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		07/16/2025 3:30 am	Das kleine 1x1 der Artenkunde	Singvögel erkennen und unterscheiden
	Singvögel erkennen und unterscheiden
Localized series title: Das kleine 1x1 der Artenkunde Localized episode title: Singvögel erkennen und unterscheiden Localized description: Singvögel erkennen und unterscheiden
		07/16/2025 3:45 am	Das kleine 1x1 der Artenkunde	Die Hornisse, die keine ist
	"Das kleine 1x1 der Artenkunde" zeigt, wie sich Tierarten unterscheiden und richtig bestimmen lassen. Die Filme helfen dabei genau hinzuschauen und Ähnlichkeiten und Unterschiede einzuordnen. Ein spielerisch gestalteter Zugang zur Welt der Tiere für Kinder und andere Naturbegeisterte. Ein großes, schwarz-gelbes Insekt brummt durch die Luft. Es ist viel größer als eine Biene. Das wird wohl eine Hornisse sein. Oder doch nicht? Es könnte auch ein Hornissenschwärmer sein - keine Wespenart, sondern ein Schmetterling. Das faszinierende Insekt hat durchsichtige Flügel und ist im Laufe der Evolution mit seinem schwarz-gelben Hinterleib zu einem fast perfekten "Doppelgänger" der Hornisse geworden. Biologen bezeichnen dieses Nachahmen des Aussehens als "Mimikry". Das wespenähnliche Aussehen schützt den Hornissenschwärmer vor vielen Fressfeinden, zum Beispiel vor Vögeln, die den Stachel von Hornissen fürchten. Der gefährlich aussehende Schmetterling ist für Mensch und Tier allerdings völlig harmlos und hat auch einen ganz anderen Lebenswandel als die Hornissen.

		07/16/2025 4:00 am	SWR3 Morningshow	Visual Radio
	Der Video-Livestream der "SWR3 Morningshow", unter SWR3.de zu sehen, wird auch im SWR Fernsehen ausgestrahlt. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten in kompakter Form zum Nachlesen auf dem Fernsehbildschirm die Live-Bilder aus dem Studio. Aufnahmen der Autobahnkameras in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz veranschaulichen die Verkehrsmeldungen, Live-Bilder zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet. Den SWR3 Moderator:innen Constantin Zöller, Rebekka de Buhr, Anneta Politi und Kemal Goga kann man außerdem über die Displays von Smart Speakern bei ihrer Arbeit im Studio über die Schulter sehen.

		07/16/2025 5:55 am	Panoramablick - das Wetter im Südwesten	mit SR 3 Saarlandwelle
	Die Sendung zeigt an rund 40 Standorten live, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf den Gipfeln die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.

		07/16/2025 7:20 am	Landesschau Baden-Württemberg	Moderation: Jürgen Hörig
	Die Themen unter anderem: Vandalismus in Leutkircher Waldkita * Schwäbischer Pfarrer braut sein Bier selbst * Ziegenbock Franz August erobert die Bühne *** Zu Gast ist Friedrich Kitzsteiner – ein leidenschaftlicher Tüftler. Moderation: Jürgen Hörig

		07/16/2025 7:20 am	Landesschau Rheinland-Pfalz	Moderation: Holger Wienpahl
	Blut- und Knochenmarkspenden retten Neunjährigen +++ Katzenflut in der Urlaubszeit +++ Reportage Unterwasser-Fotograf

		07/16/2025 8:35 am	Eisenbahn-Romantik	Wüsten, Züge, Dromedare - Bahnabenteuer in Marokko
	Eine besondere Art, die Wüste kennen zu lernen, bietet der "Wüstenexpress". Unberührt und bizarr ist die Landschaft, abweisend auf den ersten Blick - doch wer sich auf sie einlässt, den wird sie verzaubern. Auf einsamen Schienensträngen im Nordosten des Königreichs Marokko. Spätestens seit dem Film "Casablanca" ist Marokko in aller Welt ein Begriff. Das Land an der Grenze zwischen Mittelmeer und Atlantik besticht durch seine freundlichen Menschen und durch seine karge Schönheit. Eisenbahn-Romantik nimmt Sie mit auf eine facettenreiche Rundreise durch den Nordwesten Afrikas. Stationen sind die großen Königsstädte Marrakesch, Casablanca, Rabat und Fes mit ihren faszinierenden Märkten und Altstadtvierteln. Im Mittelpunkt unseres orientalischen Bahnabenteuers steht der Wüstenexpress.

