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		03/15/2026 4:15 am	DAS! Rote Sofa	Gast: Der Graf, Sänger
	Zehn Jahre lang war es sehr still um den Sänger mit der eindringlich tiefen Baritonstimme, der mit der dunklen Ballade "Geboren um zu Leben" einen Megahit landete. Nun ist Der Graf samt seiner Band Unheilig zurück. Und noch immer umgibt den Frontmann eine geheimnisvolle Aura. Seinen bürgerlichen Namen hält er nach wie vor gut unter Verschluss, man weiß zwar von Ausbildungen und eine ausgedehntere Bundeswehrzeit – wesentlich mehr aber nicht. Klar ist jedoch: Das Herz des Grafen schlägt unzweifelhaft für die Musik, deshalb spielt er in der Sendung auch etwas aus dem neuen Album. Auf dem Roten Sofa wird Der Graf die näheren Umstände des doch etwas überraschenden Comebacks schildern. Und er verrät, welche Hürde er fürs Singen überwinden musste. Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert "DAS! Rote Sofa" täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.
Localized series title: DAS! Rote Sofa Localized episode title: Gast: Der Graf, Sänger Localized description: Zehn Jahre lang war es sehr still um den Sänger mit der eindringlich tiefen Baritonstimme, der mit der dunklen Ballade "Geboren um zu Leben" einen Megahit landete. Nun ist Der Graf samt seiner Band Unheilig zurück. Und noch immer umgibt den Frontmann eine geheimnisvolle Aura. Seinen bürgerlichen Namen hält er nach wie vor gut unter Verschluss, man weiß zwar von Ausbildungen und eine ausgedehntere Bundeswehrzeit – wesentlich mehr aber nicht. Klar ist jedoch: Das Herz des Grafen schlägt unzweifelhaft für die Musik, deshalb spielt er in der Sendung auch etwas aus dem neuen Album. Auf dem Roten Sofa wird Der Graf die näheren Umstände des doch etwas überraschenden Comebacks schildern. Und er verrät, welche Hürde er fürs Singen überwinden musste. Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert "DAS! Rote Sofa" täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.
		03/15/2026 5:00 am	Nordtour	Moderation: Vanessa Kossen
	* Floristik selbst gemacht In dem kleinen Ort Basthorst betreibt Kristina Camin ihren Blumenladen. Sie verkauft Blumen, gestaltet Hochzeits- und Trauerfloristik und fertigt all ihre Deko liebevoll selbst. Besonders lebendig wird es immer in ihren Workshops: Maximal sieben Personen passen in ihren winzigen Raum, viele davon sind Anfänger, aufgeregt, überzeugt davon, zwei linke Hände zu haben. Kristina zeigt ihnen Schritt für Schritt, wie man Kränze bindet, passend zu Jahreszeit und Anlass – geduldig, fröhlich und ohne Druck. * Leon Löwentraut: Ausstellung "Momentum" in Braunschweig Er ist einer der aktuell gefragtesten Gegenwartskünstler Deutschlands – und zugleich einer der umstrittensten: Leon Löwentraut. Seine Bilder werden weltweit gefeiert. Löwentraut malt seit seiner Kindheit, galt schnell als "Wunderkind", obwohl er keine klassische Kunstausbildung durchlief. Er bekam Neid und auch Hass zu spüren. Und viel Kritik von Kunsthistorikern. Trotzdem erzielen seine Bilder teils sechsstellige Summen. Viele Galerien weltweit reißen sich um ihn, seine Ausstellungswerke sind häufig ausverkauft. Seine Bilder stechen heraus, ob man sie mag oder nicht. Mit "Momentum" ist Löwentraut das erste Mal mit einer Ausstellung in Niedersachsen. * Ein Gedicht vom Standesbeamten Seine standesamtlichen Trauungen sollen so richtig festlich sein. Martin Reichelt, dem Leiter des Standesamtes Bergedorf, dem kleinsten in Hamburg, geht es nicht nur um schnöde Formalitäten. Seine Leidenschaft: den Brautpaaren eine stilvolle, individuelle Feier auszurichten. Und da schreibt er ihnen auch schon mal ein ganz persönliches Gedicht. Die "Nordtour" stellt den Standesbeamten mit Ambitionen vor. * Workshop: Kunst und KI Kunst und künstliche Intelligenz – eine spannende Kombination, die immer mehr an Bedeutung gewinnt. In Hamburg Groß-Borstel zeigen zwei Künstlerinnen mit ihrem Start-up Tiny Typo, wie diese beiden Welten aufeinandertreffen. In einem Workshop lernen Teilnehmende, wie sie mithilfe von KI und der klassischen Siebdrucktechnik neue Kunstwerke schaffen können. * Kunst mieten statt kaufen: mehr als 1000 Exponate in der Kunsthalle Osnabrück Über 1000 Kunstwerke, Gemälde, Zeichnungen, Fotos und Skulpturen, können in der Artothek der Kunsthalle Osnabrück gemietet werden. Zum 30. Geburtstag wurde sie modern renoviert. Sammlungsleiterin Anna Holms: "Mieten ist eine günstige Alternative zum Kauf und ermöglicht einen schnellen Wechsel." Die Monatsmiete beträgt vier Euro (ermäßigt 1,50 Euro), Firmen zahlen acht Euro. Mit der neuen AR-Funktion im Katalog lässt sich das Werk virtuell im eigenen Zuhause ansehen. * Osnabrücker Hyde Park wird 50 Der Hyde Park gilt als Kultdisko Osnabrücks und wird in diesem Jahr 50 Jahre alt! Noch immer wird dort gefeiert und abgerockt wie eh und je. Vor allem die recht neue Veranstaltungsreihe Tanztee lockt die Besuchermassen an und sichert dem Laden mittlerweile das Überleben. Jeden ersten Sonntag im Monat ab 19 Uhr kommen diejenigen vorbei, die früher schon da waren. * Repair-Café in Lauenburg Einmal im Monat verwandelt sich die Lauenburger Stadtbibliothek in eine lebendige Werkstatt: Über 20 Ehrenamtliche reparieren dort gemeinsam defekte Alltagsgegenstände wie einen zehn Jahre alten Kaffeeautomaten oder kaputte Spielekonsolen. Das Repair-Café lädt Besucher ein, zuzuschauen, mitzumachen und Technik vor dem Wegwerfen zu bewahren. * Mitten im Leben: Abschiedskultur in Lübeck In Lübeck eröffnet der erste Indoor-Urnenfriedhof, das Kolumbarium DIE EICHE, wo Abschied und Erinnern in den Mittelpunkt gestellt werden. Das Unternehmerpaar Angern und Morenz investierte mehrere Millionen, um eine würdige, unabhängige Ruhestätte mit edlem Ambiente und rund 3400 Plätzen zu schaffen. * Edvard Munch Kunstpfad Als Fischerort und Seebad ist Warnemünde seit Jahrhunderten bekannt. Neuerdings markieren grüne Schilder im Ort den Edvard Munch Kunstpfad. Der weltberühmte norwegische Maler hat hier in den Jahren 1907 und 1908 immer wieder gewohnt und gemalt. Sein Leben und Schaffen in Warnemünde kann man nun erwandern. Sieben Stationen erzählen vom Aufenthalt des Künstlers. Es geht vom Bahnhof über den Alten Strom bis hin zur Steilküste. * Babykuscheln Im Altonaer Kinderkrankenhaus schenken Ehrenamtliche schwer kranken Babys Wärme und Zuwendung, wenn die Eltern nicht anwesend sein können. Die "Paten auf Zeit" bieten den Kindern Geborgenheit und Nähe, die über die medizinische Versorgung hinausgeht. Für dieses wichtige Engagement werden weitere Freiwillige gesucht. Ausflüge und Reisen, Spaß und Sport, Menschen und Geschichten: Das Reisemagazin bietet viele Tipps und Serviceangebote für den ganzen Norden.
Localized series title: Nordtour Localized episode title: Moderation: Vanessa Kossen Localized description: * Floristik selbst gemacht In dem kleinen Ort Basthorst betreibt Kristina Camin ihren Blumenladen. Sie verkauft Blumen, gestaltet Hochzeits- und Trauerfloristik und fertigt all ihre Deko liebevoll selbst. Besonders lebendig wird es immer in ihren Workshops: Maximal sieben Personen passen in ihren winzigen Raum, viele davon sind Anfänger, aufgeregt, überzeugt davon, zwei linke Hände zu haben. Kristina zeigt ihnen Schritt für Schritt, wie man Kränze bindet, passend zu Jahreszeit und Anlass – geduldig, fröhlich und ohne Druck. * Leon Löwentraut: Ausstellung "Momentum" in Braunschweig Er ist einer der aktuell gefragtesten Gegenwartskünstler Deutschlands – und zugleich einer der umstrittensten: Leon Löwentraut. Seine Bilder werden weltweit gefeiert. Löwentraut malt seit seiner Kindheit, galt schnell als "Wunderkind", obwohl er keine klassische Kunstausbildung durchlief. Er bekam Neid und auch Hass zu spüren. Und viel Kritik von Kunsthistorikern. Trotzdem erzielen seine Bilder teils sechsstellige Summen. Viele Galerien weltweit reißen sich um ihn, seine Ausstellungswerke sind häufig ausverkauft. Seine Bilder stechen heraus, ob man sie mag oder nicht. Mit "Momentum" ist Löwentraut das erste Mal mit einer Ausstellung in Niedersachsen. * Ein Gedicht vom Standesbeamten Seine standesamtlichen Trauungen sollen so richtig festlich sein. Martin Reichelt, dem Leiter des Standesamtes Bergedorf, dem kleinsten in Hamburg, geht es nicht nur um schnöde Formalitäten. Seine Leidenschaft: den Brautpaaren eine stilvolle, individuelle Feier auszurichten. Und da schreibt er ihnen auch schon mal ein ganz persönliches Gedicht. Die "Nordtour" stellt den Standesbeamten mit Ambitionen vor. * Workshop: Kunst und KI Kunst und künstliche Intelligenz – eine spannende Kombination, die immer mehr an Bedeutung gewinnt. In Hamburg Groß-Borstel zeigen zwei Künstlerinnen mit ihrem Start-up Tiny Typo, wie diese beiden Welten aufeinandertreffen. In einem Workshop lernen Teilnehmende, wie sie mithilfe von KI und der klassischen Siebdrucktechnik neue Kunstwerke schaffen können. * Kunst mieten statt kaufen: mehr als 1000 Exponate in der Kunsthalle Osnabrück Über 1000 Kunstwerke, Gemälde, Zeichnungen, Fotos und Skulpturen, können in der Artothek der Kunsthalle Osnabrück gemietet werden. Zum 30. Geburtstag wurde sie modern renoviert. Sammlungsleiterin Anna Holms: "Mieten ist eine günstige Alternative zum Kauf und ermöglicht einen schnellen Wechsel." Die Monatsmiete beträgt vier Euro (ermäßigt 1,50 Euro), Firmen zahlen acht Euro. Mit der neuen AR-Funktion im Katalog lässt sich das Werk virtuell im eigenen Zuhause ansehen. * Osnabrücker Hyde Park wird 50 Der Hyde Park gilt als Kultdisko Osnabrücks und wird in diesem Jahr 50 Jahre alt! Noch immer wird dort gefeiert und abgerockt wie eh und je. Vor allem die recht neue Veranstaltungsreihe Tanztee lockt die Besuchermassen an und sichert dem Laden mittlerweile das Überleben. Jeden ersten Sonntag im Monat ab 19 Uhr kommen diejenigen vorbei, die früher schon da waren. * Repair-Café in Lauenburg Einmal im Monat verwandelt sich die Lauenburger Stadtbibliothek in eine lebendige Werkstatt: Über 20 Ehrenamtliche reparieren dort gemeinsam defekte Alltagsgegenstände wie einen zehn Jahre alten Kaffeeautomaten oder kaputte Spielekonsolen. Das Repair-Café lädt Besucher ein, zuzuschauen, mitzumachen und Technik vor dem Wegwerfen zu bewahren. * Mitten im Leben: Abschiedskultur in Lübeck In Lübeck eröffnet der erste Indoor-Urnenfriedhof, das Kolumbarium DIE EICHE, wo Abschied und Erinnern in den Mittelpunkt gestellt werden. Das Unternehmerpaar Angern und Morenz investierte mehrere Millionen, um eine würdige, unabhängige Ruhestätte mit edlem Ambiente und rund 3400 Plätzen zu schaffen. * Edvard Munch Kunstpfad Als Fischerort und Seebad ist Warnemünde seit Jahrhunderten bekannt. Neuerdings markieren grüne Schilder im Ort den Edvard Munch Kunstpfad. Der weltberühmte norwegische Maler hat hier in den Jahren 1907 und 1908 immer wieder gewohnt und gemalt. Sein Leben und Schaffen in Warnemünde kann man nun erwandern. Sieben Stationen erzählen vom Aufenthalt des Künstlers. Es geht vom Bahnhof über den Alten Strom bis hin zur Steilküste. * Babykuscheln Im Altonaer Kinderkrankenhaus schenken Ehrenamtliche schwer kranken Babys Wärme und Zuwendung, wenn die Eltern nicht anwesend sein können. Die "Paten auf Zeit" bieten den Kindern Geborgenheit und Nähe, die über die medizinische Versorgung hinausgeht. Für dieses wichtige Engagement werden weitere Freiwillige gesucht. Ausflüge und Reisen, Spaß und Sport, Menschen und Geschichten: Das Reisemagazin bietet viele Tipps und Serviceangebote für den ganzen Norden.
