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		03/30/2026 3:05 am	Space Night	The Blue Planet
	Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.
Localized series title: Space Night Localized episode title: The Blue Planet Localized description: Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.
		03/30/2026 4:00 am	freizeit	Schmidt Max und das Wiener Schnitzel
	Worin brät man ein Wiener Schnitzel? Wie geht die perfekte Panade? Welche Beilagen sind erlaubt? Wer diese Köstlichkeit auf den Teller zaubern möchte, dem stellen sich so einige Fragen. Und die klärt man am besten da, wo das Schnitzel herkommt - in Wien.
Localized series title: freizeit Localized episode title: Schmidt Max und das Wiener Schnitzel Localized description: Worin brät man ein Wiener Schnitzel? Wie geht die perfekte Panade? Welche Beilagen sind erlaubt? Wer diese Köstlichkeit auf den Teller zaubern möchte, dem stellen sich so einige Fragen. Und die klärt man am besten da, wo das Schnitzel herkommt - in Wien.
		03/30/2026 4:30 am	Elefant, Tiger & Co	Geschichten aus dem Leipziger Zoo
	Steffen Tucholski will die trägen Tiger auf Trab bringen. Mit leckeren Rinderfilet-Eisbomben hofft er, Bella und Tomak ins Wasser zu locken. Nashornbulle Ndugu ist bisher nur auf Nandi getroffen. Die Nashorn-Dame ist jedoch besonders schwer zu erobern und hat jede Annäherung verwehrt. Damit es auch in Zukunft Nashorn-Kinder auf der Kiwara-Kopje gibt, soll Ndugu nun nacheinander auch auf alle anderen Kühe treffen. Die neuen Löwen sind immer noch etwas argwöhnisch und scheu. Ihr Pfleger Jörg Gräser versucht sie daher aus der Hand zu füttern. Kurt und Paul sind gerade aus Berlin angekommen. Die beiden Hängebauchschweine sind Brüder und sollen den Tierkindergarten bereichern. Dazu müssten sie aber zahm sein. Darum kümmert sich Daniel Unglaub.
Localized series title: Elefant, Tiger & Co Localized episode title: Geschichten aus dem Leipziger Zoo Localized description: Steffen Tucholski will die trägen Tiger auf Trab bringen. Mit leckeren Rinderfilet-Eisbomben hofft er, Bella und Tomak ins Wasser zu locken. Nashornbulle Ndugu ist bisher nur auf Nandi getroffen. Die Nashorn-Dame ist jedoch besonders schwer zu erobern und hat jede Annäherung verwehrt. Damit es auch in Zukunft Nashorn-Kinder auf der Kiwara-Kopje gibt, soll Ndugu nun nacheinander auch auf alle anderen Kühe treffen. Die neuen Löwen sind immer noch etwas argwöhnisch und scheu. Ihr Pfleger Jörg Gräser versucht sie daher aus der Hand zu füttern. Kurt und Paul sind gerade aus Berlin angekommen. Die beiden Hängebauchschweine sind Brüder und sollen den Tierkindergarten bereichern. Dazu müssten sie aber zahm sein. Darum kümmert sich Daniel Unglaub.
		03/30/2026 5:20 am	Tele-Gym	Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
	Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.
Localized series title: Tele-Gym Localized episode title: Gesund & schön - funktionelles Figurtraining Localized description: Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.
		03/30/2026 5:35 am	Panoramabilder / Bergwetter	Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder
	Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder
Localized series title: Panoramabilder / Bergwetter Localized episode title: Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder Localized description: Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder
		03/30/2026 6:55 am	Tele-Gym	Aktiv und gesund durch Stretching
	Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.
Localized series title: Tele-Gym Localized episode title: Aktiv und gesund durch Stretching Localized description: Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.
		03/30/2026 7:10 am	Dahoam is Dahoam (1224)	Verfahrenes Glück
	Moni hat sich entschlossen, ihren Körnermais direkt ab Feld zu verkaufen. Was aber, wenn ein heftiges Unwetter ihr das gute Geschäft verhagelt?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (1224) Localized episode title: Verfahrenes Glück Localized description: Moni hat sich entschlossen, ihren Körnermais direkt ab Feld zu verkaufen. Was aber, wenn ein heftiges Unwetter ihr das gute Geschäft verhagelt?
		03/30/2026 7:40 am	Dahoam is Dahoam (1225)	Nachwuchs in Lansing
	Gerade noch rechtzeitig schaffen es Uschi und Hubert ins Krankenhaus. Soll Uschi das Baby wirklich allein im Kreißsaal zur Welt bringen?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (1225) Localized episode title: Nachwuchs in Lansing Localized description: Gerade noch rechtzeitig schaffen es Uschi und Hubert ins Krankenhaus. Soll Uschi das Baby wirklich allein im Kreißsaal zur Welt bringen?
		03/30/2026 8:10 am	Sturm der Liebe (4563)	Deutschland 2026
	Während Katja und Vincent versuchen, mehr Zeit miteinander zu verbringen, sehen Werner und Christoph den "Fürstenhof" in einer Krise. Da Christoph nicht von seinen Plänen ablässt, muss Geld gespart werden, und Katja wird beauftragt, einen Sparplan zu entwickeln. So muss Katja eine weitere Verabredung mit Vincent absagen, worauf dieser zu ihrer Erleichterung gelassen reagiert. Doch als Katjas Sparpläne direkte Auswirkungen auf Vincents Mitarbeiter haben, eskaliert ein Streit. Fritz behauptet, dass er nicht geschummelt hat, sondern nur mit dem Fahrrad zum Training gefahren ist. Doch Lale hat Fritz‘ Versuch, schneller zu sein, direkt durchschaut. So bleibt Fritz nichts anderes übrig, als ihr schließlich die Wahrheit zu gestehen: Er hatte nicht vor, beim eigentlichen Wettbewerb zu schummeln, er wollte nur von seinen sportlichen Teamkollegen respektiert werden. Kilian korrigiert seinen Versprecher sofort und versucht, die Situation zu überspielen. Doch Larissa ist tief verletzt und bleibt trotz Kilians anschließender Entschuldigung unversöhnlich. Währenddessen berichtet Yannik Fanny, was bei der Erneuerung des Ehegelübdes passiert ist, doch diese gibt sich unbeeindruckt und macht klar, dass sie mit Marlon zusammen ist.
