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		12/30/2025 4:05 am	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Individuelle Vogelhäuser \| Hängende Zimmerpflanzen \| Kräuterdampf
	Individuelle Vogelhäuser Ein Vogelhaus von der Stange kann sich jeder in Bau- und Supermärkten kaufen. Wer ein etwas individuelleres Heim für Amsel, Fink und Star haben möchte, der geht zum Vogelhaus-Designer. Georg Pütz aus Hellenthal baut sie in allen Formen, Farben und Größen. Gerade in der Vorweihnachtszeit ist er gut beschäftigt. Hängende Zimmerpflanzen Floristin Kathrin Katt über hängende Zimmerpflanzen, u.a. die Vielfalt, Leuchterblume (Ceropegia), Wachsblume (Hoya linearis), Aeschynanthus speciosa, Porzellanblume (Hoya carnosa compacta), Spanisches Moos (Tillandsia usneoides) sowie klassische Zimmerpflanzen. Hängende Zimmerpflanzen Floristin Kathrin Katt über hängende Zimmerpflanzen, u.a. Geweihfarn, Dekoration von Aeschynanthus speciosa mit speziellem Blumentopf und das Einpflanzen in ein neues Gefäß. Kräuterdampf Die Kräuterfrau Christel Ströbel zeigt wie man einen Kräuterdampf herstellt, der entzündungshemmend ist und gegen Erkältung hilft . Schoko-Unterricht Schokoladen-Wissen im LehrLernGarten des Botanischen Gartens der Universität Würzburg. Roof-Water-Farm Weltweit lebt mehr als die Hälfte aller Menschen in Städten. Tendenz steigend. Unbebaute Flächen und Grün sind dort rar. Dächer könnten in Städten zukünftig als landwirtschaftliche Nutzflächen dienen. Die Idee ist an sich nicht neu. Neu ist, dass dafür das Abwasser und die überschüssige Energie des Wohnhauses genutzt wird. Bergpark Wilhelmshöhe Kassel Porträt des barocken Parks und Landschaftsgartens Bergpark Kassel-Wilhelmshöhe. Vogelfutter: Welches Vogelfutter sollte man kaufen? Wie sieht ein sinnvolles Vogelhaus aus? Struktur im Garten: Gartendesignerin Gabriella Pape gibt Tipps zur Strukturgestaltung im winterlichen Garten. Licht im Garten: Eine gute Beleuchtung muss nicht nur der Orientierung dienen, sie kann auch die Besonderheiten des abendlichen Gartens hervorheben. Pflanzentöpfe: Metallisches Schimmern gehört inzwischen zu trendigen Pflanzgefäßen. Es sind inzwischen keine schlichten Kübel mehr, sondern Designobjekte in XXL. Schildervielfalt: Pflanzschilder zur Kennzeichnung des ausgebrachten Saatgutes können aus den unterschiedlichsten Materialien hergestellt werden: aus Tonerde, Holz, Porzellan, Glas, Stein, Kleiderbügeln und Holzklammern, laminierten Fotos oder altem Besteck. Flaschengarten: Ein Flaschengarten ist ein Mini-Garten, der jahrelang ohne Wasser oder die Zugabe von Nährstoffen wachsen und gedeihen kann. Nils Andreas zeigt, wie's geht. Glasierte Schwarzwurzeln: Volker Fuhrwerk stellt ein Rezept für Schwarzwurzeln, Grünkohl und Fliederbeeren vor. Hofgarten Munster: Der Hofgarten von Volker und Andrea Reinsch in Munster (Niedersachsen) beherbergt über 300 Sorten von Fuchsien, viele Wasserspiele und zahlreiche Dekorationsgegenstände wie selbst gebaute Pflanzgefäße aus Hölzern.
Localized series title: Schnittgut. Alles aus dem Garten Localized episode title: Individuelle Vogelhäuser \| Hängende Zimmerpflanzen \| Kräuterdampf Localized description: Individuelle Vogelhäuser Ein Vogelhaus von der Stange kann sich jeder in Bau- und Supermärkten kaufen. Wer ein etwas individuelleres Heim für Amsel, Fink und Star haben möchte, der geht zum Vogelhaus-Designer. Georg Pütz aus Hellenthal baut sie in allen Formen, Farben und Größen. Gerade in der Vorweihnachtszeit ist er gut beschäftigt. Hängende Zimmerpflanzen Floristin Kathrin Katt über hängende Zimmerpflanzen, u.a. die Vielfalt, Leuchterblume (Ceropegia), Wachsblume (Hoya linearis), Aeschynanthus speciosa, Porzellanblume (Hoya carnosa compacta), Spanisches Moos (Tillandsia usneoides) sowie klassische Zimmerpflanzen. Hängende Zimmerpflanzen Floristin Kathrin Katt über hängende Zimmerpflanzen, u.a. Geweihfarn, Dekoration von Aeschynanthus speciosa mit speziellem Blumentopf und das Einpflanzen in ein neues Gefäß. Kräuterdampf Die Kräuterfrau Christel Ströbel zeigt wie man einen Kräuterdampf herstellt, der entzündungshemmend ist und gegen Erkältung hilft . Schoko-Unterricht Schokoladen-Wissen im LehrLernGarten des Botanischen Gartens der Universität Würzburg. Roof-Water-Farm Weltweit lebt mehr als die Hälfte aller Menschen in Städten. Tendenz steigend. Unbebaute Flächen und Grün sind dort rar. Dächer könnten in Städten zukünftig als landwirtschaftliche Nutzflächen dienen. Die Idee ist an sich nicht neu. Neu ist, dass dafür das Abwasser und die überschüssige Energie des Wohnhauses genutzt wird. Bergpark Wilhelmshöhe Kassel Porträt des barocken Parks und Landschaftsgartens Bergpark Kassel-Wilhelmshöhe. Vogelfutter: Welches Vogelfutter sollte man kaufen? Wie sieht ein sinnvolles Vogelhaus aus? Struktur im Garten: Gartendesignerin Gabriella Pape gibt Tipps zur Strukturgestaltung im winterlichen Garten. Licht im Garten: Eine gute Beleuchtung muss nicht nur der Orientierung dienen, sie kann auch die Besonderheiten des abendlichen Gartens hervorheben. Pflanzentöpfe: Metallisches Schimmern gehört inzwischen zu trendigen Pflanzgefäßen. Es sind inzwischen keine schlichten Kübel mehr, sondern Designobjekte in XXL. Schildervielfalt: Pflanzschilder zur Kennzeichnung des ausgebrachten Saatgutes können aus den unterschiedlichsten Materialien hergestellt werden: aus Tonerde, Holz, Porzellan, Glas, Stein, Kleiderbügeln und Holzklammern, laminierten Fotos oder altem Besteck. Flaschengarten: Ein Flaschengarten ist ein Mini-Garten, der jahrelang ohne Wasser oder die Zugabe von Nährstoffen wachsen und gedeihen kann. Nils Andreas zeigt, wie's geht. Glasierte Schwarzwurzeln: Volker Fuhrwerk stellt ein Rezept für Schwarzwurzeln, Grünkohl und Fliederbeeren vor. Hofgarten Munster: Der Hofgarten von Volker und Andrea Reinsch in Munster (Niedersachsen) beherbergt über 300 Sorten von Fuchsien, viele Wasserspiele und zahlreiche Dekorationsgegenstände wie selbst gebaute Pflanzgefäße aus Hölzern.
		12/30/2025 4:40 am	Space Night	Flight through the Skies
	Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen die Teleskope, die immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall blicken. Faszinierende Bilder und Animationen aus den Ergebnissen moderner Astronomie mit diesen Teleskopen, unterlegt mit der chilligen CC-Musik der Web-Community.