		03/15/2026 5:45 am	Trio (11)	Der Hacker-Angriff
	Ein Erpresservideo setzt die norwegische Regierung unter Druck: Ein Hacker namens Ramrun fordert, dass ein hoher Geldbetrag auf ein bestimmtes Konto überwiesen wird, andernfalls droht er mit Konsequenzen für ganz Norwegen. Das ganze Land hält den Atem an und wartet, was passieren wird. Der Hacker hat es auf die kompletten digitalen Daten - das "Cyber-Gold" - abgesehen. TRIO muss den Kampf gegen die Verbrecher ganz allein aufnehmen. Nora und Simon sind beim Eisklettern an einem gefrorenen Wasserfall. Lars fährt mit seinem Vater zur größten LAN-Party des Landes "The Gathering", um ein bisschen Spaß zu haben. Plötzlich wird Lars über sein Notebook Zeuge eines massiven Cyberangriffes: Ein Hacker namens Ramrun fordert eine irre Geldsumme und droht ganz Norwegen mit Konsequenzen. Die norwegische Regierung will auf die Forderung nicht eingehen, doch zum Beweis für seine Macht stellt Ramrun die Stromversorgung und das komplette Mobilfunknetz vorübergehend ab. Plötzlich landet ein Helikopter direkt vor dem Auto und ein Soldat überreicht Lars' Vater eine geheimnisvolle schwarze Aktentasche. Es stellt sich heraus, dass sein Vater der Sicherheitschef für einen Top-Secret-Tresor ist, in dem Norwegens komplette Wertbestände und der nationale Ölfonds digital gespeichert sind: das Cyber-Gold. Der Kampf gegen den Hacker löst bei der norwegischen Abteilung zur Bekämpfung von Internet-Kriminalität (Cyber Defense) die höchste Alarmstufe aus. Aber der Hacker scheint schlauer zu sein. Bald entdeckt Lars, dass alle Hinweise in eine Richtung führen: zu seinem Vater! Jemand ist offensichtlich hinter dem geheimnisvollen schwarzen Aktenkoffer her.
Localized series title: Trio (11) Localized episode title: Der Hacker-Angriff Localized description: Ein Erpresservideo setzt die norwegische Regierung unter Druck: Ein Hacker namens Ramrun fordert, dass ein hoher Geldbetrag auf ein bestimmtes Konto überwiesen wird, andernfalls droht er mit Konsequenzen für ganz Norwegen. Das ganze Land hält den Atem an und wartet, was passieren wird. Der Hacker hat es auf die kompletten digitalen Daten - das "Cyber-Gold" - abgesehen. TRIO muss den Kampf gegen die Verbrecher ganz allein aufnehmen. Nora und Simon sind beim Eisklettern an einem gefrorenen Wasserfall. Lars fährt mit seinem Vater zur größten LAN-Party des Landes "The Gathering", um ein bisschen Spaß zu haben. Plötzlich wird Lars über sein Notebook Zeuge eines massiven Cyberangriffes: Ein Hacker namens Ramrun fordert eine irre Geldsumme und droht ganz Norwegen mit Konsequenzen. Die norwegische Regierung will auf die Forderung nicht eingehen, doch zum Beweis für seine Macht stellt Ramrun die Stromversorgung und das komplette Mobilfunknetz vorübergehend ab. Plötzlich landet ein Helikopter direkt vor dem Auto und ein Soldat überreicht Lars' Vater eine geheimnisvolle schwarze Aktentasche. Es stellt sich heraus, dass sein Vater der Sicherheitschef für einen Top-Secret-Tresor ist, in dem Norwegens komplette Wertbestände und der nationale Ölfonds digital gespeichert sind: das Cyber-Gold. Der Kampf gegen den Hacker löst bei der norwegischen Abteilung zur Bekämpfung von Internet-Kriminalität (Cyber Defense) die höchste Alarmstufe aus. Aber der Hacker scheint schlauer zu sein. Bald entdeckt Lars, dass alle Hinweise in eine Richtung führen: zu seinem Vater! Jemand ist offensichtlich hinter dem geheimnisvollen schwarzen Aktenkoffer her.
		03/15/2026 6:10 am	Hofgeschichten - Ackern zwischen Alpen und Ostsee (11)	Straußenküken kommen ins "Kindergehege"
	Auf der Straußenfarm im Bergischen Land sollen die Küken vom Schlupfschrank in das „Straußenkinderzimmer“ umziehen. Kerstin Schnabel muss das Gehege für die Kleinen vorher speziell ausstatten, damit sie gesund bleiben. Wenn der Schafscherer in der Südwestpfalz anrückt, kommen Nina und Sebastian Kill vom Bärenbrunnerhof ordentlich ins Schwitzen. Denn sie schleppen die schweren Tiere, die von der warmen Wolle befreit werden. Schlechte Stimmung in der Werkstatt von Biobauer Jonas Schulze Niehoff in der Magdeburger Börde: Das Ersatzteil für die Unkraut-Maschine will sich nicht einbauen lassen. Aber die Zeit rennt, denn das Unkraut sprießt auf dem Acker. Dies und mehr in dieser Folge der „Hofgeschichten – Ackern zwischen Alpen und Ostsee“, einer Produktion des BR, MDR, NDR, RBB, SWR und WDR im Auftrag von ARD Degeto für die ARD.
Localized series title: Hofgeschichten - Ackern zwischen Alpen und Ostsee (11) Localized episode title: Straußenküken kommen ins "Kindergehege" Localized description: Auf der Straußenfarm im Bergischen Land sollen die Küken vom Schlupfschrank in das „Straußenkinderzimmer“ umziehen. Kerstin Schnabel muss das Gehege für die Kleinen vorher speziell ausstatten, damit sie gesund bleiben. Wenn der Schafscherer in der Südwestpfalz anrückt, kommen Nina und Sebastian Kill vom Bärenbrunnerhof ordentlich ins Schwitzen. Denn sie schleppen die schweren Tiere, die von der warmen Wolle befreit werden. Schlechte Stimmung in der Werkstatt von Biobauer Jonas Schulze Niehoff in der Magdeburger Börde: Das Ersatzteil für die Unkraut-Maschine will sich nicht einbauen lassen. Aber die Zeit rennt, denn das Unkraut sprießt auf dem Acker. Dies und mehr in dieser Folge der „Hofgeschichten – Ackern zwischen Alpen und Ostsee“, einer Produktion des BR, MDR, NDR, RBB, SWR und WDR im Auftrag von ARD Degeto für die ARD.
		03/15/2026 7:00 am	Simon Rattle dirigiert Ravel: "Daphnis et Chloé"
	Sir Simon Rattle, das Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks und der BR-Chor brachten Maurice Ravels Ballettmusik "Daphnis et Chloé" in höchster Virtuosität und betörender Klanggestaltung auf die Bühne der Isarphilharmonie. Ein Werk von grandioser Farbenpracht schuf Maurice Ravel mit seiner Ballettmusik "Daphnis et Chloé", das auch von seinem personellen Aufwand her die Grenzen auslotet. Zum groß besetzten Orchester gesellt sich der Chor, der keinen Text singt, sondern mit Vokalisen das Klangbild ergänzt und erweitert. Ravel selbst sagte, dass es ihm weniger um eine dramatische Nachschöpfung der antiken Vorlage ging, sondern um Bilder aus dem "Griechenland meiner Träume". Ravels Kunst, im Sinne der L´art pour l´art überwältigende Tongemälde zu erschaffen, hier Impressionen aus der Erzählung des spätantiken griechischen Dichters Longos, hat mit "Daphnis und Chloé" ihren Höhepunkt erreicht.
Localized series title: Simon Rattle dirigiert Ravel: "Daphnis et Chloé" Localized description: Sir Simon Rattle, das Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks und der BR-Chor brachten Maurice Ravels Ballettmusik "Daphnis et Chloé" in höchster Virtuosität und betörender Klanggestaltung auf die Bühne der Isarphilharmonie. Ein Werk von grandioser Farbenpracht schuf Maurice Ravel mit seiner Ballettmusik "Daphnis et Chloé", das auch von seinem personellen Aufwand her die Grenzen auslotet. Zum groß besetzten Orchester gesellt sich der Chor, der keinen Text singt, sondern mit Vokalisen das Klangbild ergänzt und erweitert. Ravel selbst sagte, dass es ihm weniger um eine dramatische Nachschöpfung der antiken Vorlage ging, sondern um Bilder aus dem "Griechenland meiner Träume". Ravels Kunst, im Sinne der L´art pour l´art überwältigende Tongemälde zu erschaffen, hier Impressionen aus der Erzählung des spätantiken griechischen Dichters Longos, hat mit "Daphnis und Chloé" ihren Höhepunkt erreicht.
