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		01/07/2026 4:20 am	Space Night	The Blue Planet
	Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.
Localized series title: Space Night Localized episode title: The Blue Planet Localized description: Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.
		01/07/2026 5:00 am	Kochgeschichten aus Südtirol	Süße Krapfen, saure Suppe
	Ein Film von Josef Schwellensattl Der Bauer Luis vom Oberhof im Südtiroler Ultental steigt mit seinem Bruder und 14 Männern von den Nachbarhöfen durch den tief verschneiten Wald zur Hochalm hinauf. Dort holen sie das Heu, das im Sommer gemäht wurde, aus dem Stadl und laden es kunstvoll auf Schlitten. Währenddessen bereitet unten am Hof Zilla, die Oberhofer Bäuerin, die Ultner Mohnkrapfen zu. Mohnkrapfen bäckt man nur zu Festtagen wie zur Hochzeit, zur Taufe oder zur Erstkommunion, und eben am Tag des Heuziehens. Das Heu wird meist im Januar von der Alm heruntergezogen, wenn genug Schnee liegt, dass die Schlitten darauf gut gleiten können. Zwei bis drei Doppelzentner Bergheu binden die Männer auf jeden Schlitten, und es ist keine Kleinigkeit, diesen heil den Berg herunterzulenken. Wenn in Niederwielenbach jedes Jahr am 8. Juli Viehmarkt ist, dann setzt die Niederwielenbacher Wirtin einen Topf, fast so groß wie ein Waschkessel, mit saurer Suppe auf. Saure Suppe ist eine mit Essig gesäuerte Kuttelsuppe, die fast ein jeder isst, der an so einem Tag seinen Hof verlässt, um nach Niederwielenbach auf den Markt zu gehen. Heute wird auf dem Markt kaum mehr Vieh aufgetrieben und so sind es vor allem die saure Suppe, die gemütliche Gaststube und der spitzbübische Niederwielenbacher Wirt, die die Bauern am 8. Juli von den Höfen locken. Erstausstrahlung: 06.01.2002

		01/07/2026 5:30 am	Nashorn, Zebra & Co	Zoogeschichten aus München
	Seelöwin Elmiras Baby darf in die Badewanne – zur Sicherheit macht Helmut Kern den Bademeister. Panzernashorn Rapti wird langsam ungeduldig. Für einen Morgenspaziergang war es bisher einfach noch zu kühl und der Kontrollgang im Außenrevier von Tierpflegerin Inka ist auch noch nicht erledigt. Sechs Polarfuchs-Welpen müssen eingefangen werden – eine fast unlösbare Aufgabe. Ob Elefanten vor Löwen Angst haben, wo giftige Tropenschlangen lauern – diese und noch viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn gibt es in "Nashorn, Zebra & Co".

		01/07/2026 6:20 am	Tele-Gym	Integrales Qi Gong
	Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, Tele-Gym-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt! Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen. Happy Balance weckt die Sinne, bringt Energie, formt die Figur, ist gut für Gelenke und Rücken und tut einfach gut!

		01/07/2026 6:35 am	Panoramabilder / Bergwetter
	Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten.

		01/07/2026 7:55 am	Tele-Gym	Happy Balance
	Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, Tele-Gym-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt! Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen. Happy Balance weckt die Sinne, bringt Energie, formt die Figur, ist gut für Gelenke und Rücken und tut einfach gut!

		01/07/2026 8:10 am	Dahoam is Dahoam (1115)	Immer Ärger mit Tante Edeltraut
	Bamberger versucht, seine Gefühle für Ella zu verbergen. Als sie versichert, dass sie ihn als guten Freund sehr schätze, ist für Bamberger alles klar. Hubert liegt die Sache mit Gregor noch schwer im Magen. Die wachsende Vorfreude auf den Nachwuchs lassen seine Bedenken aber immer mehr verschwinden. Doch dann taucht plötzlich ein Zeitungsartikel auf, der ihn wieder aus der Bahn wirft. Bevor Moni sich um die verstreute Asche von Tante Edeltraut kümmern kann, wird sie zu einem Notfall in den Kuhstall gerufen. Als Stadlbauer später das Malheur sieht, greift er beherzt zum Staubsauger.

