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		02/01/2026 4:05 am	Space Night	How to become an Astronaut
	Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS.
Localized series title: Space Night Localized episode title: How to become an Astronaut Localized description: Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS.
		02/01/2026 5:00 am	Gesundheit!	Frauensauna: Hormone, Sport und Ernährung
	Doku-Serie Deutschland 2025 +++ Fünf Frauen, fünf Geschichten aus den Wechseljahren – und jede hat ihren eigenen Weg gefunden: Andrea erholt sich von einer Wirbelsäulen-OP und nimmt wieder ihr synthetisches Hormonpräparat, nachdem sie mit bioidentischen Hormonen nicht zurechtkam. Janet fühlt sich nach drei Monaten bioidentischer Hormone endlich wohl. Hitzewallungen und Verstimmungen sind vorbei. Sie überlegt sogar, das Antidepressivum abzusetzen. Auch Kathrin profitiert von bioidentischen Hormonen, kämpft aber mit Sportmotivation und hält sich durch Spieleabende mit Freundinnen geistig fit. Katja startet sportlich beim CrossFit-Wettkampf durch. Ihre Ernährungsumstellung zeigt erste Erfolge. Doch die Hitzewallungen bleiben. Katrin kümmert sich um Eltern und Beruf, hat sich aber mit der Ernährungsumstellung durchgebissen – Blutwerte und Bauchfett haben sich verbessert. Film von Ulrike Licht und Svenja Weber \| Erstveröffentlichung: 18.10.2025 (rbb)

		02/01/2026 5:30 am	Dahoam is Dahoam (3681)	Erwachsene Entscheidung
	Als Sarah Philipp vorschlägt zuhause auszuziehen, zögert er, weil er denkt, dass seine Eltern ihn brauchen. Wagt er den Schritt trotzdem?

		02/01/2026 6:00 am	Dahoam is Dahoam (3682)	Umzug in ein neues Leben?
	Philipp findet die Idee in die WG zu ziehen gut, aber Maja hat ihre Bedenken über den möglichen Einzug. Was steckt dahinter?

		02/01/2026 6:30 am	Tele-Gym	Yoga-Pilates-50plus
	Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

		02/01/2026 6:45 am	Panoramabilder / Bergwetter
	Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich LIVE von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder

		02/01/2026 7:40 am	Der kleine Rabe Socke – Suche nach dem verlorenen Schatz	Spielfilm Deutschland 2019
	Der kleine Rabe Socke kann gar nicht glauben, was er da auf Frau Dachs’ verstaubtem Dachboden entdeckt hat: Eine waschechte Schatzkarte! Gezeichnet von niemand Geringerem als Opa Dachs, Frau Dachs‘ Vater, kurz bevor er vor vielen Jahren spurlos verschwunden ist. Kein Wunder, dass Frau Dachs von diesem Schatz nichts mehr hören will. Doch es rankt sich eine geheimnisvolle Legende um den verschollenen Schatz, der einst dem „weisen König vom Berg“ gehörte: Wem es gelingt, bis zum Schatz vorzudringen und alle Gefahren und Rätsel auf dem Weg zu bestehen, wird König des Waldes werden! Rabenklar, dass Socke dieser Verheißung nicht widerstehen kann. Zusammen mit seinem besten Freund Eddi bricht Socke auf zum großen Schatzsucher-Abenteuer.

		02/01/2026 8:45 am	BR-KLASSIK: Gardiner dirigiert Haydn	Aus dem Herkulessaal der Residenz München
	Der britische Dirigent John Eliot Gardiner gastiert regelmäßig beim Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks und stets gelingt es ihm, Musiker und Publikum mit Ausflügen in Repertoirebereiche zu begeistern, die in symphonischen Programmen eher selten erschlossen werden. Bei seinem Konzert im Mai 2019 im Herkulessaal der Münchner Residenz widmete sich Gardiner zwei der raren Moll-Symphonien von Joseph Haydn: Sowohl die Nummer 52 in c-Moll als auch die Nummer 44 in e-Moll spiegeln mit ihrer lodernden Dramatik das Zeitalter des "Sturm und Drang". Das überirdisch schwebende Adagio aus der e-Moll-Symphonie hatte Haydn für sein eigenes Begräbnis bestimmt, was dem Werk den Beinamen "Trauersymphonie" eingebracht hat. Anna Prohaska ist die Solistin in Haydns Solo-Kantate "Berenice, che fai?", die einer tragischen Opernszene gleicht: In einem Verzweiflungsausbruch befürchtet die ägyptische Königin den Selbstmord ihres Geliebten.

