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		08/16/2025 3:15 am	DAS!	Norddeutschland und die Welt
	Ihr neustes Werk "Genial ernährt!" geht unter die Haut. Auf dem Roten Sofa spricht Yael Adler über guten Sonnenschutz für Sommertage.
Localized series title: DAS! Localized episode title: Norddeutschland und die Welt Localized description: Ihr neustes Werk "Genial ernährt!" geht unter die Haut. Auf dem Roten Sofa spricht Yael Adler über guten Sonnenschutz für Sommertage.
		08/16/2025 4:05 am	Warum sind wir nicht winzig klein?	42 - Die Antwort auf fast alles
	Man könnte ja meinen: Groß sein, das bringt's! Stärker sein, erfolgreicher sein als andere - wer will das nicht? Doch der Erfolg spricht eher für die Kleinen: Das gefährlichste Tier der Welt etwa ist die Mücke. Überhaupt sind die Kleinen viel zahlreicher, sie brauchen weniger Nahrung, weniger Platz, sie können fliegen, die Wände hochlaufen und noch viel mehr. Wäre es also nicht viel besser für uns, wenn auch wir kleiner wären?

		08/16/2025 4:30 am	Wie geht das? Radeln unter Strom
	Pedelecs sind gefragt wie nie, die Zahl derer, die in Niedersachsen damit unterwegs sind, hat sich im letzten Jahr verdoppelt. In Niedersachsen befindet sich die größte Fahrradfabrik Deutschlands. 100.000 Räder mit Elektromotor rollen hier jedes Jahr vom Fließband. Mit den Pedelecs hat sich aber auch die Zahl der schweren Fahrradunfälle im Jahr 2018 verdoppelt. Deshalb hat die Polizei Braunschweig eine eigene Pedelec-Staffel aufgebaut, die ein besonderes Auge auf die neuartigen Räder hat. Der Film zeigt, wie Fahrräder mit Elektromotor gerade die Mobilität verändern.

		08/16/2025 5:00 am	Die Sendung mit der Maus	Lach- und Sachgeschichten
	In dieser Folge gibt es Lach- und Sachgeschichten mit einer Qualle beim Fressen, Rico, Oskar und einer amtlichen Arschbombe, Josephine und David bei der Salzernte, Shaun und einem Badetag auf der Farm natürlich mit der Maus, dem Elefanten und der Ente. Am Meer kann man sie häufig entdecken, zum Beispiel in der Ostsee: Jede Menge Quallen. Die Tiere sind nicht nur glibberig, sie zeichnen sich auch durch ihre langen Tentakel aus. Und die brauchen sie zum Fressen. Aber wie funktioniert das eigentlich? Ab ins Wasser geht es auch für Rico und Oskar. Schließlich veranstalten die Freunde aus der Dieffenbachstraße einen Arschbomben-Wettbewerb. Doch Oskar hat Angst vor Wasser; eine Aquaphobie, wie Rico sagt. Da hilft nur ein kleiner Anschubser! Wie aus dem Meer Salz gewonnen wird, zeigt Familie Cini auf der Insel Gozo im Mittelmeer. Sie pumpen Salzwasser in flache Becken am Ufer, wo es in der Sommerhitze langsam verdunstet. Übrig bleibt nur eine dünne, weiße Schicht… Auch bei Shaun und der Schafherde dreht sich alles um Wasser: Denn sie haben ein Bad bitter nötig. Leider gibt es heute kein warmes Wasser. Der Farmer überträgt Bitzer die undankbare Aufgabe, die Schafe trotzdem zum Baden zu bewegen. Keine Chance. Da entdeckt Shaun aus dem Badezimmerfenster des Farmhauses Dampf aufsteigen und hat eine Idee…

		08/16/2025 5:30 am	Sehen statt Hören	Fernsehen in Gebärdensprache
	Das "Kommunikationsforum" - genannt KOFO - hat in 40 Jahren viel erlebt und verändert. Ursprünglich gedacht als Kontakt- und Zugangsmöglichkeit für Hörende in die Welt der Gehörlosen, entwickelte sich das KOFO zu DEM Treffpunkt für taube Menschen, um sich auszutauschen und zu diskutieren. Was ist geblieben, was hat sich verändert?

