Schedules

📅

test

		03/19/2026 4:30 am	Das Leben der Honigbienen
	Honigbienen sind bekannt als fleißige Nektarsammler und Bestäuber. Das Leben im Stock ist strikt organisiert. Im Laufe ihres Lebens erledigt eine Biene ganz unterschiedliche Aufgaben.
Localized series title: Das Leben der Honigbienen Localized description: Honigbienen sind bekannt als fleißige Nektarsammler und Bestäuber. Das Leben im Stock ist strikt organisiert. Im Laufe ihres Lebens erledigt eine Biene ganz unterschiedliche Aufgaben.
		03/19/2026 5:00 am	Doc Fischer	Moderation: Dr. Julia Fischer
	Schnarchen - wenn Nächte zur Belastung werden: Sägen, Röcheln, Knattern sind typische Geräusche in vielen deutschen Schlafzimmern. Schnarchen raubt oft die Nachtruhe und kann auch die eigene Schlafqualität deutlich beeinträchtigen. Häufig stecken harmlose Ursachen dahinter, etwa eine ungünstige Schlafposition oder verengte Atemwege. Doch der nächtliche Lärm kann auch auf ernsthafte Schlafstörungen mit Atemaussetzern hinweisen. Unbehandelt steigt dann das Risiko für Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anhaltende Tagesmüdigkeit. Wie entsteht Schnarchen, wann ist eine medizinische Abklärung sinnvoll und welche Therapien können helfen - von einfachen Maßnahmen bis zu modernen medizinischen Verfahren. Die SWR Gesundheitssendung präsentiert neue medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Moderatorin ist die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer.

		03/19/2026 5:45 am	aktueller bericht
	Der "aktuelle bericht" - das sind die regionalen Tagesthemen im SR Fernsehen. Was auch immer im Land passiert, der "aktuelle bericht" ist einfach dichter dran - mit Reporterberichten, Nachrichtenfilmen, Kommentaren und der Meinung unserer Zuschauerinnen und Zuschauer. Wir liefern Informationen über das Geschehen in der Region, praktischen Service und unterhaltsame Geschichten aus dem Alltag. Mit Spielberichten, Vereinsporträts und aktuellen Meldungen ist der regionale Sport fester Bestandteil der Sendung. Der "aktuelle bericht": Worüber das Saarland morgen spricht, sehen Sie heute bei uns.

		03/19/2026 6:25 am	Einfach & köstlich	Sören Anders kocht mit Björn Freitag
	Die Sendereihe geht in eine neue Runde, die hochkarätig beginnt. Der "neue" Gastgeber aus dem Südwesten, Spitzenkoch Sören Anders, trifft auf Spitzenkoch Björn Freitag, der hier ein Heimspiel hat. Sören Anders serviert Frikadellen mal anders, "à la Anders": Räucherfisch und Kartoffeln sind die Basis, dazu gibt's einen leichten Gurkensalat. Toll angerichtet ist dieses Gericht auch ein Augenschmaus. Björn Freitag überrascht mit einem vegetarischen Gericht: Auberginentatar mit viel frischen Kräutern und selbstgemachtem Knäckebrot – eine einfache, moderne und mutige Fusion. Zum Schluss entsteht ein Knäckebrot "Björn" mit Räucherforelle und Aprikosen-Tomatensalat, eine fruchtige, frische Mischung zum raffiniert verarbeiteten Fisch. Nachkochen lohnt sich.

		03/19/2026 6:55 am	Panoramablick - das Wetter im Südwesten	mit SR 3 Saarlandwelle
	Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, dem Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf den Gipfeln die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.

		03/19/2026 8:10 am	aktueller bericht
	Der "aktuelle bericht" - das sind die regionalen Tagesthemen im SR Fernsehen. Was auch immer im Land passiert, der "aktuelle bericht" ist einfach dichter dran - mit Reporterberichten, Nachrichtenfilmen, Kommentaren und der Meinung unserer Zuschauerinnen und Zuschauer. Wir liefern Informationen über das Geschehen in der Region, praktischen Service und unterhaltsame Geschichten aus dem Alltag. Mit Spielberichten, Vereinsporträts und aktuellen Meldungen ist der regionale Sport fester Bestandteil der Sendung. Der "aktuelle bericht": Worüber das Saarland morgen spricht, sehen Sie heute bei uns.

