Schedules
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04/23/2026 3:30 am |
Bob Ross - The Joy of Painting |
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| "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt. | |||||
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04/23/2026 4:00 am |
Avanti! Avanti! |
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| Der Italienischkurs "Avanti! Avanti!" führt Anfänger in 26 Lektionen zur Beherrschung der wichtigsten Konversationsformeln und der nötigsten Grammatik. Auch zur Auffrischung vorhandener Italienischkenntnisse ist die Serie hervorragend geeignet. Die ersten dreizehn Sendungen bieten ein clowneskes Nummernprogramm mit Commedia dell'arte- und sketchartigen Spielszenen. Der zweite Teil der Reihe zeigt parodistische Ausschnitte aus dem Leben berühmter Italiener. Alle Sendungen enthalten Verständnis- und Einpräghilfen, die das Italienischlernen zum Vergnügen machen. Allora: Avanti! Avanti! | |||||
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04/23/2026 4:30 am |
TELEKOLLEG Technologie |
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| Entgegen des allgemeinen Sprachgebrauchs wird mit dem Lenkrad eines Autos nicht gesteuert, sondern geregelt. Anders verhält es sich am Steuer eines Schiffes: Dort sind die Auswirkungen einer Kursentscheidung erst nach einiger Zeit erkennbar. Anhand von anschaulichen Beispielen an Modelleisenbahnen oder der Belichtungstechnik beim Fotografieren führen wir Sie in die Unterschiede zwischen "Steuern" und "Regeln" ein und erläutern die Hintergründe und Arten. Im Quiz können Sie dann Ihr Wissen testen. Die Lebenswege der Menschen unterscheiden sich ganz erheblich. Oft stehen unvorhersehbare Hürden einer geradlinigen Schulausbildung im Wege. Aber eine fundierte Ausbildung ist als solide Basis für ein erfülltes Berufsleben wichtig. Das Telekolleg eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Wissen aufzufrischen oder staatlich anerkannte Schulabschlüsse nachzuholen - auch später und neben Job und Familie. | |||||
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04/23/2026 5:00 am |
GRIPS Mathe |
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| Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 Lektionen die Grundlagen in Mathematik, Deutsch und Englisch ab. Die Fernsehfilme werden im Internet (ARD-alpha.de/grips) zu einem neuartigen Lernprogramm erweitert, das die Stärken des Films mit interaktivem Lernen und Üben kombiniert. Die Kernzielgruppe sind Jugendliche und junge Erwachsene, die diese Abschlüsse nachholen wollen. Die zweite Zielgruppe sind Schüler, Lehrer und Eltern, die das Angebot als Unterrichtsbegleitung nutzen wollen. Das Angebot richtet sich zugleich an alle Bildungsinteressierten, die ihr Wissen auffrischen bzw. vertiefen wollen. | |||||
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04/23/2026 5:15 am |
GRIPS Mathe |
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| Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 Lektionen die Grundlagen in Mathematik, Deutsch und Englisch ab. Die Fernsehfilme werden im Internet (ARD-alpha.de/grips) zu einem neuartigen Lernprogramm erweitert, das die Stärken des Films mit interaktivem Lernen und Üben kombiniert. Die Kernzielgruppe sind Jugendliche und junge Erwachsene, die diese Abschlüsse nachholen wollen. Die zweite Zielgruppe sind Schüler, Lehrer und Eltern, die das Angebot als Unterrichtsbegleitung nutzen wollen. Das Angebot richtet sich zugleich an alle Bildungsinteressierten, die ihr Wissen auffrischen bzw. vertiefen wollen. | |||||
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04/23/2026 5:30 am |
Willi wills wissen |
