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    04/04/2026 3:30 am

    Bob Ross - The Joy of Painting

    Hint of Springtime

    "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt.

    04/04/2026 4:00 am

    Englisch für Anfänger

    To Buy or not to Buy

    What's your name, are you German. Mit einfachen Fragen und Antworten führt dieser Klassiker unter den Fernsehsprachkursen in die englische Sprache ein. In 51 Lektionen werden die wichtigsten Grammatikstrukturen und der Grundwortschatz vermittelt. Wann sagt man "some" oder "any"? Wann heißt es "he was" und wann "he has been"? Die Antworten auf diese und viele andere Fragen, die Sie im Englischunterricht nie zu stellen wagten, liefert Englisch für Anfänger in witzigen Spielszenen und fundierten Erklärteilen.

    04/04/2026 4:30 am

    TELEKOLLEG Technologie

    Regelungstechnik

    Entgegen dem allgemeinen Sprachgebrauch wird mit dem Lenkrad eines Autos nicht gesteuert, sondern geregelt. Anders verhält es sich am Steuer eines Schiffes: Dort sind die Auswirkungen einer Kursentscheidung erst nach einiger Zeit erkennbar. Anhand von anschaulichen Beispielen an Modelleisenbahnen oder der Belichtungstechnik beim Fotografieren führen wir Sie in die Unterschiede zwischen "Steuern" und "Regeln" ein und erläutern die Hintergründe und Arten. Im Quiz können Sie dann Ihr Wissen testen. Die Lebenswege der Menschen unterscheiden sich ganz erheblich. Oft stehen unvorhersehbare Hürden einer geradlinigen Schulausbildung im Wege. Aber eine fundierte Ausbildung ist als solide Basis für ein erfülltes Berufsleben wichtig. Das Telekolleg eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Wissen aufzufrischen oder staatlich anerkannte Schulabschlüsse nachzuholen - auch später und neben Job und Familie.

    04/04/2026 5:00 am

    42 - Die Antwort auf fast alles

    Welche Macht haben Gerüche?

    Vielen Menschen ist der Geruchssinn nicht so wichtig. Denn müssten wir auf einen unserer Sinne verzichten, entscheidet sich in Umfragen die Mehrheit für den Geruchssinn. 25 Prozent der befragten Studierenden würden sogar lieber ihren Geruchssinn verlieren als ihr Smartphone. Allerdings würden wir mehr verlieren, als uns bewusst ist. Gerüche wecken nicht nur Erinnerungen, sie warnen uns auch vor Gefahren und Krankheiten. Sie haben Macht in unserem Alltag. Und diese Macht – das Potenzial unseres Geruchssinns – haben wir noch nicht ausgeschöpft. Sie könnten uns auch bei der Lösung von Zukunftsfragen helfen.

    04/04/2026 5:30 am

    Die Sendung mit der Maus

    Lach- und Sachgeschichten

    Lach- und Sachgeschichten, heute mit Christoph beim Backen, Trudes Tier und dem perfekten April-Scherz, Lauras automatischer Radiermaschine, Shaun, Bitzer und einem besonderen Plan - und natürlich mit der Maus, dem Elefanten und der Ente. Christoph will wissen, wie Hefe hergestellt wird und lernt in einer Hefe-Fabrik, wovon sich Hefezellen ernähren und wie sie sich vermehren. Zuhause backt er selbst Hefezöpfe findet die Antwort auf die Frage, warum der Teig „geht“. In der nächsten Geschichte erklärt Trude Tier, wie man jemanden in den April schickt. Tier ist begeistert und fest entschlossen, Trude einen April-Streich zu spielen. Doch das ist gar nicht so leicht, schließlich ist Trude ständig auf der Hut. Ob Tier es doch noch schafft? Laura dagegen hat ein anderes Projekt: Sie möchte eine automatische Radiermaschine bauen. Dafür macht sie in ihrer Werkstatt den Test mit Akkuschrauber und elektrischer Zahnbürste! Und Shaun sorgt für ordentlich Chaos auf der Farm: Weil die Schafe so genervt sind von Bitzers immer gleichen Tagesabläufen, verändert Shaun in einem unbemerkten Moment seine Liste…

