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		03/02/2026 4:30 am	Le petit gnome	Le petit gnome et la jeune fille
	Die Reise führt durch eine Weinberglandschaft und zu einer Begegnung mit der schönen jungen Brigitte, die einen platten Fahrradreifen hat. Die Freunde nehmen sie ein Stück mit. Brigitte ist in Hercule verliebt und traurig darüber, dass dieser ihre Liebe anscheinend nicht erwidert. Der Gnom - der sich seinerseits in Brigitte verliebt - beweist ihr, dass Hercule sie doch liebt und bringt sie zu ihm in den Weinberg.
Localized series title: Le petit gnome Localized episode title: Le petit gnome et la jeune fille Localized description: Die Reise führt durch eine Weinberglandschaft und zu einer Begegnung mit der schönen jungen Brigitte, die einen platten Fahrradreifen hat. Die Freunde nehmen sie ein Stück mit. Brigitte ist in Hercule verliebt und traurig darüber, dass dieser ihre Liebe anscheinend nicht erwidert. Der Gnom - der sich seinerseits in Brigitte verliebt - beweist ihr, dass Hercule sie doch liebt und bringt sie zu ihm in den Weinberg.
		03/02/2026 4:45 am	Der kleine Gnom	Der kleine Gnom und das Mädchen
	Die Reise führt durch eine Weinberglandschaft und zu einer Begegnung mit der schönen jungen Brigitte, die einen platten Fahrradreifen hat. Die Freunde nehmen sie ein Stück mit. Brigitte ist in Hercule verliebt und traurig darüber, dass dieser ihre Liebe anscheinend nicht erwidert. Der Gnom - der sich seinerseits in Brigitte verliebt - beweist ihr, dass Hercule sie doch liebt und bringt sie zu ihm in den Weinberg.

		03/02/2026 5:00 am	SWR3 Morningshow	Visual Radio
	Der Video-Livestream der "SWR3 Morningshow", unter SWR3.de zu sehen, wird auch im SWR Fernsehen ausgestrahlt. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten in kompakter Form zum Nachlesen auf dem Fernsehbildschirm die Live-Bilder aus dem Studio. Aufnahmen der Autobahnkameras in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz veranschaulichen die Verkehrsmeldungen, Live-Bilder zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet. Den SWR3 Moderator:innen Constantin Zöller, Rebekka de Buhr, Anneta Politi und Kemal Goga kann man außerdem über die Displays von Smart Speakern bei ihrer Arbeit im Studio über die Schulter sehen.

		03/02/2026 6:55 am	Panoramablick
	Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, dem Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf den Gipfeln die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.

		03/02/2026 8:10 am	Landesschau Baden-Württemberg	Moderation: Jana Kübel
	Die Themen unter anderem: Bahnhof Meckesheim: Ärger mit barrierefreiem Zugang * Myle aus Ravensburg startet als ESC-Kandidat * Folge 5 unserer Wochenserie „Die Autopfleger“ *** Zu Gast ist Schauspielerin Sabrina Amali, die über die Dreharbeiten für „Die Notärztin“ spricht Moderation: Jana Kübel

		03/02/2026 8:10 am	Landesschau Rheinland-Pfalz	Moderation: Patricia Küll
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		03/02/2026 9:25 am	Eisenbahn-Romantik	Von Triebwagen, Messen und Museen
	Geschichten aus der Welt der großen und kleinen Eisenbahn schmücken diese Ausgabe von Eisenbahn-Romantik. Schwerpunkte sind der ET 25 der BSW-Gruppe Haltingen, Modellbahnen und das Deutsche-Technik-Museum-Berlin. Im Mittelpunkt steht der ET 25 ein schmucker Triebwagen, der anno 1935 hochmodern war und der auch 70 Jahre später immer noch eine glänzende Erscheinung ist. Leider hinkt er ein wenig, weil ihm vor einigen Jahren ein verhängnisvoller Fehltritt unterlaufen ist. Wir möchten mithelfen, dass dieser Vorfahr der modernen Triebwagen wieder auf die Beine kommt. Im Mittelpunkt steht der ET 25 ein schmucker Triebwagen, der anno 1935 hochmodern war und der auch 70 Jahre später immer noch eine glänzende Erscheinung ist. Leider hinkt er ein wenig, weil ihm vor einigen Jahren ein verhängnisvoller Fehltritt unterlaufen ist. Wir möchten mithelfen, dass dieser Vorfahr der modernen Triebwagen wieder auf die Beine kommt. Eisenbahn im Miniaturformat sind faszinierend, was sich auch in den steigenden Zahlen von Modellbahnmessen und -ausstellungen niederschlägt. Wir berichten von der Modellbau Bodensee 2004 aus Friedrichshafen. Besonders aufgefallen sind uns ein Zirkusmodell in Spur 0, die G-Scale-Friends und Module aus der Schweiz. Dann zeigen wir die Lok "Blue Tiger" der OHE mit der Probefahrt des DB Autozuges "Sylt-Shuttle" über den Hindenburgdamm im Januar 2005. Ein weiterer Schwerpunkt dieser Sendung ist ein Besuch im Technikmuseum Berlin, in dem alte Bahngeschichte buchstäblich wieder lebendig wird.