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| Wo das wirklich der Fall ist, will sich Willi heute genauer anschauen. Es geht um spannende Flugobjekte, die Menschen dabei helfen, für Sicherheit zu sorgen. Zunächst ist Willi in Marlishausen in der Nähe von Erfurt unterwegs. Hier trifft er Mitglieder der freiwilligen Feuerwehr. Stefan und seine Kollegen und Kolleginnen arbeiten normalerweise am Boden - außer, wenn sie auf eine Leiter klettern. Seit einiger Zeit werden sie aber von einem ferngesteuerten "Mini-Ufo" unterstützt: Es hat acht Rotoren und eine Kamera, deren Bilder auf einen Monitor zu den Helfern gefunkt werden. Das Mini-Ufo wird dorthin gelenkt, wo Menschen nicht gut hinkommen oder es für sie zu gefährlich wird, zum Beispiel in den Trümmern eines eingestürzten Hauses. Dank der Kamera können die Helfer dennoch sehen, was los ist. Vor allem für die Arbeit der Rettungshundestaffel ist das Ufo ein guter Kollege. Wie genau das Team aus Tier und Technik funktioniert, erfährt Willi bei einem spannenden Wettkampf: Suchhund gegen Mini-Ufo. Eine der Feuerwehrfrauen hat sich in einem Übungsgelände unter einem Trümmerhaufen versteckt. Suchhund und Such-Ufo werden gleichzeitig losgeschickt, um die vermisste Person zu finden. Auf die Plätze, fertig, los! Als nächstes ist Willi unterwegs zu Frank, der bei der europäischen Weltraumbehörde ESA in Darmstadt arbeitet. Sein hilfreiches Flugobjekt ist der Erdbeobachtungssatellit ENVISAT. Der umrundet die Erde in 800 Kilometern Höhe, kann aber trotzdem scharfe Fotos von der Erde machen, die bei Frank und seinen Kollegen landen. Willi staunt nicht schlecht: Die Bilder eines Großbrandes in Kalifornien zeigen, wo genau die schlimmsten Brandherde liegen und die Feuerwehr hinfahren muss. Und die Aufnahmen einer Ölpest helfen, vorauszusagen, welche Strände bedroht sind. So kann gezielt Mensch und Natur geholfen werden! Die Polizei in Brandenburg ist auch mit einem besonderen Flugobjekt unterwegs, einem Gyrocopter, auch Tragschrauber genannt. Sieht so ähnlich aus wie ein Helikopter, ist aber keiner und kostet vor allem viel weniger. Die Polizisten nutzen ihn zum Beispiel, um den Verkehr zu beobachten. Deutet sich ein Stau an, können sie Meldung an die Zentrale machen, die wiederum die Verkehrswarnung an die Radiostationen weitergibt. Toll, dass Hilfspolizist Willi auch auf Erkundungstour gehen darf. Guten Flug, Willi! | |||||
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04/23/2026 5:55 am |
Shaun das Schaf |
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| Zu verlockend ist die Altkleiderkiste für Shaun. Unbemerkt plündert er sie und verkleidet sich als Bauer. In dem Kostüm tanzt sogar Hofhund Bitzer nach seiner Pfeife. Doch der Bauer wundert sich sehr, als er nicht ganz ausgeschlafen plötzlich seinem eigenen Spiegelbild gegenübersteht. | |||||
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04/23/2026 6:00 am |
POV - So hab ich das noch nie gesehen! |
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| In dieser Folge von POV erzählt Sophie von ihrer Magersucht. Sie berichtet, wie sie schon früh begonnen hat, sich und ihren Körper zu vergleichen. Welche Vorbilder aus YouTube und Instagram zu einem verzerrten Körperbild und krankhafter Beschäftigung mit (Nicht-)Essen geführt haben. Von den Klinikaufenthalten, Therapien und Sophies radikalem Digital Detox. Was Sophie am Ende gerettet hat, wie es jetzt weitergeht und wie ihr Umfeld diese schwierige Zeit erlebt hat, davon erzählen nicht nur Sophie selbst, sondern auch ihre beste Freundin, ihr Vater und ihre Therapeutin. In jeder Folge von "POV - So hab ich das noch nie gesehen!" triffst du Menschen mit außergewöhnlichen Lebensgeschichten, die mutig über ihre Erfahrungen und Erlebnisse sprechen. Du lernst ihr direktes Umfeld kennen und damit unterschiedliche Blickwinkel. | |||||
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04/23/2026 6:10 am |
Augsburg - Von den Römern zu den Robotern |
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| Von wegen Mauerblümchen im Schlagschatten Münchens! Mit der Isarmetropole nimmt es Augsburg allemal auf. Römerstadt, Renaissancejuwel und moderner Hightech-Standort sind nur einige Titel, mit denen sich die Stadt schmücken darf. Augsburg ist eine der ältesten Städte Deutschlands. Hier wurde Kirchengeschichte geschrieben, die Fugger und Welser machten die Stadt zum bedeutendsten Finanzzentrum der frühen Neuzeit und im 19. Jahrhundert stand hier die Wiege der Industrialisierung Bayerns. Der Film schildert zunächst die Entwicklung Augsburgs vom römischen Militärlager, das um 15. n. Chr. im Mündungsdreieck zwischen Lech und Wertach angelegt wurde, zur Hauptstadt der Provinz Rätien. Die Exponate im Römischen Museum zählen zu den ältesten Römerfunden Bayerns und entstammen überwiegend der im 2. Jh. n. Chr. ausgebauten Siedlungsanlage. Ein Grabstein erzählt z. B. vom Alltag eines Weinhändlers. Das Glanzstück der Sammlung ist jedoch ein 1769 aus der