Schedules

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		05/20/2026 7:45 pm	WDR aktuell

Localized series title: WDR aktuell
		05/20/2026 8:15 pm	Queer und verfolgt in der Türkei
	Efşan, 26, lesbisch, engagiert und lebensfroh, lebt in Izmir in der Türkei. Ihre Leidenschaft gilt dem Flamenco, ihr Engagement der queeren Community. Doch obwohl Izmir als die liberalste Stadt der Türkei gilt, bekommt sie als lesbische Frau Druck zu spüren. Ihren Job als Psychologin in einer Beratungsstelle für queere Jugendliche hat sie verloren, weil die Gelder gestrichen wurden. Sie versucht sich weiter zu engagieren, etwa während der Pride Woche in Izmir, obwohl es dabei regelmäßig zu Polizeigewalt und Festnahmen kommt. "In der Türkei herrscht laut Gesetz Rede-, Bewegungs- und Versammlungsfreiheit", sagt sie empört. "Aber die Gouverneure von Istanbul, Izmir und Ankara verbieten Veranstaltungen wie die Pride Parade, sie behaupten, dass es riskant für die Teilnehmenden ist. Doch das Verbot ist nur der Freifahrschein, uns anzugreifen." Efşans Freund Gök, 36, aus Ankara kennt die Risiken, doch er kommt trotzdem nach Izmir zur Parade. Der Transmann engagiert sich für die Rechte von Transsexuellen und will das nicht länger im Verborgenen tun. Trotz aller Bedrohungen hat er auch Hoffnung: "Ich habe mich einmal im Leben geoutet und ich verstecke mich nicht mehr. Die Leute in der Türkei ändern sich. Ich glaube nicht, dass die Menschen gegen Queers sind. Sie würden sich öffnen, wenn sich die Lage ändern würde. Wir leben ja nicht außerhalb der türkischen Gesellschaft." Efşan und Gök erleben jeden Tag hautnah, wie in der Türkei junge queere Menschen an den Rand der Gesellschaft gedrängt werden. Trotzdem kämpfen sie weiter um ihre Rechte und ein Leben ohne ständige Bedrohung.

		05/20/2026 8:45 pm	Riefenstahl
	Leni Riefenstahl gilt als eine der umstrittensten Frauen des 20. Jahrhunderts. Ihre ikonografischen Bildwelten von "Triumph des Willens" und "Olympia" stehen für perfekt inszenierten Körperkult, für die Feier des Überlegenen und Siegreichen. Und zugleich auch für das, was diese Bilder nicht erzählen: die Verachtung des Unvollkommenen, des vermeintlich Kranken und Schwachen, der Überlegenheit der einen über die anderen. Die Ästhetik ihrer Bilder ist präsenter denn je - und damit auch ihre Botschaft? Der Film geht dieser Frage anhand der Dokumente aus Riefenstahls Nachlass nach - privaten Filmen und Fotos, aufgenommenen Telefonaten mit engen Wegbegleitern, persönlichen Briefen. Bild für Bild, Facette für Facette legt er Fragmente ihrer Biografie frei und setzt sie in einen erweiterten Kontext von Geschichte und Gegenwart. Riefenstahls Hang, die Schönheit durchtrainierter Körper zu zelebrieren, beginnt nicht erst in den 1930er Jahren. Als "Wunschsohn" ist sie der brutalen Erziehung ihres Vaters ausgeliefert. In den 1920er Jahren setzt sich diese "Schulung" an ihren Filmsets fort. Sie will mit ihren Schauspielkollegen mithalten - allesamt Männer, die den Ersten Weltkrieg als eine großartige Zeit verklären. Und die bereit sind, sich "vor der Fahne des Führers" zu versammeln. Mit den Bildern aus "Triumph des Willens" beschreibt sie sich selbst: Organisierte Kraft und Größe, Demonstration des kontrollierten Körpers, auf Sieg getrimmt. Ihre strikte Leugnung, die Wechselwirkung ihrer Kunst mit dem Terror des Regimes nach dem Krieg anzuerkennen, ist mehr als nur eine abgewehrte Schuld: In persönlichen Dokumenten trauert sie ihren "gemordeten Idealen" nach. Damit steht sie für viele, die in Briefen und aufgenommenen Telefonaten ihres Nachlasses von einer ordnenden Hand träumen, die endlich mit dem "Scheißstaat" aufräumt. Dann würde auch ihr Werk eine Renaissance erfahren, in ein, zwei Generationen sei es so weit. - Was, wenn sie recht behalten?