    04/04/2026 6:00 am

    Tele-Gym

    Nordic Walking

    Überall auf Straßen, Wiesen und Feldern sieht man sie im schnellen Schritt: die Nordic Walker. Jetzt zeigt TELE-GYM, wie man diese Sportart abwechslungsreich gestalten und sich damit optimal auf den Wintersport vorbereiten kann. Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% aller Muskeln im Einsatz sind. Das Übungsprogramm ist in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt worden. Gekräftigt werden Beine, Po, Bauch, Arme und Rücken, spezielle Übungen schulen die Balance- und Koordinationsfähigkeit. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie sowohl als eigenständiges Training durchgeführt, aber auch bestens zur Abwechslung ins Nordic-Walking-Training eingebaut werden können. Der Nordic Walker kann auf diese Weise die positive Wirkung auf den Organismus noch wesentlich erhöhen. Für Nicht-Nordic-Walker ist das Training ein perfektes Fitnessprogramm, das auch zur Vorbereitung auf den Wintersport dient. Alle Übungen werden mit und ohne Stöcke demonstriert. Effektive Mitmach-Gymnastik die Spaß macht, Profi-Tipps zum richtigen Walken und die Präsentation von tollen DSV E.ON-Bayern-Nordic-Walking-Zentren in Bayern - das alles gibt es in jeder Folge "Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder"!

    04/04/2026 6:15 am

    Panoramabilder

    Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder

    Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich LIVE von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder

    04/04/2026 7:30 am

    Selbstbestimmt

    Sofia, ihr Vater und ihre Pflege-WG

    Den eigenen Vater pflegen? Sofia ist noch keine 20 Jahre alt, als diese Frage immer drängender wird: ihr Vater Herwig leidet an einer demenziellen Erkrankung und hat MS. In ein Pflegeheim möchte sie ihn nicht geben. Zu dem Zeitpunkt lebt Sofia vorübergehend bei Herwig in ihrem Elternhaus am Stadtrand von Linz und geht an die Universität. Es ist ein altes Holzhaus mit einem großen Garten. Sofia hat eine Idee: Sie gründet eine Pflege-WG. Mehrere junge Studenten wohnen günstig bei ihr – und packen dafür bei der Pflege mit an. Außerdem kommt jeden Tag ein mobiler Pflegedienst und Herwig besucht eine Tagesstätte. Abends treffen sich oft alle Bewohner in der Küche. Herwig ist mittendrin. Sieben Jahre gibt es diese besondere WG inzwischen. Und Sofia engagiert sich auch für andere pflegende Angehörige, teilt auf Kongressen ihre Erfahrung. Denn Pflege geht ihrer Meinung nach jeden etwas an. Sie möchte anderen Mut machen, andere Wege zu gehen und die Betreuung von Pflegebedürftigen auf mehrere Schultern zu verteilen. Sofia selbst steht gerade vor großen Herausforderungen. Mit ihrem Studium kommt sie nicht so schnell voran wie erhofft. Sie ist hin- und hergerissen zwischen ihren eigenen Bedürfnissen und der Betreuung ihres Vaters. Außerdem ziehen immer wieder Mitbewohner aus und Sofia muss schnell Ersatz finden, damit die Pflege-WG weiterhin funktioniert.

    04/04/2026 8:00 am

    Sehen statt Hören

    Fernsehen in Gebärdensprache

    1975 ging "Sehen statt Hören" erstmals auf Sendung - und schrieb Fernsehgeschichte. Zum ersten Mal gab es ein TV-Format, das sich speziell an gehörlose Zuschauerinnen und Zuschauer richtete. Doch was damals als Angebot von Hörenden für Gehörlose begann, entwickelte sich über Jahrzehnte zu einer Plattform, die von der tauben Community selbst geprägt wird. Der Weg dorthin war nicht immer geradlinig: Kritik, Diskussionen und mutige Ideen haben die Sendung verändert - von lautsprachbegleitenden Gebärden bis zur Deutschen Gebärdensprache im Fernsehen. Und manche Visionen von früher sind heute längst Realität. Welche Geschichten sich im Archiv von "Sehen statt Hören" verbergen und welche überraschenden Wendungen die Sendung genommen hat zeigt dieser Rückblick.

