Schedules
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03/11/2026 4:00 am |
Schnittgut. Alles aus dem Garten |
Drohnenaufforstung - Wildbienen in den Garten locken - Flechthecken |
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| * Drohnenaufforstung: "Skyseed" ist eine Technik, um große Waldflächen mithilfe von Drohnen gezielt aufzuforsten. * Wildbienen in den Garten locken: Naturschützer Carsten Weber zeigt, wie man mehr Wildbienen in den Garten locken kann. * Gartentipps: Grünkohl; Petersilie; Paprika und Tomaten; dicke Bohnen * Flechthecken: Es gibt viele Möglichkeiten, das Grundstück zu begrenzen oder auch eine Pferdekoppel. Eine natürliche Alternative: ein Flechtzaun. * Mangold: Mangold lässt sich im eigenen Garten anbauen, worauf man dabei achten sollte, erzählen die Biogärtnerinnen Catie Faber und Carla Jennewein. * Handstrauß: Was besagt die Handstraußregel? Wie viel Zweige darf man in der Natur ernten? * Altstadtgarten Reporter Norbert Roßbach ist zu Besuch im privaten Garten von Simone Müller-Volk. Die Hobbygärtnerin und ihr Mann haben ein altes Haus saniert und das angrenzende Grundstück in einen urwüchsigen Garten umgestaltet. Experten geben Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. | |||||
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03/11/2026 4:35 am |
Space Night |
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| Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren. | |||||
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03/11/2026 5:00 am |
Dahoam is Dahoam |
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| Winkler versucht Sophia um Vergebung zu bitten und Rosi legt ihm nahe, die Wahl zum Bürgermeister nicht anzunehmen. Wofür wird sich Winkler entscheiden? | |||||
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03/11/2026 5:30 am |
Elefant, Tiger & Co |
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| Frau Hoffmann, die kleine Hauskatze, hat sich inzwischen im Nashornhaus gut eingelebt. Mit den Dickhäutern versteht sie sich prächtig, aber da gibt es noch die Verwandtschaft im Seitenflügel des Hauses – die Gepardinnen Nandi und Tariro. Die Erdmännchen stehen dieser Tage unter strenger Beobachtung. Biologie-Student Christoph Borell möchte herausfinden, ob die kleinen Raubtiere kooperieren und sich gegenseitig helfen. Jeden Tag lässt ihn Jörg Gräser eine Stunde lang ins Erdmännchenhaus. Auch die Kinder von Lippenbär-Mutter Lina sind ständig auf der Suche nach Spaß und neuen Herausforderungen. Und das Ganze am besten an der frischen Luft. Heike Hachicho und Katrin Fährmann sind gefordert. Wie kann man die Halbstarken Liem und Shiva möglichst lange beschäftigen – und sich dabei mal so richtig austoben lassen? Ganz einfach: Man fülle extra feste Jutesäcke mit extra leckerem Futter und lasse sie von Bäumen baumeln. | |||||
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03/11/2026 6:20 am |
Tele-Gym |
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| Im Rahmen der 24h BR Übernahme heute eine Sonderausgabe vom Telegym Live mit dem DSDN-Team. | |||||
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03/11/2026 6:35 am |
Panoramabilder / Bergwetter |
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| Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich LIVE von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder | |||||
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03/11/2026 7:55 am |
Tele-Gym |
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| Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag. | |||||
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03/11/2026 8:10 am |
