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    10/03/2025 3:30 am

    Bob Ross - The Joy of Painting

    River's Peace

    "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt.

    10/03/2025 4:00 am

    Hablamos Español

    Auf dem Flohmarkt

    Spanien ist für viele Deutsche eines der beliebtesten Urlaubsziele. Schon deshalb lohnt es sich, die Sprache zu erlernen. Aber nicht nur Touristen haben Vorteile, wenn sie Spanisch sprechen können, sondern auch Geschäftsreisende. Lernen Sie deshalb Carmen, Jose Luis und Paco kennen, die als Hauptpersonen dieses Sprachkurses neununddreißig Folgen lang Ihre Lehrer spielen werden.

    10/03/2025 4:30 am

    TELEKOLLEG Grundlagen der Betriebswirtschaftslehre

    Visionen - Ziele - Strategien - 3

    Die Lebenswege der Menschen unterscheiden sich ganz erheblich. Oft stehen unvorhersehbare Hürden einer geradlinigen Schulausbildung im Wege. Aber eine fundierte Ausbildung ist als solide Basis für ein erfülltes Berufsleben wichtig. Das Telekolleg eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Wissen aufzufrischen oder staatlich anerkannte Schulabschlüsse nachzuholen - auch später und neben Job und Familie.

    10/03/2025 5:00 am

    GRIPS Deutsch

    Zeichensetzung

    Es ist oft gar nicht so einfach zu entscheiden, ob man ein Komma setzen muss oder nicht. Oder ob man am Ende eines Satzes ein Ausrufezeichen, ein Fragezeichen oder einen Punkt benötigt. Und wo kommen eigentlich die sogenannten Gänsefüßchen hin? All diesen Fragen der Zeichensetzung gehen Steffi Chita und ihre Schülerinnen nach. Dazu besuchen sie ein American Football-Spiel. Warum gerade das? Das erklären dir die drei sportlichen Damen am besten selbst. Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali.

    10/03/2025 5:15 am

    GRIPS Deutsch

    Getrennt- und Zusammenschreibung

    Egal ob im Diktat oder bei der Bewerbung, in einem Brief oder einer Zusammenfassung: Es ist gar nicht so einfach zu wissen, an welcher Stelle man ein Wort trennen darf oder wann man zwei Wörter zusammenschreiben muss. Doch bevor dir die Getrennt- oder Zusammenschreibung Kopfschmerzen bereitet, solltest du dir unser Video ansehen. Denn Steffi Chita und ihre Schüler sind beim Paragliding genau diesem Thema auf der Spur. Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali.

    10/03/2025 5:30 am

    Willi wills wissen

    Wo schießen Pilze aus dem Boden?

    Ob groß, klein, dick, dünn, bunt, oder blass - es gibt sie in rund 1.000.000 verschiedenen Sorten: die Pilze! Um genau heraus zu finden, an welchen Plätzen sie sich verstecken, ist Willi mit Pilzesammler Günther Groß im Bergheimer Wald in der Nähe von Augsburg unterwegs.

    10/03/2025 5:55 am

    Shaun das Schaf

    Bitte lächeln

    Bitte lächeln! Der Farmer möchte ein Familienfoto mit allen seinen Tieren machen und betätigt den Selbstauslöser. Nach vielen Versuchen ist er zufrieden, aber Shaun fällt aus dem Bild. Das wollen Bitzer und Shaun nicht hinnehmen. Sie fahren mit dem Bus in die Stadt. Zum nächsten Fotoautomaten.

    10/03/2025 6:00 am

    Grundkurs Englisch

    The Installation - Operating the System

    "Grundkurs Englisch" bereitet auf den Erwerb der Mittleren Reife im Telekolleg vor. Genießen Sie die Sprache in kleinen Literaturhäppchen, informieren Sie sich über einige der über 100 englischsprachigen Länder, besuchen Sie mit uns einen Bayern in Boston und wenn es mal brenzlig wird - unser Cowboy rettet Sie vor den Fallstricken des Englischen.

    10/03/2025 6:30 am

    Tele-Gym

    Yoga-Pilates-50plus

    Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

    10/03/2025 6:45 am

    Panoramabilder

    Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten.