Wertach geborgener Pferdekopf, der vermutlich zur einer Reiterstatue des Kaisers Marc Aurel gehörte. Archäologen haben auch Reste von Wohnhäusern und der römischen Stadtmauer ausgegraben. Bauwerke aus dem Mittelalter und der Renaissance prägen heute das Augsburger Stadtbild. Sie geben eine Ahnung von der Prachtentfaltung, als Augsburger Kaufleute wie die Fugger und die Welser die Weltmärkte der damaligen Zeit dominierten. Jakob Fugger, "der Reiche", setzte sich mit der 1514 gegründeten Fuggerei ein Denkmal. Die erste Sozialsiedlung der Welt beherbergt noch heute bedürftige Menschen. Das Textilviertel mit seinen riesigen, verlassenen Fabriken und düsteren Wohnanlagen zeugt davon, dass Augsburg im 19. und frühen 20. Jahrhundert ein Zentrum der Textilindustrie war, wo tausende Menschen Arbeit und Brot fanden – oft unter härtesten Bedingungen. Und heute? Neues Leben sprießt aus den Fabrikruinen. In Augsburg werden unter anderem Roboter gebaut und Teile des neuen Airbus. Wir erleben aber auch eine vielfältige Kulturszene, buntes Treibern und Straßenkneipen in den Gassen der Altstadt. Augsburg ist eine Stadt, in der es sich leben lässt. | |||||
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04/23/2026 6:25 am |
Physik bewegt: Trick-Biken |
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| Was lässt einen Trick-Fahrradfahrer beim Bunny Hop durch die Luft fliegen? Wie bleibt er beim Wheelie auf einem Rad in der Balance und was sorgt nach dem Rückwärtssalto Back-Flip für eine gute Landung? Physik! Hebelgesetze, Trägheit und Impulserhaltung ermöglichen die extremen Figuren beim Trick-Biken. Ein Physiker erklärt uns, welche physikalischen Gesetze jeweils im Spiel sind - und was es braucht, um aus dem Fahrradfahren spektakuläre Artistik zu machen. | |||||
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04/23/2026 6:30 am |
Tele-Gym |
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| Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag. | |||||
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04/23/2026 6:45 am |
Panoramabilder |
Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder |
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| Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder | |||||
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04/23/2026 8:00 am |
Schnittgut. Alles aus dem Garten |
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| Boden-Check: Viele Hobbygärtner düngen ihren Rasen. Dabei fehlt es den Grünflächen oft gar nicht an Nährstoffen, sondern eher an Know-how. Pflanzentrends: Gartenfachberaterin Brigitte Goss stellt aktuelle Pflanzentrends für den Garten vor. Gartentipps: Pelargonie "Schokoladenmädchen"; Terrassenbelag aus Beton; Aurikeln Benjeshecke: Gartentipps von Gärtner Rüdiger Ramme, u. a. zeigt er, wie man eine Benjeshecke um den Nutzgarten anlegt. Mini-Gewächshaus: Gärtner Matthias Schuh baut mithilfe eines Eierkartons im Handumdrehen ein eigenes kleines Gewächshaus. Kräuterwissen 2.0 Ob Keuschbaum, Fieberkraut, Beinwell oder Blutwurz, heute wird wieder vielfältig an den heilsamen Kräutern geforscht, denn sie sind häufiger kostengünstig und meist ohne Nebenwirkungen. Gärtnerstadt Bamberg: Die Gärtnerstadt Bamberg gibt es schon seit dem Mittelalter. Heute produzieren noch knapp 20 Gärtnereien auf dem Gelände. | |||||
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04/23/2026 8:30 am |
aktiv und gesund |
Plötzlicher Herztod, Fitness für die Brustwirbelsäule, Metallteile aus Knochen entfernen |
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| Plötzlicher Herztod Einen plötzlichen Herztod überleben - das klingt erstmal paradox. Doch wenn umgehend mit den richtigen Maßnahmen begonnen wird, kann das Herz wieder zum Schlagen gebracht werden. Aber wie geht das und wie geht es danach weiter? Fitness für die Brustwirbelsäule Physiotherapeut Florian Michel zeigt, wie wir mit Hilfe eines Stuhls etwas Gutes für unsere Brustwirbelsäule tun können.Metallteile aus Knochen entfernenViele Knochenbrüche werden mit Metallplatten, Nägeln oder Schrauben fixiert. Wenn den Knochen dann wieder heil ist, könnten sie wieder raus. Doch nicht immer muss das auch sein. Metallteile aus Knochen entfernen Viele Knochenbrüche werden mit Metallplatten, Nägeln oder Schrauben fixiert. Wenn den Knochen dann wieder heil ist, könnten sie wieder raus. Doch nicht immer muss das auch sein. Muss es immer bio sein? Die kurze Antwort: ja. Auf jeden Fall! Besser für die Umwelt, besser für die Tiere, gesünder für uns Menschen. Soweit das Klischee. Die lange Antwort: es ist kompliziert. | |||||
