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		07/12/2025 3:05 am	Können wir länger wach bleiben?	42 - Die Antwort auf fast alles
	Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Das ist ganz schön viel. Die gängige Empfehlung lautet: Der Mensch braucht acht Stunden Schlaf. Stimmt das tatsächlich? Sind wir nur dann ausgeruht, gesund und munter? Oder könnten wir die Zeit, die wir schlafen so über den Tag verteilen, so dass uns zwei, drei Stunden ausreichen würden?
Localized series title: Können wir länger wach bleiben? Localized episode title: 42 - Die Antwort auf fast alles Localized description: Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Das ist ganz schön viel. Die gängige Empfehlung lautet: Der Mensch braucht acht Stunden Schlaf. Stimmt das tatsächlich? Sind wir nur dann ausgeruht, gesund und munter? Oder könnten wir die Zeit, die wir schlafen so über den Tag verteilen, so dass uns zwei, drei Stunden ausreichen würden?
		07/12/2025 3:32 am	Zu Tisch	Provence
	Die Provence besticht durch ihre abwechslungsreiche Landschaft und ihr einzigartiges Klima. Sie ist die wärmste und sonnenreichste Region Frankreichs – ideal für Kräuter. Jean-Marie Goret baut Rosmarin, Thymian und Bohnenkraut an. Seine Frau verfeinert mit ihnen Caillettes – Hackfleisch-Mangold-Frikadellen –, rote Meerbarben und die Pissaladière, die provenzalische Pizza.

		07/12/2025 4:00 am	Rod Stewart, Stimme mit Rock und Seele
	Seit einem guten halben Jahrhundert ist Rod Stewart eine feste Größe der Popmusik. Mit seinem speziellen Timbre, seinem Sinn für Humor und einer packenden Bühnenpräsenz eroberte er die Herzen von Millionen Fans weltweit.

		07/12/2025 4:55 am	Winona Ryder - Die Geister, die sie rief
	Es sah nach einer Traumkarriere aus: Mit 17 Jahren erlebt Winona Ryder ihren Durchbruch und kann fortan mit den großen Regisseur*innen Hollywoods arbeiten. In den 90er Jahren wird sie dann zum Gesicht einer ganzen Generation. Aber immer wieder hadert sie mit den Schattenseiten der Popularität. Als sie bei einem Ladendiebstahl erwischt wird, scheint ihre Karriere beendet zu sein ...

		07/12/2025 5:50 am	GEO Reportage	Schweiz: Gletscherflieger, Faszination in Weiß
	In den Tälern und Bergen der Schweiz retten sie jeden Tag Leben: die Piloten, Ärzte und Sanitäter der Rega, der Schweizer Rettungsflugwacht. Die Männer und Frauen haben einen komplexen und gefährlichen Job. Die schwierigen Manöver in der dünnen Höhenluft sind extrem anspruchsvoll – die Gletscherfliegerei gilt bis heute als eine der Königsdisziplinen für Pilotinnen und Piloten.

		07/12/2025 6:22 am	GEO Reportage	Italien: Die Igel-Retter aus dem Piemont
	In seinem Job hat Massimo Vacchetta schon fast alles an tierischen Patienten behandelt. Bis die kleine Ninna das Herz des Tierarztes so sehr berührte, dass er sich fortan der Rettung einer Art verschrieb: der Igel. Die uralte Villa des "Igel-Doktors" hoch über den Weinbergen im Nordwesten Italiens ist inzwischen eine Institution. Wie sieht der Alltag in der Igel-Ambulanz aus?

		07/12/2025 7:16 am	GEO Reportage	Virunga: Der Kampf für die Berggorillas
	Weckt Neid und Begehrlichkeiten: Fünfhundert Berggorillas erfahren mehr Aufmerksamkeit als die Menschen, die im Umfeld des Nationalparks im Ostkongo leben. Die Verteidigung des Virunga-Nationalparks und der letzten Berggorillas auf der Welt, ist eine tägliche Herausforderung. "GEO Reportage" porträtiert Ranger und Menschen, die sich um ihr Eigentum gebracht sehen.