		03/19/2026 8:50 am	Brisant
	BRISANT ist das Infotainment-Magazin der ARD und erzählt die Geschichten des Lebens aus aller Welt: Nachrichten, Hintergründe, Reportagen über den Klimawandel, Service, Trends, Lifestyle und Neuigkeiten von Prominenten.

		03/19/2026 9:20 am	Eisenbahn-Romantik	Bahn-Spezialitäten
	Ungewöhnliche Themen in Magazinform. Großbrand in Nürnberg Gostenhof 2005: In dieser Außenstelle des Deutsche-Bahn-Museums in Nürnberg wurden mehrere wertvolle Ausstellungsstücke - Waggons und Lokomotiven, darunter ein "Adler"-Nachbau von 1935 - zerstört. Der Lehrter Bahnhof, der Hauptstadtbahnhof in Berlin, hatte im Sommer durch spektakuläre Bautätigkeit auf sich aufmerksam gemacht. Zug in die Zukunft, Eisenbahn in Angola: Das Land versuchte, zur Normalität zurückzufinden, auch mit dem Wiederaufbau der angolanischen Eisenbahn. Stuttgarter Straßenbahn Linie 15: Sie war Stuttgarts letzte Meterspurbahn, 2007 war sie verschwunden und wurde überholt von der normalspurigen Stadtbahn. Die Spannweite der Eisenbahn-Romantik-Themen reicht von nostalgisch über technisch bis historisch und aktuell. Gezeigt werden Züge, Strecken und Modelleisenbahnen.

		03/19/2026 9:50 am	Sturm der Liebe (4556)	Deutschland 2025
	Als Elias sich mit Olivia auf den Weg zum Spiel von Blau-Weiß Bichlheim macht, gerät er mit Fans aus Krauting aneinander und wird am Kopf verletzt. Um Leo vor seinem entscheidenden Fußballspiel nicht abzulenken, will ihm Elias den wahren Grund der Auseinandersetzung mit den Fans verschweigen. Doch Leo erfährt, was wirklich passiert ist, und trifft eine folgenschwere Entscheidung. Massimo hat einen Plan, um die Öffentlichkeit auf die Erdgas-Pläne von Sophia und Christoph aufmerksam zu machen. Denn Leos Spiel wird im Radio übertragen, und die Fans haben die Gelegenheit, vor dem Spiel zu Wort zu kommen. Massimo mischt sich unter das Publikum und kann tatsächlich in der Sendung vor den Gasbohrungen in Bichlheim warnen. Schnell regt sich Protest in der Bichlheimer Gemeinde – zu Sophias und Christophs Ärger. Als Kilian mitbekommt, wie vertraut Marlon und Fanny miteinander sind, versetzt ihm das einen Stich. Doch er will nicht wahrhaben, wie viel ihm Fanny immer noch bedeutet, und redet sich stattdessen ein, wie glücklich ihn Larissa macht. Trotzdem ist er erleichtert, als ihm sein Bruder Yannik erzählt, dass Marlon und Fanny nur gute Freunde sind.

		03/19/2026 10:40 am	aktiv und gesund	Power Napping / Migräne / Extremhindernislauf / Muskelabbau / Chinakohl-Rouladen
	Powernapping Viele schwören auf ein kurzes Schläfchen am Tag, auch Powernapping genannt. Aber was bringt es dem Körper wirklich? Wie lang darf das Schläfchen maximal sein und wie können wir damit Energie für den Rest des Tages tanken? Migräne Marie Curie, Richard Wagner oder Karl Marx: Sie alle hatten Migräne. Eine Erkrankung des Gehirns, die Betroffene ein Leben lang begleitet und den Alltag oft stark einschränkt. Migräne kann sich von Person zu Person sehr unterscheiden - deswegen dauert es oft lange, bis die richtige Diagnose gestellt und eine gute Therapie gefunden werden kann. Muskelabbau Mit 30 Jahren geht es los: Die Muskeln werden weniger, dafür wird immer mehr Fett aufgebaut. Im Alter kann das zum Problem werden. Es droht die sogenannte Sarkopenie, also ein übermäßiger Muskelschwund. Für Betroffene bedeutet das häufig den Verlust von Lebensqualität. Sie fühlen sich nicht mehr sicher auf den Beinen, die Sturzgefahr steigt. Doch es gibt auch gute Nachrichten. Mit viel Bewegung und der richtigen Ernährung kann jeder vorbeugend den altersbedingten Muskelschwund verlangsamen. Chinakohl-Rouladen Eine raffinierte Variante der Kohlroulade: Rainer Sass füllt die Röllchen mit einer Masse aus altem Brot und Gemüse. Extremhindernislauf Fitnesstraining als Kombi aus Laufen und Hindernissen: "Obstacle Course Racing" ist ab den olympischen Spielen in Los Angeles Teil des modernen Fünfkampfs.