		03/02/2026 9:55 am	Eisenbahn-Romantik	Von der Feldbahn zur Weltbahn - auf 600 Millimetern durch die Geschichte
	Eigentlich waren sie längst vergessen, die Feldbahnen. Eisenbahn-Romantik begibt sich auf Spurensuche und zeigt, dass im Tunnelbau auch heute noch Feldbahntechnik zukunftsträchtig eingesetzt wird. (45 Minuten)

		03/02/2026 10:40 am	aktiv und gesund	Bitteres Gemüse \| Schmerztherapie für Gelenke \| Tabata
	Bitteres Gemüse Bitter ist zwar auf den ersten Biss nicht jedermanns Geschmack, aber richtig gesund! Bitterstoffe, wie sie natürlich z. B. in Artischocken, Rucola, Chicorée oder Mangold vorkommen, wirken positiv auf die Verdauung und hemmen sogar die Lust auf Süßes. Neue Schmerztherapie für Gelenke Als eine von wenigen Kliniken setzt die Berliner Charité eine neue Therapie ein: Dabei werden kleine Blutgefäße in der Gelenkschleimhaut verschlossen - und mit ihnen Schmerz gestoppt. Satt werden Appetit, Hunger, Essen und Sättigungsgefühl bilden ein hochkomplexes Zusammenspiel, das bei vielen Menschen mittlerweile aus dem Takt geraten ist. Übergewicht, ungesundes Essen und Unzufriedenheit sind die Folgen. Es gibt verschiedene Strategien, ein gesundes Gefühl für Hunger und Sättigung wieder zu erlernen. Linsensuppe Eine leckere Suppe stärkt unser Immunsystem. Die indische Linsensuppe steckt voller guter Ballaststoffe und Antioxidantien. Wenig Zeit, maximaler Erfolg Ein nur vierminütiges Training soll Fitness-Muffel von der Couch locken und ruckzuck in Form bringen. Einst für Spitzensportler*innen entwickelt, bieten Sportstudios jetzt Tabata-Varianten an, die auch für weniger Geübte geeignet sind.

		03/02/2026 11:10 am	ARD-Buffet Spezial	Moderation: Evelin König
	Moderatorin Evelin König präsentiert verschiedene Rezepte von Gerichten mit Knödeln und Klößen. * Rainer Klutsch und Fatma Mittler-Solak: Salat von gebratenen Semmelknödeln * Stephan Hentschel und Michael Friemel: Parmesan-Knödel mit Koriander-Karotten * Antonina Müller und Sebastian Müller: Brokkoli-Knödel mit Tomatensugo * Jörg Sackmann und Fatma Mittler-Solak: Sauerbraten von der Rinderschulter mit Hagebutten-Knödeln * Rainer Klutsch und Sebastian Müller: Brezenknödel auf Pilzragout * Jacqueline Amirfallah und Fatma Mittler-Solak: Serviettenknödel mit Rahmporree Die unterhaltsame Ratgebersendung mit Koch- und Backrezepten, Hilfestellungen im Alltag und kreativen Ideen für zu Hause - "ARD-Buffet: leben und genießen!"

