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		01/22/2026 4:30 am	Big Cities	Rio de Janeiro: Frauenpower für die Favela
	Antonia Soares ist Leiterin des "Museu de Favela", einer NGO, die sich für die Mädchen und Frauen in den Favelas von Rio de Janeiro einsetzt. Die Organisation veranstaltet Workshops, Fortbildungen und Freizeitaktivitäten, mit denen sie die Kultur der Favelas fördern und das Selbstbewusstsein der Favela-Bewohnerinnen stärken will. Eine Ausstellung ist starken "Favela-Frauen" gewidmet, die ihr Leben - ihrer Herkunft zum Trotz - in die Hand genommen haben. Die Journalistin und Schauspiellehrerin Tatiana Bastos hat ein Theaterprojekt ins Leben gerufen, mit dem sie junge Mädchen unterstützt, ihre Zukunftswünsche zu formulieren und in die Tat umzusetzen.
Localized series title: Big Cities Localized episode title: Rio de Janeiro: Frauenpower für die Favela Localized description: Antonia Soares ist Leiterin des "Museu de Favela", einer NGO, die sich für die Mädchen und Frauen in den Favelas von Rio de Janeiro einsetzt. Die Organisation veranstaltet Workshops, Fortbildungen und Freizeitaktivitäten, mit denen sie die Kultur der Favelas fördern und das Selbstbewusstsein der Favela-Bewohnerinnen stärken will. Eine Ausstellung ist starken "Favela-Frauen" gewidmet, die ihr Leben - ihrer Herkunft zum Trotz - in die Hand genommen haben. Die Journalistin und Schauspiellehrerin Tatiana Bastos hat ein Theaterprojekt ins Leben gerufen, mit dem sie junge Mädchen unterstützt, ihre Zukunftswünsche zu formulieren und in die Tat umzusetzen.
		01/22/2026 4:45 am	Big Cities	Bangkok: Boot und Bahn statt Stau
	Täglich drei oder vier Stunden im Stau zu stehen, ist in Bangkok nichts Ungewöhnliches. Um dem Verkehrschaos beizukommen, haben der Kolumnist Yanyong Boon-Long und andere Einwohner der Stadt Pläne für ein besseres öffentliches Nahverkehrssystem entwickelt. Sie wollen die Kanäle der Stadt an das Nahverkehrsnetz anbinden und Boote als öffentliche Transportmittel nutzen. Auch die Hochbahn soll weiter ausgebaut werden. Auf dem Lad Prao Kanal sind bereits öffentliche Boote im Einsatz. Aktivist Yanyong Boon-Long startet ein Experiment: Wer ist schneller am Flughafen-Zubringer - Boot oder Taxi?

		01/22/2026 4:55 am	Dein Spickzettel	Wie entsteht Hochwasser?
	Weltweit werden Flutkatastrophen häufiger. Welche Rolle spielt die globale Erwärmung dabei und was hat der Mensch damit zu tun? Wir erklären es dir!

		01/22/2026 5:00 am	Doc Fischer	Moderation: Julia Fischer
	Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Carrageen – wie gefährlich ist der Zusatzstoff? Carrageen, ein Verdickungsmittel aus Rotalgen und steckt in vielen Lebensmitteln wie Sahne oder Pudding. Doch Studien legen nahe, dass Carrageen entzündliche Prozesse im Darm fördern könnte. Auch Schleimhautreizungen und Durchfall wurden beobachtet. Wie gefährlich ist Carrageen tatsächlich? Und gibt es Alternativen? Doc Fischer informiert. Grippewelle – was jetzt wichtig ist Die Krankenhäuser sind voll, die Grippewelle rollt durchs Land. Doch was kann in dieser Phase noch helfen? Doc Fischer zeigt, woran man eine echte Influenza erkennt, wann eine Impfung sinnvoll ist – und wie sich das Ansteckungsrisiko verringern lässt. Im Fokus: Chronische Schmerzen Millionen Menschen leben mit dauerhaften Schmerzen. Die Ursachen sind vielfältig – körperlich, psychisch und auch sozial. Doc Fischer zeigt, wie moderne Schmerztherapie hilft, den Teufelskreis zu durchbrechen und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Hausmittelcheck: Nachtkerze Die Nachtkerze öffnet ihre Blüten erst in der Dämmerung – und ist nicht nur ein Hingucker im Garten. Ihre Samen liefern wertvolles Öl mit entzündungshemmender Gamma-Linolensäure. Das soll vor allem bei Hautproblemen wie Neurodermitis helfen. Doc Fischer checkt, was wirklich dran ist – und wann sich die Anwendung lohnen kann.