		01/07/2026 8:40 am	Dahoam is Dahoam (1116)	Die heilige Monika
	Ella ist hin- und hergerissen. Sie hat Patrick sein Leben lang verschwiegen, wer wirklich sein Vater ist. Pfarrer Kurz ermutigt Ella, sich ihrem Sohn endlich zu offenbaren. Uschi ist fassungslos: Hubert glaubt, dass Gregor der Vater ihres Kindes ist. Sie hält sein Misstrauen nicht mehr aus und flüchtet Hals über Kopf aus dem Kirchleitner-Haus. Bei Trixi findet sie Trost und Unterkunft. Voller Tatendrang sortieren Monika und Xaver alte Sachen aus, um sie wieder in Schuss zu bringen und auf dem Kirchenflohmarkt anzubieten. Vor lauter Arbeitseifer bemerken die beiden allerdings nicht, dass sich unter ihrer Ausbeute eine Statue der "heiligen Monika" befindet.

		01/07/2026 9:10 am	Nashorn, Zebra & Co	Zoogeschichten aus München
	Ihr Hackschnitzelbett bietet den Eisbären allerhöchsten Schlafkomfort. Bauen Orang-Utans Nester? Wenn der Nachwuchs der Clownfische geschlüpft ist, kommen die kleinen "Nemos" in den Kindergarten. Füße, Popo, vorne und hinten, oben und unten – warum wird Elefantenbulle Gadschendra so herausgeputzt?

		01/07/2026 10:00 am	Seehund, Puma & Co	Zoogeschichten von der Küste
	Warum Seehundmama Deern das Essen vergisst, wieso Varidame Viktoria nicht ins Netz geht und warum Eisbär Lloyd das Fell juckt.

		01/07/2026 10:50 am	Abenteuer Wildnis	Wildes Skandinavien - Dänemark
	Endlose Strände, mildes Klima und natürlich die "Kleine Meerjungfrau" im Hafen von Kopenhagen, das ist Dänemark im allgemeinen. Dabei hat das kleine Land viel mehr zu bieten: Urwälder, in denen Rothirsche, Wildschweine und Kraniche leben. Sandbänke, auf denen sich Kegelrobben tummeln. Der Film entführt in die verborgenen Wälder Jütlands und zeigt viele fast vergessene Tierarten.

		01/07/2026 11:35 am	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.

		01/07/2026 12:20 pm	Quizduell-Olymp	Team "heute-show" gegen den Quizduell-Olymp
	Wenn sie auftauchen, zittert die deutsche Politprominenz: Als Außenreporter der „heute-show“ überfallen Lutz van der Horst und Fabian Köster ihre Interviewpartner mit oft entlarvenden Fragen und großem Gag-Potenzial. Wird es ihnen gelingen, auch den Olymp zu überraschen und sich gegen ihn durchzusetzen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.

		01/07/2026 12:20 pm	Quizduell-Olymp	Team "heute-show" gegen den Quizduell-Olymp
	Wenn sie auftauchen, zittert die deutsche Politprominenz: Als Außenreporter der „heute-show“ überfallen Lutz van der Horst und Fabian Köster ihre Interviewpartner mit oft entlarvenden Fragen und großem Gag-Potenzial. Wird es ihnen gelingen, auch den Olymp zu überraschen und sich gegen ihn durchzusetzen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.

		01/07/2026 1:10 pm	WaPo Bodensee (7)	Wer wagt, verliert
	Patrick Heuser hat auf der Schweizer Seite einen Geldtransporter überfallen, seinen Komplizen Roman Wüstel auf der Flucht mit dem Boot über den Bodensee entsorgt und will nun mit seiner hochschwangeren Freundin Jenny ein sorgenfreies Leben im Ausland beginnen. Aber Patrick ist angeschossen und das Fluchtauto mit den Flugtickets im Handschuhfach wurde dummerweise aus dem Halteverbot abgeschleppt