		08/16/2025 6:00 am	Die Ratgeber	Was bringt Magnesium gegen Muskelkrämpfe?
	Wir erklären, wo die Ursachen von Muskelkrämpfen liegen, und was gegen sie hilft. Unser Reporter erfragt Tipps für nachhaltige Materialien zum Schulanfang. In der Wochenserie wird es heute temperamentvoll, beim Tango Argentino. Außerdem sprechen wir mit einem Hautarzt über Erwachsenen-Akne und was helfen kann.

		08/16/2025 6:30 am	Yared kommt rum	Dibaba erzählt Dorfgeschichten! Heute: Duvensee
	Yared Dibaba zieht los, um über das Leben abseits der großen Städte zu berichten. Immer auf der Suche nach einzigartigen Dörfern, authentischen Menschen, vielfältigen Kulturen und Traditionen in Norddeutschland. In Duvensee startet Yareds Besuch so ganz nach seinem Geschmack: entspannt und mit saftigem Kuchen von der Bäckerei auf vier Rädern. Dann kommt er aus dem Staunen nicht mehr heraus, als er von einer Blaskapelle in bayerischen Dirndln und Lederhosen empfangen wird. Mit lauter Musik geht es Richtung Sonnenuntergang. Und Yared ist sich sicher: Dieses Dorf ist wirklich einmalig!

		08/16/2025 7:00 am	Nordmagazin
	Unser Land in 30 Minuten: Regionale Information und Unterhaltung aus Mecklenburg-Vorpommern jeden Abend um 19:30 Uhr.

		08/16/2025 7:30 am	Hamburg Journal
	Das Hamburg Journal informiert über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.

		08/16/2025 8:00 am	Schleswig-Holstein Magazin	Moderation: Harriet Heise und Marie-Luise Bram
	Hier erfahren Sie, was sich am Tage zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.

		08/16/2025 8:30 am	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: János Kereszti
	In Genf haben Vertreterinnen und Vertreter nun zehn Tage über schärfere Regelungen zur Plastikproduktion geredet, doch letztlich ohne Einigung. Die Biologin Melanie Bergmann aus Bremerhaven war auch dabei und ist enttäuscht. Bremerhaven droht die Zahlungsunfähigkeit. Jetzt müssen Bremen und Bremerhaven eine gemeinsame Lösung finden. Bei der Sail genießen die Besucher das schöne Wetter an Land und auf dem Wasser. Und später gibt es dann noch die Musik.

		08/16/2025 9:00 am	Hallo Niedersachsen
	Bei Hallo Niedersachsen um 19:30 Uhr erfahren Sie alles, was am Tag in Niedersachsen los war.

		08/16/2025 9:30 am	Die Nordreportage: Hofgeschichten	Neue Weide für die Mutterkühe
	Auf dem Hof der Familie Thudt in Herrhausen im Harzer Vorland müssen die Landwirte Jessica Lange und Steffen Thudt mehrere Mutterkühe mit ihren Kälbern dringend auf eine neue Weide umtreiben. Die jetzige Weide haben sie schon komplett abgegrast. In Schleswig-Holstein auf Hof Schmidt in Sarnekow sind Marko Ladewig und seine Mitarbeitende Jenni Grohmann auf dem Weg zum Schweinegehege. Rund um den Zaun muss das Gras gesenst werden, damit der Strom ordentlich fließt und die Tiere nicht abhauen können.

		08/16/2025 10:00 am	Unsere Geschichte - Meine Kindheit in Stettin
	Wioletta Weiss kennt das deutsche Stettin aus den Erzählungen ihrer Familie. Die polnische Journalistin fragt, wie die letzten Stettiner sich ihrer Kinderjahre erinnern und was sie heutzutage noch nach Stettin zieht. Sie begleitet sie an die Orte ihrer Kindheit - dorthin, wo sie jetzt wieder leben oder wohin es sie als Touristen zieht. Sie lässt sich die persönlichen Filme, Fotos und Andenken aus den 1930er- und 1940er-Jahren zeigen.

		08/16/2025 10:45 am	Dingenskirchen	Traditionen - beim Schützenfest
	Wie können Traditionen weitergeführt werden? Pastorin Ina Jäckel ist auf Spurensuche in ihrer ostfriesischen Heimat, hinter den Kulissen des Schützenfests in Emden. Hier feiert das Schützencorps 2024 sein 175-jähriges Bestehen. Ina taucht ein in eine ihr völlig fremde Welt. Sie stellt fest: Vieles, was auf den ersten Blick altmodisch wirkt, kann überraschend sinn- und gemeinschaftsstiftend sein. Aber: Es muss an die aktuellen Lebensrealitäten angepasst werden. Und das kennt Ina Jäckel ja auch aus der Kirche.