		03/19/2026 11:10 am	ARD-Buffet Spezial
	Moderatorin Evelin König präsentiert verschiedene Rezepte für italienische Gerichte: * Daniele Corona und Fatma Mittler-Solak: Makkaroni alla Norma * Antonina Müller und Basti Müller: Breite Nudeln mit Bärlauch-Parmesan-Sauce * Daniele Corona und Fatma Mittler-Solak: Orecchiette mit Bimi, Salsiccia, Peperoncino und Ricotta * Kevin von Holt und Evelin König: Pasta mit Herzmuscheln * Jacqueline Amirfallah und Fatma Mittler-Solak: Oliven-Gnocchi mit Spinatsauce * Daniele Corona und Basti Müller: Fregola Sarda mit Miesmuscheln * Daniele Corona und Fatma Mittler-Solak: Lachs-Tagliatelle mit Zitronensauce Die unterhaltsame Ratgebersendung mit Koch- und Backrezepten, Hilfestellungen im Alltag und kreativen Ideen für zu Hause - "ARD-Buffet: leben und genießen!"

		03/19/2026 11:55 am	So fühlt sich Liebe an	Fernsehfilm Deutschland 2004
	Fernsehfilm Deutschland 2004 Konrad ist beruflich erfolgreich als Chefredakteur eines Nachrichtenmagazins, verheiratet und treu. Er erwartet vom Leben keine Überraschungen mehr. Doch das ändert sich schlagartig, als er sich in die charmante Journalistin Hanna verliebt. Mit Maria Furtwängler, Hannes Jaenicke, Jan-Gregor Kremp, Ute Willing, Mavie Hörbiger u.a. \| Buch: Doris J. Heinze \| Regie: Peter Gersina

		03/19/2026 11:55 am	So fühlt sich Liebe an	Fernsehfilm Deutschland 2004
	Fernsehfilm Deutschland 2004 Konrad ist beruflich erfolgreich als Chefredakteur eines Nachrichtenmagazins, verheiratet und treu. Er erwartet vom Leben keine Überraschungen mehr. Doch das ändert sich schlagartig, als er sich in die charmante Journalistin Hanna verliebt. Mit Maria Furtwängler, Hannes Jaenicke, Jan-Gregor Kremp, Ute Willing, Mavie Hörbiger u.a. \| Buch: Doris J. Heinze \| Regie: Peter Gersina

		03/19/2026 1:25 pm	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.

		03/19/2026 2:10 pm	Hubert ohne Staller (152)	Der Erlkönig
	Durch eine von Hubert und Girwidz aufgestellte Radarfalle fährt viel zu schnell ein sogenannter Erlkönig. Als sie den Fahrzeug-Prototypen stoppen, stellen sie fest, dass die Fahrerin tot ist und der Wagen selbstständig unterwegs war. Warum musste Testfahrerin Rosalie Motz sterben? Unterstützt bei den Ermittlungen werden die beiden unfreiwillig vom 14-jährigen Tom Burgmüller, der für die Schülerzeitung über die Arbeit der Polizei schreibt und auch noch der Neffe des Polizeipräsidenten ist. Aus Angst um den Ruf des Reviers ist der Druck auf Hubert und Girwidz hoch, den Fall schnell und für ihre Verhältnisse möglichst unauffällig zu lösen.

		03/19/2026 3:00 pm	SR info
	Die Kurznachrichten aus der Region. Von Montag bis Freitag fünf Minuten Nachrichten über die aktuellen Themen des Tages aus der Region. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

		03/19/2026 3:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten. Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.

		03/19/2026 4:00 pm	SR info
	Die Kurznachrichten aus der Region. Von Montag bis Freitag fünf Minuten Nachrichten über die aktuellen Themen des Tages aus der Region. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

		03/19/2026 4:05 pm	Kaffee oder Tee	Der SWR Nachmittag
	Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten. Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.