		03/02/2026 11:55 am	Wie Tag und Nacht	Fernsehfilm Deutschland 2013
	Spielfilm Deutschland 2013 Wenn um 2 Uhr früh der Wecker klingelt, ist für Oliver Maibach (Thomas Sarbacher) die Nacht vorbei. Dann schleppt er sich mürrisch in die familieneigene Bäckerei, die er gemeinsam mit seiner Mutter Elisabeth (Petra Kelling) betreibt. Während diese den Betrieb organisiert und sowohl für ihre Enkelinnen als auch für den befreundeten Gemüsehändler Kemal Yildirim (Vedat Erincin) stets ein offenes Ohr hat, ertappt sich der eher wortkarge Oliver des Öfteren bei der Frage, ob das Leben für ihn nicht noch andere Dinge parat hält. Seit dem Tod seiner Frau besteht sein Alltag daraus, regelmäßig in der Backstube zu stehen und nach getaner Arbeit regelmäßig einzuschlafen. So beinahe auch beim Besuch eines Brautmodenladens mit seiner älteren Tochter Lisa (Olga von Luckwald), die demnächst ihren Freund, den Polizisten Chris Dollinger (Henning Nöhren), heiraten will. Doch bevor die Lider ganz zufallen, erregt eine attraktive Kundin sein Interesse: Greta (Katharina Müller-Elmau), eine selbstbewusste Cellistin, die ihrerseits spontan eine gewisse Neugier für diesen schläfrigen und seltsam schroffen Mann empfindet. Prompt vergisst sie in der Garderobe ihr Handy. Währenddessen muss sich Mutter Elisabeth mit ganz anderen Problemen herumschlagen: Sie hat von Kemal Yildirim erfahren, dass die Ausländerbehörde ihn zurück in die Türkei schicken will. Nun traut sich Kemal nicht mehr in seine Wohnung, wo die Polizei – ausgerechnet vertreten durch Lisas künftigen Ehemann Chris – bereits auf ihn wartet. Kurz entschlossen quartiert Elisabeth ihn hinter dem Rücken ihrer Angehörigen in der gemeinsamen Familienwohnung ein. Zwar fallen Oliver im Laufe der nächsten Zeit einige seltsame Veränderungen im heimischen Umfeld auf, doch auch er hat ein Geheimnis: Seine Gedanken kreisen immer stärker um Greta, obwohl – oder gerade weil – die diversen heimlichen Verabredungen alles andere als harmonisch verlaufen. Die familiären Heimlichkeiten erreichen ihren Höhepunkt, als sich Elisabeth dazu entschließt, Herrn Yildirim zum Standesamt zu führen, um ihm die Abschiebung zu ersparen. Das geballte Stelldichein emotionaler Turbulenzen hält alle Beteiligten mächtig auf Trab – und trotzdem müssen morgens früh noch die Brötchen gebacken werden. Mit Thomas Sarbacher, Petra Kelling, Vedat Erincin, Katharina Müller-Elmau, Olga von Luckwald u.a. \| Buch: Claudia Matschulla und Sibylle Tafel \| Regie: Sibylle Tafel

