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		01/19/2026 4:10 am	DAS!	DAS! Beste - Reisen und Abenteuer
	Wir sehen Polarlichter in Lappland, reisen nach Slowenien und begegnen wilden Tieren in Afrika. "DAS! Beste" zeigt Highlights rund ums Reisen, Urlaub und Abenteuer aus früheren DAS!-Sendungen. Prominente und Abenteurer erzählen auf dem Roten Sofa: Sie schwammen durch gefährliche Meerengen, radelten auf den zweithöchsten Berg der Welt und blickten Geparden in die Augen. Ingo Zamperoni schwärmt von Italien, Yared Dibaba von seinem Sehnsuchtsort - und wir entdecken eine traumhafte Bahnstrecke.
Localized series title: DAS! Localized episode title: DAS! Beste - Reisen und Abenteuer Localized description: Wir sehen Polarlichter in Lappland, reisen nach Slowenien und begegnen wilden Tieren in Afrika. "DAS! Beste" zeigt Highlights rund ums Reisen, Urlaub und Abenteuer aus früheren DAS!-Sendungen. Prominente und Abenteurer erzählen auf dem Roten Sofa: Sie schwammen durch gefährliche Meerengen, radelten auf den zweithöchsten Berg der Welt und blickten Geparden in die Augen. Ingo Zamperoni schwärmt von Italien, Yared Dibaba von seinem Sehnsuchtsort - und wir entdecken eine traumhafte Bahnstrecke.
		01/19/2026 4:55 am	Elefant, Tiger & Co.	Geschichten aus dem Leipziger Zoo
	* Tapir: Ende einer Ära Großer Auflauf im Gondwanaland. Ein schwergewichtiger Abschied steht an. Schabrackentapir-Weibchen Laila verlässt den Zoo auf Empfehlung des Europäischen Erhaltungszuchtprogramms in Richtung Dortmund. Damit endet eine Ära, denn das Urgestein war seit 2010 in Leipzig und hat dem Zoo mit Baru, Kedua und Ketiga dreifachen Nachwuchs beschert. Für die weitere Zucht soll künftig ein neues Paar sorgen, das schon in den nächsten Wochen erwartet wird. * Robbe: Cleveres Nesthäkchen Bei den Robben hat sich Neuzugang Blue bestens eingelebt. Seit ihrer Ankunft vor zwei Wochen ist das einjährige Mädchen von den restlichen vier weiblichen Gruppenmitgliedern ohne Probleme aufgenommen worden. Vor allem Alice hat auf sie ein Auge geworfen. Seither verbringen sie gemeinsam die Zeit und liegen Flosse an Flosse zusammen. Auch beim täglichen Training mit den Pflegerinnen ist das Pärchen zusammen und Blue zeigt schon mal, was sie in den wenigen Tagen alles gelernt hat. * Naschvogel: Kleines Sorgenkind In der rückwärtigen Vogelhaltung gibt es erstmals seit 2019 wieder Nachwuchs bei den Türkisnaschvögeln. Allerdings ist eines der beiden Jungtiere aus dem Nest gefallen, was zum Glück geborgen werden konnte. Seither wird es von Ersatzmama Janet Pambor aufgepäppelt. Ein Fulltimejob - denn das Kleine wird alle zwei Stunden aus dem Brüter geholt und mit Mehlwürmern, Larven und einem speziellen Brei gefüttert, um die kritischen Tage nach dem Schlupf zu überstehen.
Localized series title: Elefant, Tiger & Co. Localized episode title: Geschichten aus dem Leipziger Zoo Localized description: * Tapir: Ende einer Ära Großer Auflauf im Gondwanaland. Ein schwergewichtiger Abschied steht an. Schabrackentapir-Weibchen Laila verlässt den Zoo auf Empfehlung des Europäischen Erhaltungszuchtprogramms in Richtung Dortmund. Damit endet eine Ära, denn das Urgestein war seit 2010 in Leipzig und hat dem Zoo mit Baru, Kedua und Ketiga dreifachen Nachwuchs beschert. Für die weitere Zucht soll künftig ein neues Paar sorgen, das schon in den nächsten Wochen erwartet wird. * Robbe: Cleveres Nesthäkchen Bei den Robben hat sich Neuzugang Blue bestens eingelebt. Seit ihrer Ankunft vor zwei Wochen ist das einjährige Mädchen von den restlichen vier weiblichen Gruppenmitgliedern ohne Probleme aufgenommen worden. Vor allem Alice hat auf sie ein Auge geworfen. Seither verbringen sie gemeinsam die Zeit und liegen Flosse an Flosse zusammen. Auch beim täglichen Training mit den Pflegerinnen ist das Pärchen zusammen und Blue zeigt schon mal, was sie in den wenigen Tagen alles gelernt hat. * Naschvogel: Kleines Sorgenkind In der rückwärtigen Vogelhaltung gibt es erstmals seit 2019 wieder Nachwuchs bei den Türkisnaschvögeln. Allerdings ist eines der beiden Jungtiere aus dem Nest gefallen, was zum Glück geborgen werden konnte. Seither wird es von Ersatzmama Janet Pambor aufgepäppelt. Ein Fulltimejob - denn das Kleine wird alle zwei Stunden aus dem Brüter geholt und mit Mehlwürmern, Larven und einem speziellen Brei gefüttert, um die kritischen Tage nach dem Schlupf zu überstehen.
		01/19/2026 5:20 am	Wie geht das? Grünkohl - Norddeutsches Supergemüse
	Nach den ersten Nachtfrösten beginnt wieder die Grünkohlzeit! Grünkohl gehört zu den beliebtesten Gemüsesorten. Er ist ein wahres Superfood, kalorienarm und reich an Eiweiß, Vitaminen und Ballaststoffen. Doch wie kommt das Kultgemüse vom Acker bis in die Kochtöpfe? Der Film schaut sich im Hauptanbaugebiet zwischen Vechta und Oldenburg um und besucht einen Gefrierspezialisten gleich nebenan. Aber auch alte Sorten werden vorgestellt.
Localized series title: Wie geht das? Grünkohl - Norddeutsches Supergemüse Localized description: Nach den ersten Nachtfrösten beginnt wieder die Grünkohlzeit! Grünkohl gehört zu den beliebtesten Gemüsesorten. Er ist ein wahres Superfood, kalorienarm und reich an Eiweiß, Vitaminen und Ballaststoffen. Doch wie kommt das Kultgemüse vom Acker bis in die Kochtöpfe? Der Film schaut sich im Hauptanbaugebiet zwischen Vechta und Oldenburg um und besucht einen Gefrierspezialisten gleich nebenan. Aber auch alte Sorten werden vorgestellt.
		01/19/2026 5:50 am	Die Fallers - Eine Schwarzwaldfamilie	Eingerichtet
	Nach ihrem Kompromiss mit Hermann macht Johanna Nägel mit Köpfen und geht die Möbelsuche an. So schön wie drüben bei Heinz und Franz - das würde ihr schon sehr gefallen. Von Franz hat sich Johanna ja bereits ein paar Ratschläge geben lassen und nimmt dessen Angebot gerne an, sie ins Möbelhaus zu begleiten. Wenn nur Hermann nichts davon mitbekommt. Karl hat sich beim Silieren verletzt und Bea möchte, dass er direkt zum Arzt geht. Doch für Karl ist Ausruhen auf dem heimischen Sofa das höchste an "ärztlicher" Maßnahme, die er zulässt. Es besteht ja immerhin noch die Möglichkeit, dass der Schmerz von allein weggeht. Doch dann nimmt ihn seine Schwester Kati unter ihre Fittiche. Auch wenn Frau Heilert ihre Kollegin eigentlich nicht wirklich fehlt, so wäre sie manchmal doch froh über deren Hilfe. Computerprobleme hat Lissy für gewöhnlich mit links erledigt. Nun steht Claudia Heilert ohne rasche Hilfe da, bis ihr der computeraffine Filius des Bürgermeisters einfällt.