		03/15/2026 8:00 am	Nordmagazin
	30 Minuten regionale Information und Unterhaltung aus dem Land - für das Land.
Localized series title: Nordmagazin Localized description: 30 Minuten regionale Information und Unterhaltung aus dem Land - für das Land.
		03/15/2026 8:30 am	Hamburg Journal
	Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
Localized series title: Hamburg Journal Localized description: Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
		03/15/2026 9:00 am	Schleswig-Holstein Magazin
	Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur - jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
Localized series title: Schleswig-Holstein Magazin Localized description: Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur - jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
		03/15/2026 9:30 am	buten un binnen \| regionalmagazin	Moderation: Lea Reinhard
	* Was kommt nach dem Abitur?
Localized series title: buten un binnen \| regionalmagazin Localized episode title: Moderation: Lea Reinhard Localized description: * Was kommt nach dem Abitur?
		03/15/2026 10:00 am	Hallo Niedersachsen
	Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.
Localized series title: Hallo Niedersachsen Localized description: Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.
		03/15/2026 10:30 am	Die Nordreportage: Junge Kapitäne auf Krabbenfang
	Die Krabbenfischer in Ostfriesland haben es nicht leicht. Es gibt immer mehr Vorschriften, die Kosten steigen, der Fang geht zurück. Trotzdem erfolgt jetzt ein Generationswechsel. Zwei junge Kapitäne übernehmen von ihren Vätern das Ruder. Fischwirt Hendrik Dirks muss vorher noch sein Schiff auf Vordermann bringen und weiß nicht, ob das alles klappt. Denn dieser Kutter ist anders als der seines Vaters. Wann er erstmals fischen kann, weiß er nicht. Thilo Reich hat sein Schiff in Büsum gekauft. Er muss den Kutter erst noch holen und dann auf die Genehmigungen fürs Fischen warten.
Localized series title: Die Nordreportage: Junge Kapitäne auf Krabbenfang Localized description: Die Krabbenfischer in Ostfriesland haben es nicht leicht. Es gibt immer mehr Vorschriften, die Kosten steigen, der Fang geht zurück. Trotzdem erfolgt jetzt ein Generationswechsel. Zwei junge Kapitäne übernehmen von ihren Vätern das Ruder. Fischwirt Hendrik Dirks muss vorher noch sein Schiff auf Vordermann bringen und weiß nicht, ob das alles klappt. Denn dieser Kutter ist anders als der seines Vaters. Wann er erstmals fischen kann, weiß er nicht. Thilo Reich hat sein Schiff in Büsum gekauft. Er muss den Kutter erst noch holen und dann auf die Genehmigungen fürs Fischen warten.
		03/15/2026 10:45 am	Länder - Menschen - Abenteuer	Kanada - Die Rückkehr der Blackfoot
	In der Provinz Alberta in Kanada ist die Landschaft in vielen Regionen noch unberührt und von atemberaubender Schönheit. Hier sind die Blackfoot zu Hause. Sie gehören zu den First Nations in Kanada. Ihr Stammesgebiet erstreckte sich einst über 160.000 Quadratkilometer, eine Fläche fast halb so groß wie Deutschland. Heutzutage sind die Blackfoot mit ihrer Kultur wieder in der Öffentlichkeit präsent. Sie leben ihre Rituale, feiern ihre Traditionen. Dazu gehören Staffelrennen mit Pferden, das sogenannte Indian Relay Racing.
Localized series title: Länder - Menschen - Abenteuer Localized episode title: Kanada - Die Rückkehr der Blackfoot Localized description: In der Provinz Alberta in Kanada ist die Landschaft in vielen Regionen noch unberührt und von atemberaubender Schönheit. Hier sind die Blackfoot zu Hause. Sie gehören zu den First Nations in Kanada. Ihr Stammesgebiet erstreckte sich einst über 160.000 Quadratkilometer, eine Fläche fast halb so groß wie Deutschland. Heutzutage sind die Blackfoot mit ihrer Kultur wieder in der Öffentlichkeit präsent. Sie leben ihre Rituale, feiern ihre Traditionen. Dazu gehören Staffelrennen mit Pferden, das sogenannte Indian Relay Racing.
		03/15/2026 11:30 am	Unter weißen Segeln - Abschiedsvorstellung	Fernsehfilm Deutschland 2005
	Spielfilm Deutschland 2005 Kapitän Bernd Jensen (Horst Janson) von der "Star Clipper", einem stattlichen Viermaster, der die Nostalgie traditioneller Clipperschiffe mit dem Komfort eines modernen Luxus-Kreuzfahrtschiffs verbindet, muss einmal mehr auch die privaten Probleme seiner Passagiere lösen helfen. Kopfzerbrechen bereitet dem Kommandanten obendrein seine Cruisedirektorin Marlene (Christine Neubauer). Mit dem berühmten Konzertpianisten Caspari (Michael Degen) hat Jensen einen ungewöhnlichen Gast an Bord, dessen Wohl dem Kapitän sehr am Herzen liegt. Tief beunruhigt von Symptomen Multipler Sklerose, die ein Ende seiner Karriere bedeuten würde, will Caspari sich an Bord des Segelschiffes mit seinen beiden Exfrauen Vera (Gila von Weitershausen) und Ruth (Claudia Messner) versöhnen. Dummerweise hat er den beiden nichts von seinem Plan erzählt. So schlagen verständlicherweise die Wogen hoch, als die Ärztin Vera, an deren Seite er ein gefeierter Pianist wurde, und Ruth, die jüngere Konzertagentin, die er dann heiratete, einander an Bord zufällig begegnen. Aber auch die sonst immer feinfühlig vermittelnde Cruisedirektorin Marlene kann diesmal nur gebremst vermitteln, da sie selbst dem faszinierenden Ägypter Yussuf (Oliver Tobias) mit Herz und Verstand verfallen ist, der ihr ein Leben wie aus 1001 Nacht verspricht. Und das Leben des verwitweten Kfz-Meister Kwiatkowski (Ingo Naujoks) gerät aus den Bahnen, als er auf dem Schiff Frau Probst (Roswitha Schreiner) begegnet. Eigentlich mit dem Auftrag seiner verstorbenen Frau beschäftigt, Sand von den Pyramiden für ihr Grab in Berlin zu holen, verliebt sich der schüchterne Witwer in die charmante Reisebegleiterin. Beide haben aber bald den Eindruck, als ob die Verstorbene aus dem Jenseits gegen ihre Romanze protestiert... Mit Michael Degen, Gila von Weitershausen, Claudia Messner, Roswitha Schreiner u.a. \| Regie: Walter Bannert I Buch: Hartmann Schmige
Localized series title: Unter weißen Segeln - Abschiedsvorstellung Localized episode title: Fernsehfilm Deutschland 2005 Localized description: Spielfilm Deutschland 2005 Kapitän Bernd Jensen (Horst Janson) von der "Star Clipper", einem stattlichen Viermaster, der die Nostalgie traditioneller Clipperschiffe mit dem Komfort eines modernen Luxus-Kreuzfahrtschiffs verbindet, muss einmal mehr auch die privaten Probleme seiner Passagiere lösen helfen. Kopfzerbrechen bereitet dem Kommandanten obendrein seine Cruisedirektorin Marlene (Christine Neubauer). Mit dem berühmten Konzertpianisten Caspari (Michael Degen) hat Jensen einen ungewöhnlichen Gast an Bord, dessen Wohl dem Kapitän sehr am Herzen liegt. Tief beunruhigt von Symptomen Multipler Sklerose, die ein Ende seiner Karriere bedeuten würde, will Caspari sich an Bord des Segelschiffes mit seinen beiden Exfrauen Vera (Gila von Weitershausen) und Ruth (Claudia Messner) versöhnen. Dummerweise hat er den beiden nichts von seinem Plan erzählt. So schlagen verständlicherweise die Wogen hoch, als die Ärztin Vera, an deren Seite er ein gefeierter Pianist wurde, und Ruth, die jüngere Konzertagentin, die er dann heiratete, einander an Bord zufällig begegnen. Aber auch die sonst immer feinfühlig vermittelnde Cruisedirektorin Marlene kann diesmal nur gebremst vermitteln, da sie selbst dem faszinierenden Ägypter Yussuf (Oliver Tobias) mit Herz und Verstand verfallen ist, der ihr ein Leben wie aus 1001 Nacht verspricht. Und das Leben des verwitweten Kfz-Meister Kwiatkowski (Ingo Naujoks) gerät aus den Bahnen, als er auf dem Schiff Frau Probst (Roswitha Schreiner) begegnet. Eigentlich mit dem Auftrag seiner verstorbenen Frau beschäftigt, Sand von den Pyramiden für ihr Grab in Berlin zu holen, verliebt sich der schüchterne Witwer in die charmante Reisebegleiterin. Beide haben aber bald den Eindruck, als ob die Verstorbene aus dem Jenseits gegen ihre Romanze protestiert... Mit Michael Degen, Gila von Weitershausen, Claudia Messner, Roswitha Schreiner u.a. \| Regie: Walter Bannert I Buch: Hartmann Schmige
		03/15/2026 1:00 pm	Kümo Henriette (7/28)	Seeadler gegen Bungalow
	Das Küstenmotorschiff "Seeadler" soll versteigert werden. Hinrich Petermann und seine Tochter Gerda bieten trotz Protestes der Mutter mit und setzen sich gegen zwei andere Interessenten durch. Als der Bankvertreter die Hinterlegung von zehn Prozent der Kaufsumme in bar verlangt, gerät Hinrich in Verlegenheit. Die Banken haben geschlossen. Verzweifelte Versuche, in die Bank zu gelangen, bringen Hinrich und seine Begleitung in den Verdacht, sie wollten einen Banküberfall verüben. Der "Seeadler" entgeht ihnen. Mutter Margot bedauert das nicht, weil sie im Augenblick den Bungalow für wichtiger hält als ein neues Schiff.
Localized series title: Kümo Henriette (7/28) Localized episode title: Seeadler gegen Bungalow Localized description: Das Küstenmotorschiff "Seeadler" soll versteigert werden. Hinrich Petermann und seine Tochter Gerda bieten trotz Protestes der Mutter mit und setzen sich gegen zwei andere Interessenten durch. Als der Bankvertreter die Hinterlegung von zehn Prozent der Kaufsumme in bar verlangt, gerät Hinrich in Verlegenheit. Die Banken haben geschlossen. Verzweifelte Versuche, in die Bank zu gelangen, bringen Hinrich und seine Begleitung in den Verdacht, sie wollten einen Banküberfall verüben. Der "Seeadler" entgeht ihnen. Mutter Margot bedauert das nicht, weil sie im Augenblick den Bungalow für wichtiger hält als ein neues Schiff.