Dahoam is Dahoam (1198) |
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| Eine Wallfahrt hat nichts mit fahren zu tun, das steht für Theresa fest. Sie möchte wandern, auch wenn es zwei Tage dauert. Martin möchte Janas Vorwürfe, er würde ihre Karriereprobleme nicht ernst nehmen, nicht auf sich sitzen lassen. Doch statt einer Aussprache kommt es zum Streit. Die Landfrauen müssen sich von Schattenhofer sagen lassen, dass ihr Erntedank-Korb geradezu lächerlich wirkt neben der gigantischen Erntekrone der Wangener. | |||||
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03/11/2026 8:40 am |
Dahoam is Dahoam (1199) |
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| Annalena bemerkt als Erste, dass die Uri nicht auf ihrem Zimmer ist. Sie steckt mit ihrer Unruhe bald auch Gregor an. Wird Flori den beiden verraten, dass Theresa ganz allein und zu Fuß auf Wallfahrt ist? Unterdessen genießt Theresa auf ihrer Pilgerreise den Weg und die Zeit, um sich an Theo zu erinnern. Nur die besorgten Kontrollanrufe der Familie auf dem Handy stören. Altersbedingt nachlassende Gedächtnisleistung? Für Bamberger und Sebastian kein Problem. Und das werden sie bei Memory und Gedächtnisspielen auch beweisen. | |||||
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03/11/2026 9:10 am |
Sturm der Liebe (4552) |
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| Als Larissa Kilians unterschwellige Eifersucht mitbekommt, versucht sie, die aufkeimende Anziehung zwischen Marlon und Fanny durch eine manipulierte Limonade noch weiter zu befeuern. Obwohl Larissas Versuch fehlschlägt, kann sie sich dennoch freuen, denn Fanny und Marlon kommen sich durch die Zusammenarbeit im Gewächshaus auch ohne Intrige näher. Katja will sich von Werner nicht emotional erpressen lassen und verweigert ihm die Prokura. Während Vincent sie in ihrer Entscheidung bestärkt, äußert Yannik seine Bedenken wegen Werners Gesundheitszustand. Doch auch Werner bleibt stur – er will das Hotel nicht Christoph und Sophia überlassen. Da es Lale schwerfällt, Christoph die Wahrheit über ihr Verhältnis zu Leo zu verschweigen, erklärt sich Leo sofort bereit, eine Trennung zu inszenieren. Doch als Lale sehr hohe Klickzahlen beim Vlog mit Leo verzeichnen kann, möchte sie die „Trennung“ doch noch ein bisschen hinauszögern – der Online-Erfolg ist zu verführerisch. | |||||
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03/11/2026 10:00 am |
Giraffe, Erdmännchen & Co |
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| Die drei Elefanten im Opel-Zoo in Kronberg sind Tonnen schwer. Wie schwer genau, weiß allerdings niemand - bis jetzt. Denn heute kommt die nagelneue, spezialangefertigte Elefantenwaage zum ersten Mal zum Einsatz. Tamo soll als erster drauf. Er ist ja auch der Jüngste und Mutigste. Ob er heute in Stimmung für Experimente ist? Bei den Bonobos im Frankfurter Menschenaffenhaus gibt es zwei Neuzugänge, Nayembi und ihre kleine Tochter Nila. Die beiden kommen aus Stuttgart und haben sich schon ganz gut eingewöhnt. Noch kennen sie aber nicht alle Anlagen. Das soll sich heute ändern. Die Pfleger sind gespannt, ob sich die beiden in das unbekannte Gehege trauen. | |||||
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03/11/2026 10:50 am |
Abenteuer Wildnis |
