Schedules


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    06/03/2026 3:30 am

    Bob Ross - The Joy of Painting

    Peaks of Majesty

    "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt.

    06/03/2026 4:00 am

    Les Gammas! Les Gammas!

    Das Verhängnis

    "Les Gammas! Les Gammas!" zeigt die Abenteuer der Besatzung eines außerirdischen Weltraumgefährts, das vom Sternbild Gamma kommend in Frankreich niedergeht. Die Gamms kommen aus einer scheinbar zurückgebliebenen technologielosen, Geld, Hast, Lärm und Krieg nicht kennenden Zivilisation. Sie verfügen über gewisse magische Kräfte, praktische Intelligenz und sprachliche Anpassungsfähigkeit. Sie können anfangs kein Wort Französisch, doch sie verstehen schnell, sprechen, was sie hören, häufig und mit Freude nach und halten einmal Gelerntes fest. Ihr Erscheinen verursacht in Frankreich eine UFO-Psychose: viele haben sie gesehen, doch keiner kann ihre Existenz beweisen. Die Autoritären glauben an einen Spuk, doch nicht an die Gammas. Zusehens wird die französische Öffentlichkeit gespalten. Die Gammas geraten in Gefahr; ein um Anerkennung kämpfender Detektiv ist ihnen ständig auf der Spur. Die 39 Abenteuer führen kreuz und quer durch Frankreich und enden auf dem Stern Gamma. Der Kurs bietet die Möglichkeit zum allmählichen Einhören, zum zunehmenden Hörverständnis, zur Kenntnis der wichtigsten Strukturen der französischen Sprache, zu einem elementaren Wortschatz und zu einer elementaren Lesebefähigung. Zuschauern mit Vorkenntnissen bietet er eine attraktive Gelegenheit zu deren Auffrischung und Erweiterung. "Les Gammas! Les Gammas!" zeigt die Abenteuer der Besatzung eines außerirdischen Weltraumgefährts, das vom Sternbild Gamma kommend in Frankreich niedergeht. Die Gamms kommen aus einer scheinbar zurückgebliebenen technologielosen, Geld, Hast, Lärm und Krieg nicht kennenden Zivilisation. Sie verfügen über gewisse magische Kräfte, praktische Intelligenz und sprachliche Anpassungsfähigkeit. Sie können anfangs kein Wort Französisch, doch sie verstehen schnell, sprechen, was sie hören, häufig und mit Freude nach und halten einmal Gelerntes fest. Ihr Erscheinen verursacht in Frankreich eine UFO-Psychose: viele haben sie gesehen, doch keiner kann ihre Existenz beweisen. Die Autoritären glauben an einen Spuk, doch nicht an die Gammas. Zusehens wird die französische Öffentlichkeit gespalten. Die Gammas geraten in Gefahr; ein um Anerkennung kämpfender Detektiv ist ihnen ständig auf der Spur. Die 39 Abenteuer führen kreuz und quer durch Frankreich und enden auf dem Stern Gamma. Der Kurs bietet die Möglichkeit zum allmählichen Einhören, zum zunehmenden Hörverständnis, zur Kenntnis der wichtigsten Strukturen der französischen Sprache, zu einem elementaren Wortschatz und zu einer elementaren Lesebefähigung. Zuschauern mit Vorkenntnissen bietet er eine attraktive Gelegenheit zu deren Auffrischung und Erweiterung.

    06/03/2026 4:30 am

    TELEKOLLEG Chemie

    Chemisches Gleichgewicht

    Fachinformation zum Unterrichtsfach Chemie innerhalb des Telekollegs. Wie entstehen Kristalle? Oder Tropfsteine? Das hat etwas mit reversiblen chemischen Reaktionen zu tun - und mit dem chemischen Gleichgewicht. Wie es funktioniert, erfahren Sie hier. Die Lebenswege der Menschen unterscheiden sich ganz erheblich. Oft stehen unvorhersehbare Hürden einer geradlinigen Schulausbildung im Wege. Aber eine fundierte Ausbildung ist als solide Basis für ein erfülltes Berufsleben wichtig. Das Telekolleg eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Wissen aufzufrischen oder staatlich anerkannte Schulabschlüsse nachzuholen - auch später und neben Job und Familie.