    10/03/2025 8:00 am

    Schnittgut. Alles aus dem Garten

    Pilze als Bodenreiniger | Wintergrüne Farne | Kürbiszeit

    Pilze als Bodenreiniger Ein Team von Wissenschaftlern verucht durch den Anbau von Bäumen und Pilzen die Schwermetalle im Boden abzubauen. Laub Laub ist ein ganz wichtiger Bestandteil unseres Ökosystems: Es schützt, nährt, bietet Kleintieren Wohnraum und hilft, CO2 im Boden zu binden. Gartentipps Fackellilien vertragen Hitze und Trockenheit gut und sorgen bis in den Herbst für schöne Bluten. # Neue Staudenbeete sollten gleich mit einem Tropfschlauch angelegt werden. Ideal sind 30 cm Abstand zwischen den Tropfschläuchen. Sand eignet sich gut als Mulch für Stauden. Er verringert die Wasserverdunstung und sorgt für eine oberflächliche Trockenheit der Pflanzen. Wintergrüne Farne Ingo Danielsen widmet sich dem Sammeln, Züchten und Kultivieren von Farnen. Allein mehr als 50 verschiedene Tüpfelfarne hat er zusammengetragen, auch alte Sorten aus England Kürbiszeit Herbstzeit ist Kürbiszeit. Kreativ-Bloggerin Katharina Pasternak zeigt nicht nur, wie ihr den Kürbis hyggelig bei euch zuhause in Szene setzen könnt - ihr Gast kocht dazu noch ein leckeres Kürbischutney. Herbstgesteck Gärtnermeister Peter Rasch plündert seinen Garten auf der Suche nach geeignete Material für ein schönes Herbstgesteck aus Kürbis, Blüten, Zieräpfeln und Hagebutten. Mit Sonnenuhr und Keramiken Das Ehepaar Mätzig aus Bad Muskau hat nicht nur einen Kräuter- und Gemüsegarten. Durch die kreative Ader der beiden schmücken auch eine selbst gebaute Sonnenuhr und unzählige Keramiken den Garten.

    10/03/2025 8:30 am

    aktiv und gesund

    Volksläufe, Blutdrucksenker, Rumpf-Übung

    Volksläufe Außergewöhnliche Volksläufe haben sich in den letzten Jahren zu Extremsportevents entwickelt und erfreuen sich großer Beliebtheit. Blutdrucksenker Medikamente, die den Blutdruck senken, gehören zu den am häufigsten verschriebenen Präparaten. Doch leider gibt es wie bei allen Medikamenten auch bei diesen Mitteln Nebenwirkungen, etwa Schwindel, Reizhusten oder Magen-Darm-Beschwerden. Welche Art Nebenwirkungen, und wie häufig sie vorkommen, hängt vom jeweiligen Arzneimittel ab. Es gibt aber die Möglichkeit, in Absprache mit dem Arzt nach Alternativen mit weniger Nebenwirkungen zu suchen und die Blutdrucksenkung darüber hinaus durch Ernährung und Bewegung zu unterstützen. Internist Dr. Egbert Schulz informiert über Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern. Rumpf-Übung "Sumo-Ringer" – Sporttherapeut Stephan Müller zeigt Fitness-Übungen für einen starken Rumpf. Singen gegen Atemnot Kohlrabi-Salat Den rustikalen Salat aus Kohlrabi, Sellerie, Apfel und Schinken serviert Rainer Sass mit knusprig frittiertem Rucola. Plogging, Besser Joggen: Beim Plogging wird der Sport zur guten Tat, indem Müll aufgesammelt wird.

    10/03/2025 9:00 am

    Nordtour

    Moderation: Tina Hermes

    Die Themen im Überblick: - Das erste Dackel-geführte Café - Signalturm Wilhelmshaven: Übernachtungsort mit Blick über die Nordsee - Lübeck: Seegras von der Küste als Kunst - Mr. Rod aus Rerik, Rod-Stewart-Imitator - Mit Cartoonist Tetsche durch den Kurpark Bad Pyrmont - Wollfärberei Färbebengel in Henstedt-Ulzburg - Kunst heute - Führung durch die Hamburger Kunsthalle - Solling: Schlafen im Baumzelt Moderation: Tina Hermes Mehr Informationen auf NDR Text Seite 530

    10/03/2025 9:45 am

    RESPEKT kompakt

    Lobbyismus - Wer steuert die Demokratie?

