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    test

    02/04/2026 4:30 am

    rbb24 Abendschau

    +++ Anstieg bei Influenza-Erkrankungen +++ Kampf gegen die Eisflächen in Berlin +++ Wer haftet bei Glätteunfällen? +++ Was Berlin aus den Krisen lernt +++ Ermittler tun sich schwer mit Vulkangruppe +++ Quo vadis Tourismus +++ Lost Weihnachtsbäume +++ Serie Newcomer: FaulenzA +++ Moderation: Leonie Schwarzer

    02/04/2026 5:00 am

    Guten Morgen Berlin

    rbb 88.8 und mehr

    Radio zum Zugucken und ein exklusiver Live-Überblick über die zentralen Orte der Stadt: Mit 'Guten Morgen Berlin' bringt der rbb sein erfolgreiches Radioprogramm rbb 88.8 ins Fernsehen. Immer montags bis freitags wird die Morgensendung des Senders live übertragen. Kameras auf Dächern und Türmen der Region zeigen in Echtzeit, was gerade passiert. So können sich die Zuschauerinnen und Zuschauer schon beim Frühstück einen Überblick verschaffen, wie Wetter und Verkehrslage sind und was sich sonst noch in der Region tut. Vier Kameras im Studio geben den Blick frei auf das Team der Morgenshows - Radiomachen ist hier ganz anschaulich, dazu läuft die Musik von 88.8, es gibt radioschnelle Information und morgendliche Unterhaltung.

    02/04/2026 5:00 am

    Guten Morgen Brandenburg

    Antenne Brandenburg und mehr

    Radio zum Zugucken und ein exklusiver Live-Überblick über die zentralen Orte der Region: Mit 'Guten Morgen Brandenburg' bringt der rbb sein erfolgreiches Radioprogramm Antenne Brandenburg ins Fernsehen. Immer montags bis freitags wird die Morgensendung des Senders live übertragen. Kameras auf Dächern und Türmen der Region zeigen in Echtzeit, was gerade passiert. So können sich die Zuschauerinnen und Zuschauer schon beim Frühstück einen Überblick verschaffen, wie Wetter und Verkehrslage sind und was sich sonst noch in der Region tut. Vier Kameras im Studio geben den Blick frei auf das Team der Morgenshows - Radiomachen ist hier ganz anschaulich, dazu läuft die Musik von Antenne, es gibt radioschnelle Information und morgendliche Unterhaltung.

    02/04/2026 7:00 am

    rbb24 Brandenburg aktuell

    +++ Infektionszeit+++ Bestätigter Tuberkulose-Fall +++ Wer muss räumen und streuen? +++ Neues gemeinsames Polizei-Zentrum +++ Realitätscheck Koalitionsforderungen +++ Selbstständigkeit in der Pflege Köpfe des Wandels +++ Das Brandenburgwetter mit erneuerbarer Energieproduktion +++ Moderation: Franziska Maushake

    02/04/2026 7:30 am

    rbb24 Abendschau

    +++ Anstieg bei Influenza-Erkrankungen +++ Kampf gegen die Eisflächen in Berlin +++ Wer haftet bei Glätteunfällen? +++ Was Berlin aus den Krisen lernt +++ Ermittler tun sich schwer mit Vulkangruppe +++ Quo vadis Tourismus +++ Lost Weihnachtsbäume +++ Serie Newcomer: FaulenzA +++ Moderation: Leonie Schwarzer

    02/04/2026 8:00 am

    In aller Freundschaft (1063)

    Außer Atem

    Prof. Maria Weber ist in ein akutes Belastungssyndrom gerutscht. Über Wochen und Monate hinweg hat sie sich in einen Erschöpfungszustand manövriert, der sich nach und nach in einem mentalen und körperlichen Zusammenbruch manifestiert. Dr. Ina Schulte hatte ein Sex-Date mit dem Architekten Jörg Mertens, der aufgrund eines Kreislaufkollaps von Ina in die Sachsenklinik eingeliefert wird. Die Symptome sind unklar, weitere Untersuchungen sollen folgen. Dr. Ilay Demir kämpft mit unterschwelliger Eifersucht. Er flüchtet in die nicht ganz ernst gemeinte Vorstellung einer humanoiden KI-Partnerin. Kris, Verfechter der romantischen Liebe, hält dagegen. Dabei ist Ilay in seinem tiefsten Herzen doch nicht so unromantisch, wie sich am Ende herausstellt.Ina gerät zwischen die Fronten von Jörg und seiner eifersüchtigen Freundin Amelia, mit der er eine offene Beziehung führt. Als die beiden sich streiten und die Beziehung auseinander zu brechen droht, kollabiert Jörg und landet schließlich auf Marias OP-Tisch. Unter Aufbietung ihrer letzten Ressourcen beginnt Maria mit der herausfordernden Not-OP bei Jörg.