		08/16/2025 11:15 am	Länder - Menschen - Abenteuer	Sansibar - Legende und Lebenslust
	"Hakuna Matata" oder "kein Problem" hört man oft auf Sansibar. Egal was passiert, die Menschen auf Sansibar, der Inselgruppe in Ostafrika, lassen sich ihre Lebensfreude nicht nehmen und meistern ihre Herausforderungen. Einige Mütter verdienen durch Schwammzucht ihr eigenes Geld, Mwatima Chuma betreibt die erste Bio-Farm auf Sansibar und die Sängerin Siti Amena strebt ins internationale Popgeschäft.

		08/16/2025 12:00 pm	Landpartie - Im Norden unterwegs	Artland
	Wie klingt das Artland von oben? Heike Götz findet es heraus bei einem Segelflug über eine der geschichtsträchtigsten Kulturlandschaften Norddeutschlands. Mit dem Fahrrad erkundet sie Dörfer, Flüsse und Höfe, trifft leidenschaftliche Menschen, die mit Herz und Hand Geschichte bewahren und Zukunft gestalten.

		08/16/2025 1:30 pm	Die Nordreportage: Hochsaison im Beerenland	Blaubeer-Ernte im Akkord
	Nirgendwo in Deutschland wachsen mehr Blaubeeren als in Niedersachsen. Hier liegt auch der Hof, der als Erster die Kulturheidelbeere aus den USA nach Deutschland gebracht und angepflanzt haben soll. Juniorchef der Plantagen ist Hannes Badenhop. Knapp acht Wochen bleiben ihm nur Zeit für die Blaubeerenernte in Grethem im Heidekreis: die Früchte sind sehr empfindlich. Sind sie reif, müssen sie schnell runter von den Sträuchern. Fast 200 Helferinnen und Helfer sind dafür im Einsatz. Sie arbeiten in zwei Schichten bis tief in die Nacht.

		08/16/2025 2:00 pm	Gartenzeit
	+++ Die rbb Gartenzeit meldet sich aus dem Privatgarten der Familie Hauke +++ Beinwelljauche selbst herstellen +++ Tomatenvielfalt an der Hauswand +++ Phlox – Blütenpracht und Blütenvielfalt +++ Gartenteich – naturnah und glasklar +++ Tipps von Horst +++ Kräuterberg: Schön und nützlich +++ Wildbienen – eine Insektenkundlerin und ihr Einsatz zur Rettung bedrohter Arten +++ Bunter Mix im Hochbeet +++ Agapanthus: Die kleinen Blütenfeuerwerke der Schmucklilie +++

		08/16/2025 2:30 pm	Campingperlen, die Sie kennen sollten
	Camping, ein Lebensgefühl, das boomt: Mehr als 40 Millionen Übernachtungen pro Jahr werden auf deutschen Campingplätzen gezählt. Etwa 3000 Campingplätze mit insgesamt 210.000 Stellplätzen gibt es in Deutschland. Neben den Klassikern Zelt, Wohnwagen und Wohnmobil, auch mit immer mehr außergewöhnlichen Übernachtungsmöglichkeiten. Campingmöglichkeiten, die überraschen, zeigt diese Sendung.

		08/16/2025 3:15 pm	Ostseereport	Ein typischer Sommer auf der finnischen Seenplatte
	Von oben schaut Europas größte Seenplatte im Südosten Finnlands wie ein großes blaues Labyrinth durchzogen von grünen Flecken und Streifen aus. Mehr als 42.000 Seen auf weit über 100.000 Quadratkilometer Fläche glitzern zwischen Inseln und Baumwipfeln im finnischen Sommermonat Juli rund 18,5 Stunden lang. So lange scheint die Sonne im liebsten Sommerurlaubsgebiet der Finnen. Der Ostseereport erlebt einen typischen Sommer auf der finnischen Seenplatte mit Opern-Arien, Gartengemüse und 1.000 Mücken.