		01/22/2026 5:45 am	aktueller bericht	Moderation: Joachim Weyand
	Die Themen der Sendung im Überblick: Saar-AfD will Landkreise zusammenlegen, Saarlouiser Landrat Patrik Lauer zum AfD-Antrag Lauer: „Landkreise und Regionalverband sind Erfolgsgeschichte“, AfD-Politiker Schwaben verliert Beigeordneten-Posten im Bezirksrat Saarbrücken West, Bürgerinitiative kritisiert Pläne für den Umzug der Kohlhof-Klinik, Wird der saarländische Schwenker immaterielles Kulturerbe?, Caritasverband bietet „Letzte-Hilfe-Kurs“ in Beckingen an, Dritter Tag Max Ophüls Preis: Unterwegs mit dem Film-Team von „Bleistiftstriche“. Rosafarbene Nummernschilder sollen in Frankreich gegen Betrug helfen, Saar-Boxer Doberstein kämpft gegen Dibombe, Der saarländische Boxer Jürgen Doberstein will am 21. Februar seinen WM-Titel gegen den Franzosen Pierre Hubert Dibombe verteidigen, Der Kampf ist bereits fast ausverkauft und findet in der Saarlouiser Stadtgartenhalle statt.

		01/22/2026 6:25 am	Einfach & köstlich	Björn Freitag kocht mit Meta Hiltebrand
	Gastgeber Björn Freitag darf sich in dieser Folge eine farbenfrohe Variante eines echten Klassikers schmecken lassen! Es gibt Knöpfli mit einer rosaroten Rote-Bete-Soße von Meta Hiltebrand.

		01/22/2026 6:55 am	Panoramablick - das Wetter im Südwesten	mit SR 3 Saarlandwelle
	Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, dem Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf den Gipfeln die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.

		01/22/2026 8:10 am	aktueller bericht	Moderation: Joachim Weyand
	Die Themen der Sendung im Überblick: Saar-AfD will Landkreise zusammenlegen, Saarlouiser Landrat Patrik Lauer zum AfD-Antrag Lauer: „Landkreise und Regionalverband sind Erfolgsgeschichte“, AfD-Politiker Schwaben verliert Beigeordneten-Posten im Bezirksrat Saarbrücken West, Bürgerinitiative kritisiert Pläne für den Umzug der Kohlhof-Klinik, Wird der saarländische Schwenker immaterielles Kulturerbe?, Caritasverband bietet „Letzte-Hilfe-Kurs“ in Beckingen an, Dritter Tag Max Ophüls Preis: Unterwegs mit dem Film-Team von „Bleistiftstriche“. Rosafarbene Nummernschilder sollen in Frankreich gegen Betrug helfen, Saar-Boxer Doberstein kämpft gegen Dibombe, Der saarländische Boxer Jürgen Doberstein will am 21. Februar seinen WM-Titel gegen den Franzosen Pierre Hubert Dibombe verteidigen, Der Kampf ist bereits fast ausverkauft und findet in der Saarlouiser Stadtgartenhalle statt.

		01/22/2026 8:50 am	Brisant	Moderation: Marwa Eldessouky
	+++ Weniger drin für mehr Geld: Milka-Schokolade ist "Mogelpackung des Jahres" +++ Demenz vorbeugen: Was kann jeder Einzelne tun? +++ Weltwirtschaftsgipfel: Was machen Promis in Davos? +++

		01/22/2026 9:20 am	Eisenbahn-Romantik	Der Desert-Express - Mit Namibias Luxuszug in den Norden des Landes
	Zebras, Strauße und 2000 Pferdestärken begegnen uns in Nord-Namibia. Ziel des Luxus-Wüstenzuges ist der Etosha-Nationalpark.