    02/04/2026 8:45 am

    In aller Freundschaft (1064)

    Rückkehr ins Leben

    Udo Mahlbergs Selbstmord war perfekt vorbereitet. Womit er aber nicht rechnen konnte: Ausgerechnet an diesem Morgen hören Dr. Kai Hoffmann und Dr. Philipp Brentano den Schuss, der ihn töten sollte, und schaffen ihn in die Sachsenklinik. Mahlberg überlebt, das Projektil steckt in seinem Kopf. Kai und Philipp operieren es heraus und retten damit nicht nur sein Leben, sondern auch sein Augenlicht. Philipp und Kai wollen Udo Mahlberg auch auf psychischer Ebene wieder ins Leben zurückführen. Vor allem Kai gelingt es, eine Verbindung zu ihm aufzubauen. Einen Tag vor der Wahl taucht völlig überraschend die Oberbürgermeisterkandidatin Antonia Meiler bei Sarah Marquardt in der Klinik auf: Da sie nach einer Trennung völlig am Boden ist, glaubt sie, ein wichtiges Interview nicht bestehen zu können. Sarah päppelt sie mit medizinischer Hilfe wieder auf und unterstützt sie in der Vorbereitung für ihren Auftritt. Dort plaudert Antonia dann allerdings Details aus, die die Sachsenklinik bloßstellen.

    02/04/2026 9:30 am

    In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte (378)

    Nicht aufzuhalten

    Für Rebecca Krieger steht heute der zweite Versuch ihrer Facharztprüfung an, doch anstatt sich Ruhe zu gönnen, lenkt sie sich mit Arbeit ab. Zusammen mit Dr. Marc Lindner und PJlerin Sofia Galura nimmt sie Nick Gross auf, der von seiner großen Liebe Rike Zoll ins Johannes-Thal-Klinikum gebracht wird. Rebecca und Marc arbeiten wie eh und je Hand in Hand. Vor allem da Nicks Symptome auf ein Aneurysma hinweisen und Eile geboten ist. Nach der OP scheint alles normal, doch als Nick fragt, wer Rike ist, sitzt der Schock tief. Unklar ist, ob er sich an seine große Liebe je wieder erinnern wird. Marcs pragmatischer Umgang mit der völlig aufgelösten Rike stößt Rebecca auf und auch Sofia fühlt sich von Marc nicht gut angeleitet. Während Rike mit Sofias Hilfe versucht, ihren Verlobten an ihre Liebe zu erinnern, kämpft Rebecca um ihr altes Vertrauensverhältnis zwischen sich und Marc. Der PJler Oliver Probst soll bei Dr. Matteo Moreau mitlaufen und muss sich dafür selbst Mut zusprechen. Doch als die junge Gamerin Trixie Meyr mit einem verletzten "!Daddeldaumen" ins Klinikum kommt, ist er Feuer und Flamme. Denn Olli ist ein großer Fan der schlagfertigen jungen Frau mit bunten Haaren. Trotz anfänglicher Missverständnisse zwischen Matteo und Olli lässt Matteo den PJler als Übersetzer fungieren, da er Trixies Gamersprache nicht immer versteht. Überhaupt hält Matteo nicht viel von Videospielen, bis er feststellt, dass das Zocken Olli Vorteile in der Medizin verschafft. Julia und Wolfgang üben den Ernstfall der Facharztprüfung mit Rebecca und lösen damit eher Angst in ihr aus. Als Rebecca dann auch noch zu spät kommt, macht Wolfgang sich Sorgen um den Verlauf der Prüfung. Wird Rebecca endlich Fachärztin?

