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		03/24/2026 3:45 am	Abenteuer Wildnis	Die Elbe - Von Sachsen zum Wattenmeer
	Die Elbe fließt durch schroffe Täler, vorbei an Burgen, malerischen Städten und Schlössern bis zum Hamburger Hafen und schließlich in die Nordsee. 1.100 Kilometer zieht sie sich quer durch Tschechien und Deutschland. Der Fluss hat sich seine Ursprünglichkeit in großen Teilen bewahrt. An der Elbe leben Tierarten, die in anderen Regionen Europas selten geworden sind. Die Dokumentation folgt der Elbe vom sächsischen Torgau bis nach Cuxhaven.
Localized series title: Abenteuer Wildnis Localized episode title: Die Elbe - Von Sachsen zum Wattenmeer Localized description: Die Elbe fließt durch schroffe Täler, vorbei an Burgen, malerischen Städten und Schlössern bis zum Hamburger Hafen und schließlich in die Nordsee. 1.100 Kilometer zieht sie sich quer durch Tschechien und Deutschland. Der Fluss hat sich seine Ursprünglichkeit in großen Teilen bewahrt. An der Elbe leben Tierarten, die in anderen Regionen Europas selten geworden sind. Die Dokumentation folgt der Elbe vom sächsischen Torgau bis nach Cuxhaven.
		03/24/2026 4:35 am	Space Night	Flight through the Skies
	Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen die Teleskope, die immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall blicken. Faszinierende Bilder und Animationen aus den Ergebnissen moderner Astronomie mit diesen Teleskopen, unterlegt mit der chilligen CC-Musik der Web-Community.
Localized series title: Space Night Localized episode title: Flight through the Skies Localized description: Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen die Teleskope, die immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall blicken. Faszinierende Bilder und Animationen aus den Ergebnissen moderner Astronomie mit diesen Teleskopen, unterlegt mit der chilligen CC-Musik der Web-Community.
		03/24/2026 5:00 am	Dahoam is Dahoam (3710)	Gourmet-Abend mit Folgen
	Als Wiedergutmachung kochen Annalena und Vera Dianas 3-Gänge-Menü nach und stoßen dabei auf Schwierigkeiten. Wird Uschi die Alternative schmecken?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (3710) Localized episode title: Gourmet-Abend mit Folgen Localized description: Als Wiedergutmachung kochen Annalena und Vera Dianas 3-Gänge-Menü nach und stoßen dabei auf Schwierigkeiten. Wird Uschi die Alternative schmecken?
		03/24/2026 5:30 am	Elefant, Tiger & Co	Geschichten aus dem Leipziger Zoo
	Es geht wieder aufwärts mit Matadi. Der Löwenkater scheint seine Krankheit überstanden zu haben, Jörg Gräser kann aufatmen. Matadi, der Leipziger König der Tiere, soll auf seine alten Tage einen zweiten Frühling erleben und geht noch einmal auf Reisen, zu einem Löwenweibchen in einen Tierpark in Norddeutschland. Notfall bei den Mönchsittichen. Ein Gärtner hat an der Voliere der aufgescheuchten Papageien eine Schlange entdeckt. Es gibt einen neuen Kraken im Aquarium. Und nach alter Leipziger Tradition muss der Achtarmige erst einen Intelligenztest bestehen, bevor er seinen Namen bekommt. Was macht ein Koala eigentlich nachts? Das fragen sich die Pfleger schon lange, wenn sie morgens den so unregelmäßig abgefressenen Eukalyptus sortieren oder unerklärliche Spuren auf dem Fußboden finden.
Localized series title: Elefant, Tiger & Co Localized episode title: Geschichten aus dem Leipziger Zoo Localized description: Es geht wieder aufwärts mit Matadi. Der Löwenkater scheint seine Krankheit überstanden zu haben, Jörg Gräser kann aufatmen. Matadi, der Leipziger König der Tiere, soll auf seine alten Tage einen zweiten Frühling erleben und geht noch einmal auf Reisen, zu einem Löwenweibchen in einen Tierpark in Norddeutschland. Notfall bei den Mönchsittichen. Ein Gärtner hat an der Voliere der aufgescheuchten Papageien eine Schlange entdeckt. Es gibt einen neuen Kraken im Aquarium. Und nach alter Leipziger Tradition muss der Achtarmige erst einen Intelligenztest bestehen, bevor er seinen Namen bekommt. Was macht ein Koala eigentlich nachts? Das fragen sich die Pfleger schon lange, wenn sie morgens den so unregelmäßig abgefressenen Eukalyptus sortieren oder unerklärliche Spuren auf dem Fußboden finden.
		03/24/2026 6:20 am	Tele-Gym	Happy Balance
	Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Tiefenmuskulatur und warum sie im Alltag so wichtig ist: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt unsere Gelenke bei jeder Bewegung. Damit sind wir auf all unsere Alltagsaufgaben optimal vorbereitet. Wir verbessern unsere Haltung, vergrößern unser Lungenvolumen, stärken unseren Schultern, formen die Taille und das Gesäß, straffen den Bauch und die Oberschenkel. Durch das gezielte sensomotorische Training treten wir sportlicher und jugendlicher auf. Das Gleichgewichts- und Reaktionstraining lässt uns sicher und nicht unbeholfen erscheinen. Wir stehen mit einer festen "Mitte" im Leben! Das funktionelle Training ist abwechslungsreich, schult alle Sinne und sorgt dafür, dass Sie reaktionsschnell und wach bleiben. Eine stabile und feste Mitte lässt uns sicher und selbstbewusst auftreten – das sorgt für eine jugendliche und erfolgreiche Ausstrahlung im Alltag. Geben Sie Ihrem Körper den Powerkick, den er braucht um gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben. 15 Minuten täglich reichen vollkommen aus!
Localized series title: Tele-Gym Localized episode title: Happy Balance Localized description: Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Tiefenmuskulatur und warum sie im Alltag so wichtig ist: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt unsere Gelenke bei jeder Bewegung. Damit sind wir auf all unsere Alltagsaufgaben optimal vorbereitet. Wir verbessern unsere Haltung, vergrößern unser Lungenvolumen, stärken unseren Schultern, formen die Taille und das Gesäß, straffen den Bauch und die Oberschenkel. Durch das gezielte sensomotorische Training treten wir sportlicher und jugendlicher auf. Das Gleichgewichts- und Reaktionstraining lässt uns sicher und nicht unbeholfen erscheinen. Wir stehen mit einer festen "Mitte" im Leben! Das funktionelle Training ist abwechslungsreich, schult alle Sinne und sorgt dafür, dass Sie reaktionsschnell und wach bleiben. Eine stabile und feste Mitte lässt uns sicher und selbstbewusst auftreten – das sorgt für eine jugendliche und erfolgreiche Ausstrahlung im Alltag. Geben Sie Ihrem Körper den Powerkick, den er braucht um gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben. 15 Minuten täglich reichen vollkommen aus!