Localized series title: Sturm der Liebe (4563) Localized episode title: Deutschland 2026 Localized description: Während Katja und Vincent versuchen, mehr Zeit miteinander zu verbringen, sehen Werner und Christoph den "Fürstenhof" in einer Krise. Da Christoph nicht von seinen Plänen ablässt, muss Geld gespart werden, und Katja wird beauftragt, einen Sparplan zu entwickeln. So muss Katja eine weitere Verabredung mit Vincent absagen, worauf dieser zu ihrer Erleichterung gelassen reagiert. Doch als Katjas Sparpläne direkte Auswirkungen auf Vincents Mitarbeiter haben, eskaliert ein Streit. Fritz behauptet, dass er nicht geschummelt hat, sondern nur mit dem Fahrrad zum Training gefahren ist. Doch Lale hat Fritz‘ Versuch, schneller zu sein, direkt durchschaut. So bleibt Fritz nichts anderes übrig, als ihr schließlich die Wahrheit zu gestehen: Er hatte nicht vor, beim eigentlichen Wettbewerb zu schummeln, er wollte nur von seinen sportlichen Teamkollegen respektiert werden. Kilian korrigiert seinen Versprecher sofort und versucht, die Situation zu überspielen. Doch Larissa ist tief verletzt und bleibt trotz Kilians anschließender Entschuldigung unversöhnlich. Währenddessen berichtet Yannik Fanny, was bei der Erneuerung des Ehegelübdes passiert ist, doch diese gibt sich unbeeindruckt und macht klar, dass sie mit Marlon zusammen ist.
		03/30/2026 9:00 am	Giraffe, Erdmännchen & Co	Zoogeschichten aus Frankfurt und Kronberg
	Gregor ist der Chef der Giraffenfamilie im Opel-Zoo Kronberg und sorgt mit seinen Damen regelmäßig für Nachwuchs. Nun ist es wieder so weit: Gregor ist bereit zu einem neuen Akt. Seine Lieblingsdame Zwocki ebenfalls. Nur, bei Giraffen kann das Vorspiel lange dauern, manchmal sogar Monate.
Localized series title: Giraffe, Erdmännchen & Co Localized episode title: Zoogeschichten aus Frankfurt und Kronberg Localized description: Gregor ist der Chef der Giraffenfamilie im Opel-Zoo Kronberg und sorgt mit seinen Damen regelmäßig für Nachwuchs. Nun ist es wieder so weit: Gregor ist bereit zu einem neuen Akt. Seine Lieblingsdame Zwocki ebenfalls. Nur, bei Giraffen kann das Vorspiel lange dauern, manchmal sogar Monate.
		03/30/2026 9:50 am	Abenteuer Wildnis	Wildes Italien - Von den Alpen zur Toskana
	Italiens spektakuläre Landschaften kennen viele. Doch abseits von Touristenströmen und heiß begehrten Reisezielen hat "Bella Italia" noch viel mehr zu bieten, nämlich eine wilde, unbekannte Seite. Hier leben seltene Tiere wie die Abruzzengämsen, Rosaflamingos und sogar Riesenhaie. Der Zweiteiler "Wildes Italien" porträtiert die Natur zwischen Stiefelspitze und Alpengipfeln mit bezaubernden Aufnahmen. Im ersten Teil steht Norditalien im Mittelpunkt.
Localized series title: Abenteuer Wildnis Localized episode title: Wildes Italien - Von den Alpen zur Toskana Localized description: Italiens spektakuläre Landschaften kennen viele. Doch abseits von Touristenströmen und heiß begehrten Reisezielen hat "Bella Italia" noch viel mehr zu bieten, nämlich eine wilde, unbekannte Seite. Hier leben seltene Tiere wie die Abruzzengämsen, Rosaflamingos und sogar Riesenhaie. Der Zweiteiler "Wildes Italien" porträtiert die Natur zwischen Stiefelspitze und Alpengipfeln mit bezaubernden Aufnahmen. Im ersten Teil steht Norditalien im Mittelpunkt.
		03/30/2026 10:35 am	Gefragt - Gejagt	Moderation: Alexander Bommes
	In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.
Localized series title: Gefragt - Gejagt Localized episode title: Moderation: Alexander Bommes Localized description: In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.
		03/30/2026 11:20 am	Quizduell-Olymp	Gäste: Meltem Kaptan und Mike Krüger
	Spott und Satire, vor Mike Krügers Witzen und Schlagfertigkeit sollte sich jeder hüten. Stand-up-Comedienne Meltem Kaptan bringt Humor und jede Menge Temperament mit auf die Bühne. Können sich die beiden Comedygrößen mit dem flotten Mundwerk auch gegen den Olymp durchsetzen und gegen ihn gewinnen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
Localized series title: Quizduell-Olymp Localized episode title: Gäste: Meltem Kaptan und Mike Krüger Localized description: Spott und Satire, vor Mike Krügers Witzen und Schlagfertigkeit sollte sich jeder hüten. Stand-up-Comedienne Meltem Kaptan bringt Humor und jede Menge Temperament mit auf die Bühne. Können sich die beiden Comedygrößen mit dem flotten Mundwerk auch gegen den Olymp durchsetzen und gegen ihn gewinnen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
		03/30/2026 11:20 am	Quizduell-Olymp	Gäste: Meltem Kaptan und Mike Krüger
	Spott und Satire, vor Mike Krügers Witzen und Schlagfertigkeit sollte sich jeder hüten. Stand-up-Comedienne Meltem Kaptan bringt Humor und jede Menge Temperament mit auf die Bühne. Können sich die beiden Comedygrößen mit dem flotten Mundwerk auch gegen den Olymp durchsetzen und gegen ihn gewinnen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
Localized series title: Quizduell-Olymp Localized episode title: Gäste: Meltem Kaptan und Mike Krüger Localized description: Spott und Satire, vor Mike Krügers Witzen und Schlagfertigkeit sollte sich jeder hüten. Stand-up-Comedienne Meltem Kaptan bringt Humor und jede Menge Temperament mit auf die Bühne. Können sich die beiden Comedygrößen mit dem flotten Mundwerk auch gegen den Olymp durchsetzen und gegen ihn gewinnen? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.