		03/15/2026 1:25 pm	Kümo Henriette (8/28)	Landurlaub
	Die "Henriette" muss überholt werden. Das bedeutet zwei Wochen Landurlaub für die Petermanns. Hinrich hat Margot eine schöne Kredenz mitgebracht, die aber nicht in den neuen Bungalow passt. Auch sonst verläuft der Urlaub an Land nicht ganz harmonisch. Karin streitet mit ihrem Freund, weil sie ein Baby haben möchte. Hinrich macht der neue Bungalow nervös. Schließlich stellt sich noch heraus, dass Schiffsjunge Harald den Landurlaub bisher nicht zu Hause, sondern bei seiner Freundin Bea verbracht hat. Hinrich drängt ihn, wenigstens die letzten vier Tage bei seinen Eltern zu verbringen. Der Kapitän selbst zieht allein auf die "Henriette". Dafür kommt Tochter Karin nach Hause.
Localized series title: Kümo Henriette (8/28) Localized episode title: Landurlaub Localized description: Die "Henriette" muss überholt werden. Das bedeutet zwei Wochen Landurlaub für die Petermanns. Hinrich hat Margot eine schöne Kredenz mitgebracht, die aber nicht in den neuen Bungalow passt. Auch sonst verläuft der Urlaub an Land nicht ganz harmonisch. Karin streitet mit ihrem Freund, weil sie ein Baby haben möchte. Hinrich macht der neue Bungalow nervös. Schließlich stellt sich noch heraus, dass Schiffsjunge Harald den Landurlaub bisher nicht zu Hause, sondern bei seiner Freundin Bea verbracht hat. Hinrich drängt ihn, wenigstens die letzten vier Tage bei seinen Eltern zu verbringen. Der Kapitän selbst zieht allein auf die "Henriette". Dafür kommt Tochter Karin nach Hause.
		03/15/2026 1:50 pm	Kümo Henriette (9/28)	Ende gut - alles im Eimer
	Im neuen Bungalow fühlt sich keiner so recht wohl. So kommt es, dass die "Henriette" auf der nächsten Fahrt viele Petermanns an Bord hat. Uwe kehrt der Werft den Rücken und fährt als Ingenieur mit. Karin hat ihren Freund Manfred endgültig verlassen. Margot will unbedingt in der Eignerkajüte wohnen und bekommt deswegen Streit mit ihrer Tochter Gerda. Als die Petermanns hören, dass ein größeres Schiff verkauft werden soll, sind sie alle dafür, es zu kaufen. Prompt veräußert Margot den gerade gekauften Bungalow, Makler Meier kauft die "Henriette". Doch das neue Schiff entgeht der Familie. Statt "Ende gut" heißt es "Alles im Eimer", denn beide Verkäufe sind nicht mehr rückgängig zu machen.
Localized series title: Kümo Henriette (9/28) Localized episode title: Ende gut - alles im Eimer Localized description: Im neuen Bungalow fühlt sich keiner so recht wohl. So kommt es, dass die "Henriette" auf der nächsten Fahrt viele Petermanns an Bord hat. Uwe kehrt der Werft den Rücken und fährt als Ingenieur mit. Karin hat ihren Freund Manfred endgültig verlassen. Margot will unbedingt in der Eignerkajüte wohnen und bekommt deswegen Streit mit ihrer Tochter Gerda. Als die Petermanns hören, dass ein größeres Schiff verkauft werden soll, sind sie alle dafür, es zu kaufen. Prompt veräußert Margot den gerade gekauften Bungalow, Makler Meier kauft die "Henriette". Doch das neue Schiff entgeht der Familie. Statt "Ende gut" heißt es "Alles im Eimer", denn beide Verkäufe sind nicht mehr rückgängig zu machen.
		03/15/2026 2:15 pm	Expeditionen ins Tierreich	Wilde Trauminseln - Die Seychellen
	Sie zählen zu den Trauminseln im Indischen Ozean: die Seychellen. Granitfelsen schmücken die tropischen Strände. Hier wächst eine Besonderheit: die Coco de Mer. Sie produziert die größten Samen der Welt, bis zu 30 Kilogramm schwer. Auf der nördlichsten Seychellen-Insel nisten über 1,5 Millionen Rußseeschwalben. Und unter Wasser verblüfft der Dreifleck-Preußenfisch: Er legt einen Garten aus Algen an, den er penibel pflegt. Doch es gibt auch Probleme im Tropenparadies. Die einst ausgedehnten Mangroven wurden großflächig zerstört. Dabei sind die "Wasserwälder" extrem wichtig für den Küstenschutz.
Localized series title: Expeditionen ins Tierreich Localized episode title: Wilde Trauminseln - Die Seychellen Localized description: Sie zählen zu den Trauminseln im Indischen Ozean: die Seychellen. Granitfelsen schmücken die tropischen Strände. Hier wächst eine Besonderheit: die Coco de Mer. Sie produziert die größten Samen der Welt, bis zu 30 Kilogramm schwer. Auf der nördlichsten Seychellen-Insel nisten über 1,5 Millionen Rußseeschwalben. Und unter Wasser verblüfft der Dreifleck-Preußenfisch: Er legt einen Garten aus Algen an, den er penibel pflegt. Doch es gibt auch Probleme im Tropenparadies. Die einst ausgedehnten Mangroven wurden großflächig zerstört. Dabei sind die "Wasserwälder" extrem wichtig für den Küstenschutz.
		03/15/2026 3:00 pm	Genuss mit Zukunft (9)	Süßlupinen, Aroniabeeren und Zuchtpilze neu entdeckt
	Immer mehr Menschen besinnen sich auf das, was in unserer Region wächst, vor unserer Haustür. Den Klimawandel zu stoppen, sorgsam mit der Umwelt und den Ressourcen der Erde umzugehen, das hat für viele Deutsche mittlerweile Priorität. Auch am Bodensee ist nachhaltiger Genuss auf dem Vormarsch und alte Pflanzen, die bereits vor hunderten und tausenden von Jahren Verwendung in der Küche fanden, werden neu entdeckt. Wir haben uns diesmal drei Produkte genauer angesehen, die ihren Ursprung in anderen Ländern oder sogar auf anderen Kontinenten haben - unser Klima aber perfekt vertragen und inzwischen auch hier mit großem Erfolg angebaut werden.
Localized series title: Genuss mit Zukunft (9) Localized episode title: Süßlupinen, Aroniabeeren und Zuchtpilze neu entdeckt Localized description: Immer mehr Menschen besinnen sich auf das, was in unserer Region wächst, vor unserer Haustür. Den Klimawandel zu stoppen, sorgsam mit der Umwelt und den Ressourcen der Erde umzugehen, das hat für viele Deutsche mittlerweile Priorität. Auch am Bodensee ist nachhaltiger Genuss auf dem Vormarsch und alte Pflanzen, die bereits vor hunderten und tausenden von Jahren Verwendung in der Küche fanden, werden neu entdeckt. Wir haben uns diesmal drei Produkte genauer angesehen, die ihren Ursprung in anderen Ländern oder sogar auf anderen Kontinenten haben - unser Klima aber perfekt vertragen und inzwischen auch hier mit großem Erfolg angebaut werden.
		03/15/2026 3:30 pm	Schmeckt. Immer.	Kochen und Backen mit Zora und Theresa
	Toast Hawaii, Schlemmerfilet, Kalter Hund: Wer erinnert sich nicht gerne an die unwiderstehlichen Küchendüfte und leckeren Gerichte aus Kindheitstagen. Sei es der einzigartige Geschmack, die Vorfreude, Geselligkeit oder die Süßigkeiten als Trost für Schürfwunden und schlechte Noten. Genussvoll in Erinnerung schwelgen: Darum geht es diesmal in der Küche von Szeneköchin Zora Klipp und Konditormeisterin Theresa Knipschild. Sie begeben sich auf eine Zeitreise in die Vergangenheit und tischen die Lieblingsgerichte ihrer Kindheit und Jugend auf.
Localized series title: Schmeckt. Immer. Localized episode title: Kochen und Backen mit Zora und Theresa Localized description: Toast Hawaii, Schlemmerfilet, Kalter Hund: Wer erinnert sich nicht gerne an die unwiderstehlichen Küchendüfte und leckeren Gerichte aus Kindheitstagen. Sei es der einzigartige Geschmack, die Vorfreude, Geselligkeit oder die Süßigkeiten als Trost für Schürfwunden und schlechte Noten. Genussvoll in Erinnerung schwelgen: Darum geht es diesmal in der Küche von Szeneköchin Zora Klipp und Konditormeisterin Theresa Knipschild. Sie begeben sich auf eine Zeitreise in die Vergangenheit und tischen die Lieblingsgerichte ihrer Kindheit und Jugend auf.
		03/15/2026 4:00 pm	BINGO! - Die Umweltlotterie
	Die Erträge aus Bingo! kommen Projekten im Bereich des Natur- und Umweltschutzes zugute. In der Umweltlotterie sind also Teilnehmer und Natur gleichermaßen die Gewinner.
Localized series title: BINGO! - Die Umweltlotterie Localized description: Die Erträge aus Bingo! kommen Projekten im Bereich des Natur- und Umweltschutzes zugute. In der Umweltlotterie sind also Teilnehmer und Natur gleichermaßen die Gewinner.
		03/15/2026 5:00 pm	Nordseereport	Bike-City Amsterdam - Mehr Fahrräder als Einwohner
	Amsterdam zählt zu den fahrradfreundlichsten Metropolen der Welt. Es gibt mehr Räder als Einwohner*innen in der niederländischen Hauptstadt. Über 400 Kilometer bestens ausgebaute Radwege führen durch die ganze Stadt. Die Amsterdamer lieben die Fahrt mit ihrem Fiets. Und fast alle fahren ohne Helm. Wie funktioniert das Radfahren in dieser quirligen Hauptstadt? Wie sicher ist es? Und was machen die niederländischen Radfahrer anders? Moderator Tullio-Francesco Puoti will es herausfinden. Er trifft sich mit einem Fahrradguide, der ihm die schönsten Touren zeigt und erklärt, warum das Rad bei den Niederländern nicht nur ein Modetrend, sondern ein zentrales Verkehrsmittel ist. Außerdem im "Nordseereport": - Pannendienst mit einem mobilen "Bike-Doktor" - Eine nachhaltige Fahrradmanufaktur, die alten Drahteseln ein neues Leben schenkt - Und eine Tour mit Warren Gregory, dessen Blumenräder überall in der Stadt für gute Laune sorgen Reisereportagen mit Meeresbrise: Der Nordseereport trifft maritime Typen und erkundet die schönsten Inseln und Küstenorte. Norderney, Cuxhaven, Sylt - Dänemark und die Niederlande: Britta von Lucke, Kathrin Kampmann und Tullio-Francesco Puoti gehen auf Entdeckungstour. Sie erkunden beliebte Hotspots, aber auch Geheimtipps und noch unentdeckte Orte. Und sie treffen Menschen, die mit frischen Ideen und harter Arbeit an der Nordsee ihr Leben bestreiten, die angekommen sind und ihre Geschichten erzählen vom rauen Leben an der Küste und ihrer Sehnsucht nach Meer.