		03/24/2026 6:35 am	Panoramabilder / Bergwetter
	Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder
Localized series title: Panoramabilder / Bergwetter Localized description: Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder
		03/24/2026 7:55 am	Tele-Gym	Yoga-Pilates-50plus
	Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.
Localized series title: Tele-Gym Localized episode title: Yoga-Pilates-50plus Localized description: Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.
		03/24/2026 8:10 am	Dahoam is Dahoam (1216)	Lansinger auf dem Leonhardiritt
	Patrick überredet die jungen Trachtler, beim Leonhardiritt in Martinszell mitzumachen. Aber ist der Plan nicht ein bisschen zu kurzfristig?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (1216) Localized episode title: Lansinger auf dem Leonhardiritt Localized description: Patrick überredet die jungen Trachtler, beim Leonhardiritt in Martinszell mitzumachen. Aber ist der Plan nicht ein bisschen zu kurzfristig?
		03/24/2026 8:40 am	Dahoam is Dahoam (1217)	Ausgespannt und ausrangiert
	Weil sich die Zugpferde weigern, auch nur einen Schritt zu gehen, geraten Patrick und seine Leonhardiritt-Trachtler immer mehr unter Zeitdruck. Kann der Tierarzt helfen?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (1217) Localized episode title: Ausgespannt und ausrangiert Localized description: Weil sich die Zugpferde weigern, auch nur einen Schritt zu gehen, geraten Patrick und seine Leonhardiritt-Trachtler immer mehr unter Zeitdruck. Kann der Tierarzt helfen?
		03/24/2026 9:10 am	Sturm der Liebe (4559)	Deutschland 2026
	Nach dem Bestechungsversuch erzählt Massimo Katja und Werner von Christophs Angebot, und die drei beschließen, dass Massimo zum Schein erst einmal darauf eingehen soll. Während Sophia und Christoph glauben, Massimo auf ihrer Seite zu haben, versucht dieser, belastende Unterlagen in Sophias Suite zu sichern. Denn Massimo ist mittlerweile klar geworden, dass Sophia ihren ganz eigenen Plan verfolgt. Als Leo und Elias sich auf ihre gemeinsame Zukunft freuen, stecken sie auch Vincent mit ihrer Begeisterung an. Er findet, dass Katja und er ebenfalls mal wieder aus dem Alltagstrott ausbrechen sollten, und schlägt einen gemeinsamen Ausflug an den See vor. Auch Katja findet die Idee gut, doch dann kommt ihr ein wichtiger Arbeitstermin dazwischen und sie vergisst die Verabredung. Nachdem Fritz klar geworden ist, dass Lale nur zum Schein mit Leo zusammen war, lässt ihn das neue Hoffnung schöpfen, doch noch mit Lale zusammenzukommen. Als er von Fanny erfährt, dass Lale aus dem Urlaub zurückkommt, will er für sie ein kleines Willkommensessen organisieren. Doch statt Lale steht plötzlich Yvonne vor der Tür.
Localized series title: Sturm der Liebe (4559) Localized episode title: Deutschland 2026 Localized description: Nach dem Bestechungsversuch erzählt Massimo Katja und Werner von Christophs Angebot, und die drei beschließen, dass Massimo zum Schein erst einmal darauf eingehen soll. Während Sophia und Christoph glauben, Massimo auf ihrer Seite zu haben, versucht dieser, belastende Unterlagen in Sophias Suite zu sichern. Denn Massimo ist mittlerweile klar geworden, dass Sophia ihren ganz eigenen Plan verfolgt. Als Leo und Elias sich auf ihre gemeinsame Zukunft freuen, stecken sie auch Vincent mit ihrer Begeisterung an. Er findet, dass Katja und er ebenfalls mal wieder aus dem Alltagstrott ausbrechen sollten, und schlägt einen gemeinsamen Ausflug an den See vor. Auch Katja findet die Idee gut, doch dann kommt ihr ein wichtiger Arbeitstermin dazwischen und sie vergisst die Verabredung. Nachdem Fritz klar geworden ist, dass Lale nur zum Schein mit Leo zusammen war, lässt ihn das neue Hoffnung schöpfen, doch noch mit Lale zusammenzukommen. Als er von Fanny erfährt, dass Lale aus dem Urlaub zurückkommt, will er für sie ein kleines Willkommensessen organisieren. Doch statt Lale steht plötzlich Yvonne vor der Tür.
		03/24/2026 10:00 am	Giraffe, Erdmännchen & Co	Zoogeschichten aus Frankfurt und Kronberg
	Sauberkeit und Pflege muss sein im Zoo, das gilt auch für den unterirdischen Teil, den die Besucher so nicht kennen. In riesigen Tanks wird dort das Wasser für die Aquarien des Frankfurter Zoos aufbereitet und bereitgestellt. Alle paar Jahre heißt es deshalb für die Pfleger: ab in die Taucheranzüge und hinunter in die nasse Unterwelt, zum Schrubben. Alpaka Spotty ist eine ganz Süße, findet Pfleger Florian Rimpler. Das kleine Alpaka-Mädchen mit dem weißen Fleck in der Frisur ist erst seit Kurzem im Opel-Zoo Kronberg und soll heute zum ersten Mal auf die Wiese. Sie darf nicht zu viel Gras auf einmal fressen, sonst droht Bauchweh, aber das ist Spotty total egal.
Localized series title: Giraffe, Erdmännchen & Co Localized episode title: Zoogeschichten aus Frankfurt und Kronberg Localized description: Sauberkeit und Pflege muss sein im Zoo, das gilt auch für den unterirdischen Teil, den die Besucher so nicht kennen. In riesigen Tanks wird dort das Wasser für die Aquarien des Frankfurter Zoos aufbereitet und bereitgestellt. Alle paar Jahre heißt es deshalb für die Pfleger: ab in die Taucheranzüge und hinunter in die nasse Unterwelt, zum Schrubben. Alpaka Spotty ist eine ganz Süße, findet Pfleger Florian Rimpler. Das kleine Alpaka-Mädchen mit dem weißen Fleck in der Frisur ist erst seit Kurzem im Opel-Zoo Kronberg und soll heute zum ersten Mal auf die Wiese. Sie darf nicht zu viel Gras auf einmal fressen, sonst droht Bauchweh, aber das ist Spotty total egal.