		01/22/2026 9:50 am	Sturm der Liebe (4527)	Deutschland 2025
	Sophia, die sich von Christoph bloßgestellt und schlecht behandelt fühlt, zeigt ihm die kalte Schulter. Um einen Schritt auf sie zuzumachen, bemüht sich Christoph, Larissa eine Arbeit am Fürstenhof zu verschaffen. Doch die angebotene Stelle als Zimmermädchen empfinden beide Frauen eher als Hohn denn als Hilfe. Kilian will die Trennung erst nicht wahrhaben, aber Fanny bleibt bei ihrer Überzeugung, dass sie ein schlechter Mensch mit ungeahnt dunklen Seiten ist: Kilian ist besser ohne sie dran. Als Kilian jedoch sieht, wie liebevoll sich Fanny um die gemeinsame Pflanze kümmert, schöpft er neue Hoffnung. Doch auch sein großer Liebesappell kann die todtraurige Fanny nicht umstimmen. Christoph weiht Erik in seinen Plan ein, Massimo mithilfe eines Privatdetektivs ausspionieren zu lassen. Geschmeichelt, nach langer Zeit wieder bei den Saalfelds mitmischen zu dürfen, platzt Erik innerlich fast vor Stolz. Dumm nur, dass Massimo dem Detektiv schnell auf die Schliche kommt und diesen mundtot machen kann. Erik erfährt deswegen von dem Detektiv nur, dass dieser angeblich rein gar nichts Belastendes über Massimo hat herausfinden können.

		01/22/2026 10:40 am	aktiv und gesund	Raynaud-Syndrom / Rotations-Übung / Biologisches Alter / Handy-Skelett / Braunes Fett
	* Braunes Fett Braunes Fett befindet sich unter dem Schlüsselbein, am Hals, im Nacken und entlang der Wirbelsäule. Es hat Einfluss auf den Wärmehaushalt und die Fettverbrennung. Wissenschaftler hoffen, mithilfe brauner Fettzellen Übergewicht, Diabetes und Arteriosklerose bekämpfen zu können. * Raynaud-Syndrom Beim Raynaud-Syndrom kommt es zu krampfartigen Verengungen der kleinen Blutgefäße. * Handy-Skelett Handynutzung verändert menschliches Skelett * Rotation Physiotherapeutin Katharina Ditschke zeigt eine einfache Übung für mehr Beweglichkeit in der Brustwirbelsäule und Stabilität in den Beinen. * Biologisches Alter Tipps und Tricks, wie man ohne großen Aufwand sein biologisches Alter verjüngen kann. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

		01/22/2026 11:10 am	Best of ARD-Buffet	Evelins Lieblingsrezepte
	Die unterhaltsame Ratgebersendung mit Koch- und Backrezepten, Hilfestellungen im Alltag und kreativen Ideen für zu Hause - "ARD-Buffet: leben und genießen!"

		01/22/2026 11:55 am	Den Tagen mehr Leben!	Fernsehfilm Deutschland 2010
	Deutschland 2010 Für Anne Bruckmann geht ein Traum in Erfüllung, als sie mit ihrem Ehemann Norbert nach Dänemark reist, um von dort zu den Pottwal-Revieren am norwegischen Nordkap zu fahren. Doch der Urlaub steht von Beginn an unter keinem guten Stern. Mit Thekla Carola Wied, Manfred Zapatka, Peter Haber, Dörte Lyssewski, u.a. I Regie: Jan Ruzicka I Buch: Heidrun Arnold

		01/22/2026 11:55 am	Den Tagen mehr Leben!	Fernsehfilm Deutschland 2010
	Deutschland 2010 Für Anne Bruckmann geht ein Traum in Erfüllung, als sie mit ihrem Ehemann Norbert nach Dänemark reist, um von dort zu den Pottwal-Revieren am norwegischen Nordkap zu fahren. Doch der Urlaub steht von Beginn an unter keinem guten Stern. Mit Thekla Carola Wied, Manfred Zapatka, Peter Haber, Dörte Lyssewski, u.a. I Regie: Jan Ruzicka I Buch: Heidrun Arnold

		01/22/2026 1:25 pm	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.