		07/16/2025 9:05 am	Die Haustierprofis
	Heute bei Ralph Morgenstern und Dr. Karim Montasser: Balu, der ballsüchtige Bulldogge-Labrador-Mix, Müffy ein Zwergkaninchen mit schiefer Kopflage sowie Katze Minou, die immer Urin verliert.

		07/16/2025 9:55 am	aktiv und gesund	Fitness-Trends, Kalkschulter, Graue Haare
	Fitness-Trends Ein Sport-Trend: Es wird immer digitaler. Aber die Nachfrage steigt auch nach Hilfsmitteln gegen Verspannungen und Tipps für bessere Ernährung. Kalkschulter Eine häufige Ursache von Schulterschmerzen ist die Kalkschulter. Die Schmerzen treten manchmal schleichend, oft aber auch plötzlich auf und führen zu massiven Einschränkungen in der Beweglichkeit. Kommt es im Schultergelenk zu Kalkeinlagerungen, verdicken und reizen sie die Sehnen. Lösen sich Kalkbrocken wieder ab, können sie in den anliegenden Schleimbeutel eindringen und extreme Schmerzen verursachen. Durch gezielte Behandlungen, Therapien und Bewegungsübungen ist es möglich, dass der Schmerz wieder verschwindet. Wirken diese nicht ausreichend, kann eine minimalinvasive Operation helfen. Graue Haare Dass Stress die Haare ergrauen lässt ist ein uralter Mythos. Vielmehr liegt es in unseren Genen wann wir ergrauen. Doch auch eine schlechte Ernährung und Lebensweise haben Einfluß darauf, ob wir graue Haare bekommen. Essbare Blüten Sie sind die Stars in unseren Gärten: Blüten. Morgens noch im Beet, abends auf dem Teller. Wer die schönen Aromen der Blumen konservieren möchte muss sie vor dem ersten Sonnenstrahl pflücken. Doch nicht nur Gourmets wissen von der Geschmacksviefalt der Blüten, viele Blüten sind auch für ihre pharmakologische Wirkung bekannt. Intervall-Lauftraining Drei bis vier Minuten locker laufen, dann 30 Sekunden Gas gebe, bis der Puls hochgeht- das ist Intervalllauftraining. Das ist besonders effektiv und führt nach bereits längerem Training zu einer maßgeblichen Verbesserung der Kondition.

		07/16/2025 10:25 am	ARD-Buffet	Leben & genießen
	Moderation: Fatma Mittler-Solak Guten Appetit: Tarik Rose: Matjes-Stulle mit fruchtigen Zwiebeln und Honig-Senf-Dip Hallo Buffet: Pause vom Alltag - so erholt man sich am besten. Schalte: Dr. Oliver Weigelt, Arbeitspsychologe Gute Idee: einfach kreativ: Umziehkleid. Live im Studio: Anna-Lena Staufer, Näh-Bloggerin 360 Grad Quiz

		07/16/2025 11:10 am	Meister des Alltags	Das Wissensquiz
	Zu Beginn jeder Spielrunde darf ein Team aus zwei Kategorien auswählen - ohne zu wissen, welche Fragen sich dahinter verbergen. Zu jeder Frage gibt es fünf Antwortoptionen, die nach richtig oder falsch sortiert werden müssen. Das jeweilig spielende Rateteam darf sich beratschlagen, aber wenn Florian Weber den Countdown auslöst, bleiben nur noch zehn Sekunden Zeit für die Entscheidung. Sind die Antworten gesetzt, löst Florian Weber Schritt für Schritt auf und erklärt die richtigen, aber auch die falschen Antworten. Pro richtig sortierte Antwort erhält das Team 100 Euro.

		07/16/2025 11:40 am	Wer weiß denn sowas?	Gäste: Hinnerk Schönemann und Roman Knizka
	Erst vor kurzem standen sich Hinnerk Schönemann, als Polizist „Hauke Jacobs“, und Roman Knižka, als entflohener Strafgefangener in der erfolgreichen Krimireihe „Nord bei Nordwest“ an der Ostsee mit der Waffe gegenüber. Am Dienstag kämpfen die beiden Schauspieler dagegen nur mit spielerischem Ehrgeiz beim Wettraten gegeneinander.