		05/20/2026 10:25 pm	Stolz und Vorurteil
	England, Ende des 18. Jahrhunderts: Mrs. Bennet hat ihren fünf Töchtern nur ein Lebensziel beigebracht - Ehefrau zu werden. Als ein wohlhabender Junggeselle und sein kultivierter Freundeskreis ihre Sommerresidenz in einer nahe gelegenen Villa einrichten, herrscht bei den Bennets wegen der möglichen Verehrer große Aufregung. Doch als Lizzie Bennet den versnobten Mr. Darcy kennenlernt, gefährden schon bald Stolz und Vorurteile ihre aufblühende Liebe. Elizabeth "Lizzie" Bennet (Keira Knightley) Mr. Darcy (Matthew Macfadyen) Mrs. Bennet (Brenda Blethyn) Mr. Bennet (Donald Sutherland) Jane Bennet (Rosamund Pike) Lydia Bennet (Jena Malone) Mary Bennet (Talulah Riley) Kitty Bennet (Carey Mulligan) Charlotte Lucas (Claudie Blakley) Mr. Charles Bingley (Simon Woods) Caroline Bingley (Kelly Rilley) Mr. Wickham (Rupert Friend) Lady Catherine de Bourgh (Judi Dench) Mr. Collins (Tom Hollander) Georgiana Darcy (Tamzin Merchant) Mrs. Gardiner (Penelope Wilton) Mr. Gardiner (Peter Wight)

		05/21/2026 12:30 am	Lokalzeit aus Köln


		05/21/2026 1:00 am	Lokalzeit aus Düsseldorf


		05/21/2026 1:25 am	Lokalzeit Bergisches Land


		05/21/2026 1:55 am	Lokalzeit Ruhr


		05/21/2026 2:25 am	Lokalzeit aus Dortmund


		05/21/2026 2:55 am	Lokalzeit Münsterland


		05/21/2026 3:25 am	Lokalzeit OWL


		05/21/2026 3:50 am	Lokalzeit Südwestfalen


		05/21/2026 4:20 am	Lokalzeit aus Bonn


		05/21/2026 4:50 am	Lokalzeit aus Duisburg


		05/21/2026 5:20 am	Erlebnisreisen Belgien: Entlang der Maas - Von Dinant nach Lüttich


		05/21/2026 5:40 am	In aller Freundschaft - 947. Der falsche Weg
	Dr. Rolf Kaminski ist betroffen, als er seine langjährige Patientin Ava Heise wiedertrifft. Avas Nieren sind seit einer Pilzvergiftung vor 14 Jahren insuffizient. Sie war danach jahrelang dialysepflichtig, bis sie von ihrem Vater eine Lebendspende erhalten hat. Seit mehreren Monaten funktioniert die Niere aber immer weniger, sodass Ava wieder regelmäßig zur Dialyse muss. Nun ist ihr Zustand so bedenklich, dass Kaminski sie unverzüglich in die Sachsenklinik bringt. Hier überrascht sie ihr Lebensgefährte Marvin damit, dass er ihr eine Niere spenden will. Dann aber entdecken die Ärzte im OP bei Marvin einen Nebennierentumor. Und noch ein Problem kündigt sich an. Arzu Ritter fällt zu Hause die Decke auf den Kopf. Dennoch beteuert sie gegenüber ihrem Mann Philipp, wie glücklich sie mit ihrer Entscheidung sei, den Job in der Sachsenklinik aufgegeben zu haben. Als Pfleger Kris Haas jedoch Hilfe braucht, zögert Arzu nicht und eilt sofort in die Klinik. Martin Stein leidet unter der schweren Krankheit seiner Tochter Marie. Er lässt auch seine Freunde Roland Heilmann und Kathrin Globisch nicht an sich heran, bis sich die angestaute Verzweiflung irgendwann Bahn bricht und sich im Affekt gegen Roland richtet. Ava Heise (Lara Feith) Marvin Lüttke (Marvin Linke) Henry Heise (Jörg Witte) Marie Stein (Jule Marleen Schuck) Rieke Machold (Liza Tzschirner) Jasmin Hatem (Leslie-Vanessa Lill) Oskar Brentano (Leonard Scholz) Max Brentano (Ben Grünberg) Dr. Roland Heilmann (Thomas Rühmann) Dr. Kathrin Globisch (Andrea Kathrin Loewig) Dr. Martin Stein (Bernhard Bettermann) Sarah Marquardt (Alexa Maria Surholt) Dr. Philipp Brentano (Thomas Koch) Arzu Ritter (Arzu Bazman) Dr. Rolf Kaminski (Udo Schenk) Dr. Ina Schulte (Isabell Gerschke) Dr. Lilly Phan (Mai Duong Kieu) Otto Stein (Rolf Becker) Miriam Schneider (Christina Petersen) Kris Haas (Jascha Rust) Hans-Peter Brenner (Michael Trischan) Dr. Maria Weber (Annett Renneberg) Dr. Kai Hoffmann (Julian Weigend) Katja Brückner (Julia Jäger)