Localized series title: Die Fallers - Eine Schwarzwaldfamilie Localized episode title: Eingerichtet Localized description: Nach ihrem Kompromiss mit Hermann macht Johanna Nägel mit Köpfen und geht die Möbelsuche an. So schön wie drüben bei Heinz und Franz - das würde ihr schon sehr gefallen. Von Franz hat sich Johanna ja bereits ein paar Ratschläge geben lassen und nimmt dessen Angebot gerne an, sie ins Möbelhaus zu begleiten. Wenn nur Hermann nichts davon mitbekommt. Karl hat sich beim Silieren verletzt und Bea möchte, dass er direkt zum Arzt geht. Doch für Karl ist Ausruhen auf dem heimischen Sofa das höchste an "ärztlicher" Maßnahme, die er zulässt. Es besteht ja immerhin noch die Möglichkeit, dass der Schmerz von allein weggeht. Doch dann nimmt ihn seine Schwester Kati unter ihre Fittiche. Auch wenn Frau Heilert ihre Kollegin eigentlich nicht wirklich fehlt, so wäre sie manchmal doch froh über deren Hilfe. Computerprobleme hat Lissy für gewöhnlich mit links erledigt. Nun steht Claudia Heilert ohne rasche Hilfe da, bis ihr der computeraffine Filius des Bürgermeisters einfällt.
		01/19/2026 6:20 am	Rote Rosen (4270)	Deutschland 2025
	Daniel versöhnt sich mit Lou und sie schließen mit Jess einen Vertrag, der ihr finanzielle Unterstützung während der Schwangerschaft zusichert. Aber als Lou erfährt, dass Daniel Jess bereits vertraulich das Du angeboten hat, geht ihr das zu weit. Valerie und Simon haben mehr als eine lockere Affäre, aber weniger als eine feste Beziehung. Plötzlich leidet Valerie unter Heißhungerattacken und ein Schwangerschaftstest bestätigt ihre schlimmsten Befürchtungen: Sie ist schwanger! Julius muss verkraften, dass Mo in Parma mit einem wesentlich jüngeren Mann liiert ist, der noch dazu blendend aussieht. Richard nutzt Julius' Verzweiflung aus und verführt ihn, nur um ihm später brutal zu erklären, dass Julius für ihn nur ein netter Zeitvertreib ist. Ausgerechnet Mo bekommt die demütigende Abfuhr mit. Carla und Jess brechen ins Kloster Ilme ein und finden tatsächlich geheime Unterlagen von Katharina - doch die enthalten scheinbar nur wirre Zahlen ohne erkennbare Bedeutung. War Katharina vielleicht geistig verwirrt?
Localized series title: Rote Rosen (4270) Localized episode title: Deutschland 2025 Localized description: Daniel versöhnt sich mit Lou und sie schließen mit Jess einen Vertrag, der ihr finanzielle Unterstützung während der Schwangerschaft zusichert. Aber als Lou erfährt, dass Daniel Jess bereits vertraulich das Du angeboten hat, geht ihr das zu weit. Valerie und Simon haben mehr als eine lockere Affäre, aber weniger als eine feste Beziehung. Plötzlich leidet Valerie unter Heißhungerattacken und ein Schwangerschaftstest bestätigt ihre schlimmsten Befürchtungen: Sie ist schwanger! Julius muss verkraften, dass Mo in Parma mit einem wesentlich jüngeren Mann liiert ist, der noch dazu blendend aussieht. Richard nutzt Julius' Verzweiflung aus und verführt ihn, nur um ihm später brutal zu erklären, dass Julius für ihn nur ein netter Zeitvertreib ist. Ausgerechnet Mo bekommt die demütigende Abfuhr mit. Carla und Jess brechen ins Kloster Ilme ein und finden tatsächlich geheime Unterlagen von Katharina - doch die enthalten scheinbar nur wirre Zahlen ohne erkennbare Bedeutung. War Katharina vielleicht geistig verwirrt?
		01/19/2026 7:10 am	Sturm der Liebe (4524)	Deutschland 2025
	Als Sophia in einem Taxi vorbeifährt, glaubt Erik zunächst, er sieht Gespenster. Doch dann ist sie wirklich wieder da – zum Schrecken fast aller. Während Werner sie am liebsten direkt hinauswerfen würde, flammen bei Christoph die Gefühle für Sophia erneut auf. Er würde sich freuen, wenn Sophia ein paar Tage länger bliebe … Diesen Gefallen tut Sophia ihm prompt, indem sie ihm eröffnet, dass sie Markus‘ Anteile gekauft hat. Yannik beobachtet einen verliebten Blick von Larissa Richtung Kilian und es fällt ihm wie Schuppen von den Augen, dass das der wahre Grund ist, warum Larissa nicht um die Beziehung gekämpft hat. Diesen Verdacht teilt er Fanny mit, die Yanniks Befürchtungen zunächst keinen Glauben schenkt. Doch dann beobachtet sie selbst, wie nahe und vertraut Larissa und Kilian inzwischen miteinander umgehen … Nachdem Irmgard Leo so rührend beigestanden hatte, verkündet sie nun, dass sie am nächsten Tag eine Stelle als Hausdame in einem Hotel in Hamburg antreten wird. Dankbar für ihre großartige Hilfe verabschieden sich Katja, Leo und Vincent von ihr.
Localized series title: Sturm der Liebe (4524) Localized episode title: Deutschland 2025 Localized description: Als Sophia in einem Taxi vorbeifährt, glaubt Erik zunächst, er sieht Gespenster. Doch dann ist sie wirklich wieder da – zum Schrecken fast aller. Während Werner sie am liebsten direkt hinauswerfen würde, flammen bei Christoph die Gefühle für Sophia erneut auf. Er würde sich freuen, wenn Sophia ein paar Tage länger bliebe … Diesen Gefallen tut Sophia ihm prompt, indem sie ihm eröffnet, dass sie Markus‘ Anteile gekauft hat. Yannik beobachtet einen verliebten Blick von Larissa Richtung Kilian und es fällt ihm wie Schuppen von den Augen, dass das der wahre Grund ist, warum Larissa nicht um die Beziehung gekämpft hat. Diesen Verdacht teilt er Fanny mit, die Yanniks Befürchtungen zunächst keinen Glauben schenkt. Doch dann beobachtet sie selbst, wie nahe und vertraut Larissa und Kilian inzwischen miteinander umgehen … Nachdem Irmgard Leo so rührend beigestanden hatte, verkündet sie nun, dass sie am nächsten Tag eine Stelle als Hausdame in einem Hotel in Hamburg antreten wird. Dankbar für ihre großartige Hilfe verabschieden sich Katja, Leo und Vincent von ihr.
		01/19/2026 8:00 am	Nordmagazin
	Unser Land in 30 Minuten: Regionale Information und Unterhaltung aus Mecklenburg-Vorpommern jeden Abend um 19:30 Uhr.
Localized series title: Nordmagazin Localized description: Unser Land in 30 Minuten: Regionale Information und Unterhaltung aus Mecklenburg-Vorpommern jeden Abend um 19:30 Uhr.
		01/19/2026 8:30 am	Hamburg Journal
	Das Hamburg Journal informiert über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
Localized series title: Hamburg Journal Localized description: Das Hamburg Journal informiert über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
		01/19/2026 9:00 am	Schleswig-Holstein Magazin	Moderation: Marie-Luise Bram und Julian Krafftzig
	Hier erfahren Sie, was sich am Tage zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
Localized series title: Schleswig-Holstein Magazin Localized episode title: Moderation: Marie-Luise Bram und Julian Krafftzig Localized description: Hier erfahren Sie, was sich am Tage zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
		01/19/2026 9:30 am	buten un binnen mit sportblitz	Moderation: Kirsten Rademacher
	Bei 3,7 Grad fand erstmals das Eisbaden des Lions Club Bremen-Wümme statt, um obdachlose Menschen zu unterstützen. Für jeden Sprung fließen 25 Euro an den Wärmebus. Andrea Rieckers besucht ehrenamtlich die Justizvollzugsanstalt Bremerhaven. Als Vollzugshelferin hat sie ein offenes Ohr für die Gedanken, Sorgen und Träume der Inhaftierten. buten un binnen blickte im Jahr 1976 auf die Stabilität der Weserbrücken. Anlass dafür war der aufsehenerregende Einsturz der Reichsbrücke in Wien.
Localized series title: buten un binnen mit sportblitz Localized episode title: Moderation: Kirsten Rademacher Localized description: Bei 3,7 Grad fand erstmals das Eisbaden des Lions Club Bremen-Wümme statt, um obdachlose Menschen zu unterstützen. Für jeden Sprung fließen 25 Euro an den Wärmebus. Andrea Rieckers besucht ehrenamtlich die Justizvollzugsanstalt Bremerhaven. Als Vollzugshelferin hat sie ein offenes Ohr für die Gedanken, Sorgen und Träume der Inhaftierten. buten un binnen blickte im Jahr 1976 auf die Stabilität der Weserbrücken. Anlass dafür war der aufsehenerregende Einsturz der Reichsbrücke in Wien.