		03/24/2026 10:50 am	Abenteuer Wildnis	Wildes Elba
	Trotz ihrer touristischen Erschließung hat die Insel Elba eine wilde, naturbelassene Seite. Gründe dafür sind die frühe Errichtung eines Nationalparks, die natürliche Unzugänglichkeit der steilen Küsten und des bergigen Hinterlandes sowie das unermüdliche Ringen engagierter Naturschützer. Bis heute sind große Teile Elbas unbewohnt. Inzwischen umfasst der Nationalpark über 50 Prozent der Fläche Elbas. Die größte Insel des Toskanischen Archipels ist deshalb während der Vogelwanderung wichtige Raststation für die kleinen Zugvögel und für die großen Greifvögel auf ihrem Weg von und nach Afrika. Schmetterlinge und Insekten schwärmen aus, wenn im Frühjahr die blumenreiche Macchia die Hänge in ein buntes Farbenspiel taucht. Diese Welt und ihre Bewohner will Francesca Giannini schützen. Die Biologin ist auf der Insel Elba geboren und kämpft an allen Fronten für den Erhalt der der Inseln des Toskanischen Archipels. So etwa richten die auf Elba eingeschleppten Wildschweine und Mufflons in der einzigartigen Fauna viele Schäden an. Dank Francesca Giannini wurden strenge Verbote auf der kleinen vorgelagerten ehemaligen Gefängnisinsel Pianosa durchgesetzt. Mit Erfolg: Hier ist die höchste Dichte Italiens von Zugvögeln auf dieser Afrikaroute und hier leben Arten wie ein genetisch einzigartiger Urhase. Wiedehopf und Bienenfresser können ungestört brüten, und auch die Bestände der vom Aussterben bedrohten Korallenmöwen und Gelbschnabel-Sturmtaucher können sich wieder erholen.
Localized series title: Abenteuer Wildnis Localized episode title: Wildes Elba Localized description: Trotz ihrer touristischen Erschließung hat die Insel Elba eine wilde, naturbelassene Seite. Gründe dafür sind die frühe Errichtung eines Nationalparks, die natürliche Unzugänglichkeit der steilen Küsten und des bergigen Hinterlandes sowie das unermüdliche Ringen engagierter Naturschützer. Bis heute sind große Teile Elbas unbewohnt. Inzwischen umfasst der Nationalpark über 50 Prozent der Fläche Elbas. Die größte Insel des Toskanischen Archipels ist deshalb während der Vogelwanderung wichtige Raststation für die kleinen Zugvögel und für die großen Greifvögel auf ihrem Weg von und nach Afrika. Schmetterlinge und Insekten schwärmen aus, wenn im Frühjahr die blumenreiche Macchia die Hänge in ein buntes Farbenspiel taucht. Diese Welt und ihre Bewohner will Francesca Giannini schützen. Die Biologin ist auf der Insel Elba geboren und kämpft an allen Fronten für den Erhalt der der Inseln des Toskanischen Archipels. So etwa richten die auf Elba eingeschleppten Wildschweine und Mufflons in der einzigartigen Fauna viele Schäden an. Dank Francesca Giannini wurden strenge Verbote auf der kleinen vorgelagerten ehemaligen Gefängnisinsel Pianosa durchgesetzt. Mit Erfolg: Hier ist die höchste Dichte Italiens von Zugvögeln auf dieser Afrikaroute und hier leben Arten wie ein genetisch einzigartiger Urhase. Wiedehopf und Bienenfresser können ungestört brüten, und auch die Bestände der vom Aussterben bedrohten Korallenmöwen und Gelbschnabel-Sturmtaucher können sich wieder erholen.
		03/24/2026 11:35 am	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.
Localized series title: Gefragt - Gejagt Localized episode title: Moderation: Alexander Bommes Localized description: Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.
		03/24/2026 12:20 pm	Quizduell-Olymp	Gäste: Lea Wagner und Tom Bartels
	Sportschaukommentator Tom Bartels und -moderatorin Lea Wagner führen lebendig und höchst spannend durch Sporthighlights von Fußball bis Skispringen. Und sie moderieren abwechselnd den SWR Sport am Sonntagabend. Wird es den beiden im Team gelingen, gemeinsam den Olymp zu besiegen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
Localized series title: Quizduell-Olymp Localized episode title: Gäste: Lea Wagner und Tom Bartels Localized description: Sportschaukommentator Tom Bartels und -moderatorin Lea Wagner führen lebendig und höchst spannend durch Sporthighlights von Fußball bis Skispringen. Und sie moderieren abwechselnd den SWR Sport am Sonntagabend. Wird es den beiden im Team gelingen, gemeinsam den Olymp zu besiegen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
		03/24/2026 12:20 pm	Quizduell-Olymp	Gäste: Lea Wagner und Tom Bartels
	Sportschaukommentator Tom Bartels und -moderatorin Lea Wagner führen lebendig und höchst spannend durch Sporthighlights von Fußball bis Skispringen. Und sie moderieren abwechselnd den SWR Sport am Sonntagabend. Wird es den beiden im Team gelingen, gemeinsam den Olymp zu besiegen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
Localized series title: Quizduell-Olymp Localized episode title: Gäste: Lea Wagner und Tom Bartels Localized description: Sportschaukommentator Tom Bartels und -moderatorin Lea Wagner führen lebendig und höchst spannend durch Sporthighlights von Fußball bis Skispringen. Und sie moderieren abwechselnd den SWR Sport am Sonntagabend. Wird es den beiden im Team gelingen, gemeinsam den Olymp zu besiegen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
		03/24/2026 1:10 pm	WaPo Bodensee (57)	Paleo Girl
	Über zwei Millionen Follower wollen im Netz sehen, wie das "Paleo Girl" am Bodensee die Steinzeit wiederauferstehen lässt. Als Katrin Baumann, wie Paleo Girl eigentlich heißt, eines Morgens versucht, ein Urzeit-Boot in den See zu schieben, wird sie hinterrücks betäubt und verschleppt.
Localized series title: WaPo Bodensee (57) Localized episode title: Paleo Girl Localized description: Über zwei Millionen Follower wollen im Netz sehen, wie das "Paleo Girl" am Bodensee die Steinzeit wiederauferstehen lässt. Als Katrin Baumann, wie Paleo Girl eigentlich heißt, eines Morgens versucht, ein Urzeit-Boot in den See zu schieben, wird sie hinterrücks betäubt und verschleppt.
		03/24/2026 2:00 pm	aktiv und gesund	Künstliche Herzklappen / Helicobacter pylori / Getrennte Schlafzimmer
	Künstliche Herzklappen Seit Langem tüfteln Medizintechniker an künstlichen Herzklappen und entwickeln neue Prüfmethoden. Getrennte Schlafzimmer Für getrennte Schlafzimmer gibt es gute Gründe, und allein schlafen liegt sogar im Trend. Gemeinsam in einem Bett zu schlafen, kann Nähe in einer Partnerschaft erzeugen, aber auch Stress, wenn einer der Partner vom anderen durch dessen Schlafrhythmus gestört wird. Gemeinsames Schlafen hat paartherapeuthisch gesehen viele Vorteile, aber auch einige Nachteile. Helicobacter pylori Die Helicobacter-Pylori-Infektion gilt offiziell selbst als Krankheit, während früher vor allem die möglichen Folgeerkrankungen im Fokus standen. Und da der Helicobacter pylori in jedem Dritten von uns schlummert, kann das für viele Folgen haben. Essen fürs Gehirn: Mit der richtigen Ernährung können wir unser Gehirn schützen, vielleicht sogar vor Alzheimer oder Demenz. Sauer macht lustig "Sauer macht lustig" heißt es immer, diese Redewendung kommt eigentlich aus dem Mittelalter. Dass Saures aber auch mutig macht, das wissen die Wenigsten.