		07/16/2025 11:40 am	Wer weiß denn sowas?	Gäste: Hinnerk Schönemann und Roman Knizka
	Erst vor kurzem standen sich Hinnerk Schönemann, als Polizist „Hauke Jacobs“, und Roman Knižka, als entflohener Strafgefangener in der erfolgreichen Krimireihe „Nord bei Nordwest“ an der Ostsee mit der Waffe gegenüber. Am Dienstag kämpfen die beiden Schauspieler dagegen nur mit spielerischem Ehrgeiz beim Wettraten gegeneinander.

		07/16/2025 12:25 pm	Die Haustierprofis
	Heute bei Ralph Morgenstern und Dr. Karim Montasser: Rosettenmeerschweinchen Hedwig und Ayko zeigen Körpersprache, Australian Shepherd Andreas kotet so hoch wie möglich und Hündin Mia hat furchtbare Angst vor dem Tierarzt.

		07/16/2025 1:15 pm	SWR Kulthits
	Zuschauen, mitsingen, tanzen: Werktags von Montag bis Freitag ab 15:15 Uhr gibt es im SWR für 45 Minuten die größten Kulthits aus sechs Jahrzehnten. Man kann in Erinnerungen schwelgen, denn jeder Musiktitel steht für ein bestimmtes Ereignis, an das man sich noch gut erinnern kann.

		07/16/2025 2:00 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Tatjana Geßler

		07/16/2025 2:00 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Florens Herbst

		07/16/2025 2:04 pm	Baden-Württemberg Wetter


		07/16/2025 2:04 pm	Rheinland-Pfalz Wetter


		07/16/2025 2:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Folgende Themen haben wir für Sie: Kochen: Parmesanschnitzel mit Spaghettisalat und Paprika-Dip. Mit Martin Gehrlein, Koch \| So gelingt der Einstieg in die Rente und Früher in Rente: so gehts! Mit Laura Feldmann , Deutsche Rentenversicherung \| Die besten Vorratsboxen für zuhause und unterwegs. Mit Martina Schäfer, hauswirtschaftliche Fachberaterin \| Menschen im Südwesten: Sonja Theisen -Obermeisterin der Dachdeckerinnung

		07/16/2025 3:00 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Tatjana Geßler

		07/16/2025 3:00 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Florens Herbst

		07/16/2025 3:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Themen: * Früher in Rente: Wie gehts? Mit Laura Feldmann, Deutsche Rentenversicherung Beratungszentrum Karlsruhe * Haushalts-Tipp: Vorratsboxen für Zuhause und unterwegs. Mit Martina Schäfer, hauswirtschaftliche Fachberaterin aus Ostrach-Wangen * Menschen im Südwesten: Frau als Innungsmeisterin. Mit Sonja Theisen, Obermeisterin der Dachdeckerinnung aus Worms

		07/16/2025 4:00 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mitn Tatjana Geßler

		07/16/2025 4:00 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Tim Kirschsieper

		07/16/2025 4:15 pm	Landesschau Baden-Württemberg	Moderation: Jürgen Hörig
	Die Themen unter anderem: Tim Miller wird Priester in Oberschwaben * Walburgas Bauerngarten-Traum im Schwarzwald * Die Trabers – Schweißtreibender Aufbau für den großen Auftritt *** Zu Gast ist Ross Antony, der nicht nur musikalisch, sondern auch persönlich einen Neuanfang gewagt hat. Moderation: Jürgen Hörig

		07/16/2025 4:15 pm	Landesschau Rheinland-Pfalz	Moderation: Holger Wienpahl
	Stadtwette in Hermeskeil +++ Warum steht ein Elefant auf dem Kreisel in Enkenbach-Alsenborn? +++ Natur erholt sich allmählich nach der Ahr-Flut +++ Die Pflege ihres Ehemanns verlangt Pepa Gertel einiges ab +++ Der Kult-Imbiss am Rhein in Sankt Goar +++ Gut zu wissen: Gastritis +++ Hierzuland: Mühlweg in Bechenheim

		07/16/2025 5:30 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder

		07/16/2025 5:30 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Daniela Schick

