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		07/03/2025 3:25 am	Space Night	The Blue Planet
	Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.
Localized series title: Space Night Localized episode title: The Blue Planet Localized description: Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.
		07/03/2025 4:00 am	Dahoam is Dahoam (3581)	Eine Familie zerstört?
	Hubert will Leon die Wahrheit über die Vaterschaft sagen, doch Sevim hat wegen Uschi ein schlechtes Gewissen. Kann sie Hubert noch aufhalten?

		07/03/2025 4:30 am	Seehund, Puma & Co	Zoogeschichten von der Küste
	Heute: Das Eisbärbaby kommt aus der Höhle; warum Seelöwin Babby bei Sonne eine Creme braucht und Angriff auf das Storchennest.

		07/03/2025 5:20 am	Tele-Gym	Aktiv & beweglich mit 60+
	Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das Gleichgewicht schwindet. Unser Körper erhält nur die Funktionen, die er auch nutzt und im Alltag braucht! Schuld ist also nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden. Mit den täglichen kurzen Trainingseinheiten bleiben Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Sie gewinnen an Sicherheit im Alltag und werden gesund älter. Durch das Schulen der Sinne verbessern Sie Ihre Reaktionsgeschwindigkeit und vermeiden Verletzungen und Stürze. Das sanfte, dynamische Figur- und Gesundheitstraining sorgt für ein jugendlich frisches und sicheres Auftreten. Trainieren und stabilisieren Sie Ihre Körpermitte und formen Sie so nicht nur Ihre Taille und einen schlanken Bauch, sondern halten Sie dadurch Ihre inneren Organe an der richtigen Stelle! Ein intelligentes Training, das Sie fordert, aber nicht überfordert.

		07/03/2025 5:35 am	Panoramabilder/ Bergwetter	mit Nachrichten aus dem Bayerntext
	Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten.

		07/03/2025 6:55 am	Tele-Gym	Schlank, Fit & Gesund
	Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt. Das Trainingsprogramm funktioniert nach dem Prinzip „2 in 1“: Fettverbrennung und Training finden in einer einzigen Trainingseinheit zusammen statt! Die Muskeln werden außerdem funktionell vernetzt trainiert. Dadurch sieht der Körper nicht nur gut aus, sondern die Muskulatur ist auch im Alltag gesund und leistungsfähig. Sogar Rückenschmerzen können mit dem Programm gelindert werden! Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren also nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. Das Training ist für jede Altersgruppe geeignet, da die Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen gezeigt werden.

		07/03/2025 7:10 am	Dahoam is Dahoam (851)	Schockgefrostet
	Monika ist schockiert: Ihr Peter hat die andere Frau in der Reha nicht nur geküsst, sondern sich in sie verliebt. Seit Uschis Weggang zur Sternbacher Brauerei ist Martin ungerechtfertigt aggressiv. Ob Caro sich zu Recht Sorgen macht um ihren ehemals tollen Chef? Bamberger überzeugt die Lansinger davon, im Weiher ein Drei-Königs-Schwimmen zu veranstalten.

		07/03/2025 7:40 am	Dahoam is Dahoam (852)	Hiebe für die Diebe!
	Monika weiht Trixi ein, dass Peter sie wegen eines Kurschattens verlassen hat, bittet aber darum, mit niemandem darüber zu reden. Caro macht sich Sorgen wegen Martins Alkoholkonsum und vertraut sich Rosi an. Teilt sie die Einschätzung, dass der Seniorchef der Kirchleitner Brauerei ein Alkoholproblem hat? Weil in Baierkofen einer Seniorin die Handtasche gestohlen wurde, will Theres einen Selbstverteidigungskurs machen.

		07/03/2025 8:10 am	Das Waisenhaus für wilde Tiere - Abenteuer Afrika
	Auf der Farm Naua Naua Okutala im Norden Namibias leben seit Kurzem Nashörner. Die Mitarbeiter Eduard und Max kümmern sich um zwei der vier Exemplare. Nach vier Monaten im neuen Zuhause sind die Nashörner Noah und Valerie tiefenentspannt – und nur noch etwas vorsichtig in Anwesenheit von Menschen. Valerie wurde von Wilderern angeschossen und durch eine Drahtfalle am Bein verletzt. Diese schlechte Erfahrung versuchen die Mitarbeiter der Tierschutzfarm durch Geduld und Vertrauen wiedergutzumachen. Auf Harnas sollen sich drei Stachelschweine an ein Leben in der Auswilderungszone gewöhnen. Um den Weg in die Freiheit sanft zu gestalten, werden sie zunächst noch mit allem versorgt. Auf vier Volontärinnen wartet eine krabbelige Angelegenheit: In der Regenzeit wimmelt es oft von Insektenschwärmen. Sobald es feucht ist, kommen Mücken, Fliegen, Motten und Käfer aus allen Winkeln gekrochen. Und diese sind geeignetes Amphibien- und Echsenfutter. In Marietas Küche wartet schon eine hungrige Bartagame, die gerade erst auf Harnas abgegeben wurde.