Localized series title: aktiv und gesund Localized episode title: Künstliche Herzklappen / Helicobacter pylori / Getrennte Schlafzimmer Localized description: Künstliche Herzklappen Seit Langem tüfteln Medizintechniker an künstlichen Herzklappen und entwickeln neue Prüfmethoden. Getrennte Schlafzimmer Für getrennte Schlafzimmer gibt es gute Gründe, und allein schlafen liegt sogar im Trend. Gemeinsam in einem Bett zu schlafen, kann Nähe in einer Partnerschaft erzeugen, aber auch Stress, wenn einer der Partner vom anderen durch dessen Schlafrhythmus gestört wird. Gemeinsames Schlafen hat paartherapeuthisch gesehen viele Vorteile, aber auch einige Nachteile. Helicobacter pylori Die Helicobacter-Pylori-Infektion gilt offiziell selbst als Krankheit, während früher vor allem die möglichen Folgeerkrankungen im Fokus standen. Und da der Helicobacter pylori in jedem Dritten von uns schlummert, kann das für viele Folgen haben. Essen fürs Gehirn: Mit der richtigen Ernährung können wir unser Gehirn schützen, vielleicht sogar vor Alzheimer oder Demenz. Sauer macht lustig "Sauer macht lustig" heißt es immer, diese Redewendung kommt eigentlich aus dem Mittelalter. Dass Saures aber auch mutig macht, das wissen die Wenigsten.
		03/24/2026 2:30 pm	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Die innere Uhr des Frühlings / Keimungs-Timing / Erbsen
	Die innere Uhr des Frühlings Woher wissen Tiere und Pflanzen, dass der Frühling da ist? Und was macht diese Jahreszeit mit uns Menschen? Keimungs-Timing Damit die Jungpflanzen zu einer optimalen Zeit das Licht der Welt erblicken, hat die Evolution die Keimhemmung entwickelt. Sie rettet die Samen vor dem zu schnellen Auskeimen. Fast jede Pflanzenart hat ihre eigene Strategie. Erbsen: Gartenexpertin Uta Grünwald erklärt, wie man die Erbsen so anbaut, dass mit einer reichhaltigen Ernte zu rechnen ist. Brennnesseln - köstlich und gesund: Die Brennnessel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Vertikale Artenvielfalt Die Balkone von Birgit Schattling liegen im 6. Obergeschoss. Beide sind klein und schmal. Da der eine nur 60 cm breit ist, pflanzt die Balkongärtnerin auf mehreren Etagen vertikal Gemüse und Beeren an und sorgt für ein vielfältiges Angebot. Arboretum In Niedersachsen hat sich Garten- und Landschaftsarchitekt Matthias Rieger seinen Traum vom eigenen Arboretum erfüllt. In seinem Park wachsen Bäume aus der ganzen Welt, z. B. Bananenstauden, Seidenbaum und Schirmmagnolie. Sein Park ist zwei Hektar groß, früher war er eine Kuhweide.
Localized series title: Schnittgut. Alles aus dem Garten Localized episode title: Die innere Uhr des Frühlings / Keimungs-Timing / Erbsen Localized description: Die innere Uhr des Frühlings Woher wissen Tiere und Pflanzen, dass der Frühling da ist? Und was macht diese Jahreszeit mit uns Menschen? Keimungs-Timing Damit die Jungpflanzen zu einer optimalen Zeit das Licht der Welt erblicken, hat die Evolution die Keimhemmung entwickelt. Sie rettet die Samen vor dem zu schnellen Auskeimen. Fast jede Pflanzenart hat ihre eigene Strategie. Erbsen: Gartenexpertin Uta Grünwald erklärt, wie man die Erbsen so anbaut, dass mit einer reichhaltigen Ernte zu rechnen ist. Brennnesseln - köstlich und gesund: Die Brennnessel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Vertikale Artenvielfalt Die Balkone von Birgit Schattling liegen im 6. Obergeschoss. Beide sind klein und schmal. Da der eine nur 60 cm breit ist, pflanzt die Balkongärtnerin auf mehreren Etagen vertikal Gemüse und Beeren an und sorgt für ein vielfältiges Angebot. Arboretum In Niedersachsen hat sich Garten- und Landschaftsarchitekt Matthias Rieger seinen Traum vom eigenen Arboretum erfüllt. In seinem Park wachsen Bäume aus der ganzen Welt, z. B. Bananenstauden, Seidenbaum und Schirmmagnolie. Sein Park ist zwei Hektar groß, früher war er eine Kuhweide.
		03/24/2026 3:00 pm	BR24	Nachrichten
	Behördenverlagerung: Bilanz nach 10 Jahren +++ Landessynode in Bayreuth +++ EU-Handelsabkommen mit Australien +++ Oberster Rechnungshof legt Bericht vor +++ Vorgezogene Wahl in Dänemark +++ Grünes Licht für neue private Altersvorsorge +++ ...
Localized series title: BR24 Localized episode title: Nachrichten Localized description: Behördenverlagerung: Bilanz nach 10 Jahren +++ Landessynode in Bayreuth +++ EU-Handelsabkommen mit Australien +++ Oberster Rechnungshof legt Bericht vor +++ Vorgezogene Wahl in Dänemark +++ Grünes Licht für neue private Altersvorsorge +++ ...
		03/24/2026 3:15 pm	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Zu Gast ist Jürgen Stolz, Weltmeister im Schlittenhunde-Rennen. Sepp Schwalber macht einen gefüllten Osterfladenkranz und Andi Christl stellt die Gastwirtschaft Hopf in Pommersfelden vor. Außerdem berichten wir über eine Brennerin aus Burghaslach, besuchen die Knopfstadt Bärnau und zeigen einen Beitrag über Explosionsboxen.
Localized series title: Wir in Bayern Localized episode title: Lust auf Heimat Localized description: Zu Gast ist Jürgen Stolz, Weltmeister im Schlittenhunde-Rennen. Sepp Schwalber macht einen gefüllten Osterfladenkranz und Andi Christl stellt die Gastwirtschaft Hopf in Pommersfelden vor. Außerdem berichten wir über eine Brennerin aus Burghaslach, besuchen die Knopfstadt Bärnau und zeigen einen Beitrag über Explosionsboxen.
		03/24/2026 4:30 pm	Frankenschau aktuell	Moderation: Karin Schubert
	Die Frankenschau aktuell ist ihre werktägliche Magazinsendung aus der Region für die Region. Wir berichten täglich um 17.30 Uhr was Ober-, Mittel- und Unterfranken bewegt.
Localized series title: Frankenschau aktuell Localized episode title: Moderation: Karin Schubert Localized description: Die Frankenschau aktuell ist ihre werktägliche Magazinsendung aus der Region für die Region. Wir berichten täglich um 17.30 Uhr was Ober-, Mittel- und Unterfranken bewegt.
		03/24/2026 4:30 pm	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.
Localized series title: Abendschau - Der Süden Localized episode title: Das Wichtigste aus Südbayern Localized description: Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.