		01/19/2026 10:00 am	Hallo Niedersachsen
	Bei Hallo Niedersachsen um 19:30 Uhr erfahren Sie alles, was am Tag in Niedersachsen los war.
Localized series title: Hallo Niedersachsen Localized description: Bei Hallo Niedersachsen um 19:30 Uhr erfahren Sie alles, was am Tag in Niedersachsen los war.
		01/19/2026 10:30 am	Waren Steinzeitmenschen dümmer als wir?	42 - Die Antwort auf fast alles
	Der Urmensch Homo erectus hat beispielsweise vor knapp zwei Millionen Jahren in Afrika den Faustkeil erfunden. Experimente zeigen: Bei der Herstellung eines solchen Steinwerkzeugs werden dieselben Hirnregionen aktiv wie bei einem Musiker, wenn er Beethoven am Klavier spielt. Hätte der Homo erectus also ein berühmter Pianist werden können, wenn er in unserer Zeit aufgewachsen wäre? Der Paläoneurobiologe Emiliano Bruner weiß, dass die Gehirne dieser Steinzeitmenschen im Durchschnitt kleiner waren als unsere, auch wenn es Ausreißer nach oben gab. Dennoch waren ihre Fähigkeiten wahrscheinlich noch nicht mit denen des modernen Menschen, dem Homo sapiens, vergleichbar. Die Neandertaler hatten immerhin ähnlich große Gehirne wie wir. Letztlich kommt es auch darauf an, wofür wir unsere Hirnmasse einsetzen. Dank Abdrücken, die Gehirne an der Innenseite von Schädeln hinterlassen haben, wissen wir heute, dass bei uns als Homo sapiens andere Hirnregionen stärker ausgeprägt sind als bei Neandertalern. Sind es diese Unterschiede in der Gehirnstruktur, die uns dabei helfen, die Herausforderungen unserer sozial und technologisch komplexen Gesellschaft zu meistern? „Wenn wir über Menschen sprechen, die vor 50.000 oder sogar 100.000 Jahren gelebt haben, denke ich, dass sie nicht schlecht abschneiden würden“, ist der Paläoanthropologe Jean-Jacques Hublin überzeugt.
Localized series title: Waren Steinzeitmenschen dümmer als wir? Localized episode title: 42 - Die Antwort auf fast alles Localized description: Der Urmensch Homo erectus hat beispielsweise vor knapp zwei Millionen Jahren in Afrika den Faustkeil erfunden. Experimente zeigen: Bei der Herstellung eines solchen Steinwerkzeugs werden dieselben Hirnregionen aktiv wie bei einem Musiker, wenn er Beethoven am Klavier spielt. Hätte der Homo erectus also ein berühmter Pianist werden können, wenn er in unserer Zeit aufgewachsen wäre? Der Paläoneurobiologe Emiliano Bruner weiß, dass die Gehirne dieser Steinzeitmenschen im Durchschnitt kleiner waren als unsere, auch wenn es Ausreißer nach oben gab. Dennoch waren ihre Fähigkeiten wahrscheinlich noch nicht mit denen des modernen Menschen, dem Homo sapiens, vergleichbar. Die Neandertaler hatten immerhin ähnlich große Gehirne wie wir. Letztlich kommt es auch darauf an, wofür wir unsere Hirnmasse einsetzen. Dank Abdrücken, die Gehirne an der Innenseite von Schädeln hinterlassen haben, wissen wir heute, dass bei uns als Homo sapiens andere Hirnregionen stärker ausgeprägt sind als bei Neandertalern. Sind es diese Unterschiede in der Gehirnstruktur, die uns dabei helfen, die Herausforderungen unserer sozial und technologisch komplexen Gesellschaft zu meistern? „Wenn wir über Menschen sprechen, die vor 50.000 oder sogar 100.000 Jahren gelebt haben, denke ich, dass sie nicht schlecht abschneiden würden“, ist der Paläoanthropologe Jean-Jacques Hublin überzeugt.
		01/19/2026 11:00 am	Elefant, Tiger & Co.	Geschichten aus dem Leipziger Zoo
	* Tapir: Ende einer Ära Großer Auflauf im Gondwanaland. Ein schwergewichtiger Abschied steht an. Schabrackentapir-Weibchen Laila verlässt den Zoo auf Empfehlung des Europäischen Erhaltungszuchtprogramms in Richtung Dortmund. Damit endet eine Ära, denn das Urgestein war seit 2010 in Leipzig und hat dem Zoo mit Baru, Kedua und Ketiga dreifachen Nachwuchs beschert. Für die weitere Zucht soll künftig ein neues Paar sorgen, das schon in den nächsten Wochen erwartet wird. * Robbe: Cleveres Nesthäkchen Bei den Robben hat sich Neuzugang Blue bestens eingelebt. Seit ihrer Ankunft vor zwei Wochen ist das einjährige Mädchen von den restlichen vier weiblichen Gruppenmitgliedern ohne Probleme aufgenommen worden. Vor allem Alice hat auf sie ein Auge geworfen. Seither verbringen sie gemeinsam die Zeit und liegen Flosse an Flosse zusammen. Auch beim täglichen Training mit den Pflegerinnen ist das Pärchen zusammen und Blue zeigt schon mal, was sie in den wenigen Tagen alles gelernt hat. * Naschvogel: Kleines Sorgenkind In der rückwärtigen Vogelhaltung gibt es erstmals seit 2019 wieder Nachwuchs bei den Türkisnaschvögeln. Allerdings ist eines der beiden Jungtiere aus dem Nest gefallen, was zum Glück geborgen werden konnte. Seither wird es von Ersatzmama Janet Pambor aufgepäppelt. Ein Fulltimejob - denn das Kleine wird alle zwei Stunden aus dem Brüter geholt und mit Mehlwürmern, Larven und einem speziellen Brei gefüttert, um die kritischen Tage nach dem Schlupf zu überstehen.
Localized series title: Elefant, Tiger & Co. Localized episode title: Geschichten aus dem Leipziger Zoo Localized description: * Tapir: Ende einer Ära Großer Auflauf im Gondwanaland. Ein schwergewichtiger Abschied steht an. Schabrackentapir-Weibchen Laila verlässt den Zoo auf Empfehlung des Europäischen Erhaltungszuchtprogramms in Richtung Dortmund. Damit endet eine Ära, denn das Urgestein war seit 2010 in Leipzig und hat dem Zoo mit Baru, Kedua und Ketiga dreifachen Nachwuchs beschert. Für die weitere Zucht soll künftig ein neues Paar sorgen, das schon in den nächsten Wochen erwartet wird. * Robbe: Cleveres Nesthäkchen Bei den Robben hat sich Neuzugang Blue bestens eingelebt. Seit ihrer Ankunft vor zwei Wochen ist das einjährige Mädchen von den restlichen vier weiblichen Gruppenmitgliedern ohne Probleme aufgenommen worden. Vor allem Alice hat auf sie ein Auge geworfen. Seither verbringen sie gemeinsam die Zeit und liegen Flosse an Flosse zusammen. Auch beim täglichen Training mit den Pflegerinnen ist das Pärchen zusammen und Blue zeigt schon mal, was sie in den wenigen Tagen alles gelernt hat. * Naschvogel: Kleines Sorgenkind In der rückwärtigen Vogelhaltung gibt es erstmals seit 2019 wieder Nachwuchs bei den Türkisnaschvögeln. Allerdings ist eines der beiden Jungtiere aus dem Nest gefallen, was zum Glück geborgen werden konnte. Seither wird es von Ersatzmama Janet Pambor aufgepäppelt. Ein Fulltimejob - denn das Kleine wird alle zwei Stunden aus dem Brüter geholt und mit Mehlwürmern, Larven und einem speziellen Brei gefüttert, um die kritischen Tage nach dem Schlupf zu überstehen.
		01/19/2026 11:25 am	In aller Freundschaft (1016)	Der nächste Schritt
	Amira Mendes wird mit hohem Fieber von ihrem Vater in die Sachsenklinik gebracht. Aufgrund einer infantilen Zerebralparese ist ihr geistiger Entwicklungsstand der eines dreijährigen Kindes. Die Ehe von Amiras Eltern Elvira und Christian ist durch die kräftezehrende Pflege zerbrochen. Als sich Amiras Zustand durch eine Meningokokken-Meningitis dramatisch verschlechtert, müssen die Eltern mit dem Schlimmsten rechnen. Kris Haas darf nach seiner Genesung von dem brutalen Überfall endlich die Sachsenklinik verlassen. Gesundheitlich wieder hergestellt genießt er seine ersten Tage in "Freiheit". Dass das Erlebnis nicht nur körperliche Spuren hinterlassen hat, will er noch nicht wahrhaben. Als sich Sarah Marquardt mit ihrem Sohn Bastian trifft, erleidet dieser eine "Aura", eine Vorstufe eines epileptischen Anfalls, und bricht sich das Fußgelenk. Nach der Diagnose entscheidet sich Bastian dafür, den Bruch operieren zu lassen. Er will schneller wieder auf die Beine kommen, denn für ihn und seine Band steht ein Umzug nach Liverpool an - zum Entsetzen seiner Mutter.