		03/30/2026 12:10 pm	WaPo Bodensee (61)	Blindgänger
	Bombenalarm am Bodensee. Ein Blindgänger aus dem Zweiten Weltkrieg wurde angespült und muss unschädlich gemacht werden. Unter der Einsatzleitung von Matthias Krämer beginnt die Entschärfung der gefährlichen Ankertaumine. Auch Paul ist vor Ort. Er und sein Kumpel Matthias kennen sich aus der gemeinsamen Zeit in Afghanistan, wo die beiden am Aufbau der dortigen Polizei beteiligt waren. Der junge Sprengmeister Sven Sailer soll die Mine entschärfen. Matthias, Paul sowie Svens Kollegen Alexandra Schulz und Hadi Bozkurt bleiben über Funk und Gopro-Videoübertragung mit dem jungen Mann verbunden. Als Sven sich die Mine näher anschaut, passiert das Unfassbare: Sie zündet. Sven hat keine Chance. Sein Tod ist für alle ein Schock. Ein tragisches Unglück? Doch dann finden Paul und die Spurensicherung Hinweise darauf, dass der scheinbare Arbeitsunfall ein Mordanschlag war: Jemand hat die Mine unter Einsatz von modernem Sprengstoff gezielt ferngezündet. Als Julia Svens Frau Steffi die Nachricht überbringt, kollabiert die schwangere Frau. Nele und Paul ermitteln, dass der Sprengstoff aus dem Waffenlager des Kampfmittelräumdienstes in Friedrichshafen stammt. Als Paul Matthias, der für das Lager verantwortlich ist, damit konfrontiert, gibt dieser zu, dass vor kurzem 40 Kilo Sprengstoff und 15 Hochpräzisionszünder aus dem Depot entwendet wurden. Ist der Dieb auch für Svens Tod verantwortlich? Und wer ist die geheimnisvolle Afghanin, mit der Paul offenbar eine sehr persönliche Geschichte verbindet und die jetzt dringend seine Hilfe braucht?
Localized series title: WaPo Bodensee (61) Localized episode title: Blindgänger Localized description: Bombenalarm am Bodensee. Ein Blindgänger aus dem Zweiten Weltkrieg wurde angespült und muss unschädlich gemacht werden. Unter der Einsatzleitung von Matthias Krämer beginnt die Entschärfung der gefährlichen Ankertaumine. Auch Paul ist vor Ort. Er und sein Kumpel Matthias kennen sich aus der gemeinsamen Zeit in Afghanistan, wo die beiden am Aufbau der dortigen Polizei beteiligt waren. Der junge Sprengmeister Sven Sailer soll die Mine entschärfen. Matthias, Paul sowie Svens Kollegen Alexandra Schulz und Hadi Bozkurt bleiben über Funk und Gopro-Videoübertragung mit dem jungen Mann verbunden. Als Sven sich die Mine näher anschaut, passiert das Unfassbare: Sie zündet. Sven hat keine Chance. Sein Tod ist für alle ein Schock. Ein tragisches Unglück? Doch dann finden Paul und die Spurensicherung Hinweise darauf, dass der scheinbare Arbeitsunfall ein Mordanschlag war: Jemand hat die Mine unter Einsatz von modernem Sprengstoff gezielt ferngezündet. Als Julia Svens Frau Steffi die Nachricht überbringt, kollabiert die schwangere Frau. Nele und Paul ermitteln, dass der Sprengstoff aus dem Waffenlager des Kampfmittelräumdienstes in Friedrichshafen stammt. Als Paul Matthias, der für das Lager verantwortlich ist, damit konfrontiert, gibt dieser zu, dass vor kurzem 40 Kilo Sprengstoff und 15 Hochpräzisionszünder aus dem Depot entwendet wurden. Ist der Dieb auch für Svens Tod verantwortlich? Und wer ist die geheimnisvolle Afghanin, mit der Paul offenbar eine sehr persönliche Geschichte verbindet und die jetzt dringend seine Hilfe braucht?
		03/30/2026 1:00 pm	aktiv und gesund	Gewichtszunahme im Alter, Anti-Aging Kräuter, Ernährung Wechseljahre
	Schlaf nachholen Früh raus aus dem Bett. Spät wird es zum Schlafen. Durch die täglichen Verpflichtungen fehlt uns oft der Schlaf. Zum Glück kommt das Wochenende, dann kann man den verlorenen Schlaf endlich nachholen, oder etwa nicht? Gewichtszunahme im Alter Dass Fettpölsterchen ab dem 50. Lebensjahr mehr werden, ist erwiesen. Auch, dass es schwierig wird, sie wieder loszuwerden. Einer der verschiedenen Gründe ist die Muskelschrumpfung im Alter. Ernährung Wechseljahre Um das 50. Lebensjahr kommen Frauen in die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt. In den Jahren vor und nach der letzten Monatsblutung (Menopause) verändert sich der weibliche Hormonhaushalt deutlich. Jetzt spielen die Östrogene verrückt, bevor der weibliche Zyklus endet und dauerhaft weniger Östrogene gebildet werden. In dieser Umstellungsphase können u. a. Schlafstörungen, Schweißausbrüche und Hitzewallungen auftreten. Viele Beschwerden lassen sich mit der richtigen Ernährung lindern. Anti-Aging-Kräuter Im Garten von Schloss Ippenburg sammeln und verarbeiten die beiden Hobbygärtnerinnen Viktoria Freifrau von dem Bussche und Andrea Wirsching-Schulz Heilkräuter, die ewige Jugend versprechen.
Localized series title: aktiv und gesund Localized episode title: Gewichtszunahme im Alter, Anti-Aging Kräuter, Ernährung Wechseljahre Localized description: Schlaf nachholen Früh raus aus dem Bett. Spät wird es zum Schlafen. Durch die täglichen Verpflichtungen fehlt uns oft der Schlaf. Zum Glück kommt das Wochenende, dann kann man den verlorenen Schlaf endlich nachholen, oder etwa nicht? Gewichtszunahme im Alter Dass Fettpölsterchen ab dem 50. Lebensjahr mehr werden, ist erwiesen. Auch, dass es schwierig wird, sie wieder loszuwerden. Einer der verschiedenen Gründe ist die Muskelschrumpfung im Alter. Ernährung Wechseljahre Um das 50. Lebensjahr kommen Frauen in die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt. In den Jahren vor und nach der letzten Monatsblutung (Menopause) verändert sich der weibliche Hormonhaushalt deutlich. Jetzt spielen die Östrogene verrückt, bevor der weibliche Zyklus endet und dauerhaft weniger Östrogene gebildet werden. In dieser Umstellungsphase können u. a. Schlafstörungen, Schweißausbrüche und Hitzewallungen auftreten. Viele Beschwerden lassen sich mit der richtigen Ernährung lindern. Anti-Aging-Kräuter Im Garten von Schloss Ippenburg sammeln und verarbeiten die beiden Hobbygärtnerinnen Viktoria Freifrau von dem Bussche und Andrea Wirsching-Schulz Heilkräuter, die ewige Jugend versprechen.
