Schedules
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05/09/2026 3:30 am |
Bob Ross - The Joy of Painting |
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| "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt. | |||||
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05/09/2026 4:00 am |
Englisch für Anfänger - Übung |
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| "Hi, nice to meet you!" – mit einfachen Fragen und Antworten bietet dieser Klassiker unter den Fernsehsprachkursen Englisch für Anfänger. Für Urlaub und Alltag im englischsprachigen Ausland bestens gerüstet. | |||||
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05/09/2026 4:30 am |
TELEKOLLEG Physik - Mechanik |
"Und sie bewegt sich doch" - Planetenbewegung und Gravitation |
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| Diese Sendung von Telekolleg-Physik ist der sogenannten Himmelsmechanik gewidmet. Dreht sich die Sonne um die Erde oder ist es umgekehrt? Nach welchen Gesetzen verläuft die Bewegung der Planeten? Welche Kräfte bewirken die stabilen Bahnen? Die Lebenswege der Menschen unterscheiden sich ganz erheblich. Oft stehen unvorhersehbare Hürden einer geradlinigen Schulausbildung im Wege. Aber eine fundierte Ausbildung ist als solide Basis für ein erfülltes Berufsleben wichtig. Das Telekolleg eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Wissen aufzufrischen oder staatlich anerkannte Schulabschlüsse nachzuholen - auch später und neben Job und Familie. | |||||
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05/09/2026 5:00 am |
42 - Die Antwort auf fast alles |
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| Seit Millionen von Jahren besteht ein inniger Liebespakt zwischen den Pflanzen und ihren Bestäubern: mit Beziehungen so raffiniert aufeinander abgestimmt, dass man von Amour fou sprechen möchte! Seit es Menschen gibt, können sie sich auf den Pakt verlassen, der für Obst und Gemüse gesorgt hat. Doch es werden immer weniger Insekten, und damit weniger Bestäuber, die für unsere Tomaten, Himbeeren und Äpfel zuständig sind. Aber was, wenn dieser Pakt plötzlich auf der Kippe steht? Warum gerade jetzt? Können wir die Bestäuber ersetzen - und was haben Seifenblasenpistolen damit zu tun? Bestäubung ist ein komplexer Prozess mit vielen Beteiligten. Am wichtigsten sind die Bienen. "Das ist nicht nur die Honigbiene, sondern es sind 20.000 Bienenarten", weiß Bestäubungsökologin Alexandra-Maria Klein. Es gibt auch andere Bestäuber: Ameisen bestäuben Kakao und Vögel bestäuben Akazien. Die Blüten locken dabei die Bestäuber ganz unterschiedlich an. "Manche riechen nach verfaulendem Fleisch und locken zum Beispiel Fliegen an, die von diesem Geruch angezogen werden", erzählt Botanikerin Sarah Darwin. Aber dieser einst verlässliche Pakt zwischen Bestäubern und Pflanzen ist in Gefahr - und damit auch unsere Nahrungssicherheit. "Drei Viertel der Nutzpflanzen müssen von Insekten bestäubt werden, um eine gute Ernte zu erzielen", sagt der britische Biologe Dave Goulson. Klimawandel, Lebensraumverlust und Pestizide sind nur einige der Gründe, warum es immer schlechter um die Bestäuber steht. Bereits jetzt greifen wir Menschen der Natur bei der Bestäubung unter die Arme, etwa durch Handbestäubung bei der Produktion von Vanille und Maracuja. Und auch Honigbienen werden gezielt in Gegenden gebracht, in denen es sonst fast keine Bestäuber mehr gibt, um beispielsweise die Mandelernte zu garantieren. Pflanzen und Bestäuber haben sich evolutionär gut aufeinander abgestimmt, vielleicht könnten sie es einfach wieder tun? "Pflanzen könnten sich auch an andere Bestäuber wieder anpassen oder eine Zeit überdauern und sich selbst bestäuben", sagt Biologe Florian Etl von der Uni Wien. Aber wie lange das wohl dauern würde - und ob es schnell genug ginge für die Menschheit? | |||||
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05/09/2026 5:30 am |
Die Sendung mit der Maus |
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| Lach- und Sachgeschichten, heute mit Eva und ihrem Mutmach-Song, einem Rettungseinsatz am frühen Morgen, Pepe und seinem Papa bei der Rehkitz-Suche, Bitzers Vater zu Besuch auf der Farm - und natürlich mit der Maus, dem Elefanten und der Ente. „Ich bin wertvoll, ich bin wichtig, ich bin ich, so bin ich richtig!“: Eva Sauter singt einen Mutmach-Song mit Gute-Laune-Faktor, in dem sich alles um Selbstliebe dreht. Wie eigentlich ein Rehkitz-Rettungs-Team arbeitet, zeigt das Maus-Team in der nächsten Geschichte. Pepe und seinen Papa Fabian sind die Teil eines solchen Rettungsteams und sind im Einsatz für Bauer Steffen. Denn bevor der seine hohen Wiesen mähen kann, müssen sie nach Rehkitzen abgesucht werden. Gemeinsam mit den anderen Freiwilligen fliegen Pepe und Fabian mit Wärmebild-Drohnen das Feld ab. Im zweiten Teil der Sachgeschichte wird das Rehkitz-Rettungs-Team fündig. Nachdem es schon einige andere Jungtiere gefunden und gerettet hat, ist es diesmal tatsächlich ein Rehkitz. Jetzt liegt es an Pepe und Fabian, es zu einem sicheren Ort zu bringen. Doch wie findet es später wieder zu seiner Mama? Hofhund Bitzer dagegen bekommt Besuch von seinem Vater – seinem Vorgänger auf der Farm. Doch auf Wiedersehensfreude folgt Entsetzen, als Bitzers Papa sieht, wie chaotisch es auf der Farm zugeht. Zeit für ihn, wieder das Kommando zu übernehmen. Als plötzlich ein anderer Wind herrscht, ist Shaun klar, er muss seinem Freund dringend unter die Arme greifen… | |||||