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| Die Dokumentation beginnt mit dem Anden-Hochgebirge im Westen Venezuelas. Die Gebirgslandschaft der Nordanden zählt zu den schönsten Bergregionen Südamerikas. In einer Höhe von über 4.000 Metern mit Schneefeldern und ständigen Nachtfrösten können nur noch wenige Tiere existieren wie der Chivíto, eine Kolibriart. Auch der Kondor zieht hier seine Kreise und zeigt den Weg zu einem besonders heißen und feuchten Lebensraum am Fuße der Anden, den Llanos-Sümpfen. Dieses Vogelparadies inmitten eines Meers aus Wasserhyazinthen ist der Lebensraum des Chiguire, des Wasserschweins, der roten Brüllaffen, des Brillenkaimans und der Anaconda, der größten Schlange Südamerikas. Die sumpfigen Ebenen, "Llanos", sind nicht menschenleer. Rinderhirten, "Llaneros", und Fischer dürfen auch die Schutzgebiete extensiv bewirtschaften. Die Llanos-Sümpfe werden im Osten Venezuelas vom Guyana-Hochland begrenzt, ein undurchdringlicher Dschungel, aus dem die imposanten Tafelberge, "Tepuis", emporragen. Flugaufnahmen vermitteln eindrucksvoll die bizarre Schönheit der gewaltigen Sandsteinblöcke aus der Urzeit und zeigen das umliegende Regenwaldgebiet. Es wartet mit sensationellen Naturschönheiten auf wie dem Salto Angel, dem längsten Wasserfall der Erde oder der Quebrada de Jaspe, eine Schlucht in einem Flussbett aus purem Jaspis-Halbedelstein. Zu dieser Zauberwelt gehören die leuchtend roten Felsenhähne, die schwefelgelben Pfeilgiftfrösche, die blauen Tangare und die flinken Kapuzineraffen. Film von Wieland Lippoldmüller | |||||
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03/11/2026 11:35 am |
Gefragt - Gejagt |
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| Moderator Alexander Bommes stellt heute seine schlauen Fragen an diese Kandidat:innen: Sebastian Loutchan, Karen Sarrazin, Alexander Sorgalla und Alissa Scheunemann. Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale. | |||||
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03/11/2026 12:20 pm |
Quizduell-Olymp |
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| Gäste: Anna Planken und Sven Lorig Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis. | |||||
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03/11/2026 12:20 pm |
Quizduell-Olymp |
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| Gäste: Anna Planken und Sven Lorig Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis. | |||||
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03/11/2026 1:10 pm |
WaPo Bodensee (48) |
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| Als die WaPo die Leiche eines erschossenen Mannes auf einem Ruderboot findet, bemerkt Nele sofort, dass Paul dieser Fall besonders mitnimmt. Paul kennt den Toten. Er ist ein verurteilter Raubmörder. Rudi Maschke überfiel vor 15 Jahren eine Bank. Die Beute von einer Million Euro blieb verschwunden. Dabei kam ein Wachmann ums Leben, der zwei Kinder hinterließ. Paul war damals an dem Einsatz beteiligt. Wollte Maschke nach seiner Entlassung zu seiner Exfreundin Maria Ansböck, um sich seinen Teil der Beute zu holen? Maria hatte sich gleich nach dem Raubmord von Rudi getrennt und führt nun ein Café auf der Insel Reichenau. Der damalige Komplize Robin Steffens, der nur sieben Jahre sitzen musste und gerade aus der Schweiz verarmt zurückgekehrt ist, hätte ebenfalls ein Motiv. Doch sie kommen zu spät, auch er wird tot aufgefunden. Plötzlich ist Paul selbst in Gefahr. Doch Paul bietet Niklas, der einen Aufsatz für den Unterricht verfassen muss, die Vorlage zum Thema Mut. Mit Floriane Daniel, Tim Wilde, Wendy Güntensperger, Max König, Diana Körner, Noah Calvin, Friederike Ott Regie Daniel Rakete Siegel | |||||
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03/11/2026 2:00 pm |
aktiv und gesund |