		12/30/2025 5:00 am	Eiseskälte - Wintergeschichten rund um den Achensee	Eiseskälte - Wintergeschichten rund um den Achensee
	Ein Film von Gabriele Mooser Für die Einheimischen ist es eine vergleichsweise ruhige Zeit, denn der Wintertourismus bringt weniger Trubel mit sich. Die Abende werden immer noch gern für handwerkliche Tätigkeiten genutzt, aber es gibt auch Arbeiten, die nur im Winter möglich sind. Der Berufsjäger Helmut Eder bindet im Winter Gamsbärte, ein begehrter Schmuck für den Trachtenhut und eine Geduldsarbeit, die ihm aber viel Freude macht. In seinem Revier am Achensee gibt es im Winter nicht viel zu tun, denn es ist Schonzeit, trotzdem schaut er jeden Tag nach seinem Wild. Man kann es im Winter gut beobachten, denn die Futtersuche treibt auch Gämsen und Steinböcke weit herunter. Für Leonhard Hintner ist im Januar die beste Erntezeit. Er ist Waldbauer und richtet sich beim Holzschlagen sowohl nach der Jahreszeit als auch nach den Mondphasen, die sich nicht nur auf die Lebensdauer von Bau- und Möbelholz auswirken sollen, auch das Feuerholz brennt besser, sagt er. Sein Heimatort ist Steinberg, das hoch über dem Achensee am Rofan liegt, mit einer wunderschönen Dorfkirche, die in der Barockzeit von einheimischen Künstlern ausgestaltet wurde. In Steinberg steht auch der Mesnerhof, ein altes Tiroler Bergbauernhaus, das mit großer Hingabe und möglichst vielen Originalteilen saniert wurde. Er wird jetzt an Feriengäste vermietet, trägt aber weiterhin dazu bei, dass Steinberg zu den urtümlichsten Orten am Achensee zählt. Im Winter nur schwer zugänglich ist das Bächental, wo ölhaltiges Schiefergestein abgebaut wird. Daraus wird das "schwarze Gold Tirols" gewonnen: Steinöl, das seit dem Mittelalter als Heil- und Pflegemittel verwendet wird. In Pertisau wurde dafür ein eigenes Museum gebaut. In Achenkirch werden eine ganze Reihe von Kunsthandwerken gepflegt. Da gibt es ein Glaskünstler-Paar mit eigener Werkstatt, eine Schneiderin bemalt nebenbei kunstvolle Schützenscheiben, für die Füße werden warme "Paschen" genäht und am Spinnrad wird Wolle gesponnen. Hier entstehen regelrechte Kunstwerke, die viel Zeit in Anspruch nehmen. Erstausstrahlung: 08.01.2023