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05/09/2026 6:00 am |
Tele-Gym |
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| Überall auf Straßen, Wiesen und Feldern sieht man sie im schnellen Schritt: die Nordic Walker. Jetzt zeigt TELE-GYM, wie man diese Sportart abwechslungsreich gestalten und sich damit optimal auf den Wintersport vorbereiten kann. Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% aller Muskeln im Einsatz sind. Das Übungsprogramm ist in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt worden. Gekräftigt werden Beine, Po, Bauch, Arme und Rücken, spezielle Übungen schulen die Balance- und Koordinationsfähigkeit. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie sowohl als eigenständiges Training durchgeführt, aber auch bestens zur Abwechslung ins Nordic-Walking-Training eingebaut werden können. Der Nordic Walker kann auf diese Weise die positive Wirkung auf den Organismus noch wesentlich erhöhen. Für Nicht-Nordic-Walker ist das Training ein perfektes Fitnessprogramm, das auch zur Vorbereitung auf den Wintersport dient. Alle Übungen werden mit und ohne Stöcke demonstriert. Effektive Mitmach-Gymnastik die Spaß macht, Profi-Tipps zum richtigen Walken und die Präsentation von tollen DSV E.ON-Bayern-Nordic-Walking-Zentren in Bayern - das alles gibt es in jeder Folge "Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder"! | |||||
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05/09/2026 6:15 am |
Panoramabilder |
Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder |
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| Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder | |||||
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05/09/2026 7:30 am |
Selbstbestimmt |
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| Menschen im Autismus-Spektrum haben Träume wie wir alle: die große Liebe finden, im Beruf ankommen, Freundschaften schließen. Doch ihr Weg dorthin ist oft voller Hürden. "Leben im Spektrum" erzählt in vier Teilen einfühlsam und nah die Geschichten von Sebastian, Lena, Diane und Elias - Menschen, die uns zeigen, wie vielfältig und auch kompliziert das Leben mit Autismus ist. Über Monate hinweg begleitet sie die Serie: Sebastian, der auf der Suche nach einer Partnerin ist. Lena, die trotz aller Rückschläge Ärztin werden möchte. Und Diane, die für ihren Sohn Elias einen guten Weg in den Schulalltag ebnen möchte und dabei an Grenzen stößt. Sie alle stehen vor entscheidenden Momenten in ihrem Leben - und geben uns bewegende Einblicke in ihre innere und äußere Welt. "Leben im Spektrum" stellt nicht die Diagnose in den Mittelpunkt, sondern die Menschen mit ihren Wünschen, Stärken und Verletzlichkeiten. Mit behutsamer Kamera und einer Bildsprache, die auch Seelenlandschaften sichtbar macht, öffnet die Serie Türen zu einer Welt, die vielen noch fremd ist - und dennoch zutiefst vertraut wirkt. * Was ist normal? Ohnmacht wird zu Verzweiflung und Wut. Diane hat deshalb eine Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung gegründet. Zum ersten Mal sprechen sie in der Öffentlichkeit über ihren Alltag. Für Sebastian wird es ernst. Er sucht online nach einer Partnerin und meldet sich zusätzlich bei einem Speeddating für Menschen mit Beeinträchtigung an. Lena hat von ihrem Anwalt erfahren, dass sie erstmal keine Prüfung machen darf, und dass das Verfahren noch länger dauern kann. | |||||
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05/09/2026 7:55 am |
alpha-retro: Wandertip Schildenstein (1965) |
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| Wanderung auf den Schildenstein, den westlichsten Gipfel der Blauberge bei Kreuth. | |||||
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05/09/2026 8:00 am |
Sehen statt Hören |