		05/21/2026 6:25 am	In aller Freundschaft - 948. Alles in Scherben
	Der Zustand von Martin Steins Tochter Marie verschlechtert sich weiter: Nachdem Neurochirurgin Lilly Phan vor Wochen die Hirnblutung versorgt hat, entwickelt sich nun ein Hirnödem. Da es schnell zunimmt, muss eine Entscheidung über weitere medizinische Maßnahmen getroffen werden. Martin, physisch und emotional schwer erschöpft, erhofft sich konstruktiven Rat von Lea Peters, die sich in ihrer Zeit in der Sachsenklinik als hervorragende Neurochirurgin profiliert hat und jetzt in München arbeitet. Ihre Rückkehr an die Sachsenklinik sorgt für Irritationen bei Lilly, die Leas Anwesenheit als Beleg dafür sieht, dass Martin Zweifel an ihrer Kompetenz als Neurochirurgin hat. Miriam Schneider und ihre Freundin Rieke Machold wollen heiraten. Riekes Großmutter Elfriede hat gemeinsam mit Miriams Freunden Kris Haas und Jasmin Hatem am Vortag der Hochzeit eine Überraschungsfeier geplant. Doch während der Feier bricht Elfriede zusammen. Alles deutet auf eine Blinddarmentzündung hin. Das Problem: Der Blinddarm ist Elfriede Machold schon vor Jahren entfernt worden. Maria Weber und Philipp Brentano können sich zunächst keinen Reim darauf machen. Dr. Lea Peters (Anja Nejarri) Elfriede Machold (Karin Oehme) Marie Stein (Jule Marleen Schuck) Rieke Machold (Liza Tzschirner) Jasmin Hatem (Leslie-Vanessa Lill) Dr. Roland Heilmann (Thomas Rühmann) Dr. Kathrin Globisch (Andrea Kathrin Loewig) Dr. Martin Stein (Bernhard Bettermann) Sarah Marquardt (Alexa Maria Surholt) Dr. Philipp Brentano (Thomas Koch) Arzu Ritter (Arzu Bazman) Dr. Rolf Kaminski (Udo Schenk) Dr. Ina Schulte (Isabell Gerschke) Dr. Lilly Phan (Mai Duong Kieu) Otto Stein (Rolf Becker) Miriam Schneider (Christina Petersen) Kris Haas (Jascha Rust) Hans-Peter Brenner (Michael Trischan) Dr. Maria Weber (Annett Renneberg) Dr. Kai Hoffmann (Julian Weigend) Katja Brückner (Julia Jäger)

		05/21/2026 7:10 am	Lokalzeit


		05/21/2026 7:40 am	Wer weiß denn sowas?
	Die beiden Rätselmeister Bernhard Hoëcker und Elton stellen sich erneut den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Sie spielen im Team mit jeweils einem prominenten Studiogast, denn es gilt, richtige Antworten auf skurrile und knifflige Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu finden. Beide Teams spielen um Bares für ihre Unterstützer. Zu Beginn des Wissensspiels müssen sich die Zuschauer im Studio entscheiden: Setzen sie sich auf die Seite von Superhirn Bernhard Hoëcker oder von Quizmaster Elton? Moderator Kai Pflaume sorgt für eine ausgeglichene Balance zwischen den Teamkapitänen, die zuweilen hoch emotional werden können. Es warten spannende 45 Minuten zum Mitraten und Mitlachen auf die Zuschauerinnen und Zuschauer!

		05/21/2026 8:25 am	Doc Esser macht den Westen fit
	- Die Challenge für die Online-Gruppe (Folge 1) Wie zähmt man einen ausgewachsenen Schweinehund? Neun Teilnehmerinnen wollen das wissen! Bisher folgen sie Doc Esser vor allem online, zum Beispiel in der gleichnamigen WDR Fitnessgruppe. Jetzt treffen sie im echten Leben auf den Arzt und WDR-Gesundheitsexperten und damit fällt der Startschuss für sieben spannende und lebensverändernde Wochen mit mehr Bewegung und praktischen Kochtipps. Dr. Heinz-Wilhelm Esser, Lungenfacharzt und Kardiologe, ist Doc Esser. Er arbeitet als Oberarzt an einer Remscheider Klinik. Gemeinsam mit zwei weiteren Experten wird er die Gruppe als Gesundheitscoach unter seine Fittiche nehmen. Denn ausreichend Bewegung und gesunde Ernährung sind die entscheidenden Stellschrauben, um langfristig gesund zu bleiben und das Risiko für Wohlstandserkrankungen zu verringern. Dabei nimmt das Team um Doc Esser auch vermeintlich kleine Hürden des Alltags ernst. Denn für einige Teilnehmer ist frisch und gesund kochen ein echtes Problem. Besonders vorm Schnippeln graut es. Ernährungsexpertin Dr. Jon Chim Bai-Habelski hat dafür eine überraschende Lösung parat, die schnell geht, trotzdem schmeckt und gesund ist. Im Prinzip interessiert sich die Gruppe für Sport und Fitness, wird aber nur selten selbst aktiv. Sportwissenschaftler und Coach Marwin Isenberg möchte die Gruppe nun im echten Leben dazu bringen, sich mehr zu bewegen. Der gebürtige Sauerländer hat das ultimative Sportprogramm entwickelt, um den Schweinehund der Teilnehmerinnen in seine Schranken zu weisen. Es bleibt spannend: Wer zieht das Programm eisern durch? Und wer scheitert an den Hürden des Alltags? Und: Schock-Diagnose. Eine Teilnehmerin hat bei den Voruntersuchungen einen lebensbedrohlichen Befund.

