Schedules
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02/07/2026 4:30 am |
Einfach & köstlich |
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| Spitzenkoch Frank Buchholz serviert seinem Freund und Gastgeber Björn Freitag Crespelle - gefüllte Pfannkuchen auf italienische Art. Ein Hauch von Indien weht beim Gericht von Björn Freitag durch die Küche ... | |||||
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02/07/2026 5:00 am |
Expedition in die Heimat |
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| Mainz, „wie es singt und lacht“. Doch die rheinland-pfälzische Hauptstadt fasziniert Einheimische und Besuchende gleichermaßen: mit ihrer großen Geschichte und unbändigen Lebensfreude. Ein Wochenende, vollgepackt mit Mainzer Kultur und Lebensart. | |||||
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02/07/2026 5:45 am |
aktueller bericht |
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| Die Themen der Sendung im Überblick: Neue Windräder in Nohfelden sorgen für Streit um Verkehrswege, Wieviel Reformbedarf hat der Sozialstaat?, Atommüllendlager Bure vor dem Start umstritten wie nie, Ganztagsanspruch setzt Kommunen und Träger unter Druck, Nachrichten, Warum der Goldpreis so stark schwankt, Avantgarde im Dialog Archipenko und Donas in neuer Ausstellung, Rundgang an der HBKsaar: Studierende und ihre ersten Ausstellungen, Fastnachtsverband bringt Grundschulkindern Fastnachtstradition näher, Vize-Weltmeister Calderano schlägt künftig für den 1. FC Saarbrücken Tischtennis auf, FCS vor richtungsweisendem Duell gegen Erzgebirge Aue und die Wetteraussichten. | |||||
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02/07/2026 6:25 am |
Die Abschlepper |
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| Wenn nichts mehr geht, dann kommen sie: Abschlepper Björn Schleppi und seine Kollegen. Sie helfen bei Pannen und Unfällen, räumen die Unfallwracks von der Straße und erleben lustige, mitunter aber auch dramatische und traurige Momente in ihrem Job. Die SR Kamera begleitet das Team um Björn Schleppi bei seiner Arbeit auf den Straßen des Saarlandes - bei kuriosen und herausfordernden Fällen, spannenden Begegnungen mit Menschen und der Suche nach praktikablen Lösungen - auch in schwierigen Fällen. Ein Blick hinter die Kulissen: Wie wurden Björn Schleppi und seine Kollegen zu Abschleppern und was begeistert sie an ihrem Job heute immer noch? Sie sind Retter in der Not und machen kaputtes Blech wieder mobil. | |||||
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02/07/2026 6:55 am |
Panoramablick - das Wetter im Südwesten |
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| Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, dem Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf den Gipfeln die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit. | |||||
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02/07/2026 8:30 am |
Klimazeit |
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| "KlimaZeit" bietet wöchentlich Hintergrundberichte, ordnet Ergebnisse der Klimaforschung ein, erklärt in aufwändigen Grafiken und Animationen alles Wissenswerte rund ums Klima, hinterfragt Entscheidungen der Politik und zeigt konstruktive Beispiele für die Rettung des Klimas. Alle aktuellen Informationen, weitere Nachrichten und tagesschau24 im Livestream: https://www.tagesschau.de/ Alle Sendungen, Livestreams, Dokumentation und Reportagen auch in der ARD-Mediathek: https://www.ardmediathek.de/tagesschau #tagesschau #nachrichten #klimazeit #klima | |||||
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02/07/2026 8:45 am |
Sehen statt Hören |
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| Gehörlose Kinder haben meist hörende Eltern, die keine Gebärdensprache beherrschen. Was dann fehlt, ist eine gemeinsame Sprache. Das hat Folgen für die Kinder. | |||||
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02/07/2026 9:15 am |
Familientherapie mit Franca Cerutti |