Localized series title: In aller Freundschaft (1016) Localized episode title: Der nächste Schritt Localized description: Amira Mendes wird mit hohem Fieber von ihrem Vater in die Sachsenklinik gebracht. Aufgrund einer infantilen Zerebralparese ist ihr geistiger Entwicklungsstand der eines dreijährigen Kindes. Die Ehe von Amiras Eltern Elvira und Christian ist durch die kräftezehrende Pflege zerbrochen. Als sich Amiras Zustand durch eine Meningokokken-Meningitis dramatisch verschlechtert, müssen die Eltern mit dem Schlimmsten rechnen. Kris Haas darf nach seiner Genesung von dem brutalen Überfall endlich die Sachsenklinik verlassen. Gesundheitlich wieder hergestellt genießt er seine ersten Tage in "Freiheit". Dass das Erlebnis nicht nur körperliche Spuren hinterlassen hat, will er noch nicht wahrhaben. Als sich Sarah Marquardt mit ihrem Sohn Bastian trifft, erleidet dieser eine "Aura", eine Vorstufe eines epileptischen Anfalls, und bricht sich das Fußgelenk. Nach der Diagnose entscheidet sich Bastian dafür, den Bruch operieren zu lassen. Er will schneller wieder auf die Beine kommen, denn für ihn und seine Band steht ein Umzug nach Liverpool an - zum Entsetzen seiner Mutter.
		01/19/2026 12:10 pm	In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte (82)	Fassaden
	Niklas ist überrascht: Vor ihm steht plötzlich Otto Stein, ein alter Bekannter aus der Sachsenklinik in Leipzig. Doch die erste Freude über den unerwarteten Besuch wird durch den Grund von Ottos Auftauchen getrübt und auch hier ist Niklas als Arzt und als Mensch gefordert. Unterdessen nehmen Dr. Sherbaz und die Assistenzärztin Dr. Theresa Koshka eine junge Frau mit einer Unterarmfraktur auf. Schnell werden die Ärzte jedoch stutzig, denn mit der angeblich volljährigen Sophia Bloch scheint etwas nicht zu stimmen. Als kurz darauf herauskommt, dass Sophia eigentlich Katie heißt, erst 16 Jahre alt ist und bei der Aufnahme falsche Daten angegeben hat, fragen die beiden Ärztinnen sich, was mit ihrer Patientin los ist. Doch dann rutscht Katie in eine ernste medizinische Krise. Dr. Sherbaz und Theresa tun alles, um die junge Frau zu retten.
Localized series title: In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte (82) Localized episode title: Fassaden Localized description: Niklas ist überrascht: Vor ihm steht plötzlich Otto Stein, ein alter Bekannter aus der Sachsenklinik in Leipzig. Doch die erste Freude über den unerwarteten Besuch wird durch den Grund von Ottos Auftauchen getrübt und auch hier ist Niklas als Arzt und als Mensch gefordert. Unterdessen nehmen Dr. Sherbaz und die Assistenzärztin Dr. Theresa Koshka eine junge Frau mit einer Unterarmfraktur auf. Schnell werden die Ärzte jedoch stutzig, denn mit der angeblich volljährigen Sophia Bloch scheint etwas nicht zu stimmen. Als kurz darauf herauskommt, dass Sophia eigentlich Katie heißt, erst 16 Jahre alt ist und bei der Aufnahme falsche Daten angegeben hat, fragen die beiden Ärztinnen sich, was mit ihrer Patientin los ist. Doch dann rutscht Katie in eine ernste medizinische Krise. Dr. Sherbaz und Theresa tun alles, um die junge Frau zu retten.
		01/19/2026 1:00 pm	die nordstory - Heiße Tage im Schnee	Hochsaison im Oberharz
	Bei Schnee zieht es Tausende Menschen ins höchste Gebirge Norddeutschlands, den Harz. Besonders Braunlage im Oberharz bietet Alpin-Ski, Rodelstrecken und Langlauf und verwandelt sich zum attraktiven norddeutschen Wintersportgebiet. Damit die Gäste sich in der zauberhaften Winterlandschaft amüsieren können, stellen sich die Einheimischen großen Herausforderungen. Ulrich Schwedhelm ist Gastronom und Hotelier. Auf der Wurmberg-Alm müssen er und sein Team besonders an Schneewochenenden hart arbeiten. Zeitgleich strömen mittags hungrige Wintersportler in die Hütte. Bis vor die Tür zieht sich die Schlange der Wartenden. Jetzt muss das Team schnell arbeiten und darf sich den Stress nicht anmerken lassen. Skilehrer Sascha Schulze unterrichtet bis zu 90 Skianfänger. Im Sommer ist er der örtliche Bademeister, im Winter läuft er auf der Piste zu Hochform auf. Tierärztin Katharina Kohlrusch versucht, alle Hausbesuche in die frühen Morgenstunden zu legen. Der Besucheransturm bringt ein Verkehrschaos mit sich, dem sich Einheimische wie sie kaum entziehen können. Die 48-Jährige ist auch eine der letzten Bergbäuerinnen. So pendelt sie zwischen Praxis und ihrem Bergbauernhof. Im Winter muss sie 50 Rinder und ihre Ponys im Schnee versorgen. Die Nordstory begleitet Gastronomen, Skilehrer, Förster, Wintercamper und Einheimische durch den frostigen Alltag im Oberharz und gibt Einblick, wie es gelingen kann, den Besuch in Norddeutschlands attraktivstem Wintersportgebiet zu einem positiven Erlebnis zu machen.
Localized series title: die nordstory - Heiße Tage im Schnee Localized episode title: Hochsaison im Oberharz Localized description: Bei Schnee zieht es Tausende Menschen ins höchste Gebirge Norddeutschlands, den Harz. Besonders Braunlage im Oberharz bietet Alpin-Ski, Rodelstrecken und Langlauf und verwandelt sich zum attraktiven norddeutschen Wintersportgebiet. Damit die Gäste sich in der zauberhaften Winterlandschaft amüsieren können, stellen sich die Einheimischen großen Herausforderungen. Ulrich Schwedhelm ist Gastronom und Hotelier. Auf der Wurmberg-Alm müssen er und sein Team besonders an Schneewochenenden hart arbeiten. Zeitgleich strömen mittags hungrige Wintersportler in die Hütte. Bis vor die Tür zieht sich die Schlange der Wartenden. Jetzt muss das Team schnell arbeiten und darf sich den Stress nicht anmerken lassen. Skilehrer Sascha Schulze unterrichtet bis zu 90 Skianfänger. Im Sommer ist er der örtliche Bademeister, im Winter läuft er auf der Piste zu Hochform auf. Tierärztin Katharina Kohlrusch versucht, alle Hausbesuche in die frühen Morgenstunden zu legen. Der Besucheransturm bringt ein Verkehrschaos mit sich, dem sich Einheimische wie sie kaum entziehen können. Die 48-Jährige ist auch eine der letzten Bergbäuerinnen. So pendelt sie zwischen Praxis und ihrem Bergbauernhof. Im Winter muss sie 50 Rinder und ihre Ponys im Schnee versorgen. Die Nordstory begleitet Gastronomen, Skilehrer, Förster, Wintercamper und Einheimische durch den frostigen Alltag im Oberharz und gibt Einblick, wie es gelingen kann, den Besuch in Norddeutschlands attraktivstem Wintersportgebiet zu einem positiven Erlebnis zu machen.