		07/12/2025 8:10 am	Stadt Land Kunst Spezial	Marokko
	"Stadt Land Kunst Spezial" am Wochenende – das sind drei spannende Entdeckungen an einem Ort. In dieser Folge: Marokko: Le Clézios Wüstentraum/ Die Teppiche der Berberfrauen/ Der Bräutigam der Sahara

		07/12/2025 8:49 am	Stadt Land Kunst Spezial	Kroatien
	"Stadt Land Kunst Spezial" am Wochenende – das sind drei spannende Entdeckungen an einem Ort. In dieser Folge - Kroatien: (1) In den Skulpturen Ivan Meštrović' (2) Lastovo, die beliebteste Insel Kroatiens (3) Insel Rab: Ein König im Adamskostüm

		07/12/2025 9:30 am	Zu Tisch	Nordmazedonien
	Enise Demirova und ihr Mann Omer sind Roma und leben mit ihren Kindern in der ostmazedonischen Stadt Stip. In ihrem Garten wachsen die Zutaten für den Sommeraufstrich Pindjur. Auf dem bunten Markt von Stip, wo leidenschaftlich gefeilscht wird, gibt es hochwertige mazedonische Bohnen. Und im Herbst bezieht die Familie Reis direkt vom Feld, aus dem nahen Kocani-Tal.

		07/12/2025 10:02 am	Wilde Inseln	Sansibar
	Inseln sind Schauplätze der Evolution. Seit Jahrtausenden isoliert, haben sich Lebewesen auf diesem begrenzten Raum an Nischen angepasst und neue Arten gebildet. Die Reihe ist eine Liebeserklärung an die spektakulärsten Inseln der Erde. In dieser Folge: Den exotischen Sansibar-Archipel bevölkern bizarre Kreaturen ...

		07/12/2025 10:46 am	Wilde Inseln	Galapagos
	Circa 1.000 Kilometer vor der ecuadorianischen Pazifikküste liegen die Galapagos-Inseln. Die jahrhundertelange Abgeschiedenheit ließ hier eine ganz eigene Tierwelt entstehen. Sie diente unter anderem Charles Darwin bei der Erarbeitung seiner Evolutionstheorie.

		07/12/2025 11:31 am	Wilde Inseln	Sri Lanka
	Der Inselstaat Sri Lanka liegt nahe des Äquators im Indischen Ozean. Zweimal im Jahr überfluten Monsunregen die Küstenregionen. Im Landesinneren erheben sich bis zu 2.000 Meter hohe Berge, die von tropischen Wäldern überzogen sind, in denen eine außergewöhnliche Artenvielfalt beheimatet ist.

		07/12/2025 12:16 pm	Kursk
	Bei einer Übung der russischen Flotte in der Barentssee kommt es auf dem U-Boot K-141 "Kursk" zu einer Explosion, die den Großteil der Besatzung das Leben kostet und die "Kursk" sinken lässt. Während die verbliebenen Seeleute an Bord ums Überleben kämpfen, startet die russische Marine eine Rettungsmission. - Auf Tatsachen basierender U-Boot-Thriller (2018, Regie: Thomas Vinterberg)

		07/12/2025 2:08 pm	Die Sonne
	Die Sonne ist das Wunder, das alles begründet – aber auch die größte Gefahr. Erstmals widmet sich ein abendfüllender Dokumentarfilm der Suche nach der Bedeutung des Heimatsterns für Mensch, Wissenschaft und Natur. Dank Forscherinnen und Forschern bei der amerikanischen Weltraumbehörde NASA, an den kanarischen Observatorien und an den heißesten und kältesten Orten des Planeten.

		07/12/2025 3:40 pm	ARTE Reportage	Philippinen / Indien
	(1) Philippinen: Angeleitet von ihren Familien tauchen Kinder in Sümpfen und am Meeresgrund nach Gold und begeben sich dabei in große Lebensgefahr. (2) Indien: Auf immer mehr Turnieren in Indien treten immer mehr von Großmeistern trainierte Talente gegeneinander an, die sich international einmal durchsetzen sollen. 2023 belegte Indien den zweiten Platz der Weltrangliste.

		07/12/2025 4:34 pm	Die Dominikanische Republik	Lebensfreude und Lockenwickler
	Traumstände mit puderfeinem Sand, Wasserfälle, Kokospalmen und vor allem Sonne satt. Doch hinter dem Postkarten-Idyll der Dominikanischen Republik zeigt sich ein ganz anderes Gesicht. Denn das "Tor zur neuen Welt", wie Kolumbus die Insel einst nannte, ist ein Schmelztiegel aus Ureinwohnern, Afrikanern und Europäern.

		07/12/2025 5:19 pm	ARTE Journal	12/07/2025
	ARTE Journal, das europäische Nachrichtenmagazin, wirft einen aktuellen, weltoffenen und europäischen Blick auf Politik und Kultur.

		07/12/2025 5:41 pm	360° Reportage	Kenia: Giraffen als Botschafter des Friedens
	Nur noch wenige Rothschild-Giraffen durchstreifen den kenianischen Grabenbruch an den Ufern des Baringosees. Mitte der 2000er Jahre initiierten die Stammesältesten der Pokot- und Ilchamus-Volksgruppen ein Wiederansiedlungsprojekt im Ruko-Schutzgebiet. Ihr Ziel: nicht nur die Rückkehr der Giraffen, sondern auch die Versöhnung der Gemeinschaften.