    06/03/2026 5:00 am

    GRIPS Englisch

    Gerund: I like playing

    Michael Meisenzahl, Camilla, Paulina und Janis verwenden auf dem Sportplatz eine Verbform, die im Englischen sehr häufig vorkommt: Verb + -ing. Du erfährst einiges über verschiedene Ballsportarten - und trainerst nebenbei dein Hörverstehen. Michael Meisenzahl erklärt dir, wie du das Gerund bildest - und wann du es brauchst. Schau's dir an! Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali.

    06/03/2026 5:15 am

    GRIPS Englisch

    Simple present perfect: I have seen a bear

    Wenn du sagen möchtest, dass etwas in der Vergangenheit passiert - oder eben nicht passiert - ist und das noch Einfluss auf die Gegenwart hat, dann brauchst du das present perfect. Klingt jetzt erst mal schwierig - ist aber ganz einfach. Schau's dir an: Michael Meisenzahl nimmt dich mit in die Teufelshöhle. In der Listening Comprehension erfährst du viele spannende, manchmal auch gruselige Fakten über die Höhle und trainierst ganz nebenbei dein Hörverstehen. Außerdem lernst du das present perfect kennen und erfährst, wie du diese Zeit richtig verwendest. Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali.

    06/03/2026 5:30 am

    Willi wills wissen

    Achtung, Achtung! Hier spricht die Polizei!

    Pressetext Achtung, Achtung! Hier spricht die Polizei! Stehen bleiben, Polizei! Ein Mann hat ein Portemonnaie gestohlen, wird von der Polizei verfolgt und festgenommen. Bei dieser Verfolgungsjagd lernt Willi die Polizistin Geli kennen, mit der er anschließend auf Streife fahren darf. Prompt ertappen die Beiden eine Frau, die mit einem kaputten Fahrrad auf dem Bürgersteig fährt. In der Polizeidirektion Augsburg lernt Willi den Berufsalltags der Beamten kennen: Er wirft einen Blick in die Arrestzellen, erlebt eine erkennungsdienstliche Behandlung und bestaunt das Prinzip eines Venezianischen Spiegels. Die Erfolge der Polizei sind aber nicht nur auf Ermittlungsarbeit und Kriminaltechnik, sondern auch auf Spürsinn zurück zu führen: Den der Polizeihündin Isi zum Beispiel. Aber nicht nur die tierischen, auch die menschlichen Polizisten müssen für ihren Job fit und gut trainiert sein. Damit die Beamten Angriffe abwehren und Menschen schützen können, besuchen sie regelmäßig das sogenannte PE-Training, in dem das polizeiliche Einsatzverhalten geübt wird. Im Ernstfall müssen Polizisten natürlich auch mit ihrer Waffe umgehen können. Das lernen sie beim Schießtraining mit Armin, der noch eine ganz besondere Überraschung für Willi bereit hält! "Willi wills wissen" ist eine Produktion der megaherz film und fernsehen im Auftrag des Bayerischen Rundfunks.

    06/03/2026 5:55 am

    Shaun das Schaf

    Fit wie Bitzer

    Der Bauer ist unzufrieden: Bitzer räkelt sich faul im Liegestuhl, während die Schafe die Zufahrt zum Hof verstopfen. Vielleicht sollte er sich einen neuen Hütehund zulegen? Um das zu verhindern, bringt Shaun Bitzer mit einem knallharten Trainingsprogramm auf Trab. Bald führt Bitzer ein strenges Regiment, das nicht nur den Schafen ziemlich schnell auf den Keks geht.

    06/03/2026 6:00 am

    Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums

    Der junge Theseus

    Die griechischen Mythen, das sind Geschichten von Liebe, Mord und Eifersucht. Michael Köhlmeier schildert sie in dieser 80-teiligen Sendereihe so eindrucksvoll, dass plötzlich all die Götter, Halbgötter, Kentauren und Titanen von ihrem Olymp herunter- oder aus ihrer Unterwelt emporsteigen und zu Gestalten voller Leben, Gefühl und Seele werden. Der Autor erzählt von der kindischen Eifersucht Aphrodites, von der faszinierenden Verführungskunst des Zeus und von der leidvollen Unsterblichkeit des Prometheus. Michael Köhlmeier fesselt und fasziniert mit seiner Kunst, die Sagen in freier und ganz persönlicher Interpretation zu erzählen. Und er macht dies voller Lust, mit profunder Kenntnis und hinreißendem Witz. "Die Faszination", so Köhlmeier, "liegt in der Mischung aus Extremen, aus ungeheurer Heiterkeit und ungeheurer Brutalität, zwischen Tod und Sexualität. Es ist alles ganz hell angestrahlt von dieser südlichen Sonne, die Konturen sind sehr scharf. Und die Geschichten sind einfach großartig."