    04/04/2026 8:30 am

    STATIONEN

    Ein Baby durch Embryonenspende - Der letzte Versuch

    Susanne und ihr Mann Ibrahim können auf normalen Weg kein Kind bekommen. Sie entscheiden sich für einen gespendeten Embryo. Der Film erzählt von der Belastung, der Hoffnung und der Kraft einer Frau, die sich ein Kind wünscht.

    04/04/2026 9:00 am

    kreuz & quer reportage

    Das Kreuz mit dem Karfreitag

    Der Karfreitag gilt als wichtigster Feiertag der evangelischen Kirchen. Allerdings wurde er als arbeitsfreier Tag für evangelische Christinnen und Christen, der ebenso für Altkatholiken und Methodisten galt, in Österreich 2019 gesetzlich abgeschafft: Als gesetzlicher Feiertag für Christen der genannten Kirchen stelle er eine religiöse Diskriminierung aller anderen Arbeitnehmer dar, hatte der Europäische Gerichtshof geurteilt. "kreuz & quer reportage" zeigt die religiöse Bedeutung des Karfreitags für die evangelischen Kirchen, zeichnet die Geschichte des Protestantismus in Österreich nach - und beleuchtet die facettenreiche Diskussion über das "Karfreitagsurteil", die bis heute andauert. Im "kreuz & quer plus" Kunst zur Fastenzeit: Arnulf Rainer im Stephansdom.

    04/04/2026 9:30 am

    puzzle

    Viele Kulturen - ein Land

    Die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern ist besonders. Schließlich sind die Mütter für die Töchter meist das erste Vorbild, die erste Identifikationsfigur. Wie prägt Migration diese Beziehung? Wie verändern kulturelle Unterschiede, Traditionen und neue Lebensrealitäten diese besondere Verbindung, und wie fordern sie sie heraus? Unter den sogenannten Gastarbeitern, die nach Deutschland kamen, waren auch viele Frauen. "puzzle" hat zwei ehemalige sogenannte Gastarbeiterinnen mit ihren Töchtern getroffen. Und eine Mutter, die erst später nach Deutschland kam, und deren Tochter hier gerade große musikalische Erfolge feiert.

    04/04/2026 10:00 am

    alpha Uni

    Studium: Biologie, Modedesign, Kunst

    Julia studiert an der TUM School of Life Sciences in München im dritten Mastersemester Biologie, eines der beliebtesten naturwissenschaftlichen Studienfächer. Mustafa studiert Modedesign an der Hochschule Hannover und Pina studiert angewandte Kunst ...

    04/04/2026 10:30 am

    Campus Talks

    Energie-Materialien, inspiriert aus der Natur / Warum sind Berührungen wichtig?

    Die Materialforscherin Anna Schenk von der Universität Bayreuth zeigt, wie die Natur die Entwicklung neuartiger Energie-Materialien inspiriert. Und die Neurowissenschaftlerin Merle Fairhurst von der Universität der Bundeswehr München erläutert, was Berühr