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| Entweder du wirst sterben, oder eine Transplantation rettet dein Leben. Diese Diagnose kann jeden treffen - jederzeit. Milla ist knapp zwei, als bei ihr schweres Nierenversagen festgestellt wird. Bald ist klar: Sie benötigt eine Spenderniere. Bei Melinda ist es die Lunge. Sie ist vor vier Jahren zum zweiten Mal transplantiert worden, denn ihr Körper hat die erste Lunge abgestoßen. "Sehen statt Hören"-Moderatorin Anke Klingemann besucht die beiden und klärt viele wichtige Fragen zur Organspende im Gespräch mit einem Experten im Transplantationszentrum der LMU München. | |||||
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05/09/2026 8:30 am |
STATIONEN |
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| Viele Mütter jonglieren in ihrem Alltag zwischen Familie, Haushalt und Beruf - und kommen dabei an die eigene Belastungsgrenze. Sie trösten, organisieren, planen, kümmern sich - und bleiben dabei nicht selten selbst auf der Strecke. Sie erleben Erschöpfung, Schuldgefühle und den Druck, "funktionieren" zu müssen. STATIONEN fragt: Wer fängt diese Mütter auf? Wer sorgt eigentlich für die Sorgenden - und was muss sich politisch und gesellschaftlich ändern? | |||||
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05/09/2026 9:00 am |
kreuz & quer reportage |
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| „kreuz und quer“ versucht Antworten auf den zunehmenden Orientierungsbedarf im „Supermarkt der Weltanschauungen“ zu geben. Das Religionsmagazin nimmt den religiösen Pluralismus ernst und zeigt schon jetzt Ausblicke auf die Zukunft von Religion und Gesellschaft. | |||||
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05/09/2026 9:30 am |
Streetphilosophy |
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| Reportage Deutschland 2020 +++ Wie kommt es, dass Menschen Fetische entwickeln? - fragt sich Moderatorin Ronja von Rönne. Der eine liebt Füße über alles, der andere sammelt obsessiv Schuhe. Liegt es in unserer Natur, Dinge zu fetischisieren, oder sind das Perversionen, von denen wir uns befreien sollten? Moderation: Ronja von Rönne | Erstsendung: 20.11.2020/Arte | |||||
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05/09/2026 10:00 am |
alpha Uni |
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| Elektroingenieur bei Infineon Korbinian arbeitet als Elektroingenieur bei Infineon. Schon früh hat ihn alles fasziniert, was mit Strom, Technik und Computern zu tun hat – das war auch der Grund, warum er Elektrotechnik studiert hat. Heute kümmert er sich bei Infineon um einen Analogsimulator und löst dabei knifflige technische Probleme für Kunden. Genau das macht ihm Spaß: „Das Beste an meinem Job ist, dass ich richtig komplexe Aufgaben lösen darf.“ Im Film siehst du, wie sein Arbeitsalltag aussieht und was seinen Beruf als Elektroingenieur ausmacht. Wirtschaftsjurist für Human Resources bei Viessmann Kühlsysteme Bastian arbeitet als Wirtschaftsjurist in der Personalabteilung des Kühlsystem-Spezialisten Viessmann. Er ist kein klassischer Volljurist, sondern genau dort unterwegs, wo es spannend wird: an der Schnittstelle von Wirtschaft und Recht. Immer wenn es kompliziert wird, kommt er ins Spiel – etwa bei der Gestaltung von Verträgen, bei kniffligen arbeitsrechtlichen Fragen oder sensiblen Personalthemen. In diesem Beitrag erfährst du, wie Bastian den Spagat zwischen betriebswirtschaftlichen Zielen und rechtlicher Sicherheit schafft – und warum der Beruf des Wirtschaftsjuristen so besonders und vielseitig ist. | |||||
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05/09/2026 10:30 am |
Campus Talks |
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| Die Strafrechtlerin Nina Nestler beschäftigt sich damit, wie das Strafrecht dem Missbrauch durch "Dual Use Waren" gerecht werden kann. Der Stammzellforscher Heiko Lickert und sein Forschungsteam versuchen durch eine spezielle Betazellersatztherapie ... | |||||
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05/09/2026 11:00 am |
Tele-Gym |
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| Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag. | |||||
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05/09/2026 11:15 am |
Tele-Gym |
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| Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt. | |||||
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05/09/2026 11:30 am |
KlimaZeit |
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| Themen: * Dämmen in Serie Der Bausektor ist einer der größten Verursacher von Treibhausgasen weltweit. Sparen lässt sich sowohl bei der Sanierung als auch beim Neubau zum Beispiel dann, wenn viele Teile effizient vorgefertigt werden. * Etagen-Wärmepumpen Geheizt wird in Deutschland mehrheitlich mit Gas und Öl. Für Mehrfamilienhäuser war die Wärmepumpe bislang oft keine Option. Eine Firma aus Baden-Württemberg will das ändern. * Leben im Ownhome Ein Tüftler lebt in einem Haus ohne Anschluss ans Strom- oder Wassernetz und muss doch auf kaum etwas verzichten. "Klimazeit" bietet wöchentlich Hintergrundberichte, ordnet mit Expert*innen neueste Ergebnisse der Klimaforschung ein, erklärt in aufwändigen Grafikanimationen alles Wissenswerte rund ums Klima, hinterfragt Entscheidungen der Politik und zeigt konstruktive Beispiele, was Konsument*innen, Unternehmen und Kommunen für die Rettung des Klimas tun können. | |||||