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| Bei Corina (54) und Tochter Naomi (25) eskalieren selbst Kleinigkeiten. Naomi stichelt und wird wütend. Corina kann keine Grenzen setzen und ist deshalb frustriert. Beide möchten ihre Streitkultur verbessern. Im Coaching entdeckt Naomi eine Spur zurück in ihre Kindheit, die ihr Verhalten heute prägt. Auch Gundhild und Matthias machen eine Reise in die Vergangenheit. Da über Probleme in der Familie nie gesprochen wurde, hilft Franca ihnen, über ihre Emotionen ins Gespräch zu kommen. Zum ersten Mal spricht Matthias offen mit seiner Mutter über Depressionen und Alkoholabhängigkeit. | |||||
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02/07/2026 9:45 am |
Nachtcafé |
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| "Das haben wir immer schon so gemacht", so wird gerne begründet, warum man lieb gewonnene Bräuche und Gewohnheiten unbedingt beibehalten möchte und keine Notwendigkeit sieht, daran irgendwas zu ändern. Das gilt in diesen Tagen besonders auch im Fasching oder Karneval. Aber müssen sich manche Traditionen nicht verändern und an die Zeit anpassen, damit sie sich nicht ins gesellschaftliche Aus manövrieren? Was geben uns Traditionen eigentlich und welche Chancen liegen darin, wenn wir sie weiter pflegen? | |||||
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02/07/2026 11:15 am |
Pfarrer Braun: Die Gärten des Rabbiners |
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| Spielfilm Deutschland 2008 Nach einem rätselhaften Mordfall in der Synagoge von Potsdam wird ausgerechnet der Rabbiner verdächtigt. Pfarrer Braun leistet seinem jüdischen Kollegen gottgewollte Amtshilfe und ermittelt in der jüdischen Gemeinde. Mit Ottfried Fischer, Hansi Jochmann, Antonio Wannek, Peter Heinrich Bri, Boris Aljinovic u.a. | Buch: Hartmut Block und Jörg Rampke | Regie: Wolfgang F. Henschel | |||||
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02/07/2026 12:45 pm |
Im Südwesten kocht die Welt |
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| Sommerrollen essen heißt Vietnam erleben, auch wenn man sie im „Indochine“ in Saarbrücken genießt. Hier werden vietnamesische Spezialitäten gekocht. | |||||
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02/07/2026 12:58 pm |
sportarena: 3. Liga live |
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| Nicht verloren – aber auch nicht gewonnen: Saarbrücken bleibt vom Pech verfolgt. Bei Erzgebirge Aue kamen die Saarländer nicht über ein 0:0 hinaus. | |||||
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02/07/2026 12:58 pm |
sportarena: 3. Liga live |
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| Nicht verloren – aber auch nicht gewonnen: Saarbrücken bleibt vom Pech verfolgt. Bei Erzgebirge Aue kamen die Saarländer nicht über ein 0:0 hinaus. | |||||
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02/07/2026 3:00 pm |
Doc Fischer |
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| Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Süßstoffe – wie unbedenklich sind sie wirklich? Süßstoffe stecken in vielen Light- und Zero-Produkten. Sie sparen Kalorien – könnten aber laut Studien auch Appetit und Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Doc Fischer zeigt, was die Forschung dazu sagt – und worauf man beim Konsum achten sollte. Fit im Alter: Ausdauertraining für Herz und Lunge Gezieltes Training kann auch im Alter die Kondition und das Herz-Kreislauf-System stärken. Besonders wichtig: Die sogenannte VO₂max – ein Maß für die Sauerstoffaufnahme – lässt sich durch Sport steigern. Doc Fischer zeigt, worauf es ankommt. Im Fokus: Osteoporose Osteoporose bleibt oft lange unentdeckt – bis ein Knochen bricht. Dabei lässt sich der Knochenschwund gut behandeln. Doc Fischer erklärt, woran man die Erkrankung erkennt – und welche Therapien helfen, Knochenverlust zu stoppen. Chronische Sinusitis Nicht allen Betroffenen helfen Medikamente – bei anatomischen Engstellen kann eine Operation notwendig sein, um die Belüftung der Nebenhöhlen dauerhaft zu verbessern. | |||||
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02/07/2026 3:45 pm |
Assenheimers Promitalk |
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| Schauspieler David Zimmerschied liebt schräge Details und klare Haltungen. Sein treuer Begleiter heißt Ottilie - ein Staubsaugerroboter. Kindheitsheld Giovane Elber sorgte bei ihm für schweißnasse Hände an der Supermarktkasse. Seit vier Jahren spielt David am Münchner Nockherberg Friedrich Merz. Als schüchterner Punk verließ er Passau früh - und findet heute gelassen in seine Heimat zurück. | |||||