    04/04/2026 11:00 am

    Tele-Gym

    Aktiv in den Tag

    Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

    04/04/2026 11:15 am

    Tele-Gym

    Yoga-Pilates-50plus

    Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

    04/04/2026 11:30 am

    KlimaZeit

    Moderation: Katha Jansen

    Themen: * Der Klimawandel verändert die Fischerei Gerade ist das erste globale UN-Hochseeschutzabkommen in Kraft getreten. Wie wichtig das ist, zeigt die rapide Veränderung in unseren Meeren. Tier- und Pflanzenarten suchen schon heute nach neuen Heimatgewässern, wie ein Beispiel aus Südengland zeigt. Im Gespräch dazu: Prof. Alice Vadrot (Universität Wien) * CO2-Speicher im Meer In Norwegen wurde 2025 begonnen, CO2 unter dem Meeresboden zu speichern. Die Technik ist umstritten. * Korallenriffe: Fenster in die Vergangenheit Forscher versuchen, aus der Vergangenheit von Korallen für ihren zukünftigen Schutz Schlüsse zu ziehen. "Klimazeit" bietet wöchentlich Hintergrundberichte, ordnet mit Expert*innen neueste Ergebnisse der Klimaforschung ein, erklärt in aufwändigen Grafikanimationen alles Wissenswerte rund ums Klima, hinterfragt Entscheidungen der Politik und zeigt konstruktive Beispiele, was Konsument*innen, Unternehmen und Kommunen für die Rettung des Klimas tun können.

    04/04/2026 11:45 am

    Zwischen Spessart und Karwendel

    Moderation: Florian Schrei

    Zu schade zum Wegschmeißen: Martin verwandelt Schrott in Design | Fladen, Brot und Schinken: Paul Enghofer und die Ostern-Spezialitäten | Bildhauerin und Trauerbegleiterin: Franziskas Steine für Sternenkinder | Ballett-Kurse für Seniorinnen: Antje traut sich zu tanzen

    04/04/2026 11:45 am

    Zwischen Spessart und Karwendel

    Moderation: Florian Schrei

    Zu schade zum Wegschmeißen: Martin verwandelt Schrott in Design | Fladen, Brot und Schinken: Paul Enghofer und die Ostern-Spezialitäten | Bildhauerin und Trauerbegleiterin: Franziskas Steine für Sternenkinder | Ballett-Kurse für Seniorinnen: Antje traut sich zu tanzen

    04/04/2026 12:30 pm

    Expedition in die Heimat

    Eine Sternensuche

    Anna Lena Dörr begibt sich auf eine außergewöhnliche Suche: sie forscht nach den Sternen. Die findet sie aber nicht am nächtlichen Himmelszelt, sondern in den besten Restaurants des Landes.

    04/04/2026 1:15 pm

    Spitzenküche - Alles für den Stern

    Deutschland 2026

    Ein Michelin-Stern ist die größte Auszeichnung für einen Koch – doch nur für wenige erfüllt sich der Traum. Isabelle Pering vom bellasLOKAL in Bad Soden und Alexander Mayer vom La Vallée Verte in Herleshausen sind Ausnahmetalente in der Küche. Doch der Weg an die Spitze ist hart und erfordert viel persönlichen Einsatz. Vor allem für Isabelle Pering. Als junge Küchenchefin hofft sie auf ihren ersten Stern und behauptet sich in einem nach wie vor männlich dominierten Beruf. Sternekoch Alexander Mayer steht mit seinem Restaurant vor einem Umzug – neue Räume, Baustellen, zusätzliche Belastung. Trotzdem muss er mit seinem Team täglich Spitzenleistung abliefern.

    04/04/2026 2:00 pm

    Visite

    Moderation: Vera Cordes

    Die Themen der Sendung: Frühjahrsmüdigkeit, Schulterprothese, Augenhornhauttransplantation, Wechseljahre, Ananas, Abenteuer Diagnose

    04/04/2026 3:00 pm

    treffpunkt medizin

    Gesundheitsmythen: Schlaf

    In den wilden 1960ern galt einst die Parole: Schlafen können wir, wenn wir tot sind. Die Wahrheit ist vielmehr: Wer auf lange Sicht schlaflos ist, hat womöglich eine verkürzte Lebensdauer.

    04/04/2026 3:45 pm

    Gesundheit!