		05/21/2026 9:10 am	Unser Westen, unser Bestes: Bergisches Land
	Eine Zeitreise durch eine Region, geprägt von herrlichen Landschaften und ganz viel Wasser. Der Name "Bergisches Land" geht auf die Dynastie "von Berg" zurück, die der Region ihren Namen gegeben hat. Das Bergische Land ist viel besungen und schön anzuschauen mit seinen schmucken, schwarzen Schieferhäusern. An wilden Ufern kann man frühindustrielle Spuren und Meisterleistungen der Ingenieurskunst bewundern. Die Müngstener Brücke über dem Tal der Wupper ist ein herausragendes Sinnbild dafür. Sie verbindet Natur, Technik und die Menschen. Die Wupper führt durch wunderbare Landschaften bis nach Wuppertal, der grünsten Stadt im Land, in der sich heute die Kultur zuhause fühlt. Reisebegleiter Ingolf Lück präsentiert die schönsten Ecken und berichtet auch von seiner Fahrt mit der Schwebebahn, dem weltbekannten Meisterwerk der Stadt Wuppertal.

		05/21/2026 9:55 am	Das Waisenhaus für wilde Tiere
	Auf der Farm Naua Naua Okutala ist der Aufbau einer Löwengruppe geplant. Löwin Surabi soll ein Teil davon werden. Sie lebte einige Jahre vernachlässigt in einem Privathaushalt. Eigentlich sollte sie eingeschläfert werden. Doch der Chef einer Lodge konnte sie retten und gibt sie nun in die Obhut der Tierrettungsstation. Surabis neues Gehege auf Okutala ist ungefähr so groß wie vier Fußballfelder und liegt am Fuße einer kleinen Anhöhe. Auf Harnas leben die Leoparden Dolce und Gabbana gemeinsam in einem kleinen Gehege in der Nähe der Futterküche. Da müssen sie dringend raus. Noch sind Dolce und Gabbana nicht geschlechtsreif und daher relativ pflegeleicht. Aber bald werden sie anfangen zu kämpfen und müssen getrennt werden. Verwaiste Tiere, die auf Harnas von Hand aufgezogen werden, entwickeln sich oft zu Einzelgängern. Weil das bei Rudeltieren nicht artgerecht ist, gibt es immer wieder Versuche, sie mit Artgenossen zusammenzubringen. Zebramanguste Snoopy ist so ein einsamer Kandidat. Sie wurde mutterseelenallein aufgefunden und auf der Farm aufgepäppelt. Nun soll sie Gesellschaft bekommen.

		05/21/2026 10:45 am	WDR aktuell
	Das kompakte Informationsmagazin für NRW WDR aktuell ist das kompakte Informationsmagazin für Nordrhein-Westfalen, montags bis freitags jeweils von 12.45 bis 13.00 Uhr, von 16.00 bis 16.15 Uhr und von 21.45 bis 22.00 Uhr im WDR Fernsehen.