		02/01/2026 10:00 am	Der Sonntags-Stammtisch	Bayerisch - Bissig - Bunt
	In dieser Woche sind zu Gast:      - Tino Chrupalla, AfD-Fraktionsvorsitzender - Anna Clauß, Leiterin Meinung und Debatte bei "Der Spiegel"

		02/01/2026 11:00 am	quer	... durch die Woche mit Christoph Süß
	Bayern und die Koks-Schwemme \| Die Jugend und der neue Wehrdienst \| Europas Ringen um Unabhängigkeit \| Teilzeit als "Lifestyle" \| Aufregung um "N-Wort-Slogan" in Nürnberg und vieles mehr in dieser Sendung quer.

		02/01/2026 11:45 am	Querbeet	Garten-Magazin
	Beerensträucher zurückschneiden Heute geht es im Querbeet-Garten an den Rückschnitt der Beerensträucher. Aus dem Schnittgut bastelt Sabrina dann gleich Nisthilfen für Wildbienen. Floristik zum Valentinstag "Schnittgut" hat eine Floristin besucht, deren Geschenkideen ganz ohne die Rose, die Königin der Blumen auskommen. Kirschlorbeer raus! Kirschlorbeer säumen bisher Sabrinas Grundstück. Doch hoffentlich nicht mehr lange. Sabrina möchte die Sträucher loswerden und dann einen Naschgarten auf der Fläche anlegen. Wasserpflanzen im Aquarium Tipps zur passenden Pflanzenauswahl, zum richtigen Standort und zur passenden Pflege. Botanischer Garten Linz Wir haben die Gärtner vom Botanischen Garten Linz einen Tag im Sommer begleitet: die Seerosen brauchen Dünger, Saatgut muss geerntet werden, bevor es zu spät ist, und auch die Rosen brauchen im Hochsommer Zuwendung.

		02/01/2026 12:15 pm	Österreichs Bergdörfer	Hoch über dem Murtal
	Hoch über dem Murtal leben die steirischen Bergbauern sowohl in Einklang als auch auf Augenhöhe mit Natur und Tier. So auch Familie Siebenhofer, die bereits seit zwölf Generationen den zweit höchstgelegenen Bauernhof der Steiermark bewirtschaftet und täglich mit neuen Herausforderungen konfrontiert wird. In der Gemeinde Perchau am Sattel repräsentiert Familie Reichel das bergbäuerliche Leben einer Großfamilie und achtet auf einen bewussten Umgang mit der Natur. Der ehemalige Bergmann Karl- Heinz erinnert sich an die stolze Zeit des Bergbaus, geprägt von knochenharter Arbeit und bedingungsloser Kameradschaft. Von Krakau, Pusterwald über St. Wolfgang am Zirbitzkogel bis zu den letzten Ausläufern der Hohentauern dominiert das alpine Leben in aller Schönheit und in aller Härte.

		02/01/2026 1:00 pm	Zwischen Spessart und Karwendel	Moderation: Florian Schrei
	Brauerei erhält Tradition: Eisen am Eisweiher in Erharting Kühles Bier im Sommer - wie hat man das früher gemacht? Jede Brauerei hatte einen Eisweiher, von dem sie im Winter Eis geerntet hat, um es im Eiskeller einzulagern. Und auf dem Eiskeller war, von Kastanien beschattet, der Biergarten. Die vermutlich letzte Brauerei, die diese Tradition noch aufrecht erhält, ist in Erharting bei Mühldorf: Eine Sauarbeit ist das Eisen und es gibt nicht mehr viele Winter, in denen es überhaupt kalt genug ist für die Eisernte. Braumeisterin Julia Hinter ist zum ersten Mal dabei. Abenteuerliche DDR-Flucht: Der Nürnberger Tätowierer Tom Budach Seit 30 Jahren ist Tom Budach Tätowierer - in der Nürnberger Altstadt bekannt wie ein bunter Hund. Unweit des Dürer-Hauses hat er schon viele Motive des berühmten Nürnberger Renaissance-Künstlers unter die Haut seiner Kundschaft gebracht. Doch wie Tom zum Tätowieren kam, das wissen vielleicht die wenigsten. Aufgewachsen ist er in der DDR. Ein dramatischer Fluchtversuch hat sein ganzes Leben verändert … Zartes Kunsthandwerk: Papierlampen von Anna Hössle Anna Hössle aus dem oberbayerischen Wolfratshausen ist eine der wenigen Kunsthandwerkerinnen, die Lampen aus Papier herstellen - eine Kunst, die man aus Japan kennt. Die filigranen Lampen mit kunstvollen Verzierungen entstehen in Handarbeit, für sie braucht es Präzision und Fingerspitzengefühl. Selbergmacht: Paul Enghofer und der Trend zum Hühner halten Es ist immer noch ein Trend, sich eigene Hühner zu halten. Da verwundert es nicht, dass der Geflügelzuchtverein der niederbayerischen Stadt Pfarrkirchen regen Zuwachs verzeichnet. Paul Enghofer besucht mit Vereinsvorstand Paul Bauer neu gewonnene Mitglieder und lernt auch deren Leibspeisen aus Geflügelfleisch und Eiern kennen: Hoiberdatschi, Bratgickerl und Suppenhenn'.