		03/19/2026 5:00 pm	SR info
	Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

		03/19/2026 5:15 pm	Brisant
	BRISANT ist das Infotainment-Magazin der ARD und erzählt die Geschichten des Lebens aus aller Welt: Nachrichten, Hintergründe, Reportagen über den Klimawandel, Service, Trends, Lifestyle und Neuigkeiten von Prominenten.

		03/19/2026 5:45 pm	das saarlandwetter
	Das Wetter-Magazin des SR bietet Ihnen die besten Aussichten! Bei uns erfahren Sie nicht nur, ob Sie morgen früh den Regenschirm einpacken sollten oder doch lieber die Sommerschuhe anziehen… Wir informieren Sie selbstverständlich auch über „Ihre“ Wetterlage in der Großregion, ob Luxemburg, Lothringen oder Kaiserslautern.

		03/19/2026 5:50 pm	Wir im Saarland - Das Magazin
	Das Magazin befasst sich wöchentlich mit Aktuellem und Hintergründigem aus dem Saarland. Die Themen reichen von Politik über Gesellschaft bis Wirtschaft, die Berichte entstehen aus dem Blickwinkel des Zuschauers: konkret statt abstrakt, aus der Nähe statt aus der Ferne. Vor-Ort-Reportagen gehören ebenso dazu wie Studiogäste oder das „Bunt-Unterhaltsam-Skurrile“.

		03/19/2026 6:20 pm	aktueller bericht
	Der "aktuelle bericht" - das sind die regionalen Tagesthemen im SR Fernsehen. Was auch immer im Land passiert, der "aktuelle bericht" ist einfach dichter dran - mit Reporterberichten, Nachrichtenfilmen, Kommentaren und der Meinung unserer Zuschauerinnen und Zuschauer. Wir liefern Informationen über das Geschehen in der Region, praktischen Service und unterhaltsame Geschichten aus dem Alltag. Mit Spielberichten, Vereinsporträts und aktuellen Meldungen ist der regionale Sport fester Bestandteil der Sendung. Der "aktuelle bericht": Worüber das Saarland morgen spricht, sehen Sie heute bei uns.

		03/19/2026 6:55 pm	das saarlandwetter
	Das Wetter-Magazin des SR bietet Ihnen die besten Aussichten! Bei uns erfahren Sie nicht nur, ob Sie morgen früh den Regenschirm einpacken sollten oder doch lieber die Sommerschuhe anziehen… Wir informieren Sie selbstverständlich auch über „Ihre“ Wetterlage in der Großregion, ob Luxemburg, Lothringen oder Kaiserslautern.

		03/19/2026 6:57 pm	AUS CHRISTLICHER SICHT
	"Aus christlicher Sicht" - das kann ein Kommentar zum Zeitgeschehen sein, Denkanstöße zum Glauben und zum Tag, eine Meditation zu Passionsbildern, ein Film über die Kinderfreizeit einer Pfarrgemeinde oder die Kunstaktion an einem Kirchturm. Im SR Fernsehen erfahren Sie jeden Donnerstag, was Christen im Saarland bewegt und was sie auf die Beine stellen. Die redaktionelle Verantwortung dieser Sendung liegt wechselweise bei der Rundfunkarbeit der evangelischen bzw. katholischen Kirche.