		05/21/2026 11:00 am	Seelöwe & Co - tierisch beliebt
	Eisbär-Mädchen Nana bekommt ein Wasserfahrzeug, zwei Taucher im Elefantenpool verlieren den Durchblick, in der Showarena findet ein wehmütiger Abschied statt und für die Erdmännchen gibt es etwas zum Fummeln: tierisch spannende Geschichten aus dem Erlebnis-Zoo Hannover. Ein Floß im Eisbärbecken: Stefan Germann und Benedikt Knüppe haben eine besondere Überraschung für Eisbär-Mädchen Nana, ein Floß, auf dem sie herumtoben kann. Damit das robuste Wasserspielzeug beim Herumtollen seine Position behält, müssen Stefan und Bene das Floß fest am Beckengrund verankern. Die beiden steigen in die Tauchausrüstung für den Einsatz unter Wasser. Den ersten Praxistest durch die Tierpfleger besteht das schwimmende Gestell aus Holz und Feuerwehrschläuchen. Wird Nana sich auch auf das wackelige Wasserfahrzeug trauen? Null Sicht bei der Unterwassersuche: Stefan und Benedikt müssen zum zweiten Tauchgang an diesem Tag aufbrechen. Diesmal im Elefantenpool. Beim übereifrigen Spielen haben die Dickhäuter eines der schweren schwarzen Förderbänder abgerissen und in ihrem Badebecken versenkt. Etwa 20 Kilo wiegt das überdimensionale Elefantenspielzeug, das von den Tauchern wieder aus dem Pool geangelt werden soll. Die Suche danach gestaltet sich schwierig, denn im trüben Wasser können Stefan und Bene kaum die Hand vor Augen sehen. Abschied und Neuanfang: Das Team aus dem Revier Showarena ist ganz besonders aufgeregt. Die beliebten Tierpräsentationen, die die Tierpfleger in der Arena seit mehr als acht Jahren machen, finden zum letzten Mal an diesem Ort statt. Angela, Henrik, Ilona und Alex blicken sehr wehmütig auf die schöne Zeit zurück. Aber an diesem besonderen Tag mischt auch eine große Vorfreude mit. Das Zoologicum ist fast fertig! Bald kann das Team mit seinen tierischen Schützlingen in das nagelneue Revier umziehen! Dann werden Mensch und Tier im neuen Areal auf der Bühne stehen. Doch jetzt heißt es erst einmal im alten Revier die letzte Präsentation voller Elan und mit wenig Tränen zu meistern! Ein Fummelbrett für die Erdmännchen: Tierpfleger Philipp Plate ist im Bastelfieber. Die Savannenbewohner des südlichen Afrikas will er mit einer ganz besonderen Beschäftigung überraschen. Dazu schraubt Philipp Besen auf ein Brett und dekoriert sie mit leckeren Mehlwürmern. Die gehen bei den Insektenfressern eigentlich immer. Die quirligen Raubtiere sollen sich ihre Mahlzeit aus den Besenborsten herausfischen. Philipp sieht sich plötzlich von 14 superniedlichen und geschickten Erdmännchen umzingelt. Die zögern keine Sekunde und stürzen sich wie wild in den feinmotorischen Wettbewerb um die Würmer.

		05/21/2026 11:50 am	Panda, Gorilla & Co.
	Im Pinguin-Revier des Tierparks wollen die Tierpflegerinnen Jenny Ballentin und Christine Hein endlich Gewissheit haben: Handelt es sich bei Nachzügler Maipo nun um einen Jungen oder um ein Mädchen? Dazu wird der kleine Humboldt-Pinguin aus dem Nest geholt und eine Federprobe entnommen. Den Pinguin-Eltern Jürgen und Cindy gefällt diese Prozedur ganz und gar nicht... Ziemlich mühelos dagegen wickelt die alte Gorilla-Dame Fatou ihre Tierpfleger um den Finger: Sie weiß genau, wie sie um das lästige Nägelschneiden herum kommt und trotzdem ein leckeres Frühstück im Grünen genießen kann! Das zwölf Tage alte Spitzmaulnashorn-Kind Akili soll zum ersten Mal auf die Außenanlage gelassen werden. Nicht nur Mutter Ine ist nervös. Auch die Pfleger sind gespannt, ob Akili es schaffen wird, draußen auf dem unebenen Boden Ine auf Schritt und Tritt zu folgen...

		05/21/2026 12:20 pm	Familie Dr. Kleist - 103. Unerträglich
	Vincent Wollny hat Stress - mit seiner Freundin, dem bevorstehenden Examen und mit seinem Körper, der ihn mit Krämpfen und anderen Empfindungsstörungen plagt. Sein Mittel dagegen ist Kiffen, was seiner Freundin Kira gar nicht gefällt. Kurzerhand wirft sie Vincent raus. Über seine Bekanntschaft mit Jan Dreves nimmt er Kontakt zu Christian Kleist auf, der Vincent dazu bringt, sich auf eine ärztliche Untersuchung einzulassen. Doch mit der Diagnose "Multiple Sklerose" hat er nicht gerechnet. Vincent reagiert panisch, flüchtet aus der Praxis und gerät dadurch in ernste Gefahr. Maria Weber wird schon ihr Leben lang von migräneähnlichen Kopfschmerzen geplagt und möchte sich zu deren Bekämpfung von Tanja die Anti-Baby-Pille verschreiben lassen. Wegen ihrer Unpässlichkeiten droht nämlich seit der Geburt ihres Enkelkindes nun das Verhältnis zu ihrer Tochter in die Brüche zu gehen. Tanja und Christian begeben sich auf diagnostische Rätselreise, um Marias Leiden zu lindern. Aus Piwis ehemaligem Behandlungszimmer soll ein medizinisches Labor werden. Für dessen Besetzung favorisiert Timo von Hatzfeld seine ehemalige Dozentin Dr. Yasmin Wolf. Doch die Solidarität der Praxisgemeinschaft wird auf eine harte Probe gestellt: Als Hatzfeld die Labormedizinerin herumführt, entdeckt er in einem Koffer zwei Tütchen mit Cannabis. Den Koffer hat Jan hier abgestellt und die Fehde zwischen Jan und Timo wirkt sich auf alle Mitglieder der Praxis aus. Jan muss beweisen, kein Dealer zu sein. Dr. Christian Kleist (Francis Fulton-Smith) Tanja Ewald (Christina Athenstädt) Dr. Michael Sandmann (Luca Zamperoni) Clara Hofer (Lisa-Marie Koroll) Piwi Kleist (Meo Wulf) Paul Kleist (Julian König) Inge März (Uta Schorn) Bernd Spengler (Walter Plathe) Lotte Ewald (Anne Sophie Triesch) Rosalie Sandmann (Nelly Hoffmann) Anke Stoll (Fabienne Haller) Dr. Timotheus von Hatzfeld (Tom Radisch) Nora Mann (Winnie Böwe) Yasmin Wolf (Artemis Chalkidou) Jan Dreves (Daniel Littau) Vincent Wollny (Jan Dose) Kira Lubitsch (Cosima Lehninger) Maria Weber (Kerstin Thielemann) Jenny Weber (Jil Funke)