		01/07/2026 2:00 pm	Landfrauenküche	Nina Wagner aus Mittelfranken
	Ninas Herz schlug schon immer für Lebensmittel und Landwirtschaft. Deshalb entschied sie sich nach einem Umweg für ein Studium zur Agrarwirtin. Während eines Praktikums lernte sie den Reimehof kennen – einen ökologischen Ziegenhof, der auf der Grundlage der „Solidarischen Landwirtschaft“ betrieben wird. In der Hofgemeinschaft aus derzeit 11 Erwachsenen und sechs Kindern hat sie sich sofort zuhause gefühlt. Seit einem Jahr lebt Nina auf dem Reimehof und leitet inzwischen die Käserei. 20 verschiedene Käsesorten stellt sie her und verkauft sie unter anderem auf dem Wochenmarkt. Im Kochwettbewerb der 12. Staffel der Landfrauenküche in der ARD Mediathek kocht Nina auf ihrem Hof in Mittelfranken folgendes 3-Gänge-Menü für die Landfrauen: - Vorspeise: Brotzeitteller mit Frischkäsecreme, Zwiebel-Relish & Obazdn - Hauptspeise: Zickleinbraten mit karamellisierten Gartenmöhrchen - Hauptspeise (vegetarisch): Gefülltes Gartengemüse - Nachspeise: "Drei-Käse-hoch" - eine Dessertvariation aus Ziegenmilch Alle Rezepte zum Nachkochen unter www.br.de/landfrauenkueche Entdecken Sie die Landfrauenküche im BR Fernsehen! Die kulinarische Reise führt quer durch den Freistaat. Sieben Landfrauen nehmen uns mit in ihren Alltag und lassen uns in ihre Kochtöpfe schauen. Ob vegetarisch, deftig oder süß - immer regional und saisonal. Nach jedem Menü wird bewertet und am Ende der Reise gibt es eine Siegerin im Kochwettbewerb.

		01/07/2026 2:30 pm	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Pflanzengallen / Luftreiniger / Geranien
	Luftreiniger: Gartenexperte Peter Rasch gibt einen Überblick, welche Zimmerpflanzen wo in die Wohnung passen. Geranien: Gartenexperte Volker Kugel erklärt, wie man Geranien überwintern und vermehren kann. Bienen im Winter Karl Heinz Sperfeldt ist seit 1975 Imker. Mit seinen 100 Bienenstöcken produziert er ca. vier Tonnen Honig im Jahr. Natürlich weiß der Bienenexperte auch, was die fleißigen Tiere im Winter machen. Futterglocke: Futterglocke für Vögel. Chicorée Er mag es kühl und dunkel. Genauer gesagt, stock finster. Möglichst weiß sollte er sein.Mit leicht gelben Spitzen. Er ist Gemüse und Salat gleichermaßen. Nur besonders beliebt ist der Chicorée nicht. Kamille Gesundheitsberaterin Margarete Both-Weber stellt Pflanzen vor, die als Wildkräuter für Küche und Gesundheit verwendet werden können. Breidings Garten In Breidings Garten am Stadtrand von Soltau laden eine alte Villa, ein riesiger Garten und ein See Besucher zu Spaziergängen und Führungen ein.

		01/07/2026 3:00 pm	BR24	Nachrichten
	Donald Trump hat Grönland im Visier und spricht offen über einen Kauf oder Militäreinsatz. BR24 klärt, warum die riesige Insel strategisch so wichtig ist, was sich die US-Regierung von der Insel verspricht und warum Grönland zwischen den Fronten steht.

		01/07/2026 3:15 pm	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Zu Gast ist Schauspielerin Marianne Sägebrecht. Josef Hartl macht ein gefülltes Krustenwammerl mit Kartoffel-Endivien-Salat und Birgit Salewski klärt über das Thema "Neue Liebe im Alter – Herausforderungen und Chancen" auf. Außerdem stellen wir in unserer Reihe "Weibsbilder" Stefanie, ihre Kühe und die Kunst vor.