		12/30/2025 5:30 am	Nashorn, Zebra & Co	Zoogeschichten aus München
	Das neue Giraffenhaus kann eröffnet werden und auch die Erdmännchen dürfen in ihr neues Außenrevier. Sommerliche Temperaturen und eine frische Sommerkost wecken bei Schildkröte Jonathan die Lebensgeister und Tierpflegerin Blanka achtet auf sein gepflegtes Äußeres. Ob Nashorndame Rapti schwanger ist, wer mit Spitznamen "Bratwurscht" heißt – diese und noch viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn gibt es in "Nashorn, Zebra & Co".

		12/30/2025 6:20 am	Tele-Gym	Starker Rücken
	Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balanceübungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Der Zuschauer lernt die Positionen sicher auszuführen und die Atmung sinnvoll zu integrieren. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt. Positiver Nebeneffekt: Es wird nicht nur die Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett unterstützt, gleichzeitig wird der ganze Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß geformt und gestrafft. Die Übungen sind für Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten angeleitet. Dieses Programm ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet. Rückenpatienten mit akuten Beschwerden sollten jedoch vor dem Mitmachen einen Facharzt konsultieren!

		12/30/2025 6:35 am	Panoramabilder/ Bergwetter	mit Nachrichten aus dem Bayerntext
	Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten.

		12/30/2025 7:55 am	Tele-Gym	Prävention Osteoporose
	Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Ta

		12/30/2025 8:10 am	Dahoam is Dahoam (1105)	Ein Stück Heimat
	Patrick ist nach seinem Rauswurf aus der Küche eingeschüchtert. Und auch Vroni zieht sich beleidigt zurück. Amir leidet unter Heimweh und der Sorge um seine Schwester. Um ihren Freund wieder aufzuheitern, schmieden Flori und Charlie einen Plan. Schattenhofer findet bei sich daheim alte Gemälde. Eines davon zeigt eine leicht bekleidete Schönheit. Wer diese Frau wohl ist?

		12/30/2025 8:40 am	Dahoam is Dahoam (1106)	Eine Runde Wüstenschnaps
	Eine Reisegruppe macht es sich im Brunnerwirt gemütlich und bestellt Vronis beliebte Kartoffelzwuler. Da Vroni noch nicht in der Küche anzutreffen ist, nimmt Patrick die Zubereitung von den altbairischen Köstlichkeiten einfach selbst in die Hand. Janas Korb hat Martin sehr verletzt, weshalb er erst einmal auf Distanz geht. Für Martin ist gegen eine rein geschäftliche Beziehung jedoch nichts einzuwenden. Hubert glaubt nicht, dass Martin das durchhält. Und prompt wird er wieder rückfällig, als Jana ihn bittet, ihr bei der Gestaltung ihres CD-Covers behilflich zu sein. Die Wangener Feuerwehr ist auf der Suche nach einem Paten für ihr Jubiläum. Die Lansinger Feuerwehrler erklären sich für ein Patenbitten bereit. Insbesondere Flori kann es kaum erwarten, sich für die Wangener Erzfeinde besonders fiese Prüfungen auszudenken, die diese bestehen müssen, bevor die Lansinger ihre Patenschaft zusagen.