    02/04/2026 10:15 am

    Giraffe, Erdmännchen & Co.

    Zoogeschichten aus Frankfurt und Kronberg

    Große Momente im Opel-Zoo: Ein junges Guanako-Weibchen bringt unerwartet ein Baby zur Welt. Aber die Geburt zieht sich hin und wird von Zoo-Mitarbeitern wie Besuchern aufmerksam beobachtet.

    02/04/2026 11:05 am

    Morden im Norden (141)

    Der Trupp

    Benno Bärsen, der älteste Mitarbeiter des Lübecker Bauhofs, wird erschlagen im Lager aufgefunden. Wie die Kommissare ermitteln, hatte das Opfer kurz vor seinem Tod Streit mit Dirk Kiesebü, seinem Vorgesetzten. Kiesebü hat allerdings ein Alibi für die Tatnacht. So gerät der jüngste Mitarbeiter des Trupps unter dringenden Verdacht: Oliver Wiek ist seit der Tat verschwunden. Oliver, der mit Downsyndrom geboren wurde, wohnt bei seiner Großmutter Annika Wiek, die ihm auch die Stelle auf dem Bauhof besorgt hat. Kommissar Lars Englen gelingt es, den Verdächtigen in seinem Versteck aufzuspüren.

    02/04/2026 11:55 am

    Koch's anders

    Gourmet-Ideen aus Hessen

    Da staunt Ali, der Profikoch aus München, nicht schlecht: in ihrer bunten Wohnung in einem ehemaligen Fabrikgebäude in Offenbach zaubert die Kinderbuch-Illustratorin Manuela Olten ebenso farbenfrohe wie ungewöhnlich gefüllte Ravioli. Inspiriert von Manuelas selbstgemachten Nudeltaschen muss Ali nun sein ganzes Können zeigen: Wird es ihm gelingen, aus denselben Zutaten ein neues, kreatives Gericht zu kochen, das Manuela überzeugt? Da staunt Ali, der Profikoch aus München, nicht schlecht: in ihrer bunten Wohnung in einem ehemaligen Fabrikgebäude in Offenbach zaubert die Kinderbuchillustratorin Manuela Olten ebenso farbenfrohe wie ungewöhnlich gefüllte Ravioli. Ihr Rezept ist eine Erinnerung an ihre Kindheit: da liebte sie Karotten und Erbsen. Nun variiert sie das Gemüse mit exotischen Kräutern – als moderne Heimatküche. Inspiriert von Manuelas selbstgemachten Nudeltaschen muss Ali nun sein ganzes Können zeigen: Wird es ihm gelingen, aus denselben Zutaten ein neues, kreatives Gericht zu kochen, das Manuela überzeugt? Der Starkoch entscheidet sich für Cannelloni, gefüllt mit Karotten, und garniert sein Rezept mit einer wunderbaren Erbsen-Minz-Sauce.

    02/04/2026 12:40 pm

    Morden im Norden (142)

    Drei Schwestern

    Im Familienkreis soll der 75. Geburtstag von Joachim Wagner (Bernd Tauber) gefeiert werden. Dazu hat seine Frau Brigitte (Barbara Schnitzler) die drei Töchter eingeladen. Als sie mit der Geburtstagstorte in der Hand in den Garten ihres Hauses tritt, macht sie eine schockierende Entdeckung: Ihr Mann Joachim taumelt ihr mit blutverschmierten Händen entgegen, und auf dem Rasen liegt die jüngste Tochter Jana, bewusstlos und mit einer klaffenden Kopfwunde. Als Finn und Lars eintreffen, sagt Brigitte Wegmann aus, dass ihr Mann vom Geschehen nichts mitbekommen habe. Angeblich hat er seinen Mittagsschlaf gehalten. Woher stammen dann aber die Blutflecken auf seinem Hemd?