    Früherkennung bei Lungenkrebs Die Sterberate bei Lungenkrebs ist rückläufig. Trotzdem kann keine Entwarnung gegeben werden. Lungenkrebs ist in der EU weiterhin die häufigste Krebstodesursache bei beiden Geschlechtern. Bei 50 bis 60 Prozent der Patientinnen und Patienten wird der Krebs erst entdeckt, wenn keine Heilung mehr möglich ist. Nicht zuletzt deshalb wird die Früherkennung mittels Niedrigdosis-CT bei starken Rauchern ab April Kassenleistung. Am Screening teilnehmen dürfen aber nur aktive und ehemalige Raucher zwischen 50 und 76 Jahren. Doch rechtfertigt das Screening die zusätzliche Strahlenbelastung durch das CT? Gelenkschmerzen in den Wechseljahren Schmerzen in den Gelenken? Die meisten denken dabei an Arthritis oder Arthrose. Doch auch ein Mangel an Östrogen kann die Ursache sein. Denn Östrogen ist an der Kollagenstruktur im Knorpel und an der Gelenkflüssigkeit beteiligt, hilft dem Körper, die Gelenke vor Entzündungen zu schützen. Fehlt das Hormon kann sich das schmerzhaft bemerkbar machen. Betroffen sind vor allem Frauen in den Wechseljahren. Kann eine Hormonersatztherapie helfen? Natürlich wirksam getestet - Berberitze Sie sind Vitamin-C-Bomben - die Beeren der Berberitze. Die Pflanze wächst in Parks und Gärten, als Hecken oder Sträucher. Die roten Beeren der einheimischen gewöhnlichen Berberitze können im Winter geerntet werden. Daneben gibt es die aus Nordamerika eingewanderte Fliederberberitze, auch Mahonie genannt. Als Zierstrauch wächst sie in vielen heimischen Gärten. Ihre Beeren sind fliederfarben und nicht rot, auch die Blattform ist anders. Berberitzen sind aber nicht nur Ziersträucher, sondern auch Heilpflanzen am Wegesrand. Mit Tango gegen Parkinson Er gilt als der erotischste aller klassischen Tänze! Tango, das ist Leidenschaft ohne Worte. Doch Tango, ist noch viel mehr. Der Tanz stimuliert unsere neuronalen Netzwerke durch Musik, Körpergefühl, Raumwahrnehmung und Partnerkontakt. Perfekt für Menschen die an Parkinson leiden. So hat sich in etlichen Studien gezeigt, dass sich die Symptome von Parkinsonpatienten mit einer Tangotherapie erheblich verbessern. Unser Reporter Fero Andersen hat sich das einmal genauer angeschaut und sich selbst aufs Parkett gewagt.

    04/04/2026 4:15 pm

    Wunderschön

    Lolland - Dänemarks südlichste Insel

    Angeblich kann man auf einer Bierkiste stehend ganz Lolland-Falster überblicken. Tatsächlich weist die dänische Doppelinsel kaum Steigungen auf und ist ideal zum Radfahren. Tamina Kallert fährt immer am Wasser entlang: rund um die Maribo-Seen, auf dem längsten Deichradweg des Landes und entlang des Guldborgsunds.

    04/04/2026 5:00 pm

    Eisenbahn-Romantik

    Die irische Ostküste – Von Rosslare Richtung Dublin

    Irland ist für Bahnfans eher noch ein Geheimtipp. Viele Strecken gibt es nicht, aber dafür sind manche umso schöner. Besonders reizvoll ist die an der Ostküste.

    04/04/2026 5:30 pm

    Global Us

    Was uns alle verbindet

    Bürgerinitiativen gießen Straßenbäume und wollen Berlin lebenswerter machen. In Kabwe, Sambia, hat jahrzehntelanger Bergbau massive bleiverseuchte Altlasten hinterlassen und Umwelt sowie Gesundheit belastet. Unsere Welt ist immer stärker miteinander verbunden und voneinander abhängig. Aber wie beeinflusst das tatsächlich unser Leben? Global Us gibt der Globalisierung ein Gesicht. Wir zeigen die Geschichten der Menschen, die jeden Tag die Folgen erleben.