		01/07/2026 4:30 pm	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

		01/07/2026 4:30 pm	Frankenschau aktuell	Moderation: Karin Schubert
	Schafe im Supermarkt erobern das Internet + Prozessbeginn gegen AfD-Mann Halemba + Pfarrer hilft Fürth beim Schuldenabbau + Sternsinger sammel Spenden + Jobverlust als Chance für Neustart? + Wie gehen wir mit Erbe um? + Rekord beim Eisbaden am Altmühlsee

		01/07/2026 5:00 pm	Abendschau	Alles was Bayern bewegt
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.

		01/07/2026 5:30 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Kritik an Trumps Grönland-Plänen +++ Bundeswehr soll Frieden in Ukraine mit absichern +++ CSU-Klausur in Kloster Seeon +++ Hoffen auf Belebung am Arbeitsmarkt +++ Prozessauftakt gegen AfD-Politiker Halemba +++ Klinikfusion im Raum Landshut.

		01/07/2026 6:00 pm	STATIONEN	Leo XIV.: Ein neuer Anfang – Der erste US-Papst und seine Agenda
	STATIONEN widmet sich den Fragen und Themen unserer Zeit. Die Macherinnen und Macher der Sendung tauchen tief ein in Religionen, Spiritualität und Gesellschaft.

		01/07/2026 6:30 pm	Dahoam is Dahoam (3669)	Der falsche Kandidat
	Winkler kommt als Bürgermeisterkandidat im Dorf gut an, doch Hubert vermutet, dass Winkler nicht so koscher ist, wie er dachte. Was bedeutet das fürs Dorf?

		01/07/2026 7:00 pm	Tagesschau
	USA beschlagnahmen unter russischer Flagge fahrenden Tanker vor Island, Ganz Berlin hat nach Brandanschlag wieder Strom, Arbeitsmarktzahlen: Mehr Menschen ohne Arbeit, Aktienindex DAX steigt zum ersten Mal über 25.000 Punkte, Zypern übernimmt diesjährigen EU-Ratsvorsitz, Schneechaos in vielen europäischen Städten führt zu Einschränkungen, Das Wetter

		01/07/2026 7:15 pm	Schmidt Max und Felix Neureuther auf der Piste
	Zu klein, zu steil, zu tief gelegen und natürlich zu wenig Schnee. Immer mehr Skigebiete in Bayern haben den klassischen alpinen Skilauf aus ihrem Programm genommen, verzichten auf teure Modernisierungen, sparen sich die Kosten für Betrieb und Schneekanonen. Statt präparierter Pisten gibt es dort dann Schneeschuhwege oder Rodelbahn. Statt teurer Beschneiung freigegebene Skirouten. Skilegende Felix Neureuther und der Schmidt Max besuchen drei Wintersport-Orte im Wandel. Wie zum Beispiel den Jenner. Dort wurde 2024 der klassische alpine Skibetrieb nur wenige Jahre nach dem umfangreichen Ausbau eingestellt. Max und Felix erkunden, was zukünftig hier passieren kann. Der Predigtstuhl ist schon seit 30 Jahren kein Skigebiet mehr - auch hier tummeln sich Schneeschuh- und Winterwanderer auf den ehemaligen Pisten. Am Schluss nimmt Felix den Max mit in seine Heimat. Nur übrig gebliebene Liftstützen und Kassenhäuschen erinnern heute an das ehemalige Skigebiet Wank in Garmisch-Partenkirchen.

		01/07/2026 7:45 pm	Blickpunkt Sport live	Ski-Weltcup Madonna di Campiglio: Slalom Männer 2. Lauf
	Der 2. Lauf des Nachtslaloms von Madonna di Campaglio im Ski-Weltcup im Re-Live. Im Fokus steht zum Start des Slalom-Monats Januar auch der Münchner Linus Straßer.

		01/07/2026 9:00 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Trump hält an Annexionsplänen für Grönland fest +++ Bundeswehr soll Frieden in Ukraine mit absichern +++ Zweiter Tag der CSU-Klausur in Kloster Seeon +++ Musical "Falco meets Amadeus" in Landshut.