		12/30/2025 9:10 am	Nashorn, Zebra & Co	Zoogeschichten aus München
	Tierpflegerin Nele Loos erklärt, wie man Geparden auseinanderhalten kann. Kleine Pandas sind ausgesprochene Langschläfer – warum stört ein Frühaufsteher? Mit Mist Geld machen, den Traum hatten schon die Alchimisten im Mittelalter – Hellabrunn hat's geschafft. Und: Wie Ameisenbären Zeitung lesen.

		12/30/2025 10:00 am	Seehund, Puma & Co	Zoogeschichten von der Küste
	Eisbärentorte zur Taufe – warum Lale nichts abbekommt, eine weit gereiste Seehündin kommt zurück in die Nordsee und Tauchabenteuer: Handfütterung im kalten Wasser.

		12/30/2025 10:50 am	Abenteuer Wildnis	Wilde Alpen - Winterwelt
	Im Winter steigern sich die Extreme der Alpen: In leuchtenden Farben beginnt der Herbst, der bald von eisigem Winter abgelöst wird. Klirrende Kälte, meterhohe Schneedecken, tödliche Lawinen und Nahrungsknappheit machen das Winterwunderland zu einer Kampfzone extremer Bedingungen: Das Leben steht hier dauernd auf der Kippe. Diese aufwendige Naturfilmproduktion hat die Alpen und ihre ikonischen Berge wie das Matterhorn, den Großglockner und natürlich den Mont Blanc, den Größten von allen, in zwei Filmen in bestes Licht gerückt.

		12/30/2025 11:35 am	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Die Quiz-Elite ist bestens aufgestellt: Die beiden Jägerinnen Adriane Rickel und Annegret Schenkel nehmen ebenso auf dem Jagdthron Platz wie Dr. Manuel Hobiger, Sebastian Klussmann und Sebastian Jacoby. Das Team teilt unter sich mehrere Deutsche Meister- sowie Europameistertitel auf – und versprüht Leidenschaft am Quizzen.

		12/30/2025 12:20 pm	Quizduell-Olymp	Gäste: Thorsten Schorn und Peter Urban
	Team "Eurovision" gegen den Quizduell-Olymp Jahrzehntelang war Peter Urban die deutsche Stimme des Eurovision Song Contest. Fünfundzwanzig Mal kommentierte er den Wettbewerb für den Norddeutschen Rundfunk. Radio- und Fernsehmoderator Thorsten Schorn ist in seine großen Fußstapfen getreten und wird auch 2025 für die ARD als Kommentator im Einsatz sein. Aber können sie zusammen auch gegen den Olymp 12 Punkte erreichen?

		12/30/2025 12:20 pm	Quizduell-Olymp	Gäste: Thorsten Schorn und Peter Urban
	Team "Eurovision" gegen den Quizduell-Olymp Jahrzehntelang war Peter Urban die deutsche Stimme des Eurovision Song Contest. Fünfundzwanzig Mal kommentierte er den Wettbewerb für den Norddeutschen Rundfunk. Radio- und Fernsehmoderator Thorsten Schorn ist in seine großen Fußstapfen getreten und wird auch 2025 für die ARD als Kommentator im Einsatz sein. Aber können sie zusammen auch gegen den Olymp 12 Punkte erreichen?

		12/30/2025 1:10 pm	WaPo Bodensee (4)	Der Fremde
	Am Ufer des Bodensees liegt ein toter Mann, ein Bräutigam, erschlagen in der schönsten Nacht seines Lebens. Aber dieser Konrad Ferch ist auf seiner Hochzeit von dem betrunkenen Bootsbauer André Pohl belästigt worden, weil er das Hochzeitsgeschenk, ein teures Motorboot, nicht bezahlt hat.