		08/16/2025 4:00 pm	Nordtour	Moderation: Tina Hermes
	Überall in Hannover laden kostenlose Outdoor-Kurse zum Mitmachen ein. Außerdem: DLRG Strandfest-Tour durch die Küstenorte

		08/16/2025 4:45 pm	DAS!	Norddeutschland und die Welt
	Savas Coban ist Extremsportler, Ultraläufer, Abenteurer. Bekannt wurde der geborene Bremer durch seinen spektakulären Lauf quer durch Peru. Damit gelang ihm der Weltrekord für den längsten Ultralauf von über 5170 Kilometern in 87 Tagen und das ganz allein. Er passierte verschiedenste Klimazonen, von der Wüste bis zum Regenwald. Seine beeindruckenden Erlebnisse teilt er mit tausenden Fans auf Social Media, wo er für seine sympathische und authentische Art und seine unerschütterliche Willenskraft gefeiert wird. Zuletzt lief er auf einer geraden Linie durch die Mongolei: 650 Kilometer - ohne Umwege, über Stock und Stein. Von seinen extremen Grenzerfahrungen, seiner Motivation und der Freiheit, die er nur im Laufen findet, erzählt er uns auf dem Roten Sofa.

		08/16/2025 5:30 pm	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Kirsten Rademacher
	Die Sail empfängt Besucher aus vielen Regionen, auch im Fischereihafen. Hier liegen abseits vom Getümmel viele Sportboote. Als Highlight präsentiert die Sail das größte Segelschiff Lateinamerikas. Werder Bremen verliert gegen Arminia Bielefeld – und scheidet aus dem DFB-Pokal aus. Für Torwart Michael Zetterer ist es hart, sein letztes Spiel bei Werder so zu beenden. Der Bremer Teller erfreut sich an einem beliebten Gericht aus der arabischen Küche. Drei geflüchtete Frauen aus Syrien servieren Reis mit Erbsen und Lammfleisch.

		08/16/2025 5:58 pm	buten un binnen \| wetter
	Unsere Wetterfrösche sind täglich für Sie in der Region unterwegs und geben einen Ausblick auf das Wetter der kommenden Tage, berichten über außergewöhnliche Naturereignisse oder besondere Wetterlagen. Jeden Tag an einem anderen Ort, mit unterschiedlichen Gesprächspartnern oder überraschenden Geschichten. buten un binnen \| wetter – so abwechslungsreich wie das Wetter selbst.

		08/16/2025 6:00 pm	Tagesschau
	Keine konkreten Ergebnisse nach Gipfel zwischen US-Präsident Trump und seinem russischen Amtskollegen Putin bekannt, Russland Präsident Putin zufrieden mit Gipfel in Alaska, Die Ukraine stellt sich nach Gipfel auf Alaska auf verstärkte russische Angriffe ein, Europäische Staaten betonen Solidarität mit der Ukraine, Bundeskanzler Merz zeigt sich nach Treffen zwischen Putin und Trump zuversichtlich, Erste Runde des DFB-Pokals, Deutschland erstmals seit zwölf Jahren wieder Hockey-Europameister, Die Lottozahlen, Das Wetter

		08/16/2025 6:15 pm	Eine Liebe später	Fernsehfilm Deutschland 2021
	Spielfilm Deutschland 2021 Physiotherapeutin Julika (Lucie Heinze) ist jung, attraktiv, Mutter zweier süßer Kinder – und Witwe. Vor zwei Jahren ist ihr Mann Michi tödlich verunglückt. Julika vermisst ihn noch immer schmerzlich, spricht ihm sogar regelmäßig auf seine Mailbox. Dennoch lässt sie sich Hals über Kopf auf eine Affäre mit dem leichtlebigen Fahrradstadtführer Konstantin (Golo Euler) ein. Plötzlich ist das Leben wieder voller Leichtigkeit, voller Zauber und Abenteuer. Aber ist das wirklich Liebe? Kann es nach ihrer großen Liebe Michi eine neue große Liebe für Julika geben? Für ihre liebevollen, aber manchmal auch etwas übergriffigen Schwiegereltern Georg (Miroslav Nemec) und Christa (Lilly Forgàch) ist der Fall klar: Die Affäre mit Konstantin kann nur eine „animalische“ Verirrung sein. Georg und Christa haben Julika und den Kindern nach Michis Tod sehr beigestanden, die Familie hängt sehr aneinander, wohnt sogar gemeinsam auf einem Grundstück. Doch mit Konstantin kommt dieses ganze eingespielte Familiengefüge in Unordnung. Und wie sicher kann Julika sich Konstantins sein, der sich bis jetzt in seinem Leben noch nie wirklich festlegen wollte? Mit Lucie Heinze, Golo Euler, Miroslav Nemec, Lilly Forgách, Falka Klare u.a. \| Buch: Dominique Lorenz \| Regie: Michaela Kezele