		03/24/2026 5:00 pm	Abendschau	Alles was Bayern bewegt
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
Localized series title: Abendschau Localized episode title: Alles was Bayern bewegt Localized description: Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
		03/24/2026 5:30 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Behördenverlagerung: Bilanz nach 10 Jahren +++ Landessynode in Bayreuth +++ EU-Handelsabkommen mit Australien +++ Oberster Rechnungshof legt Bericht vor +++ Vorgezogene Wahl in Dänemark +++ Grünes Licht für neue private Altersvorsorge +++ ...
Localized series title: BR24 Localized episode title: Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage Localized description: Behördenverlagerung: Bilanz nach 10 Jahren +++ Landessynode in Bayreuth +++ EU-Handelsabkommen mit Australien +++ Oberster Rechnungshof legt Bericht vor +++ Vorgezogene Wahl in Dänemark +++ Grünes Licht für neue private Altersvorsorge +++ ...
		03/24/2026 6:00 pm	Gesundheit!
	Gicht: Was sind die Ursachen für die Stoffwechselstörung? Ein plötzlicher Schmerz im Gelenk – wie Nadelstiche: Häufig tritt ein Gichtanfall zuerst in den Gelenken der Großzehe auf. Bei der Stoffwechselstörung kommt es zu einer Ansammlung der Harnsäure im Körper, es bilden sich winzige Harnsäurekristalle, die sich an den Gelenken ablagern und zu heftigen Entzündungen führen. Einst wurde Gicht auch "Krankheit der Könige" genannt, denn sie war ein Symbol für Wohlstand: Gicht wurde mit Völlerei und üppigen Festgelagen verbunden, denn purinreiche Ernährung mit viel Fleisch und Alkohol, aber auch Übergewicht begünstigt die Erkrankung. Doch inzwischen weiß man, dass die Ernährung nur einen Teil des Problems ausmacht. Mariendistel: Wogegen hilft die Heilpflanze? Seit Jahrhunderten hat sich die Mariendistel als Heilpflanze bewährt. Ihre Extrakte können bei Fettleber und Stoffwechselstörungen leicht unterstützend wirken. Traditionell wurde sie auch bei Verdauungsbeschwerden, Völlegefühl und Blähungen eingesetzt. Gesundheit! nimmt die Heilpflanze unter die Lupe: Wie gut ist sie erforscht, bei welchen Beschwerden hilft sie wirklich und welche Risiken kann es bei der Einnahme von Mariendistel geben? Kraulschwimmen: Gesunder Trendsport Etwa die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland schätzt sich, laut DLRG, als sichere Schwimmer ein – die meisten schwimmen Brust. Doch derzeit boomen Kraulkurse, viele wollen diese Technik im Erwachsenenalter lernen. Generell gilt Schwimmen als sehr gesund: Das Herz-Kreislaufsystem kommt in Schwung, es schont die Gelenke, kann beim Abnehmen helfen und trainiert auch das Gehirn. Worauf muss man bei Kraulschwimmen achten? Wie geht’s richtig? Welche Vorteile hat es gegenüber anderen Schwimmstilen? Das erläutern Sportmediziner Dr. Tom Uckermann und Schwimmtrainerin Sabrina Groß. Früherkennung: Warum Vorsorgeuntersuchungen so wichtig sind Laut einer aktuellen Umfrage des Meinungsforschungsinstitut YouGov gehen in Deutschland nur 42 Prozent regelmäßig zur Vorsorge. Dabei halten 84 Prozent der Befragten sie für wichtig. Reporter Fero Andersen ist einen Tag lang in einem Ärztehaus zu Besuch und begleitet Patienten beim Check-up, zur Darmspiegelung oder zur Prostatakrebs-Früherkennung. Dabei erfährt er, warum diese Untersuchungen eine Chance sind, Krankheiten frühzeitig zu entdecken und behandeln zu können.
Localized series title: Gesundheit! Localized description: Gicht: Was sind die Ursachen für die Stoffwechselstörung? Ein plötzlicher Schmerz im Gelenk – wie Nadelstiche: Häufig tritt ein Gichtanfall zuerst in den Gelenken der Großzehe auf. Bei der Stoffwechselstörung kommt es zu einer Ansammlung der Harnsäure im Körper, es bilden sich winzige Harnsäurekristalle, die sich an den Gelenken ablagern und zu heftigen Entzündungen führen. Einst wurde Gicht auch "Krankheit der Könige" genannt, denn sie war ein Symbol für Wohlstand: Gicht wurde mit Völlerei und üppigen Festgelagen verbunden, denn purinreiche Ernährung mit viel Fleisch und Alkohol, aber auch Übergewicht begünstigt die Erkrankung. Doch inzwischen weiß man, dass die Ernährung nur einen Teil des Problems ausmacht. Mariendistel: Wogegen hilft die Heilpflanze? Seit Jahrhunderten hat sich die Mariendistel als Heilpflanze bewährt. Ihre Extrakte können bei Fettleber und Stoffwechselstörungen leicht unterstützend wirken. Traditionell wurde sie auch bei Verdauungsbeschwerden, Völlegefühl und Blähungen eingesetzt. Gesundheit! nimmt die Heilpflanze unter die Lupe: Wie gut ist sie erforscht, bei welchen Beschwerden hilft sie wirklich und welche Risiken kann es bei der Einnahme von Mariendistel geben? Kraulschwimmen: Gesunder Trendsport Etwa die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland schätzt sich, laut DLRG, als sichere Schwimmer ein – die meisten schwimmen Brust. Doch derzeit boomen Kraulkurse, viele wollen diese Technik im Erwachsenenalter lernen. Generell gilt Schwimmen als sehr gesund: Das Herz-Kreislaufsystem kommt in Schwung, es schont die Gelenke, kann beim Abnehmen helfen und trainiert auch das Gehirn. Worauf muss man bei Kraulschwimmen achten? Wie geht’s richtig? Welche Vorteile hat es gegenüber anderen Schwimmstilen? Das erläutern Sportmediziner Dr. Tom Uckermann und Schwimmtrainerin Sabrina Groß. Früherkennung: Warum Vorsorgeuntersuchungen so wichtig sind Laut einer aktuellen Umfrage des Meinungsforschungsinstitut YouGov gehen in Deutschland nur 42 Prozent regelmäßig zur Vorsorge. Dabei halten 84 Prozent der Befragten sie für wichtig. Reporter Fero Andersen ist einen Tag lang in einem Ärztehaus zu Besuch und begleitet Patienten beim Check-up, zur Darmspiegelung oder zur Prostatakrebs-Früherkennung. Dabei erfährt er, warum diese Untersuchungen eine Chance sind, Krankheiten frühzeitig zu entdecken und behandeln zu können.
		03/24/2026 6:30 pm	Dahoam is Dahoam (3711)	Hilfe für den Sohn
	Hubert hilft Leon gerne und erhofft sich, dass das Verhältnis zu seinem Sohn besser wird. Wird Leon über seinen Schatten springen und Hubert eine Chance geben?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (3711) Localized episode title: Hilfe für den Sohn Localized description: Hubert hilft Leon gerne und erhofft sich, dass das Verhältnis zu seinem Sohn besser wird. Wird Leon über seinen Schatten springen und Hubert eine Chance geben?