		01/07/2026 9:15 pm	Rise & Fall of 1860 München	Der Weg nach oben
	2011 steht der TSV 1860 München am Abgrund: Dem Traditionsverein droht in der laufenden Saison die Insolvenz – das wäre ein Novum im deutschen Profifußball. Es bleiben nur zehn Tage, um 11 Millionen Euro aufzutreiben. Geschäftsführer Robert Schäfer sucht verzweifelt nach Geldgebern, als plötzlich ein Anruf alles verändert. Hasan Ismaik, ein schwerreicher jordanischer Geschäftsmann, steigt bei den Löwen ein. Für die Fans ist er zunächst der Retter. Der Weg nach oben scheint plötzlich wieder denkbar, Hoffnung auf die Bundesliga-Rückkehr keimt mal wieder auf. Doch schon bald prallen Welten aufeinander: Giesinger Arbeiterkultur gegen die großen Visionen des schwerreichen Investors. Dieser Konflikt spitzt sich in den folgenden Jahren immer weiter zu und stürzt den Verein ins wohl größte Chaos seiner Geschichte.

		01/07/2026 9:50 pm	Rise & Fall of 1860 München	Griff nach den Sternen
	Der TSV 1860 München droht Anfang der 90er in der sportlichen Bedeutungslosigkeit zu verschwinden. Doch dann übernimmt der Münchner Gastronom und Wiesnwirt Karl-Heinz Wildmoser das Ruder. Mit Trainer Werner Lorant will er die Löwen zurück in die Bundesliga führen: zwei Aufstiege in zwei Jahren und die Rückkehr in die Bundesliga. Plötzlich sind die Löwen wieder wer – mit Spielen im Grünwalder, Euphorie in Giesing und einem Präsidenten, der den verfeindeten Nachbarn FC Bayern unbedingt einholen will. Wildmoser plant den großen Wurf: Umzug ins Olympiastadion, Derbysiege gegen die Bayern, Champions-League-Träume. Ein Höhenflug, der die Grundlage für den tiefen Fall legt.

		01/07/2026 10:25 pm	Rise & Fall of 1860 München	Der Anfang vom Ende
	Die Allianz Arena – das größte Versprechen an die Löwenfans und zugleich der Anfang vom Ende. Präsident Karl-Heinz Wildmoser träumt Anfang der 2000er von einem modernen Stadion und Augenhöhe mit dem FC Bayern. Doch während er in Rathaus-Sitzungen mit Kaiser Franz Beckenbauer den Stadion-Deal plant, wächst die Entfremdung zu Trainer Lorant. Der Zerfall der Männerfreundschaft – ein Bruch, von dem sich der Verein sportlich nie erholt. Als die Löwen im Abstiegskampf taumeln, platzt die nächste Bombe: Wildmoser und sein Sohn Heinzi werden im Zuge der Arena-Affäre wegen Korruption verhaftet. Für die Familie Wildmoser eine Tragödie, für den TSV 1860 München eine beispiellose Katastrophe. Aus der Vision von Champions-League-Nächten im neuen Stadion wird plötzlich die nackte Angst vor dem Abstieg.

		01/07/2026 11:00 pm	Rise & Fall of 1860 München	Der Fluch der Arena
	Ein Elfmeter wird 2004 zum Schicksalsmoment für die Löwen. Als Francis Kioyo gegen Hertha BSC den Ball auf den Punkt legt, steht für 1860 alles auf dem Spiel: Trifft Kioyo, könnten sich die Löwen als Erstligist in die Allianz Arena retten. Verschießt er, droht der Abstieg und der Arena-Traum würde zum Albtraum. Der neue Präsident Karl Auer versucht mit der Rückkehr ins Grünwalder Stadion die Fans zurückzugewinnen – eine Saison lang flammt die Euphorie in Giesing noch einmal auf. Doch sportlich bleibt der erhoffte Wiederaufstieg aus, und mit dem Umzug in die Arena gerät der Verein in eine Spirale aus leeren Rängen, überbordenden Fixkosten und verlorener Identität. 1860 München muss seine Stadionanteile zum Spottpreis an den FC Bayern verkaufen – ein historischer Tiefpunkt, den viele Anhänger als Verrat empfinden. Als Investor Hasan Ismaik einsteigt, scheint kurz Rettung in Sicht, doch am Ende kommt der Zwangsabstieg in die Regionalliga. 1860 steht vor dem Nichts – und muss entscheiden, ob es in dieser Form überhaupt weitergeht.