		08/16/2025 7:45 pm	Goldjungs	Fernsehfilm Deutschland 2021
	Spielfilm Deutschland 2021 +++ Köln in den 70ern. Für Iwan Herstatt und seine Bank könnte es allem Anschein nach kaum besser laufen. Vor allem eine Gruppe junger Devisenhändler sorgt für glänzende Bilanzen. Dass sie "Goldjungs“ genannt werden, kommt nicht von ungefähr. Als die aus einfachen Verhältnissen stammende Marie in der Bank eine Stelle als Sekretärin bekommt, betritt sie eine für sie neue Welt. Am Anfang hegt Marie noch Hoffnungen, ihr Chef Ferdinand von Broustin könnte ein ernsthaftes Interesse romantischer Natur an ihr haben. Das stellt sich zwar als Irrtum heraus, doch lange Trübsal bläst sie nicht: Denn dort lernt sie die Goldjungs kennen; ihnen voran der charmante und glamouröse Anführer Mick.

		08/16/2025 9:15 pm	Kommissar Wallander - Der Mann, der lächelte	Fernsehfilm Schweden/Großbritannien/Deutschland 2010 (Wallander - The man who smiled)
	Spielfilm Schweden/Großbritannien/Deutschland 2010 Wallander (Kenneth Branagh) steckt in seiner bislang schwersten Krise. Dass er in Notwehr einen Menschen erschießen musste, verkraftet er nicht. Betäubt von Alkohol und Tabletten, verbringt der traumatisierte Polizist seine Tage in einer abgelegenen Pension. Selbst der Besuch seines alten Freundes Sten Torstensson (David Sibley) reißt ihn nicht aus der Lethargie. Laut Polizeibericht kam dessen Vater Gustaf (Roland Hedlund), ein Wirtschaftsanwalt, bei einem Autounfall ums Leben. Torstensson ist sich aber sicher, dass Gustaf ermordet wurde, und bittet Wallander um Hilfe. Doch der Kommissar fühlt sich der Polizeiarbeit nicht mehr gewachsen. Aus Neugier nimmt er schließlich doch die Ermittlungen auf und muss erfahren, dass Torstensson sich in einem Büro erhängt hat. Kurz zuvor erhielt der Anwalt eine Postkarte mit einer anonymen Morddrohung. Torstenssons einziger Client, der schwerreiche Philanthrop Alfred Harderberg (Rupert Graves), erhielt die gleiche Drohung. Beide Karten wurden in einem Hotel aufgegeben, das Wallander noch aus seiner Kindheit kennt. Absender ist ein gewisser Jörgen Nordfeldt (Benedict Taylor), Bereichsleiter einer Fabrik für spezielle Kühlboxen. Doch der ist seit geraumer Zeit verschwunden. Der Kommissar erhält einen Notruf, aus dem er erfährt, dass Nordfeldt bedroht wird und sich auf einem Campingplatz versteckt hält. Dank Wallanders geistesgegenwärtigem Eingreifen überlebt Nordfeldt einen Mordanschlag. Als der Ermittler schließlich herausfindet, was in den Kühlboxen transportiert wird, kommt er einem mörderischen Geschäft mit Spenderorganen auf die Spur. Mit Kenneth Branagh, Sarah Smart, Sadie Shimmin, Tom Hiddleston, Richard McCabe u.a. \| Buch: Simon Donald und Richard Cottan \| Regie: Andy Wilson

