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		11/20/2025 4:15 am	DAS! Rote Sofa	Norddeutschland und die Welt
	Deutschland steckt in einer Krise: Wie wir hineingeraten sind und wie wir wieder herauskommen, beleuchtet und beantwortet der deutsch-britische Historiker Prof. Dr. Frank Trentmann. Er meint: "Wir können uns mehr zumuten und mehr zutrauen, als wir glauben, die Lage ist ernst, aber nicht aussichtslos. Nötig sind mehr Mut zu Reformen, mehr Zuversicht und Pragmatismus. Umlenken heißt Umdenken!" Wie das geht und was es von Politik und Gesellschaft mit Blick in die Geschichte dafür braucht, erklärt er in seinem aktuellen Buch "Die blockierte Republik" - und auf dem Roten Sofa.
Localized series title: DAS! Rote Sofa Localized episode title: Norddeutschland und die Welt Localized description: Deutschland steckt in einer Krise: Wie wir hineingeraten sind und wie wir wieder herauskommen, beleuchtet und beantwortet der deutsch-britische Historiker Prof. Dr. Frank Trentmann. Er meint: "Wir können uns mehr zumuten und mehr zutrauen, als wir glauben, die Lage ist ernst, aber nicht aussichtslos. Nötig sind mehr Mut zu Reformen, mehr Zuversicht und Pragmatismus. Umlenken heißt Umdenken!" Wie das geht und was es von Politik und Gesellschaft mit Blick in die Geschichte dafür braucht, erklärt er in seinem aktuellen Buch "Die blockierte Republik" - und auf dem Roten Sofa.
		11/20/2025 5:00 am	Sesamstraße
	Die Strickleiter zu Elmos Baumhaus ist gerissen. Wie kommt er nun nach oben? Seine Freunde haben da ein paar Ideen. Außerdem streiten sich Ernie und Bert. Sie singen ein Lied darüber, dass Streit in jeder Freundschaft mal vorkommt. Der Blaue genießt einen herrlichen Strandtag, aber nicht lange. Denn plötzlich erscheint Grobi und möchte ihm trotz gleißenden Sonnenscheins einen Wintermantel verkaufen. Bei Mr. Paper hingegen wird es stürmisch. Bei "Im Wald" erfährt man, warum Nina (7) Ahornblätter so gerne mag.

		11/20/2025 5:20 am	mareTV kompakt
	Lebensraum für Mensch und Tier, Forschungsfeld für Wissenschaftler, Freizeitparadies und Grundlage für das Leben: Das Magazin der Meere zeigt die ganze Vielfalt.

		11/20/2025 5:35 am	Traumhaus in 4 Wochen (1/2)	Die Turbo-Sanierung
	Die Hamburger Familie Deneke hat ihr Traumhaus gefunden – eine Second-Hand-Immobilie, im Speckgürtel der Stadt und halbwegs bezahlbar. Der Haken: Das Haus, Baujahr 1963, ist eine Energieschleuder. Experten nennen sowas: ein Worst Performing Building. Denekes sagen sich: Wenn sanieren, dann richtig, mit Wärmepumpe, Photovoltaikanlage, Wärmedämmung, Fussbodenheizung. Davor aber steht die harte Eigenleistung – dann kann er beginnen, der Bausprint von 22 Tagen, etwas, was es so noch nicht gegeben hat.