		03/24/2026 7:00 pm	Tagesschau
	Koalition stellt neue private Altersvorsorge vor, Diskussion um Wehrpflicht-Debatte, News zum Angriffe im Iran-Krieg dauern trotz Hoffnung auf Abkommen an, Bundespräsident Steinmeier kritisiert Iran-Krieg als verhängnisvollen Fehler, EU und Australien schließen Freihandelsabkommen, Ausstellung "Der Holocaust": Was wussten die Deutschen?, Rettungsaktion für gestrandeten Buckelwal in Lübecker Bucht, Das Wetter Hinweis: Diese Sendung wurde nachbearbeitet.
Localized series title: Tagesschau Localized description: Koalition stellt neue private Altersvorsorge vor, Diskussion um Wehrpflicht-Debatte, News zum Angriffe im Iran-Krieg dauern trotz Hoffnung auf Abkommen an, Bundespräsident Steinmeier kritisiert Iran-Krieg als verhängnisvollen Fehler, EU und Australien schließen Freihandelsabkommen, Ausstellung "Der Holocaust": Was wussten die Deutschen?, Rettungsaktion für gestrandeten Buckelwal in Lübecker Bucht, Das Wetter Hinweis: Diese Sendung wurde nachbearbeitet.
		03/24/2026 7:15 pm	Tatort: Unten	Fernsehfilm Österreich 2020
	Fernsehfilm Österreich 2020 In einem verlassenen Industriegelände wird ein toter Obdachloser gefunden. Indy und Tina haben die Leiche entdeckt und die Polizei verständigt. Zunächst sieht es für Bibi Fellner und Moritz Eisner nach einer Tat im Obdachlosenmilieu aus. Mit Harald Krassnitzer, Adele Neuhauser, Maya Unger, Michael Steinocher, Hubert Kramar u. a. \| Regie: Daniel Prochaska
Localized series title: Tatort: Unten Localized episode title: Fernsehfilm Österreich 2020 Localized description: Fernsehfilm Österreich 2020 In einem verlassenen Industriegelände wird ein toter Obdachloser gefunden. Indy und Tina haben die Leiche entdeckt und die Polizei verständigt. Zunächst sieht es für Bibi Fellner und Moritz Eisner nach einer Tat im Obdachlosenmilieu aus. Mit Harald Krassnitzer, Adele Neuhauser, Maya Unger, Michael Steinocher, Hubert Kramar u. a. \| Regie: Daniel Prochaska
		03/24/2026 8:45 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Behördenverlagerung: Bilanz nach 10 Jahren +++ Oberster Rechnungshof legt Bericht vor +++ Grünes Licht für neue private Altersvorsorge +++ Immaterielles Kulturerbe: Vom Schichtl bis zur Erlanger Bergkirchweih +++ Filmtipp: "Horst Schlämmer sucht das ...
Localized series title: BR24 Localized episode title: Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage Localized description: Behördenverlagerung: Bilanz nach 10 Jahren +++ Oberster Rechnungshof legt Bericht vor +++ Grünes Licht für neue private Altersvorsorge +++ Immaterielles Kulturerbe: Vom Schichtl bis zur Erlanger Bergkirchweih +++ Filmtipp: "Horst Schlämmer sucht das ...
		03/24/2026 9:00 pm	Der Wien-Krimi: Blind ermittelt - Die nackte Kaiserin	Fernsehfilm Österreich/Deutschland 2022
	Spielfilm Deutschland/Österreich 2022 Ein Fluch liegt auf dem sagenumwobenen Lichtbild aus dem Jahr 1898, das die legendäre Kaiserin Sissi nackt auf ihrem Totenbett zeigt: Jeder, der es angeschaut hat, bezahlt kurz darauf mit seinem Leben! Als Charlotte Binder (Julia Hartmann), Nachfahrin des damaligen Hoffotografen, in den Besitz der Fotoplatte kommt, geht die unheimliche Todesserie weiter. Ihr Ehemann Navid (Karim Rahoma), ein erfolgloser Schriftsteller, wird das Opfer eines blutigen Raubmords – und die Sissi-Abbildung ist verschwunden. Sonderermittler Haller (Philipp Hochmair) und sein Partner Niko (Andreas Guenther) vermuten, dass jemand mit dem Verkauf auf dem Schwarzmarkt ein Millionengeschäft machen möchte. Der aalglatte Kunsthändler Gansmeir (David Rott), der mit k. u. k. Devotionalien handelt, gerät ebenso unter Verdacht wie der Handwerker Meindl (Ferdinand Seebacher), der eine Affäre mit der Frau des Opfers hatte. Während Haller glaubt, über das kostbare Stück an den Täter zu kommen, möchte sich Niko von der verhängnisvollen Aufnahme fernhalten. Schon bald gibt es, wie von ihm befürchtet, ein weiteres Opfer. Mit Philipp Hochmair, Andreas Guenther, Jaschka Lämmert, Michael Edlinger, Julia Hartmann u. a. \| Regie: Katharina Mückstein
Localized series title: Der Wien-Krimi: Blind ermittelt - Die nackte Kaiserin Localized episode title: Fernsehfilm Österreich/Deutschland 2022 Localized description: Spielfilm Deutschland/Österreich 2022 Ein Fluch liegt auf dem sagenumwobenen Lichtbild aus dem Jahr 1898, das die legendäre Kaiserin Sissi nackt auf ihrem Totenbett zeigt: Jeder, der es angeschaut hat, bezahlt kurz darauf mit seinem Leben! Als Charlotte Binder (Julia Hartmann), Nachfahrin des damaligen Hoffotografen, in den Besitz der Fotoplatte kommt, geht die unheimliche Todesserie weiter. Ihr Ehemann Navid (Karim Rahoma), ein erfolgloser Schriftsteller, wird das Opfer eines blutigen Raubmords – und die Sissi-Abbildung ist verschwunden. Sonderermittler Haller (Philipp Hochmair) und sein Partner Niko (Andreas Guenther) vermuten, dass jemand mit dem Verkauf auf dem Schwarzmarkt ein Millionengeschäft machen möchte. Der aalglatte Kunsthändler Gansmeir (David Rott), der mit k. u. k. Devotionalien handelt, gerät ebenso unter Verdacht wie der Handwerker Meindl (Ferdinand Seebacher), der eine Affäre mit der Frau des Opfers hatte. Während Haller glaubt, über das kostbare Stück an den Täter zu kommen, möchte sich Niko von der verhängnisvollen Aufnahme fernhalten. Schon bald gibt es, wie von ihm befürchtet, ein weiteres Opfer. Mit Philipp Hochmair, Andreas Guenther, Jaschka Lämmert, Michael Edlinger, Julia Hartmann u. a. \| Regie: Katharina Mückstein
		03/24/2026 10:30 pm	Asül für alle	Zu Gast: Rolf Miller, Wolfgang Krebs, Kathi Wolf, Hannes Ringlstetter, Helmut Schleich
	Wenn ein Amt für Nachhaltigkeit von Django Asül geleitet wird, ist das Chaos nicht weit. Wenn ihm dabei Rolf Miller und Wolfgang Krebs ambitioniert zur Seite stehen, naht das Inferno. Kathi Wolf mischt kräftig als Gleichstellungsbeauftragte mit