		12/30/2025 2:00 pm	Landfrauenküche	Karina Schwarzbauer aus Oberbayern
	In der zweiten Folge der Staffel 12 geht es nach Oberbayern: Karinas Schwarzbauers Leidenschaft gilt den Pinzgauer-Rindern, die die 45-Jährige mit großer Begeisterung züchtet. Durch die Liebe zu ihrem Mann Hubert ist die gelernte Bürokauffrau zur Landwirtschaft gekommen. Den Hof führen Karina und ihr Mann im Nebenerwerb. Neben der Rinderzucht betreiben die Schwarzbauers Ackerbau, um ihre Tiere selbst zu versorgen. Die Wertschätzung des Tieres liegt Karina besonders am Herzen, deshalb setzt sie sich für das Thema "From nose to tail" seit Jahren ein und gibt Kurse dazu. Schwarzbauers haben drei Kinder, die alle mit Begeisterung auf dem Hof mithelfen. Im Kochwettbewerb der 12. Staffel der Landfrauenküche in der ARD Mediathek kocht Karina auf ihrem Hof in Oberbayern folgendes 3-Gänge-Menü für die Landfrauen: - Vorspeise: Ochs im Nudelrock mit Schrobenhausener Grünspargel - Hauptspeise: Hohe Rippe aus dem Feuertopf mit buntem Spargelsalat & Kartoffelbrot - Hauptspeise (vegetarisch): Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterdip - Nachspeise: Beschwipste Windbeutel mit einem Gruß aus Karinas Bauerngarten Alle Rezepte zum Nachkochen unter www.br.de/landfrauenkueche Entdecken Sie die Landfrauenküche im BR Fernsehen! Die kulinarische Reise führt quer durch den Freistaat. Sieben Landfrauen nehmen uns mit in ihren Alltag und lassen uns in ihre Kochtöpfe schauen. Ob vegetarisch, deftig oder süß - immer regional und saisonal. Nach jedem Menü wird bewertet und am Ende der Reise gibt es eine Siegerin im Kochwettbewerb.

		12/30/2025 2:30 pm	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Pflanzentöpfe \| Struktur im Garten \| Flaschengarten
	Vogelfutter: Welches Vogelfutter sollte man kaufen? Wie sieht ein sinnvolles Vogelhaus aus? Struktur im Garten: Gartendesignerin Gabriella Pape gibt Tipps zur Strukturgestaltung im winterlichen Garten. Licht im Garten: Eine gute Beleuchtung muss nicht nur der Orientierung dienen, sie kann auch die Besonderheiten des abendlichen Gartens hervorheben. Pflanzentöpfe: Metallisches Schimmern gehört inzwischen zu trendigen Pflanzgefäßen. Es sind inzwischen keine schlichten Kübel mehr, sondern Designobjekte in XXL. Schildervielfalt: Pflanzschilder zur Kennzeichnung des ausgebrachten Saatgutes können aus den unterschiedlichsten Materialien hergestellt werden: aus Tonerde, Holz, Porzellan, Glas, Stein, Kleiderbügeln und Holzklammern, laminierten Fotos oder altem Besteck. Flaschengarten: Ein Flaschengarten ist ein Mini-Garten, der jahrelang ohne Wasser oder die Zugabe von Nährstoffen wachsen und gedeihen kann. Nils Andreas zeigt, wie's geht. Glasierte Schwarzwurzeln: Volker Fuhrwerk stellt ein Rezept für Schwarzwurzeln, Grünkohl und Fliederbeeren vor. Hofgarten Munster: Der Hofgarten von Volker und Andrea Reinsch in Munster (Niedersachsen) beherbergt über 300 Sorten von Fuchsien, viele Wasserspiele und zahlreiche Dekorationsgegenstände wie selbst gebaute Pflanzgefäße aus Hölzern.

		12/30/2025 3:00 pm	BR24	Nachrichten
	Silvester steht vor der Tür, seit Montag kann man Feuerwerkskörper kaufen. Für viele ist ein Feuerwerk nicht wegzudenken, doch es gibt auch Kritik. Damit stellt sich erneut die Frage: Sollte es ein Böllerverbot geben? BR24 berichtet live um 16 Uhr.

		12/30/2025 3:15 pm	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Zu Gast ist die Astrofotografin Sophie Paulin. Außerdem gibt Hundetrainerin Anja Petrick Anregungen für gute Vorsätze, die sich Hundehalter für das neue Jahr vornehmen könnten. Und Alfred Fahr serviert Lachsforellenpflanzerl mit Meerrettich-Dill-Creme, Süßkartoffeln und Feldsalat.

		12/30/2025 4:30 pm	Frankenschau aktuell	Moderation: Karin Schubert
	Auftakt der Bamberger Sternsinger-Aktion + Die Gefahren von gefrorenen Gewässern + Böllerfreier Campingplatz für Vierbeiner + Wechsel in der Brose-Chefetage + Ungeliebte Weihnachtsgeschenke adé! + Lösungsansatz für Chaos am Altkleider-Container + Die Bila

		12/30/2025 4:30 pm	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

		12/30/2025 5:00 pm	Abendschau	Das bewegt Bayern heute
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.