		11/20/2025 6:20 am	Rote Rosen (4245)	Deutschland 2025
	Jess ist fassungslos: Sie ist schwanger? Sie geht zu ihrer Frauenärztin und trifft dort – genau wie vor zwei Wochen – auf Lou. Als Schwester Ina Jess mit Frau Mahler aufruft, wird Jess nachdenklich. Als Lou scherzt, dass sie und Jess hoffentlich vor zwei Wochen nicht auch verwechselt wurden, wird Jess schlagartig etwas klar. Bella will sich von ihrem Liebeskummer ablenken und geht mit Toni feiern. Auf dem Rückweg ruft Till sie an – gestern war der Todestag ihrer Mutter. Wie konnte Bella das vergessen? Sie sucht Trost am Unfallort. Dort weht ihr eine schicksalhafte Zeitungsannonce in die Hände. Lou will nach der missglückten Insemination nach vorne blicken. Doch für Daniel bricht eine Welt zusammen. Richard verfolgt seinen Plan: Er nimmt Victorias Angebot an und verspricht ihr, dass er auch Daniel überredet in die EMKa zurückzukehren. Doch das gestaltet sich schwieriger als gedacht. Frankas und Julius Racheplan an Richard geht auf: Am Ende sitzt Richard leicht bekleidet, an einen Stuhl gefesselt in der Suite.

		11/20/2025 7:10 am	Sturm der Liebe (4501)	Deutschland 2025
	Leo bekommt eine nette Einladung von seinem Fußballkollegen Ben, der mit ein paar anderen von Blau-Weiß etwas trinken gehen will. Katja versucht, Leo gut zuzureden, denn ihr Sohn kämpft mit der Angst, in seiner neuen Fußballmannschaft keinen Anschluss zu finden. Kilian und Larissa führen ihre Scheinehe weiter, um Larissas Erbe zu retten, was Yannik verletzt, da er die echte Nähe zu Larissa vermisst. Die angespannte Lage spitzt sich weiter zu, als Larissa eine bedrohliche Nachricht von ihrem Cousin erhält. Als Fanny mitansehen muss, wie Kilian Larissa leidenschaftlich küsst, zweifelt sie an Kilians Gefühlen für sie. Nach der gelungenen Goldenen Hochzeit freuen sich Alfons und Hildegard über die schönen Momente und verbringen noch einen gemütlichen Abend mit der Familie – doch schließlich müssen sie ihre Liebsten wieder ziehen lassen.

		11/20/2025 8:00 am	Nordmagazin
	Unser Land in 30 Minuten: Regionale Information und Unterhaltung aus Mecklenburg-Vorpommern jeden Abend um 19:30 Uhr.

		11/20/2025 8:30 am	Hamburg Journal
	Das Hamburg Journal informiert über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.

		11/20/2025 9:00 am	Schleswig-Holstein Magazin	Moderation: Marie-Luise Bram und Henrik Hanses
	Hier erfahren Sie, was sich am Tage zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.

		11/20/2025 9:30 am	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Lea Reinhard
	In der Überseestadt soll eine Oberschule entstehen. Aber wo genau? Darüber wird kontrovers diskutiert. Bis Januar 2026 soll es eine Entscheidung geben. Nach Diskussionen um die Haushaltssatzung Bremerhavens gibt es nun eine Einigung: Der Senat stimmt zu – jedoch mit klaren Bedingungen. Ein Bio-Bauer aus Stuhr musste nach einem Vogelgrippen-Fall seinen kompletten Bestand an Legehennen töten. Mit Unterstützung seiner Kunden baut er nun seinen Betrieb wieder auf.

		11/20/2025 10:00 am	Hallo Niedersachsen
	Bei Hallo Niedersachsen um 19:30 Uhr erfahren Sie alles, was am Tag in Niedersachsen los war.

		11/20/2025 10:30 am	mareTV kompakt
	Lebensraum für Mensch und Tier, Forschungsfeld für Wissenschaftler, Freizeitparadies und Grundlage für das Leben: Das Magazin der Meere zeigt die ganze Vielfalt.

		11/20/2025 10:40 am	Leopard, Seebär & Co. (33/120)	Balltraining mit Elefanten
	Elefantenjunge Thai liebt Ballspiele, doch dafür muss das Spielgerät schon etwas mehr aushalten als gewöhnliche Fußbälle. Die Riesenotter-Babies werden für die Impfung zum ersten Mal von ihren Eltern getrennt, Eisbärmädchen Viktoria bekommt was zum Schnuppern und für Tigerdame Taiga gibt es ein Geburtstagsständchen.