    Die Affäre um den CDU-Bundestagsabgeordneten Philipp Amthor sorgte im Juni 2020 für Schlagzeilen. Wieder einmal stand der Verdacht im Raum, dass Unternehmen, Wirtschaftsverbände und andere Interessengruppen von der Öffentlichkeit unbemerkt und ohne Kontrolle Politiker:innen in ihrem Sinn manipulieren und beeinflussen. Die RESPEKT-Reportage fragt nach, wie groß eigentlich der Einfluss von Lobbyist:innen auf die Politik ist und ob die Art und Weise, wie Lobbying betrieben wird, mit unserer Demokratie vereinbar ist. Moderatorin Sabine Pusch spricht mit Timo Lange von der Nichtregierungsorganisation LobbyControl, der seit 10 Jahren den Politikbetrieb beobachtet. Lobbying, sagt er, spielt eine enorme Rolle. Lobbyist:innen beraten nicht nur Politiker:innen, sie schreiben mitunter auch Gesetzesvorlagen für die Landtage und den Bundestag. In RESPEKT erklärt Timo Lange, wie Lobbying in Berlin funktioniert und was geändert werden müsste, damit Auswüchse bei der Beeinflussung von Politiker:innen vermieden werden. RESPEKT-Moderatorin Sabine Pusch trifft außerdem zwei Interessengruppen, die oft gegensätzliche Interessen vertreten, aber trotzdem auch manchmal gemeinsame Sache machen: Der Bayerische Bauernverband und der BUND Naturschutz kämpften viele Jahre lang bei einem der weltgrößten Freihandelsabkommen für ihre jeweiligen Interessen – und scheiterten. Ihre Wünsche wurden von der EU-Kommission im geplanten Mercosur-Abkommen nicht berücksichtigt. Andere Lobbygruppen scheinen mächtiger gewesen zu sein und haben die EU-Politiker:innen in ihrem Sinne beeinflusst. Dass Lobbyismus auch anders geht und tatsächlich einer der ganz wichtigen Kommunikationskanäle in einer Demokratie sein kann, zeigt das Beispiel Fridays for Future. Sabine Pusch trifft Umweltaktivist:innen der Bewegung, die es schaffte, innerhalb nur eines Jahres "Klimaschutz" weltweit zum Thema zu machen. Lobbyismus von unten, könnte man das nennen – der jedoch viel Zeit und Kraft kostet.

    10/03/2025 10:00 am

    Visite

    Die Themen der Sendung: Gefälschte Diabetes-Produkte | Prostatakrebs | Rosazea | Herzrhythmusstörungen | Pseudogetreide | Abenteuer Diagnose

    10/03/2025 11:00 am

    Tele-Gym

    Prävention Osteoporose

    Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Ta

    10/03/2025 11:15 am

    Tele-Gym

    Happy Balance

    Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, Tele-Gym-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt! Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen. Happy Balance weckt die Sinne, bringt Energie, formt die Figur, ist gut für Gelenke und Rücken und tut einfach gut!

    10/03/2025 11:30 am

    nano

    NANO vom 02.10.: Die Primatenforscherin Jane Goodall ist im Alter von 91 Jahren gestorben. Ihr Lebenswerk ist mehr als beeindruckend.

    10/03/2025 12:00 pm

    Gut zu wissen

    Können wir Tiere bald besser verstehen?

    Die Kommunikation zwischen Mensch und Tier macht Fortschritte. Mit Soundbuttons, die Hundebesitzer mit Worten besprechen können und auf die die Hunde dann drücken, um ihre Bedürfnisse auszudrücken. Können wir Tiere tatsächlich bald besser verstehen? "Gut zu wissen" begleitet Hund Philly und Besitzerin Lena, die das sogenannte "Doggolingo" ausprobieren. Aber: Haben Tiere wirklich eine Sprache? Gemessen an der menschlichen Sprache müssten ihre Lautäußerungen dazu drei Bedingungen erfüllen: Sie müssen absichtlich geäußert werden, Laute müssen eine Bedeutung haben und Regeln folgen. Forschende untersuchen die Kommunikation vieler Arten, vom Totengräberkäfer über Schweine bis zu Affen. Die Bedeutung eines Lautes oder einer Lautfolge herauszufinden, ist je nach Tierart für Forschende schwierig. Unterstützung bekommen sie inzwischen durch KI. Die Technik bringt die Entschlüsselung von Tierlauten extrem voran. Trotzdem bleiben viele Hürden und Unsicherheiten. Haben wir Menschen Laute entschlüsselt, lässt sich dieses Wissen sinnvoll einsetzen, zum Beispiel beim Artenschutz.