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| Juckreiz durch Kleidung Durch die rauen Fasern ist Wolle ein idealer Auslöser für Juckreiz und Hautirritationen. Cornelia Wiegand untersucht Kleidung aus Spezialtextilien mit Zink- oder Silber-Ionen, die Hautirritationen und Juckreiz verhindern. Kopfschmerzen Welches sind die häufigsten Formen von Kopfschmerzen und was kann man dagegen tun? Green Goddess-Suppe Lecker, heiß und gesund: Die Green Goddess-Suppe ist vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen. Ihre grüne Göttlichkeit verdankt sie diesen Zutaten: Minze mit wertvollem Menthol wirkt anregend. Dazu kommen die vitaminreichen Kräuter Basilikum und Petersilie sowie Stangensellerie. Medizinisches Yoga Stress reduzieren, den Blutdruck senken, Schmerzen lindern, die Lebensqualität verbessern und Krankheiten vorbeugen. All das soll medizinisches Yoga tatsächlich können. Aber was ist das genau? Und wobei kann es wirklich helfen? Granatapfel Der Granatapfel soll ein echtes Superfood sein - anti-entzündlich, die Gefäße schützen und sogar gegen Krebs helfen. Wie gesund ist der Granatapfel wirklich? Und wie kann man ihn in der Küche einsetzen? Wintersalat: Zubereitet wird ein winterlicher Blattsalat mit Kartoffeln und Birnen. Haltungsschäden - Gadgets Das Beste, was wir für unseren Rücken tun können, ist: ihn bewegen und kräftigen. Mittlerweile gibt es aber auch zahlreiche Gadgets auf dem Markt, die helfen sollen, die Haltung zu optimieren und Rückenschmerzen zu verhindern. Kann das funktionieren? | |||||
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03/11/2026 2:30 pm |
Schnittgut. Alles aus dem Garten |
Selbstversorger - Gartenschläfer - Augen auf beim Pflanzenkauf |
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| Selbstversorger Das Interesse wächst, sich selbst mit Lebensmitteln zu versorgen. Wie funktioniert die Selbstversorgung auf dem Land und in der Stadt? Gartenschläfer Woran erkennt man Gartenschläfer, warum sind sie in Gefahr, weshalb werden sie gezählt? Augen auf beim Pflanzenkauf Derzeit bieten viele Discounter, Supermärkte und Gartenmärkte Frühjahrblüher im Topf an. Wie wir erkennen, welche Pflanen von guter Qualität sind, weiß Agraringenieur Rüdiger Ramme. Augen auf beim Pflanzenkauf Derzeit bieten viele Discounter, Supermärkte und Gartenmärkte Frühjahrblüher im Topf an. Wie wir erkennen, welche Pflanen von guter Qualität sind, weiß Agraringenieur Rüdiger Ramme. Gartentipps Boden vorbereiten mit Hilfe von abgestandenen Pferdemist und Bokashi, einen Mix aus fermentierten Küchenabfällen, Holzkohle, Urgesteinsmehl und Mikroorganismen. Rollrasen Rollrasen ist schnell verlegt und das Ergebnis kann sich sehen lassen. Das saftige Grün und der dickte Wuchs begeistern nicht nur den Rollrasen-Erzeuger Peter Geng. Bunte Anemonenvase Floristmeister Holger Schweizer macht vor, wie wir mit wenigen Handgriffen eine farbenprächtige Tischdekoration aus Weidenkätzchen, Buchs und Anemonen zaubern können. Englischer Garten Norbert Roßbach zu Besuch im privaten Garten von Katrin Hofmann. Die Hobbygärtnerin hat ihren Garten in Anlehnung an englische Landschaftsgärten gestaltet, mit geschwungenen Wegen, natürlich wirkenden Pflanzungen und romantischen Sitzplätzen. | |||||
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03/11/2026 3:00 pm |
BR24 |
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| Nachrichten aus Bayern, Deutschland und der Welt – Montag bis Freitag um 16.00, 18.30 und 21.45 Uhr, am Wochenende nur um 18.30 Uhr. | |||||
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03/11/2026 3:15 pm |
Wir in Bayern |
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| Zu Gast ist der Münchener Stadt- und Promifotograf Heinz Gebhardt. Alex Achenbach gibt Tipps zum nachhaltigen Frühjahrsputz und Alex Huber macht Zürcher Kalbsgeschnetzeltes mit Rösti. Außerdem stellen wir in unserer Reihe "Weibsbilder" Maria und ihre besonderen Menschen vor, besuchen eine Hundefriseurin und schauen nach Ladenschluss im Bücherparadies vorbei. | |||||