		01/22/2026 2:10 pm	Morden im Norden (14)	Tod eines Erbsenzählers
	Der Ordnungshüter Peter Zielinski wird am frühen Morgen von einem Auto überfahren. Finn und Sandra stellen fest, dass in der Straße, in der der Tote gefunden wird, zwei Streithähne wohnen: Krüger und Ingwersen. Sie streiten sich um einen alten Rolls Royce, den sie gemeinsam restauriert hatten. Es sieht so aus, als wurde Zielinski von diesem Wagen überfahren. Aber beide haben ein Alibi. Die Ehefrau des Opfers scheint der Tod nicht sonderlich zu erschüttern. Finn und Sandra müssen andere Ermittlungsansätze finden.

		01/22/2026 3:00 pm	SR info
	Die Themen der Sendung im Überblick: Eigenanteil für Bewohner von Pflegeheimen erneut gestiegen, Angeklagter im Mordprozess um Martin H. bestreitet Tat, Ausweitung saarländischer und französischer Schulkooperationen, Verfassungsänderung im saarländischen Landtag erntet Kritik.

		01/22/2026 3:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Folgende Themen haben wir für Sie: 5-Minuten-Fitness: Einfache Übungen für eine bewegliche und geschmeidige Wirbelsäule. Mit Natalia Cichos-Terrero, Pilates-Trainerin und Buchautorin \| Green DIY: Nest mit Winterblühern. Mit Jasmin Centner, Floristmeisterin \| Wochenend-Wetter mit Markus Bundt, SWR Wetterreporter \| Wärmende Unterwäsche für Frauen für kalte Tage und Bügellos glücklich: BHs zum Wohlfühlen. Mit Heike Riha, Wäschefachhändlerin \| Genießen: Alkoholfreie Cocktails: Alkoholfreier Gin Tonic mit Cranberrys und Birnen-Essig-Cocktail mit Apfel secco. Mit Silke Senft, Edelbrand-Sommelière \| Menschen im Südwesten: Achim Stoltz - baut ein soziales Bauernhofprojekt auf

		01/22/2026 4:00 pm	SR info
	Die Themen der Sendung im Überblick: Eigenanteil für Bewohner von Pflegeheimen erneut gestiegen, Angeklagter im Mordprozess um Martin H. bestreitet Tat, Ausweitung saarländischer und französischer Schulkooperationen, Verfassungsänderung im saarländischen Landtag erntet Kritik.

		01/22/2026 4:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Themen: * Bügellos glücklich: BHs zum Wohlfühlen / mit Heike Riha, Wäschefachhändlerin aus Aalen * Genießen: Alkoholfreie Cocktails / mit Silke Senft, Edelbrand-Sommelière aus Salem-Rickenbach * Menschen im Südwesten: Ein Bauernhof wird zum Hilfsprojekt / mit Achim Stoltz, Vorstand im "Karlsruher Verein zur Förderung junger Menschen" Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.

		01/22/2026 5:00 pm	SR info
	Die Themen der Sendung im Überblick: Eigenanteil für Bewohner von Pflegeheimen erneut gestiegen, Auswirkungen der „Rofu Kinderland“-Insolvenz im Saarland, Trump schlägt Kehrtwende ein im Streit um Grönland, Treffen von Selenskyj und Trump in Davos, Neue Erkenntnisse zu DDR Zwangsadoptionen, Deutschland schlägt Portugal bei der Handball-EM.

		01/22/2026 5:15 pm	Brisant Classix
	Das Infotainment-Magazin der ARD im Ersten wird in zahlreichen Dritten Programmen wiederholt. Auch im SR Fernsehen von Montag bis Freitag, jeweils ab 18.15 Uhr. BRISANT ist das Infotainment-Magazin der ARD und erzählt die Geschichten des Lebens aus aller Welt: Nachrichten, Hintergründe, Reportagen über den Klimawandel, Service, Trends, Lifestyle und Neuigkeiten von Prominenten.

		01/22/2026 5:45 pm	das saarlandwetter
	Regen oder Sonnenschein? Das SR Fernsehen informiert Sie von Montag bis Freitag um 18.45 Uhr ausführlich über das Wetter der nächsten Tage. Anschließend finden Sie die Sendung in der Mediathek. Zusätzlich gibt es viele Tipps passend zur Jahreszeit.

		01/22/2026 5:50 pm	Wir im Saarland - Das Magazin	Moderation: Marcel Lütz-Binder
	Dieses Woche geht es um um umstrittenes Bauprojekt auf dem Saarbrücker Rastpfuhl, die Furcht vor Stromsperren und Stolpersteine, die das Gedenke an die Opfer des Nationalsozialismus wachhalten sollen. Außerdem besuchen wir einen Eselhof in Heusweiler.