		01/07/2026 11:35 pm	Rise & Fall of 1860 München	Einmal Löwe, Immer Löwe
	Der Zwangsabstieg 2017 markiert für 1860 einen Neustart: Regional- statt Bundesliga, Grünwalder Stadion statt Allianz Arena – sportlich ein Tiefpunkt, für viele Fans aber eine Befreiung. Die Rückkehr nach Giesing entfacht große Euphorie.. Doch schnell kehrt auch die alte Zerrissenheit zurück: Während Investor Hasan Ismaik von Stadion-Neubau und Champions League träumt, kämpfen die Löwen-Ultras für das Sechzger als ewige Heimat. 2024 kommt es bei der Jahreshauptversammlung zum Showdown – Ismaik verliert krachend gegen die Fanbasis. Und dann die Nachricht, die alles verändert: Nach 14 Jahren kündigt Hasan Ismaik seinen Ausstieg an. Die Fans feiern, doch die Erleichterung währt nur kurz – wenig später rudert er zurück. Gilt auch für Investor Ismaik: Einmal Löwe, immer Löwe?

		01/08/2026 12:10 am	School of Champions (5)	Blinder Gehorsam
	Die ehemalige Weltcupsiegerin und jetzige Cheftrainerin Franziska setzt an der Schule ihre Vision von Spitzensport um. Sie will Athleten und Athletinnen, die mitdenken und nicht blinder Disziplin folgen. Dabei geht sie auf Konfrontation mit dem neuen Co-Cheftrainer Veighofer, der mit seinen knallharten Trainingsmethoden begeistert. Die Kids haben andere Sorgen: Luca hatte beim Heliskiing bei einem PR-Event durch unüberlegtes Fahren eine gefährliche Lawine verursacht, die ihn komplett verschüttet hatte, Gotte sei Dank blieb er unverletzt, die Skier sind aber hin. Für Mutter Laura bedeutet das eine hohe finanzielle Belastung. Zudem befürchtet sie eine Klage und, dass ihr Sohn von der Schule fliegt. Mitten in der Nacht taucht Laura in Gastein auf und bittet um Nachsicht. Ob sich die Schulleitung erweichen lässt? Mark kämpft auch mit den finanziellen Nöten der Schule. Linderung kommt mit dem trendigen Schweizer Skisportkonzern Slope in Sicht, man will in die Schule einsteigen. Vorausgesetzt die Schule verpflichtet sich, die hohen ökologischen Standards des Konzerns einzuhalten. Chefin von Slope ist Edda Auer - Exfrau von Schulleiter Mark und Mutter von Nikki. Edda legt die Messlatte hoch. Doch Schiesstl stampft im Nullkommanichts ein windiges Öko-Konzept aus dem Boden.

		01/08/2026 12:55 am	School of Champions (6)	Im Schmerz die Wahrheit
	Steffi ist ihrer Schwester Dani auf die Schliche gekommen. Dank vertauschter Startnummern hat Dani ihrer Schwester den Platz an der Skiakademie weggenommen. Vater Karl taucht in der Skiakademie auf, um reinen Tisch zu machen: Für ihn steht Ehrlichkeit an oberster Stelle im Leben. Dani befürchtet das Schlimmste: Wird sie nun herausgeschmissen? Georg ist frustriert: Ganz egal, wie sehr er sich engagiert, Trainer Veighofer scheint das egal zu sein, ja, er demütigt ihn vor den Augen aller. Als ihm Nikki eine schlimme Geschichte über Veighofer erzählt, verliert Georg die Nerven. Mit fatalen Folgen für den Trainer. Nawal stiehlt Schmerztabletten von Cheftrainerin Franziska und zunächst hat das positive Folgen. Schmerzfrei gewinnt Nawal ein Rennen. Doch die Freude währt nicht lang: Nawals Tablettenkonsum fliegt auf und Schulleiter Mark entbindet Franziska von ihrer Verantwortung für Nawal und übergibt diese Veighofer. Schon bald kapiert Nawal, mit welch dubiosen Methoden Veighofer arbeitet, ihre anfängliche Begeisterung weicht dem Entsetzen. Die Mutter des verstorbenen Paul Zeiler hat eine Unterschriftensammlung gegen die Skiakademie und Schulleiter Mark Auer organisiert, Nikki versucht die Wahrheit herauszufinden und recherchiert auf eigene Faust …