		11/20/2025 11:25 am	In aller Freundschaft (980)	Halbe Wahrheiten
	Nach einem Treppensturz in der Schule wird Oskar Brentano mit dem Rettungswagen in die Sachsenklinik gebracht. Er erzählt, dass er von seinem Freund Benno im Streit geschubst worden sei. Dr. Ina Schulte operiert die diagnostizierte Unterschenkelfraktur. Doch dann erfährt Oskars Mutter Arzu Ritter von Bennos Eltern, dass der Streit offenbar von Oskar ausging und dies auch nicht das erste Mal war. Friedrich Heinz kommt zu Dr. Roland Heilmann in die Notaufnahme und klagt über Schmerzen beim Wasserlassen, außerdem habe er Bauchschmerzen. Roland bittet Friedrich um eine Urinprobe. Zufällig bekommt Roland mit, wie Friedrich und ein krank wirkender Mann vor der Klinik konspirativ beisammenstehen. Als Roland später Friedrich damit konfrontiert, gibt dieser zu, stellvertretend für seinen Kollegen Giso Zagareli gekommen zu sein, der keine Krankenversicherung hat. Cosmo geht es nicht gut und Miriam Schneider meldet ihren Pflegesohn in der Schule krank. Doch sie kämpft mit Zweifeln: Belügt er sie, um ein paar freie Tage zu Hause zu haben?

		11/20/2025 12:10 pm	In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte (45)	Klare Verhältnisse
	Erwin Kähler, ein Patient mittleren Alters, fordert die Geduld der beiden Assistenzärzte Ben Ahlbeck und Elias Bähr heraus. Der Patient kommt Dr. Ruhland gerade recht, verfolgt sie doch ihre eigenen Pläne für das Klinikum. Währenddessen behandeln Niklas Ahrend und Julia Berger die Sterne-Köchin Katharina Bentheim, die nach einem Zusammenbruch in die Notaufnahme eingeliefert wird. Gerade als die Ärzte die Diagnose stellen wollen, eilt auch der junge Sous-Chef Mathias Dreher besorgt hinzu. Niklas und Julia merken schnell, dass die beiden unterschiedlichen Kollegen mehr verbindet. Doch scheint Katharinas Erkrankung das junge Glück empfindlich zu stören. Was soll Assistenzärztin Julia Berger tun, um der Patientin zu helfen?

		11/20/2025 1:00 pm	die nordstory	Trotz Baustopp und Datenklau - Comeback fürs Meeresmuseum Stralsund
	Nach fünfjähriger Umbauzeit ist das Deutsche Meeresmuseum im Stralsunder Katharinenkloster wiedereröffnet worden und hat eine große Verwandlung erlebt: vom "Aschenputtel" neben dem glänzenden OZEANEUM am Hafen ist es zur neuen Prinzessin in der Innenstadt geworden. Mit einem 50-Millionen-Euro-Umbau wird das historische Kloster zur Bühne der Meereswelten des Pazifischen und Indischen Ozeans und der Karibik. Herzstück ist der Rundgang vom neuen Großaquarium, dem karibischen Riff, durch den modernisierten Aquarienkeller, bis zum neuen Schildkrötenbecken.

		11/20/2025 2:00 pm	NDR Info	Moderation: Thorsten Schröder
	Die Nachrichten für den Norden: Unterwasserdrohnen in der Ostsee / Katastrophenschutz / Energieberatung führt zu Investitionen

		11/20/2025 2:10 pm	WaPo Bodensee
	Alles beginnt mit einem Brand im Hafen von Radolfzell, zu dem Paul gerufen wird. Dazu gibt es eine Anzeige eines Bootsbesitzers, der feststellen musste, dass jemand in seiner Abwesenheit die Kajüte für ein delikates Hobby missbraucht hat.