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04/23/2026 9:00 am |
Raus aufs Land - Der Süden |
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| Doku-Soap Deutschland 2026 +++ Vom Schreibtisch auf den Bauernhof: Andreas und Bernd leben ihren Traum als Selbstversorger im Schwarzwald. Zwischen Hühnern, Holz und Ernte zeigt sich, wie anstrengend Freiheit sein kann. Andi und Stella investieren trotz Geldsorgen in neue Wohnwagen – ein Leben zwischen Stadt und Land. Ein ehrlicher Blick auf den Alltag moderner Aussteiger. Erstveröffentlichung: 27.01.2026 (rbb) | |||||
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04/23/2026 9:45 am |
ARD Room Tour |
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| Vom Malermeister zum Burgbesitzer. Hans-Günter Hoffmann von Guretzky-Cornitz hat sich mit viel Arbeit seinen Lebenstraum erfüllt und ist nun Burgherr auf Burg Dreis. | |||||
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04/23/2026 10:05 am |
Tagesgespräch |
Effi Briest, Don Quijote, Harry Potter - Welche Romanfigur lässt Sie nicht mehr los? |
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| Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport - im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen ... | |||||
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04/23/2026 11:00 am |
Tele-Gym |
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| Aktiv sein und gesund bleiben – das ist das Tele-Gym-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und geistige Fitness fördern Ihren Stoffwechsel, Schlaf und Biorhythmus, auch Ihre Abwehrkräfte, Stressreaktion und das gesamte Gleichgewicht Ihres Lebens werden gestärkt. Tägliche Bewegung ist natürliches Anti-Aging und kann sogar Entzündungsprozesse reduzieren. Für diese Staffel haben wir acht Bewegungseinheiten zusammengestellt, mit denen Sie aktiv und gesund werden und vor allem auch bleiben – vom Kopf bis zu den Zehenspitzen. | |||||
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04/23/2026 11:15 am |
Tele-Gym |
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| Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag. | |||||
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04/23/2026 11:30 am |
nano |
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| NANO vom 22.04.: Durch die Blockade der Straße von Hormus wird Kerosin knapp und Energie teuer. Der perfekte Zeitpunkt für eine echte Energiewende, oder? | |||||
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04/23/2026 12:00 pm |
MERYNS sprechzimmer |
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| Rund die Hälfte der Österreicherinnen und Österreicher planen 2026 zu fasten. Den meisten geht es dabei um ihre Gesundheit; etwa um die Reinigung des Körpers, den Wunsch nach Gewichtsabnahme, oder ein gesteigertes allgemeines Wohlbefinden. Aber wie ... | |||||
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04/23/2026 12:45 pm |
Unkraut |
Pioniere in Gummistiefeln – Moorschutz mit der Landwirtschaft |
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| Das Moor ist der Ansatzpunkt für Klimaschutz in der Landwirtschaft schlechthin. Denn die Moorböden, auf denen Kartoffeln, Mais und Gras für die Milchwirtschaft wachsen, werden mit Rohren und Gräben entwässert. Das führt dazu, dass sie sich im Lauf der Jahre zersetzen. Dabei gelangen große Mengen Kohlenstoffdioxid in die Atmosphäre. Der Klimawandel wird weiter angeheizt. Wird die Entwässerung gestoppt, steigt der Wasserspiegel an, die CO2-Freisetzung ist gebremst. Deswegen sollen die Moore wiedervernässt werden - das ist politisches Ziel in der EU, in Deutschland und in Bayern. Im Freistaat sollen 55.000 Hektar, also ein Viertel aller Moorflächen, wieder nass werden, so der Plan der Staatsregierung. Doch auf einem nassen Moor ist kein Ackerbau und keine Milcherzeugung mehr möglich, die Landwirtschaft muss neue Wege gehen. "Unkraut" begleitet Andreas Stauss, der mit dem Projekt Moorwert, finanziert vom Bundesumweltministerium, im Ostallgäu herausfinden will, wie Landwirtschaft und