Localized series title: Nordseereport Localized episode title: Bike-City Amsterdam - Mehr Fahrräder als Einwohner Localized description: Amsterdam zählt zu den fahrradfreundlichsten Metropolen der Welt. Es gibt mehr Räder als Einwohner*innen in der niederländischen Hauptstadt. Über 400 Kilometer bestens ausgebaute Radwege führen durch die ganze Stadt. Die Amsterdamer lieben die Fahrt mit ihrem Fiets. Und fast alle fahren ohne Helm. Wie funktioniert das Radfahren in dieser quirligen Hauptstadt? Wie sicher ist es? Und was machen die niederländischen Radfahrer anders? Moderator Tullio-Francesco Puoti will es herausfinden. Er trifft sich mit einem Fahrradguide, der ihm die schönsten Touren zeigt und erklärt, warum das Rad bei den Niederländern nicht nur ein Modetrend, sondern ein zentrales Verkehrsmittel ist. Außerdem im "Nordseereport": - Pannendienst mit einem mobilen "Bike-Doktor" - Eine nachhaltige Fahrradmanufaktur, die alten Drahteseln ein neues Leben schenkt - Und eine Tour mit Warren Gregory, dessen Blumenräder überall in der Stadt für gute Laune sorgen Reisereportagen mit Meeresbrise: Der Nordseereport trifft maritime Typen und erkundet die schönsten Inseln und Küstenorte. Norderney, Cuxhaven, Sylt - Dänemark und die Niederlande: Britta von Lucke, Kathrin Kampmann und Tullio-Francesco Puoti gehen auf Entdeckungstour. Sie erkunden beliebte Hotspots, aber auch Geheimtipps und noch unentdeckte Orte. Und sie treffen Menschen, die mit frischen Ideen und harter Arbeit an der Nordsee ihr Leben bestreiten, die angekommen sind und ihre Geschichten erzählen vom rauen Leben an der Küste und ihrer Sehnsucht nach Meer.
		03/15/2026 5:45 pm	DAS! Rote Sofa	Gast: Kamilla Senjo, Fernsehjournalistin
	Wenn es um Stars und Sternchen geht, ist sie die Fachfrau: Kamilla Senjo verkündet als Moderatorin des ARD-Boulevardmagazins "Brisant" Tuschelthemen ebenso wie Glamourgroßereignisse. Und dafür ist die Welt der Promis aus nah und fern eine schier niemals versiegende, zuverlässige Schlagzeilenquelle. Geboren in der Ukraine und aufgewachsen in Leipzig, kam die 51-Jährige über ein Germanistik- und Journalistikstudium in den Beruf. Nach einer Station beim Radio wurde sie erst Nachrichtensprecherin beim MDR, führte dort dann durch TV-Sendungen und war im Filmdrama "Nur mit Dir zusammen" auch schon als Schauspielerin zu sehen. Auf dem Roten Sofa wird sie über ihre Arbeit vor der Kamera sprechen, ihre Fitnessleidenschaft beleuchten und die nahende Verleihung der Oscars in Hollywood behandeln. Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert "DAS! Rote Sofa" täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.
Localized series title: DAS! Rote Sofa Localized episode title: Gast: Kamilla Senjo, Fernsehjournalistin Localized description: Wenn es um Stars und Sternchen geht, ist sie die Fachfrau: Kamilla Senjo verkündet als Moderatorin des ARD-Boulevardmagazins "Brisant" Tuschelthemen ebenso wie Glamourgroßereignisse. Und dafür ist die Welt der Promis aus nah und fern eine schier niemals versiegende, zuverlässige Schlagzeilenquelle. Geboren in der Ukraine und aufgewachsen in Leipzig, kam die 51-Jährige über ein Germanistik- und Journalistikstudium in den Beruf. Nach einer Station beim Radio wurde sie erst Nachrichtensprecherin beim MDR, führte dort dann durch TV-Sendungen und war im Filmdrama "Nur mit Dir zusammen" auch schon als Schauspielerin zu sehen. Auf dem Roten Sofa wird sie über ihre Arbeit vor der Kamera sprechen, ihre Fitnessleidenschaft beleuchten und die nahende Verleihung der Oscars in Hollywood behandeln. Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert "DAS! Rote Sofa" täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.
		03/15/2026 6:30 pm	Nordmagazin
	30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv 30 Minuten regionale Information und Unterhaltung aus dem Land - für das Land.
Localized series title: Nordmagazin Localized description: 30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv 30 Minuten regionale Information und Unterhaltung aus dem Land - für das Land.
		03/15/2026 6:30 pm	Hamburg Journal
	Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
Localized series title: Hamburg Journal Localized description: Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt.
		03/15/2026 6:30 pm	Hallo Niedersachsen
	Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.
Localized series title: Hallo Niedersachsen Localized description: Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.
		03/15/2026 6:30 pm	Schleswig-Holstein Magazin
	Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur - jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
Localized series title: Schleswig-Holstein Magazin Localized description: Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur - jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat.
		03/15/2026 7:00 pm	Tagesschau
	Die Nachrichten der ARD
Localized series title: Tagesschau Localized description: Die Nachrichten der ARD
		03/15/2026 7:15 pm	die nordstory Spezial - Heimat.Hafen.Rostock
	Rostocks Hafen: Hier tobt das Arbeitsleben. Schlepper bugsieren Dickschiffe an ihren Liegeplatz. Bullige Bagger schöpfen Schlick aus dem Seekanal. Riesenrohre schwimmen, ein Holzhafen brummt, Windkraftindustrie sorgt für volle Auftragsbücher. Fähren fahren im Stundentakt. Dabei ist der Rostocker Seehafen recht jung. Er wurde erst in den 1960er-Jahren ausgebaggert, aufgeschüttet und in Betrieb genommen. Er war das "Tor zur Welt" für die kleine DDR. Lebensnerv der Republik und Lebensort für Tausende Rostocker. Das ist bis heute so. Denn die Rostocker Hafenwelten sind nicht nur Arbeitsplatz für viele Menschen hier, sondern auch Heimat. Mit viel Geschichte.
Localized series title: die nordstory Spezial - Heimat.Hafen.Rostock Localized description: Rostocks Hafen: Hier tobt das Arbeitsleben. Schlepper bugsieren Dickschiffe an ihren Liegeplatz. Bullige Bagger schöpfen Schlick aus dem Seekanal. Riesenrohre schwimmen, ein Holzhafen brummt, Windkraftindustrie sorgt für volle Auftragsbücher. Fähren fahren im Stundentakt. Dabei ist der Rostocker Seehafen recht jung. Er wurde erst in den 1960er-Jahren ausgebaggert, aufgeschüttet und in Betrieb genommen. Er war das "Tor zur Welt" für die kleine DDR. Lebensnerv der Republik und Lebensort für Tausende Rostocker. Das ist bis heute so. Denn die Rostocker Hafenwelten sind nicht nur Arbeitsplatz für viele Menschen hier, sondern auch Heimat. Mit viel Geschichte.
		03/15/2026 8:45 pm	Sportschau Bundesliga am Sonntag	26. Spieltag
	Zusammenfassungen der Sonntagsspiele: * SV Werder Bremen - 1. FSV Mainz 05 * Sport-Club Freiburg - 1. FC Union Berlin * VfB Stuttgart - RB Leipzig
Localized series title: Sportschau Bundesliga am Sonntag Localized episode title: 26. Spieltag Localized description: Zusammenfassungen der Sonntagsspiele: * SV Werder Bremen - 1. FSV Mainz 05 * Sport-Club Freiburg - 1. FC Union Berlin * VfB Stuttgart - RB Leipzig
		03/15/2026 9:10 pm	Die NDR Quizshow	Moderation: Laura Karasek
	Der leidenschaftliche Handball-Hallensprecher Nikolas Radomirovic aus Lübeck, die Kartoffelernterin Bettina Heinemann aus Hude, der Schweden-Fan Edgar Patzel aus Bremen, die Musical-Darstellerin Fiona Dinkelacker aus Wismar und die Fotografin Gerritje Detering aus Hamburg stellen sich in der "NDR Quizshow" den Fragen von Laura Karasek. Wer wird diesmal die "Leuchte des Nordens" gewinnen? Wer kennt sich am besten im Norden aus? Dies und viele Informationen über den Norden in der "NDR Quizshow".
Localized series title: Die NDR Quizshow Localized episode title: Moderation: Laura Karasek Localized description: Der leidenschaftliche Handball-Hallensprecher Nikolas Radomirovic aus Lübeck, die Kartoffelernterin Bettina Heinemann aus Hude, der Schweden-Fan Edgar Patzel aus Bremen, die Musical-Darstellerin Fiona Dinkelacker aus Wismar und die Fotografin Gerritje Detering aus Hamburg stellen sich in der "NDR Quizshow" den Fragen von Laura Karasek. Wer wird diesmal die "Leuchte des Nordens" gewinnen? Wer kennt sich am besten im Norden aus? Dies und viele Informationen über den Norden in der "NDR Quizshow".
		03/15/2026 9:55 pm	extra 3 Best-of Classix	Satiremagazin
	Mit dieser Classix-Spezialausgabe geht es auf Zeitreise. Wir zeigen die schrägsten Funde aus dem extra 3-Archiv.
Localized series title: extra 3 Best-of Classix Localized episode title: Satiremagazin Localized description: Mit dieser Classix-Spezialausgabe geht es auf Zeitreise. Wir zeigen die schrägsten Funde aus dem extra 3-Archiv.
		03/15/2026 10:25 pm	Reschke Fernsehen	Die Recherche-Show mit Anja Reschke
	Junge Frauen und Männer wählen sehr unterschiedlich. Die Frauen eher links, die Männer eher rechts. Und das ist nur das Symptom eines größeren Problems. Während Frauen größtenteils von den Errungenschaften der Emanzipation profitieren, ist es aus Sicht etlicher Männer nun langsam genug damit. Reschke Fernsehen sucht nach Erklärungen und einer möglichen Lösung.
Localized series title: Reschke Fernsehen Localized episode title: Die Recherche-Show mit Anja Reschke Localized description: Junge Frauen und Männer wählen sehr unterschiedlich. Die Frauen eher links, die Männer eher rechts. Und das ist nur das Symptom eines größeren Problems. Während Frauen größtenteils von den Errungenschaften der Emanzipation profitieren, ist es aus Sicht etlicher Männer nun langsam genug damit. Reschke Fernsehen sucht nach Erklärungen und einer möglichen Lösung.
		03/15/2026 10:55 pm	Caren Miosga	Moderation: Caren Miosga
	„Caren Miosga“ diskutiert mit Entscheidern in Politik, Wirtschaft, Kultur und Gesellschaft das aktuell relevanteste Thema der Woche. Dabei sollen unterschiedliche Standpunkte und Sichtweisen auf ein Problem sowie die dahinterstehenden politischen Prozesse deutlich werden. Ziel ist es, Mehrwert und Erkenntnisgewinn für Zuschauerinnen und Zuschauer zu generieren und Gesprächswert für die kommende Woche zu schaffen.