		12/30/2025 5:30 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Wohnungsmarkt: Bayern weitet Mietpreisbremse aus +++ Aktienmarkt: Rückblick auf das Börsenjahr 2025 +++ Digitalisierung: Dänische Post stellt Briefzustellung ein +++ Ungewünschte Geschenke: Der Markt der langen G´sichter

		12/30/2025 6:00 pm	Gesundheit!	Frauensauna: Unlust, Hitzewallungen und andere Nebenwirkungen
	Doku-Serie Deutschland 2025 +++ Fünf Frauen, fünf Geschichten aus den Wechseljahren – und jede hat ihren eigenen Weg gefunden: Andrea erholt sich von einer Wirbelsäulen-OP und nimmt wieder ihr synthetisches Hormonpräparat, nachdem sie mit bioidentischen Hormonen nicht zurechtkam. Janet fühlt sich nach drei Monaten bioidentischer Hormone endlich wohl. Hitzewallungen und Verstimmungen sind vorbei. Sie überlegt sogar, das Antidepressivum abzusetzen. Auch Kathrin profitiert von bioidentischen Hormonen, kämpft aber mit Sportmotivation und hält sich durch Spieleabende mit Freundinnen geistig fit. Katja startet sportlich beim CrossFit-Wettkampf durch. Ihre Ernährungsumstellung zeigt erste Erfolge. Doch die Hitzewallungen bleiben. Katrin kümmert sich um Eltern und Beruf, hat sich aber mit der Ernährungsumstellung durchgebissen – Blutwerte und Bauchfett haben sich verbessert. Film von Ulrike Licht und Svenja Weber \| Erstveröffentlichung: 18.10.2025 (rbb)

		12/30/2025 6:30 pm	Vom Backen, Schnitzen und Flechten - Wintertage in der Rhön
	Ein Film von Sylvia von Miller Der Boden war karg, die Winterarbeit über Jahrhunderte für die Menschen wichtig als Zubrot: das Schnitzen von Masken, Krippenfiguren und Wanderstöcken und das Schnapsbrennen. Auch heute noch gibt es viele Schnitzer und Holzbildhauer in der Rhön. Herbert Holzheimer hat neben der Arbeit an seinen Skulpturen ein Buch über sein Dorf Langenleiten zusammengestellt mit der Geschichte und Fotos von jeder Familie. Ein Dokument einer anderen Welt. Auch das Brennrecht ist seit jeher mit vielen Höfen in der Rhön verbunden. Gebrannt wird im Winter, wenn die Feldarbeit getan ist. Der Landwirt Ludwig Weber wollte eine andere Landwirtschaft als sein Vater betreiben. Rotes Höhenvieh lebt bei ihm in offenen Ställen mit viel Stroh in Familien zusammen oder ist bei gefrorenem Boden auch im Winter auf der Weide. Aus seinem Getreide backt er selbst Brot, Weck und Kuchen, die er im Hofladen verkauft. Die Orgelbauer der Familie Hey haben in Südkorea die größte Orgel der Welt gebaut. Aber sie bauen und restaurieren auch Orgeln in Kirchen der Umgebung. In Urspringen bei Ostheim steht ihre Werkstatt. Erstausstrahlung: 22.01.2023

		12/30/2025 7:00 pm	Tagesschau
	Moskau bezichtigt Ukraine des Angriffsversuchs auf Putin-Residenz, Ukraine reagiert auf russische Vorwürfe, USA greifen offenbar erstmals Ziel in Venezuela an, China setzt großangelegtes Militärmanöver rund um Taiwan fort, Bilanz des Kinderhilfswerks UNICEF, Italien verabschiedet Haushaltsgesetz, Jahresbilanz der Börse, Verteidigungsminister Pistorius kritisiert Vorfälle bei Fallschirmjägern der Bundeswehr scharf, Offenbar 30 Millionen Euro bei Sparkassen-Raub in Gelsenkirchen erbeutet, 50 Jahre Gurtpflicht in Deutschland, Das Wetter