		03/30/2026 1:30 pm	Schnittgut. Alles aus dem Garten	Ostervorbereitung / Perlschlauch / Frühjahrskräuter
	Giftpflanzen Riesen-Bärenklau, Fingerhut, Tollkirsche - in Wäldern, Wiesen und Gärten lauert manches giftige Gewächs. Das Wissen darüber geht verloren. Viele giftige und unbedenkliche Pflanzen sind einander auch ähnlich. Gartenmöbel Gartentipps des Gärtners Rüdiger Ramme mit Pflegetipps vor allem für die Holzmöbel und mit einigen Outdoor-Trends Buntes Gemüse Interview mit Kati Bräutigam, Gartenbau-Ingenieurin, über Neuheiten beim Saatgut. Gartentipps Schmücken von weißen oder hellbraunen Frühstückseiern mit jungen grünen Blättern (Gärtnereier); Gartentipps Schmücken von weißen oder hellbraunen Frühstückseiern mit jungen grünen Blättern (Gärtnereier); die angefeuchtete Blätter bleiben auf dem Ei kleben und werden mit einem Stück Strumpfhose fixiert; dann kommt das Ei in den Farbtopf (ein Sud aus Zwiebelschalen oder Roter Beete), das Resultat sind gefärbte Eier mit filigranen Pflanzenabdrücken; • Orientalischer Waldmeister heißt ein schöner neuer Bodendecker; die Blüten duften süß und locken Insekten an; die Aussaat erfolgt ab April; jetzt ist auch der Beginn der Aussaatzeit für Sommerastern, den Samen dafür gibt es auch in Bioqualität; • auch das Pflanzen von Palmblattschneerosen (Helleborus foetidus) lohnt sich jetzt; sie samen sich gut aus und eignen sich dadurch zum Verwildern; sie blüht von Februar bis Ende April; danach bilden sich aus den Blüten viele kleine Samenkapseln, deren Nachwuchs blüht spätestens nach drei Jahren Trends bei Zimmerpflanzen Interview mit Kati Bräutigam, Gartenbau-Ingenieurin, über beliebte Zimmerpflanzen Floristik Trends Es gibt immer wieder Neues auf der Internationalen Pflanzenmesse (IPM) in Essen zu sehen. Für Floristen aus der ganzen Welt ist die IPM der place to be in Sachen Blumendesign, denn dort werden die neuen Blumentrends gemacht. Herbonauten Im Botanischen Museum in Berlin verbirgt sich ein Schatz: das Herbarium, Deutschlands größte Sammlung konservierter Pflanzen mit 3,8 Millionen Pflanzenbelegen. Sie helfen Forschern dabei zu verstehen, wie Pflanzen sich verbreitet haben. Aber viele der Etiketten haben alte, kaum lesbare Schriften.
Localized series title: Schnittgut. Alles aus dem Garten Localized episode title: Ostervorbereitung / Perlschlauch / Frühjahrskräuter Localized description: Giftpflanzen Riesen-Bärenklau, Fingerhut, Tollkirsche - in Wäldern, Wiesen und Gärten lauert manches giftige Gewächs. Das Wissen darüber geht verloren. Viele giftige und unbedenkliche Pflanzen sind einander auch ähnlich. Gartenmöbel Gartentipps des Gärtners Rüdiger Ramme mit Pflegetipps vor allem für die Holzmöbel und mit einigen Outdoor-Trends Buntes Gemüse Interview mit Kati Bräutigam, Gartenbau-Ingenieurin, über Neuheiten beim Saatgut. Gartentipps Schmücken von weißen oder hellbraunen Frühstückseiern mit jungen grünen Blättern (Gärtnereier); Gartentipps Schmücken von weißen oder hellbraunen Frühstückseiern mit jungen grünen Blättern (Gärtnereier); die angefeuchtete Blätter bleiben auf dem Ei kleben und werden mit einem Stück Strumpfhose fixiert; dann kommt das Ei in den Farbtopf (ein Sud aus Zwiebelschalen oder Roter Beete), das Resultat sind gefärbte Eier mit filigranen Pflanzenabdrücken; • Orientalischer Waldmeister heißt ein schöner neuer Bodendecker; die Blüten duften süß und locken Insekten an; die Aussaat erfolgt ab April; jetzt ist auch der Beginn der Aussaatzeit für Sommerastern, den Samen dafür gibt es auch in Bioqualität; • auch das Pflanzen von Palmblattschneerosen (Helleborus foetidus) lohnt sich jetzt; sie samen sich gut aus und eignen sich dadurch zum Verwildern; sie blüht von Februar bis Ende April; danach bilden sich aus den Blüten viele kleine Samenkapseln, deren Nachwuchs blüht spätestens nach drei Jahren Trends bei Zimmerpflanzen Interview mit Kati Bräutigam, Gartenbau-Ingenieurin, über beliebte Zimmerpflanzen Floristik Trends Es gibt immer wieder Neues auf der Internationalen Pflanzenmesse (IPM) in Essen zu sehen. Für Floristen aus der ganzen Welt ist die IPM der place to be in Sachen Blumendesign, denn dort werden die neuen Blumentrends gemacht. Herbonauten Im Botanischen Museum in Berlin verbirgt sich ein Schatz: das Herbarium, Deutschlands größte Sammlung konservierter Pflanzen mit 3,8 Millionen Pflanzenbelegen. Sie helfen Forschern dabei zu verstehen, wie Pflanzen sich verbreitet haben. Aber viele der Etiketten haben alte, kaum lesbare Schriften.
		03/30/2026 2:00 pm	BR24	Nachrichten
	Teaser: Die Expertenkommission zur Krankenkassen-Reform hat ihre Vorschläge vorgestellt. Die 15 Milliarden Euro schwere Finanzlücke stellt Leistungen auf den Prüfstand und rückt Beitragserhöhungen in den Fokus. BR24 berichtet live um 16 Uhr.
Localized series title: BR24 Localized episode title: Nachrichten Localized description: Teaser: Die Expertenkommission zur Krankenkassen-Reform hat ihre Vorschläge vorgestellt. Die 15 Milliarden Euro schwere Finanzlücke stellt Leistungen auf den Prüfstand und rückt Beitragserhöhungen in den Fokus. BR24 berichtet live um 16 Uhr.
		03/30/2026 2:15 pm	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Zu Gast ist Ostereierdesignerin Barbara Neuhaus. Werner Koslowski bereitet gefüllte Poulardenbrust mit Kohlrabi zu und Jutta Löbert erklärt, wie viel Zucker für Kinder vertretbar ist. Außerdem stellen wir in unserer Reihe "Kreisverkehre" den "Goldenen Osterhasen" in Herrieden vor, besuchen den Kalvarienberg in Lenggries und zeigen den Beitrag "Ein Leben nach der Sepsis".