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03/11/2026 4:30 pm |
Frankenschau aktuell |
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| Tanktourismus an der tschechischen Grenze + Bedrohung im Gerichtssaal + Warntag Bayern - Wie Technik aus Erlangen uns schützt + Rettung Hunde aus der Ukraine + Neuer Star im Windsheimer Freilandmuseum + Eine Künstlerin und der "Mythos Mutter" | |||||
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03/11/2026 4:30 pm |
Abendschau - Der Süden |
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| Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen. | |||||
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03/11/2026 5:00 pm |
Abendschau |
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| Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen. | |||||
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03/11/2026 5:30 pm |
BR24 |
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| Nachrichten aus Bayern, Deutschland und der Welt – Montag bis Freitag um 16.00, 18.30 und 21.45 Uhr, am Wochenende nur um 18.30 Uhr. | |||||
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03/11/2026 6:00 pm |
STATIONEN |
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| In ganz Bayern stehen Kirchen leer, Klöster werden verkauft. Die STATIONEN-Sendung "Umbruch oder Abbruch: Bleibt die Kirche im Dorf?" zeigt, wie Dörfer und Städte um ihre Mitte ringen - und wie Glaubensorte zu neuen Lebensräumen werden. | |||||
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03/11/2026 6:30 pm |
Dahoam is Dahoam |
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| Leon und Rana erfahren, dass Sevim auf ärztlichen Rat nicht mehr im Kiosk arbeiten darf. Schaffen sie es ihr die schlechte Nachricht zu überbringen? | |||||
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03/11/2026 7:00 pm |
Tagesschau |
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| Bundesregierung kündigt Maßnahmen gegen gestiegene Energiepreise an aufgrund des Konflikts im Nahen Osten, Gestiegene Dieselpreise belasten Logistikbranche, Unvermindert gegenseitige Angriffe im Nahen Osten, Bundestagspräsidentin Klöckner sichert Ukraine bei Kiewbesuch weiterhin Unterstützung zu, Gedenken in Japan an Katastrophe im Atomkraftwerk Fukushima 2011, Tatverdächtiger im Falle eines Busbrandes in der Schweiz hatte laut Staatsanwaltschaft psychische Probleme, Bahnstrecke zwischen Hamburg und Berlin soll mit sechs Wochen Verspätung im Juni 2026 wieder vollständig befahrbar sein, Kunstmuseum Tübingen widmet Künstler und Autor Janosch zum 95. Geburtstag eine Ausstellung, Das Wetter | |||||
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03/11/2026 7:15 pm |
Münchner Runde |
Bayern-Gipfel nach der Wahl: Was muss die Politik jetzt liefern? |
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| Bayern hat gewählt – mit durchaus überraschenden Ergebnissen: Münchens Oberbürgermeister Dieter Reiter (SPD) erleidet deutliche Verluste und muss gegen den Grünen Dominik Krause in die Stichwahl. In Nürnberg, Augsburg und Regensburg treten Kandidaten von CSU und SPD in der Stichwahl in zwei Wochen ebenfalls gegeneinander an. Die Grünen verlieren in Miltenberg ihren einzigen Landrat an die CSU. Und die Freien Wähler können weiterhin einige Landräte stellen. Die AfD erreicht keine Stichwahl. Was bedeutet die Kommunalwahl für Bayern? Welche Themen muss die Politik jetzt angehen? Was kann der Freistaat leisten, um die klammen Kommunen zu unterstützen? Und was bedeutet