    02/04/2026 12:40 pm

    Morden im Norden (142)

    Drei Schwestern

    Im Familienkreis soll der 75. Geburtstag von Joachim Wagner (Bernd Tauber) gefeiert werden. Dazu hat seine Frau Brigitte (Barbara Schnitzler) die drei Töchter eingeladen. Als sie mit der Geburtstagstorte in der Hand in den Garten ihres Hauses tritt, macht sie eine schockierende Entdeckung: Ihr Mann Joachim taumelt ihr mit blutverschmierten Händen entgegen, und auf dem Rasen liegt die jüngste Tochter Jana, bewusstlos und mit einer klaffenden Kopfwunde. Als Finn und Lars eintreffen, sagt Brigitte Wegmann aus, dass ihr Mann vom Geschehen nichts mitbekommen habe. Angeblich hat er seinen Mittagsschlaf gehalten. Woher stammen dann aber die Blutflecken auf seinem Hemd?

    02/04/2026 1:30 pm

    Utta Danella - Lügen haben schöne Beine

    Fernsehfilm Deutschland 2015

    Spielfilm Deutschland 2015 Kathrin ist Mathematikerin und will endlich den Richtigen finden. Andi ist Gärtner und hat noch immer Liebeskummer wegen seiner Ex. Als die beiden sich beim Speed-Dating treffen funkt es – doch ihre Liebe fußt auf Lügen. Mit Johanna Christine Gehlen, Tobias Licht, Katja Studt, Felix Eitner, Sabine Menne u. a. | Buch: Stephanie Kronthaler und Thomas Kronthaler | Regie: Thomas Kronthaler

    02/04/2026 3:00 pm

    rbb24

    rbb24 um 16 Uhr

    02/04/2026 3:15 pm

    In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte (379)

    Versprechen

    Dr. Julia Berger, Viktoria Stadler und Tamar Hummel nehmen in der Notaufnahme des Johannes-Thal-Klinikums Achim Storm entgegen. Der mittelständische Unternehmer ist in seiner Speditionsfirma von einer Leiter gestürzt und hat sich eine Beckenringfraktur zugezogen. Trotz großer Schmerzen ist er in Sorge um seine Firma und verlangt von seiner Tochter Maja, dass sie das Geschäft übernimmt. Maja hingegen hat ganz andere Pläne. Sie ist gerade dabei, mit ihrem gemeinnützigen Foodtruck eine kleine Institution in Erfurt zu werden. Es kommt zum Streit zwischen Vater und Tochter. Als Tamar den Konflikt bemerkt, solidarisiert sie sich mit Maja. Doch damit geht sie zu weit! Wegen der ganzen Aufregung unterläuft ihr obendrein noch ein medizinischer Fehler, der schwere Folgen hat. Ist Tamar wirklich für den Arztberuf geeignet? Dr. Mikko Rantala und Sofia Galura müssen sich mit dem anstrengenden Patienten Sebastian Schilling herumärgern. Der Informatiker wurde von seiner Mutter ins Klinikum geschickt, weil sie auf Basis einer Internetrecherche überzeugt war, dass seine Griffschwäche auf einen Schlaganfall zurückzuführen ist. Ständig telefoniert Sebastian mit seiner Mutter und behindert die Diagnosefindung. Sofias einziger Lichtblick ist Kris Haas aus der Sachsenklinik, der heute das Erfurter Team verstärken soll und den sie fälschlicherweise für eine medizinische Koryphäe hält. Während sie sich bei ihm ordentlich ins Zeug legt, kann Mikko nur belustigt den Kopf schütteln und lässt sie in dem Glauben, Kris sei Arzt. Als Ben Leyla bittet, die Betreuungstage für Tochter Raya zu tauschen, muss diese ablehnen. Ben ist sauer und unterstellt Leyla Schikane. Infolgedessen weigert nunmehr er sich, Raya kurzfristig von der Kita abzuholen. Als Matteo mitbekommt, dass die beiden auf kindische Art miteinander streiten, schmiedet er einen Plan. Er will Ben vor Augen führen, dass er aus seiner anhaltenden Kränkung heraus völlig übertreibt.

    02/04/2026 4:05 pm

    Panda, Gorilla & Co.

    Aus dem Zoo Berlin und dem Tierpark Berlin

    Helle Aufregung im Elefantenrevier. Pori bekommt ihr Kind im Schimmteich. Gelingt die Rettungsaktion?