		07/03/2025 9:00 am	Abenteuer Wildnis	Sardinien - Arche aus Stein
	Der Filmautor Rolando Menardi präsentiert dem Publikum eine zweifache Reise: Einmal quer durch das Landesinnere, das dem Strandurlauber zumeist verborgen bleibt - und die Reise der Insel selbst, die nicht immer eine Insel war, und die wie eine Arche aus Stein seit Jahrmillionen von Europas Südrand in Richtung Afrikas Nordrand driftet. Dank extremen Schwankungen des Meeresspiegels war die heutige Insel mehrmals mit dem Festland verbunden, sodass Sardiniens Fauna oft wechselte, Arten kamen und verschwanden. Eine dieser Arten ist der Mensch. Seit der Steinzeit haben immer neue Wellen von Eroberern Sardinien erreicht, etliche in Begleitung sowohl von Haus- als auch von Wildtieren, die heute die Fauna der Insel dominieren und die ursprüngliche Flora und Landschaft grundlegend verändert haben. Trotzdem: In den unzugänglichen Bergen Sardiniens hat sich manches erhalten, was rund um das Mediterran, diesen seit Jahrtausenden kulturell geprägten Naturraum, längst verloren ist. Der renommierte italienische Regisseur, Kameramann, Alpinist und Segler Rolando Menardi hat das Urlaubsparadies seiner Kindheit immer wieder aufgesucht und dort etliche Jahre gedreht. "In der Mitte zwischen Europa, Afrika und Asien vermischen sich auf einer einzigen Insel Arten, Kulturen und Klimazonen von allen Rändern des Mittelmeers. Von Sardiniens Alpengipfeln bis hinab zu Sardiniens Sahara ist es nur ein Tagesmarsch."

		07/03/2025 9:45 am	Heiter bis tödlich - Alles Klara (4/48)	Geburtstagsfest für eine Leiche
	Sylvia, die die heimische Küche immer wieder als Friseursalon nutzt, hat ihrer Schwester Klara eine Frisur verpasst, zu der Lena nur der Vergleich mit ihrer Lieblingspuppe einfällt. Doch der entsetzten Klara bleibt keine Zeit für Korrekturen. Sie muss schleunigst ins Büro. Ihre Kollegen sind bei Frau Müller-Dietz im Abteilungsmeeting, da erscheint Hauptkommissar Walter Stichling von der Magdeburger Polizeidirektion im Revier. Gernot Stahlmann, ein prominenter Unternehmer, sei ermordet worden und man brauche zur Klärung des Falles sofortige Unterstützung. Kurzerhand nimmt er Klara zum Tatort mit. Die Befragung der Familienmitglieder, die sich zu seinem 70. Geburtstag in Stahlmanns Haus versammelt haben, ergibt, dass der Patriarch sich ein besonderes Geschenk gemacht hatte: ein Callgirl. Da man ihn gefesselt und geknebelt leblos in seinem Bett fand, liegt die Vermutung nahe, dass das Opfer sich überanstrengt hat und eines natürlichen Todes gestorben sein muss. Warum aber sind Geld und Testament verschwunden? Der Neffe des Toten, Guido Stahlmann, ist vorzeitig abgereist. Ließ er beides mitgehen, ist er der Mörder seines Onkels? Da taucht das Videotestament des Verstorbenen auf, in dem er erklärt, an einer unheilbaren Krankheit zu leiden und sein gesamtes Vermögen einer Stiftung zu vermachen. Als Paul Kleinert erfährt, wer der Leiter der Stiftung werden sollte und wann das Testament aufgezeichnet worden ist, dämmert ihm einiges. Zumal Klara dann auch noch herausfindet, dass Gernot Stahlmann gar nicht mehr sterbenskrank war.