		02/01/2026 1:45 pm	Der Winzerkönig (17/39)	Über die Grenze
	Georg Plattner liegt nach seinem Herzinfarkt im Koma. Auf eine schnelle Genesung kann Andrea laut Auskunft der Ärzte nicht hoffen. Da sie das Weingut nicht allein führen kann, bittet sie ihren Bruder Thomas um Hilfe. Gemeinsam mit Großwinzer Schnell und Claudias Vater Blasius Schmalzl übernimmt er spontan die Leitung des Plattnerschen Betriebs. Thomas stellt fest, dass es sich bei dem ungarischen Weinbauern, der ihm von Edina empfohlen wurde, um ihren Vater David Legedy handelt. Dennoch fährt er nach Ungarn und ist von den Rebstöcken begeistert. Doch Thomas hat Skrupel, mit Legedy eine Kooperation einzugehen, solange dieser mit seiner Tochter Edina im Unreinen ist. Privat mehren sich die Spannungen zwischen Thomas und Johanna: Sie macht Thomas heftige Vorwürfe wegen Annas schwacher schulischer Leistungen. Nach einer Aussprache beschließen Thomas und Johanna, endgültig einen Schlussstrich zu ziehen und nach Annas Abitur die Scheidung einzureichen. Während Thomas an mehreren Fronten zu kämpfen hat, steigt Claudia die Karriereleiter immer weiter nach oben. Sie wird Mitglied im Verein erfolgreicher Winzerinnen und bekommt einen Lehrauftrag an der Weinakademie. Der Vaterschaftstest zeigt, dass Markus eindeutig der Vater von Karoly ist. Edina bittet Markus, mit ihr gemeinsam die Verantwortung für das Baby zu übernehmen. Paul, der in Edina verliebt ist, platzt in die Unterredung der beiden. Er reagiert enttäuscht und verärgert. Der Streit mit Paul belastet die junge Mutter: Sie kündigt bei Hermine und will Rust verlassen. Auch Thomas, der ihr jede Unterstützung zusagt, kann sie nicht davon abbringen.

		02/01/2026 2:30 pm	Bezzel & Schwarz - Die Grenzgänger	Im Museum
	Sebastian Bezzel und Simon Schwarz tauchen ein in den Kosmos eines der größten Museen weltweit: das Deutsche Museum. Sie erkunden Katakomben, Werkstätten, Labore und treffen dabei auf das wahre Herz des gewaltigen Museums: seine Mitarbeitenden. In dieser Folge schauen Sebastian Bezzel und Simon Schwarz in München drei Tage lang hinter die Kulissen eines der weltweit größten Technik- und Wissenschaftsmuseen: des Deutschen Museums. Sie erkunden die riesigen Katakomben des beeindruckenden Gebäudeensembles und erleben die umfangreichsten Umbauarbeiten in der Geschichte des Museums. Im bereits fertig renovierten Teil erkunden sie die beeindruckenden Ausstellungen und treffen auf Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die alle viel mehr mit dem Deutschen Museum verbindet als nur die Arbeit. Elisabeth Straßer, die Leiterin der Bildhauerwerkstatt des Museums, zeigt Simon Schwarz und Sebastian Bezzel, wie vielfältig ihr Job ist und vor welchen Herausforderungen sie täglich steht, um den Besucherinnen und Besuchern ein beeindruckendes Museumserlebnis zu ermöglichen. In einem Flugsimulator testen die Grenzgänger zudem ihre Flugkünste und bringen nicht nur die Technik, sondern auch ihren Fluglehrer an die Grenzen. Christian Ermair, Leiter der Betriebstechnik im Verkehrszentrum des Deutschen Museums, zeigt Sebastian Bezzel und Simon Schwarz die faszinierende Sammlung an Fahrzeugen, Zügen und Kutschen. Die beiden testen unter anderem, wie sich Kaiserin Sissi während einer Kutschfahrt gefühlt haben muss, und schwingen sich mit einem Kran in schwindelerregende Höhen über München.