    04/04/2026 5:55 pm

    Wissen vor acht - Zukunft

    Im Dunkeln sehen per Spritze

    Forscher haben es geschafft, Mäusen die Fähigkeit zu verleihen, im Dunkeln zu sehen – durch Nanopartikel im Auge. Wird das auch bald für Menschen möglich sein? Anja Reschke und Adrian Pflug blicken auf diese faszinierende Entwicklung bei „Wissen vor acht – Zukunft“.

    04/04/2026 6:00 pm

    Tagesschau

    Finanzminister Klingbeil will EU-weite Sondersteuern für überhöhte Gewinne der Mineralölkonzerne, Lage in der vom Iran-Krieg, Golfstaaten fühlen sich von den USA im Stich gelassen, Kritik an den USA auf traditionellen Ostermärschen, Waffenruhe im Gazastreifen und der Wunsch nach Normalität, Papst Leo XIV. zelebriert sein erstes Ostern als Papst, Ergebnisse der Fußball-Bundesliga, Mondumrundung: "Artemis 2" ist dem Mond näher als der Erde, Das Wetter Hinweis: Die Bilder zum Thema Bundesliga dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.

    04/04/2026 6:15 pm

    Geheimnisvolle Unterwelten: Das unsichtbare Kairo

    Großbritannien 2018

    Auf der Suche nach geheimen Orten und verborgenen Schätzen taucht ein Team aus Historikern und Archäologen unter die Oberfläche der ältesten Städte der Welt. Kairo, Athen und Istanbul - diese drei antiken Städte haben - jede mit ihrer ganz eigenen Geschichte - die menschliche Zivilisation über Jahrhunderte geprägt. Die dreiteilige Doku-Reihe zeigt diese Städte nun von einer ganz neuen Seite: Tief unter der Oberfläche werden uralte Geheimnisse gelüftet und erstaunliche Errungenschaften dieser antiken Zivilisationen zutage gefördert. Das Team um den Historiker Michael Scott begibt sich an Orte jenseits der ausgetretenen Touristenpfade und taucht ab in die Welt unterhalb der Straßen und alten Ruinen. Durch modernste technologische Verfahren, inklusive 3-D-Scans und Luftaufnahmen mit Photogrammetrie gelingt es ihnen, die verborgenen Orte dieser außergewöhnlichen Städte lebendig werden zu lassen. In Kairo erkunden Michael Scott und sein Team die Labyrinthe im Inneren der Cheops-Pyramide, entdecken tief unter der Zitadelle von Saladin ein Beispiel außergewöhnlicher Ingenieurskunst. Außerdem lüften sie das Geheimnis einer der rätselhaftesten Skulpturen des Alten Ägyptens: der Sphinx.

    04/04/2026 7:05 pm

    Geheimnisvolle Unterwelten: Das unsichtbare Athen

    Großbritannien 2018

    Auf der Suche nach geheimen Orten und verborgenen Schätzen taucht ein Team aus Historikern und Archäologen unter die Oberfläche der ältesten Städte der Welt. Kairo, Athen und Istanbul - diese drei antiken Städte haben - jede mit ihrer ganz eigenen Geschichte - die menschliche Zivilisation über Jahrhunderte geprägt. Die dreiteilige Doku-Reihe zeigt diese Städte nun von einer ganz neuen Seite: Tief unter der Oberfläche werden uralte Geheimnisse gelüftet und erstaunliche Errungenschaften dieser antiken Zivilisationen zutage gefördert. Das Team um den Historiker Michael Scott begibt sich an Orte jenseits der ausgetretenen Touristenpfade und taucht ab in die Welt unterhalb der Straßen und alten Ruinen. Durch modernste technologische Verfahren, inklusive 3-D-Scans und Luftaufnahmen mit Photogrammetrie gelingt es ihnen, die verborgenen Orte dieser außergewöhnlichen Städte lebendig werden zu lassen. In Athen begibt sich das Team zu einem der beeindruckendsten unterirdischen Aquädukte der Welt. Dort stoßen sie auf die uralten Stadtmauern, die einst die Wiege der Demokratie schützten, und enthüllen die architektonischen Geheimnisse der Akropolis.