    10/03/2025 12:45 pm

    Euromaxx

    Leben und Kultur in Europa

    In starken Bildern und spannenden Geschichten berichtet "Euromaxx“ über Europa: Architektur und Abenteuer, Kunst, Kultur und Kulinarik, Länder und Lifestyle, Mode und Musik, Promis und Passionen. Diese Vielfalt präsentiert das TV-Magazin einmal wöchentlich : 26 Minuten mit interessanten Reportagen, Berichten und Porträts. Denn "Euromaxx" entdeckt überall in Europa ungewöhnliche Themen und überrascht die Zuschauer immer wieder mit starken Geschichten. "Euromaxx" ist Fernsehen für Genießer!

    10/03/2025 1:10 pm

    Wissen vor acht - Erde

    Grünes Internet

    Das Streamen von Filmen und Serien ist beliebt. Wir können Inhalte schauen, wann, wo und so oft wir wollen. Doch den wenigsten ist bewusst, was Streaming für das Klima bedeutet.

    10/03/2025 1:15 pm

    Essens Margarethenhöhe - Das schönste Dorf der Stadt

    In ihr Heimatdorf kehren die Wenigsten zurück. Anders auf der Margarethenhöhe in Essen, eine beliebte Touristenattraktion und Gartenstadt.

    10/03/2025 2:00 pm

    Gärtnerstadt Bamberg - Tradition und Innovation

    Bamberger Rettich, Bamberger Knoblauch oder auch Bamberger Wirsing – traditionelle Bamberger Gemüsesorten, die es nur dort gibt, und die bis vor wenigen Jahren kurz vor dem Aussterben standen. Die Bamberger Gärtnerstadt gehört zum Weltkulturerbe der UNESCO und damit das Wissen, die Sprache, die Rituale und die Sortenvielfalt der Bamberger Gärtnerinnen und Gärtner. Doch es geht nicht nur darum, Bewährtes und Schützenswertes zu erhalten, es geht auch um neue Wege. So reifen seit wenigen Jahren im klimatisch begünstigten Bamberg auch Kurkuma oder Ingwer. Ein Streifzug durch die Gärtnerstadt Bamberg zeigt die Vielfalt und Schönheit der Kulturpflanzen zwischen Tradition und Innovation. Bereits seit dem 14. Jhdt. wird in der Bamberger Gärtnerstadt Gartenbau betrieben. Bundesweit sind solche Anbauflächen inmitten einer Stadt einmalig. Und genau hier lebt und arbeitet Sebastian Niedermaier. Vor zehn Jahren hat er den Betrieb von seinem Vater übernommen, auf biologischen Anbau umgestellt und vermarktet alles direkt ab Hof. Neben alten Lokalsorten probiert er immer wieder auch Neues. Das Wissen dazu holt sich der Gärtner unter anderem von Birgit Rascher von der Bayerischen Landesanstalt für Gartenbau in Bamberg. Auf den Flächen des dortigen ökologischen Gemüsebau-Versuchsbetriebs wird getestet, was in Bayern wächst. Jedes Jahr gibt es neue Sorten, Kulturen und Anbaumethoden zum Ausprobieren. Die Ergebnisse sind nicht nur für Profis interessant, auch für Hobbygärtner und -gärtnerinnen gibt es auf dem Gelände viele praktische Informationen. Ein Filmteam hat Birgit und Sebastian begleitet, vom Anbau bis zur Ernte – ein spannender Blick in die grüne Geschichte Bambergs.

    10/03/2025 2:30 pm

    RESPEKT kompakt

    Demokratie lernen - was sich an Schulen ändern muss

    Fake-News und immer aggressivere Parolen von Populisten und Nationalisten zeigen: Demokratische Werte sind keine Selbstverständlichkeit. RESPEKT fragt, wo und wie Demokratie vermittelt wird und warum das viel zu selten geschieht.

    10/03/2025 2:45 pm

    Buntes Mauritius - pulsierend, grün und paradiesisch

    Mark Twain soll gesagt haben, das himmlische Paradies sei nur eine Kopie der Insel Mauritius. Ein Mythos, der nicht von der Hand zu weisen ist. Die Insel blickt selbstbewusst zurück auf eine pralle Geschichte, aus der aufgeschlossene Menschen, ein friedliches Miteinander der Kulturen und eine exotische Vielfalt hervorgegangen sind, die den Besucher tatsächlich glauben lassen, er sei im Paradies gelandet.