		03/19/2026 7:00 pm	Tagesschau
	Die Nachrichten der ARD

		03/19/2026 7:15 pm	Quarks: Von Polarlichtern bis zum Navi - wofür wir das Magnetfeld brauchen	Moderation: Florence Randrianarisoa
	Ohne das schützende Erdmagnetfeld wäre die Welt, wie wir sie kennen, kaum möglich. Polarlichter zeigen die faszinierende Seite dieses unsichtbaren Schutzes vor der Sonne. Doch wie robust ist er? Und welche Folgen hätte ein starker Sonnensturm für Satelliten, Navigation und im Extremfall sogar Teile unserer Infrastruktur? Wir zeigen, wie gut wir darauf vorbereitet sind. Und wir zeigen, wie der Magnetismus dahinter unseren Alltag erst möglich macht. Magnete begegnen uns überall in unserem täglichen Leben - oft unbemerkt: in Elektromotoren, Lautsprechern, Generatoren und vielen Netzteilen. Selbst ein Toaster würde ohne Magnetismus nicht funktionieren. Besonders starke Magnete sind für moderne Technologien unverzichtbar, von Elektromotoren über Windkraftanlagen bis zu Smartphones. Im Zentrum steht Neodym: rar, begehrt und größtenteils in China gefördert. Quarks zeigt, warum das zum Problem werden könnte und welche Auswege es gibt. Außerdem: Haben auch wir Menschen einen Magnetsinn? Forschende haben Zellen entdeckt, die auf Magnetfelder reagieren. Was steckt dahinter - und was bedeutet das für uns? Quarks läuft seit 1993 mit großem Erfolg im WDR Fernsehen. Das Wissenschaftsmagazin erscheint wöchentlich und beleuchtet 45 Minuten lang ein Thema aus wissenschaftlicher Sicht und verschiedensten, oft ungewöhnlichen Blickwinkeln. Wir erzählen Dinge so einfach wie möglich. Deshalb suchen wir nach dem spannendsten Zugang zu einem Thema und vermitteln Grundlagen und Hintergründe statt unverdaute Neuigkeiten. Dabei bleiben wir aktuell, zeigen Haltung und helfen unseren Zuschauern, Themen einzuordnen.

		03/19/2026 8:00 pm	7 Tage... Handy, Sucht und Klinik
	17 Stunden Bildschirmzeit, mehrere tausend Euro für Onlinedating und Netflix ist durchgesichtet: Wie süchtig sind viele? Morgens als Erstes checkt man sein Handy und legt es abends als Letztes weg. Das Smartphone kontrolliert das Leben. SWR Reporterin Jule Kaden will herausfinden, wie abhängig sie selbst von den Sozialen Medien ist und geht für sieben Tage in eine Rehaklinik für Sucht und Psychosomatik im Odenwald. Dort trifft sie junge Erwachsene, deren Alltag von Handy-, Social-Media- und Gaming-Abhängigkeit bestimmt wird, die jedoch noch andere Suchtprobleme haben. Justina (24) hängt bis zu 17 Stunden am Tag am Handy, Jason (21) hat sich mit Cannabis und Zocken von seiner Außenwelt isoliert. Ange (23) verletzt sich selbst und hat wegen ihres Handys Stress mit ihrem Freund. Mike (44) ist jahrelang drogensüchtig und später gefangen im Onlinedating. Alle kämpfen mit Kontrollverlust, innerer Leere und der Frage, warum das Abschalten vom Smartphone "so verdammt" schwer ist.

		03/19/2026 8:45 pm	SR info
	Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

		03/19/2026 9:00 pm	WaPo Bodensee (76)	Im Nebel
	Der leicht verletzte und verwirrte ältere Herr Zielke, den die WaPo aus dem Wasser rettet, wird ein wichtiger Zeuge in einem Mordfall. Maler Carl Glanzer treibt leblos neben einer Segelyacht, die ihm Werftbesitzer Weyrich angeblich gegen ein Bild überlassen hat. Mechthild macht große Augen, als Tochter Nele unbedacht den Namen nennt. Denn Zielke war einst ein weltberühmter Fotograf, der auch Mechthild in ihrer Jugend fotografiert hat. Niklas möchte gerne die Schwarzweiß-Bilder aus Omas Vergangenheit sehen. Die Ermittler:innen haben keine heiße Spur. Die letzte Textnachricht von Glanzers Handy ging an Museumschef Florian Nietzsche und betraf dessen Frau Hanna, die sich von ihm getrennt hatte und in Portugal lebt. Dass er etwas verschweigt, spürt Julia. Als Zielkes Haus Ziel eines Einbruchsversuchs wird, muss sich Jakob bei ihm einquartieren. Paul macht eine überraschende Entdeckung im Atelier des Künstlers. Auch Mechthild hatte Kontakt Zielke aufgenommen und schwebt nun in Lebensgefahr.