    02/04/2026 4:53 pm

    Unser Sandmännchen

    Jan und Henry

    Unser Sandmännchen kommt heute mit der Pferdekutsche und bringt Euch eine Geschichte von Jan und Henry mit: Die Erdmännchen Jan und Henry suchen einen Vampir, der sich an einer Kokosnuss die Zähne ausgebissen hat.

    02/04/2026 5:00 pm

    DER TAG in Berlin & Brandenburg

    mit rbb24, Sport und Wetter

    +++ DER TAG mit Simone Voy und René Lohse – Ü50-Eiskunstläuferin & Trainer +++ DER TAG vom Kottbusser Tor +++ Weimar weiblich – Vergessene Pionierinnen des Kinos +++ Flussgeschichten: Die Dahme - Teil 2 +++ 84 Jahre und kein Ruhestand – Zahnarzt aus Leidenschaft +++

    02/04/2026 6:27 pm

    rbb wetter

    Die Wetteraussichten für Berlin und Brandenburg

    02/04/2026 6:27 pm

    rbb wetter

    Die Wetteraussichten für Berlin und Brandenburg

    02/04/2026 6:30 pm

    rbb24 Abendschau

    +++ Neuer Schneefall zwingt BSR in den Dauereinsatz +++ NABU gewinnt Klage: Gericht untersagt Privatleuten Streusalz in Berlin +++ Winterwetter verschärft Arbeitsbedingungen für Fahrradkuriere deutlich +++ Dachstuhl von Wohnhaus in Spandau ausgebrannt und zusammengebrochen +++ Polizei und Psychiatrie tauschen Daten zu Risikofällen enger aus +++ Krebsmedizin setzt verstärkt auf körpereigene Abwehr +++ Fruit Logistica – die Dattel ist los +++ Kinos, Kneipen, Küche: Die Kantstraße bündelt Charlottenburger Stadtleben +++ Kapellmeisterin Anna Handler im Porträt +++ Moderation: Leonie Schwarzer

    02/04/2026 6:30 pm

    rbb24 Brandenburg aktuell

    +++ Angriff auf Zugbegleiter +++ Wie kommen Obdachlose mit dem Frost zurecht? +++ Steigende Eigenanteile in Pflegeheimen +++ Brandenburger Äpfel für Europa +++ Kälte und Bauern +++ Schwimmbad wird Amphibien-Paradies +++ Das Brandenburgwetter mit den Eisseglern +++ Moderation: Franziska Maushake

    02/04/2026 7:00 pm

    Tagesschau

    Entsetzen in der Politik und bei der Bahn: Zugbegleiter in Rheinland-Pfalz stirbt nach schwerer Attacke, Thüringens Ministerpräsident Voigt übersteht Misstrauensvotum, Unterhändler aus Moskau und Kiew verhandeln in Abu Dhabi um Friedenslösung, Im Sperrgebiet des havarierten Atomkraftwerks Tschernobyl in der Ukraine schlagen immer wieder russische Drohnen ein, Veröffentlichung weiterer Epstein-Akten: Britischer Premier Starmer wegen früherem Wirtschaftsminister Mandelson unter Druck, Acht Jahre Haft für deutsche non-binäre Person Maja T. bei Urteil in Budapest, Weltkrebstag: Frauen und Männer müssen unterschiedlich therapiert werden, Deutsche Fahnenträger für Eröffnungsfeier der Olympischen Winterspiele in Italien stehen fest, Schnee und Glätte führen am Morgen im Norden Deutschlands zu Verkehrsproblemen, Das Wetter

    02/04/2026 7:15 pm

    Streets of Berlin - Die Kantstraße

    Dokumentation Deutschland 2025 +++ "Asia-Town" und pulsierender Kiez: Die Kantstraße im Westen Berlins ist für ihre vielfältige asiatische Küche bekannt. Aber nicht nur: Vom Breitscheidplatz bis zum Charlottenburger Amtsgericht treffen hier Traditionsorte wie das Theater des Westens auf eine lange gewachsene Kneipenkultur. Streets of Berlin erzählt von den Straßen der Stadt und den Menschen, die in ihnen wohnen, leben und lieben. Film von Peter Scholl | Erstveröffentlichung: 23.12.2025 (rbb)