der Sieg der Grünen in Baden-Württemberg für Bayern? Darüber diskutieren folgende Gäste im Studio: - Ulrike Scharf, CSU, stellvertretende Ministerpräsidentin und Staatsministerin für Familie, Arbeit und Soziales in Bayern - Hubert Aiwanger, Freie Wähler, Staatsminister für Wirtschaft, Landesentwicklung und Energie sowie stellvertretender Ministerpräsident in Bayern - Eva Lettenbauer, bayerische Landesvorsitzende, Bündnis 90/Die Grünen - Stephan Protschka, AfD-Landesvorsitzender Bayern - Sebastian Roloff, SPD-Landesvorsitzender Bayern | |||||
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03/11/2026 8:15 pm |
Kontrovers |
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| Die Themen der Sendung: Kommunalwahlen: Erleichterung bei den Freien Wählern Hubert Aiwangers Partei hat sich in vielen Gemeinden und Landkreisen Ämter gesichert, viele Kandidaten haben es in die Stichwahlen geschafft. Aiwanger erklärt die Freien Wähler zum Wahlsieger - eine Ansage vor allem auch an die Kritiker im eigenen Lager. An ihm führt auch in den nächsten Jahren kein Weg vorbei. Gewerbesteuern: Verlockende Steuersätze - verheerende Auswirkungen Mit besonders niedrige Gewerbesteuern locken einige kleinere Gemeinden in Bayern wie Röttenbach und Kemnath große Unternehmen an. Doch die Verschiebung der Einnahmen reißt anderswo große Löcher in die Gemeindekassen. "Kontrovers" auf Spurensuche in Erlangen und Forchheim. SPD: Wie weiter, Dieter Reiter? Ein Wahlkampf ohne große Ambitionen, ungelöste Probleme wie die Wohnungsnot, das N-Wort im Stadtrat und dann auch noch ungenehmigte Nebentätigkeiten beim FC Bayern. Das war vielen Wählern in München offenbar zu viel. Der amtierende SPD-Oberbürgermeister wird mit minus 12,3 Prozent abgestraft. Der Ausgang der Stichwahl - ungewiss. Kontrovers - Die Story: Logistik-Wahnsinn Paket: Was passiert, wenn wir bestellen Ein Klick und morgen ist die Ware zu Hause. Daran haben sich längst viele Kunden gewöhnt, wenn sie bei den Handelsriesen bestellen. Da zählt nahezu jede Sekunde. "Kontrovers - Die Story" hat Menschen begleitet, deren Job unsere Päckchen sind. | |||||
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03/11/2026 8:45 pm |
BR24 |
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| Nach Kommunalwahlen: Landesergebnis steht fest +++ Spritpreise: Die Bundesregierung reagiert / Interview mit BR-Reporter Jasper Ruppert +++ Ex-OB Wolbergs erneut vor Gericht +++ Krieg in Nahost: Neue gegenseitige Angriffe | |||||
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03/11/2026 9:00 pm |
BR Story |
Tabuthema Periodenarmut - Wenn das Geld für Monatshygiene fehlt |
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| Jeden Monat ist es für Millionen Frauen ganz normal, die Periode zu haben. Doch für viele bedeutet die Menstruation eine erhebliche finanzielle Belastung. Die Dokumentation begleitet betroffene Frauen und Aktivistinnen, die gegen Periodenarmut kämpfen. Berlin, Alexanderplatz. Hier leben viele Frauen, die von Obdachlosigkeit betroffen sind, und für die ihre Monatsblutung schnell zum akuten Problem wird. "Ich bin schon eineinhalb Tage hier in Berlin mit vollgebluteter Hose rumgerannt", erzählt eine Betroffene. Am Duschmobil erhalten Frauen kostenlose Hygieneprodukte, ein mobiles Hilfsangebot für Menschen, die auf der Straße leben. Unterstützt wird das Projekt vom Verein Periodensystem, der Tampons und Binden liefert. Doch Periodenarmut betrifft nicht nur wohnungslose Frauen. Nach Angaben der Hilfsorganisation "Plan International" ist rund ein Viertel aller Mädchen und Frauen in Deutschland betroffen. Die Studentin Jaël Gallert aus München hat nach Abzug aller