		03/02/2026 11:55 am	Wie Tag und Nacht	Fernsehfilm Deutschland 2013
	Spielfilm Deutschland 2013 Wenn um 2 Uhr früh der Wecker klingelt, ist für Oliver Maibach (Thomas Sarbacher) die Nacht vorbei. Dann schleppt er sich mürrisch in die familieneigene Bäckerei, die er gemeinsam mit seiner Mutter Elisabeth (Petra Kelling) betreibt. Während diese den Betrieb organisiert und sowohl für ihre Enkelinnen als auch für den befreundeten Gemüsehändler Kemal Yildirim (Vedat Erincin) stets ein offenes Ohr hat, ertappt sich der eher wortkarge Oliver des Öfteren bei der Frage, ob das Leben für ihn nicht noch andere Dinge parat hält. Seit dem Tod seiner Frau besteht sein Alltag daraus, regelmäßig in der Backstube zu stehen und nach getaner Arbeit regelmäßig einzuschlafen. So beinahe auch beim Besuch eines Brautmodenladens mit seiner älteren Tochter Lisa (Olga von Luckwald), die demnächst ihren Freund, den Polizisten Chris Dollinger (Henning Nöhren), heiraten will. Doch bevor die Lider ganz zufallen, erregt eine attraktive Kundin sein Interesse: Greta (Katharina Müller-Elmau), eine selbstbewusste Cellistin, die ihrerseits spontan eine gewisse Neugier für diesen schläfrigen und seltsam schroffen Mann empfindet. Prompt vergisst sie in der Garderobe ihr Handy. Währenddessen muss sich Mutter Elisabeth mit ganz anderen Problemen herumschlagen: Sie hat von Kemal Yildirim erfahren, dass die Ausländerbehörde ihn zurück in die Türkei schicken will. Nun traut sich Kemal nicht mehr in seine Wohnung, wo die Polizei – ausgerechnet vertreten durch Lisas künftigen Ehemann Chris – bereits auf ihn wartet. Kurz entschlossen quartiert Elisabeth ihn hinter dem Rücken ihrer Angehörigen in der gemeinsamen Familienwohnung ein. Zwar fallen Oliver im Laufe der nächsten Zeit einige seltsame Veränderungen im heimischen Umfeld auf, doch auch er hat ein Geheimnis: Seine Gedanken kreisen immer stärker um Greta, obwohl – oder gerade weil – die diversen heimlichen Verabredungen alles andere als harmonisch verlaufen. Die familiären Heimlichkeiten erreichen ihren Höhepunkt, als sich Elisabeth dazu entschließt, Herrn Yildirim zum Standesamt zu führen, um ihm die Abschiebung zu ersparen. Das geballte Stelldichein emotionaler Turbulenzen hält alle Beteiligten mächtig auf Trab – und trotzdem müssen morgens früh noch die Brötchen gebacken werden. Mit Thomas Sarbacher, Petra Kelling, Vedat Erincin, Katharina Müller-Elmau, Olga von Luckwald u.a. \| Buch: Claudia Matschulla und Sibylle Tafel \| Regie: Sibylle Tafel

		03/02/2026 1:25 pm	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.

		03/02/2026 2:10 pm	Hubert ohne Staller (139)	Ein Fußgänger sieht rot
	Eigentlich wollen Hubert und Girwidz nur einen Streit unter Badegästen am See schlichten, doch dann werden sie von einem Spaziergänger gerufen, der die Leiche eines Radfahrers entdeckt hat. Schon vor Ort erkennt Dr. Fuchs, dass der Radfahrer nicht durch den Sturz zu Tode gekommen, sondern noch geschlagen worden ist. Für Frau Kaiser, die gerade erst einen neuen E-Streifenwagen für das Revier in Empfang genommen hat, ist der Fall ausgesprochen brisant. Seit Monaten terrorisiert nämlich ein Unbekannter die Radfahrer am Starnberger See. Während Riedl und seine Kollegin Christina einige der Geschädigten aufsuchen, um mehr über den Unbekannten herauszufinden, haben Hubert und Girwidz zunächst ein ganz anderes Problem. Bei einer Testfahrt mit dem neuen E-Wagen auf dem Revierparkplatz hat Girwidz nämlich die Ladestation zerstört, was er der Chefin nicht beichten will, da er ohne Führerschein nicht einmal am Steuer hätte Platz nehmen dürfen ... Als die beiden endlich das Fahrrad des Toten vom Unfallort abholen und zur Spurensicherung bringen wollen, müssen sie auch noch feststellen, dass es bis auf den angeketteten Vorderreifen gestohlen worden ist. Eine Spur führt schließlich zur jungen Patricia Wagner, die vor einiger Zeit durch einen Zusammenstoß mit einem Rad fahrenden Pizzaboten ihr ungeborenes Kind verloren hatte.

		03/02/2026 3:00 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Alev Seker

		03/02/2026 3:00 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Tim Kirschsieper-

		03/02/2026 3:04 pm	Baden-Württemberg Wetter


		03/02/2026 3:04 pm	Rheinland-Pfalz Wetter


		03/02/2026 3:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Themen der Sendung: Herdenschutzhunde, mit Carsten Weber, Naturschützer \| Rezept: Überbackene Muschelnudeln mit Hackfleischfüllung von Daniele Corona \| Pfannenwender aus Holz durch Dampfbiegen bauen und Oberflächenbehandlung mit Lacken und Ölen, mit Ruben Keitel, Schreinermeister \| Gesunde Ernährung für Kochmuffel, mit Annika Peters, Finanzberaterin \| Klimaschonende Ernährung, mit Prof. Georg Abel, Europäische Hochschule für Innovation und Perspektive \| Alexander Wurz und die Kraft der Blasmusik

		03/02/2026 4:00 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Alev Seker

		03/02/2026 4:00 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Tim Kirschsieper.