Localized series title: Caren Miosga Localized episode title: Moderation: Caren Miosga Localized description: „Caren Miosga“ diskutiert mit Entscheidern in Politik, Wirtschaft, Kultur und Gesellschaft das aktuell relevanteste Thema der Woche. Dabei sollen unterschiedliche Standpunkte und Sichtweisen auf ein Problem sowie die dahinterstehenden politischen Prozesse deutlich werden. Ziel ist es, Mehrwert und Erkenntnisgewinn für Zuschauerinnen und Zuschauer zu generieren und Gesprächswert für die kommende Woche zu schaffen.
		03/15/2026 11:55 pm	Nordseereport	Bike-City Amsterdam - Mehr Fahrräder als Einwohner
	Amsterdam zählt zu den fahrradfreundlichsten Metropolen der Welt. Es gibt mehr Räder als Einwohner*innen in der niederländischen Hauptstadt. Über 400 Kilometer bestens ausgebaute Radwege führen durch die ganze Stadt. Die Amsterdamer lieben die Fahrt mit ihrem Fiets. Und fast alle fahren ohne Helm. Wie funktioniert das Radfahren in dieser quirligen Hauptstadt? Wie sicher ist es? Und was machen die niederländischen Radfahrer anders? Moderator Tullio-Francesco Puoti will es herausfinden. Er trifft sich mit einem Fahrradguide, der ihm die schönsten Touren zeigt und erklärt, warum das Rad bei den Niederländern nicht nur ein Modetrend, sondern ein zentrales Verkehrsmittel ist. Außerdem im "Nordseereport": - Pannendienst mit einem mobilen "Bike-Doktor" - Eine nachhaltige Fahrradmanufaktur, die alten Drahteseln ein neues Leben schenkt - Und eine Tour mit Warren Gregory, dessen Blumenräder überall in der Stadt für gute Laune sorgen Reisereportagen mit Meeresbrise: Der Nordseereport trifft maritime Typen und erkundet die schönsten Inseln und Küstenorte. Norderney, Cuxhaven, Sylt - Dänemark und die Niederlande: Britta von Lucke, Kathrin Kampmann und Tullio-Francesco Puoti gehen auf Entdeckungstour. Sie erkunden beliebte Hotspots, aber auch Geheimtipps und noch unentdeckte Orte. Und sie treffen Menschen, die mit frischen Ideen und harter Arbeit an der Nordsee ihr Leben bestreiten, die angekommen sind und ihre Geschichten erzählen vom rauen Leben an der Küste und ihrer Sehnsucht nach Meer.
Localized series title: Nordseereport Localized episode title: Bike-City Amsterdam - Mehr Fahrräder als Einwohner Localized description: Amsterdam zählt zu den fahrradfreundlichsten Metropolen der Welt. Es gibt mehr Räder als Einwohner*innen in der niederländischen Hauptstadt. Über 400 Kilometer bestens ausgebaute Radwege führen durch die ganze Stadt. Die Amsterdamer lieben die Fahrt mit ihrem Fiets. Und fast alle fahren ohne Helm. Wie funktioniert das Radfahren in dieser quirligen Hauptstadt? Wie sicher ist es? Und was machen die niederländischen Radfahrer anders? Moderator Tullio-Francesco Puoti will es herausfinden. Er trifft sich mit einem Fahrradguide, der ihm die schönsten Touren zeigt und erklärt, warum das Rad bei den Niederländern nicht nur ein Modetrend, sondern ein zentrales Verkehrsmittel ist. Außerdem im "Nordseereport": - Pannendienst mit einem mobilen "Bike-Doktor" - Eine nachhaltige Fahrradmanufaktur, die alten Drahteseln ein neues Leben schenkt - Und eine Tour mit Warren Gregory, dessen Blumenräder überall in der Stadt für gute Laune sorgen Reisereportagen mit Meeresbrise: Der Nordseereport trifft maritime Typen und erkundet die schönsten Inseln und Küstenorte. Norderney, Cuxhaven, Sylt - Dänemark und die Niederlande: Britta von Lucke, Kathrin Kampmann und Tullio-Francesco Puoti gehen auf Entdeckungstour. Sie erkunden beliebte Hotspots, aber auch Geheimtipps und noch unentdeckte Orte. Und sie treffen Menschen, die mit frischen Ideen und harter Arbeit an der Nordsee ihr Leben bestreiten, die angekommen sind und ihre Geschichten erzählen vom rauen Leben an der Küste und ihrer Sehnsucht nach Meer.
		03/16/2026 12:40 am	NDR Talk Show	Moderation: Bettina Tietjen und Hubertus Meyer-Burckhardt
	* Franziska van Almsick, ehemalige Profischwimmerin Diese Frau ist eine Legende des deutschen Schwimmsports: Franziska van Almsick holt im Alter von 14 Jahren bei den Olympischen Spielen 1992 Silber über 200 Meter Freistil, insgesamt gewinnt sie in ihrer beeindruckenden Karriere zehn Olympiamedaillen, wird mehrfach Weltmeisterin und stellt Weltrekorde auf. Neben den großen Triumphen muss "Franzi" auch mit Misserfolgen und Scheitern umgehen, wird auf Schritt und Tritt vom Presserummel verfolgt. "Ich habe gedacht, man liebt mich nur, wenn ich erfolgreich bin", sagt die 47-Jährige rückblickend. Heute setzt sie sich unermüdlich dafür ein, dass Kinder am Ende ihres Grundschulalters schwimmen können, und hat dafür die Franziska-van-Almsick-Stiftung gegründet. 2024 wird sie dafür mit dem Bundesverdienstkreuz geehrt. In der NDR Talk Show erzählt die Mutter von zwei Söhnen, warum ihr dieses Engagement immer wichtiger wird, wie sie nach 30 Jahren an die Olympischen Spiele 1996 zurückdenkt, und mit welchen weiteren Projekten sie an den Start geht. * Jochen Schropp, Schauspieler und Moderator Er ist Moderator, Schauspieler, Podcaster und eine Kapazität in Sachen Reality-TV: Jochen Schropp. Der gebürtige Gießener studiert Schauspiel am Paul McCartney`s Institute for Performing Arts in Liverpool und wird 2010, obwohl er damals gar nicht kochen kann, bei der Kochshow "Das perfekte Promi-Dinner" von VOX entdeckt. Ab 2002 nimmt seine Schauspielkarriere rasant an Fahrt auf. Er wird in zahlreichen Film- und Serienrollen besetzt und moderiert diverse Primetime-Shows - darunter auch "Promi Big Brother". Seit seinem Outing 2018 setzt er sich als Aktivist für die LGBTQIA-Community ein. 2018 bis 2020 ist er Anchor beim "SAT.1- Frühstücksfernsehen" und bei diversen Unterhaltungsformaten wie "The Masked Singer" oder "Showtime of my life" dabei. Das aktuelle Schauspielprojekt des Walhberliners ist der Herzkino-Film "Baumgeflüster", der zum ersten Mal eine schwule Liebesgeschichte erzählt. Mit seiner Kollegin Anja Rützel plaudert er im Podcast "Sendepause Fehlanzeige" regelmäßig über die Welt des Reality-Fernsehens. Und wenn er zwischen all den Jobs einmal Pause hat, dann hält er sich liebend gern in Südafrika auf. Wann er zuletzt da war und ob die Bäume dort auch flüstern, erzählt Jochen Schropp in der "NDR Talk Show". Der Graf/Unheilig, Musiker Er ist einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Musiker der letzten Jahrzehnte: Der Graf, Frontmann und Songschreiber von Unheilig. Nachdem er sich 2016 von Bühne und Öffentlichkeit verabschiedet hat, kündigt er im Jahr 2025 sein Comeback an. Der Verdacht auf einen Herzinfarkt und ein Aufenthalt in der Notaufnahme lässt bei ihm den Wunsch entstehen, ins Rampenlicht zurückzukehren. Mit dem neuen Album "Liebe Glaube Monster" knüpft Der Graf mit Unheilig dort an, wo er vor zehn Jahren aufgehört hat. Die neuen Songs drehen sich um Liebe, Freundschaft, Hoffnung und Zuversicht - aber eben auch um die Monster, denen sich alle im Leben stellen müssen. In der NDR Talk Show stellt Unheilig einen Titel aus dem Album in einer akustischen Version vor. * Catrin Marnitz, Psychologin Rückenschmerzen kennt fast jeder. Was viele aber nicht wissen: Häufig liegt dem Schmerz nicht nur Verschleiß, eine falsche Haltung oder ein Bandscheibenvorfall zugrunde. Auch die Psyche spielt eine wesentliche Rolle als Ursache und damit bei der Heilung. Die Hamburger Psychologin Catrin Marnitz erlebt jeden Tag, was die Forschung längst bewiesen hat: Körperliche und seelische Faktoren wirken immer im Zusammenspiel. In deutlich mehr als 50 Prozent aller Fälle sorgen psychische Belastungen wie Stress, Trauer oder Einsamkeit für die körperlichen Schmerzen. In der NDR Talk Show erklärt Catrin Marnitz anlässlich des Tages der Rückengesundheit, warum Schmerz chronisch werden kann, wie man resilienter werden und lernen kann, mit Schmerz besser umzugehen, damit man ihn nach Möglichkeit ganz los wird. * Andrea L'Arronge, Schauspielerin Bereits im Alter von acht Jahren steht Andrea L'Arronge zum ersten Mal vor der Kamera und übernimmt 1969 die Rolle der Artistentochter Biggy in der Kultserie "Salto Mortale". Es folgen Auftritte in Krimiserien wie "Der Kommissar", "Tatort" und "Derrick" sowie in den Familienserien "Die Schwarzwaldklinik", "Diese Drombuschs" und "Das Traumschiff". Von 2001 bis 2021 spielt die heute 68-Jährige die Gräfin Schönberg in der TV-Serie "SOKO Kitzbühel". Doch das Schauspiel allein ist ihr nicht genug. 2004 macht die Münchnerin eine Ausbildung zur Ayurveda-Spezialistin und wird drei Jahre später Eigentümerin einer Naturkosmetikmarke. Mit 59 Jahren beschließt sie dann, ihrem Leben noch einmal eine völlig neue Richtung zu geben. Sie trennt sich von ihrem Mann und fängt in Italien ein neues Leben an. In ihrem Buch "Der Zitronenbaum in meinem Garten" und in der NDR Talk Show erzählt sie die Geschichte über eine intensive Reise zu sich selbst. * Sophie Passmann, Moderatorin und Autorin Sophie Passmann ist Teil der widersprüchlichen Welt weiblicher Selbstdarstellung in den sozialen Medien. Mit 4,1 Millionen Likes auf TikTok und über 400.000 Followerinnen auf Instagram gehört sie zu einer Maschinerie, die sie immer wieder klug und selbstkritisch seziert und reflektiert. Sie kommt aus dem badischen Ort Ettenheim, tritt mit 15 als Poetry Slammerin auf und studiert in Freiburg Politik und Philosophie, bevor sie sich in den Medienzirkus stürzt. Zuletzt moderiert sie mit ihrem Kollegen Tommi Schmitt die Talkshow "Neo Ragazzi" bei ZDFneo und betreibt seit März 2025 den "Sophie Passmann Podcast". Mehrere Bestseller hat sie auch schon geschrieben, darunter "Alte weiße Männer". Jetzt kommt wieder ein frisches Buch von ihr auf den Markt. In "Wie kann sie nur?" schreibt Sophie Passmann über den alltäglichen Wahnsinn, eine Frau im Internet zu sein und fragt sich, warum alle so fasziniert sind von Frauen, die einem etwas vormachen - und man sie gleichzeitig genau dafür verurteilt. André Dietz, Schauspieler Seit mehr als 20 Jahren überzeugt André Dietz als Schauspieler, macht außerdem Musik und schreibt gemeinsam mit seiner Frau Shari Bücher über ihre Tochter Mari, die das Angelman-Syndrom hat. Wie wichtig es ist, Inklusion zu stärken und Hemmungen abzubauen, weiß der gebürtige Koblenzer daher aus persönlicher Erfahrung. Auch in der Öffentlichkeit macht sich der 50-Jährige für das Thema stark: 2022 gemeinsam mit Starkoch Tim Mälzer in der mehrfach prämierten Dokureihe "Zum Schwarzwälder Hirsch", in der Menschen mit Downsyndrom zu einer Küchencrew ausgebildet werden. 2025 dann mit dem Generationenprojekt "Herbstresidenz". In der u.a. mit dem Deutschen Fernsehpreis ausgezeichneten Doku begleiten Dietz und Mälzer junge Azubis mit Behinderung, die sich um Seniorinnen und Senioren in einem Pflegeheim kümmern und dabei ganz besondere Erfahrungen machen. Jetzt, ein Jahr später, wird Bilanz gezogen: Was hat das Projekt tatsächlich bewirkt? Konnte das Leben im Pflegeheim nachhaltig verändert werden? Und was wurde aus den Azubis? Über die Rückkehr in die "Herbstresidenz" spricht André Dietz in der "NDR Talk Show". Mal amüsant, mal streithaft, mal nachdenklich. Immer lebendig und im besten Sinne des Wortes interessant. Eine Institution unter Deutschlands Talkshows, ein Klassiker eben. Seit 30 Jahren das Unterhaltungs-Flaggschiff des NDR Fernsehens.