Moorschutz zusammen funktionieren können. Gemeinsam mit seinem Team hat er zwei Landwirte gefunden, die es wagen, Landwirtschaft auf nassen Böden auszuprobieren. Jürgen Hummel aus Lamerdingen hat eine Moorwiese wiedervernässen lassen - der Wasserstand kann mit einem Wehr reguliert werden und so zur Ernte des Grases abgesenkt werden. So ist die Fläche besser zu bewirtschaften. Doch im extrem nassen Sommer 2024 funktioniert selbst die Spezialtechnik für die Ernte auf nassen Böden nicht zu hundert Prozent. Stefan Schreyer aus Stötten am Auerberg testet für Moorwert, mit einem Teil seiner Rinder, wie man nasse Moorflächen beweiden kann. Er hält sie über den Sommer auf einer Naturschutzfläche im Stöttener Moor. Dort hat die Allgäuer Moorallianz die Entwässerungsrohre ausgraben lassen - "Unkraut" ist dabei, als der Bagger ein Teilstück wiedervernässt. | |||||
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04/23/2026 1:15 pm |
Depression - Wie kommt man wieder raus? |
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| Obwohl in den sozialen Medien "Mental Health" einen regelrechten Hype erfährt und Prominente öffentlich darüber reden, dass sie unter einer Depression leiden: Die Scham ist immer noch groß. Und das Wissen um die Erkrankung sehr gering. Schätzungsweise ist jeder fünfte bis sechste Erwachsene einmal in seinem Leben von dieser Krankheit betroffen. Wissenschaftsjournalist Frank Seibert trifft Betroffene, Therapeutinnen, Ärzte und Forschende und fragt nach: Wie gut lässt sich eine Depression erkennen, diagnostizieren und behandeln? Und wie kann es gelingen, da wieder herauszukommen? Wer kann dabei helfen? Sind KI und Chatbots bereits so weit, dass sie Therapien ersetzen können? Die Erkrankung selbst ist individuell und komplex. Diagnosen können fehlerhaft sein und oft überlappen sich die Symptome, wie etwa bei einer Depression und einer Angststörung. Forschende suchen deshalb nach eindeutigen Hinweisen, mit denen sie eine Depression nachweisen können. Gibt es Auffälligkeiten in den Genen, in der Hirnaktivität oder im Hormonsystem? Was bislang bekannt ist: Depressionen können häufiger auftreten, wenn bestimmte entzündliche Prozesse im Körper auftreten, wie bei Bluthochdruck oder Diabetes. Wer davon betroffen ist, könnte künftig individueller und präziser behandelt werden. Das Ziel der Forschung: eine individuelle und passgenaue Diagnose und Therapie. | |||||
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04/23/2026 2:00 pm |
alpha-thema Gespräch: Zuversicht in Krisenzeiten |
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| Die scheinbar unaufhörliche Folge bedrohlicher Nachrichten lässt viele Menschen müde und hilflos werden, stellt die psychische Gesundheit auf die Probe. Mirjam Kottmann spricht mit ihren Gästen darüber, wie wir den Kopf wieder frei bekommen, ohne uns nur ins Private zurückzuziehen. Wie kann der Blick in die Geschichte helfen, die aktuelle Lage zu verstehen und wie können wir als Gesellschaft wieder zusammenkommen, um uns gegenseitig zu helfen und auch die schönen Seiten des Lebens zu sehen? Die Historikerin Prof. Dr. Mirjam Zadoff leitet das NS-Dokumentationszentrum in München. Durch ihr Wissen über Biografien und Lebenswege in der Vergangenheit kennt sie Strategien, wie man mit privaten und auch gesellschaftlichen Krisen und Bedrohungen besser umgehen kann. Anke Buettner, Literaturwissenschaftlerin und Leiterin der Monacensia München betont die Bedeutung von Bibliotheken als Orte der Begegnung und der Meinungsvielfalt. Sie unterstreicht, wie wichtig öffentliche Orte für das gesellschaftliche Miteinander sind und wie dadurch Zuversicht gerade in schwierigen Zeiten entstehen kann. | |||||
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04/23/2026 2:30 pm |
Mental Health – ist das Tabu Geschichte? |
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| Einerseits scheinen sich heute immer mehr Menschen mit ihrer mentalen Gesundheit auseinanderzusetzen, Social Media ist voller "Mental Health"-Content. Andererseits haben viele immer noch Sorge, über ihre psychischen Probleme zu sprechen. Beim Blick in die Archive stellt Reporterin Sophie fest, wie groß früher die Angst der Menschen davor war, als "verrückt" eingestuft zu werden. Warum wurde aus psychischen Krankheiten ein so großes Tabu-Thema? Und ist das Tabu heute wirklich Geschichte? | |||||