		01/19/2026 2:00 pm	NDR Info
	Die Nachrichten für den Norden: Radon-Belastung: 1000 Familien in SH bekommen Messgerät / Handball-EM: Deutschland spielt gegen Spanien
Localized series title: NDR Info Localized description: Die Nachrichten für den Norden: Radon-Belastung: 1000 Familien in SH bekommen Messgerät / Handball-EM: Deutschland spielt gegen Spanien
		01/19/2026 2:10 pm	Hubert und Staller (2)	Letzte Haltestelle Mord
	Zwei angetrunkene und pöbelnde Jugendliche am S-Bahnhof zur Räson bringen, das klingt nach einem Routinejob für Hubert (Christian Tramitz) und Staller (Helmfried von Lüttichau). Doch Staller findet auf der öffentlichen Toilette eine Leiche. Mordopfer Markus Botzek ist noch gefesselt und unzählige Messerstiche lassen erahnen, dass der Täter sein Opfer leiden sehen wollte. Dass der Tote gerade eine achtjährige Strafe wegen Vergewaltigung abgesessen hat und auf seiner Stirn die Worte "Nie wieder!" prangen, lassen Hubert und Staller ahnen: Hier hat jemand das Strafmaß als zu milde erachtet und das Gesetz in die eigene Hand genommen! Während Polizeimeister Riedl (Paul Sedlmeir) als Fleißarbeit die zahlreichen Überwachungsvideos vom Bahnhof auswertet, überbringen Hubert und Staller Vater Robert Botzek (Sigi Zimmerschied), bei dem der Sohn nach seiner Rückkehr eingezogen war, die Todesnachricht. Weit mehr geschockt als der Vater reagiert Markus Botzeks Exfrau Sandra (Katja Lechthaler) auf den Tod. Sie hat inzwischen einen neuen Freund und hatte zuletzt kaum noch Kontakt zu Markus, wohnt aber noch immer Tür an Tür mit dessen Vater. Die etwas unklaren familiären Beziehungen im Hause Botzek scheinen jedoch keine große Rolle mehr zu spielen, als Hubert und Staller sich die Videoauswertungen von Kollege Riedl ansehen: Auf einem der Bänder ist deutlich zu erkennen, dass sich ein gewisser Hermann Killer (Wilhelm Manske) zur Tatzeit am Bahnhof aufgehalten hat. Und Hermann Killer hat nicht nur einen vielversprechenden Namen, er ist auch der Vater eines der Vergewaltigungsopfer.
Localized series title: Hubert und Staller (2) Localized episode title: Letzte Haltestelle Mord Localized description: Zwei angetrunkene und pöbelnde Jugendliche am S-Bahnhof zur Räson bringen, das klingt nach einem Routinejob für Hubert (Christian Tramitz) und Staller (Helmfried von Lüttichau). Doch Staller findet auf der öffentlichen Toilette eine Leiche. Mordopfer Markus Botzek ist noch gefesselt und unzählige Messerstiche lassen erahnen, dass der Täter sein Opfer leiden sehen wollte. Dass der Tote gerade eine achtjährige Strafe wegen Vergewaltigung abgesessen hat und auf seiner Stirn die Worte "Nie wieder!" prangen, lassen Hubert und Staller ahnen: Hier hat jemand das Strafmaß als zu milde erachtet und das Gesetz in die eigene Hand genommen! Während Polizeimeister Riedl (Paul Sedlmeir) als Fleißarbeit die zahlreichen Überwachungsvideos vom Bahnhof auswertet, überbringen Hubert und Staller Vater Robert Botzek (Sigi Zimmerschied), bei dem der Sohn nach seiner Rückkehr eingezogen war, die Todesnachricht. Weit mehr geschockt als der Vater reagiert Markus Botzeks Exfrau Sandra (Katja Lechthaler) auf den Tod. Sie hat inzwischen einen neuen Freund und hatte zuletzt kaum noch Kontakt zu Markus, wohnt aber noch immer Tür an Tür mit dessen Vater. Die etwas unklaren familiären Beziehungen im Hause Botzek scheinen jedoch keine große Rolle mehr zu spielen, als Hubert und Staller sich die Videoauswertungen von Kollege Riedl ansehen: Auf einem der Bänder ist deutlich zu erkennen, dass sich ein gewisser Hermann Killer (Wilhelm Manske) zur Tatzeit am Bahnhof aufgehalten hat. Und Hermann Killer hat nicht nur einen vielversprechenden Namen, er ist auch der Vater eines der Vergewaltigungsopfer.
		01/19/2026 3:00 pm	NDR Info
	Die Nachrichten für den Norden: Rostocker psychosozialem Dienst brechen Fördermittel weg / 100. Geburtstag des Journalisten Massaquoi
Localized series title: NDR Info Localized description: Die Nachrichten für den Norden: Rostocker psychosozialem Dienst brechen Fördermittel weg / 100. Geburtstag des Journalisten Massaquoi
		01/19/2026 3:15 pm	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Bei Alexander Bommes treten vier Kandidaten an gegen ein Superhirn, den Jäger. Keine leichte Aufgabe, denn die Jäger sind ausgewiesene Quiz-Champions.
Localized series title: Gefragt - Gejagt Localized episode title: Moderation: Alexander Bommes Localized description: Bei Alexander Bommes treten vier Kandidaten an gegen ein Superhirn, den Jäger. Keine leichte Aufgabe, denn die Jäger sind ausgewiesene Quiz-Champions.
		01/19/2026 4:00 pm	NDR Info
	Die Nachrichten für den Norden: Waffenverbot in niedersächsischen Bussen und Bahnen kommt / Bis zu 6.000 Euro Prämie für neue E-Auto
Localized series title: NDR Info Localized description: Die Nachrichten für den Norden: Waffenverbot in niedersächsischen Bussen und Bahnen kommt / Bis zu 6.000 Euro Prämie für neue E-Auto
		01/19/2026 4:10 pm	Seelöwe & Co. - tierisch beliebt (13)	Familientreffen im Bison-Gehege
	Ein Bison-Zwerg trifft auf einen Bison-Riesen, die Gorillas bekommen ein bequemes Mulchbett, für Leopard Julius gibt es eine dufte Überraschung und einer Tierpflegerin gehen ziemlich schräge Vögel an die Wäsche: spannende Tiergeschichten aus dem Erlebnis-Zoo Hannover.
Localized series title: Seelöwe & Co. - tierisch beliebt (13) Localized episode title: Familientreffen im Bison-Gehege Localized description: Ein Bison-Zwerg trifft auf einen Bison-Riesen, die Gorillas bekommen ein bequemes Mulchbett, für Leopard Julius gibt es eine dufte Überraschung und einer Tierpflegerin gehen ziemlich schräge Vögel an die Wäsche: spannende Tiergeschichten aus dem Erlebnis-Zoo Hannover.
		01/19/2026 5:00 pm	buten un binnen um 6
	Von Montag bis Freitag beginnt das Fernseh-Regionalprogramm von Radio Bremen mit einer sechsminütigen Kompaktausgabe von buten un binnen. Geboten wird eine erste Zusammenfassung des Tagesgeschehens in Bremen, Bremerhaven und umzu.
Localized series title: buten un binnen um 6 Localized description: Von Montag bis Freitag beginnt das Fernseh-Regionalprogramm von Radio Bremen mit einer sechsminütigen Kompaktausgabe von buten un binnen. Geboten wird eine erste Zusammenfassung des Tagesgeschehens in Bremen, Bremerhaven und umzu.
		01/19/2026 5:06 pm	buten un binnen \| sportblitz
	Fischtown Pinguins-Profi Wejse hat sich schwer im Gesicht verletzt. Er musste bei der Niederlage gegen Schwenningen zuschauen. Die deutschen Handballer wollen derweil die EM-Hauptrunde gegen Spanien klarmachen. Mittendrin: der ehemalige Bremer Miro Schluroff.
Localized series title: buten un binnen \| sportblitz Localized description: Fischtown Pinguins-Profi Wejse hat sich schwer im Gesicht verletzt. Er musste bei der Niederlage gegen Schwenningen zuschauen. Die deutschen Handballer wollen derweil die EM-Hauptrunde gegen Spanien klarmachen. Mittendrin: der ehemalige Bremer Miro Schluroff.
		01/19/2026 5:13 pm	buten un binnen \| wetter
	Unsere Wetterfrösche sind täglich für Sie in der Region unterwegs und geben einen Ausblick auf das Wetter der kommenden Tage, berichten über außergewöhnliche Naturereignisse oder besondere Wetterlagen. Jeden Tag an einem anderen Ort, mit unterschiedlichen Gesprächspartnern oder überraschenden Geschichten. buten un binnen \| wetter – so abwechslungsreich wie das Wetter selbst.
Localized series title: buten un binnen \| wetter Localized description: Unsere Wetterfrösche sind täglich für Sie in der Region unterwegs und geben einen Ausblick auf das Wetter der kommenden Tage, berichten über außergewöhnliche Naturereignisse oder besondere Wetterlagen. Jeden Tag an einem anderen Ort, mit unterschiedlichen Gesprächspartnern oder überraschenden Geschichten. buten un binnen \| wetter – so abwechslungsreich wie das Wetter selbst.