    10/03/2025 3:30 pm

    Vom Teufelsgraben zum Untersberg

    Der knapp 2000 Meter hohe Untersberg, umrankt von Sagen und Mythen ist die Endstation dieses filmischen Streifzuges durch das Flachgauer Alpenvorland mit seiner bezaubernden Seenlandschaft ...

    10/03/2025 4:15 pm

    Ländermagazin

    Schiffe, Segel, Sonne: Die Sail 2025 in Bremerhaven

    Bei bestem Wetter wurde die Sail in Bremerhaven mit einer Parade von 100 Schiffen aus aller Welt eröffnet. Die Sail ist eine der wichtigsten Veranstaltungen der Schifffahrtswelt. Aber was sagen eigentlich die Besucherinnen und Besucher?

    10/03/2025 4:45 pm

    42 - Die Antwort auf fast alles

    Ist die Wahrheit noch zu retten?

    Sie ist umkämpft, umstritten und immer in Gefahr: die Wahrheit. Kaum ein Tag vergeht, an dem nicht vor Desinformation gewarnt wird – und doch sind wir alle grundsätzlich anfällig dafür, die Unwahrheit zu glauben, egal, wie sehr wir uns anstrengen. Und das liegt nicht daran, dass es so etwas wie Wahrheit gar nicht gibt, sagt Romy Jasper, Philosophin an der HU Berlin: Schließlich können wir bei der Frage „Ist der Mond aus Käse?“ durchaus sagen, welche Antwort wahr ist.  Dass Menschen trotzdem an die Unwahrheit glauben, liegt daran, dass unser Gehirn evolutionär gesehen ganz andere Aufgaben hat, sagt der Neurowissenschaftler Philipp Sterzer von der Universität Basel. Er erklärt: Unsere Überzeugungen sollen uns in erster Linie beim Überleben helfen und uns vor teuren Fehlern bewahren. Ob sie der Wahrheit entsprechen, sei zweitrangig. Zum Beispiel, dass wir Gefahren sehen, wo keine sind. Oder – aus Gründen des sozialen Zusammenhalts – dass wir eher das glauben, was unsere soziale Gruppe für wahr hält. Tatsächlich gibt es viele solcher systematischen Fehleinschätzungen, sogenannte Biases. Das sind Verzerrungen in unserem Urteilsvermögen, die bei allen Menschen gleich funktionieren. Zum Beispiel der Confirmation Bias: Menschen glauben eher Aussagen, die zu ihren eigenen Überzeugungen passen. Und: Wir sind alle anfällig für eine gute Geschichte. Weil der Mensch sein ganzes Leben lang Ereignisse in Geschichten einordnet, sagt die Germanistin Petra Sammer, kann es leicht passieren, dass wir der Unwahrheit auf den Leim gehen, wenn sie in Form einer guten Geschichte daherkommt.

    10/03/2025 5:15 pm

    KlimaZeit

    Moderation: Katha Jansen

    KlimaZeit: Herausforderungen durch Extremwetter

    10/03/2025 5:30 pm

    Mein Körper. Mein Immunsystem.

    Was macht unsere Abwehrkräfte stark?