		07/03/2025 10:35 am	Wer weiß denn sowas?	Gäste: Sylvie Meis und Hans Klok
	Holland-Duell: Zwei gebürtige Holländer treffen sich im Hamburger „Wer weiß denn sowas?“-Studio zum amüsanten Rateduell. Die Moderatorin Sylvie Meis („Love Island“) trifft den Zauberkünstler Hans Klok, der mit vollem Namen Johannes Franciscus Catharinus Klok heißt. Das wird sicher eine zauberhafte Raterunde.

		07/03/2025 11:20 am	Quizduell-Olymp	Gäste: Anna Planken und Sven Lorig
	Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken – so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. (Erstausstrahlung im Ersten: 03.01.2025)

		07/03/2025 11:20 am	Quizduell-Olymp	Gäste: Anna Planken und Sven Lorig
	Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken – so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. (Erstausstrahlung im Ersten: 03.01.2025)

		07/03/2025 12:10 pm	Familie Dr. Kleist (108)	Zukunft
	Christian behandelt die junge Studentin Maike, die nach einem Fahrradsturz mit dem Kopf aufgeschlagen ist und kurzzeitig das Bewusstsein verloren hat. Erst später erinnert sich Maike, warum sie gestürzt ist.

		07/03/2025 1:00 pm	nah und fern	Rotterdam, Palermo, Israel
	Fahrradschlafwagen Die Freiheit überall kampieren zu können, wo es gerade schön ist und doch im eigenen Bett schlafen: Das geht, auch bei einer Radtour, einfach den Fahrradschlafwagen anhängen und los geht es. Palermo: Die pittoreske Hauptstadt Siziliens ist eingerahmt von Bergen und kristallblauem Meer. Weitwanderweg Sachsen Der Weitwanderweg durch die Sächsische Schweiz: Die Trekkingroute führt über 100 Kilometer von Schöna nach Bad Schandau, umgeht Ortschaften und verläuft kurz auf tschechischem Gebiet. Rotterdam ist mit einem der größten Seehäfen ein Tor zur Welt - und hat den Finger am Puls der Zeit. Hier ist alles in Bewegung. Nachhaltig reisen: Reisen bildet und macht Spaß! Doch wie ökologisch ist welches Verkehrsmittel? Der Klimaexperte David Nelles weiß es genau. Fichtelgebirge Das Fichtelgebirge reicht vom oberfränkischen Bad Berneck bis in den Oberpfälzer Steinwald. Ausgedehnte Fichtenwälder gaben ihm seinen Namen und das Felsenlabyrinth auf der Luisenburg ist sein Wahrzeichen. Günter Stöhr aus Wunsiedel nimmt das Filmteam mit auf seiner Radtour zu seinen Lieblingsplätzen im Fichtelgebirge. Israel Auf dem Weg von Tel Aviv zum Toten Meer ist ein Stopp für alle Elvis-Fans unerlässlich. Im Elvis American Diner in Neve Illan wird schon um neun Uhr morgens Rock 'n' Roll getanzt und dazu gesungen. Wer es etwas ruhiger mag, der hält in Abu Gosch. Im gleichnamigen Restaurant möchte Inhaber Jawdat Ibrahim mit seinem Essen etwas zur friedlichen Co-Existenz zwischen Arabern und Juden beitragen.

		07/03/2025 1:30 pm	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Soja im Garten \| Kirschen \| Essbare Blüten
	Soja im Garten Hobby-Gärtnerinn Anette Pries ist Teil eines besonderen Forschungsprojekts. Ziel ist, herauszufinden, wo in Deutschland Soja-Pflanzen besonders gut wachsen. Zudem stellt sich die Frage: Wie gut eignet sich Soja aus Deutschland, um daraus Lebensmittel herzustellen? Bienenfreundlicher Balkonkasten Die Gartenexperten Volker Kugel und Julia Bürkle-Groeninger geben Tipps für bienfreundliche Balkonkästen mit nicht oder einfach gefüllten Blüten, Wandelröschen, Steinkraut. Auch Rosmarin, Schopflavendel, Minze und Oregano können verwendet werden. Kirschen Monika Möhler (Gartenbauingenieurin in der Lehr- und Versuchsanstalt Gartenbau in Erfurt) über Kirschen, u. a. über Kirsch-Mythen, über die unterschiedlichen Sorten und Reife-Zeiten bei Kirschen - z. B. Herzkirschen (frühe Sorten, z. B. "Swing"), "Kordia" (groß, knackig), "Rainier" (zweifarbig, sehr süß), "Altenburger Melonenkirsche" (auch mehrfarbig bzw. bunt) und "Tamara" (neue Sorte; sehr fest, gut für den Intensivanbau). Schnittblumen: Gärtner Peter Rasch gibt Tipps zum richtigen Behandeln von Schnittblumen und Sträußen für die Vase. Essbare Blüten Überblick über essbare Blumen und Blüten - Klatschmohn, Ringelblumen, Taglilien, Blütendolden vom Zierlauch, Holunderblüten, Gänseblümchen, Kamille, Fungien, Blauer Salbei, Hornveilchen, Dahlien, Malven, Studentenblumen Rübchenlücken bepflanzen Tipps zum Füllen der Rübchenlücken im Gemüsebeet nach Abernten von Rübchen, Spinat, Salat und Radieschen. Pflanzen einer zweiten Gemüsegeneration; Vorbereiten des Bodens durch Auflockerung der Erde, Aufwertung mit gesiebtem Kompost und Hornspäne; der Boden ist nun perfekt für Mittelzehrer wie Bete Merriment Gardens: Besuch in den Merriment Gardens in Hurst Green, Lancashire