    06/03/2026 6:15 am

    Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums

    Prinz Theseus

    Die griechischen Mythen, das sind Geschichten von Liebe, Mord und Eifersucht. Michael Köhlmeier schildert sie in dieser 80-teiligen Sendereihe so eindrucksvoll, dass plötzlich all die Götter, Halbgötter, Kentauren und Titanen von ihrem Olymp herunter- oder aus ihrer Unterwelt emporsteigen und zu Gestalten voller Leben, Gefühl und Seele werden. Der Autor erzählt von der kindischen Eifersucht Aphrodites, von der faszinierenden Verführungskunst des Zeus und von der leidvollen Unsterblichkeit des Prometheus. Michael Köhlmeier fesselt und fasziniert mit seiner Kunst, die Sagen in freier und ganz persönlicher Interpretation zu erzählen. Und er macht dies voller Lust, mit profunder Kenntnis und hinreißendem Witz. "Die Faszination", so Köhlmeier, "liegt in der Mischung aus Extremen, aus ungeheurer Heiterkeit und ungeheurer Brutalität, zwischen Tod und Sexualität. Es ist alles ganz hell angestrahlt von dieser südlichen Sonne, die Konturen sind sehr scharf. Und die Geschichten sind einfach großartig."

    06/03/2026 6:30 am

    Tele-Gym

    Aktiv in den Tag

    Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

    06/03/2026 6:45 am

    Panoramabilder

    Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder

    Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten. Täglich von 6.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der ARD Mediathek unter www.br.de/panoramabilder

    06/03/2026 8:00 am

    Schnittgut. Alles aus dem Garten

    Blauregen und Tulpen / Gartenbau ohne Torf / Bauerngarten pachten

    Blauregen und Tulpen Im Schau- und Sichtungsgarten Hermannshof wurden bereits vor 100 Jahren verschiedene Sorten gepflanzt, hier werden sie viermal im Jahr nach japanischer Art geschnitten. Gartenbau ohne Torf Immer noch wird der CO2-speichernde endliche Rohstoff Torf abgebaut. Wie lässt sich Torfabbau verhindern? Bauerngarten pachten Der Öko-Agrarwirt Max von Grafenstein bietet Interessierten eine Parzelle an, auf der sie für ein Jahr Obst und Gemüse anbauen und ernten können. Gartentipps Natürliche Beetumrandungen; gehäckselter Miscanthus (Chinaschilf) als Wegedecke und Mulchmaterial; Bienenschutz- und Obsthecke Wilde Bachkresse Der Koch Nico Sackmann ist ein großer Fan der Wilden Bachkresse. Schon als Bub ging er regelmäßig in den Wald, um am Bachlauf die Wilde Bachkresse zu sammeln. Heute gibt es in seinem Restaurant regelmäßig Gerichte, die durch die Wilde Bachkresse einen ganz besonderen Pfiff bekommen. Biologisch gegen Schädlinge Gärtnermeister Peter Rasch gibt Tipps für einen Erste-Hilfe-Kasten für den Garten. Mit Wildkräutern bekämpft er Schädlinge und stärkt die Pflanzen. Echte Hundszunge Die echte Hundszunge ist eine echte Raketenpflanze, die von Tieren verbreitet wird. Scharoun Haus Jahre hat Wolfgang Wittrock darauf verwandt, das ehemalige Sommerhaus und den Garten des Kunsthändlers Ferdinand Möller in seinen ursprünglichen Zustand zurückzuführen, anderen zugänglich zu machen. Entworfen wurde das Haus von dem bekannten Architekten Hans Scharoun.