		07/12/2025 6:15 pm	Geheimnisvolle Kunstschätze Nigerias	Die Nok-Terrakotten
	In Nigeria tauchen regelmäßig faszinierende Terrakottafiguren auf, die der sogenannten Nok-Kultur zugerechnet werden. Sie stammen aus Raubgrabungen und werden auf dem Antiquitätenmarkt zu hohen Preisen gehandelt. Für die Wissenschaft aber blieb die Nok-Kultur lange ein Rätsel.

		07/12/2025 7:07 pm	Geheimnisvolle Kunstschätze Nigerias	Die Ilé-Ifè-Bronzen
	Die erste Metropole in Subsahara-Afrika entwickelt sich im Mittelalter auf dem Gebiet des heutigen Nigerias. Ilé-Ifè, die heilige Stadt der Yoruba, verfügte über geflieste Straßen, eine industrielle Glasproduktion und Bildhauer, die denen der europäischen Antike in nichts nachstanden.

		07/12/2025 8:02 pm	Afrika von oben	Kamerun
	Die Reise aus der Luft führt nach Kamerun, an der Kreuzung von West- und Zentralafrika gelegen. Das Land ist für seine kulturelle und sprachliche Vielfalt bekannt. Von den atemberaubenden Küstenregionen am Atlantik bis zu den Ufern des Ossa-Sees sind spektakuläre Landschaften zu entdecken. Kamerun ist auch Heimat vieler Primaten ...

		07/12/2025 8:47 pm	Gustave Charpentier: Louise	Festival d'Aix-en-Provence
	Das Arbeitermädchen Louise flüchtet vor ihrer strengen Familie nach Paris um dort mit ihrem Geliebten, dem Bohemien Julien, zu leben. Doch der Traum vom Glück droht zu zerbrechen. Mit der Oper "Louise" spannte Charpentier einen Bogen zwischen sozialen Fragen und lyrischen Höhenflügen. - Eine Neuinterpretation inszeniert von Christof Loy und mit Elsa Dreisig als Sopranistin.

		07/12/2025 11:44 pm	Leonora Carrington - Fantastische Surrealistin
	Leonora Carrington lebte und arbeitete im Paris der Surrealisten an der Seite von Künstlern wie Max Ernst, André Breton und Pablo Picasso – und starb dennoch als weitgehend Unbekannte in Mexiko-Stadt. Die Dokumentation folgt dem bemerkenswerten Lebensweg der Künstlerin entlang ihres ungewöhnlichen und bewegenden Werks, das in jüngster Zeit Millionen-Dollar-Preise erzielt.

		07/13/2025 12:41 am	Der Schrei des Adlers (2/2)	Das große Abenteuer
	Die Alpen mit ihren schneebedeckten Gipfeln, tiefen Schluchten und ausgedehnten Wäldern bieten dem Steinadler einen idealen Lebensraum. Auf halber Höhe einer imposanten Steilwand kämpfen in einer kleinen Felsnische zwei flauschige Küken ums Überleben. Nur eines wird fliegen und jagen lernen ...

		07/13/2025 1:26 am	Unhappy	Vom guten Schlaf
	Wie finden wir den gesunden, erholsamen Schlaf? Ronja von Rönne verabredet sich auf der Feuerwache Berlin-Köpenick mit Kay von Chamier, um sich mit ihm über nächtliche Einsätze und Schichtarbeit auszutauschen. Mit Schriftstellerin Bregje Hofstede und anderen Wissenschaftlerinnen und Philosophinnen spricht sie über Schlaflosigkeit und wie man das nächtliche Kopfkino stoppen kann.

		07/13/2025 1:55 am	28 Minuten	Tiefsee-Bergbaugesetz / Gaza: Ist Netanyahu und der Waffenstillstand (08.07.2025)
	Vom 7. bis 15. Juli 2025 finden Verhandlungen der Internationalen Meeresbodenbehörde (ISA) über den Tiefseebergbau statt. Die 36 Mitglieder des Rates kommen zusammen, um einen Bergbaugesetz für die Erschließung der Ressourcen in der Tiefsee zu erarbeiten. / Gaza: Benjamin Netanjahu und Donald Trump versuchen, sich auf ein mögliches Waffenstillstandsabkommen zu einigen.

arte (Germany)

Available schedules: 05/19/2021 - 01/10/2026 •Time zone: Central European Summer Time (CEST) UTC +2 • Country: Germany •Language: German

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