Localized series title: Wir in Bayern Localized episode title: Lust auf Heimat Localized description: Zu Gast ist Ostereierdesignerin Barbara Neuhaus. Werner Koslowski bereitet gefüllte Poulardenbrust mit Kohlrabi zu und Jutta Löbert erklärt, wie viel Zucker für Kinder vertretbar ist. Außerdem stellen wir in unserer Reihe "Kreisverkehre" den "Goldenen Osterhasen" in Herrieden vor, besuchen den Kalvarienberg in Lenggries und zeigen den Beitrag "Ein Leben nach der Sepsis".
		03/30/2026 3:30 pm	Frankenschau aktuell	Moderation: Julia Büchler
	Tote Familie im Nürnberger Land gefunden + Gesundheitsreform sorgt für gemischte Reaktionen + Medical Gaslighting: Wenn Symptome nicht ernst genommen werden + Zwei Frauen bringen Kreativität nach Rothenburg + Ostereier nach ukrainischer Tradition ...
Localized series title: Frankenschau aktuell Localized episode title: Moderation: Julia Büchler Localized description: Tote Familie im Nürnberger Land gefunden + Gesundheitsreform sorgt für gemischte Reaktionen + Medical Gaslighting: Wenn Symptome nicht ernst genommen werden + Zwei Frauen bringen Kreativität nach Rothenburg + Ostereier nach ukrainischer Tradition ...
		03/30/2026 3:30 pm	Abendschau - Der Süden	Das Wichtigste aus Südbayern
	Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.
Localized series title: Abendschau - Der Süden Localized episode title: Das Wichtigste aus Südbayern Localized description: Abendschau - Der Süden ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.
		03/30/2026 4:00 pm	Abendschau	Alles was Bayern bewegt
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
Localized series title: Abendschau Localized episode title: Alles was Bayern bewegt Localized description: Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
		03/30/2026 4:30 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Gesundheitsreform: Kommission für harte Einschnitte +++ Syrien-Besuch: Al-Scharaa im Kanzleramt +++ Knesset: Debatte über Todesstrafe +++ Netzausbau: Ländliches Bayern liegt zurück +++ Amerikahaus: Ausstellung mit Fotografien von Jeff Dunas
Localized series title: BR24 Localized episode title: Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage Localized description: Gesundheitsreform: Kommission für harte Einschnitte +++ Syrien-Besuch: Al-Scharaa im Kanzleramt +++ Knesset: Debatte über Todesstrafe +++ Netzausbau: Ländliches Bayern liegt zurück +++ Amerikahaus: Ausstellung mit Fotografien von Jeff Dunas
		03/30/2026 5:00 pm	Unkraut	Schnee von gestern - Sollen Kinder noch ins Skilager fahren?
	Wenig Schnee, künstliche Beschneiung, weite Anfahrtswege: Damit Skifahren möglich ist, muss immer mehr Aufwand betrieben werden. Gleichzeitig lernen nach wie vor jedes Jahr viele Kinder das Skifahren mit der Schule im Skilager. Ein Argument dafür ist die Stärkung des Klassenzusammenhalts und die Möglichkeit für alle, eine Wintersportart zu lernen. Immer mehr Schulen allerdings stellen das Skilager aus Kosten- und Umweltgründen in Frage und bieten stattdessen ein Alternativprogramm an, das ebenfalls zur Bewegung im Freien motivieren soll. Das klassische Skilager kostet immerhin mehrere hundert Euro, auch Ausrüstung und Skipass müssen beglichen werden - zudem ist der Umweltaspekt und der zunehmend fehlende Schnee eine Herausforderung für diese Klassenfahrten. Deshalb gibt es immer öfter Alternativen dazu, etwa Sommerfreizeiten oder Winterwochen. Die Autorinnen haben zwei Schulen begleitet: Ein Gymnasium aus Coburg, dort fahren die siebten Klassen in ein klassisches Skilager nach Wagrain in Österreich. Und wir sind mit einer Fürther Realschule in die Winterwoche in Bad Tölz mitgefahren. Dort wird zwar auch Ski gefahren. Aber die Kinder können auch beim Alternativprogramm dabei sein, etwa beim Ausflug auf eine Alpaka-Farm. Ob Kinder und Eltern das Skilager als besondere Bereicherung oder als finanzielle Belastung empfinden, das wollten die Autorinnen bei dieser Beobachtung herausfinden. Sie sind außerdem der Frage nachgegangen, ob die zunehmend schlechten Winter- und Schneebedingungen zu einem Umdenken in Sachen Skilager beitragen.
Localized series title: Unkraut Localized episode title: Schnee von gestern - Sollen Kinder noch ins Skilager fahren? Localized description: Wenig Schnee, künstliche Beschneiung, weite Anfahrtswege: Damit Skifahren möglich ist, muss immer mehr Aufwand betrieben werden. Gleichzeitig lernen nach wie vor jedes Jahr viele Kinder das Skifahren mit der Schule im Skilager. Ein Argument dafür ist die Stärkung des Klassenzusammenhalts und die Möglichkeit für alle, eine Wintersportart zu lernen. Immer mehr Schulen allerdings stellen das Skilager aus Kosten- und Umweltgründen in Frage und bieten stattdessen ein Alternativprogramm an, das ebenfalls zur Bewegung im Freien motivieren soll. Das klassische Skilager kostet immerhin mehrere hundert Euro, auch Ausrüstung und Skipass müssen beglichen werden - zudem ist der Umweltaspekt und der zunehmend fehlende Schnee eine Herausforderung für diese Klassenfahrten. Deshalb gibt es immer öfter Alternativen dazu, etwa Sommerfreizeiten oder Winterwochen. Die Autorinnen haben zwei Schulen begleitet: Ein Gymnasium aus Coburg, dort fahren die siebten Klassen in ein klassisches Skilager nach Wagrain in Österreich. Und wir sind mit einer Fürther Realschule in die Winterwoche in Bad Tölz mitgefahren. Dort wird zwar auch Ski gefahren. Aber die Kinder können auch beim Alternativprogramm dabei sein, etwa beim Ausflug auf eine Alpaka-Farm. Ob Kinder und Eltern das Skilager als besondere Bereicherung oder als finanzielle Belastung empfinden, das wollten die Autorinnen bei dieser Beobachtung herausfinden. Sie sind außerdem der Frage nachgegangen, ob die zunehmend schlechten Winter- und Schneebedingungen zu einem Umdenken in Sachen Skilager beitragen.
		03/30/2026 5:30 pm	Dahoam is Dahoam (3714)	Kampfabsage
	Hubert überzeugt Leon nicht nach Peru zu fliegen, doch Leon ist zutiefst verletzt und will sich Lien aus dem Herzen reißen. Was tut Leon, um von Lien loszukommen?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (3714) Localized episode title: Kampfabsage Localized description: Hubert überzeugt Leon nicht nach Peru zu fliegen, doch Leon ist zutiefst verletzt und will sich Lien aus dem Herzen reißen. Was tut Leon, um von Lien loszukommen?