		01/19/2026 5:15 pm	Die Nordreportage	Spurensuche auf dem Asphalt - Die Unfallermittler der Hamburger Polizei
	Max Glowa und Moritz Molatta sind Kriminalisten im Verkehrswahnsinn der Großstadt. Wie ihre Kolleginnen und Kollegen von der Kripo sichern sie Spuren, fotografieren, markieren, rekonstruieren. Im Stress müssen die Beamten cool bleiben und besonnen Unfallbeteiligte oder auch noch währenddessen Angehörige betreuen. Im Schichtsystem sind die Verkehrsunfall-Teams unterwegs. Rund 60.000 Mal kracht es Jahr für Jahr auf Hamburgs Straßen. Genug zu tun, für die Spezialeinheit der Polizei.
Localized series title: Die Nordreportage Localized episode title: Spurensuche auf dem Asphalt - Die Unfallermittler der Hamburger Polizei Localized description: Max Glowa und Moritz Molatta sind Kriminalisten im Verkehrswahnsinn der Großstadt. Wie ihre Kolleginnen und Kollegen von der Kripo sichern sie Spuren, fotografieren, markieren, rekonstruieren. Im Stress müssen die Beamten cool bleiben und besonnen Unfallbeteiligte oder auch noch währenddessen Angehörige betreuen. Im Schichtsystem sind die Verkehrsunfall-Teams unterwegs. Rund 60.000 Mal kracht es Jahr für Jahr auf Hamburgs Straßen. Genug zu tun, für die Spezialeinheit der Polizei.
		01/19/2026 5:45 pm	DAS! Rote Sofa	Gast: Atze Schröder, Comedian
	Drei Jahrzehnte schon ist der Mann mit Minipli-Frisur und blaugetönter Pilotenbrille im Geschäft. Und wenn er auf der Bühne tanzt, gackert und zotige Witze reißt, jauchzt das Publikum. Atze Schröder hat die prollige Ruhrpott-Macker-Attitüde zur Kunstform kultiviert. Wer Atze Schröder etwas ernsthafter als auf der Bühne erleben möchte, hört ihn im sehr erfolgreichen Podcast "Betreutes Fühlen" ganz ungewohnt auch über Ängste, Depressionen und Einsamkeit sprechen. Gegenwärtig ist Atze Schröder mit seinem Programm "Lovemachine" auf Tour. Auf dem Roten Sofa wird es also romantisch zugehen.
Localized series title: DAS! Rote Sofa Localized episode title: Gast: Atze Schröder, Comedian Localized description: Drei Jahrzehnte schon ist der Mann mit Minipli-Frisur und blaugetönter Pilotenbrille im Geschäft. Und wenn er auf der Bühne tanzt, gackert und zotige Witze reißt, jauchzt das Publikum. Atze Schröder hat die prollige Ruhrpott-Macker-Attitüde zur Kunstform kultiviert. Wer Atze Schröder etwas ernsthafter als auf der Bühne erleben möchte, hört ihn im sehr erfolgreichen Podcast "Betreutes Fühlen" ganz ungewohnt auch über Ängste, Depressionen und Einsamkeit sprechen. Gegenwärtig ist Atze Schröder mit seinem Programm "Lovemachine" auf Tour. Auf dem Roten Sofa wird es also romantisch zugehen.
		01/19/2026 6:30 pm	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Felix Krömer
	In der Bahnhofsvorstadt wurde auf mehr als 30 Autos eingeschlagen, in Findorff wurden Reifen von 27 Autos zerstochen. Von einem Zusammenhang geht die Polizei nicht aus. In einem Brief beklagt der Bremer Berufsverband der Frauenärzte, dass viele Frauen der Geno nach fehlerhaften Brustkrebs-Befunden misstrauen. Probleme in der Pathologie seien schon länger bekannt gewesen. Der Mangel an Lehrkräften trifft Bremerhaven hart. Ein neuer dualer Masterstudiengang soll das Problem in den Griff bekommen.
Localized series title: buten un binnen \| regionalmagazin Localized episode title: Moderation: Felix Krömer Localized description: In der Bahnhofsvorstadt wurde auf mehr als 30 Autos eingeschlagen, in Findorff wurden Reifen von 27 Autos zerstochen. Von einem Zusammenhang geht die Polizei nicht aus. In einem Brief beklagt der Bremer Berufsverband der Frauenärzte, dass viele Frauen der Geno nach fehlerhaften Brustkrebs-Befunden misstrauen. Probleme in der Pathologie seien schon länger bekannt gewesen. Der Mangel an Lehrkräften trifft Bremerhaven hart. Ein neuer dualer Masterstudiengang soll das Problem in den Griff bekommen.
		01/19/2026 6:58 pm	buten un binnen \| wetter
	Unsere Wetterfrösche sind täglich für Sie in der Region unterwegs und geben einen Ausblick auf das Wetter der kommenden Tage, berichten über außergewöhnliche Naturereignisse oder besondere Wetterlagen. Jeden Tag an einem anderen Ort, mit unterschiedlichen Gesprächspartnern oder überraschenden Geschichten. buten un binnen \| wetter – so abwechslungsreich wie das Wetter selbst.
Localized series title: buten un binnen \| wetter Localized description: Unsere Wetterfrösche sind täglich für Sie in der Region unterwegs und geben einen Ausblick auf das Wetter der kommenden Tage, berichten über außergewöhnliche Naturereignisse oder besondere Wetterlagen. Jeden Tag an einem anderen Ort, mit unterschiedlichen Gesprächspartnern oder überraschenden Geschichten. buten un binnen \| wetter – so abwechslungsreich wie das Wetter selbst.
		01/19/2026 7:00 pm	Tagesschau
	Mindestens 40 Tote bei Zusammenstoß von zwei Hochgeschwindigkeitszügen in Spanien, Beschäftigte der Deutschen Bahn nach Zugunglück bei Garmisch-Partenkirchen freigesprochen, EU berät über angedrohte US-Strafzölle nach Unterstützungsverweigerung für Annexion Grönlands, Bundesregierung plant Förderung bei Neuanschaffung von E-Autos, Laut Medienberichten bis zu 18.000 Tote beiu Protesten im Iran, Angespannte Lage in Syrien auch nach Waffenruhe, Trauer um italienischen Modeschöpfer Valentino, Bedrohliche Lage auf russischer Halbinsel Kamtschatka durch große Schneemengen, Das Wetter
Localized series title: Tagesschau Localized description: Mindestens 40 Tote bei Zusammenstoß von zwei Hochgeschwindigkeitszügen in Spanien, Beschäftigte der Deutschen Bahn nach Zugunglück bei Garmisch-Partenkirchen freigesprochen, EU berät über angedrohte US-Strafzölle nach Unterstützungsverweigerung für Annexion Grönlands, Bundesregierung plant Förderung bei Neuanschaffung von E-Autos, Laut Medienberichten bis zu 18.000 Tote beiu Protesten im Iran, Angespannte Lage in Syrien auch nach Waffenruhe, Trauer um italienischen Modeschöpfer Valentino, Bedrohliche Lage auf russischer Halbinsel Kamtschatka durch große Schneemengen, Das Wetter
		01/19/2026 7:15 pm	Markt	Moderation: Jo Hiller
	Urlaub im Harz: Besonders im Winter beliebt \| Teures Benzin: Was dahintersteckt und wie man sparen kann \| Mogelpackungen: Diese Hersteller tricksen besonders dreist \| Unberechtigte Abrechnung: Ärger mit Dienstleister \| Heidelbeeren im Test: Wie gesund sind sie? \| Reformstau, Zollkrieg, Inlandsflaute: Krise für den Mittelstand
Localized series title: Markt Localized episode title: Moderation: Jo Hiller Localized description: Urlaub im Harz: Besonders im Winter beliebt \| Teures Benzin: Was dahintersteckt und wie man sparen kann \| Mogelpackungen: Diese Hersteller tricksen besonders dreist \| Unberechtigte Abrechnung: Ärger mit Dienstleister \| Heidelbeeren im Test: Wie gesund sind sie? \| Reformstau, Zollkrieg, Inlandsflaute: Krise für den Mittelstand
		01/19/2026 8:00 pm	Die Ernährungs-Docs	Schlafapnoe, Fersensporn, Lungentransplantation und Untergewicht
	Die "Docs" Viola Andresen, Silja Schäfer und Matthias Riedl, alle erfahrene Mediziner*innen, wollen mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Ob bei Schlafapnoe, Fersensporn oder nach einer Lungentransplantation – an Bord einer "Hausboot-Praxis" mitten in der Stadt zeigt dieses Coaching-Format, wie mit speziellem Essen schon innerhalb weniger Monate erstaunliche Erfolge erzielt werden können.