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02/07/2026 4:30 pm |
sportarena |
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| Die Themen der Sendung im Überblick: Wieder keine Tore – 1. FC Saarbrücken mit 0:0 gegen Aue, VfL Osnabrück feiert 2:0-Heimsieg gegen Havelse, SSV Ulm unterliegt Waldhof Mannheim knapp mit 1:2. | |||||
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02/07/2026 5:00 pm |
SR info |
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| Die Themen der Sendung im Überblick: Initiative „AfD-Verbot jetzt“ startet Städtetour im Saarland, SVE Elversberg verliert 0:3 gegen Hertha BSC, Belgisches Hotel setzt komplett auf Drinks ohne Alkohol. | |||||
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02/07/2026 5:15 pm |
Flohmarkt |
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| Es ist ein schmaler Grat zwischen Kunst und Kitsch. Ob Alpenpanorama, Bronzebüste oder gut erhaltene Küchenmaschinen aus Großmutters Zeiten - alles findet seinen Platz und sein neues Zuhause. Ein Bummel über den Fernseh-Flohmarkt lohnt sich also immer, selbst wenn "nur" Erinnerungen an längst vergangene Kindertage wachgerufen werden - durch Zuckerzange oder Mecki-Buch. | |||||
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02/07/2026 5:45 pm |
Mit Herz am Herd |
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| Diesmal können Sie sich auf ein einfaches, aber umso köstlicheres Gericht von Cliff Hämmerle freuen. Er und sein Team servieren leckere Matjes Heringe mit einem Rote Bete-Carpaccio. | |||||
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02/07/2026 6:15 pm |
daten der woche |
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| Die Themen der Sendung im Überblick: Tödlicher Angriff: Zugbegleiter starb an Hirnblutung, Betroffene Schüler zur neuen Musterung und Wehrpflicht, Nachrichten, Neue Windräder in Nohfelden sorgen für Streit um Verkehrswege, Ist das Saarland auf den Ernstfall vorbereitet?, Völklinger Oberbürgermeister Tautz will gegen Altersobergrenze für Amtsträger klagen, 82 Asylbewerber aus Lebacher Landesaufnahmestelle "verschwunden", Relativ hohe Durchfallquote und viele Abbrecher bei Polizeiausbildung im Saarland, Mitmach-Angebote für Schüler aus saarländischen Förderschulen, Faschingskostüme aus Müll? | |||||
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02/07/2026 6:45 pm |
aktueller bericht |
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| Die Themen der Sendung im Überblick: „AfD-Verbot jetzt“ startet Saarland-Tour, Das neue "Budchen" in Münchwies: ein Barcontainer für Vereine und Bürger, Wieder keine Tore – 1. FC Saarbrücken mit 0:0 gegen Aue, SV Elversberg verliert 0:3 gegen Hertha BSC. | |||||
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02/07/2026 6:59 pm |
das saarlandwetter |
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| Das Wetter-Magazin des SR bietet Ihnen die besten Aussichten! Bei uns erfahren Sie nicht nur, ob Sie morgen früh den Regenschirm einpacken sollten oder doch lieber die Sommerschuhe anziehen… Wir informieren Sie selbstverständlich auch über „Ihre“ Wetterlage in der Großregion, ob Luxemburg, Lothringen oder Kaiserslautern. | |||||
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02/07/2026 7:00 pm |
Tagesschau |
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| Russland setzt Angriffe auf die Ukraine fort, SPD beginnt Beratungen über neues Grundsatzprogramm, Etwa zehntausende Menschen protestieren in Berlin gegen die autoritäre Regierung in Teheran, Unwetter "Marta" soll weitere Überschwemmungen und Orkanböen in Portugal und Spanien bringen, Erster Wettkampftag der Olympischen Winterspiele in Italien, Die Fußball-Bundesliga, Riesiger Sonnenfleck durch hohe Sonnenaktivität bringt Chancen auf intensive Polarlichter, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zu den Olympischen Winterspielen und Fußball-Bundesliga dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden. | |||||
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02/07/2026 7:15 pm |
Kostüme, Kneipen und Kawumm - 24 Stunden Rosenmontag |