		03/30/2026 6:00 pm	Tagesschau
	Reformvorschläge für Krankenkassen: Milliarden einsparen und neue Belastungen für Patienten, Bundeskanzler Merz empfängt Syriens Übergangspräsident al-Scharaa, Israelische Knesset stimmt für Todesstrafe für Terroristen, Zunehmende Eskalation im Krieg zwischen Iran und Israel, Spanien sperrt Luftraum für am Iran-Krieg beteiligte US-Militärflugzeuge, Iran-Krieg treibt Inflationsrate in Deutschland deutlich nach oben, Gemäldediebstahl in Italien im Gesamtwert von rund neun Millionen Euro, Veirrter Wal hängt weiter vor Wismar fest, Das Wetter
Localized series title: Tagesschau Localized description: Reformvorschläge für Krankenkassen: Milliarden einsparen und neue Belastungen für Patienten, Bundeskanzler Merz empfängt Syriens Übergangspräsident al-Scharaa, Israelische Knesset stimmt für Todesstrafe für Terroristen, Zunehmende Eskalation im Krieg zwischen Iran und Israel, Spanien sperrt Luftraum für am Iran-Krieg beteiligte US-Militärflugzeuge, Iran-Krieg treibt Inflationsrate in Deutschland deutlich nach oben, Gemäldediebstahl in Italien im Gesamtwert von rund neun Millionen Euro, Veirrter Wal hängt weiter vor Wismar fest, Das Wetter
		03/30/2026 6:15 pm	Landfrauenküche - Kulinarische Schätze	Kulinarische Schätze aus dem Markgräflerland
	In der zweiten Folge der "Kulinarischen Schätze" führt die Reise ins Markgräflerland nach Schallstadt-Mengen. Jessica Joos führt mit ihrem Vater einen über 100 Jahre alten Obsthof. Neben Edelbränden gehören Hofbäckerei und Kaffeewiese zum Betrieb. Im Mittelpunkt steht der Apfel - vielseitig verarbeitet vom Anbau bis auf den Teller. Für die Landfrauen kocht sie folgendes Menü: - Gruß aus der Küche: Apfelbrot mit Kürbisbutter - Hauptgang: Rinderfilet mit Apfel-Chutney, Kürbisknödel und Wirsingrahmgemüse - Dessert: Apfelküchle und Schoko-Birnen-Mousse Alle Rezepte zum Nachkochen gibt es unter www.br.de/landfrauenkueche Entdecken Sie die Landfrauenküche - Kulinarische Schätze im BR Fernsehen! Sechs Landfrauen nehmen uns mit in ihren Alltag und lassen uns in ihre Kochtöpfe schauen. Ob vegetarisch, deftig oder süß - immer regional und saisonal. Nach jedem 3-Gänge-Menü wird bewertet und am Ende der Reise gibt es eine Siegerin im Kochwettbewerb.
Localized series title: Landfrauenküche - Kulinarische Schätze Localized episode title: Kulinarische Schätze aus dem Markgräflerland Localized description: In der zweiten Folge der "Kulinarischen Schätze" führt die Reise ins Markgräflerland nach Schallstadt-Mengen. Jessica Joos führt mit ihrem Vater einen über 100 Jahre alten Obsthof. Neben Edelbränden gehören Hofbäckerei und Kaffeewiese zum Betrieb. Im Mittelpunkt steht der Apfel - vielseitig verarbeitet vom Anbau bis auf den Teller. Für die Landfrauen kocht sie folgendes Menü: - Gruß aus der Küche: Apfelbrot mit Kürbisbutter - Hauptgang: Rinderfilet mit Apfel-Chutney, Kürbisknödel und Wirsingrahmgemüse - Dessert: Apfelküchle und Schoko-Birnen-Mousse Alle Rezepte zum Nachkochen gibt es unter www.br.de/landfrauenkueche Entdecken Sie die Landfrauenküche - Kulinarische Schätze im BR Fernsehen! Sechs Landfrauen nehmen uns mit in ihren Alltag und lassen uns in ihre Kochtöpfe schauen. Ob vegetarisch, deftig oder süß - immer regional und saisonal. Nach jedem 3-Gänge-Menü wird bewertet und am Ende der Reise gibt es eine Siegerin im Kochwettbewerb.
		03/30/2026 7:00 pm	Versteckte Paradiese	Arche-Höfe in den Alpen
	Alte Nutztierrassen, die seit Jahrhunderten die alpine Kulturlandschaft prägten, wurden durch wenige Hochleistungsrassen ersetzt. Alte, robuste Rassen von Schafe, Ziegen, Hühner, Rinder und Schweinen sind so vom Aussterben bedroht und auf die Rote Liste gerückt. Dieser Film erzählt von zwei Menschen, die sich für den Erhalt dieser Tierrassen in den Alpen einsetzen. Tobias Riedelsperger und Angelina Pucher. Beide betreiben ein Arche-Höfe, wo sie die Tiere halten und züchten und beide bringe ihre Tiere im Sommer auf die Alm im österreichischen Hochgebirge. Tobi lebt im Salzburger Land und kümmert sich um die Pustertaler Sprinzen - eine Rinderrasse, die in Österreich fast schon ausgestorben war. Er hat einen neuen Stall gebaut und glaubt daran, dass die Welt besser wird, wenn alte Rassen erhalten bleiben. Angelina lebt in Kärnten am Großglockner und hat sieben verschiedene Tierrassen auf ihrem Hof: Darunter Sulmthaler Hühner und Cröllwitzer Puten. Ihre Favoriten sind die "Braunen Bergschafe" und die Tauernschecken-Ziegen. Sie ist überzeugt, dass alte Rassen gesünder und viel robuster sind als moderne, überzüchtete Tiere, und auch in den harten Bedingungen des Hochgebirges überleben können. Der Film begleitet Tobi und Angelina bei ihrem leidenschaftlichen Einsatz für ihre Tiere durchs Jahr und nimmt uns mit in die faszinierende Welt des Hochgebirges. Die beiden zeigen uns, wichtig es ist, die alten Rassen in ihrer Vielfalt zu bewahren.