Localized series title: Die Ernährungs-Docs Localized episode title: Schlafapnoe, Fersensporn, Lungentransplantation und Untergewicht Localized description: Die "Docs" Viola Andresen, Silja Schäfer und Matthias Riedl, alle erfahrene Mediziner*innen, wollen mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Ob bei Schlafapnoe, Fersensporn oder nach einer Lungentransplantation – an Bord einer "Hausboot-Praxis" mitten in der Stadt zeigt dieses Coaching-Format, wie mit speziellem Essen schon innerhalb weniger Monate erstaunliche Erfolge erzielt werden können.
		01/19/2026 8:45 pm	NDR Info
	Die Nachrichten für den Norden: US-Zölle wegen Grönland: Wie reagiert der Norden? / Bundeswehr will Militärflugplatz Upjever wieder aktivieren
Localized series title: NDR Info Localized description: Die Nachrichten für den Norden: US-Zölle wegen Grönland: Wie reagiert der Norden? / Bundeswehr will Militärflugplatz Upjever wieder aktivieren
		01/19/2026 9:00 pm	NDR Story	Reformstau, Zollkrieg, Inlandsflaute: Mit Mittelständlern durchs Krisenjahr
	Sie fertigen Spitzentechnologie in Lübeck, Waldbrunn oder Balingen, brennen Porzellan in Thüringen oder ernten Wein in der Pfalz. Doch die Liefercontainer der Unternehmen stapeln sich im Frühjahr 2025 in Hamburg oder Bremerhaven, weil die angedrohten Handelszölle von US-Präsident Donald Trump den Welthandel verunsichern oder gar stoppen. "Die Art und Weise, wie die amerikanische Administration Zölle einsetzt, hatten wir in der jüngeren Vergangenheit nicht", blickt Katherina Reiche (CDU), Bundesministerin für Wirtschaft und Energie, in der NDR-Dokumentation zurück, in der es nicht um betroffenen Großkonzerne geht, sondern um Mittelstandsbetriebe, auch in Norddeutschland, zum Teil in fünfter Generation. Im Vergleich etwa zu den Autobauern erhalten sie weniger Aufmerksamkeit von Politik und Medien, dabei gelten gerade sie als das Rückgrat der deutschen Wirtschaft. Und sie standen im Jahr 2025 vor den gleichen Herausforderungen, zu Hause wie auf dem Weltmarkt: Stimmungstief, wenn nicht gar Rezession im Inland, dazu ein mörderischer Zollkrieg mit den USA, auch ihrem zumeist wichtigsten Auslandsmarkt. Klaus Scherer hat fünf CEOs durch dieses Krisenjahr 2025 begleitet und beobachtet: Simone Mosca vom Packaging-Spezialisten Mosca, Sebastian Pohl vom Anlagenbauer GREIF-VELOX, Andreas Kraut vom Waagen-Hersteller Bizerba, Daniel Jeschonowski vom Porzellan-Produzenten KAHLA und Philipp Lucas vom Pfälzer Weingut Lucashof. Sie alle mussten in jenen Monaten in ungewohnter Dichte auf äußere Umstände reagieren, vom internationalen Zoll-Chaos bis zu explodierten Energiepreisen und dem von Bundeskanzler Merz (CDU) versprochenen Stimmungsumschwung im Inland, der aber nicht kam. Ergebnis: Manche passten ihre Fertigungen und Verkaufsverhandlungen an, manche schmälerten Gewinnmargen, suchten Ersatzmärkte in Asien oder bauten tatsächlich, Trump zuliebe, ihre Produktion an US-Standorten aus. "Wir fahren den Betrieb gerade ziemlich auf Sicht", beschrieb der Lübecker Sebastian Pohl die Situation im Mai. Laut Münchener ifo Institut, das für diesen Film Zahlen beisteuert, hat sich dies auch in der Gesamtwirtschaft kaum geändert. Zwar hofften weiterhin alle auf baldige Besserung, ihre Auftragslage rechtfertige dies noch immer nicht.
Localized series title: NDR Story Localized episode title: Reformstau, Zollkrieg, Inlandsflaute: Mit Mittelständlern durchs Krisenjahr Localized description: Sie fertigen Spitzentechnologie in Lübeck, Waldbrunn oder Balingen, brennen Porzellan in Thüringen oder ernten Wein in der Pfalz. Doch die Liefercontainer der Unternehmen stapeln sich im Frühjahr 2025 in Hamburg oder Bremerhaven, weil die angedrohten Handelszölle von US-Präsident Donald Trump den Welthandel verunsichern oder gar stoppen. "Die Art und Weise, wie die amerikanische Administration Zölle einsetzt, hatten wir in der jüngeren Vergangenheit nicht", blickt Katherina Reiche (CDU), Bundesministerin für Wirtschaft und Energie, in der NDR-Dokumentation zurück, in der es nicht um betroffenen Großkonzerne geht, sondern um Mittelstandsbetriebe, auch in Norddeutschland, zum Teil in fünfter Generation. Im Vergleich etwa zu den Autobauern erhalten sie weniger Aufmerksamkeit von Politik und Medien, dabei gelten gerade sie als das Rückgrat der deutschen Wirtschaft. Und sie standen im Jahr 2025 vor den gleichen Herausforderungen, zu Hause wie auf dem Weltmarkt: Stimmungstief, wenn nicht gar Rezession im Inland, dazu ein mörderischer Zollkrieg mit den USA, auch ihrem zumeist wichtigsten Auslandsmarkt. Klaus Scherer hat fünf CEOs durch dieses Krisenjahr 2025 begleitet und beobachtet: Simone Mosca vom Packaging-Spezialisten Mosca, Sebastian Pohl vom Anlagenbauer GREIF-VELOX, Andreas Kraut vom Waagen-Hersteller Bizerba, Daniel Jeschonowski vom Porzellan-Produzenten KAHLA und Philipp Lucas vom Pfälzer Weingut Lucashof. Sie alle mussten in jenen Monaten in ungewohnter Dichte auf äußere Umstände reagieren, vom internationalen Zoll-Chaos bis zu explodierten Energiepreisen und dem von Bundeskanzler Merz (CDU) versprochenen Stimmungsumschwung im Inland, der aber nicht kam. Ergebnis: Manche passten ihre Fertigungen und Verkaufsverhandlungen an, manche schmälerten Gewinnmargen, suchten Ersatzmärkte in Asien oder bauten tatsächlich, Trump zuliebe, ihre Produktion an US-Standorten aus. "Wir fahren den Betrieb gerade ziemlich auf Sicht", beschrieb der Lübecker Sebastian Pohl die Situation im Mai. Laut Münchener ifo Institut, das für diesen Film Zahlen beisteuert, hat sich dies auch in der Gesamtwirtschaft kaum geändert. Zwar hofften weiterhin alle auf baldige Besserung, ihre Auftragslage rechtfertige dies noch immer nicht.
		01/19/2026 9:45 pm	NDR Kultur - Das Journal	Moderation: Julia Westlake
	Bröckelnde Bauten \| Disarstar über Alkohol-Verzicht \| Mini-Kunst von Katharina Raab \| NDR Buch des Monats von A. Schröder
Localized series title: NDR Kultur - Das Journal Localized episode title: Moderation: Julia Westlake Localized description: Bröckelnde Bauten \| Disarstar über Alkohol-Verzicht \| Mini-Kunst von Katharina Raab \| NDR Buch des Monats von A. Schröder
		01/19/2026 10:15 pm	No Turning Back	Spielfilm USA 2013 (Locke)
	Ivan Locke hat alles, wovon er je geträumt hat: eine glückliche Ehe mit Katrina, zwei tolle Söhne und eine erfolgreiche Karriere als Bauingenieur. Doch am Abend vor seinem bislang größten Job bekommt er im Auto einen Anruf, der alles zu zerstören droht. Der sonst so gewissenhafte Mann hat sich einen Fehltritt geleistet. Und plötzlich steht alles auf dem Spiel, wofür er so lange und so hart gearbeitet hat.
Localized series title: No Turning Back Localized episode title: Spielfilm USA 2013 (Locke) Localized description: Ivan Locke hat alles, wovon er je geträumt hat: eine glückliche Ehe mit Katrina, zwei tolle Söhne und eine erfolgreiche Karriere als Bauingenieur. Doch am Abend vor seinem bislang größten Job bekommt er im Auto einen Anruf, der alles zu zerstören droht. Der sonst so gewissenhafte Mann hat sich einen Fehltritt geleistet. Und plötzlich steht alles auf dem Spiel, wofür er so lange und so hart gearbeitet hat.