		12/30/2025 7:15 pm	Tatort: Zugzwang	Spielfilm Deutschland 2024
	Fernsehfilm Deutschland 2024 \| Krimi +++ Die Weltspitze des Schachs kommt zu einem Turnier in den Alpen zusammen: sieben Männer und eine Frau. Die "Königin" Natalie Laurent ist genial, provokant und möglicherweise eine Betrügerin, was ihr in der Männerdomäne Schach viele Feinde eingebracht hat. Als Laurents Sekundantin vom Dach des Nobel-Resorts in den Tod stürzt, gibt es viele Hypothesen: War ein Frauenhasser am Werk? Sollte eine Mitwisserin zum Schweigen gebracht werden? Oder hat sie sich selbst das Leben genommen? Während des laufenden Turniers müssen Leitmayr, Batic und Hammermann das Taktieren und Täuschen hinter den Kulissen durchschauen, um den mysteriösen Todesfall zu klären. Überraschende und unschätzbare Hilfe erhalten sie dabei von ihrem Gerichtsmediziner: Dr. Matthias Steinbrecher. Er entpuppt sich als Schach-Ass und beweist den Kommissaren, dass auch Bauern einen König zu Fall bringen können. Der Film "Zugzwang" ist der 1302. Tatort-Fall. Mitwirkende: Regie: Nina Vukovic Buch: Robert Löhr Kamera: Clemens Messow Musik: Can Erdogan Franz Leitmayr: Udo Wachtveitl Ivo Batic: Miroslav Nemec Kalli Hammermann: Ferdinand Hofer Steinbrecher: Robert Joseph Bartl Natalie Laurent: Roxane Duran Theodore Boyle "Teddy": Maximilian Befort

		12/30/2025 8:45 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Wohnungsmarkt: Bayern weitet Mietpreisbremse aus +++ Interview: Konstantin Kholodilin zur Mietpreisbremse +++ Verteidigung: Der Eurofighter boomt +++ Silvester: Feuerwerksverbot rund um Hellabrunn +++ Sommerhausen: Angelika Relin übergibt Torturmtheater

		12/30/2025 9:00 pm	Der Zürich-Krimi: Borchert und die Spur der Diamanten	Fernsehfilm Deutschland 2023
	Spielfilm Deutschland 2023 Edelsteine sind zeitlos – als Erinnerungsstück wie als Wertanlage! In „Borchert und die Spur der Diamanten“ vertritt Christian Kohlund als Titelheld einen Mandanten, der die Branche mit künstlichen Juwelen revolutionieren möchte und unter Mordverdacht gerät. David Rott spielt im 19. Film der Reihe einen Geschäftsmann, den ein Geflecht aus Affären, Schulden und Lügen in den Abgrund zieht. Die Frage ist jedoch: Ist der Lebemann wirklich der Täter oder wird ihm etwas in die Schuhe geschoben? Während Ina Paule Klink als Kanzleichefin dem Verdächtigen trotz einiger Unwahrheiten vertraut, möchte ihn Pierre Kiwitt alias Hauptmann Furrer zu einem Geständnis zwingen. Bildstark gestaltet die preisgekrönte Kamerafrau Birgit Gudjonsdottir unter Regie von Connie Walther diesen emotionalen Zürich-Krimi. Borchert (Christian Kohlund) hasst es, wenn ihn jemand anlügt. Schon beim ersten Treffen mit dem Mordverdächtigen Xavier Schliemann (David Rott), einer Jugendliebe von Kanzleichefin Dominique (Ina Paule Klink), kommen ihm Zweifel an dessen Aufrichtigkeit. Der smarte Diamantenhändler bestreitet zwar, seine Ex-Geschäftspartnerin Nikol (Jana Podlipná) im Hotelzimmer erschossen zu haben. Statt bei Hauptmann Furrer (Pierre Kiwitt) wie vereinbart auszusagen, taucht Xavier jedoch mit Hilfe seiner besten Freundin Katharina Kolling (Katja Lechthaler) unter. Für Borchert ist das Maß voll: Nur wenn ihm der Verdächtige die Wahrheit sagt, macht er weiter! Nun stößt der „Anwalt ohne Lizenz“ auf einen erbittert geführten Existenzkampf in der Juwelenbranche, die sein Mandant mit synthetischen Diamanten revolutionieren möchte. Dass Xavier, der kurz vor der Hochzeit mit seiner schwangeren Verlobten Greta (Nurit Hirschfeld) steht, in Geldnöten steckt, macht den Fall noch komplizierter. Erst als Borchert und Dominique verstehen, wer wirklich mit dem „Ladies’ Man“ abrechnen möchte, stoßen sie auf einen Racheplan. Mit Christian Kohlund, Ina Paule Klink, Pierre Kiwitt, David Rott, Katja Lechthaler u. a. \| Buch: Rainer Ruppert I Regie: Connie Walther