Localized series title: Versteckte Paradiese Localized episode title: Arche-Höfe in den Alpen Localized description: Alte Nutztierrassen, die seit Jahrhunderten die alpine Kulturlandschaft prägten, wurden durch wenige Hochleistungsrassen ersetzt. Alte, robuste Rassen von Schafe, Ziegen, Hühner, Rinder und Schweinen sind so vom Aussterben bedroht und auf die Rote Liste gerückt. Dieser Film erzählt von zwei Menschen, die sich für den Erhalt dieser Tierrassen in den Alpen einsetzen. Tobias Riedelsperger und Angelina Pucher. Beide betreiben ein Arche-Höfe, wo sie die Tiere halten und züchten und beide bringe ihre Tiere im Sommer auf die Alm im österreichischen Hochgebirge. Tobi lebt im Salzburger Land und kümmert sich um die Pustertaler Sprinzen - eine Rinderrasse, die in Österreich fast schon ausgestorben war. Er hat einen neuen Stall gebaut und glaubt daran, dass die Welt besser wird, wenn alte Rassen erhalten bleiben. Angelina lebt in Kärnten am Großglockner und hat sieben verschiedene Tierrassen auf ihrem Hof: Darunter Sulmthaler Hühner und Cröllwitzer Puten. Ihre Favoriten sind die "Braunen Bergschafe" und die Tauernschecken-Ziegen. Sie ist überzeugt, dass alte Rassen gesünder und viel robuster sind als moderne, überzüchtete Tiere, und auch in den harten Bedingungen des Hochgebirges überleben können. Der Film begleitet Tobi und Angelina bei ihrem leidenschaftlichen Einsatz für ihre Tiere durchs Jahr und nimmt uns mit in die faszinierende Welt des Hochgebirges. Die beiden zeigen uns, wichtig es ist, die alten Rassen in ihrer Vielfalt zu bewahren.
		03/30/2026 7:45 pm	BR24	Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage
	Gesundheitsreform: Kommission für harte Einschnitte +++ Interview: Nikolaus Nützel zu den Gesundheitsreform-Vorschlägen +++ Netzausbau: Ländliches Bayern liegt zurück +++ Filmtipp: "Segeljungs - Mit null Ahnung um die Welt"
Localized series title: BR24 Localized episode title: Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage Localized description: Gesundheitsreform: Kommission für harte Einschnitte +++ Interview: Nikolaus Nützel zu den Gesundheitsreform-Vorschlägen +++ Netzausbau: Ländliches Bayern liegt zurück +++ Filmtipp: "Segeljungs - Mit null Ahnung um die Welt"
		03/30/2026 8:00 pm	Lebenslinien	Die Schäferin und die Borreliose
	Heidi ist als Kind brav und genügsam. Das ändert sich auch nicht, als sie älter wird, heiratet, zwei Kinder bekommt und ihren Beruf, ihren Sport und ihr Engagement in der Kirche der Familie und ihrer Rolle als Ehefrau unterordnet. Nach und nach bemerkt sie, dass sie nicht glücklich ist. Doch bis sie es schafft, auszubrechen und ihre Ehe hinter sich zu lassen, geht sie einen langen, schweren Weg. Zwei Jahre schlägt sie sich danach als alleinerziehende Mutter durch, bis sie Harald kennenlernt, einen Schäfer aus Franken. Die beiden verlieben sich und schon bald zieht Heidi mit ihren Kindern zu ihm. Gemeinsam bauen sie eine Wanderschäferei auf. Heidi ist glücklich und liebt ihren Alltag mit den Tieren. Bis sie plötzlich entsetzliche Schmerzen und nach einer Odyssee durch verschiedene Arztpraxen schließlich die Diagnose Borreliose bekommt. Ob sie jemals wieder mit den Schafen durch die Rhön ziehen kann, ist zunächst fraglich.
Localized series title: Lebenslinien Localized episode title: Die Schäferin und die Borreliose Localized description: Heidi ist als Kind brav und genügsam. Das ändert sich auch nicht, als sie älter wird, heiratet, zwei Kinder bekommt und ihren Beruf, ihren Sport und ihr Engagement in der Kirche der Familie und ihrer Rolle als Ehefrau unterordnet. Nach und nach bemerkt sie, dass sie nicht glücklich ist. Doch bis sie es schafft, auszubrechen und ihre Ehe hinter sich zu lassen, geht sie einen langen, schweren Weg. Zwei Jahre schlägt sie sich danach als alleinerziehende Mutter durch, bis sie Harald kennenlernt, einen Schäfer aus Franken. Die beiden verlieben sich und schon bald zieht Heidi mit ihren Kindern zu ihm. Gemeinsam bauen sie eine Wanderschäferei auf. Heidi ist glücklich und liebt ihren Alltag mit den Tieren. Bis sie plötzlich entsetzliche Schmerzen und nach einer Odyssee durch verschiedene Arztpraxen schließlich die Diagnose Borreliose bekommt. Ob sie jemals wieder mit den Schafen durch die Rhön ziehen kann, ist zunächst fraglich.
		03/30/2026 8:45 pm	Österreichs Landleben	Am Tappenkarsee
	Ein See auf fast 1.800 Metern - das ist schon etwas Besonderes. Der Tappenkarsee gilt als eines der großen Naturjuwelen Salzburgs. Jeden Frühsommer freuen sich die Almholta auf die Eröffnung der neuen Saison. Denn sobald die Sonne wieder hoch auf dem blauen Himmel steht, kommen erst die Kühe und dann die Touristen.
Localized series title: Österreichs Landleben Localized episode title: Am Tappenkarsee Localized description: Ein See auf fast 1.800 Metern - das ist schon etwas Besonderes. Der Tappenkarsee gilt als eines der großen Naturjuwelen Salzburgs. Jeden Frühsommer freuen sich die Almholta auf die Eröffnung der neuen Saison. Denn sobald die Sonne wieder hoch auf dem blauen Himmel steht, kommen erst die Kühe und dann die Touristen.
		03/30/2026 9:30 pm	puzzle	Viele Kulturen - ein Land
	Die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern ist besonders. Schließlich sind die Mütter für die Töchter meist das erste Vorbild, die erste Identifikationsfigur. Wie prägt Migration diese Beziehung? Wie verändern kulturelle Unterschiede, Traditionen und neue Lebensrealitäten diese besondere Verbindung, und wie fordern sie sie heraus? Unter den sogenannten Gastarbeitern, die nach Deutschland kamen, waren auch viele Frauen. "puzzle" hat zwei ehemalige sogenannte Gastarbeiterinnen mit ihren Töchtern getroffen. Und eine Mutter, die erst später nach Deutschland kam, und deren Tochter hier gerade große musikalische Erfolge feiert.