		05/21/2026 1:10 pm	Familie Dr. Kleist - 104. Eine Frage des Vertrauens
	Christian wird zu einem Notfall gerufen: Scheinbar aus heiterem Himmel ist ein junger Mann auf der Straße zusammengebrochen. Julian Bayer hat einen langen Leidensweg hinter sich und kämpft seit er denken kann mit Magen-Darm- und Kreislauf-Problemen. Diese beeinträchtigen nicht nur sein körperliches Wohlbefinden, sondern zunehmend auch sein Privatleben. Ob gemeinsames Kochen mit Freunden oder ein romantischer Restaurantbesuch mit seiner Freundin - ein normales Beziehungsleben ist für Julian nahezu unmöglich. Christian begibt sich auf die Suche nach den Ursachen für Julians Beschwerden. Die 16-jährige Nele Reichert kommt mit Schwindel und Unterleibsschmerzen in die Praxis. Die von Tanja gestellte Diagnose kommt für sie völlig überraschend: Nele ist in der 34. Woche schwanger. Aus Angst vor den Konsequenzen hat sie die Schwangerschaft komplett verdrängt. Wie befürchtet reagieren Neles Eltern verständnislos. Als dann noch eine Schwangerschaftsdiabetes und eine drohende Frühgeburt Mutter und Kind gefährden, ist Tanja die Einzige, die der Patientin zur Seite steht. Auch in der Villa stehen Veränderungen an. Lotte verkündet der Familie, dass sie nach dem Realschulabschluss die Schule verlassen und eine Ausbildung beginnen will. Welche Art von Ausbildung das sein soll, weiß sie allerdings noch nicht. Mit ihrer unerwarteten Bekanntgabe sorgt Lotte für einige Aufregung in der Villa. Dr. Christian Kleist (Francis Fulton-Smith) Tanja Ewald (Christina Athenstädt) Dr. Michael Sandmann (Luca Zamperoni) Clara Hofer (Lisa-Marie Koroll) Piwi Kleist (Meo Wulf) Paul Kleist (Julian König) Inge März (Uta Schorn) Bernd Spengler (Walter Plathe) Lotte Ewald (Anne Sophie Triesch) Rosalie Sandmann (Nelly Hoffmann) Anke Stoll (Fabienne Haller) Dr. Timotheus von Hatzfeld (Tom Radisch) Nora Mann (Winnie Böwe) Yasmin Wolf (Artemis Chalkidou) Jan Dreves (Daniel Littau) Nele Reichert (Runa Greiner) Sabine Reichert (Dana Golombek) Thomas Reichert (Sven Gerhardt) Julian Beyer (Moritz Leu) Amelie Went (Vivien la Fleur)

		05/21/2026 2:00 pm	WDR aktuell
	Das kompakte Informationsmagazin für NRW WDR aktuell ist das kompakte Informationsmagazin für Nordrhein-Westfalen, montags bis freitags jeweils von 12.45 bis 13.00 Uhr, von 16.00 bis 16.15 Uhr und von 21.45 bis 22.00 Uhr im WDR Fernsehen.