		01/22/2026 6:20 pm	aktueller bericht
	Die Themen der Sendung im Überblick: Debatte um Präambel der saarländischen Verfassung, Angeklagter im Mordprozess ohne Leiche weist Vorwürfe zurück, Ausweitung Schulkooperation zwischen Saarland und Frankreich zum Élysée-Tag, Lebenshilfe St. Wendel feiert 60 Jahre, Nachrichten, Kritik am Neubaugebiet in Wadern, Jugendsexualitätsstudie: Jugendliche warten länger auf das erste Mal, Zwischenfazit zum Filmfestival Max Ophüls Preis, Handball Europameisterschaft: Deutschland trifft zum Hauptrundenauftakt auf Portugal, 1. FC Saarbrücken muss gegen Viktoria Köln punkten, Wetteraussichten.

		01/22/2026 6:55 pm	das saarlandwetter
	Das Wetter-Magazin des SR bietet Ihnen die besten Aussichten! Bei uns erfahren Sie nicht nur, ob Sie morgen früh den Regenschirm einpacken sollten oder doch lieber die Sommerschuhe anziehen… Wir informieren Sie selbstverständlich auch über „Ihre“ Wetterlage in der Großregion, ob Luxemburg, Lothringen oder Kaiserslautern.

		01/22/2026 6:57 pm	AUS CHRISTLICHER SICHT
	Die saarländische Verfassung bekommt eine neue Präambel. Jörg Metzinger sieht darin eine positive Zusammenarbeit verschiedener Parteien, Religionsgemeinschaften und gesellschaftlicher Gruppierungen. Vertreter der saarländischen Glaubensgemeinschaft plädieren für einen Gottesbezug in der neuen Präambel.

		01/22/2026 7:00 pm	Tagesschau
	Erleichterung in der EU nach Einlenken von Trump im Streit um Grönland, Trump lanciert umstrittenen "Friedensrat", Neue Verhandlungsrunde über Ende des Ukraine-Kriegs geplant, Grünen-Votum zu Mercosur sorgt für parteiinternen Streit, Studie: DDR-Unrecht bei mehr als 10.000 Adoptionen, Handball-Nationalmannschaft macht wichtigen Schritt Richtung EM-Halbfinale, Das Wetter Hinweis: Der Beitrag zur "Handball-EM" darf auf tagesschau.de aus rechtlichen Gründen nicht gezeigt werden.

		01/22/2026 7:15 pm	Quarks: Immunsystem stärken - aber wie? Was im Alltag wirkt und was nicht	Moderation: Ralph Caspers
	Unser Immunsystem ist ein faszinierender Schutzschild. Rund um die Uhr verteidigt es uns gegen Viren und Bakterien. Diese erstaunliche Kraft wollen Forschende nutzen, um körpereigene Abwehrzellen gezielt gegen Krebszellen einzusetzen. Und manchmal richten sich Immunzellen gegen den eigenen Körper. Auch hier entstehen neue Therapieansätze. Quarks erklärt, wie unser Immunsystem funktioniert – und was wir tun können, damit es uns möglichst zuverlässig schützt.

		01/22/2026 8:00 pm	Die Stadt, die niemals schläft!	Hinter den Toren der BASF
	Mit zehn Quadratkilometern ist der Chemiepark Ludwigshafen so groß wie die Insel Capri und gilt als das größte zusammenhängende Chemie-Areal der Welt. 39.000 Menschen arbeiten im Stammwerk des Chemie-Riesen BASF und sorgen dafür, dass rund 200 Produktionsanlagen an 365 Tagen im Jahr laufen. Eine Stadt in der Stadt, die niemals schläft und in der Nacht wie eine Szene aus dem Science-Fiction-Klassiker "Bladerunner" wirkt. 2.850 Kilometer silberne Rohre in mehreren Metern Höhe durchziehen alle Winkel des Areals. Was nicht durch die Rohre transportiert wird, kommt auf 100 Kilometern Straßen und 230 Kilometern Eisenbahnschienen, die die rund 2000 Gebäude miteinander verbinden. Einmalige Einblicke in ein Industrieareal der Superlative, in eine für Außenstehende unbekannte Welt, hinter dessen Eingangstoren die Regel gilt: Fotografieren verboten. Die Doku begleitet Menschen, die bei der Werks-Feuerwehr, in der Forschung, im Design oder auch im BASF-eigenen Weinhandel arbeiten.