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04/23/2026 3:00 pm |
Lohnt sich das? |
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| André ist Streckenwart bei der Autobahnmeisterei in Heidesheim (Rheinland-Pfalz) und dafür verantwortlich, dass die Straßen dort sicher sind. Für ihn ist kein Tag wie der andere: Bei der Streckenkontrolle checkt er die Straßen auf Beschädigungen, fehlende Reflektoren, kaputte Beschilderung, Gegenstände auf oder neben der Fahrbahn oder illegal entsorgten Müll. Im Winterdienst räumt er Straßen bei Schnee und Glätte, saisonal kümmert er sich um Baumschnitt, Gehölzpflege und Bauwerkskontrollen. Das Team der Straßenwärter und Streckenwarte ist immer wieder mit der Polizei in Kontakt, z. B. um Unfälle abzusperren, Öl-Spuren zu beseitigen oder auch mal verirrte Menschen oder Tiere sicher von der Straße zu geleiten. | |||||
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04/23/2026 3:15 pm |
ARD Room Tour |
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| Kiki wohnt jeden Tag wie im Urlaub. Inspiriert von Reisen nach Bali oder Mallorca hat sie ihr kleines Sandsteinhaus in der Pfalz in ein Urlaubsparadies mit Beachfeeling verwandelt. | |||||
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04/23/2026 3:30 pm |
Nordtour |
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| Themen in dieser Sendung: Walls can Dance, Unterwegs mit den Parkmachern, Wanderung mit Schlittenhund und mehr. | |||||
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04/23/2026 4:15 pm |
RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! |
Medien – warum die 4. Gewalt für die Demokratie so wichtig ist |
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| Spätestens mit dem Feldzug des US-Präsidenten Donald Trump gegen die freie Presse in den USA wurde der Ton für Journalisten rauer. Sogenannte "alternative Fakten", Fake News, der aufkommende Rechtspopulismus und Hetz-Kampagnen in Sozialen Netzwerken sind neue Herausforderungen. Welche Gefahr davon ausgeht und wie damit umzugehen ist, beschreibt die Reportage "Medien ∙ Warum die 4. Gewalt für die Demokratie so wichtig ist". So erklärt eine Vertreterin von Reporter ohne Grenzen: Journalisten werden weltweit in ihrer Berichterstattung behindert, verfolgt und getötet. Der Grund: Unabhängige Medien stellen die Mächtigen infrage. Sie kontrollieren deren Handeln und hinterfragen deren Interessen. Nur eine informierte Öffentlichkeit kann demokratische Entscheidungen treffen, etwa in Wahlen. Im Film kommen Medienwissenschaftler wie Carsten Reinemann von der LMU München zu Wort. Er erinnert nachdrücklich daran, dass unabhängige Medien in Demokratien auch als "4. Gewalt" bezeichnet werden und erklärt warum dieses Ideal so wichtig ist. Einen Grund dafür greift auch die Rubrik "Zahlen-Fakten-Check" auf. In einem kurzen Überblick über die Geschichte der Massenmedien geht es auch um die Manipulation durch Falschmeldungen und durch Propaganda - in Zeiten von Fake News und "alternativen Fakten" ein hochaktuelles Thema. Das wird auch im Interview mit Satiriker und Medienkritiker Philipp Walulis deutlich. Er erforscht, wie sich private Internetanbieter finanzieren und welchen Einfluss das auf die Inhalte dieser Anbieter hat. Walulis ist sich sicher: Private Internetdienste können unabhängige Medien nicht ersetzen. Zwar zeigt die Reportage, dass Kritik an den etablierten Zeitungen und Rundfunkanstalten oft berechtigt ist. "Medien ∙ Warum die 4. Gewalt für die Demokratie so wichtig ist" macht aber deutlich: Ohne freie Presse und ohne freie Rundfunkanstalten ist auch schnell Schluss mit der allgemeinen Meinungsfreiheit und der alltäglichen Freiheit der Menschen. © Bayerischer Rundfunk 2018 | |||||
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04/23/2026 4:45 pm |
Quarks: Richtig streiten - wie wir Konflikte besser lösen |
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| Wo man hinschaut – überall Streit: In der Familie, mit Freunden, auf der Arbeit, in der Politik! Selbst bei scheinbar harmlosen Anlässen kochen die Emotionen hoch. Geht das nicht besser? Quarks zeigt, was Streitigkeiten auslöst, warum das Eisberg-Prinzip eine wichtige Rolle spielt und wie sich Konflikte lösen lassen. Achtung Spoiler: Streit kann uns richtig weiterbringen – wenn wir es gezielt angehen. Und Kompromisse sind dabei nicht immer die beste Lösung. [2. korrigierte Fassung: Es wurde das Insert „Illustration: Silke Werzinger für FAZ“ eingefügt.] | |||||