Localized series title: NDR Talk Show Localized episode title: Moderation: Bettina Tietjen und Hubertus Meyer-Burckhardt Localized description: * Franziska van Almsick, ehemalige Profischwimmerin Diese Frau ist eine Legende des deutschen Schwimmsports: Franziska van Almsick holt im Alter von 14 Jahren bei den Olympischen Spielen 1992 Silber über 200 Meter Freistil, insgesamt gewinnt sie in ihrer beeindruckenden Karriere zehn Olympiamedaillen, wird mehrfach Weltmeisterin und stellt Weltrekorde auf. Neben den großen Triumphen muss "Franzi" auch mit Misserfolgen und Scheitern umgehen, wird auf Schritt und Tritt vom Presserummel verfolgt. "Ich habe gedacht, man liebt mich nur, wenn ich erfolgreich bin", sagt die 47-Jährige rückblickend. Heute setzt sie sich unermüdlich dafür ein, dass Kinder am Ende ihres Grundschulalters schwimmen können, und hat dafür die Franziska-van-Almsick-Stiftung gegründet. 2024 wird sie dafür mit dem Bundesverdienstkreuz geehrt. In der NDR Talk Show erzählt die Mutter von zwei Söhnen, warum ihr dieses Engagement immer wichtiger wird, wie sie nach 30 Jahren an die Olympischen Spiele 1996 zurückdenkt, und mit welchen weiteren Projekten sie an den Start geht. * Jochen Schropp, Schauspieler und Moderator Er ist Moderator, Schauspieler, Podcaster und eine Kapazität in Sachen Reality-TV: Jochen Schropp. Der gebürtige Gießener studiert Schauspiel am Paul McCartney`s Institute for Performing Arts in Liverpool und wird 2010, obwohl er damals gar nicht kochen kann, bei der Kochshow "Das perfekte Promi-Dinner" von VOX entdeckt. Ab 2002 nimmt seine Schauspielkarriere rasant an Fahrt auf. Er wird in zahlreichen Film- und Serienrollen besetzt und moderiert diverse Primetime-Shows - darunter auch "Promi Big Brother". Seit seinem Outing 2018 setzt er sich als Aktivist für die LGBTQIA-Community ein. 2018 bis 2020 ist er Anchor beim "SAT.1- Frühstücksfernsehen" und bei diversen Unterhaltungsformaten wie "The Masked Singer" oder "Showtime of my life" dabei. Das aktuelle Schauspielprojekt des Walhberliners ist der Herzkino-Film "Baumgeflüster", der zum ersten Mal eine schwule Liebesgeschichte erzählt. Mit seiner Kollegin Anja Rützel plaudert er im Podcast "Sendepause Fehlanzeige" regelmäßig über die Welt des Reality-Fernsehens. Und wenn er zwischen all den Jobs einmal Pause hat, dann hält er sich liebend gern in Südafrika auf. Wann er zuletzt da war und ob die Bäume dort auch flüstern, erzählt Jochen Schropp in der "NDR Talk Show". Der Graf/Unheilig, Musiker Er ist einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Musiker der letzten Jahrzehnte: Der Graf, Frontmann und Songschreiber von Unheilig. Nachdem er sich 2016 von Bühne und Öffentlichkeit verabschiedet hat, kündigt er im Jahr 2025 sein Comeback an. Der Verdacht auf einen Herzinfarkt und ein Aufenthalt in der Notaufnahme lässt bei ihm den Wunsch entstehen, ins Rampenlicht zurückzukehren. Mit dem neuen Album "Liebe Glaube Monster" knüpft Der Graf mit Unheilig dort an, wo er vor zehn Jahren aufgehört hat. Die neuen Songs drehen sich um Liebe, Freundschaft, Hoffnung und Zuversicht - aber eben auch um die Monster, denen sich alle im Leben stellen müssen. In der NDR Talk Show stellt Unheilig einen Titel aus dem Album in einer akustischen Version vor. * Catrin Marnitz, Psychologin Rückenschmerzen kennt fast jeder. Was viele aber nicht wissen: Häufig liegt dem Schmerz nicht nur Verschleiß, eine falsche Haltung oder ein Bandscheibenvorfall zugrunde. Auch die Psyche spielt eine wesentliche Rolle als Ursache und damit bei der Heilung. Die Hamburger Psychologin Catrin Marnitz erlebt jeden Tag, was die Forschung längst bewiesen hat: Körperliche und seelische Faktoren wirken immer im Zusammenspiel. In deutlich mehr als 50 Prozent aller Fälle sorgen psychische Belastungen wie Stress, Trauer oder Einsamkeit für die körperlichen Schmerzen. In der NDR Talk Show erklärt Catrin Marnitz anlässlich des Tages der Rückengesundheit, warum Schmerz chronisch werden kann, wie man resilienter werden und lernen kann, mit Schmerz besser umzugehen, damit man ihn nach Möglichkeit ganz los wird. * Andrea L'Arronge, Schauspielerin Bereits im Alter von acht Jahren steht Andrea L'Arronge zum ersten Mal vor der Kamera und übernimmt 1969 die Rolle der Artistentochter Biggy in der Kultserie "Salto Mortale". Es folgen Auftritte in Krimiserien wie "Der Kommissar", "Tatort" und "Derrick" sowie in den Familienserien "Die Schwarzwaldklinik", "Diese Drombuschs" und "Das Traumschiff". Von 2001 bis 2021 spielt die heute 68-Jährige die Gräfin Schönberg in der TV-Serie "SOKO Kitzbühel". Doch das Schauspiel allein ist ihr nicht genug. 2004 macht die Münchnerin eine Ausbildung zur Ayurveda-Spezialistin und wird drei Jahre später Eigentümerin einer Naturkosmetikmarke. Mit 59 Jahren beschließt sie dann, ihrem Leben noch einmal eine völlig neue Richtung zu geben. Sie trennt sich von ihrem Mann und fängt in Italien ein neues Leben an. In ihrem Buch "Der Zitronenbaum in meinem Garten" und in der NDR Talk Show erzählt sie die Geschichte über eine intensive Reise zu sich selbst. * Sophie Passmann, Moderatorin und Autorin Sophie Passmann ist Teil der widersprüchlichen Welt weiblicher Selbstdarstellung in den sozialen Medien. Mit 4,1 Millionen Likes auf TikTok und über 400.000 Followerinnen auf Instagram gehört sie zu einer Maschinerie, die sie immer wieder klug und selbstkritisch seziert und reflektiert. Sie kommt aus dem badischen Ort Ettenheim, tritt mit 15 als Poetry Slammerin auf und studiert in Freiburg Politik und Philosophie, bevor sie sich in den Medienzirkus stürzt. Zuletzt moderiert sie mit ihrem Kollegen Tommi Schmitt die Talkshow "Neo Ragazzi" bei ZDFneo und betreibt seit März 2025 den "Sophie Passmann Podcast". Mehrere Bestseller hat sie auch schon geschrieben, darunter "Alte weiße Männer". Jetzt kommt wieder ein frisches Buch von ihr auf den Markt. In "Wie kann sie nur?" schreibt Sophie Passmann über den alltäglichen Wahnsinn, eine Frau im Internet zu sein und fragt sich, warum alle so fasziniert sind von Frauen, die einem etwas vormachen - und man sie gleichzeitig genau dafür verurteilt. André Dietz, Schauspieler Seit mehr als 20 Jahren überzeugt André Dietz als Schauspieler, macht außerdem Musik und schreibt gemeinsam mit seiner Frau Shari Bücher über ihre Tochter Mari, die das Angelman-Syndrom hat. Wie wichtig es ist, Inklusion zu stärken und Hemmungen abzubauen, weiß der gebürtige Koblenzer daher aus persönlicher Erfahrung. Auch in der Öffentlichkeit macht sich der 50-Jährige für das Thema stark: 2022 gemeinsam mit Starkoch Tim Mälzer in der mehrfach prämierten Dokureihe "Zum Schwarzwälder Hirsch", in der Menschen mit Downsyndrom zu einer Küchencrew ausgebildet werden. 2025 dann mit dem Generationenprojekt "Herbstresidenz". In der u.a. mit dem Deutschen Fernsehpreis ausgezeichneten Doku begleiten Dietz und Mälzer junge Azubis mit Behinderung, die sich um Seniorinnen und Senioren in einem Pflegeheim kümmern und dabei ganz besondere Erfahrungen machen. Jetzt, ein Jahr später, wird Bilanz gezogen: Was hat das Projekt tatsächlich bewirkt? Konnte das Leben im Pflegeheim nachhaltig verändert werden? Und was wurde aus den Azubis? Über die Rückkehr in die "Herbstresidenz" spricht André Dietz in der "NDR Talk Show". Mal amüsant, mal streithaft, mal nachdenklich. Immer lebendig und im besten Sinne des Wortes interessant. Eine Institution unter Deutschlands Talkshows, ein Klassiker eben. Seit 30 Jahren das Unterhaltungs-Flaggschiff des NDR Fernsehens.