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05/09/2026 11:45 am |
Zwischen Spessart und Karwendel |
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| Tierwohl: Reinhold Baumanns KuhKlang | Julia Obermaier: Avantgarde-Schmuck aus dem Allgäu | Papierfabrik Freimann: mutige Rettung der NSDAP-Mitgliederkartei | Wachtelparadies Ebnath: Ramonas glückliche Wachteln | |||||
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05/09/2026 11:45 am |
Zwischen Spessart und Karwendel |
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| Tierwohl: Reinhold Baumanns KuhKlang | Julia Obermaier: Avantgarde-Schmuck aus dem Allgäu | Papierfabrik Freimann: mutige Rettung der NSDAP-Mitgliederkartei | Wachtelparadies Ebnath: Ramonas glückliche Wachteln | |||||
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05/09/2026 12:30 pm |
Expedition in die Heimat |
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| Jens Hübschen begibt sich auf die Spur der Steine, in die Edelsteinwelt von Idar-Oberstein im felsigen Naheland. Steinreich wurde die Stadt, als vor Jahrhunderten die ersten Achate in den Felsen aus Vulkangestein entdeckt wurden und seine Edelsteinschleifer, Goldschmiede und Fasser bald zu den besten der Welt zählten. Und heute? Die Minen sind geschlossen, die Edelsteine kommen aus Übersee, die Hochzeit der Modeschmuckindustrie ist vorüber, aber die Steine sind allgegenwärtig in der Stadt. Dort residiert alles, was Rang, Namen und Wichtigkeit hat im Edelsteingewerbe; auch die Deutsche Edelsteinbörse findet hier statt. Für Jens Hübschen öffnet sich so mancher Tresor und manche Tür, die Besuchern eigentlich verschlossen bleiben. Er besucht einen Farbedelsteinhändler, der - in zehnter Generation - die ganze Welt beliefert und bereist. Er würde seine Heimatstadt an der Nahe nie für Antwerpen oder Hongkong aufgeben. Der Senior einer Diamantenhändler-Familie verrät Jens Hübschen, dass er große Diamanten am einfachsten in der Hosentasche transportiert. In einer alteingesessenen Mineralien-Schleiferei erfährt der Moderator am eigenen Leib, wie hart und kräftezehrend dieses Handwerk ist. Im Deutschen Edelsteinmuseum erlebt er die unglaubliche Kunstfertigkeit der Idar-Obersteiner Edelsteinwerkstätten, die im 19. Jahrhundert sogar für den berühmten Juwelier Fabergé in St. Petersburg arbeiteten. Die Hochschule für Schmuck- und Edelsteindesign bringt jährlich mehrere Sieger von Designpreisen hervor und immer wieder bleiben Absolventen vor Ort und tragen mit neuen, schrägen und ausgefeilten Ideen und Konzepten die Schmucktradition Idar-Obersteins in die Zukunft. | |||||
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05/09/2026 1:15 pm |
Der Camping-Check: Super Camper & Campingplätze am Fluss |
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| Endlich sind Friso und Luki wieder auf Tour! Das erste Ziel: Der Campingplatz "Wesertal". Hier will Friso mit seinem 33 Jahre alten Wohnmobil Pamela direkt am Fluss übernachten. Danach geht's mit Lukas in den Spessart zum Campingplatz "Mainglück". Genau jetzt finden dort am Main die "Van Days" statt - ein Treffen für Minicamper, Campervans und Dachzelt-Liebhaber. | |||||
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05/09/2026 2:00 pm |
Visite |
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| Die Themen der Sendung: Gesundes Radfahren | Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten | Trigeminusneuralgie | Vorsorgedokumente | Achtsamkeit | Natur-Docs | |||||
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05/09/2026 3:00 pm |
treffpunkt medizin |
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| Die Schilddrüse ist im medizinischen Bewusstsein eine große Unbekannte. Und doch ist sie für unsere Gesundheit essentiell. Ihre Hormone regulieren vor allem die gleichbleibende Körpertemperatur, den Wasserhaushalt und den Sauerstoffverbrauch sowie die Funktionen des Gehirns. Weil die Schilddrüse an so vielen Fronten aktiv ist, wird eine Störung oder Erkrankung oft lange übersehen, da die Symptome vielfältig sind. Die Zahl an Erkrankungen nimmt statistisch stetig zu, daher klärt treffpunkt medizin auf über Diagnose, Therapie und mögliche Ursachen. Experten sind u. a. Dr. Peter Blümel Facharzt für Kinder und Jugendheilkunde, Dr. Georg Zettinig, Facharzt für Nuklear- und Allgemeinmedizin; Dr. Wolfgang Buchinger, Facharzt für Endokrinologie; Dr. Karin Rudolph Fachärztin für Nuklearmedizin; Prof. Dr. Rupert Prommegger, Facharzt für Chirurgie. | |||||