		12/30/2025 10:30 pm	Monsieur Claude und sein großes Fest	Spielfilm Frankreich 2021 (Qu'est-ce qu'on a tous fait au Bon Dieu)
	Spielfilm Frankreich 2021 Claude Verneuil (Christian Clavier) und seine Frau Marie (Chantal Lauby) möchten ihren 40. Hochzeitstag in unaufgeregter Zweisamkeit begehen. Ihre vier Töchter lassen sich jedoch eine Überraschung einfallen: ein XXL-Familienfest, zu dem ihre Männer alle Schwiegereltern nach Frankreich einladen! Während die Jubilare bereits die Koffis (Pascal N’Zonzi, Salimata Kamate) beherbergen, machen sich die Überraschungsgäste auf den Weg. Mit Christian Clavier, Chantal Lauby, Ary Abittan, Medi Sadoun, Frédéric Chau, Noom Diawara u.a. \| Buch: Guy Laurent und Philippe de Chauveron \| Regie: Philippe de Chauveron

		12/31/2025 12:05 am	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Zu Gast ist die Astrofotografin Sophie Paulin. Außerdem gibt Hundetrainerin Anja Petrick Anregungen für gute Vorsätze, die sich Hundehalter für das neue Jahr vornehmen könnten. Und Alfred Fahr serviert Lachsforellenpflanzerl mit Meerrettich-Dill-Creme, Süßkartoffeln und Feldsalat.

		12/31/2025 1:20 am	Frankenschau aktuell	Moderation: Karin Schubert
	Auftakt der Bamberger Sternsinger-Aktion + Die Gefahren von gefrorenen Gewässern + Böllerfreier Campingplatz für Vierbeiner + Wechsel in der Brose-Chefetage + Ungeliebte Weihnachtsgeschenke adé! + Lösungsansatz für Chaos am Altkleider-Container + Die Bila

		12/31/2025 1:50 am	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

		12/31/2025 2:20 am	Abendschau	Das bewegt Bayern heute
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.

		12/31/2025 2:50 am	Abenteuer Wildnis	Wilde Alpen - Winterwelt
	Im Winter steigern sich die Extreme der Alpen: In leuchtenden Farben beginnt der Herbst, der bald von eisigem Winter abgelöst wird. Klirrende Kälte, meterhohe Schneedecken, tödliche Lawinen und Nahrungsknappheit machen das Winterwunderland zu einer Kampfzone extremer Bedingungen: Das Leben steht hier dauernd auf der Kippe. Diese aufwendige Naturfilmproduktion hat die Alpen und ihre ikonischen Berge wie das Matterhorn, den Großglockner und natürlich den Mont Blanc, den Größten von allen, in zwei Filmen in bestes Licht gerückt.

		12/31/2025 3:35 am	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Pflanzentöpfe \| Struktur im Garten \| Flaschengarten
	Vogelfutter: Welches Vogelfutter sollte man kaufen? Wie sieht ein sinnvolles Vogelhaus aus? Struktur im Garten: Gartendesignerin Gabriella Pape gibt Tipps zur Strukturgestaltung im winterlichen Garten. Licht im Garten: Eine gute Beleuchtung muss nicht nur der Orientierung dienen, sie kann auch die Besonderheiten des abendlichen Gartens hervorheben. Pflanzentöpfe: Metallisches Schimmern gehört inzwischen zu trendigen Pflanzgefäßen. Es sind inzwischen keine schlichten Kübel mehr, sondern Designobjekte in XXL. Schildervielfalt: Pflanzschilder zur Kennzeichnung des ausgebrachten Saatgutes können aus den unterschiedlichsten Materialien hergestellt werden: aus Tonerde, Holz, Porzellan, Glas, Stein, Kleiderbügeln und Holzklammern, laminierten Fotos oder altem Besteck. Flaschengarten: Ein Flaschengarten ist ein Mini-Garten, der jahrelang ohne Wasser oder die Zugabe von Nährstoffen wachsen und gedeihen kann. Nils Andreas zeigt, wie's geht. Glasierte Schwarzwurzeln: Volker Fuhrwerk stellt ein Rezept für Schwarzwurzeln, Grünkohl und Fliederbeeren vor. Hofgarten Munster: Der Hofgarten von Volker und Andrea Reinsch in Munster (Niedersachsen) beherbergt über 300 Sorten von Fuchsien, viele Wasserspiele und zahlreiche Dekorationsgegenstände wie selbst gebaute Pflanzgefäße aus Hölzern.

		12/31/2025 4:10 am	Space Night	Flight through the Skies
	Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen die Teleskope, die immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall blicken. Faszinierende Bilder und Animationen aus den Ergebnissen moderner Astronomie mit diesen Teleskopen, unterlegt mit der chilligen CC-Musik der Web-Community.

Bayerischer Rundfunk

Available schedules: 01/01/1970 - 03/19/2026 •Time zone: Central European Time (CET) UTC +1 • Country: Germany •Language: German

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