		07/16/2025 5:57 pm	Baden-Württemberg Wetter


		07/16/2025 5:57 pm	Rheinland-Pfalz Wetter


		07/16/2025 6:00 pm	Tagesschau
	Wohlhabende Rentner sollten für ärmere mitbezahlen: Deutsches Institut für Wirtschaftsforschung schlägt "Boomer-Soli" vor, Zwischenbilanz von schwarz-roter Regierung nach 70 Tagen, Israelische Armee bombardiert syrische Hauptstadt Damaskus, EU-Kommission stellt Haushalt vor, Prorussischer Hacker-Ring "NoName" zerschlagen, RBB muss laut Landgericht Berlin ehemaliger Intendantin Schlesinger Ruhegeld bezahlen, Regisseur und Theaterleiter Claus Peymann gestorben, Schwimm-WM in Singapur: Florian Wellbrock holt Goldmedaille im Freiwasser, Seltener Zwergkiwi-Vogel in Neuseeland nach Jahrzehnten wiederentdeckt, Das Wetter Hinweis: Der Beitrag zur Schwimm-WM darf aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.

		07/16/2025 6:15 pm	Doc Fischer	Moderation: Julia Fischer
	Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Blutdruck natürlich senken Jeder dritte Erwachsene hat Bluthochdruck. Doch oft können Bewegung, Abnehmen und gesunde Ernährung helfen. Doc Fischer zeigt, wie natürliche Maßnahmen wirken, welche Rolle Salz und Omega-3-Fettsäuren spielen – und warum es sich lohnt, den Blutdruck früh zu kontrollieren. Schlafen – aber richtig! Jeder hat sie, die Lieblingsposition beim Schlafen: Rücken, Seite oder Bauch. Doch welche Haltung ist gesund für Nacken und Rücken? Was sollten Menschen mit Herzschwäche beachten? Doc Fischer zeigt, wie Kissen und Matratze optimal unterstützen. Gastritis – Wenn der Magen rebelliert Magenschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit: Dahinter kann eine Gastritis stecken. Doc Fischer zeigt Ursachen, erklärt den Helicobacter pylori als Auslöser und wie Ernährung und Stress eine Rolle spielen. Bewegung schützt vor Krebs Bewegung kann das Risiko für viele Krebsarten senken. Schon regelmäßige Spaziergänge stärken die Abwehrkräfte und hemmen Entzündungen. Doc Fischer erklärt, warum Aktivität so wichtig ist.

		07/16/2025 7:00 pm	Mein Körper. Mein Darm.	Die unterschätzte Schaltzentrale
	Der Darm hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden. Geht es ihm schlecht, kann das weitreichende Folgen haben. Was kann man tun, um den Darm zu schützen und zu stärken? Die komplexe Arbeitsweise dieses Organs geht weit über die reine Verwertung von Nahrung hinaus. Sie betrifft auch das Immunsystem und die Bereitstellung wichtiger Botenstoffe für unser emotionales Befinden. Probleme können zu Entzündungen und Depressionen führen. Die Dokumentation begleitet Menschen, die offen über das Tabuthema sprechen. [2. korrigierte Fassung]

		07/16/2025 7:45 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Florian Buchmaier

		07/16/2025 7:45 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Tim Kirschsieper

		07/16/2025 8:00 pm	Tatort: Liebe am Nachmittag	Fernsehfilm Deutschland 2006
	Jost Brüggmann und seine Frau Lene hatten Streit. Nur wenige Stunden später wird der 50-jährige Versicherungskaufmann erschossen am Rheinufer aufgefunden. Der Fall scheint klar: Bei der Vernehmung durch Ballauf und Schenk verstrickt sich die Witwe schnell in Widersprüche. Auch ihre Freundin Michelle Vandenberg weiß offensichtlich mehr, als sie der Polizei gegenüber preisgibt. Alles deutet darauf hin, dass Lene Brüggmann eine Affäre mit dem Automechaniker Ahmet Turgut hat, der in der Oldtimer-Werkstatt der Vandenbergs arbeitet. Ist auch er in den Mordfall verstickt?