Localized series title: puzzle Localized episode title: Viele Kulturen - ein Land Localized description: Die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern ist besonders. Schließlich sind die Mütter für die Töchter meist das erste Vorbild, die erste Identifikationsfigur. Wie prägt Migration diese Beziehung? Wie verändern kulturelle Unterschiede, Traditionen und neue Lebensrealitäten diese besondere Verbindung, und wie fordern sie sie heraus? Unter den sogenannten Gastarbeitern, die nach Deutschland kamen, waren auch viele Frauen. "puzzle" hat zwei ehemalige sogenannte Gastarbeiterinnen mit ihren Töchtern getroffen. Und eine Mutter, die erst später nach Deutschland kam, und deren Tochter hier gerade große musikalische Erfolge feiert.
		03/30/2026 10:00 pm	Sir Simon Rattle dirigiert die Matthäuspassion	Deutschland 2021
	Sir Simon Rattle dirigiert die Matthäuspassion: Er erfüllt mit Chor und Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks Bachs Opus magnum mit Leben, animiert Musiker, Musikerinnen, Sänger und Sängerinnen zu einer Unmittelbarkeit, vor der viele moderne Bach-Interpreten zurückschrecken. Simon Rattle stellt Nähe zum Geschehen her, mit Protagonisten, die ihre Rollen mit aller Emotionalität ihres Leidens, ihrer Zweifel und Hoffnungen ausfüllen. Chor und Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks erweisen sich abermals als höchst flexible Klangkörper mit herausragenden Solistinnen und Solisten.
Localized series title: Sir Simon Rattle dirigiert die Matthäuspassion Localized episode title: Deutschland 2021 Localized description: Sir Simon Rattle dirigiert die Matthäuspassion: Er erfüllt mit Chor und Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks Bachs Opus magnum mit Leben, animiert Musiker, Musikerinnen, Sänger und Sängerinnen zu einer Unmittelbarkeit, vor der viele moderne Bach-Interpreten zurückschrecken. Simon Rattle stellt Nähe zum Geschehen her, mit Protagonisten, die ihre Rollen mit aller Emotionalität ihres Leidens, ihrer Zweifel und Hoffnungen ausfüllen. Chor und Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks erweisen sich abermals als höchst flexible Klangkörper mit herausragenden Solistinnen und Solisten.
		03/31/2026 12:45 am	Dahoam is Dahoam (3714)	Kampfabsage
	Hubert überzeugt Leon nicht nach Peru zu fliegen, doch Leon ist zutiefst verletzt und will sich Lien aus dem Herzen reißen. Was tut Leon, um von Lien loszukommen?
Localized series title: Dahoam is Dahoam (3714) Localized episode title: Kampfabsage Localized description: Hubert überzeugt Leon nicht nach Peru zu fliegen, doch Leon ist zutiefst verletzt und will sich Lien aus dem Herzen reißen. Was tut Leon, um von Lien loszukommen?
		03/31/2026 1:15 am	Wir in Bayern	Lust auf Heimat
	Zu Gast ist Ostereierdesignerin Barbara Neuhaus. Werner Koslowski bereitet gefüllte Poulardenbrust mit Kohlrabi zu und Jutta Löbert erklärt, wie viel Zucker für Kinder vertretbar ist. Außerdem stellen wir in unserer Reihe "Kreisverkehre" den "Goldenen Osterhasen" in Herrieden vor, besuchen den Kalvarienberg in Lenggries und zeigen den Beitrag "Ein Leben nach der Sepsis".
Localized series title: Wir in Bayern Localized episode title: Lust auf Heimat Localized description: Zu Gast ist Ostereierdesignerin Barbara Neuhaus. Werner Koslowski bereitet gefüllte Poulardenbrust mit Kohlrabi zu und Jutta Löbert erklärt, wie viel Zucker für Kinder vertretbar ist. Außerdem stellen wir in unserer Reihe "Kreisverkehre" den "Goldenen Osterhasen" in Herrieden vor, besuchen den Kalvarienberg in Lenggries und zeigen den Beitrag "Ein Leben nach der Sepsis".
		03/31/2026 2:30 am	Abendschau	Alles was Bayern bewegt
	Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
Localized series title: Abendschau Localized episode title: Alles was Bayern bewegt Localized description: Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau. Montags bis freitags von 18.00 bis 18.30 Uhr im BR Fernsehen.
		03/31/2026 3:00 am	Lebenslinien	Die Schäferin und die Borreliose
	Heidi ist als Kind brav und genügsam. Das ändert sich auch nicht, als sie älter wird, heiratet, zwei Kinder bekommt und ihren Beruf, ihren Sport und ihr Engagement in der Kirche der Familie und ihrer Rolle als Ehefrau unterordnet. Nach und nach bemerkt sie, dass sie nicht glücklich ist. Doch bis sie es schafft, auszubrechen und ihre Ehe hinter sich zu lassen, geht sie einen langen, schweren Weg. Zwei Jahre schlägt sie sich danach als alleinerziehende Mutter durch, bis sie Harald kennenlernt, einen Schäfer aus Franken. Die beiden verlieben sich und schon bald zieht Heidi mit ihren Kindern zu ihm. Gemeinsam bauen sie eine Wanderschäferei auf. Heidi ist glücklich und liebt ihren Alltag mit den Tieren. Bis sie plötzlich entsetzliche Schmerzen und nach einer Odyssee durch verschiedene Arztpraxen schließlich die Diagnose Borreliose bekommt. Ob sie jemals wieder mit den Schafen durch die Rhön ziehen kann, ist zunächst fraglich.
Localized series title: Lebenslinien Localized episode title: Die Schäferin und die Borreliose Localized description: Heidi ist als Kind brav und genügsam. Das ändert sich auch nicht, als sie älter wird, heiratet, zwei Kinder bekommt und ihren Beruf, ihren Sport und ihr Engagement in der Kirche der Familie und ihrer Rolle als Ehefrau unterordnet. Nach und nach bemerkt sie, dass sie nicht glücklich ist. Doch bis sie es schafft, auszubrechen und ihre Ehe hinter sich zu lassen, geht sie einen langen, schweren Weg. Zwei Jahre schlägt sie sich danach als alleinerziehende Mutter durch, bis sie Harald kennenlernt, einen Schäfer aus Franken. Die beiden verlieben sich und schon bald zieht Heidi mit ihren Kindern zu ihm. Gemeinsam bauen sie eine Wanderschäferei auf. Heidi ist glücklich und liebt ihren Alltag mit den Tieren. Bis sie plötzlich entsetzliche Schmerzen und nach einer Odyssee durch verschiedene Arztpraxen schließlich die Diagnose Borreliose bekommt. Ob sie jemals wieder mit den Schafen durch die Rhön ziehen kann, ist zunächst fraglich.

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