		02/01/2026 3:15 pm	Unser Land	Magazin für Landwirtschaft und Umwelt
	Energie vom Bauernhof: Wie bald ein ganzes Dorf mit Nahwärme versorgt wird \| 100 Jahre agrartechnische Forschung: Gespräch mit dem Leiter des Instituts für Landtechnik \| Keine Ausnahmen mehr: Von Bio zu konventionell wegen strenger Weidepflicht \| Platzsparende Nutztierrasse: Das Jersey-Rind \| Durchs Jahr mit Bauer Thomas: Von Stallbau-Plänen und Hofladen-Inventur

		02/01/2026 3:45 pm	Landgasthäuser	Genussfranken - Fränkische Schweiz
	"Landgasthäuser" reist durch die Fränkische Schweiz: Die Lindenkirchweih in Limmersdorf steht dabei ebenso auf dem Programm wie Gößweinstein mit seiner berühmten Wallfahrtsbasilika. Auch das leibliche Wohl kommt nicht zu kurz. Auf der Reise durch die malerische Fränkische Schweiz gibt es Kulinarisches und Traditionelles zu entdecken. So besucht das Filmteam in "Landgasthäuser" die Lindenkirchweih in Limmersdorf, die seit fast 300 Jahren Jung und Alt zum Tanz auffordert und sich inzwischen zum UNESCO-Kulturerbe zählen darf. Gar sagenumwoben wird es in Gößweinstein: Laut Legende soll Burg Gößweinstein Richard Wagner als Vorbild für seine Gralsburg in "Parzival" gedient haben. Die prächtige, von Balthasar Neumann entworfene Wallfahrtsbasilika zieht Jahr für Jahr Scharen von Pilgern an. In Oberfranken darf das leibliche Wohl nicht zu kurz kommen: von Kalbshaxe mit Wirsing und Blaukraut bis hin zu einer "wilden" Variante des fränkischen Schäuferle - vom Reh. In dieser Folge werden u.a. folgende Gerichte vorgestellt: Rehschäuferle aus dem Aufseß'schen Baronswald (Gutshof Mengersdorf, Mistelgau) Schnitzel vom Sika-Wild mit Kartoffeln und Letcho (Forsthaus Schweigelberg, Gößweinstein) Mit Zwetschgenbrandmus gefüllte Schweinelende (Sponsel Brennerei, Kirchehrenbach) Hubert's Kalbshaxe mit Serviettenklößen, Wirsing und Blaukraut (Landgasthaus Hubert, Eggolsheim)

		02/01/2026 4:15 pm	Einfach.Gut.Bachmeier
	Spannende Aromen, frische Zutaten und unkompliziertes Kochen. Das ist die Küche von Hans Jörg Bachmeier. Die Anregungen dafür holt sich der Münchner Spitzenkoch dabei in allen Winkeln der Welt. Wie zum Beispiel beim exotischen Streetfood. Asien trifft Bayern – mit einem echten Klassiker: Gefüllte Paprika, aber auf einem thailändischen Hendlsalat. Bei der Nachspeise hat Bachmeier nicht lange suchen müssen, da hat die Erinnerung an die Oma nachgeholfen, die noch selbst gebuttert hat. Seine Buttermilchmousse serviert Bachmeier mit Amaranth und Papaya.

		02/01/2026 4:45 pm	Frankenschau	Moderation: Dagmar Fuchs
	Neues Quartier in Nürnberg \| Uniklinik in der NS-Zeit \| Bäckertradition in Bayreuth \| Heißmann und Rassau unterwegs in Würzburg \| Hinter den Kulissen der Fastnacht in Franken

		02/01/2026 4:45 pm	Schwaben + Altbayern	Moderation: Eva Mayer
	Die Themen der Sendung: Pferd zieht Brettln - Skijöring-Rennen in Parsberg Die Pferdefreunde Parsberg veranstalten bei Miesbach alle paar Jahre ein Skijöring-Rennen. Dabei zieht ein Pferd mit Reiter einen Skilaufenden durch den Schnee. Reiterin Kathi Huber und Skifahrer Johannes nehmen zum ersten Mal zusammen teil. Zur Pflege ins Haus - Gemeindeschwestern im Allgäu Gemeindeschwestern betreuen Patientinnen und Patienten zu Hause in einem bayernweiten Modellprojekt. Sie sollen Menschen mit chronischen Erkrankungen oder mit Pflegebedarf unterstützen und die Arztpraxen entlasten. Diana Scholz ist in Lindenberg im Westallgäu unterwegs. Der Fleck muss weg - Teppich-Wäscher Mikael Rouk Das Schönste an seiner Arbeit ist für Mikael Rouk aus München, wenn ein Teppich voller Flecken nach dem Waschen wieder wie neu aussieht. Aber bekommt er auch den Tomatensaft aus dem Wohnzimmerteppich von Tino? Die Partycrasher - Unterwegs mit der Waginger Faschingsmusi 30 Musikanten aus den verschiedensten Waginger Kapellen und 3 Generationen platzen während der Faschingszeit spontan in Veranstaltungen und spielen einen Überraschungsauftritt. Währenddessen sammeln sie Geld, das dann gespendet wird, und für alle ist es eine Riesengaudi! 10 Sommer in Orange - Bhagwan in Margarethenried Vor 50 Jahren, Mitte der 70er Jahre, machte die Baghwan-Bewegung Furore - und fand immer mehr Anhänger im Westen. Auch in der Hallertau bildete sich ein Ashram im Dörfchen Margarethenried - wie erlebten die Bewohner damals die "Sommer in Orange"?