Localized series title: Asül für alle Localized episode title: Zu Gast: Rolf Miller, Wolfgang Krebs, Kathi Wolf, Hannes Ringlstetter, Helmut Schleich Localized description: Wenn ein Amt für Nachhaltigkeit von Django Asül geleitet wird, ist das Chaos nicht weit. Wenn ihm dabei Rolf Miller und Wolfgang Krebs ambitioniert zur Seite stehen, naht das Inferno. Kathi Wolf mischt kräftig als Gleichstellungsbeauftragte mit
		03/24/2026 11:15 pm	Find the Liar, Mittermeier	Zu Gast: Rick Kavanian, Magdalena Neuner, Claudia Koreck, Wolfgang Fiereck
	In jeder Folge von "Find the Liar, Mittermeier" empfängt Comedian Michael Mittermeier vier prominente Studiogäste. Er weiß nicht, wer kommt - er weiß nur: Jeder Gast hat eine fantastische Geschichte im Gepäck, entweder tatsächlich selbst erlebt oder völlig frei erfunden. Der Gastgeber muss im Gespräch und mithilfe zweier Publikumsjoker herausfinden, was Wahrheit und was Lüge ist. Damit ihm das nicht gelingt, ziehen seine Gäste wirklich alle Register. Sie haben etwa eine Bühnen-Performance vorbereitet oder legen Beweise wie Fotos und Urkunden vor. Aber Vorsicht: Selbst diese können gefälscht oder bearbeitet sein. Wer es schafft, Michael Mittermeier aufs Glatteis zu führen, erhält eine Trophäe, den begehrten Holzmichel. In der dritten Folge von "Find the Liar, Mittermeier" versuchen Schauspieler Wolfgang Fierek, Singer-Songwriterin Claudia Koreck, Biathlon-Olympiasiegerin Magdalena Neuner sowie Schauspieler und Comedian Rick Kavanian ihren Gastgeber Michael Mittermeier nach allen Regeln der Kunst zu foppen. Hat Wolfgang Fierek seine Flamme aus den USA wirklich mit dem Traktor vom Flughafen abgeholt? Hat Magdalena Neuner sich ihre einzige "Sportverletzung" wirklich beim ausgiebigen Feiern nach einem Medaillentriumph zugezogen? Strandete Claudia Koreck im Flughafen in Moldawien, ohne Ausweispapiere - so wie Tom Hanks in "Terminal"? Wurde Rick Kavanian in New York unfreiwillig zum Drogenkurier in Frauenklamotten? Kann Michael Mittermeier herausfinden, welche Geschichten wahr, und welche frei erfunden sind?
Localized series title: Find the Liar, Mittermeier Localized episode title: Zu Gast: Rick Kavanian, Magdalena Neuner, Claudia Koreck, Wolfgang Fiereck Localized description: In jeder Folge von "Find the Liar, Mittermeier" empfängt Comedian Michael Mittermeier vier prominente Studiogäste. Er weiß nicht, wer kommt - er weiß nur: Jeder Gast hat eine fantastische Geschichte im Gepäck, entweder tatsächlich selbst erlebt oder völlig frei erfunden. Der Gastgeber muss im Gespräch und mithilfe zweier Publikumsjoker herausfinden, was Wahrheit und was Lüge ist. Damit ihm das nicht gelingt, ziehen seine Gäste wirklich alle Register. Sie haben etwa eine Bühnen-Performance vorbereitet oder legen Beweise wie Fotos und Urkunden vor. Aber Vorsicht: Selbst diese können gefälscht oder bearbeitet sein. Wer es schafft, Michael Mittermeier aufs Glatteis zu führen, erhält eine Trophäe, den begehrten Holzmichel. In der dritten Folge von "Find the Liar, Mittermeier" versuchen Schauspieler Wolfgang Fierek, Singer-Songwriterin Claudia Koreck, Biathlon-Olympiasiegerin Magdalena Neuner sowie Schauspieler und Comedian Rick Kavanian ihren Gastgeber Michael Mittermeier nach allen Regeln der Kunst zu foppen. Hat Wolfgang Fierek seine Flamme aus den USA wirklich mit dem Traktor vom Flughafen abgeholt? Hat Magdalena Neuner sich ihre einzige "Sportverletzung" wirklich beim ausgiebigen Feiern nach einem Medaillentriumph zugezogen? Strandete Claudia Koreck im Flughafen in Moldawien, ohne Ausweispapiere - so wie Tom Hanks in "Terminal"? Wurde Rick Kavanian in New York unfreiwillig zum Drogenkurier in Frauenklamotten? Kann Michael Mittermeier herausfinden, welche Geschichten wahr, und welche frei erfunden sind?
		03/25/2026 12:00 am	Dahoam is Dahoam (3711)	Hilfe für den Sohn
	Hubert hilft Leon gerne und erhofft sich, dass das Verhältnis zu seinem Sohn besser wird. Wird Leon über seinen Schatten springen und Hubert eine Chance geben?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (3711) Localized episode title: Hilfe für den Sohn Localized description: Hubert hilft Leon gerne und erhofft sich, dass das Verhältnis zu seinem Sohn besser wird. Wird Leon über seinen Schatten springen und Hubert eine Chance geben?
		03/25/2026 12:30 am	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Zu Gast ist Jürgen Stolz, Weltmeister im Schlittenhunde-Rennen. Sepp Schwalber macht einen gefüllten Osterfladenkranz und Andi Christl stellt die Gastwirtschaft Hopf in Pommersfelden vor. Außerdem berichten wir über eine Brennerin aus Burghaslach, besuchen die Knopfstadt Bärnau und zeigen einen Beitrag über Explosionsboxen.
Localized series title: Wir in Bayern Localized episode title: Lust auf Heimat Localized description: Zu Gast ist Jürgen Stolz, Weltmeister im Schlittenhunde-Rennen. Sepp Schwalber macht einen gefüllten Osterfladenkranz und Andi Christl stellt die Gastwirtschaft Hopf in Pommersfelden vor. Außerdem berichten wir über eine Brennerin aus Burghaslach, besuchen die Knopfstadt Bärnau und zeigen einen Beitrag über Explosionsboxen.
		03/25/2026 1:45 am	Frankenschau aktuell	Moderation: Karin Schubert
	Die Frankenschau aktuell ist ihre werktägliche Magazinsendung aus der Region für die Region. Wir berichten täglich um 17.30 Uhr was Ober-, Mittel- und Unterfranken bewegt.
Localized series title: Frankenschau aktuell Localized episode title: Moderation: Karin Schubert Localized description: Die Frankenschau aktuell ist ihre werktägliche Magazinsendung aus der Region für die Region. Wir berichten täglich um 17.30 Uhr was Ober-, Mittel- und Unterfranken bewegt.