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04/23/2026 5:30 pm |
nano |
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| nano - das ist täglich 30 Minuten Wissenschaft: faszinierende Bilder aus der Welt der Natur- und Geisteswissenschaften, der Technik und der Medizin, spannende Berichte über Fortschritte in der Forschung, den Wandel in der Gesellschaft und über Veränderungen der Umwelt. | |||||
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04/23/2026 6:00 pm |
Tagesschau |
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| Lage in der Straße von Hormus bleibt angespannt, Deutsche Marine bereitet sich nach Ende der Kämpfe auf mögliche Minensuche in der Straße von Hormus vor, EU-Staaten beraten auf dem Gipfel in Zypern über neue Sicherheitsstrategien, Schah-Sohn Reza Pahlavi gibt Pressekonferenz in Berlin, Russland kündigt möglichen Ölstopp für die Raffinerie in Schwedt an, Tesla will in Grünheide 1.000 neue Arbeitsplätze schaffen, Der Bundesnachrichtendienst feiert sein 70-jähriges Bestehen, Mindestens 18 Verletzte bei schwerem Zugunglück nördlich von Kopenhagen, Jury kürt das Weltpressefoto des Jahres in Amsterdam, Das Wetter | |||||
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04/23/2026 6:15 pm |
Kommt auf die Bucket List - Japan |
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| Alte Tempelanlagen, moderne Wolkenkratzer und die vielfältige japanische Küche – eine Reise durch Japan steht für viele auf der Reise-Bucket List. Unterwegs mit dem Zug erleben die Filmemacher*innen Nina Heins und Felix Leichum das Land. In Tokio tauchen sie ein ins moderne Japan - und erkunden in der alten Kaiserstadt Kyoto das genaue Gegenteil: alte Tempelanlagen und Schreine. | |||||
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04/23/2026 7:00 pm |
Vier Jahreszeiten am Laacher See |
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| Moderatorin Anna Lena Dörr auf Expedition durch die Jahreszeiten: Sie besucht einen Ort, an dem es seit Jahrtausenden brodelt und der zugleich von klösterlicher Ordnung geprägt ist: den Laacher See, Naturschutzgebiet und Klosterort, vulkanisch und touristisch ein Hotspot. Viele Menschen pilgern hierher, genießen die Natur am See, wandern, campen oder haben Spaß auf dem Wasser. Andere verbringen hier ihren Alltag, arbeiten als Fischer:in, Bäuerin oder Bauer, Gärtner:in oder Künstler:in. Der Laacher See verändert sein Gesicht im Lauf des Jahres. Im Winter ist er in sich gekehrt und still. Der Campingplatz ist geschlossen. Doch mit dem Frühling kommen die ersten Gäste. Die Mönche feiern Ostern, die Natur lebt wieder auf. In voller Blüte steht sie im Sommer. Im Herbst verändert sich die Farbe des Waldes rund um den See, die Tiere kommen zurück in den Stall und allmählich kehrt Ruhe ein. Den Wechsel der Jahreszeiten an diesem Ort zu erleben, ist eine einzigartige Erfahrung. | |||||
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04/23/2026 7:45 pm |
Der Campingplatz, die Alb und die vier Jahreszeiten |
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| Das Wetterteam des SWR hat den Campingplatz in Westerheim auf der Schwäbischen Alb ein Jahr lange begleitet. Sie haben Camper und Campingplatzbetreiber zu allen Jahreszeiten besucht und haben mit ihnen einiges erlebt. Sozusagen hinter die Wohnwagen geschaut. In dieser Höhe hat es eine ganz besondere Wetterlage. Die Camper haben es mal rau, mal heiß, mal stürmisch, mal mild. Und für Campingplatzbetreiber Elmar Thanner und seine Mitarbeiter bringt jede Jahreszeit auf 820 Metern ihre eigenen Herausforderungen. | |||||
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04/23/2026 8:15 pm |
Quarks: Richtig streiten - wie wir Konflikte besser lösen |
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| Wo man hinschaut – überall Streit: In der Familie, mit Freunden, auf der Arbeit, in der Politik! Selbst bei scheinbar harmlosen Anlässen kochen die Emotionen hoch. Geht das nicht besser? Quarks zeigt, was Streitigkeiten auslöst, warum das Eisberg-Prinzip eine wichtige Rolle spielt und wie sich Konflikte lösen lassen. Achtung Spoiler: Streit kann uns richtig weiterbringen – wenn wir es gezielt angehen. Und Kompromisse sind dabei nicht immer die beste Lösung. [2. korrigierte Fassung: Es wurde das Insert „Illustration: Silke Werzinger für FAZ“ eingefügt.] | |||||