		02/01/2026 5:30 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Rita Süssmuth: im Alter von 88 Jahren gestorben +++ Ukraine-Krieg: Gespräche für Friedenslösung vertagt +++ Skilanglauf: "König Ludwig Lauf" in den Ammergauer Alpen +++ Faschingstreiben: Großes Narrentreffen in Kipfenberg

		02/01/2026 5:45 pm	Bergauf-Bergab	Bergerlebnisse vor Olympia · Unterwegs in Dolomiten und Pitztal
	Zwischen Massentourismus und Bergwildnis: Die italienischen Alpen werden im Februar 2026 zum Schauplatz für die Olympischen Winterspiele. Südtiroler Urgestein Erwin Steiner nimmt Michi Düchs mit auf Schneeschuhtour zum Knollkopf - mit Blick auf einen der Austragungsorte. Außerdem geht es auf Skitour: Rund um den Langkofel in den Dolomiten. Die tiefe Verbundenheit der ladinischen Einheimischen zu ihrer Heimat ist spürbar. Seit langem setzen sie sich dafür ein, dass das Gebiet um den Langkofel zum Naturpark wird. Noch hat dieser stolze Dolomiten-Dreitausender neben der berühmten Sella Ronda seine Naturseiten behalten. Die Natur von ihrer wilden Seite erleben zwei junge Innsbrucker Alpinisten: In vier Seillängen klettern Benjamin Zörer und Lukas Waldner am zugefrorenen Wasserfall Rübezahl in Nauders, der eine spannende Vergangenheit aufweist. Abseits anspruchsvoller Kletterei betreut Benjamin ein Eiskletterfestival in der Taschachschlucht im Pitztal - die ideale Möglichkeit, diesen faszinierenden Sport kennenzulernen.

		02/01/2026 6:15 pm	Unter unserem Himmel	Vom Reparieren - Neues Leben für alte Dinge
	Handwerkerinnen und Handwerker, die nichts neu bauen, sondern reparieren - aus Liebe zu schönen Dingen und gutem Material, und das lange vor dem "Recht auf Reparatur". Sie schenken Schränken, Stühlen und Uhren ein zweites Leben.

		02/01/2026 7:00 pm	Tagesschau
	CDU-Politikerin Rita Süssmuth im Alter von 88 Jahren gestorben, Bundesregierung signalisiert Gelassenheit trotz sich leerender Gasspeicher, Vertagung von Gesprächen und weiterhin massive russische Angriffe auf die Ukraine, USA und Iran signalisieren Verhandlungsbereitschaft, Erneut Proteste gegen US-Einwanderungsbehörde ICE, Warten auf Öffnung des Grenzübergangs Rafah zwischen Ägypten und dem Gazastreifen, Preise für das Engagement für jüdische Kultur, Dänemark setzt sich gegen Deutschland im Finale der Handball-EM durch, Ergebnisse des 20. Spieltags der Fußball-Bundesliga, Karnevalsfeierlichkeiten in Venedig, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zum Thema "Handball" und "Fußball" dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.

		02/01/2026 7:15 pm	BR Heimat - Zsammg'spuit in Bayrischzell	Moderation: Susanne Wiesner
	Eingebettet in die malerische Voralpenlandschaft und am Fuße des Wendelsteins liegt der Ort Bayrischzell im Leitzachtal. Nicht nur das Mangfallgebirge ringsum garantiert im Winter genügend Schnee für die Wintersportler, auch das sogenannte Ursprungtal Richtung Tirol gilt als schneesicher. Susanne Wiesner hat sich in der Gegend umgeschaut und kulinarische und kulturelle Besonderheiten der Gegend besucht. Dabei trifft sie sich mit hervorragenden Musikgruppen aus Bayern und Tirol jenseits und diesseits der Landesgrenze auf schönen Almen und in gemütlichen Stuben beliebter Gasthäuser. Musikalisch mit dabei sind die Alpenlandler Musikanten, die Wengerboch Musi, die Bundesmusikkapelle Landl, der Oberauer Viergesang, die Tanzlmusi Weiß-Siaß, der Oberstoaleitn Gsang, die Röpfl Geigenmusi, die Droth'n Dirndl und die Sängerin Maria de Val.