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05/09/2026 3:45 pm |
Gesundheit! |
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| Zyklustraining: Sport im Einklang mit dem Körper Zyklusbasiertes Training gewinnt für viele Sportlerinnen an Bedeutung, vor allem als Instrument, um den eigenen Körper besser zu verstehen. "Gesundheit!" begleitet eine Athletin, die offen darüber spricht, wie sie ihr Training an ihren Menstruationszyklus anpasst. Auch Julia Šimić, ehemalige Bayern-Spielerin und heutige Trainerin, teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis. Viele Athletinnen orientieren sich bewusst an ihrem Zyklus, auch wenn die Studienlage noch uneinheitlich ist. Expertinnen und Experten empfehlen daher einen flexiblen, individuellen Ansatz. Und auch im Breitensport ist das zyklusbasierte Training angekommen. Akne Inversa: Hauterkrankung mit hohem Leidensdruck Es ist eine der schlimmsten chronische-entzündlichen Hautkrankheiten, die es gibt - Akne Inversa. Dabei bilden sich schmerzhafte Knoten, Pusteln und Abszesse an den Haarfollikeln. Diese treten am häufigsten an den Achseln, Leisten und im Intimbereich auf. Für Betroffene sind die entzündeten Knoten auch aufgrund ihrer Lage besonders belastend. Mehr als 830.000 Menschen sind hierzulande an Akne Inversa erkrankt. "Gesundheit!" begleitet eine Patientin und einen Patienten, die mit der Krankheit umgehen müssen. Weidenrinde: Hilfe gegen Schmerzen, Fieber, Entzündungen Die Weide gilt als magischer Baum, als Symbol der Fruchtbarkeit und der Heilung. In der Rinde ist ein ganz besonderer Wirkstoff enthalten - das Salicin. Es wird im Körper in Salicylsäure umgewandelt und hemmt die Entzündungsbotenstoffe. Es ist also eine Art natürlicher Vorläufer von Aspirin. Traditionell wird die Rinde bei rheumatischen Beschwerden, Kopf- und Gliederschmerzen, sowie bei fiebrigen Erkältungen eingesetzt. In der Serie "Natürlich! Wirksam? Getestet!" beleuchten Expertinnen und Experten die Inhaltsstoffe, Studienlage und Einsatzgebiete. Bärlauch-Saison: Vorsicht beim Sammeln! Das Kraut ist im Frühling für viele ein kulinarisches Highlight und wächst direkt vor der Haustüre. Gesundheit!-Reporter Fero Andersen ist auf Entdeckungstour und sammelt gemeinsam mit einer Kräuterexpertin selbst Bärlauch. Dabei zeigt sich, wie wichtig die sichere Unterscheidung von giftigen Doppelgängern ist. Während der Saison gehen beim Giftnotruf in München wöchentlich etliche Anrufe ein, meist wegen Verwechslungen mit giftigen Pflanzen wie Maiglöckchen oder Herbstzeitlose. Die Folgen können Übelkeit, Erbrechen, Herzrasen, Schwindel und in schweren Fällen sogar Herzrhythmusstörungen oder neurologische Beschwerden sein. Vorsicht beim Sammeln ist also geboten. | |||||
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05/09/2026 4:15 pm |
Wunderschön |
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| Urlaub am Wasser? Da hat das Sauerland einiges zu bieten. Daniel Aßmann erlebt jede Menge Abenteuer rund um die großen Stauseen. Denn die Sauerländer sind echte Tourismus-Profis: Immer wieder präsentieren sie den Besuchern und Besucherinnen Neues, Aufregendes und Einmaliges. | |||||
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05/09/2026 5:00 pm |
Eisenbahn-Romantik |
Karibik-Kreuzfahrt mit dem Zuckerrohrzug - St. Kitts Scenic Railway |
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| St. Kitts besitzt eine der wenigen noch befahrenen Zuckerrohr-Bahnstrecken der Karibik. Fast 30 Kilometer geht es an der atlantischen und karibischen Küste entlang. (Folge 1068) | |||||
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05/09/2026 5:30 pm |
Global Us |
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| Themen: * Die Seegurkenbestände im Indischen Ozean werden von Wilderern geplündert * In Nigeria melkt eine kleines Unternehmen Skorpione und hofft auf große Geschäfte mit dem Gift. * Frauenfußball für ältere Damen in Ecuador. Unsere Welt ist immer stärker miteinander verbunden und voneinander abhängig. Aber wie beeinflusst das tatsächlich unser Leben? Global Us gibt der Globalisierung ein Gesicht. Wir zeigen die Geschichten der Menschen, die jeden Tag die Folgen erleben. | |||||
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05/09/2026 5:55 pm |
Wissen vor acht - Zukunft |
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| Videos, in denen Personen von einer künstlichen Intelligenz täuschend echt nachgebildet werden, werden zu einer immer größeren Gefahr. Welche Folgen das für uns alle haben kann, berichten Anja Reschke und Adrian Pflug | |||||
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05/09/2026 6:00 pm |
Tagesschau |