		03/16/2026 2:40 am	Die Nordreportage: Anna und die Edelrinder	Eine Züchterin geht ihren Weg
	Anna Butz liebt ihre Rinder und muss sie am Ende doch schlachten. Aber um ihren Tieren unnötige Transporte und damit Stress und Angst zu ersparen, baut die Rinderzüchterin eigene Schlacht- und Kühlräume auf ihrem Hof im schleswigholsteinischen Tangstedt. Sie selbst ernährt sich vegan. Aber die Herde soll es bei ihr vom ersten bis zum letzten Atemzug so gut wie möglich haben. Anna Butz verfolgt das Projekt Hofschlachtung zielstrebig, verkauft ihr Haus, zieht in einen umgebauten Schulbus neben dem Stall und startet mit dem Bau der Schlachthalle. Während sich viele kleinere regionale Betriebe nicht gegen große Schlachtereien behaupten können und aussterben, hält Selfmade-Landwirtin Anna Butz mit viel Hingabe und ihrem "Dickschädel" dagegen. Eigentlich ist sie gelernte Tierarzthelferin, Betriebswirtin und Immobilienverwalterin. Jetzt züchtet sie unter anderem Tiere der japanischen Edelrasse Wagyu und finanziert mit dem Verkauf des Fleisches ihren Hof. "Die Nordreportage" begleitet die idealistische Rinderzüchterin und ihr Ausnahmebauprojekt ein Jahr lang. Film von Sylvi Hoschke
Localized series title: Die Nordreportage: Anna und die Edelrinder Localized episode title: Eine Züchterin geht ihren Weg Localized description: Anna Butz liebt ihre Rinder und muss sie am Ende doch schlachten. Aber um ihren Tieren unnötige Transporte und damit Stress und Angst zu ersparen, baut die Rinderzüchterin eigene Schlacht- und Kühlräume auf ihrem Hof im schleswigholsteinischen Tangstedt. Sie selbst ernährt sich vegan. Aber die Herde soll es bei ihr vom ersten bis zum letzten Atemzug so gut wie möglich haben. Anna Butz verfolgt das Projekt Hofschlachtung zielstrebig, verkauft ihr Haus, zieht in einen umgebauten Schulbus neben dem Stall und startet mit dem Bau der Schlachthalle. Während sich viele kleinere regionale Betriebe nicht gegen große Schlachtereien behaupten können und aussterben, hält Selfmade-Landwirtin Anna Butz mit viel Hingabe und ihrem "Dickschädel" dagegen. Eigentlich ist sie gelernte Tierarzthelferin, Betriebswirtin und Immobilienverwalterin. Jetzt züchtet sie unter anderem Tiere der japanischen Edelrasse Wagyu und finanziert mit dem Verkauf des Fleisches ihren Hof. "Die Nordreportage" begleitet die idealistische Rinderzüchterin und ihr Ausnahmebauprojekt ein Jahr lang. Film von Sylvi Hoschke
		03/16/2026 3:10 am	Die Nordreportage	Kuh in Not! - Unterwegs mit den Großtierdocs
	Es ist das beste Holz, das im Wald zu finden ist: Wertholz. Einmal im Jahr wird die "Gourmetware des Waldes" in Mecklenburg-Vorpommern versteigert. Gebote aus ganz Deutschland, Dänemark, den Niederlanden und Polen gehen ein. Was steckt dahinter? Welches Holz ist besonders gut? Und wofür wird es verwendet?
Localized series title: Die Nordreportage Localized episode title: Kuh in Not! - Unterwegs mit den Großtierdocs Localized description: Es ist das beste Holz, das im Wald zu finden ist: Wertholz. Einmal im Jahr wird die "Gourmetware des Waldes" in Mecklenburg-Vorpommern versteigert. Gebote aus ganz Deutschland, Dänemark, den Niederlanden und Polen gehen ein. Was steckt dahinter? Welches Holz ist besonders gut? Und wofür wird es verwendet?
		03/16/2026 3:40 am	Die Nordreportage: Hofgeschichten
	Ein Frisiersalon im Pferdestall Auf dem Gestüt Kriseby in Schleswig-Holstein wird der Pferdestall zum Frisiersalon. Azubi Barbara Bleibtreu soll lernen, wie man die Mähne eines Pferdes zum Turnier oder zu Leistungsprüfungen einflechtet. Das gehört zum Handwerk einer Pferdewirtin. Aber Barbara tut sich schwer damit, denn ihr fehlt das Feingefühl, wie sie selbst zugibt. Dazu kommt der Zeitdruck: Profis schaffen das komplette Einflechten der Pferdemähne in 20 Minuten. Im Vorharz ist auf Thudts Hof die Tierärztin Janine Kolle zu Besuch. Jungbauer Steffen möchte wissen, ob auch im nächsten Jahr mit Nachwuchs in seiner Mutterherde zu rechnen ist. Die Tierärztin hat ein Ultraschallgerät dabei. Damit kann sie bereits 28 Tage nach dem Decken durch den Bullen sehen, ob die Kuh tragend ist. Im Jahr zuvor waren tatsächlich alle 15 Kühe schwanger. Leider sieht es dieses Mal nicht so gut aus. Und dann gehen auch noch einige Mutterkühe stiften. In Hamburg-Altengamme gibt es auf dem Blumenhof von Jens Wöbb eine Premiere. Der Gärtner hat eine neue Blume im Angebot. Speziell für das Weihnachtsgeschäft soll es Christrosen als Schnittblumen geben. 450 Pflanzen hat er im Sommer gekauft. Nun muss er dafür sorgen, dass sie pünktlich zum Weihnachtsgeschäft blühen. Das Problem: Wenn Jens Wöbb die Pflanzen zu früh ins Gewächshaus bringt, blühen sie zu früh. Aber wenn sie zu spät blühen, kauft nach Weihnachten keiner mehr eine Christrose. Auf dem Hof in Sophienhof in Mecklenburg-Vorpommern ist die Biogasanlage leer gepumpt. Allerdings zeigt sich bei der Kontrolle, dass die Heizschlangen im Inneren ziemlich verdreckt sind. Landwirt Karsten Dudziak macht sich selbst an die Reinigung und kratzt die Rohre mühsam mit der Hand frei. Damit nicht genug, am Ende passt die Holzabdeckung für die Biogasanlage nicht in die Halterung. Das bedeutet noch mehr Arbeit.
Localized series title: Die Nordreportage: Hofgeschichten Localized description: Ein Frisiersalon im Pferdestall Auf dem Gestüt Kriseby in Schleswig-Holstein wird der Pferdestall zum Frisiersalon. Azubi Barbara Bleibtreu soll lernen, wie man die Mähne eines Pferdes zum Turnier oder zu Leistungsprüfungen einflechtet. Das gehört zum Handwerk einer Pferdewirtin. Aber Barbara tut sich schwer damit, denn ihr fehlt das Feingefühl, wie sie selbst zugibt. Dazu kommt der Zeitdruck: Profis schaffen das komplette Einflechten der Pferdemähne in 20 Minuten. Im Vorharz ist auf Thudts Hof die Tierärztin Janine Kolle zu Besuch. Jungbauer Steffen möchte wissen, ob auch im nächsten Jahr mit Nachwuchs in seiner Mutterherde zu rechnen ist. Die Tierärztin hat ein Ultraschallgerät dabei. Damit kann sie bereits 28 Tage nach dem Decken durch den Bullen sehen, ob die Kuh tragend ist. Im Jahr zuvor waren tatsächlich alle 15 Kühe schwanger. Leider sieht es dieses Mal nicht so gut aus. Und dann gehen auch noch einige Mutterkühe stiften. In Hamburg-Altengamme gibt es auf dem Blumenhof von Jens Wöbb eine Premiere. Der Gärtner hat eine neue Blume im Angebot. Speziell für das Weihnachtsgeschäft soll es Christrosen als Schnittblumen geben. 450 Pflanzen hat er im Sommer gekauft. Nun muss er dafür sorgen, dass sie pünktlich zum Weihnachtsgeschäft blühen. Das Problem: Wenn Jens Wöbb die Pflanzen zu früh ins Gewächshaus bringt, blühen sie zu früh. Aber wenn sie zu spät blühen, kauft nach Weihnachten keiner mehr eine Christrose. Auf dem Hof in Sophienhof in Mecklenburg-Vorpommern ist die Biogasanlage leer gepumpt. Allerdings zeigt sich bei der Kontrolle, dass die Heizschlangen im Inneren ziemlich verdreckt sind. Landwirt Karsten Dudziak macht sich selbst an die Reinigung und kratzt die Rohre mühsam mit der Hand frei. Damit nicht genug, am Ende passt die Holzabdeckung für die Biogasanlage nicht in die Halterung. Das bedeutet noch mehr Arbeit.
		03/16/2026 4:10 am	DAS! Rote Sofa	Gast: Kamilla Senjo, Fernsehjournalistin
	Wenn es um Stars und Sternchen geht, ist sie die Fachfrau: Kamilla Senjo verkündet als Moderatorin des ARD-Boulevardmagazins "Brisant" Tuschelthemen ebenso wie Glamourgroßereignisse. Und dafür ist die Welt der Promis aus nah und fern eine schier niemals versiegende, zuverlässige Schlagzeilenquelle. Geboren in der Ukraine und aufgewachsen in Leipzig, kam die 51-Jährige über ein Germanistik- und Journalistikstudium in den Beruf. Nach einer Station beim Radio wurde sie erst Nachrichtensprecherin beim MDR, führte dort dann durch TV-Sendungen und war im Filmdrama "Nur mit Dir zusammen" auch schon als Schauspielerin zu sehen. Auf dem Roten Sofa wird sie über ihre Arbeit vor der Kamera sprechen, ihre Fitnessleidenschaft beleuchten und die nahende Verleihung der Oscars in Hollywood behandeln. Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert "DAS! Rote Sofa" täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.
Localized series title: DAS! Rote Sofa Localized episode title: Gast: Kamilla Senjo, Fernsehjournalistin Localized description: Wenn es um Stars und Sternchen geht, ist sie die Fachfrau: Kamilla Senjo verkündet als Moderatorin des ARD-Boulevardmagazins "Brisant" Tuschelthemen ebenso wie Glamourgroßereignisse. Und dafür ist die Welt der Promis aus nah und fern eine schier niemals versiegende, zuverlässige Schlagzeilenquelle. Geboren in der Ukraine und aufgewachsen in Leipzig, kam die 51-Jährige über ein Germanistik- und Journalistikstudium in den Beruf. Nach einer Station beim Radio wurde sie erst Nachrichtensprecherin beim MDR, führte dort dann durch TV-Sendungen und war im Filmdrama "Nur mit Dir zusammen" auch schon als Schauspielerin zu sehen. Auf dem Roten Sofa wird sie über ihre Arbeit vor der Kamera sprechen, ihre Fitnessleidenschaft beleuchten und die nahende Verleihung der Oscars in Hollywood behandeln. Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert "DAS! Rote Sofa" täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.

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