		07/03/2025 2:00 pm	BR24	Nachrichten
	Nachrichten aus Bayern, Deutschland und der Welt – Montag bis Freitag um 16.00, 18.30 und 21.45 Uhr, am Wochenende nur um 18.30 Uhr.

		07/03/2025 2:15 pm	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Erneut wird das "Bayernlos"-Gewinnrad im "Wir in Bayern-Wohnzimmer gedreht. Kaddi Kestler stellt die Radltour "Bayerischer Wald - von Waldkirchen nach Haidmühle" vor. Alexander Huber kocht Hendlkroketten mit Umami-Mayonnaise und mariniertem Romanasalat. Außerdem gibt es eine weitere Folge aus unserer Reihe "Unbedingt - ohne das geht es nicht". Und wir berichten über die Lebenshilfe Altmühlfranken, die versucht, Menschen mit Handicap den passenden Beruf zu vermitteln.

		07/03/2025 3:30 pm	Frankenschau aktuell	Moderation: Charly Hilpert
	Ehemann aus Pommelsbrunn für Femizid verurteilt + Raser muss für knapp vier Jahre ins Gefängnis + Müllgebühren sparen in Unterfranken + Wie Eis einen Bauernhof in Wernfels rettet + Triathlet wohnt bei Rother Landrat

		07/03/2025 3:30 pm	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

		07/03/2025 4:00 pm	Abendschau	Das bewegt Bayern heute
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.

		07/03/2025 4:30 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Angriff im ICE: Fünf Verletzte bei Straßkirchen +++ Stromsteuer: Vorerst keine Entlastung für alle +++ Sachsen: Waldbrand außer Kontrolle +++ Die Aussichten: Morgens gewittrig, dann sonnig

		07/03/2025 5:00 pm	mehr/wert	Das Magazin für Wirtschaft und Soziales
	Die Themen der Sendung: - Smarte Stromzähler: Warum Deutschland beim Ausbau Schlusslicht ist Dazu ein Studiogespräch mit BR-Wirtschaftsredakteur Sebastian Hanisch - Teure Altersbezüge: Wenn Beamtenpensionen zum Problem werden - Unsichere Supermarkt-Apps: Wie es Kriminellen leicht gemacht wird

		07/03/2025 5:30 pm	Dahoam is Dahoam (3582)	Wider Willen schweigen
	Sevim hindert Hubert um Uschis Willen in letzter Sekunde daran, Leon die Wahrheit zu sagen. Akzeptiert er nun, dass Uschi noch Zeit braucht?

		07/03/2025 6:00 pm	Tagesschau
	Stromsteuer für private Verbraucher wird vorerst nicht gesenkt, Geplante Abschiebungen nach Afghanistan: Innenminister Dobrindt will Gespräche mit den Taliban aufnehmen, Dänemark übernimmt EU-Ratsvorsitz, Vier Verletzte nach ICE-Angriff in Niederbayern, US-Präsident Trump und Russlands Präsident Putin telefonieren erneut, Feuerwehr kämpft im Osten Deutschlands gegen mehrere Waldbrände, Schleuse auf der Mosel nach Schiffsunfall nicht mehr passierbar, Fußball-EM der Frauen: DFB-Team in den letzten Vorbereitungen für das Spiel gegen Polen, Schauspielerin Anita Kupsch im Alter von 85 Jahren gestorben, Zweites Gipfelkreuz auf der Zugspitze aufgestellt, Das Wetter Hinweis: Der Beitrag zur "Fußball-EM der Frauen" darf aus rechtlichen Gründen nicht vollständig auf tagesschau.de gezeigt werden.