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| Militärparade ohne militärisches Gerät in Russland zum Gedenken an Sieg der Sowjetunion über Nazi-Deutschland, Ukraine und Russland werfen sich gegenseitig Verstöße gegen Waffenruhe vor, Peter Magyar in Ungarn zum Regierungschef gewählt, Koalition sucht nach Scheitern der Entlastungsprämie nach weiteren Möglichkeiten für Bürgerinnen und Bürger, Protesttag will auf "Long Covid" aufmerksam machen, Passagiere sollen nach Hantavirus-Ausbruch in Teneriffa Kreuzfahrtschiff verlassen können, Ergebnisse des 33. Spieltags der Fußball-Bundesliga, Fußballerinnen des FC Bayern München bekommen Meisterschale überreicht, Hamburg feiert 837. Hafengeburtstag, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zum Thema "Bundesliga" dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden. | |||||
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05/09/2026 6:15 pm |
Zwei Leben für Europa - Gustav Stresemann und Aristide Briand |
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| Sie waren die Staatenlenker im Auge des Sturms: Gustav Stresemann und Aristide Briand hatten sich in den Jahren 1918 bis 1932 dem Wunsch verpflichtet, Deutschland und Frankreich zu versöhnen. Nach dem Ersten Weltkrieg bricht in Europa eine Zeit voller Chancen und Gefahren an. Die althergebrachten Strukturen, die Monarchien und die Wirtschaftssysteme sind zusammengebrochen. Alte Bündnisse gelten nicht mehr, die neuen werden zu Kolossen auf tönernen Füßen. Es gibt viel zu tun für diejenigen, die eine stabile Neuordnung mit dem Ziel eines dauerhaften Friedens schaffen wollen. Und sie müssen über ihre eigenen Schatten springen, denn der Krieg hat die Menschen traumatisiert und die Herzen verbittert. Trotzdem versuchen die Außenminister Frankreichs - Aristide Briand - und des Deutschen Reiches - Gustav Stresemann - ihre Länder in die Richtung eines geeinten Europas zu lenken. In ihren Augen ist es die einzige Lösung zur Sicherung des Friedens. Aber auch sie selbst sind hin- und hergerissen zwischen alter und neuer Ordnung, zwischen den Wünschen ihrer revanchistischen und nationalistischen Regierungen und ihren Herzen. Der filmische Mix aus Archivbildern und Nachinszenierungen zeigt faktenreich und emotional zwei Staatsmänner, die sich in schwierigen Verhandlungen nichts schenken, aber zugleich an ihrer gemeinsamen Vision festhalten. Auch wenn diese zwei Menschenleben nicht ausreichen, um die Früchte ihrer Arbeit zu ernten - die Samen haben sie für die nächste Generation gesät. 1926 bekommen Aristide Briand und Gustav Stresemann den Friedensnobelpreis verliehen. Es ist ein Zeichen des Glaubens der Völker der Welt an ein Europa in Frieden. | |||||
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05/09/2026 7:00 pm |
Wie die Deutschen Frankreich lieben lernten |
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| Was mögen die Deutschen an den Franzosen? Was mögen sie nicht? Und wie hat die ehemalige Deutsch-französische Erbfeindschaft Versöhnung gefunden? Der Film beleuchtet die langsame Annäherung der beiden Länder - aus deutscher Sicht. Dabei steht bislang zum größten Teil unveröffentlichtes Material zur Verfügung: Ehemalige Austauschschüler*innen zeigen Aufnahmen ihrer ersten Reisen nach Frankreich aus den 1950er- bis in die 1990er- Jahre, Stadtarchivare stellen einzigartige Filme zur Verfügung, Diplomaten, Unternehmer und Übersetzerinnen öffnen ihre Fotoalben und erzählen von Gegensätzen, abenteuerlichen Touren und außergewöhnlichen Begegnungen. Es ist ein Blick auf Frankreich, der über die gängigen Klischees hinausgeht und nicht selten überrascht. Der Film erzählt von der Beziehung zwischen Frankreich und Westdeutschland sowie der DDR. Denn auch mit dem Osten gab es wesentlich mehr Austausch als oft vermutet. Helga Klinger studierte in Leipzig Französisch, obwohl sie wusste, dass sie vielleicht niemals in das Land ihrer Träume würde reisen können. Als Dolmetscherin begleitete sie in ihrer Heimatstadt Oschatz über Jahre regelmäßig Delegationen aus Frankreich. Für die drei Brüder Mützelburg hingegen war der Kontakt nach Frankreich immer selbstverständlich. Einst flüchteten ihre Großeltern in den 1930er-Jahren ins Burgund, dann musste die Familie wieder zurück nach Deutschland. Trotz vieler Kriegswirren - die Freundschaft zu den Franzosen hält sich bis heute. | |||||
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05/09/2026 7:45 pm |
Spaniens grüner Norden |