		03/19/2026 9:45 pm	WaPo Bodensee (77)	Imperia
	Seit mehr als 30 Jahren dreht sich das Denkmal der Mittelalter-Kurtisane Imperia im Konstanzer Hafen und ist zu einem der Wahrzeichen der Stadt avanciert. Das Online-Inserat war eindeutig: Charmante Studentin beglückt solvente Herren bei einem Bootsturn. Deckname: Imperia. Als die Leiche des Reeders Rudi Schümann angespült wird, ist Clara Scherzinger sofort verdächtig. Sie versteckt sich hinter dem Decknamen und Rudi Schümann war ihr letzter Kunde. Nele findet heraus, dass Clara und Rudi mehr verband als nur ein Sexdate. Rudis Frau Beatrice mimt die trauernde Witwe, bis Jakob herausfindet, dass die Unternehmerin im Scheidungskrieg mit ihrem Mann liegt und nach Geld sucht, das ihr Mann veruntreute. Dass Kapitän Jan Höfler mehr ist als nur Beatrice Schümanns Angestellter, gestaltet die Suche nach dem Mörder nicht einfacher. Als Julia ihn beim Einbruch in Schümanns Schweizer Wohnung erwischt, überschlagen sich die Ereignisse. Claras Freundin Lina Bühler kümmert sich rührend um Clara.

		03/19/2026 10:35 pm	Die Wölfe kommen immer nachts	Spielfilm Deutschland 2024
	In der mongolischen Wüstenregion Bayanhongor beginnt der Frühling. Das junge Nomadenpaar Davaa und Zaya lebt dort mit seinen vier Kindern und kümmert sich um seine trächtigen Tiere und deren Nachwuchs. Die Kinder verbringen die Abende damit, sich Geistergeschichten über verschwundene Jurten zu erzählen. Davaa wacht nachts erschrocken auf und hält bei seiner Herde nach Wölfen Ausschau, findet aber nichts. Die einheimischen Hirten sprechen über die verheißungsvolle Sichtung von zwei "roten Sternen". Eines Tages wird das Lager der Familie von einem heftigen Sandsturm heimgesucht, bei dem die Hälfte ihrer Tiere getötet wird. Sie treffen die bittere Entscheidung, in die Stadt zu ziehen, und Davaa ist gezwungen, sein geliebtes Pferd zu verkaufen. Die Familie richtet sich im Jurten-Viertel von Ulan Bator ein und beginnt, sich an ihr neues Leben anzupassen. Davaa nimmt Arbeit in einer Kiesfabrik an, wird aber zunehmend von der Erinnerung an seine verlorenen Tiere heimgesucht. Der zweite Film der preisgekrönten Regisseurin Gabrielle Brady verwebt dokumentarische Szenen mit Traumsequenzen und nachgestellten, gemeinsam mit Davaa und Zaya erarbeiten Momenten und schafft damit eine einfühlsame und bildgewaltige Erzählung über den Verlust der eigenen Lebenswelt und die Herausforderung ganz neu anzufangen, die Vergangenheit hinter sich zu lassen, ohne sich selbst zu verlieren.

		03/20/2026 12:05 am	Junger Dokumentarfilm: Stille ist ein schönes Geräusch
	Der Dokumentarfilm "Stille ist ein schönes Geräusch" taucht in die Welten von sechs gehörlosen Protagonist:innen ein und zeigt ihre individuellen Perspektiven, mit der Taubheit umzugehen. Der Regisseurin Nathalie Lamb ist ein bildgewaltiger Film gelungen, der den Zuschauenden auf poetische und einfühlsame Weise in die komplexe Welt der Gehörlosen führt und dabei bewusst beide Welten anspricht. Das Cochlea-Implantat (CI) kann, wenn es frühzeitig implantiert wird, ein Hören ermöglichen und damit den Weg in die Lautsprache. Der Film porträtiert ganz unterschiedliche Familien- und Lebenskonstellationen von Hörenden und Gehörlosen. Pina bringt ihren hörenden Eltern nach dem Kindergarten die Gebärdensprache bei. Denn wie sollen ihre Eltern mit ihr kommunizieren, wenn Pina sie nicht hören kann? Die gehörlose Tamia will Tänzerin werden, wie ihre hörende große Schwester. Für Romeo, ein junger Martial-Arts-Künstler, ist die Gebärdenpoesie Teil seiner künstlerischen Ausdrucksform. Anton trägt das Cochlea-Implantat (CI) seit er 18 Jahre alt ist und studiert heute Medizin. Auch Kalle nimmt mit seinem Implantat wieder am Leben teil, nachdem er sein Gehör über Jahre verloren hatte. Zrinka hat als Erwachsene ihr CI wieder explantieren lassen. Sie entschied sich für die Gebärdensprache, über die sie sich genauso entfalten kann und engagiert sich heute für die Bedürfnisse von Gehörlosen.