		03/02/2026 4:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Themen: * Oberflächenbehandlung bei Holz. Mit Ruben Keitel, Schreinermeister aus Maulbronn * Gesunde Ernährung für Kochmuffel. Mit Prof. Georg Abel, Europäische Hochschule für Innovation und Perspektive * Menschen im Südwesten – Egerländer Musikanten. Mit Alexander Wurz, seit 2026 neuer musikalischer Leiter der Egerländer Musikanten Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.

		03/02/2026 5:00 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Alev Seker

		03/02/2026 5:00 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Florens Herbst.

		03/02/2026 5:15 pm	Landesschau Baden-Württemberg
	Die Themen unter anderem: Nach Steinwurf auf der Autobahn: jetzt spricht das Opfer * Gentleman-Influencer Timo Wolfinger * Petra Hertam macht Thüringer Klöße *** Zu Gast ist Lisa Dinger, die über das Arbeiten in der Landwirtschaft und Social Media spricht Moderation: Jürgen Hörig

		03/02/2026 5:15 pm	Landesschau Rheinland-Pfalz	Moderation: Martin Seidler
	Gemeinsames Fastenbrechen in Ingelheim +++ Saarburgs ältester Textilladen +++ Reportage: Mann der Extreme +++ Wochenserie: Alleinerziehende Mutter Eva-Maria Vogt +++ Sammelglück Moselbahn +++ Gut zu wissen: Gold als Geldanlage +++ Hierzuland: Oberdorfstraße in Alsheim

		03/02/2026 6:30 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Sven Rex

		03/02/2026 6:30 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Tim Kirschsieper und Dorit Becker.

		03/02/2026 6:57 pm	Baden-Württemberg Wetter


		03/02/2026 6:57 pm	Rheinland-Pfalz Wetter


		03/02/2026 7:00 pm	Tagesschau
	Bundesregierung will Rückflüge für gestrandete Reisende organisieren, Weitere Angriffswellen im Iran-Krieg, Lage in den Golfstaaten und im Libanon, Auswirkungen des Iran-Kriegs auf die Weltwirtschaft, NATO-Perspektive auf die Angriffe im Nahen Osten, Frankreich will sein Nuklearwaffen-Arsenal erweitern, Das Wetter

		03/02/2026 7:15 pm	Land - Liebe - Luft	Hofübergabe mit Hindernissen
	Zunächst lag Fred Blaul nichts ferner, als den Hof seiner Eltern zu übernehmen. Er verließ seinen Heimatort Kleinniedesheim bei Worms und arbeitete als Entwicklungshelfer in Afrika, Mittelamerika und auf den kapverdischen Inseln. Mit Mitte 30 dachte Fred um, stellte den elterlichen Hof auf Bio-Produktion um und baute Gemüse an. Mit seiner Frau Ruth gründete er den Biolandhof Morgentau.

		03/02/2026 8:00 pm	Traumhaft Wohnen - Die ARD Room Tour	Ungeplante DIY-Sanierung einer Altbau Villa
	Die Altbau-Villa ist gekauft, die Kosten kalkuliert und Handwerker bestellt. Doch Corona und die Kriegsauswirkungen ändern alles. Juliane und Philipp geben aber nicht auf.

		03/02/2026 8:45 pm	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Tatjana Geßler

		03/02/2026 8:45 pm	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Florens Herbst

		03/02/2026 9:00 pm	Sag die Wahrheit	Die SWR Rateshow
	Sie beschäftigt sich wissenschaftlich mit dem Thema Haargesundheit und weiß genau, warum Haare ausfallen oder grau werden. Wer ist die echte Haar-Fachfrau? Er ist als "Indiana Jones der Kunstwelt" bekannt und macht gestohlene Kunstwerke wieder ausfindig. Von Picasso über Dali - wer hat über 200 Kunstwerke wiederbeschafft? Letzte Runde: "Eingefroren".