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| Die Costa Verde, die grüne Küste, ist ein Stück Spanien, das so ganz anders ist als die allgemeine touristische Vorstellung des liebsten Urlaubslandes der Deutschen. Diese Gegend ist vom Massentourismus noch verschont geblieben. Eigentlich ein Wunder, denn Wanderer, Surfer und Bulli-Touristen finden hier ein Naturparadies - und eine der letzten Wildnisse Europas. Die Reise mit der nordspanischen Schmalspurbahn FEVE führt durch die kontrastreiche Landschaft, in der Hochgebirge und Atlantikküste nur 25 Kilometer trennen. Vom baskischen Bilbao über das kantabrische Santander bis nach Asturien. | |||||
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05/09/2026 8:30 pm |
alpha-retro: Eine Hochzeit am Rhein (1978) |
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| Jutta und Jürgen, ein junges Paar aus Bad Breisig am Rhein, heiraten am 17. Juni 1978. Die Kamera begleitet Das Brautpaar und seine Eltern in den Tagen vor der Hochzeit und am Hochzeitstag. Als Künstler treten auf im Verlauf der Hochzeitsfeier die Sängerin Renate Kern und der Sänger Graham Bonney – das gehört zum Stil, man zeigt, was man hat und kann. Eine einfache Hochzeit kam für sie überhaupt nicht in Betracht, obwohl beide aus eher "einfachen Verhältnissen" stammen. Sie wollten eine richtig "schöne" Feier mit allem Drum und Dran: elegantes Brautkleid, Frack und Zylinder, Hochzeitskutsche - versteht sich, Brautmesse mit Chor und Solisten, anschließend große Feier, viele Gäste, Riesentorte, Spanferkel am Spieß, Acht-Mann-Kapelle, Künstler, Conferencier - und so ist es dann schließlich auch gekommen. Der Film schüttelt darüber quasi den Kopf, ist aber dennoch auf Seiten des Paares und drückt die Daumen, dass sie glücklich werden. Die beiden zeigen ein recht typisches Aufsteigerverhalten, sind aber nicht unsympathisch. | |||||
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05/09/2026 9:15 pm |
alpha-retro: "Ich hoffe, daß es ein Leben lang hält." (1978) |
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| Ein wunderbar unprätentiöses Brautpaar 1978. Sie kommt aus dem Badischen und ist eigentlich gelernte Verkäuferin, arbeitet aber jetzt in einer Wurstfabrik - im Keller. Er ist Bauer, grundsympathisch und will Bauer bleiben. Sein Verhalten ist für damalige Verhältnisse völlig "normal" männlich-dominant. Die Braut jedoch lässt schon erkennen, dass sie zwar einen großen starken Mann haben möchte, sie sich aber durchaus nicht alles vorschreiben lassen will. Sie hat nämlich ihren eigenen Kopf. Ganz vorsichtig und ganz leicht deuten sich hier grundlegende Änderungen im Geschlechterverhältnis an. Die damalige Info zum Film lautete: "Eine Bauernhochzeit auf der Schwäbischen Alb. Charakterskizze eines Brautpaares, das die letzten drei Wochen vor der Hochzeit in seinem alltäglichen Leben und während der Festvorbereitungen beobachtet wird. So entstand ein bunter Bilderbogen aus Beruf, Landarbeit, Hobby und Verwandtenbesuch mit Originaltönen und Statements der Brautleute und ihrer Eltern." In den badischen bzw. älblerischen Dialekt muss man sich allerdings erst ein wenig einhören. | |||||
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05/09/2026 9:55 pm |
alpha-retro: Drei Tage Berlin und Hochzeit inbegriffen (1967) |
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| So lauteten einst die Infos zu diesem Filmbeitrag: "Das Berliner Verkehrsamt und die schwedische Eisenbahn werben mit einer neuen Touristenattraktion. Für schwedische Brautpaare wird ein dreitägiger Aufenthalt in Berlin organisiert, in dessen Mittelpunkt die Hochzeit steht. Die Kamera begleitet eins dieser Brautpaare, die nebst Hochzeit ein ausgefeiltes Berlin-Besuchsprogramm absolvieren... Großzügige Einkaufszentren, Naturidylle am Stadtrand... und zwielichtiges Nachtleben.“ | |||||
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05/09/2026 10:30 pm |
Zwei Leben für Europa - Gustav Stresemann und Aristide Briand |
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| Sie waren die Staatenlenker im Auge des Sturms: Gustav Stresemann und Aristide Briand hatten sich in den Jahren 1918 bis 1932 dem Wunsch verpflichtet, Deutschland und Frankreich zu versöhnen. Nach dem Ersten Weltkrieg bricht in Europa eine Zeit voller Chancen und Gefahren an. Die althergebrachten Strukturen, die Monarchien und die Wirtschaftssysteme sind zusammengebrochen. Alte Bündnisse gelten nicht mehr, die neuen werden zu Kolossen auf tönernen Füßen. Es gibt viel zu tun für diejenigen, die eine stabile Neuordnung mit dem Ziel eines dauerhaften Friedens schaffen wollen. Und sie müssen über ihre eigenen Schatten springen, denn der Krieg hat die Menschen traumatisiert und die Herzen verbittert. Trotzdem versuchen die Außenminister Frankreichs - Aristide Briand - und des Deutschen Reiches - Gustav Stresemann - ihre Länder in die Richtung eines geeinten Europas zu lenken. In ihren Augen ist es die einzige Lösung zur Sicherung des Friedens. Aber auch sie selbst sind hin- und hergerissen zwischen alter und neuer Ordnung, zwischen den Wünschen ihrer revanchistischen und nationalistischen Regierungen und ihren Herzen. Der filmische Mix aus Archivbildern und Nachinszenierungen zeigt faktenreich und emotional zwei Staatsmänner, die sich in schwierigen Verhandlungen nichts schenken, aber zugleich an ihrer gemeinsamen Vision festhalten. Auch wenn diese zwei Menschenleben nicht ausreichen, um die Früchte ihrer Arbeit zu ernten - die Samen haben sie für die nächste Generation gesät. 1926 bekommen Aristide Briand und Gustav Stresemann den Friedensnobelpreis verliehen. Es ist ein Zeichen des Glaubens der Völker der Welt an ein Europa in Frieden. | |||||