    02/04/2026 8:00 pm

    Smart Berlin - Der Stutti

    Dokumentation Deutschland 2021 +++ Rund um den Stuttgarter Platz prallen Welten aufeinander: Promi-Kiez und bürgerliches Charlottenburg, Party und Alltag – und mittendrin auch die offene Drogenszene. Die Menschen vom "Stutti" übernehmen selbst ein Stück Regie und filmen aus Smartphone- und Selfie-Perspektive, wie ihr Kiez tickt. Im Fokus: das traditionsreiche Kino Klick, das auch durch prominente Unterstützung zum Treffpunkt wurde, und die Kultkneipe „Zum Hecht“, in der sich Jung und Alt, Arm und Reich begegnen. Früher Rotlichtmeile, heute Familienadresse – manchmal wirkt der Platz wie ein kleines Dorf. Film von Anja Widell | Erstausstrahlung: 27.12.2020 (rbb)

    02/04/2026 8:45 pm

    rbb24 mit Sport

    +++ Gericht untersagt Privatleuten Streusalz in Berlin +++ Amtliche Unwetterwarnung vor Glatteis +++ Bahn-Mitarbeitende gedenken getötetem Zugbegleiter +++ Wie kommen Menschen ohne Obdach mit dem Frost zurecht? +++ rbb Sport +++ Moderation: Raiko Thal

    02/04/2026 9:00 pm

    Weite Welt ade

    Michèl, der Cafébus und die Rückkehr nach Hause

    Monatelang ist Michèl Malcin mit seinem Café-Doppeldecker-Bus den Jakobsweg entlanggefahren. Nach knapp zwei Jahren Abenteuer bricht er seine Reise ab – um wieder sesshaft zu werden. Auf seiner Reise fand Michèl eine neue Liebe: Helene. Sie stieg ein als Gast, verliebte sich zuerst in den Bus und dann in den Fahrer. Die Rückfahrt der beiden ist aufwühlend. "Der Bus will nicht nach Hause", kommentiert Michèl und meint dabei auch ein bisschen sich selbst. Für ihn hätte es endlos weitergehen können mit Love, Peace & Coffee.

    02/04/2026 9:30 pm

    Wirecard - Die Milliardenlüge

    Deutschland 2021

    Dokumentarfilm Deutschland 2021 +++ Erzählt der größte Finanzskandal der deutschen Nachkriegsgeschichte wie ein Thriller: Ein gefeierter FinTech-Aufsteiger, ein Image als „sauberes“ Tech-Wunder – und ein System, das Kritik systematisch abwehrte. Über Jahre gab es Hinweise auf Geldwäsche, Bilanzfälschung und Betrug. Trotzdem stieg Wirecard bis in den DAX auf. Der Film zeigt das Zusammenspiel aus Hybris, Gier und institutionellem Versagen – mittendrin EY, BaFin, Staatsanwaltschaft und Politik. Exklusiv berichten Menschen, die Wirecard über lange Zeit jagten – einige verdienten daran, viele wurden bedroht und verfolgt. Besonders stark: Zum ersten Mal sprechen der Whistleblower Pav Gill und seine Mutter Evelyn Sokhbir Kaur vor der Kamera. Ein Film über Verrat, Verantwortungslosigkeit – und die Frage nach dem moralischen Kompass. Film von Jono und Benji Bergmann | Erstsendung: 07.12.2021 (Das Erste)

    02/04/2026 11:05 pm

    rbb24 Reportage

    Hauptstadt ohne Hype - Wo bleiben die Touristen?

    rbb24 Reportage Deutschland 2026 +++ Berlin war lange Magnet für Millionen Gäste: Mauerfall, Clubszene, Opernhäuser, Museen – kreativ und günstig. Doch der Zauber lässt nach: Hotels schließen, Übernachtungen sinken, selbst zentrale Lagen verlieren an Strahlkraft. Warum nimmt der internationale Tourismus ab, während andere Metropolen weiter boomen? Die Reportage fragt nach den Ursachen – und danach, welche neue Verheißung Berlin braucht, um als Reiseziel wieder zu überzeugen. Film von Joachim Rüetschi | Erstsendung: 03.02.2026 (rbb)

    02/04/2026 11:35 pm

    SUPER.MARKT

    Neues für Verbraucher

    Chicken Nuggets: Außen knusprig, innen zart? +++ Gebrauchtwagen: illegaler Verkauf von Mietwagen +++ Heizkissen: kabellose Wärme im Test +++ Paypal: alleingelassen trotz Käuferschutz +++ Auslandskrankenversicherung: Notfall, aber keine Zahlung? +++ Olivenöl-Test: Fast jedes dritte Öl fällt durch +++ Moderation: Janna Falkenstein

    02/05/2026 12:20 am

    Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur.