		03/02/2026 9:30 pm	Meister des Alltags	Das Wissensquiz
	Zu Beginn jeder Spielrunde darf ein Team aus zwei Kategorien auswählen – ohne zu wissen, welche Fragen sich dahinter verbergen. Zu jeder Frage gibt es fünf Antwortoptionen, die nach richtig oder falsch sortiert werden müssen. Das jeweils spielende Rateteam darf sich beratschlagen, aber wenn Florian Weber den Countdown auslöst, bleiben nur noch zehn Sekunden Zeit für die Entscheidung. Sind die Antworten gesetzt, löst Florian Weber Schritt für Schritt auf und erklärt die richtigen, aber auch die falschen Antworten. Pro richtig sortierte Antwort erhält das Team 100 Euro.

		03/02/2026 10:00 pm	Quizduell-Olymp	Moderation: Esther Sedlaczek
	Mit Christian Berkel und Andrea Sawatzki. Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.

		03/02/2026 10:50 pm	strassen stars	Comedy-Quiz rund um Menschenkenntnis zum Mitraten
	Schmeiß' Deine Vorurteile weg und prüfe Deine Menschenkenntnis. Roberto Cappelluti hat drei Menschen getroffen und allen die gleichen Fragen gestellt: Wissensfragen und auch sehr persönliche Fragen. Wie gut kannst Du und wie gut können unsere drei Gäste sie einschätzen? Das Rateteam: Sabine Heinrich, Bodo Bach und Cossu.

		03/02/2026 11:20 pm	Die Montagsmaler	Kamera ab! - Bühne frei!
	Wer malt und rät am besten? Vier Prominente treten gegen acht Kandidatinnen und Kandidaten an, jeweils vier Kinder und vier Erwachsene, die ein gemeinsames Hobby oder eine Mitgliedschaft in einem Verein verbindet. In jeder Sendung tritt dabei ein neues Promiteam gegen einen Verein aus dem Südwesten an. Die Teams versuchen, so viele gezeichnete Begriffe oder Redewendungen wie möglich zu erraten. In der Finalrunde, in der die Prominenten gegen ein gemischtes Team aus Kindern und Erwachsenen antreten, werden die zuvor erworbenen Punkte in Geld für den Verein oder für einen guten Zweck umgewandelt.

		03/03/2026 12:05 am	Elterngeld, Job, Digitalisierung	So bremst Bürokratie uns im Alltag aus
	Bürokratie steckt in Deutschland überall. Familien kämpfen beim Elterngeld mit komplizierten Anträgen, Startups schlagen sich mit viel Papierkram beim Gründen rum und Verwaltungen vor Ort sind überlastet. In dieser Folge von UND JETZT? schaut Host Frank Seibert sich deshalb drei Beispiele für Bürokratie im Alltag an. Welche Regeln brauchen wir wirklich? Und wie kann Landespolitik die Menschen in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz entlasten?

		03/03/2026 12:05 am	Meister des Alltags	Das Wissensquiz
	Zu Beginn jeder Spielrunde darf ein Team aus zwei Kategorien auswählen – ohne zu wissen, welche Fragen sich dahinter verbergen. Zu jeder Frage gibt es fünf Antwortoptionen, die nach richtig oder falsch sortiert werden müssen. Das jeweils spielende Rateteam darf sich beratschlagen, aber wenn Florian Weber den Countdown auslöst, bleiben nur noch zehn Sekunden Zeit für die Entscheidung. Sind die Antworten gesetzt, löst Florian Weber Schritt für Schritt auf und erklärt die richtigen, aber auch die falschen Antworten. Pro richtig sortierte Antwort erhält das Team 100 Euro.

		03/03/2026 12:25 am	Mieten, kaufen, teurer	Wird wohnen zum Luxus?
	Mieten für Wohnungen werden immer teurer. Und auch wenn man eine Immobilie kaufen will, muss man immer mehr Geld auf den Tisch legen. In dieser Folge von UND JETZT? trifft Host Frank Seibert drei Menschen in ihrem Zuhause. Marlen, die davon träumt, eine eigene Wohnung zu mieten, aber nichts Bezahlbares findet. Eine Familie, die ihr Haus selbst umbaut, weil sie es sich sonst nicht leisten könnte und eine Wohngruppe, die richtig günstig wohnt. Können wir es uns noch leisten so zu wohnen, wie wir wollen? Und was kann die Landespolitik in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz tun?