		03/25/2026 2:15 am	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.
Localized series title: Abendschau - Der Süden Localized episode title: Das Wichtigste aus Südbayern Localized description: Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.
		03/25/2026 2:45 am	Abendschau	Alles was Bayern bewegt
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
Localized series title: Abendschau Localized episode title: Alles was Bayern bewegt Localized description: Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
		03/25/2026 3:15 am	Abenteuer Wildnis	Wildes Elba
	Trotz ihrer touristischen Erschließung hat die Insel Elba eine wilde, naturbelassene Seite. Gründe dafür sind die frühe Errichtung eines Nationalparks, die natürliche Unzugänglichkeit der steilen Küsten und des bergigen Hinterlandes sowie das unermüdliche Ringen engagierter Naturschützer. Bis heute sind große Teile Elbas unbewohnt. Inzwischen umfasst der Nationalpark über 50 Prozent der Fläche Elbas. Die größte Insel des Toskanischen Archipels ist deshalb während der Vogelwanderung wichtige Raststation für die kleinen Zugvögel und für die großen Greifvögel auf ihrem Weg von und nach Afrika. Schmetterlinge und Insekten schwärmen aus, wenn im Frühjahr die blumenreiche Macchia die Hänge in ein buntes Farbenspiel taucht. Diese Welt und ihre Bewohner will Francesca Giannini schützen. Die Biologin ist auf der Insel Elba geboren und kämpft an allen Fronten für den Erhalt der der Inseln des Toskanischen Archipels. So etwa richten die auf Elba eingeschleppten Wildschweine und Mufflons in der einzigartigen Fauna viele Schäden an. Dank Francesca Giannini wurden strenge Verbote auf der kleinen vorgelagerten ehemaligen Gefängnisinsel Pianosa durchgesetzt. Mit Erfolg: Hier ist die höchste Dichte Italiens von Zugvögeln auf dieser Afrikaroute und hier leben Arten wie ein genetisch einzigartiger Urhase. Wiedehopf und Bienenfresser können ungestört brüten, und auch die Bestände der vom Aussterben bedrohten Korallenmöwen und Gelbschnabel-Sturmtaucher können sich wieder erholen.
Localized series title: Abenteuer Wildnis Localized episode title: Wildes Elba Localized description: Trotz ihrer touristischen Erschließung hat die Insel Elba eine wilde, naturbelassene Seite. Gründe dafür sind die frühe Errichtung eines Nationalparks, die natürliche Unzugänglichkeit der steilen Küsten und des bergigen Hinterlandes sowie das unermüdliche Ringen engagierter Naturschützer. Bis heute sind große Teile Elbas unbewohnt. Inzwischen umfasst der Nationalpark über 50 Prozent der Fläche Elbas. Die größte Insel des Toskanischen Archipels ist deshalb während der Vogelwanderung wichtige Raststation für die kleinen Zugvögel und für die großen Greifvögel auf ihrem Weg von und nach Afrika. Schmetterlinge und Insekten schwärmen aus, wenn im Frühjahr die blumenreiche Macchia die Hänge in ein buntes Farbenspiel taucht. Diese Welt und ihre Bewohner will Francesca Giannini schützen. Die Biologin ist auf der Insel Elba geboren und kämpft an allen Fronten für den Erhalt der der Inseln des Toskanischen Archipels. So etwa richten die auf Elba eingeschleppten Wildschweine und Mufflons in der einzigartigen Fauna viele Schäden an. Dank Francesca Giannini wurden strenge Verbote auf der kleinen vorgelagerten ehemaligen Gefängnisinsel Pianosa durchgesetzt. Mit Erfolg: Hier ist die höchste Dichte Italiens von Zugvögeln auf dieser Afrikaroute und hier leben Arten wie ein genetisch einzigartiger Urhase. Wiedehopf und Bienenfresser können ungestört brüten, und auch die Bestände der vom Aussterben bedrohten Korallenmöwen und Gelbschnabel-Sturmtaucher können sich wieder erholen.
		03/25/2026 4:00 am	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Die innere Uhr des Frühlings / Keimungs-Timing / Erbsen
	Die innere Uhr des Frühlings Woher wissen Tiere und Pflanzen, dass der Frühling da ist? Und was macht diese Jahreszeit mit uns Menschen? Keimungs-Timing Damit die Jungpflanzen zu einer optimalen Zeit das Licht der Welt erblicken, hat die Evolution die Keimhemmung entwickelt. Sie rettet die Samen vor dem zu schnellen Auskeimen. Fast jede Pflanzenart hat ihre eigene Strategie. Erbsen: Gartenexpertin Uta Grünwald erklärt, wie man die Erbsen so anbaut, dass mit einer reichhaltigen Ernte zu rechnen ist. Brennnesseln - köstlich und gesund: Die Brennnessel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Vertikale Artenvielfalt Die Balkone von Birgit Schattling liegen im 6. Obergeschoss. Beide sind klein und schmal. Da der eine nur 60 cm breit ist, pflanzt die Balkongärtnerin auf mehreren Etagen vertikal Gemüse und Beeren an und sorgt für ein vielfältiges Angebot. Arboretum In Niedersachsen hat sich Garten- und Landschaftsarchitekt Matthias Rieger seinen Traum vom eigenen Arboretum erfüllt. In seinem Park wachsen Bäume aus der ganzen Welt, z. B. Bananenstauden, Seidenbaum und Schirmmagnolie. Sein Park ist zwei Hektar groß, früher war er eine Kuhweide.
Localized series title: Schnittgut. Alles aus dem Garten Localized episode title: Die innere Uhr des Frühlings / Keimungs-Timing / Erbsen Localized description: Die innere Uhr des Frühlings Woher wissen Tiere und Pflanzen, dass der Frühling da ist? Und was macht diese Jahreszeit mit uns Menschen? Keimungs-Timing Damit die Jungpflanzen zu einer optimalen Zeit das Licht der Welt erblicken, hat die Evolution die Keimhemmung entwickelt. Sie rettet die Samen vor dem zu schnellen Auskeimen. Fast jede Pflanzenart hat ihre eigene Strategie. Erbsen: Gartenexpertin Uta Grünwald erklärt, wie man die Erbsen so anbaut, dass mit einer reichhaltigen Ernte zu rechnen ist. Brennnesseln - köstlich und gesund: Die Brennnessel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Vertikale Artenvielfalt Die Balkone von Birgit Schattling liegen im 6. Obergeschoss. Beide sind klein und schmal. Da der eine nur 60 cm breit ist, pflanzt die Balkongärtnerin auf mehreren Etagen vertikal Gemüse und Beeren an und sorgt für ein vielfältiges Angebot. Arboretum In Niedersachsen hat sich Garten- und Landschaftsarchitekt Matthias Rieger seinen Traum vom eigenen Arboretum erfüllt. In seinem Park wachsen Bäume aus der ganzen Welt, z. B. Bananenstauden, Seidenbaum und Schirmmagnolie. Sein Park ist zwei Hektar groß, früher war er eine Kuhweide.

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