		05/21/2026 2:15 pm	Hier und heute
	Das pralle Leben aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens, von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft. - Sommerwetter im Frühling? Wir sprechen mit Meteorologe Donald Bäcker über die Wetteraussichten in NRW zu Pfingsten - Warum zahlen Frauen mehr? Wo Frauen im Alltag oft höhere Preise zahlen und wie sie die Preisfalle umgehen können, darüber sprechen wir mit Ökonomin Alisa Frey - Fruchtig und saftig: Patissier und Konditormeister Matthias Ludwigs backt kleine Marmorkuchen mit Kirschen und Kirsch-Hefeteilchen mit Mohnfüllung - Schnittwunde, Schürfwunde oder Insektenstich - wie Sie kleinere Verletzungen selbst versorgen können, erklärt Hausärztin Dr. Jacqueline Hiepler - Blumen, Natur und jede Menge Grün: Reporter Bastian Biet berichtet live aus dem Maxi-Park in Hamm - Tasche oder Tasse: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen

		05/21/2026 4:00 pm	WDR aktuell / Lokalzeit
	Das kompakte Informationsmagazin für NRW WDR aktuell ist das kompakte Informationsmagazin für Nordrhein-Westfalen, montags bis freitags jeweils von 12.45 bis 13.00 Uhr, von 16.00 bis 16.15 Uhr und von 21.45 bis 22.00 Uhr im WDR Fernsehen.

		05/21/2026 4:15 pm	Servicezeit


		05/21/2026 4:45 pm	Aktuelle Stunde
	Das Informationsmagazin im WDR Fernsehen Die Aktuelle Stunde ist das Informationsmagazin im WDR Fernsehen. Hier finden Sie alles, was am jeweiligen Tag für die Menschen in Nordrhein-Westfalen wichtig, interessant, berührend und unterhaltsam ist. Und das 365 Mal im Jahr, vom 1. Januar bis zum 31. Dezember, seit nun 30 Jahren.

		05/21/2026 5:30 pm	Lokalzeit


		05/21/2026 6:00 pm	Tagesschau


		05/21/2026 6:15 pm	Quarks: Endlich Urlaub - wie Erholung wirklich gelingt
	Endlich Urlaub – Koffer packen, raus aus dem Alltag, abschalten. Doch wie gelingt Erholung wirklich? Endlich Urlaub - Koffer packen, raus aus dem Alltag, abschalten. Doch wie gelingt Erholung wirklich, vor allem wenn die Zeit knapp ist? Die Forschung hat sechs Erholungs-Schlüssel gefunden, mit denen eine Auszeit immer gelingt. Was dahintersteckt und wie viel Erholung bereits ein einziges Wochenende bringen kann - Quarks macht den Versuch. Doch bevor die Erholung beginnt, steht für viele erst mal die Angst: Rund jeder dritte Deutsche hat ein mulmiges Gefühl beim Fliegen. Manche kämpfen mit echten Panikattacken. Was passiert dabei im Kopf, und welche Strategien helfen wirklich? Außerdem: Warum werden so viele Menschen ausgerechnet im Urlaub krank, wenn der Körper zur Ruhe kommt? Hinter dem Phänomen steckt ein Name: Leisure-Sickness. Was man dagegen tun kann und wie man auf Reisen gesund bleibt. Und Tourismus hat nicht nur negative Folgen. Es gibt Orte, die durch Reisende aufgeblüht sind: Naturschutzprojekte, die sich darüber finanzieren, Dörfer, die vor dem Aussterben standen, Kulturgüter, die ohne Besucher längst verfallen wären. So kann Tourismus nicht nur zerstören, sondern auch bewahren.

		05/21/2026 7:00 pm	Macht mich das Wetter krank?
	Klirrende Kälte, brüllende Hitze, plötzliche Wetterumschwünge - Menschen mit Vorerkrankungen reagieren besonders empfindlich auf das Wetter. Mehr als 40 Prozent der Todesfälle in Deutschland gingen 2020 auf Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zurück. Extremwetterlagen stellen schon gesunde Körper vor besondere Herausforderungen, für Menschen mit Vorerkrankungen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck oder COPD können sie lebensbedrohlich sein. Auch Betroffene von Migräne bringen ihre Beschwerden immer wieder mit dem Wetter in Verbindung. In der Forschung ist man sich über Zusammenhänge noch unsicher. Lena Ganschow spricht mit Sarah, einer Migräne-Patientin aus Wiesbaden, die ihre Wohnung zur Linderung ihrer Symptome "wettersicher" gemacht hat. Doch wirkt sich das Wetter wirklich auch bei Migräne aus? Lena geht auf eine spannende Spurensuche - die Lösung des Rätsels führt sie bis nach Japan.