		07/03/2025 6:15 pm	quer	... durch die Woche mit Christoph Süß
	Zweites Gipfelkreuz \| Rikscha statt Bahn \| Neuer Adel und vieles mehr in dieser Sendung quer.

		07/03/2025 7:00 pm	Nachsitzen mit Christine Eixenberger	Mit Michael Kessler und Maxi Gstettenbauer
	In jeder Folge von "Nachsitzen mit Christine Eixenberger" begrüßt die Gastgeberin, die selbst Grundschullehramt studiert hat, zwei Größen aus Kabarett und Comedy in ihrem Klassenzimmer. Diesmal dabei: Michael Kessler und Maxi Gstettenbauer. Beide Gäste haben jeweils zwei Nominierungen aus Politik und Gesellschaft im Gepäck. Jeder hält ein persönliches Plädoyer für seine beiden Vorschläge, unterstützt von Requisiten, Fotos oder einem kleinen Zuspieler. Wen wollen sie gerne zum Nachsitzen schicken und warum? Aus allen vier Nominierungen stimmt am Ende das Publikum ab, wer der "Nachsitzer der Woche" ist und einen "Blauen Brief" bekommt. Zwischendurch schlüpft Christine "Chrissy" Eixenberger immer wieder in unterschiedliche Rollen, mit ganz eigenen Perspektiven auf das aktuelle Weltgeschehen.

		07/03/2025 7:45 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Nachrichten aus Bayern, Deutschland und der Welt – Montag bis Freitag um 16.00, 18.30 und 21.45 Uhr, am Wochenende nur um 18.30 Uhr.

		07/03/2025 8:00 pm	Mittermeiers Lucky Punch Comedy Club	Mit Johann König, Kai Borsutzky, Kristina Bogansky, Hauke van Göns
	Michael Mittermeier hat mit dem "Lucky Punch Comedy Club" in München einen Szenetreff des Humors geschaffen. Als Gastgeber lädt er dorthin sowohl etablierte Comedy-Stars als auch vielversprechende Nachwuchstalente ein, die mit ihren Stand-ups gemeinsam das Publikum mitreißen. Gäste dieser Folge: Johann König, Kai Borsutzky, Kristina Bogansky, Hauke van Göns. In der vierten Folge von Mittermeiers Lucky Punch Comedy Club steht Comedy-Poet und Weltretter Johann König auf der Bühne. Mit seiner unnachahmlichen Art spricht er über die wichtigsten Erkenntnisse aus seinem Leben. Einen künstlerischen Blick auf die Welt wirft Comedy-Newcomer Kai Borsutzky aus dem Ruhrgebiet. Wahl-Berlinerin Kristina Bogansky bringt als Comedienne die weibliche Sicht auf die unterschiedlichen Themen in die Runde und Lokalmatador, E-Sports-Experte und Moderator Hauke van Göns führt das Publikum in München ganz entspannt in das nächste Level.

		07/03/2025 8:45 pm	Capriccio	Das Kulturmagazin im BR Fernsehen
	Gangerl Clemens: Seit 40 Jahren Aussteiger \| Doris Dörrie: Wie wollen wir Wohnen \| Lois Hechenblaikner: Der Schnee von morgen \| Rosen: In Literatur und Kunst

		07/03/2025 9:15 pm	Ellie & Abbie	Spielfilm Australien 2020
	Die 17-jährige Ellie ist super smart - und total verknallt in ihre Mitschülerin Abbie. Für den Abschlussball will sie sich endlich ein Herz fassen und ihren Schwarm zum Date einladen. Weil sie sich ihrer Mutter Erika gegenüber outet, erfährt diese vorab von dem Plan. Und plötzlich steht auch noch ihre längst verstorbene Tante Tara vor ihr. Als lesbische Aktivistin der 80er-Jahre hat die natürlich einiges zur Situation beizutragen. Mit ihrer geisterhaften Liebespatin wagt Ellie den nächsten Schritt.