		11/20/2025 3:00 pm	NDR Info	Moderation: Thorsten Schröder
	Die Nachrichten für den Norden: Tod in Istanbul - Hamburger Familie vergiftet / Rekord: Eine Million Wohnungslose / Kirchenglocke geklaut

		11/20/2025 3:15 pm	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Bei Alexander Bommes treten vier Kandidaten an gegen ein Superhirn, den Jäger. Keine leichte Aufgabe, denn die Jäger sind ausgewiesene Quiz-Champions.

		11/20/2025 4:00 pm	NDR Info	Moderation: Thorsten Schröder
	Die Nachrichten für den Norden: Kirchenglocke geklaut / Unterwasserdrohnen in der Ostsee / Könnte die Hamburger Familie in Istanbul noch leben?

		11/20/2025 4:10 pm	Leopard, Seebär & Co. (192)	Geschichten aus dem Tierpark Hagenbeck in Hamburg
	Seit 25 Jahren arbeitet Dr. Michael Flügger als Tierarzt im Tierpark Hagenbeck und dabei ist kein Tag für ihn und auch für seine Kollegin, Tierärztin Dr. Adriane Prahl, wie der andere. Auf seinem heutigen Plan stehen Visiten bei den Walrossen, den Onagern und den Orang-Utans. Bei seinen Patienten ist Michael nicht gern gesehen. Die Tiere ahnen schon: Es wird wieder gespritzt, gesalbt oder operiert - sie nehmen Reißaus. Der 55 Jahre alte Tierarzt nimmt es gelassen.

		11/20/2025 5:00 pm	buten un binnen um 6
	Von Montag bis Freitag beginnt das Fernseh-Regionalprogramm von Radio Bremen mit einer sechsminütigen Kompaktausgabe von buten un binnen. Geboten wird eine erste Zusammenfassung des Tagesgeschehens in Bremen, Bremerhaven und umzu.

		11/20/2025 5:06 pm	buten un binnen \| sportblitz
	Bremen ist eine sportverrückte Stadt. Deshalb leistet sich Radio Bremen eine tägliche Sportsendung im Fernsehen. Aktuell, unterhaltsam und blitzschnell: buten un binnen l sportblitz – seit mehr als 20 Jahren! Von Montag bis Freitag um 6nach6. Alles Wichtige über Werder Bremen, Basketball und Eishockey aus Bremerhaven, prominente Studiogäste und aufstrebende Talente. Kurz, konsequent und kompetent: buten un binnen l sportblitz!

		11/20/2025 5:13 pm	buten un binnen \| wetter
	Unsere Wetterfrösche sind täglich für Sie in der Region unterwegs und geben einen Ausblick auf das Wetter der kommenden Tage, berichten über außergewöhnliche Naturereignisse oder besondere Wetterlagen. Jeden Tag an einem anderen Ort, mit unterschiedlichen Gesprächspartnern oder überraschenden Geschichten. buten un binnen \| wetter – so abwechslungsreich wie das Wetter selbst.

		11/20/2025 5:15 pm	Die Nordreportage: Werner & Robby retten die Ernte	Werners allerallerletzte Schicht?
	Werner wird 70 und versucht schon seit vier Jahren, in Rente zu gehen. Bisher erfolglos. Wird es diesmal Werners allerletzte Schicht? Werner kann es sich selbst noch nicht so richtig vorstellen. Mit großer Leidenschaft stürzt er sich in der Erntesaison auf kaputte Mähdrescher, verstopfte Heupressen und defekte Sensoren. Die Bauern schätzen sein Know-how und seine Kreativität. Hört er wirklich auf, wird er allen fehlen.