    Wie halte ich Kälte aus?

    Gerade im Winter mögen es die meisten mollig warm. Das macht es dem Körper leichter, seine Kerntemperatur von 36,5 bis 37,5 Grad Celsius zu halten. Und navur mit dieser Kerntemperatur kann der Stoffwechsel im Körper optimal funktionieren. Doch so sehr wir Wärme lieben, eigentlich ist unser Körper deutlich gesünder und leistungsfähiger, wenn er ständig wechselnden Temperaturen und vor allem Kältereizen ausgesetzt ist. In der aktuellen Forschung gibt es mittlerweile viele Erkenntnisse, aber auch noch offene Fragen, wie Kälte auf den menschlichen Körper wirkt und wie sie für unsere Gesundheit genutzt werden kann.

    02/05/2026 1:05 am

    rbbKultur - Das Magazin

    Moderation: Hadnet Tesfai

    Moderation: Hadnet Tesfai

    02/05/2026 1:35 am

    Berlin erwacht - Winter

    Stimmungsvolle Szenen aus dem winterlichen Berlin bis hin zum Morgengrauen untermalt von den Geräuschen der Großstadt.

    02/05/2026 1:40 am

    Panda, Gorilla & Co.

    Aus dem Zoo Berlin und dem Tierpark Berlin

    Poris Kind ist da. Der kleine Elefant kam überraschend schnell auf die Welt und musste gleich Bekanntschaft mit dem Wasser schließen - eine aufregende Angelegenheit! Auch Zwergflusspferd Debbie ist Mama geworden. Söhnchen Paul soll nun ans nasse Element gewöhnt werden. Vor allem heißt es für ihn: Trinken lernen unter Wasser. Brillenbär Juan ist der Größte und ein Leckermaul. Süße Köstlichkeiten locken ihn auf die Anlage. Und Bärin Julia ganz besonders. Wittje, das Haubenlangurenmädchen, war eine Handaufzucht. Jetzt kann sie endlich in die ganze Gruppe integriert werden. Klappt die Familienzusammenführung reibungslos? Weitere Helden der Folge 64: Tigeriltis Willi und Partnerin Ilka, Rotluchs Spritty und Freundin Celina und die Kikujo-Brillenvögel. Unterhaltsame "Beziehungsgeschichten" von Tierpflegern und ihren Schützlingen gibt es aus dem Zoo Berlin, dem artenreichsten Zoo der Welt, und aus dem Tierpark Berlin, Europas größtem Landschaftstiergarten.

    02/05/2026 2:30 am

    DER TAG in Berlin & Brandenburg

    mit rbb24, Sport und Wetter

    +++ DER TAG mit Simone Voy und René Lohse – Ü50-Eiskunstläuferin & Trainer +++ DER TAG vom Kottbusser Tor +++ Weimar weiblich – Vergessene Pionierinnen des Kinos +++ Flussgeschichten: Die Dahme - Teil 2 +++ 84 Jahre und kein Ruhestand – Zahnarzt aus Leidenschaft +++

    02/05/2026 4:00 am

    rbb24 Brandenburg aktuell

    +++ Angriff auf Zugbegleiter +++ Wie kommen Obdachlose mit dem Frost zurecht? +++ Steigende Eigenanteile in Pflegeheimen +++ Brandenburger Äpfel für Europa +++ Kälte und Bauern +++ Schwimmbad wird Amphibien-Paradies +++ Das Brandenburgwetter mit den Eisseglern +++ Moderation: Franziska Maushake

    rbb

    Available schedules: 03/17/2025 - 03/19/2026 Time zone: Central European Time (CET) UTC +1 Country: Germany Language: German

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