		02/01/2026 8:45 pm	Blickpunkt Sport	mit der Bundesliga-Sportschau
	Fußball Bundesliga aktuell VfB Stuttgart – SC Freiburg Borussia Dortmund – 1. FC Heidenheim Fußball Bundesliga: Nachberichte zu Hamburger SV – FC Bayern und FC Augsburg – FC St. Pauli Eine Woche vor Beginn der olympischen Winterspiele - dazu im Studio: Felix Neureuther - Wie gut sind die Medaillenchancen der Alpinen? - Olympia im Wandel der Zeit - Olympia Highlights aus der Vergangenheit Wintersport aktuell

		02/01/2026 10:05 pm	Jung. Weiblich. Kreuzbandriss.	Wer stoppt die Kreuzband-Krise?
	Ein Moment entscheidet über Karrieren: Kreuzbandrisse gehören zu den schwersten Verletzungen im Leistungssport – und treffen Frauen besonders häufig. Ob im alpinen Skirennsport oder im Frauenfußball: Immer mehr Athletinnen werden aus dem Wettkampf gerissen, lange bevor sie ihr sportliches Ziel erreichen. Die Reportage "Jung. Weiblich. Kreuzbandriss." geht der Frage nach, warum Frauen ein deutlich höheres Risiko für Kreuzbandverletzungen haben als Männer. Wissenschaftliche Studien und aktuelle Zahlen aus dem Spitzensport zeigen: Anatomische Unterschiede, muskuläre Balance, hormonelle Schwankungen im weiblichen Zyklus sowie immer aggressiveres Material erhöhen die Verletzungsanfälligkeit – besonders im alpinen Skirennsport. Anhand persönlicher Geschichten begleitet die Reportage betroffene Athletinnen auf ihrem Weg durch Diagnose, Operation und Rehabilitation. Skirennläuferinnen wie Melanie Michel berichten von den körperlichen Schmerzen, aber auch von den mentalen Herausforderungen nach einem Kreuzbandriss. Auch die ehemalige Weltklasse-Athletin Maria Riesch blickt auf ihre eigene Verletzungsgeschichte zurück und beschreibt, wie sehr sich Prävention und medizinische Betreuung in den vergangenen Jahren verändert haben. Der Film zieht zudem Parallelen zum Frauenfußball, in dem Kreuzbandrisse ebenfalls auffällig häufig auftreten. Die Reportage zeigt, warum es sich nicht um ein isoliertes Problem einzelner Sportarten handelt, sondern um eine strukturelle Herausforderung im Frauensport insgesamt. Gleichzeitig richtet der Film den Blick nach vorn: Moderne Trainingsmethoden, zyklusbasiertes Training, gezielte Kräftigungsprogramme und klar definierte Comeback-Prozesse sollen das Verletzungsrisiko senken und Athletinnen einen sicheren Weg zurück in den Wettkampf ermöglichen. Eine Reportage über den Preis des Spitzensports, den Kampf um Gesundheit - und die Frage, wer die Kreuzbandrisse im Frauensport stoppen kann. Korrektur: In Minute 18:00 der Reportage heißt es, dass im DSV auf 100 männliche Skirennfahrer vier Kreuzbandrisse kamen. Dabei handelt es sich um einen Fehler. Korrekt ist: Auf 100 männliche Skirennfahrer im DSV kamen fünf Kreuzbandrisse.

		02/01/2026 10:40 pm	Miller’s Girl	Spielfilm USA 2024 (Miller’s Girl)
	Die 18-jährige Cairo Sweet ist hübsch, begabt und stammt aus einer wohlhabenden Familie. Doch hinter der perfekten Fassade steckt eine einsame junge Frau, deren Eltern dauernd unterwegs sind und die die meiste Zeit allein in ihrem riesigen Elternhaus mit einem Buch verbringt. Als sie einen Literaturkurs bei dem früheren Schriftsteller Jonathan Miller belegt, der inzwischen an ihrer Schule als Lehrer arbeitet, ist der sofort fasziniert von Cairos Intelligenz und ihrem schriftstellerischen Talent. Die fühlt sich geschmeichelt von der Aufmerksamkeit des deutlich älteren Pädagogen, der seinem früheren Ruhm als Autor hinterher trauert und zudem in einer handfesten Ehekrise steckt. Bald beginnen beide ein Spiel, bei dem sie die Grenzen des Erlaubten immer weiter ausreizen. So erteilt Miller Cairo eine Sonderaufgabe, bei der sie eine Kurzgeschichte im Stil ihres Lieblingsautoren schreiben soll - worauf sie ausgerechnet den wegen seiner deftigen Erotik skandalumwitterten Henry Miller auswählt. Doch als sie tatsächlich versucht, ihren Lehrer zu verführen, zieht der die Reißleine - mit bösen Folgen... Der mit Jenna Ortega ("Wednesday") und Martin Freeman ("Der Hobbit") hervorragend besetzte Erotikthriller besticht durch exquisite Bilder und eine perfekte Ausstattung. Das Katz-und-Maus-Spiel von Schülerin und Lehrer zieht unweigerlich in seinen Bann, zumal der Ausgang bis zum Ende ungewiss ist. Das knisternde, erotisch aufgeladene Spiel von Ortega und Freeman wurde beim Kinostart dieser modernen "Lolita"-Variante kontrovers diskutiert, nicht zuletzt wegen des Altersunterschieds zwischen den beiden Stars.