		11/20/2025 5:45 pm	DAS! Rote Sofa	Norddeutschland und die Welt
	Ob im Bett, im Büro oder beim Hobby: Überall gilt es, alles herausholen, perfekt zu performen. Und genau dieser Anspruch tut vielen Menschen nicht gut, meint Dr. Leon Windscheid. Der Psychologe, Moderator, Bestsellerautor und Podcaster erklärt mal unterhaltsam und mal nachdenklich, wie es anders gehen kann. Sein Anliegen: Wissen gut unter die Leute zu bringen. Das tut er live auf der Bühne, bei "Terra X" oder in seiner eigenen Fernsehshow. Auf dem Roten Sofa erzählt er, welche Antwort sein eigenes Leben vor zehn Jahren vor einem Millionenpublikum schlagartig verändert hat und was die "MS Günther" damit zu tun hat.

		11/20/2025 6:30 pm	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Lea Reinhard
	Das bewegt Bremen, Bremerhaven und das Umland – das Regionalmagazin greift das auf, worüber die Menschen in der Region sprechen. Hier gibt es politische Diskussionen, Berichte über gesellschaftliche Ereignisse, Reportagen aus dem Leben, kritische Interviews, Kultur und Musik. Auch der Sport kommt nicht zu kurz. Von Montag bis Freitag immer mit der Wochenserie. buten un binnen informiert und unterhält zum Feierabend.

		11/20/2025 6:58 pm	buten un binnen \| wetter
	Unsere Wetterfrösche sind täglich für Sie in der Region unterwegs und geben einen Ausblick auf das Wetter der kommenden Tage, berichten über außergewöhnliche Naturereignisse oder besondere Wetterlagen. Jeden Tag an einem anderen Ort, mit unterschiedlichen Gesprächspartnern oder überraschenden Geschichten. buten un binnen \| wetter – so abwechslungsreich wie das Wetter selbst.

		11/20/2025 7:00 pm	Tagesschau
	Themen: * Diskussion über Sicherheit – Weihnachtsmarkt in Magdeburg eröffnet * Gründe für Tötungen von Frauen – Studie zu Femiziden * Vor 80 Jahren – Erstes Pippi-Langstrumpf-Buch erschienen

		11/20/2025 7:15 pm	mareTV	São Tomé und Príncipe - Schokoladeninseln am Äquator
	Zwei Inseln weit draußen im Atlantik und doch leicht zu finden: São Tomé und Príncipe. Hier sind tiefgrüner Regenwald, türkisfarbenes Wasser und weiße Strände die traumhafte Kulisse für ein Leben voller Herausforderungen: Tavarinho taucht täglich mit seinem Team nach Flügelschnecken. Fußballtrainerin Ligia Santos möchte ein Frauen-Nationalteam aufbauen. Ednesio Neto verdient als Wäscher am Meer das Geld für seine Karriere als Rapper. Claudio Corallo produziert weltweit gefragten Roh-Kakao und dunkle Schokolade und Laiendarsteller erinnern mit dem "Tchiloli" an das Schicksal ihrer Vorfahren.

		11/20/2025 8:00 pm	mareTV	Ghanas tropische Küste - Afrika mit Atlantikbrise
	Lagunen, palmengesäumte Strände und Mangrovengürtel: Ghana beeindruckt mit seiner zu großen Teilen unberührten Atlantikküste. Dabei lebt ein Drittel der Einwohner des Landes in den maritimen Provinzen, jeder zehnte vom Fischfang. Das Dorf Nzulezo ganz im Westen des Landes steht auf Stelzen im Wasser. 105 Kinder gehen hier in die Grundschule, doch es mangelt an Lehrern mit "Seebeinen". An Ghanas Küste wurde einst nicht nur Gold gehandelt: Von "Elmina Castle" aus wurden unzählige Afrikaner als Sklaven in die "Neue Welt" verschifft. Heute ist die Festung ein Ort der Erinnerung.