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| er Tag des Ausnahmezustands. Es ist der Höhepunkt der Fastnacht. Wie geht eine Stadt und ihre Menschen damit um? Die Reportage schaut mit ausgeruhtem und multiperspektivisch arbeitendem Auge auf das größte Fest der Landeshauptstadt. Wir sind von morgens bis morgens beim Mainzer Rosenmontag. Wir begleiten Fastnachtsneulinge und Geübte. Wer macht das Fest möglich? Wie erleben es die vielen Aktiven und die Zuschauer. Die Reportage arbeitet chronologisch, beginnt wenn Mainz noch schläft, begleitet den Abschleppdienst Einsatz und zwei Pannenhelferinnen. Wir folgen einem Fastnachter, der zu Fuß beim laufenden Zug von Wagen zu Wagen läuft und versucht, möglichst oft an der Fernsehbühne vorbeizukommen. Wir tauchen in die Kneipenfastnacht, treffen einen Flaschensammler, Sanitäter und eine LGBTQ Fastnachtsgruppe. Wir sind auf der Partybühne, die in der Nacht zur Open-Air-Disco wird und betreten die Feldlager. Wir fragen aber auch, wo das "entgrenzte" Spektakel endet. Wir sind mit der Polizei bei Alkoholkontrollen von Jugendlichen und mit dem Ordnungsamt auf Wildpinkler-Suche. | |||||
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02/07/2026 8:00 pm |
Die Mutter der Fernseh-Fastnacht |
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| Sie gilt als die älteste Unterhaltungssendung im deutschen Fernsehen: Seit 70 Jahren läuft "Mainz bleibt Mainz, wie es singt und lacht" ohne Unterbrechung. Alles begann am 17. Februar 1955, als der Südwestfunk erstmals die Sitzung "Mainz wie es singt und lacht" im Fernsehen übertrug. Eine Stunde Sendezeit überzog die Fernsehsendung 1964, als Ernst Neger erstmals "Humba Täterä" sang und das Saalpublikum immer wieder eine Zugabe forderte - 89 Prozent Marktanteil waren die höchste je gemessene Einschaltquote. 1965 strahlte das ZDF erstmals eine Konkurrenzsendung aus: "Mainz bleibt Mainz". Es gab also zwei Fastnachtssendungen. Damit war 1973 Schluss. Seither bringen ARD und ZDF "Mainz bleibt Mainz, wie es singt und lacht" im jährlichen Wechsel. Die Dokumentation schwelgt in Erinnerungen und zeigt die besten Momente aus 70 Jahren. Sie begleitet auch bekannte Redner:innen durch die aktuelle Saison. Denn sie alle wollen dabei sein - bei der Jubiläumsausgabe der Fernsehsitzung 2025. | |||||
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02/07/2026 9:30 pm |
SR info |
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| Die Themen der Sendung im Überblick: Initiative „AfD-Verbot jetzt“ startet Städtetour im Saarland, 1. FC Saarbrücken mit 0:0 gegen Aue. | |||||
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02/07/2026 9:35 pm |
Die größten Nonsens-Hits |
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| Sie sind das Salz in der musikalischen Suppe: Nonsens-Hits. Musik, bei der man nicht weiß - Hintersinn oder gar kein Sinn? Doch immer zum laut Mitsingen. Manche sind schon ein bisschen in Vergessenheit geraten. Das ist Grund genug, sie wieder aus dem Archiv zu holen und aufzupolieren. Mit Trude Herr "isst man lieber keine Schokolade", mit Frank Zander trifft man "Kurt" oder reimt mit Rudi Carrell und Goethe. | |||||
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02/07/2026 11:05 pm |
Konstanzer Fasnacht aus dem Konzil |
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| "Ho Narro!" - die Narrengesellschaften Niederburg und Kamelia Paradies laden zum bunten Fasnachts-Programm vom Bodensee. Die fast vierstündige Sendung wird live aus dem historischen Konzil übertragen und besticht durch traditionsbewusstes und handgemachtes Programm. Ein Highlight in diesem Jahr: Auf der Konstanzer Fasnachtsbühne wird ein heimtückischer Mordfall gelöst. | |||||
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02/08/2026 3:10 am |
Pfarrer Braun: Die Gärten des Rabbiners |
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| Spielfilm Deutschland 2008 Nach einem rätselhaften Mordfall in der Synagoge von Potsdam wird ausgerechnet der Rabbiner verdächtigt. Pfarrer Braun leistet seinem jüdischen Kollegen gottgewollte Amtshilfe und ermittelt in der jüdischen Gemeinde. Mit Ottfried Fischer, Hansi Jochmann, Antonio Wannek, Peter Heinrich Bri, Boris Aljinovic u.a. | Buch: Hartmut Block und Jörg Rampke | Regie: Wolfgang F. Henschel | |||||
Saarländischer Rundfunk
Available schedules: 03/17/2025 - 03/19/2026
•Time zone: Central European Time (CET) UTC +1
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