		07/16/2025 9:25 pm	Das Phantom	Das Morden geht weiter
	DDR: Neubrandenburg im Sommer 1983: Innerhalb von ungefähr zwei Wochen gibt es zwei Mordfälle in der Stadt. Die Opfer sind ein neunjähriger Junge und ein 22-jähriger Mann. Die Tatorte liegen nicht weit auseinander. Die Polizei präsentiert schnell einen Tatverdächtigen, der Alkoholkranke gesteht und wird verurteilt. Der Ermittlungserfolg ist jedoch trügerisch und entpuppt sich später als fataler Fehler. Was keiner zu diesem Zeitpunkt weiß: Ein Serienmörder ist unterwegs und plant weitere Morde. Er protokolliert seine grausamen Tötungen in einem Tagebuch.

		07/16/2025 10:50 pm	Maria Wern, Kripo Gotland - Wunden	Fernsehfilm Schweden 2018 (Maria Wern - Gamla Synder)
	Spielfilm Schweden 2018 Zunächst ist es nur ein Routinefall, der Kommissarin Maria Wern (Eva Röse) aus ihrem Urlaub herausreißt. Auf Gotland wird die Leiche einer jungen Frau gefunden. Die Spur führt zu einem Hotel, in dem sie die Rechnung prellte. In einem ihrer Bücher erfährt Maria den Namen der Toten: Amanda Winter. Als sie in der Bibliothek deren Ausleihen durchforstet, erschrickt sie. Amanda hat offensichtlich den Mord an Maria Werns Mann Christer (Oscar Töringe) recherchiert. Amanda ist die Tochter jenes Drogensüchtigen, der als Mörder ihres Mannes verurteilt wurde. Sie hatte versucht, die Unschuld ihres Vaters zu beweisen. Maria besucht diesen im Gefängnis und findet einen gebrochenen Mann vor. Er hatte den Mord scheinbar nur gestanden, weil er den Druck der Verhöre nicht mehr aushielt. Maria und ihre Kollegen rollen die Ermittlungen wieder auf. Bei der erneuten Obduktion der Leiche ihres Mannes stellt sich heraus, dass Christer schon vor dem Angriff des Obdachlosen getötet wurde. Offenbar wurden die Ermittlungsakten konsequent manipuliert. Damit erhärtet sich für Maria ein schrecklicher Verdacht: Christers Mörder läuft noch frei herum. Maria muss nun gegen ihre eigenen Kollegen ermitteln. Mit Eva Röse, Erik Johansson, Allan Svensson, Peter Perski, Naida Ragimova u.a. \| Buch: Fredrik T. Olsson und Alexander Kantsjö \| Regie: Lisa Farzaneh

		07/17/2025 12:15 am	Eisenbahn-Romantik	Wüsten, Züge, Dromedare - Bahnabenteuer in Marokko
	Eine besondere Art, die Wüste kennen zu lernen, bietet der "Wüstenexpress". Unberührt und bizarr ist die Landschaft, abweisend auf den ersten Blick - doch wer sich auf sie einlässt, den wird sie verzaubern. Auf einsamen Schienensträngen im Nordosten des Königreichs Marokko. Spätestens seit dem Film "Casablanca" ist Marokko in aller Welt ein Begriff. Das Land an der Grenze zwischen Mittelmeer und Atlantik besticht durch seine freundlichen Menschen und durch seine karge Schönheit. Eisenbahn-Romantik nimmt Sie mit auf eine facettenreiche Rundreise durch den Nordwesten Afrikas. Stationen sind die großen Königsstädte Marrakesch, Casablanca, Rabat und Fes mit ihren faszinierenden Märkten und Altstadtvierteln. Im Mittelpunkt unseres orientalischen Bahnabenteuers steht der Wüstenexpress.

		07/17/2025 12:45 am	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Folgende Themen haben wir für Sie: Kochen: Parmesanschnitzel mit Spaghettisalat und Paprika-Dip. Mit Martin Gehrlein, Koch \| So gelingt der Einstieg in die Rente und Früher in Rente: so gehts! Mit Laura Feldmann , Deutsche Rentenversicherung \| Die besten Vorratsboxen für zuhause und unterwegs. Mit Martina Schäfer, hauswirtschaftliche Fachberaterin \| Menschen im Südwesten: Sonja Theisen -Obermeisterin der Dachdeckerinnung

		07/17/2025 2:35 am	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

		07/17/2025 3:00 am	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

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