		11/20/2025 8:45 pm	NDR Info
	Die Nachrichten für den Norden: NDR Info liefert Nachrichten im Fernsehen, im Radio, im Web und als App. Mehr Nachrichten ab NDR Text Seite 112 und im Internet: www.ndr.de/info

		11/20/2025 9:00 pm	Morden im Norden (153)	Alles aus Liebe
	Ein Mann bricht in ein Haus ein und stiehlt eine wertvolle Münze. Plötzlich kehren die Hausbesitzer Ralf und Jana Winter zurück. Sie sind stark angetrunken und streiten heftig miteinander. Bevor der Einbrecher unbemerkt entkommt, beobachtet er durch das Fenster, wie der Spediteur Ralf Winter seine Frau brutal schlägt. Als am nächsten Morgen Finn Kiesewetter und Lars Englen den Ehemann am Tatort vernehmen, zeigt der sich tief betroffen über ihren Tod. Die Kommissare gehen von einem Raubmord aus.

		11/20/2025 9:50 pm	Morden im Norden (154)	Nichts zu verlieren
	Tanja Ruff findet ihre Mutter Edith leblos im Sessel. Weil die Tote Blutergüsse und Schürfwunden aufweist, schaltet der Notarzt die Polizei ein. Rechtsmediziner Dr. Henning Strahl stellt fest, dass die pflegebedürftige Witwe nach einem Sturz in den Sessel gelegt und dann vergiftet wurde. Da sie die Haustür nicht mehr ohne Hilfe öffnen konnte, muss sich die Tatperson mit einem Schlüssel Zugang ins Innere verschafft haben. Kommissar Gregor Michalski ermittelt, dass der Schmuck des Opfers verschwunden ist. Eine erste Spur führt zu Maryam Reuter, die als Fahrerin für "Essen auf Rädern" arbeitet.

		11/20/2025 10:35 pm	Nordsee ist Mordsee	Spielfilm Bundesrepublik Deutschland 1975
	Der 14-jährige Uwe lebt in einer Hamburger Vorstadtsiedlung, die von allen nur "Niggertown" genannt wird. Von seinen Eltern hat der Junge nicht viel zu erwarten. Um an Geld zu kommen, knackt er Automaten, seinen Frust lässt er an den "Kanaken" aus. Zu ihnen gehört auch Dschingis, sein Erzfeind. Eines Tages aber schließen die beiden Kontrahenten Frieden. Sie freunden sich an, denn sie erkennen, dass sie die gleichen Probleme haben und von den gleichen Träumen und Hoffnungen getrieben werden. Am Ende stehlen sie ein Segelboot um gemeinsam abzuhauen. Einer vermeintlich besseren Zukunft entgegen.

		11/21/2025 12:00 am	Visite	Das Gesundheitsmagazin
	Die Themen der Sendung: Ambulante Narkose, Digitoxin bei Herzschwäche, Yoga gegen Gon-Arthrose, Milch und Alternativen, Efeu, Abenteuer Diagnose

		11/21/2025 1:00 am	Die Nordreportage	Volle Praxen und Kliniken - Kindermedizin im Nordosten am Limit
	Deutschlandweit bringt die Kindermedizin keine Gewinne ein, im Gegenteil: Die Fallpauschalen sind gering, der Aufwand für Behandlung und Betreuung dagegen ist groß. Die kleinen Patienten brauchen eben mehr Zuwendung als Erwachsene. Das wissen und praktizieren auch die Kinderkliniken in den Krankenhäusern und Kinderarztpraxen in Mecklenburg-Vorpommern. "Die Nordreportage" beobachtet die Arbeit in den Kinderkliniken Rostock, Neubrandenburg und Greifswald sowie bei zwei niedergelassenen Kinderärzten in und um Rostock.

		11/21/2025 1:30 am	Mein Norden
	Wie vielseitig und faszinierend Norddeutschland aussehen kann, zeigt Ihnen das NDR Fernsehen immer mal wieder zwischendurch in seinen kleinen, aber feinen "Mein Norden"-Filmen. Wir entführen Sie mit beeindruckenden und berührenden Bildern in die schönsten Ecken von Hamburg, Niedersachsen, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern. Wir zeigen Großstadtleben und Natur. Wir stellen Ihnen die unterschiedlichsten menschlichen und tierischen Bewohner Norddeutschlands vor. Und manchmal nehmen wir auch einfach nur eine Kameraperspektive ein - in der Bahn, im Sessellift oder auf einer Barkasse.