Fixkosten rund 400 Euro im Monat zur Verfügung und muss davon auch ihre Periodenprodukte bezahlen - Tampons, aber auch Schmerzmittel, Magnesium oder Eisen. "Wenn man es ganz hochrechnet, ist das ein kompletter Einkauf, den ich mir dann stattdessen gönnen kann", sagt die Studentin. Für Menstruierende mit geringem Einkommen ein ernsthaftes Problem. "Ohne die Menstruation wären wir alle nicht auf der Welt", sagt die Soziologin Sophie Bauer, die zur Periode geforscht hat. "Da könnte man durchaus davon sprechen, dass das uns alle was angeht und dass das im Interesse aller ist, darüber mehr zu erfahren." Sie weist darauf hin, dass es nicht nur um Hygieneprodukte geht, sondern auch um Zugang zu sauberem Wasser, sicheren Toiletten und die Möglichkeit, Periodenprodukte in Ruhe zu wechseln. Es handle sich um ein Phänomen, das weltweit Menstruierende betreffe. Besonders in konservativeren Gesellschaften wie in Polen ist das Thema Periode noch immer stark schambehaftet. In Warschau setzt sich die Künstlerin und Aktivistin Martyna Baranowicz mit ihrer "Pink Box Foundation" deshalb nicht nur für kostenlose Periodenprodukte ein, sondern auch für Aufklärung an Schulen, um das Thema aus der Tabuzone zu holen. | |||||
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03/11/2026 9:45 pm |
Meister der Apokalypse - Roland Emmerich |
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| Roland Emmerich prägte als Regisseur von Kassenschlagern wie "Independence Day" oder "The Day After Tomorrow" das amerikanische Blockbuster-Kino, ist aber auch für Kult-Hits wie "Stargate" bekannt. Zu seinem 70. Geburtstag blickt er zurück. Über knapp vierzig Jahre begleitete Regisseur Jo Müller den Ausnahmefilmer bei öffentlichen Events, Dreharbeiten - und Zuhause. Emmerich öffnet uns die Türen zu seiner Villa in Los Angeles und seinem Domizil in London, er zeigt uns seine Lieblings-Requisiten und einige skurrile Überraschungen... Emmerich ist aber auch ein ausgeprägter Familienmensch, die Dokumentation begleitet ihn und seine Schwester Ute beim Kochen über den Dächern von Los Angeles und beim Plaudern über Ja-Sager in der Filmbranche, den politischen Umbruch in den USA und die Konsequenzen, die er daraus zieht. Mit Bruder Andreas besucht Emmerich sein Elternhaus in Sindelfingen. Er spricht über den Schritt, seine schwäbische Heimat zu verlassen und sein Glück in Hollywood zu versuchen und über seinen Ehemann Omar, mit dem er seit 2017 verheiratet ist. | |||||
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03/11/2026 10:50 pm |
kinokino |
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| Ambitioniertes Kino in kinokino: Amanda Seyfried zeigt sich als Quäkerin vielseitiger denn je in "The Testament of Ann Lee", einem "historischen Musical". Und Richard Linklater verbeugt sich mit "Nouvelle Vague" vor der Kunst des Filmschaffens an sich mit einer Rekonstruktion der Entstehung des Klassikers "Außer Atem". | |||||
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03/11/2026 11:05 pm |
Das Arche Noah Prinzip |
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| Die Raumstation Florida Ark-Lab ist ein Gemeinschaftsprojekt der amerikanischen und europäischen Raumfahrtbehörden, erbaut zur Erforschung autonomer Lebenssysteme im All sowie der Einflußnahme auf Klima und Wettergeschehen der Erde im Rahmen des Forschungsprogrammes C.O.R.A. Die Besatzung besteht aus dem Wissenschaftler Max Marek und dem Techniker Billy Hayes. Marek ahnt schon die Gefahr, die von den Versuchen ausgeht und die Bevölkerung ganzer Landstriche vernichten könnte. Hayes dagegen zählt das Programmzu den Aufgaben, die er zu erfüllen hat. Eine Krise im Nahen Osten spitzt sich zu. Amerikanische und russische Marinestreitkräfte versammeln sich im Indischen Ozean. Als von der Bodenstation in Houston der Befehl für ein Strahlenmanöver kommt und Max die Koordinaten überprüft, wird ihm klar, dass hier die Technik der Wetterkontrolle für einen militärischen Zweck missbraucht werden soll. | |||||