		03/03/2026 12:35 am	strassen stars	Comedy-Quiz rund um Menschenkenntnis zum Mitraten
	Schmeiß' Deine Vorurteile weg und prüfe Deine Menschenkenntnis. Roberto Cappelluti hat drei Menschen getroffen und allen die gleichen Fragen gestellt: Wissensfragen und auch sehr persönliche Fragen. Wie gut kannst Du und wie gut können unsere drei Gäste sie einschätzen? Das Rateteam: Sabine Heinrich, Bodo Bach und Cossu.

		03/03/2026 12:45 am	ARD Room Tour	Geschmackvolle Farben verwandeln altes Forsthaus in buntes Zuhause
	Elisabetta hat ein Händchen für Farben: Von pastellfarbenen Wänden bis hin zu stilvoll bemalten Möbeln – jedes Detail im alten Forsthaus ist von ihrer Liebe zur Farbe geprägt. Sie hat sich im Westerwälder Kirburg einen Rückzugsort geschaffen, der nicht nur ihr kreatives Schaffen als Friseurin widerspiegelt, sondern auch ihre tiefe Überzeugung, dass Farben das Leben bereichern. Ihr großes Credo ist, dass dezente Farben, möglichst in Pastell gehalten, für mehr Fröhlichkeit, Harmonie und gute Laune im Haus sorgen und der Seele guttun. Ganz besonders liegen ihr dabei Kreidefarben am Herzen. Sie liebt das matte Finish und die Eleganz der Farbgebung. Elisabetta bemalt fast alles damit. Selbst ein einfaches, ägyptisches Lederkissen in kamelbraun bemalt sie damit und verwandelt es zu einem farbigen Eyecatcher. Auch vor der Küche macht ihr farbiges Treiben keinen Halt. Hier hat Elisabetta die Fugen zwischen den Fliesen in einem leuchtenden Orange gestrichen – ein unerwarteter Farbakzent und Hingucker. Kissen, Decken und Vorhänge sind für Elisabetta ein absolutes Must-have. Sie geben dem Raum Atmosphäre und Gemütlichkeit, deswegen kann sie nie genug davon haben. Dinge dürfen gerne schön sein. Vor allem Dinge wie ein Mülleimer wirken viel schöner, wenn man sie in schöne Farben packt, sagt die 38-Jährige.

		03/03/2026 1:05 am	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Themen der Sendung: Herdenschutzhunde, mit Carsten Weber, Naturschützer \| Rezept: Überbackene Muschelnudeln mit Hackfleischfüllung von Daniele Corona \| Pfannenwender aus Holz durch Dampfbiegen bauen und Oberflächenbehandlung mit Lacken und Ölen, mit Ruben Keitel, Schreinermeister \| Gesunde Ernährung für Kochmuffel, mit Annika Peters, Finanzberaterin \| Klimaschonende Ernährung, mit Prof. Georg Abel, Europäische Hochschule für Innovation und Perspektive \| Alexander Wurz und die Kraft der Blasmusik

		03/03/2026 2:55 am	aktueller bericht	Moderation: Sonja Marx
	Die Themen der Sendung im Überblick: Fitnessstudio in Neunkirchen abgebrannt, Gemeinschaftsschule Nalbach: Social-Media-Verbot für Kinder und Jugendliche?, Eva Möhler, Uniklinik: „Auffälligkeiten bei Kindern sind parallel zum Medienkonsum gestiegen“, Kommentar zum Social-Media-Verbot von Christine Alt, So kann dem Hausärzte-Mangel entgegengewirkt werden, Landtags-Opposition sieht Polizeireform im Saarland als gescheitert, Wie erleben Exil-Iraner die aktuelle Situation in Nahost?, FriedensNetz Saar gibt eine Kundgebung zur Lage im Iran, Wie wirkt sich der Krieg in Nahost auf die Ölpreise aus, Püttlingen: Sonderausstellung zum 95. Geburtstag von Janosch, Die Lage beim FCS nach Remis gegen Schweinfurt.

		03/03/2026 3:35 am	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Tim Kirschsieper und Dorit Becker.

		03/03/2026 4:00 am	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Sven Rex

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