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04/23/2026 9:00 pm |
Europamagazin |
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| Themen: Korrespondentenkette von Paris, Rom über London bis Prag: Wie gehen Europas Regierungen mit der Energiekrise um? | Flucht aus Dubai? Luxustouristen entdecken Mallorca | Ukraine: Die vergessenen Helfer von Tschernobyl | Demokratie im Stresstest: Bulgarien wählt | Grünes Amsterdam: Stadt verbietet Werbung für Fleisch und Flugreisen | |||||
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04/23/2026 9:30 pm |
The Day - News in Review |
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| In addition to DW’s round-the-clock news bulletins The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. | |||||
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04/23/2026 10:00 pm |
Die Tagesschau vor 20 Jahren |
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| Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily", die in Fan-Kreisen längst Kultstatus besitzt. Täglich kann man 20 Jahre zurückblicken und die jüngste Zeitgeschichte noch einmal hautnah nachempfinden. Durch den Vergleich mit der aktuellen Tagesschau begibt sich der Zuseher gleichsam auf eine Zeitreise. Dies gilt einerseits für die behandelte Materie, andererseits aber auch für die mediale Aufbereitung des Nachrichten-Genres selbst. Besondere Ereignisse, die von Nachrichtensprecher-Legenden wie Karl-Heinz Köpcke oder Dagmar Berghoff präsentiert wurden, waren unter anderem das dramatische Terrorjahr 1977, die Wahlen von Papst Johannes Paul II. und US-Präsident Ronald Reagan oder die "Bonner Wende", die Ablösung der Bundesregierung von Kanzler Schmidt durch den späteren "Kanzler der Einheit" Helmut Kohl. | |||||
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04/23/2026 10:15 pm |
Bob Ross - The Joy of Painting |
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| "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt. | |||||
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04/23/2026 10:45 pm |
Space Night |
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| Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher. | |||||
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04/23/2026 11:45 pm |
alpha-centauri |
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| Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher. | |||||
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04/24/2026 12:00 am |
Space Night classics |
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| "Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Gleich morgen!" So schwärmt die "Süddeutsche Zeitung" von der Space Night - dem Nachtprogramm im BR Fernsehen. | |||||
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04/24/2026 1:00 am |
alpha-centauri |
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| Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher. | |||||
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04/24/2026 1:15 am |
Space Night |
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| Die Kultserie - mit spektakulären HD-Bildern aus dem All und mit Creative-Commons-Musik aus der Web-Community. | |||||
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04/24/2026 2:20 am |
alpha-centauri |
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| Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher. | |||||
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04/24/2026 2:35 am |
Space Night |
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| "Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Gleich morgen!" So schwärmt die "Süddeutsche Zeitung" von der Space Night - dem Nachtprogramm im BR Fernsehen. | |||||
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04/24/2026 3:00 am |
nano |
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| nano - das ist täglich 30 Minuten Wissenschaft: faszinierende Bilder aus der Welt der Natur- und Geisteswissenschaften, der Technik und der Medizin, spannende Berichte über Fortschritte in der Forschung, den Wandel in der Gesellschaft und über Veränderungen der Umwelt. | |||||