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05/09/2026 11:15 pm |
Wie die Deutschen Frankreich lieben lernten |
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| Was mögen die Deutschen an den Franzosen? Was mögen sie nicht? Und wie hat die ehemalige Deutsch-französische Erbfeindschaft Versöhnung gefunden? Der Film beleuchtet die langsame Annäherung der beiden Länder - aus deutscher Sicht. Dabei steht bislang zum größten Teil unveröffentlichtes Material zur Verfügung: Ehemalige Austauschschüler*innen zeigen Aufnahmen ihrer ersten Reisen nach Frankreich aus den 1950er- bis in die 1990er- Jahre, Stadtarchivare stellen einzigartige Filme zur Verfügung, Diplomaten, Unternehmer und Übersetzerinnen öffnen ihre Fotoalben und erzählen von Gegensätzen, abenteuerlichen Touren und außergewöhnlichen Begegnungen. Es ist ein Blick auf Frankreich, der über die gängigen Klischees hinausgeht und nicht selten überrascht. Der Film erzählt von der Beziehung zwischen Frankreich und Westdeutschland sowie der DDR. Denn auch mit dem Osten gab es wesentlich mehr Austausch als oft vermutet. Helga Klinger studierte in Leipzig Französisch, obwohl sie wusste, dass sie vielleicht niemals in das Land ihrer Träume würde reisen können. Als Dolmetscherin begleitete sie in ihrer Heimatstadt Oschatz über Jahre regelmäßig Delegationen aus Frankreich. Für die drei Brüder Mützelburg hingegen war der Kontakt nach Frankreich immer selbstverständlich. Einst flüchteten ihre Großeltern in den 1930er-Jahren ins Burgund, dann musste die Familie wieder zurück nach Deutschland. Trotz vieler Kriegswirren - die Freundschaft zu den Franzosen hält sich bis heute. | |||||
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05/10/2026 12:00 am |
Die Tagesschau vor 20 Jahren |
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| Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily", die in Fan-Kreisen längst Kultstatus besitzt. Täglich kann man 20 Jahre zurückblicken und die jüngste Zeitgeschichte noch einmal hautnah nachempfinden. Durch den Vergleich mit der aktuellen Tagesschau begibt sich der Zuseher gleichsam auf eine Zeitreise. Dies gilt einerseits für die behandelte Materie, andererseits aber auch für die mediale Aufbereitung des Nachrichten-Genres selbst. Besondere Ereignisse, die von Nachrichtensprecher-Legenden wie Karl-Heinz Köpcke oder Dagmar Berghoff präsentiert wurden, waren unter anderem das dramatische Terrorjahr 1977, die Wahlen von Papst Johannes Paul II. und US-Präsident Ronald Reagan oder die "Bonner Wende", die Ablösung der Bundesregierung von Kanzler Schmidt durch den späteren "Kanzler der Einheit" Helmut Kohl. | |||||
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05/10/2026 12:15 am |
Bob Ross - The Joy of Painting |
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| "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt. | |||||
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05/10/2026 12:40 am |
Space Night |
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| Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS. | |||||
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05/10/2026 1:40 am |
alpha-centauri |
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| Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher. | |||||
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05/10/2026 1:55 am |
Space Night |
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| Die Space Night bleibt in ihrer Umlaufbahn und liefert weiterhin spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Creative-Commons-Musik aus der Web-Community. | |||||
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05/10/2026 2:50 am |
alpha-centauri |
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| Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher. | |||||
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05/10/2026 3:05 am |
Space Night |
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| "Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Gleich morgen!" So schwärmt die "Süddeutsche Zeitung" von der Space Night - dem Nachtprogramm im BR Fernsehen. | |||||