		05/21/2026 7:45 pm	WDR aktuell


		05/21/2026 8:15 pm	Essen als Religion - Vom Zwang, sich gesund zu ernähren
	Für immer mehr Menschen ist Ernährung längst mehr als Essen - sie wird zum Ausdruck von Identität, Moral und Selbstoptimierung. Die Dokumentation begleitet ihre Protagonisten hautnah und zeigt, wie Essensregeln zu festen Ritualen, Verboten und stillen Glaubenssätzen werden können. Was als harmloser Wunsch nach Gesundheit beginnt, entwickelt sich für manche zu einer strikten Ordnung, die Halt geben soll - und am Ende doch ins Wanken gerät. Im Zentrum stehen Menschen, deren Leben vollständig unter dem Einfluss ihrer Ernährungsphilosophie steht. Der bekannte Veganismus-Influencer Niko Rittenau und seine Partnerin Katharina leben kompromisslos pflanzlich - bis Katharina schwer erkrankt und ihr gemeinsames Fundament zu bröckeln beginnt. Für Niko, der für viele als moralische Instanz gilt, wird der Verlust seiner Gewissheiten zu einer existenziellen Prüfung. Die Zwillinge und Influencerinnen Anabel und Maria treiben sich jahrelang zu einem perfekten Körper an: Kalorien-Zählen als ständige Kontrollinstanz, Proteinregeln wie Gebote, jeden Tag Training am Limit. Doch dann kapitulieren ihre Körper - und damit auch ihr Weltbild. Heute versuchen sie, ein normales Essverhalten zurückzuerobern, während sie anderen als Coaches helfen. Aber die Gefahr, wieder in alte Muster abzugleiten, ist allgegenwärtig. Der Journalist Nils Binnberg rutscht über Low-Carb in eine Orthorexie: Jede Mahlzeit wird zur Prüfung, jedes Lebensmittel zu einer Frage von Reinheit oder Schuld. Sein Leben schrumpft auf einen Katalog von Regeln, bis er erkennt, dass er eine Essstörung entwickelt hat. Nun kämpft er Schritt für Schritt darum, Essen wieder ohne Angst zuzulassen. Der Film taucht ein in die Welt moderner Ernährungsüberzeugungen und offenbart, wie Essverhalten heute Identität, Zugehörigkeit und moralische Orientierung stiftet, ähnlich wie Religion früher. Eine spannende Reise zu Menschen, die im Essen Sinn suchen und dabei riskieren, sich selbst aus den Augen zu verlieren.

		05/21/2026 9:15 pm	Petite Maman
	Die achtjährige Nelly fährt mit ihren Eltern in das Haus der gerade verstorbenen Großmutter, um es auszuräumen. Sie stöbert in den alten Spielsachen und Büchern ihrer Mutter Marion, neugierig auf deren Kindheit und streift durch die Wälder rund um das Haus. Dort trifft sie auf ein Mädchen, das ihr wie ein Ei dem anderen gleicht. Sie heißt Marion. Schnell entwickeln die beiden eine innige Freundschaft und teilen bald ein mystisches Geheimnis, das sie auf wunderbare Weise verbindet. Unaufgeregt und dabei voller Poesie ist der Film eine Zeitreise durch die Augen eines jungen Mädchens. Marion (Gabrielle Sanz) Nelly (Josephine Sanz) Mutter (Nina Meurisse) Vater (Stéphane Varupenne) Babcia (Margot Abascal)

		05/21/2026 10:25 pm	Banditen!
	Perfekt verkleidet überraschen sie Filialleiter am Vorabend zu Hause, nehmen höflich über Nacht deren Familien in Gewahrsam und räumen am Morgen in aller Seelenruhe die Kasse aus. Als Fahrer des Fluchtwagens hält ihnen der Stuntman Harvey lässig den Rücken frei. Schon bald sorgen die friedliebenden "Overnight Banditen", auf deren Ergreifung die Polizei eine Million Dollar aussetzt, für Schlagzeilen. Per Zufall lernen der draufgängerische Joe und sein hochintelligenter, aber hypochondrischer Kumpel Terry die faszinierende Kate kennen. Frustriert von ihrer Ehe, schließt sie sich dem Verbrecherduo an und verliebt sich in den Frauenschwarm Joe. Als Kate auch mit Terry etwas anfängt, droht dem Trio die Zerreißprobe. Um sich mit einem letzten großen Ding nach Mexiko abzusetzen, hecken die Gangster einen riskanten Plan aus. Joe Blake (Bruce Willis) Terry Lee Collins (Billy Bob Thornton) Kate Wheeler (Cate Blanchett) Harvey Pollard (Troy Garity) Darill Miller (Brian F. O'Byrne) Cloe Miller (Stacey Travis) Darren Head (Bobby Slayton) Claire (January Jones)

		05/22/2026 12:30 am	Lokalzeit aus Köln


		05/22/2026 1:00 am	Lokalzeit aus Aachen

WDR

Available schedules: 03/11/2021 - 07/04/2026 •Time zone: Central European Summer Time (CEST) UTC +2 • Country: Germany •Language: German

ℹ️ This is not the original schedule. It has been translated. Switch the language to German to view the original version

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