    04/04/2026 8:00 pm

    Länder-Menschen-Abenteuer (2/2)

    Mit dem Zug durch Neuseeland - Die Südinsel: Vom Pazifik in

    Die Südinsel Neuseelands ist die rauere, wildere Schwester der Nordinsel, landschaftlich und klimatisch. Hier überwinden die Züge spektakuläre Strecken vom Pazifischen Ozean bis zu den Bergen der Südalpen Neuseelands. In Christchurch löst der TranzAlpine den Coastal Pacific-Train ab. Die Südinsel ist auch Erdbebengebiet. Immer wieder verbiegen Verwerfungen die Schienen. Der Zug durchquert die Südalpen, Gebirge und Gletscherflüsse, bis er die Westküste erreicht.

    04/04/2026 8:45 pm

    alpha-retro: Weg in die Stille (1979)

    Bericht von Elfie Pertrame aus dem Jahr 1979 über ein deutsches Kloster in Assisi. Auf dem Westabhang des Monte Subasio liegt das Monastero Santa Croce. Margarete, Maria, Regina und Waldburga Schichtel verließen im Juli 1720 zu Fuß ihre Heimat, Steinkirchen in Niederbayern, um nach Rom zu pilgern und dort ein deutsches Nonnenkloster zu gründen. 1979 lebten noch achtundzwanzig Klosterschwestern in Klausur und drei Außenschwestern in dem gewaltigen Bau des Klosters San Croce in Assisi. 1720 machten sich vier Müllerstöchter aus Niederbayern zu Fuß auf den Weg nach Assisi, um dort ein Frauenkloster zu gründen. Dieses Monastero Santa Croce gehört zum Orden der Klarissen-Kapuzinerinnen. Es blüht als deutschsprachige Gemeinschaft bis heute, man kann dort auch in einem Gästehaus übernachten. Elfie Pertramer hat diese bayerischen Klosterschwestern in Umbrien im Jahr 1979 porträtiert.

    04/04/2026 9:25 pm

    alpha-retro: Tiroler Passion (1959)

    Ein Filmbericht vom Kloster Neustift und der alten Bischofss

    Kunst, Kirchen und Klöster in Brixen und Umgebung mit Schwerpunkt auf die Darstellungen der Passion Christi.

    04/04/2026 10:05 pm

    alpha-retro: Gesang aus der Stille (1959)

    Ein Bericht aus dem Trappisten-Kloster Mariawald

    Ordensleben und Tagesablauf im Trappisten-Kloster Mariawald in der Eifel. In einem Trappistenkloster wird so gut wie überhaupt nicht gesprochen. Auch im Kloster Mariawald in der Eifel ist das so. Jakob Holl drehte seinen wunderbar kontemplativen Film „Gesang aus der Stille“ ebenfalls im Jahr 1959. Die Mönche schwiegen und wenn sie sich während der Arbeit, sei es auf dem Feld, in der Küche oder in der Werkstatt verständigen mussten, so machten sie das mit einer eigenen Zeichensprache. Im Jahr 2018 wurde das Trappistenkloster Mariawald wegen Überalterung der dort noch lebenden wenigen Mönche aufgelöst.

    04/04/2026 10:40 pm

    Geheimnisvolle Unterwelten: Das unsichtbare Kairo

    Großbritannien 2018

    Auf der Suche nach geheimen Orten und verborgenen Schätzen taucht ein Team aus Historikern und Archäologen unter die Oberfläche der ältesten Städte der Welt. Kairo, Athen und Istanbul - diese drei antiken Städte haben - jede mit ihrer ganz eigenen Geschichte - die menschliche Zivilisation über Jahrhunderte geprägt. Die dreiteilige Doku-Reihe zeigt diese Städte nun von einer ganz neuen Seite: Tief unter der Oberfläche werden uralte Geheimnisse gelüftet und erstaunliche Errungenschaften dieser antiken Zivilisationen zutage gefördert. Das Team um den Historiker Michael Scott begibt sich an Orte jenseits der ausgetretenen Touristenpfade und taucht ab in die Welt unterhalb der Straßen und alten Ruinen. Durch modernste technologische Verfahren, inklusive 3-D-Scans und Luftaufnahmen mit Photogrammetrie gelingt es ihnen, die verborgenen Orte dieser außergewöhnlichen Städte lebendig werden zu lassen. In Kairo erkunden Michael Scott und sein Team die Labyrinthe im Inneren der Cheops-Pyramide, entdecken tief unter der Zitadelle von Saladin ein Beispiel außergewöhnlicher Ingenieurskunst. Außerdem lüften sie das Geheimnis einer der rätselhaftesten Skulpturen des Alten Ägyptens: der Sphinx.