    Rund 100 Milliarden Immunzellen produziert unser Körper täglich. Sie schützen uns vor gefährlichen Bakterien, Viren, Umweltgiften und anderen Krankheitserregern. Wie funktioniert dieses komplexe Zusammenspiel? Wie können wir unsere Abwehr stärken? Die Erzieherin Lisa ist in der Erkältungszeit fast jeden Monat eine Woche krankgeschrieben. Was kann ihr helfen, um die ständigen Infekte loszuwerden? Ist ihr häufiger Kontakt mit Kleinkindern die Ursache, oder ist ihr eigenes Immunsystem zu schwach, um die Virenflut abzuwehren? Bei Tuba-Professor Andreas Martin Hofmeir läuft es genau anders: Bei seinen Konzerten – etwa mit dem Sinfonieorchester Münster – ist er durch Publikum und andere Musiker ebenfalls ständig ansteckenden Viren und Bakterien ausgesetzt. Trotzdem wird er fast nie krank. Woran liegt das? Gibt es Menschen, die ein besonders starkes Immunsystem haben und von Natur aus stärkere Abwehrkräfte? Es gibt allerdings auch Menschen, deren Immunsystem von Geburt an nicht richtig funktioniert wie das von Benjamin Köhler. Bei ihm war ein seltener Gendefekt die Ursache, warum sein Immunsystem gegen den eigenen Körper rebellierte. Schwerwiegende Krankheiten wie Lungenentzündung, Hirnhautentzündung und Diabetes waren die Folge. Erst durch eine Stammzellentransplantation konnte er geheilt werden. Am Centrum für Chronische Immundefizienz der Uniklinik Freiburg wird er von Prof. Bodo Grimbacher betreut. Seltene Immunkrankheiten sind für den Immunforscher wie ein Fenster ins Immunsystem, um dessen Funktionsweise zu entschlüsseln und Krankheiten besser zu therapieren. Noch gibt es viele Fragen, die auch für Forschende oft schwer zu beantworten sind. Eines scheint dabei aber immer klarer: Die individuellen Eigenschaften jedes Menschen bestimmen die Anfälligkeit für Infektionen. Welche Rolle spielen Umwelteinflüsse und Epigenetik? Und was können wir selbst tun, um so wenige Infekte wie möglich zu bekommen? Höchste Zeit, sich mit neuen Erkenntnissen der Immunforschung zu beschäftigen.

    10/03/2025 6:00 pm

    Tagesschau

    Hunderttausende feiern Wiedervereinigung Deutschlands, Industriestandort Bitterfeld nach Wiedervereinigung im Wandel, Flughafen München stellt Betrieb wegen Drohnenalarm vorrübergehend ein, Bundestag diskutiert neuen Wehrdienst, Trump setzt Hamas Frist bis Sonntagabend für die Annahme eines Friedensplans, Generalstreik und Proteste in Italien aus Solidarität für Gaza-Hilfsflotte, Para-Leichtathletik-WM in Neu-Dehli, Das Wetter Hinweis Der Beitrag zum Thema "Para-Leichtathletik-WM in Neu-Dehli" darf aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden

    10/03/2025 6:15 pm

    Eisenbahn-Romantik

    Peloponnes - Schmalspurbahnen zwischen Meer und Olivenhainen

    Auf dem Peloponnes verkehren Schmalspurbahnen zwischen dem Meer und den Olivenhainen. Wir sind mitgefahren.

    10/03/2025 7:00 pm

    alpha-retro: Genosse Trabant (1990)

    Deutsch-deutsche Beobachtungen in Zwickau

    Zwickau in Sachsen war die Heimat des Trabanten, des „Trabbi“, dort wurde er vom VEB Sachsenring seit 1958 gebaut. Der Film „Genosse Trabant“ entstand im Auftrag des NDR – in Zusammenarbeit mit der DEFA, dem volkseigenen Filmunternehmen der DDR. Wie ist die Stimmung zum Jahreswechsel 1989/90 unter den Arbeiterinnen und Arbeitern VEB Sachsenring? Wer bleibt, wer geht in den Westen? Was soll nun passieren? Alle sind sich einig, dass es so, wie es war, nicht weitergehen kann, nicht weitergehen darf.

    10/03/2025 7:45 pm

    alpha-retro: Zuhause in der Gropiusstadt (1990)

    Ein Familienporträt von Thomas Hartwig

    Berlin-Gropiusstadt. Hier hatten die Republikaner vor gar nicht so langer Zeit ihren höchsten Stimmenanteil. Hier kommen viele Probleme der Großstadt und der Massengesellschaft zusammen. Ein Blick hinter die genormte Fassade eines Hochhauses zeigt den Alltag der Familie Rode

    10/03/2025 8:30 pm

    alpha-retro: Berliner Nachtschwärmer - in Ost und West (1990)

    Ein Spätprogramm von Jürgen Böttcher

    Der Film von 1990 ist ein Streifzug durch das Berliner Nachtleben in West- und Ostberlin. Man strömte ungehindert von der einen Stadtseite zur anderen und amüsierte sich. Die Amüsieravantgarde tat dies mit Musik von Yma Sumac, der Anden-Primadonna, und in einem Varieté trat die Nachwuchskünstlerin Meret Becker auf. Brigitte Mira sang zum ersten Mal nach 40 Jahren wieder in der „Möwe“ und ebenfalls in Ostberlin im „Haus der jungen Talente“ der FDJ gab es ein erstes Gesamtberliner Schwulenfest.