		01/22/2026 8:45 pm	SR info
	Die Themen der Sendung im Überblick: Verfassungsänderung im saarländischen Landtag erntet Kritik, Ausweitung saarländischer und französischer Schulkooperationen, Kritik an geplantem Neubaugebiet in Wadern, Trump schlägt Kehrtwende ein im Streit um Grönland, Friedensrat in Davos gegründet, Deutschland schlägt Portugal bei der Handball-EM.

		01/22/2026 9:00 pm	WaPo Bodensee (60)	Spiel mit dem Feuer
	„Keine zwei Wochen“, lautet die Prognose von Mechthild zur Zukunft des WaPo-Liebespaares Julia und Jakob. Tatsächlich treten bei der Aufklärung des Kaltenbrunner-Falls erste Reibereien zwischen den beiden auf.

		01/22/2026 9:45 pm	WaPo Bodensee (61)	Blindgänger
	Bombenalarm am Bodensee. Ein Blindgänger aus dem Zweiten Weltkrieg wurde angespült und muss unschädlich gemacht werden. Unter der Einsatzleitung von Matthias Krämer beginnt die Entschärfung der gefährlichen Ankertaumine. Auch Paul ist vor Ort. Er und sein Kumpel Matthias kennen sich aus der gemeinsamen Zeit in Afghanistan, wo die beiden am Aufbau der dortigen Polizei beteiligt waren. Der junge Sprengmeister Sven Sailer soll die Mine entschärfen. Matthias, Paul sowie Svens Kollegen Alexandra Schulz und Hadi Bozkurt bleiben über Funk und Gopro-Videoübertragung mit dem jungen Mann verbunden. Als Sven sich die Mine näher anschaut, passiert das Unfassbare: Sie zündet. Sven hat keine Chance. Sein Tod ist für alle ein Schock. Ein tragisches Unglück? Doch dann finden Paul und die Spurensicherung Hinweise darauf, dass der scheinbare Arbeitsunfall ein Mordanschlag war: Jemand hat die Mine unter Einsatz von modernem Sprengstoff gezielt ferngezündet. Als Julia Svens Frau Steffi die Nachricht überbringt, kollabiert die schwangere Frau. Nele und Paul ermitteln, dass der Sprengstoff aus dem Waffenlager des Kampfmittelräumdienstes in Friedrichshafen stammt. Als Paul Matthias, der für das Lager verantwortlich ist, damit konfrontiert, gibt dieser zu, dass vor kurzem 40 Kilo Sprengstoff und 15 Hochpräzisionszünder aus dem Depot entwendet wurden. Ist der Dieb auch für Svens Tod verantwortlich? Und wer ist die geheimnisvolle Afghanin, mit der Paul offenbar eine sehr persönliche Geschichte verbindet und die jetzt dringend seine Hilfe braucht?

		01/22/2026 10:35 pm	Verfolgt - Die sieben Leben des Dany Dattel
	Es ist eine bewegende Lebensgeschichte, wie es sie nur selten gibt. Sie erzählt von Verfolgung und Rettung, von Selbstbehauptung und zweiter Verfolgung. Die deutsche Nachkriegsgeschichte zeigt sich erschreckend antisemitisch. Doch Dany Dattel hat seinen Lebensmut und seinen Humor nie verloren. Zum ersten Mal offenbart er sich und reist an die Schicksalsorte seines Lebens: Nach Auschwitz, zu den Kindern seiner Retterinnen auf dem Todesmarsch in Tschechien. Eine Odyssee, die bis ins hochriskante Bankgeschäft führt. Es ist ein tiefer Blick in die westdeutsche Geschichte. Mit skrupellosen Bankiers und virulentem Antisemitismus.