    04/04/2026 11:30 pm

    Geheimnisvolle Unterwelten: Das unsichtbare Athen

    Großbritannien 2018

    Auf der Suche nach geheimen Orten und verborgenen Schätzen taucht ein Team aus Historikern und Archäologen unter die Oberfläche der ältesten Städte der Welt. Kairo, Athen und Istanbul - diese drei antiken Städte haben - jede mit ihrer ganz eigenen Geschichte - die menschliche Zivilisation über Jahrhunderte geprägt. Die dreiteilige Doku-Reihe zeigt diese Städte nun von einer ganz neuen Seite: Tief unter der Oberfläche werden uralte Geheimnisse gelüftet und erstaunliche Errungenschaften dieser antiken Zivilisationen zutage gefördert. Das Team um den Historiker Michael Scott begibt sich an Orte jenseits der ausgetretenen Touristenpfade und taucht ab in die Welt unterhalb der Straßen und alten Ruinen. Durch modernste technologische Verfahren, inklusive 3-D-Scans und Luftaufnahmen mit Photogrammetrie gelingt es ihnen, die verborgenen Orte dieser außergewöhnlichen Städte lebendig werden zu lassen. In Athen begibt sich das Team zu einem der beeindruckendsten unterirdischen Aquädukte der Welt. Dort stoßen sie auf die uralten Stadtmauern, die einst die Wiege der Demokratie schützten, und enthüllen die architektonischen Geheimnisse der Akropolis.

    04/05/2026 12:25 am

    Die Tagesschau vor 20 Jahren

    Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily", die in Fan-Kreisen längst Kultstatus besitzt. Täglich kann man 20 Jahre zurückblicken und die jüngste Zeitgeschichte noch einmal hautnah nachempfinden. Durch den Vergleich mit der aktuellen Tagesschau begibt sich der Zuseher gleichsam auf eine Zeitreise. Dies gilt einerseits für die behandelte Materie, andererseits aber auch für die mediale Aufbereitung des Nachrichten-Genres selbst. Besondere Ereignisse, die von Nachrichtensprecher-Legenden wie Karl-Heinz Köpcke oder Dagmar Berghoff präsentiert wurden, waren unter anderem das dramatische Terrorjahr 1977, die Wahlen von Papst Johannes Paul II. und US-Präsident Ronald Reagan oder die "Bonner Wende", die Ablösung der Bundesregierung von Kanzler Schmidt durch den späteren "Kanzler der Einheit" Helmut Kohl.

    04/05/2026 12:40 am

    Bob Ross - The Joy of Painting

    A Warm Winter

    "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt.

    04/05/2026 1:05 am

    Space Night

    Earth-Views

    Die Space Night bleibt in ihrer Umlaufbahn und liefert weiterhin spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Creative-Commons-Musik aus der Web-Community.

    04/05/2026 2:00 am

    alpha-centauri

    Was sind virtuelle Teilchen?

    Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher.

    04/05/2026 2:15 am

    Space Night classics

    Space Cowboys - Das Gemini-Projekt

    "Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Gleich morgen!" So schwärmt die "Süddeutsche Zeitung" von der Space Night - dem Nachtprogramm im BR Fernsehen.

    ARD alpha

    Available schedules: 03/17/2025 - 06/11/2026 Time zone: Central European Summer Time (CEST) UTC +2 Country: Germany Language: German

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