		08/16/2025 10:45 pm	Kommissar Wallander: Die fünfte Frau	Spielfilm Schweden/Großbritannien/Deutschland 2010 (Wallander - The fifth Woman)
	Spielfilm Schweden/Großbritannien/Deutschland 2010 Wallander (Kenneth Branagh) hat schon viel erlebt, doch diesmal ist selbst er geschockt: Holger Eriksson (Howard Swinson), ein pensionierter Autohändler und Verfasser braver Naturlyrik, wurde in einer Pfahlgrube von angespitzten Bambusstäben durchbohrt. Die Ermittlungen werden überschattet durch den Tod von Povel Wallander (David Warner), dem Vater des Kommissars, zu dem dieser ein gebrochenes Verhältnis hatte. Wallander stürzt sich in Arbeit, doch auch der vermeintliche Routinefall des vermissten Blumenhändlers Gosta Runfeldt (Stefan Karlsson) erweist sich als ziemlich kompliziert. Runfeldt wird, an einen Baum gefesselt, ermordet aufgefunden. Das Opfer ist stark abgemagert, seine Fingernägel verdreckt und seine Unterwäsche stark verschmutzt. Der Mörder hat Runfeldt offenbar gefangen gehalten und gefoltert. Eriksson und Runfeldt wurden mit einer merkwürdigen Akribie umgebracht. Auch der dritte Mord, verübt an dem erfolgreichen Geschäftsmann Eugen Blomberg, passt in dieses seltsame Muster: Blomberg wurde in einen mit Steinen beschwerten Plastiksack gesteckt und in einen See gestoßen. Beim Ertrinken musste er seinem Mörder in die Augen sehen. Auf der Suche nach einem Motiv durchleuchtet Wallander das Privatleben der Opfer und stößt auf einen weiteren Zusammenhang. Die drei Männer haben ihre Ehepartner jeweils vergewaltigt, zu Abtreibungen gezwungen und sogar in den Tod getrieben. Handelt es sich etwa um Rachemorde? Die Spur führt zu einer anonymen Hilfsorganisation für misshandelte Frauen. Mit Kenneth Branagh, Sarah Smart, Sadie Shimmin, Tom Hiddleston, Richard McCabe u.a. \| Buch: Richard Cottan \| Regie: Aísling Walsh

		08/17/2025 12:15 am	Die Nordreportage	Asphalt - Vom Steinbruch auf die Straße
	Radweg, Bundesstraße oder Autobahn: 90 Prozent aller befestigen Straßen in Deutschland sind aus Asphalt. 40 Millionen Tonnen der schwarzen Masse werden jährlich in Asphaltwerken gemischt und mit speziellen Thermotransportern zur Baustelle gefahren. Ein häufig genutzter Stein im Asphalt ist Basalt. Die Nordreportage zeigt den Weg des Asphalts von der Sprengung einer Basaltwand im Steinbruch in Adelebsen bei Göttingen bis zu einer sanierten Straße in Hannover.

		08/17/2025 12:45 am	Hallo Niedersachsen
	Bei Hallo Niedersachsen um 19:30 Uhr erfahren Sie alles, was am Tag in Niedersachsen los war.

		08/17/2025 1:15 am	Nordmagazin
	Unser Land in 30 Minuten: Regionale Information und Unterhaltung aus Mecklenburg-Vorpommern jeden Abend um 19:30 Uhr.

		08/17/2025 1:45 am	Schleswig-Holstein Magazin	Moderation: Gabi Lüeße und Marie-Luise Bram
	Hier erfahren Sie, was sich am Tage zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.

		08/17/2025 2:15 am	Hamburg Journal
	Das Hamburg Journal informiert über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.

		08/17/2025 2:45 am	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Kirsten Rademacher
	Die Sail empfängt Besucher aus vielen Regionen, auch im Fischereihafen. Hier liegen abseits vom Getümmel viele Sportboote. Als Highlight präsentiert die Sail das größte Segelschiff Lateinamerikas. Werder Bremen verliert gegen Arminia Bielefeld – und scheidet aus dem DFB-Pokal aus. Für Torwart Michael Zetterer ist es hart, sein letztes Spiel bei Werder so zu beenden. Der Bremer Teller erfreut sich an einem beliebten Gericht aus der arabischen Küche. Drei geflüchtete Frauen aus Syrien servieren Reis mit Erbsen und Lammfleisch.

		08/17/2025 3:15 am	DAS!	Norddeutschland und die Welt
	Savas Coban ist Extremsportler, Ultraläufer, Abenteurer. Bekannt wurde der geborene Bremer durch seinen spektakulären Lauf quer durch Peru. Damit gelang ihm der Weltrekord für den längsten Ultralauf von über 5170 Kilometern in 87 Tagen und das ganz allein. Er passierte verschiedenste Klimazonen, von der Wüste bis zum Regenwald. Seine beeindruckenden Erlebnisse teilt er mit tausenden Fans auf Social Media, wo er für seine sympathische und authentische Art und seine unerschütterliche Willenskraft gefeiert wird. Zuletzt lief er auf einer geraden Linie durch die Mongolei: 650 Kilometer - ohne Umwege, über Stock und Stein. Von seinen extremen Grenzerfahrungen, seiner Motivation und der Freiheit, die er nur im Laufen findet, erzählt er uns auf dem Roten Sofa.

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