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03/12/2026 12:40 am |
Dahoam is Dahoam |
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| Leon und Rana erfahren, dass Sevim auf ärztlichen Rat nicht mehr im Kiosk arbeiten darf. Schaffen sie es ihr die schlechte Nachricht zu überbringen? | |||||
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03/12/2026 1:10 am |
Wir in Bayern |
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| Zu Gast ist der Münchener Stadt- und Promifotograf Heinz Gebhardt. Alex Achenbach gibt Tipps zum nachhaltigen Frühjahrsputz und Alex Huber macht Zürcher Kalbsgeschnetzeltes mit Rösti. Außerdem stellen wir in unserer Reihe "Weibsbilder" Maria und ihre besonderen Menschen vor, besuchen eine Hundefriseurin und schauen nach Ladenschluss im Bücherparadies vorbei. | |||||
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03/12/2026 2:25 am |
Frankenschau aktuell |
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| Tanktourismus an der tschechischen Grenze + Bedrohung im Gerichtssaal + Warntag Bayern - Wie Technik aus Erlangen uns schützt + Rettung Hunde aus der Ukraine + Neuer Star im Windsheimer Freilandmuseum + Eine Künstlerin und der "Mythos Mutter" | |||||
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03/12/2026 2:55 am |
Abendschau - Der Süden |
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| Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen. | |||||
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03/12/2026 3:25 am |
Abendschau |
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| Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen. | |||||
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03/12/2026 3:55 am |
Abenteuer Wildnis |
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| Die Dokumentation beginnt mit dem Anden-Hochgebirge im Westen Venezuelas. Die Gebirgslandschaft der Nordanden zählt zu den schönsten Bergregionen Südamerikas. In einer Höhe von über 4.000 Metern mit Schneefeldern und ständigen Nachtfrösten können nur noch wenige Tiere existieren wie der Chivíto, eine Kolibriart. Auch der Kondor zieht hier seine Kreise und zeigt den Weg zu einem besonders heißen und feuchten Lebensraum am Fuße der Anden, den Llanos-Sümpfen. Dieses Vogelparadies inmitten eines Meers aus Wasserhyazinthen ist der Lebensraum des Chiguire, des Wasserschweins, der roten Brüllaffen, des Brillenkaimans und der Anaconda, der größten Schlange Südamerikas. Die sumpfigen Ebenen, "Llanos", sind nicht menschenleer. Rinderhirten, "Llaneros", und Fischer dürfen auch die Schutzgebiete extensiv bewirtschaften. Die Llanos-Sümpfe werden im Osten Venezuelas vom Guyana-Hochland begrenzt, ein undurchdringlicher Dschungel, aus dem die imposanten Tafelberge, "Tepuis", emporragen. Flugaufnahmen vermitteln eindrucksvoll die bizarre Schönheit der gewaltigen Sandsteinblöcke aus der Urzeit und zeigen das umliegende Regenwaldgebiet. Es wartet mit sensationellen Naturschönheiten auf wie dem Salto Angel, dem längsten Wasserfall der Erde oder der Quebrada de Jaspe, eine Schlucht in einem Flussbett aus purem Jaspis-Halbedelstein. Zu dieser Zauberwelt gehören die leuchtend roten Felsenhähne, die schwefelgelben Pfeilgiftfrösche, die blauen Tangare und die flinken Kapuzineraffen. Film von Wieland Lippoldmüller | |||||