		07/03/2025 10:30 pm	PULS Startrampe	Jolle
	Jolle ist eine der spannendsten neuen Stimmen im deutschen Pop. Mit ihrer einzigartigen Mischung aus Melancholie, Stärke und einem Hauch Rebellion berührt die Hamburgerin Herz und Verstand gleichermaßen. Bei PULS Startrampe performt Jolle ihren gefeierten Song "Alle Märchen sind gelogen", der sich in kürzester Zeit zum Fanliebling entwickelt und ihr Cro als Feature-Gast eingebringt. Als besonderes Highlight präsentiert sie außerdem ein intimes Cover des Tokio-Hotel-Hits "Spring nicht". Jetzt reinschauen, zuhören und mitfühlen.

		07/03/2025 10:45 pm	PULS Startrampe	Yosho
	Joshua Iyagbaye alias Yosho, der usprünglich vom Chiemsee stammt und jetzt in Wien seiner größten Leidenschaft – der Musik – nachgeht, überzeugt mit seiner einzigartigen Stimme, klaren Worten und musikalischem Talent. Zwischen Rap und Gesang gelingt es ihm die Gefühle der jungen Generation in Worte zu fassen. Er schreibt Songs zum Nachdenken, Loslassen und das über sich Hinauswachsen. So auch in seinem Song "Gegenwind", in dem es darum geht, für sich und seine Träume einzustehen und auch trotz Gegenwind weiterzumachen und an sich selbst zu glauben. Yosho ist ein Newcomer, den alle, die Rap und tiefgründige Lyrics lieben, auf dem Schirm haben sollten.

		07/03/2025 10:55 pm	PULS Startrampe	ELLICE
	ELLICE, Singer-Songwriterin und Ausnahmetalent, eroberte 2023 bei "The Voice Kids" mit ihrer Performance von "Grüne Augen lügen nicht" nicht nur die Herzen der Jury, sondern auch die des Publikums. Nach ihrem rasanten Erfolg mit der Single "Angst>Liebe" startet sie 2025, mit gerade einmal 17 Jahren, ihre erste eigene Deutschlandtour. Im Interview erzählt ELLICE, welche Songs ihr ganz persönlich bei Herzschmerz Trost spenden.

		07/03/2025 11:00 pm	PULS Open Air 2023	01099
	Ihre Alben "Morgensonne" und "Altbau" zeigen die Vielschichtigkeit der Crew und haben ordentlich Dynamik in die deutsche Hip-Hop-Welt gebracht. 01099 zeigen, dass man auch mit Songs, die nicht den szenetypischen Klischees entsprechen, durchstarten und sich in den deutschen Singlecharts platzieren kann. Häufig geht es in den Songs der Dresdner melancholisch zu – ganz im Kontrast zu ihren Live-Shows: Abgehende Moshpits – egal, ob Club- oder Festival-Shows. 01099 versprühen auf der Bühne eine Energie, die auch das Publikum beim PULS Open Air 2023 mitgerissen hat.

		07/04/2025 12:00 am	Dahoam is Dahoam (3582)	Wider Willen schweigen
	Sevim hindert Hubert um Uschis Willen in letzter Sekunde daran, Leon die Wahrheit zu sagen. Akzeptiert er nun, dass Uschi noch Zeit braucht?

		07/04/2025 12:30 am	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Erneut wird das "Bayernlos"-Gewinnrad im "Wir in Bayern-Wohnzimmer gedreht. Kaddi Kestler stellt die Radltour "Bayerischer Wald - von Waldkirchen nach Haidmühle" vor. Alexander Huber kocht Hendlkroketten mit Umami-Mayonnaise und mariniertem Romanasalat. Außerdem gibt es eine weitere Folge aus unserer Reihe "Unbedingt - ohne das geht es nicht". Und wir berichten über die Lebenshilfe Altmühlfranken, die versucht, Menschen mit Handicap den passenden Beruf zu vermitteln.

		07/04/2025 1:45 am	Frankenschau aktuell	Moderation: Charly Hilpert
	Ehemann aus Pommelsbrunn für Femizid verurteilt + Raser muss für knapp vier Jahre ins Gefängnis + Müllgebühren sparen in Unterfranken + Wie Eis einen Bauernhof in Wernfels rettet + Triathlet wohnt bei Rother Landrat

		07/04/2025 2:15 am	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

		07/04/2025 2:45 am	quer	... durch die Woche mit Christoph Süß
	Zweites Gipfelkreuz \| Rikscha statt Bahn \| Neuer Adel und vieles mehr in dieser Sendung quer.

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