		03/20/2026 1:25 am	Report Mainz	Moderation: Nadia Kailouli
	Report Mainz deckt Missstände und Fehlentwicklungen auf - in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Report Mainz zeigt die Wahrheit dahinter und nennt die Verantwortlichen beim Namen.

		03/20/2026 1:55 am	Down the Road - Das Wiedersehen
	Der Dokumentarfilm taucht in die Welten von sechs gehörlosen Protagonist:innen ein und zeigt ihre individuellen Perspektiven, mit der Taubheit umzugehen. Der Regisseurin Nathalie Lamb ist ein bildgewaltiger Film gelungen, der die Zuschauenden auf poetische und einfühlsame Weise in die komplexe Welt der Gehörlosen führt und dabei bewusst beide Welten anspricht. Ein Jahr nach ihrem großen Abenteuer trifft die Reisecrew von Entertainer und Musiker Ross Antony wieder aufeinander. Angela, Giuliana, Patrick, Jonas, Rosalie, Yannis und Julius: sechs Menschen mit Downsyndrom, die sich auf das Abenteuer ihres Lebens eingelassen haben. Zwei Wochen waren sie unterwegs im Südwesten Deutschlands – auf der Suche nach mehr Selbstständigkeit, Selbstvertrauen, Freundschaften und der großen Liebe. Ein Jahr danach feiert Ross Antony mit seiner ersten Reisecrew ein Wiedersehen. Gemeinsam blicken sie zurück auf das letzte Jahr: Wie geht es allen heute? Was konnten sie für ihren Alltag von ihrer Reise mitnehmen? Wie selbstständig sind sie geworden? Und: sind die Liebespaare noch zusammen? Gemeinsam wirft die Reisegruppe von Ross Antony einen exklusiven Blick in die neue Staffel von "Down the Road". Sechs junge Menschen mit Downsyndrom waren im Sommer quer durch Rheinland-Pfalz und Baden-Württemberg unterwegs.

		03/20/2026 2:40 am	ARD Room Tour	Familie baut Haus fast ohne Beton
	Ein möglichst natürliches und bezahlbares Haus für ihre Familie zu bauen, war das Ziel von Konstantin und Sonja Schindhelm. Statt auf Beton, Plastikfolien und Styropordämmung setzten die beiden auf nachhaltige und natürliche Materialien aus der unmittelbaren Umgebung: Holz, Stroh und Lehm. Konstantin hat dem Haus den Namen "Feldhaus" gegeben, denn die 250 Strohballen für den Wandaufbau kommen direkt vom Feld gegenüber. Das Stroh haben die Schindhelms dann für ihr Haus genutzt. Als Bauholz haben sie Fichte verwendet. Der Boden ist Eiche. Die Eiche haben sie gelaugt und eingeseift. Sogar die Lichtschalter im Haus sind aus Holz. Zur Dämmung der Wände wurden Hanf und recycelte Jutesäcke verwendet. Innen sind die Wände mit Lehm verputzt, den die Familie wochenlang selbst aufgetragen hat. Der ökologische Fußabdruck, sowohl beim Bau als auch mit Blick auf den Abriss, bzw. die Entsorgung des Hauses, sollte so gering wie möglich sein.

		03/20/2026 3:00 am	aktueller bericht
	Der "aktuelle bericht" - das sind die regionalen Tagesthemen im SR Fernsehen. Was auch immer im Land passiert, der "aktuelle bericht" ist einfach dichter dran - mit Reporterberichten, Nachrichtenfilmen, Kommentaren und der Meinung unserer Zuschauerinnen und Zuschauer. Wir liefern Informationen über das Geschehen in der Region, praktischen Service und unterhaltsame Geschichten aus dem Alltag. Mit Spielberichten, Vereinsporträts und aktuellen Meldungen ist der regionale Sport fester Bestandteil der Sendung. Der "aktuelle bericht": Worüber das Saarland morgen spricht, sehen Sie heute bei uns.

		03/20/2026 3:35 am	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz
	SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

		03/20/2026 4:00 am	SWR Aktuell Baden-Württemberg
	SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

Saarländischer Rundfunk

Available schedules: 03/17/2025 - 03/19/2026 •Time zone: Central European Time (CET) UTC +1 • Country: Germany •Language: German

New Episodes
Free TV Premiere
New on this channel