		01/23/2026 12:05 am	Handwerkskunst	Wie man eine Metallgravur macht
	Das Gravieren in Metall ist eine hochkomplexe Kunst, ein Handwerk, das auch heute noch an seinem traditionellen Kern festhält. Es gibt nur noch wenige Menschen, die dieses Handwerk beherrschen und davon leben. Denn graviert wird nicht mit einem Laser, sondern von Hand: Mit Hammer, spitzem Stichel und jahrelang erlernten Handgriffen. Abertausende, gezielte Schläge lassen in tagelanger Arbeit ein filigranes Bild in hartem Metall entstehen. Im Allgäu geben zwei Graveurinnen unterschiedlicher Generationen Einblick in diesen alten Handwerksberuf. Ihre Arbeitsweisen unterscheiden sich, die Faszination für ihr Handwerk verbindet sie. Sigrid Mückenheim und Sarah Wolske zeichnen, hämmern und meißeln ihre Bilder konzentriert ins Metall. Sie lassen miterleben, wie sich ein Traditionshandwerk über Generationen verändert und modernisiert, dabei jedoch nie seinen Kern verliert: die Hingabe bis ins kleinste Detail.

		01/23/2026 12:35 am	Treffpunkt	Reisen und Camping weltweit und vor der Haustür: Die CMT 2026
	Ob Fernreisen in exotische Länder oder Urlaub vor der Haustür: wie jedes Jahr bietet die CMT, Europas größte Publikumsmesse für Freizeit und Touristik, wieder viele Tipps und Ideen für den nächsten Urlaub. Mit dem Partnerland Angola stellt sich ein noch unbekanntes Reiseziel in Afrika vor. Beim neuen SWR-Urlaubscheck werden Reisen an die Algarve, auf die Kanaren und nach Schweden geprüft. Übrigens: Schon vor 40 Jahren wurde der allererste Treffpunkt von der CMT gesendet. Damals - 1986 - bereits ein Thema: der Selbstausbau von Camper-Vans. Der Caravaning-Sektor hat seitdem auf der Messe massiv an Bedeutung gewonnen. Heute werden in 7 Hallen neue Reisemobile und Caravans präsentiert. Traditionell stark ist auch der deutsche Südwesten mit seinen Urlaubsregionen direkt vor der Haustür. Ein toller Ausflug in die Heimat ist zum Beispiel die von Freiwilligen betriebene Räuberbahn in Oberschwaben - ausgezeichnete "Tourismushelden" der CMT.

		01/23/2026 1:10 am	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Folgende Themen haben wir für Sie: 5-Minuten-Fitness: Einfache Übungen für eine bewegliche und geschmeidige Wirbelsäule. Mit Natalia Cichos-Terrero, Pilates-Trainerin und Buchautorin \| Green DIY: Nest mit Winterblühern. Mit Jasmin Centner, Floristmeisterin \| Wochenend-Wetter mit Markus Bundt, SWR Wetterreporter \| Wärmende Unterwäsche für Frauen für kalte Tage und Bügellos glücklich: BHs zum Wohlfühlen. Mit Heike Riha, Wäschefachhändlerin \| Genießen: Alkoholfreie Cocktails: Alkoholfreier Gin Tonic mit Cranberrys und Birnen-Essig-Cocktail mit Apfel secco. Mit Silke Senft, Edelbrand-Sommelière \| Menschen im Südwesten: Achim Stoltz - baut ein soziales Bauernhofprojekt auf

		01/23/2026 3:00 am	aktueller bericht
	Die Themen der Sendung im Überblick: Debatte um Präambel der saarländischen Verfassung, Angeklagter im Mordprozess ohne Leiche weist Vorwürfe zurück, Ausweitung Schulkooperation zwischen Saarland und Frankreich zum Élysée-Tag, Lebenshilfe St. Wendel feiert 60 Jahre, Nachrichten, Kritik am Neubaugebiet in Wadern, Jugendsexualitätsstudie: Jugendliche warten länger auf das erste Mal, Zwischenfazit zum Filmfestival Max Ophüls Preis, Handball Europameisterschaft: Deutschland trifft zum Hauptrundenauftakt auf Portugal, 1. FC Saarbrücken muss gegen Viktoria Köln punkten, Wetteraussichten.

		01/23/2026 3:35 am	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Denise Schneider.

		01/23/2026 4:00 am	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder

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Available schedules: 03/17/2025 - 03/19/2026 •Time zone: Central European Time (CET) UTC +1 • Country: Germany •Language: German

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