		02/02/2026 12:05 am	Frech & Frei	Das Beste aus Fastnacht in Franken 2025
	Auch 2025 gab sich die bayerische Prominenz aus Kirche, Politik und Wirtschaft in Veitshöchheim bei der "Fastnacht in Franken" die Ehre. Auf der Bühne standen die besten Künstlerinnen und Künstler der fränkischen Fastnacht. Mit dabei waren u.a. das Fürther Komödianten-Duo Volker Heißmann und Martin Rassau, Ines Procter und Michl Müller. Und natürlich durfte mit der Altneihauser Feierwehrkapell'n auch der Besuch aus der "befreundeten" Oberpfalz nicht fehlen. Das BR Fernsehen lässt gemeinsam mit Sebastian Reich und Nilpferddame Amanda die Highlights aus dreieinhalb Stunden "Fastnacht in Franken" Revue passieren.

		02/02/2026 12:50 am	PULS Reportage	HPV: Krebs durch Sex?
	Fast alle tragen die Viren in sich, aber kaum jemand kennt HPV. Dabei können unbehandelte Infektionen Krebs verursachen. PULS-Reporter Kevin Ebert will wissen: Wie finde ich heraus, ob ich HPV habe und wie kann ich mich schützen?

		02/02/2026 1:05 am	Einfach.Gut.Bachmeier
	Spannende Aromen, frische Zutaten und unkompliziertes Kochen. Das ist die Küche von Hans Jörg Bachmeier. Die Anregungen dafür holt sich der Münchner Spitzenkoch dabei in allen Winkeln der Welt. Wie zum Beispiel beim exotischen Streetfood. Asien trifft Bayern – mit einem echten Klassiker: Gefüllte Paprika, aber auf einem thailändischen Hendlsalat. Bei der Nachspeise hat Bachmeier nicht lange suchen müssen, da hat die Erinnerung an die Oma nachgeholfen, die noch selbst gebuttert hat. Seine Buttermilchmousse serviert Bachmeier mit Amaranth und Papaya.

		02/02/2026 1:35 am	Unter unserem Himmel	Vom Reparieren - Neues Leben für alte Dinge
	Handwerkerinnen und Handwerker, die nichts neu bauen, sondern reparieren - aus Liebe zu schönen Dingen und gutem Material, und das lange vor dem "Recht auf Reparatur". Sie schenken Schränken, Stühlen und Uhren ein zweites Leben.

		02/02/2026 2:20 am	Bergauf-Bergab	Bergerlebnisse vor Olympia · Unterwegs in Dolomiten und Pitztal
	Zwischen Massentourismus und Bergwildnis: Die italienischen Alpen werden im Februar 2026 zum Schauplatz für die Olympischen Winterspiele. Südtiroler Urgestein Erwin Steiner nimmt Michi Düchs mit auf Schneeschuhtour zum Knollkopf - mit Blick auf einen der Austragungsorte. Außerdem geht es auf Skitour: Rund um den Langkofel in den Dolomiten. Die tiefe Verbundenheit der ladinischen Einheimischen zu ihrer Heimat ist spürbar. Seit langem setzen sie sich dafür ein, dass das Gebiet um den Langkofel zum Naturpark wird. Noch hat dieser stolze Dolomiten-Dreitausender neben der berühmten Sella Ronda seine Naturseiten behalten. Die Natur von ihrer wilden Seite erleben zwei junge Innsbrucker Alpinisten: In vier Seillängen klettern Benjamin Zörer und Lukas Waldner am zugefrorenen Wasserfall Rübezahl in Nauders, der eine spannende Vergangenheit aufweist. Abseits anspruchsvoller Kletterei betreut Benjamin ein Eiskletterfestival in der Taschachschlucht im Pitztal - die ideale Möglichkeit, diesen faszinierenden Sport kennenzulernen.