		01/19/2026 11:40 pm	Markt	Moderation: Jo Hiller
	Urlaub im Harz: Besonders im Winter beliebt \| Teures Benzin: Was dahintersteckt und wie man sparen kann \| Mogelpackungen: Diese Hersteller tricksen besonders dreist \| Unberechtigte Abrechnung: Ärger mit Dienstleister \| Heidelbeeren im Test: Wie gesund sind sie? \| Reformstau, Zollkrieg, Inlandsflaute: Krise für den Mittelstand
Localized series title: Markt Localized episode title: Moderation: Jo Hiller Localized description: Urlaub im Harz: Besonders im Winter beliebt \| Teures Benzin: Was dahintersteckt und wie man sparen kann \| Mogelpackungen: Diese Hersteller tricksen besonders dreist \| Unberechtigte Abrechnung: Ärger mit Dienstleister \| Heidelbeeren im Test: Wie gesund sind sie? \| Reformstau, Zollkrieg, Inlandsflaute: Krise für den Mittelstand
		01/20/2026 12:25 am	Die Tricks rund ums Auto	Moderation: Jo Hiller
	Die Elektromobilität sollte längst auf dem Vormarsch sein. Trotz allmählich steigender Absatzzahlen hinkt Deutschland seinen E-Auto-Zulassungszielen immer noch hinterher. "Markt"-Moderator Jo Hiller nimmt mit fachkundigen Elektromobilitäts-Experten die Qualität der E-Auto-Ladeinfrastruktur unter die Lupe, begleitet engagiert Polizisten im Kampf gegen Motorlärm, schaut mit versierten Automechanikern, wie es um die Qualität der Autowerkstätten und des Gebrauchtwagenangebotes steht, und sucht mit einem erfahrenen Autojournalisten ein geeignetes Modell.
Localized series title: Die Tricks rund ums Auto Localized episode title: Moderation: Jo Hiller Localized description: Die Elektromobilität sollte längst auf dem Vormarsch sein. Trotz allmählich steigender Absatzzahlen hinkt Deutschland seinen E-Auto-Zulassungszielen immer noch hinterher. "Markt"-Moderator Jo Hiller nimmt mit fachkundigen Elektromobilitäts-Experten die Qualität der E-Auto-Ladeinfrastruktur unter die Lupe, begleitet engagiert Polizisten im Kampf gegen Motorlärm, schaut mit versierten Automechanikern, wie es um die Qualität der Autowerkstätten und des Gebrauchtwagenangebotes steht, und sucht mit einem erfahrenen Autojournalisten ein geeignetes Modell.
		01/20/2026 1:10 am	Kulturjournal extra (1/3)	Inspired - Nikis Nanas ganz neu
	Die Modedesignerin Marina Hoermanseder und der Streetart-Künstler Moritz Green lassen sich von Niki de Saint Phalles "Nanas" inspirieren. Die drallen Frauenskulpturen sind Ikonen der Popart. Marina Hoermanseder arbeitet gern mit Fetischelementen und Lederschnallen – was für ein Kleidungsstück entsteht in Anlehnung an die "Nanas"? Und wie lässt sich Graffitikünstler Moritz Green davon inspirieren?
Localized series title: Kulturjournal extra (1/3) Localized episode title: Inspired - Nikis Nanas ganz neu Localized description: Die Modedesignerin Marina Hoermanseder und der Streetart-Künstler Moritz Green lassen sich von Niki de Saint Phalles "Nanas" inspirieren. Die drallen Frauenskulpturen sind Ikonen der Popart. Marina Hoermanseder arbeitet gern mit Fetischelementen und Lederschnallen – was für ein Kleidungsstück entsteht in Anlehnung an die "Nanas"? Und wie lässt sich Graffitikünstler Moritz Green davon inspirieren?
		01/20/2026 1:45 am	Hallo Niedersachsen
	Bei Hallo Niedersachsen um 19:30 Uhr erfahren Sie alles, was am Tag in Niedersachsen los war.
Localized series title: Hallo Niedersachsen Localized description: Bei Hallo Niedersachsen um 19:30 Uhr erfahren Sie alles, was am Tag in Niedersachsen los war.
		01/20/2026 2:15 am	Nordmagazin	Moderation: Stefan Leyh und Steffen Baxlary
	Unser Land in 30 Minuten: Regionale Information und Unterhaltung aus Mecklenburg-Vorpommern jeden Abend um 19:30 Uhr.
Localized series title: Nordmagazin Localized episode title: Moderation: Stefan Leyh und Steffen Baxlary Localized description: Unser Land in 30 Minuten: Regionale Information und Unterhaltung aus Mecklenburg-Vorpommern jeden Abend um 19:30 Uhr.
		01/20/2026 2:45 am	Schleswig-Holstein Magazin	Moderation: Christopher Scheffelmeier und Harriet Heise
	Hier erfahren Sie, was sich am Tage zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
Localized series title: Schleswig-Holstein Magazin Localized episode title: Moderation: Christopher Scheffelmeier und Harriet Heise Localized description: Hier erfahren Sie, was sich am Tage zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
		01/20/2026 3:15 am	Hamburg Journal
	Das Hamburg Journal informiert über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
Localized series title: Hamburg Journal Localized description: Das Hamburg Journal informiert über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
		01/20/2026 3:45 am	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Felix Krömer
	In der Bahnhofsvorstadt wurde auf mehr als 30 Autos eingeschlagen, in Findorff wurden Reifen von 27 Autos zerstochen. Von einem Zusammenhang geht die Polizei nicht aus. In einem Brief beklagt der Bremer Berufsverband der Frauenärzte, dass viele Frauen der Geno nach fehlerhaften Brustkrebs-Befunden misstrauen. Probleme in der Pathologie seien schon länger bekannt gewesen. Der Mangel an Lehrkräften trifft Bremerhaven hart. Ein neuer dualer Masterstudiengang soll das Problem in den Griff bekommen.
Localized series title: buten un binnen \| regionalmagazin Localized episode title: Moderation: Felix Krömer Localized description: In der Bahnhofsvorstadt wurde auf mehr als 30 Autos eingeschlagen, in Findorff wurden Reifen von 27 Autos zerstochen. Von einem Zusammenhang geht die Polizei nicht aus. In einem Brief beklagt der Bremer Berufsverband der Frauenärzte, dass viele Frauen der Geno nach fehlerhaften Brustkrebs-Befunden misstrauen. Probleme in der Pathologie seien schon länger bekannt gewesen. Der Mangel an Lehrkräften trifft Bremerhaven hart. Ein neuer dualer Masterstudiengang soll das Problem in den Griff bekommen.
		01/20/2026 4:15 am	DAS! Rote Sofa	Gast: Atze Schröder, Comedian
	Drei Jahrzehnte schon ist der Mann mit Minipli-Frisur und blaugetönter Pilotenbrille im Geschäft. Und wenn er auf der Bühne tanzt, gackert und zotige Witze reißt, jauchzt das Publikum. Atze Schröder hat die prollige Ruhrpott-Macker-Attitüde zur Kunstform kultiviert. Wer Atze Schröder etwas ernsthafter als auf der Bühne erleben möchte, hört ihn im sehr erfolgreichen Podcast "Betreutes Fühlen" ganz ungewohnt auch über Ängste, Depressionen und Einsamkeit sprechen. Gegenwärtig ist Atze Schröder mit seinem Programm "Lovemachine" auf Tour. Auf dem Roten Sofa wird es also romantisch zugehen.
Localized series title: DAS! Rote Sofa Localized episode title: Gast: Atze Schröder, Comedian Localized description: Drei Jahrzehnte schon ist der Mann mit Minipli-Frisur und blaugetönter Pilotenbrille im Geschäft. Und wenn er auf der Bühne tanzt, gackert und zotige Witze reißt, jauchzt das Publikum. Atze Schröder hat die prollige Ruhrpott-Macker-Attitüde zur Kunstform kultiviert. Wer Atze Schröder etwas ernsthafter als auf der Bühne erleben möchte, hört ihn im sehr erfolgreichen Podcast "Betreutes Fühlen" ganz ungewohnt auch über Ängste, Depressionen und Einsamkeit sprechen. Gegenwärtig ist Atze Schröder mit seinem Programm "Lovemachine" auf Tour. Auf dem Roten Sofa wird es also romantisch zugehen.

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