		11/21/2025 1:45 am	Hallo Niedersachsen	Moderation: Claudia Bruns
	Themen: * Nach Tod von Familie in Istanbul: Parallelen zu toter Studentin? * Hannover/Tübingen: Studie über Femizide in Deutschland * Landtag: Gewalt an Schulen * Voting zum NDR Ehrenamtspreis: Blindenschießen als Breitensport

		11/21/2025 2:15 am	Nordmagazin
	Themen: * Fall Fabian: Neuer Zeugenaufruf und ein Gutachten * Rostock: Millionendefizit bei den Personalkosten * Start für modernsten Hybrid-OP des Landes * Katastrophenschutz: Wie ist MV bei einem längeren Stromausfall gerüstet? * "Vergesslich sein": Ausstellung über Demenz in Greifswald * Nach der Ernte ist vor der Ernte: Landwirte bereiten sich auf den Winter vor * Nachrichten & Wetter

		11/21/2025 2:45 am	Schleswig-Holstein Magazin	Moderation: Marie-Luise Bram und Henrik Hanses
	Themen u.a.: * Traditionsveranstaltung vor dem Aus: Entscheidung für oder gegen die Kappelner Heringstage? * Zum Beginn der Saison: Wie steht es um die Sicherheit auf Weihnachtsmärkten? * Überwachung kritischer Infrastruktur: Kieler Unterwasserdrohne "Greyshark" im Test * Änderungen beim Ladenöffnungszeitengesetz: Was bedeutet das für Inhaber und Kunden kleiner Läden auf dem Land? * Wärmepumpen, Dämmung oder Verglasung: Führten Energieberatungen zu mehr Investitionen im Land? * Was ist los im Sportland Schleswig-Holstein? Samir Chawki blickt aufs Wochenende

		11/21/2025 3:15 am	Hamburg Journal
	Themen u.a.: * Kurioser Unfall in Blankenese * Landesausschuss der Grünen * Hamburg Tipps * Die goldene 'Bild der Frau'-Gala * Internationaler Tag der Kinderrechte

		11/21/2025 3:45 am	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Lea Reinhard
	Das bewegt Bremen, Bremerhaven und das Umland – das Regionalmagazin greift das auf, worüber die Menschen in der Region sprechen. Hier gibt es politische Diskussionen, Berichte über gesellschaftliche Ereignisse, Reportagen aus dem Leben, kritische Interviews, Kultur und Musik. Auch der Sport kommt nicht zu kurz. Von Montag bis Freitag immer mit der Wochenserie. buten un binnen informiert und unterhält zum Feierabend.

		11/21/2025 4:15 am	DAS! Rote Sofa	Norddeutschland und die Welt
	Ob im Bett, im Büro oder beim Hobby: Überall gilt es, alles herausholen, perfekt zu performen. Und genau dieser Anspruch tut vielen Menschen nicht gut, meint Dr. Leon Windscheid. Der Psychologe, Moderator, Bestsellerautor und Podcaster erklärt mal unterhaltsam und mal nachdenklich, wie es anders gehen kann. Sein Anliegen: Wissen gut unter die Leute zu bringen. Das tut er live auf der Bühne, bei "Terra X" oder in seiner eigenen Fernsehshow. Auf dem Roten Sofa erzählt er, welche Antwort sein eigenes Leben vor zehn Jahren vor einem Millionenpublikum schlagartig verändert hat und was die "MS Günther" damit zu tun hat.

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Available schedules: 03/17/2025 - 12/27/2025 •Time zone: Central European Time (CET) UTC +1 • Country: Germany •Language: German

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