    10/03/2025 9:10 pm

    Back on Stage: The Smashing Pumpkins

    BR Retro - Alabama in Concert (1994)

    1994 treten The Smashing Pumpkins in der Münchner Alabamahalle auf – mit im Gepäck: ihr gefeiertes Album Siamese Dream. Das US-Quartett um Billy Corgan bringt Songs wie „Today“, „Cherub Rock“ und „Disarm“ auf die Bühne und entfesselt den unverwechselbaren Sound der 90er: massive Gitarrenwände treffen auf melancholische Melodien, psychedelische Zwischentöne und Corgans markant-nasale Stimme. Ein Konzert, das den internationalen Durchbruch der Band aus Chicago eindrucksvoll dokumentiert.

    10/03/2025 10:05 pm

    Back on Stage: Rosenstolz

    BR Retro - Schlachthof in Concert (1996)

    Pop, Rock, Chanson – Kritiker ringen um Kategorien, doch AnNa R. und Peter Plate nennen ihre Musik schlicht: Mondänpop. 1996 spielen sie mit ihrer Band Rosenstolz im Münchner Schlachthof. Eine Show voller Drama, Direktheit – und viel Melodie. Die Konzertaufzeichnung ist ein emotionales Zeitdokument des einflussreichen Pop-Duos aus Berlin.

    10/03/2025 10:50 pm

    The Day - News in Review

    In addition to DW’s round-the-clock news bulletins The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours.

    10/03/2025 11:20 pm

    Die Tagesschau vor 20 Jahren

    Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily", die in Fan-Kreisen längst Kultstatus besitzt. Täglich kann man 20 Jahre zurückblicken und die jüngste Zeitgeschichte noch einmal hautnah nachempfinden. Durch den Vergleich mit der aktuellen Tagesschau begibt sich der Zuseher gleichsam auf eine Zeitreise.

    10/03/2025 11:35 pm

    Bob Ross - The Joy of Painting

    Tranquil Seas

    "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt.

    10/04/2025 12:00 am

    Space Night classics

    Space Cowboys - Das Apollo-Projekt

    "Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Gleich morgen!" So schwärmt die "Süddeutsche Zeitung" von der Space Night - dem Nachtprogramm im BR Fernsehen.

    10/04/2025 1:00 am

    alpha-centauri

    Wie kalt ist es im Universum?

    Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher.

    10/04/2025 1:15 am

    Space Night

    The Blue Planet

    Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.

    10/04/2025 2:15 am

    alpha-Centauri

    Gibt es Außerirdische?

    Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher.

    10/04/2025 2:30 am

    Space Night

    Earth-Views

    "Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Gleich morgen!" So schwärmt die "Süddeutsche Zeitung" von der Space Night - dem Nachtprogramm im BR Fernsehen.

    10/04/2025 3:00 am

    42 - Die Antwort auf fast alles

    Kann Geld aus dem Nichts entstehen?

    Woher kommt eigentlich das Geld für meinen Kredit? Viele meinen: „Der eine spart, der andere braucht Geld – und dafür gibt es die Bank.“ Doch das ist ein Irrtum. Wenn ich zur Bank gehe und einen Kredit aufnehme, zum Beispiel für eine Wohnung, dann erzeugt die Bank dieses Geld im Moment der Kreditvergabe – es wird buchstäblich neu geschaffen. Im Rahmen der Deregulierung der Banken in den 1980er Jahren haben Staaten weltweit viele Regeln der Kreditvergabe abgeschafft. Es ist heute den Banken überlassen, für welchen Sektor sie neues Geld schöpfen. So fließt viel Geld in Spekulationen, Aktienmärkte und komplizierte Finanzprodukte – doch die wirklich wichtigen gesellschaftlichen Projekte wie Bekämpfung des Klimawandels oder der Armut sind unterfinanziert. Wie könnten wir das ändern? Müssen wir die Banken abschaffen? Oder sollten wir die Regeln für Kreditvergabe wieder einführen?

    ARD alpha

    Available schedules: 03/17/2025 - 12/27/2025 Time zone: Central European Summer Time (CEST) UTC +2 Country: Germany Language: German

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