		01/08/2026 1:40 am	School of Champions (7)	Am Abgrund
	Für Georg Stoiber (Moritz Uhl) sollte dem Weg an die Spitze nichts im Weg stehen. Denn keiner trainiert so diszipliniert wie er. Dahinter steckt vor allem der Wunsch nach Anerkennung - von seinem Vater und von Trainer Veighofer (Simon Hatzl). Doch beide zeigen ihm die kalte Schulter. Was Georg zu schaffen macht und für unterdrückte Aggressionen sorgt, die fatale Auswirkungen haben. Auch Nawal (Luna Mwezi) ist empört über Veighofer: Er hat sie von der Startliste des großen Abschlussrennens gestrichen. Sie weiß genau, warum er das getan hat, und konfrontiert ihn. Sie hat etwas gegen ihn in der Hand, das ihr den Start sichern sollte … Dani hat mehr Glück: Sie holt sich ihre ersten Plätze auf dem Treppchen. Ihre Schwester Steffi (Anna Thunhart) kann sich damit nicht abfinden - sie fühlt sich von ihren Eltern völlig im Stich gelassen. Luca (Mikka Forcher) hat endlich neue Ski, die er sofort ausprobiert und durch den tiefverschneiten Wald fährt. Dort macht er einen Fund, der Bewegung in die Geschichte um den mysteriösen Tod von Paul Zeiler (Nikolaus Lessky) bringt. Akademie-Chef Schiesstl (Gregor Seberg) atmet auf: Sportkonzern Slope will im großen Stil in die Schule investieren. Doch Slope-Managerin Edda Auer (Stephanie Japp) stellt Bedingungen, die den hartgesottenen Schiesstl bis ins Mark erschüttern.

		01/08/2026 2:25 am	School of Champions (8)	Gemeinsam am Start
	Der Tag des großen Abschlussrennens für den neuen Jahrgang ist gekommen. In der Pause erfährt Dani (Emilia Warenski) von ihren Eltern, dass ihre Schwester Steffi (Anna Thunhart) spurlos verschwunden ist. Auf dem Weg zum Start des zweiten Laufes kriegt Dani eine beunruhigende Sprachnachricht. Jetzt muss sich Dani entscheiden: Soll sie um den Sieg fahren oder sich auf die Suche nach ihrer Schwester machen? Lucas Skifund löst eine Lawine an Ereignissen aus, die zur Aufdeckung der Wahrheit um den Tod von Paul Zeiler führen. Angeführt von Nikki und Dani, kriegt die ganze Geschichte eine neue Wendung. Schuld ist offensichtlich die Person, von der man es am wenigsten erwartet hätte …

		01/08/2026 3:10 am	Dahoam is Dahoam (3669)	Der falsche Kandidat
	Winkler kommt als Bürgermeisterkandidat im Dorf gut an, doch Hubert vermutet, dass Winkler nicht so koscher ist, wie er dachte. Was bedeutet das fürs Dorf?

		01/08/2026 3:40 am	Frankenschau aktuell	Moderation: Karin Schubert
	Schafe im Supermarkt erobern das Internet + Prozessbeginn gegen AfD-Mann Halemba + Pfarrer hilft Fürth beim Schuldenabbau + Sternsinger sammel Spenden + Jobverlust als Chance für Neustart? + Wie gehen wir mit Erbe um? + Rekord beim Eisbaden am Altmühlsee

		01/08/2026 4:10 am	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

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