		02/02/2026 2:50 am	Frankenschau	Moderation: Dagmar Fuchs
	Neues Quartier in Nürnberg \| Uniklinik in der NS-Zeit \| Bäckertradition in Bayreuth \| Heißmann und Rassau unterwegs in Würzburg \| Hinter den Kulissen der Fastnacht in Franken

		02/02/2026 3:30 am	Schwaben + Altbayern	Moderation: Eva Mayer
	Die Themen der Sendung: Pferd zieht Brettln - Skijöring-Rennen in Parsberg Die Pferdefreunde Parsberg veranstalten bei Miesbach alle paar Jahre ein Skijöring-Rennen. Dabei zieht ein Pferd mit Reiter einen Skilaufenden durch den Schnee. Reiterin Kathi Huber und Skifahrer Johannes nehmen zum ersten Mal zusammen teil. Zur Pflege ins Haus - Gemeindeschwestern im Allgäu Gemeindeschwestern betreuen Patientinnen und Patienten zu Hause in einem bayernweiten Modellprojekt. Sie sollen Menschen mit chronischen Erkrankungen oder mit Pflegebedarf unterstützen und die Arztpraxen entlasten. Diana Scholz ist in Lindenberg im Westallgäu unterwegs. Der Fleck muss weg - Teppich-Wäscher Mikael Rouk Das Schönste an seiner Arbeit ist für Mikael Rouk aus München, wenn ein Teppich voller Flecken nach dem Waschen wieder wie neu aussieht. Aber bekommt er auch den Tomatensaft aus dem Wohnzimmerteppich von Tino? Die Partycrasher - Unterwegs mit der Waginger Faschingsmusi 30 Musikanten aus den verschiedensten Waginger Kapellen und 3 Generationen platzen während der Faschingszeit spontan in Veranstaltungen und spielen einen Überraschungsauftritt. Währenddessen sammeln sie Geld, das dann gespendet wird, und für alle ist es eine Riesengaudi! 10 Sommer in Orange - Bhagwan in Margarethenried Vor 50 Jahren, Mitte der 70er Jahre, machte die Baghwan-Bewegung Furore - und fand immer mehr Anhänger im Westen. Auch in der Hallertau bildete sich ein Ashram im Dörfchen Margarethenried - wie erlebten die Bewohner damals die "Sommer in Orange"?

		02/02/2026 3:35 am	Schwaben + Altbayern	Moderation: Eva Mayer
	Die Themen der Sendung: Pferd zieht Brettln - Skijöring-Rennen in Parsberg Die Pferdefreunde Parsberg veranstalten bei Miesbach alle paar Jahre ein Skijöring-Rennen. Dabei zieht ein Pferd mit Reiter einen Skilaufenden durch den Schnee. Reiterin Kathi Huber und Skifahrer Johannes nehmen zum ersten Mal zusammen teil. Zur Pflege ins Haus - Gemeindeschwestern im Allgäu Gemeindeschwestern betreuen Patientinnen und Patienten zu Hause in einem bayernweiten Modellprojekt. Sie sollen Menschen mit chronischen Erkrankungen oder mit Pflegebedarf unterstützen und die Arztpraxen entlasten. Diana Scholz ist in Lindenberg im Westallgäu unterwegs. Der Fleck muss weg - Teppich-Wäscher Mikael Rouk Das Schönste an seiner Arbeit ist für Mikael Rouk aus München, wenn ein Teppich voller Flecken nach dem Waschen wieder wie neu aussieht. Aber bekommt er auch den Tomatensaft aus dem Wohnzimmerteppich von Tino? Die Partycrasher - Unterwegs mit der Waginger Faschingsmusi 30 Musikanten aus den verschiedensten Waginger Kapellen und 3 Generationen platzen während der Faschingszeit spontan in Veranstaltungen und spielen einen Überraschungsauftritt. Währenddessen sammeln sie Geld, das dann gespendet wird, und für alle ist es eine Riesengaudi! 10 Sommer in Orange - Bhagwan in Margarethenried Vor 50 Jahren, Mitte der 70er Jahre, machte die Baghwan-Bewegung Furore - und fand immer mehr Anhänger im Westen. Auch in der Hallertau bildete sich ein Ashram im Dörfchen Margarethenried - wie erlebten die Bewohner damals die "Sommer in Orange"?

		02/02/2026 4:25 am	Space Night	How to become an Astronaut
	Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS.

Bayerischer Rundfunk

Available schedules: 01/01/1970 - 03/19/2026 •Time zone: Central European Time (CET) UTC +1 • Country: Germany •Language: German

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