    06/03/2026 8:30 am

    aktiv und gesund

    Fibromyalgie / Venen-Training / Premium-Wandern / Heilkräuter / Blumenkohl

    Geschlechtsunterschied beim Hirn? Gibt es überhaupt das typische Frauen- und das typische Männergehirn? Fibromyalgie Schmerzen überall im Körper, Verdauungsprobleme, ein Gefühl völliger Erschöpfung: Die Symptome einer Fibromyalgie sind eher unspezifisch. Die Erkrankung ähnelt dem Rheuma und betrifft vor allem Frauen. Hauptsymptom der Erkrankung ist ein Faser-Muskel-Schmerz. Auf Fibromyalgie-Betroffenen lastet ein hoher Leidensdruck - auch, weil die Krankheit oft sehr spät erkannt wird. Die Fibromyalgie ist ein anerkanntes Krankheitsbild. Bislang fehlen aber eindeutige Nachweise für die Ursachen. Blumenkohl Blumenkohl braucht viel Reifezeit und mag es tagsüber nicht zu warm und nachts nicht zu kalt. Dafür liefert er sehr viel wertvolles Vitamin C, zudem noch Vitamin B1, B2 und sogar Karotin und obendrein ist er sehr kalorienarm. Heilkräuter Die Heilpraktikerin Iris Eisenmann-Tappe zeigt die Verwendung von Heilkräutern wie Spitzwegerich, Gänseblümchen, Brennnesseln und Löwenzahn. Premium-Wandern Allein in Deutschland gibt es ungefähr 400.000 Kilometer Wanderwege. Nur die schönsten Routen bekommen allerdings ein Premium-Siegel verliehen.

    06/03/2026 9:00 am

    Expedition in die Heimat

    Auf den Spuren der Hildegard von Bingen

    "Der Mensch hat Himmel und Erde in sich, in ihm ist alles verborgen." Hildegard von Bingen hat das gesagt. Sie ist eine der ungewöhnlichsten Frauen der Geschichte und fast jeder kennt sie. Und Millionen von Menschen sind von ihr fasziniert. Wie kann eine Frau, die 1179 gestorben ist, heute noch so gegenwärtig sein? Moderator Steffen König will das auf seiner Expedition herausfinden.

    06/03/2026 9:45 am

    SMS - Schwanke meets Science

    Der Bodensee - und die Fischerei

    Karsten Schwanke macht Spitzenforschung in Deutschland erlebbar. Dazu besucht er in dieser Staffel einen berühmten See im Süden Deutschlands, der nicht nur touristisch, sondern auch wissenschaftlich interessant ist: den Bodensee. Der Bodensee wird ...

    06/03/2026 10:05 am

    Tagesgespräch

    Rufen Sie uns an, Ihre Meinung ist gefragt!

    Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport - im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen ...

    06/03/2026 11:00 am

    Tele-Gym

    Gesund & schön - funktionelles Figurtraining

    Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Funktionelles Training als Anti-Aging Programm: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt unsere Gelenke bei jeder Bewegung. Damit sind wir auf all unsere Alltagsaufgaben optimal vorbereitet. Wir verbessern unsere Haltung, vergrößern unser Lungenvolumen, stärken unseren Schultern, formen die Taille und das Gesäß, straffen den Bauch und die Oberschenkel. Durch das gezielte sensomotorische Training treten wir sportlicher und jugendlicher auf. Das Gleichgewichts- und Reaktionstraining lässt uns sicher und nicht unbeholfen erscheinen. Wir stehen mit einer festen "Mitte" im Leben! Das funktionelle Training ist abwechslungsreich, schult alle Sinne und sorgt dafür, dass Sie reaktionsschnell und wach bleiben. Eine stabile und feste Mitte lässt uns sicher und selbstbewusst auftreten – das sorgt für eine jugendliche und erfolgreiche Ausstrahlung im Alltag. Geben Sie Ihrem Körper den Powerkick, den er braucht um gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben. 15 Minuten täglich reichen vollkommen aus!

    06/03/2026 11:15 am

    Tele-Gym

    Emotional Moves

    Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

    06/03/2026 11:30 am

    nano

    Im Oman wird CO₂ im Boden versteinert. Klingt perfekt, doch Experten warnen im neuen „State of CDR“-Bericht vor Risiken.

    06/03/2026 12:00 pm

    Quarks: Mission Erdbeere - wie kommt der Geschmack zurück?

    Moderation: Florence Randrianarisoa

    Unsere Lieblingsfrucht muss vieles können: Lange Transportwege überstehen, im Supermarkt perfekt aussehen und am besten fast das ganze Jahr verfügbar sein. Der Preis: Nur noch wenig Erdbeer-Aroma. Wie kommen wir wieder zum vollen Erdbeer-Geschmack? Quarks begleitet die Suche der Wissenschaft nach der "Super-Erdbeere".

    06/03/2026 12:45 pm

    Euromaxx

    Leben und Kultur in Europa

    Eine junge Dänin zeigt ihren Alltag in Kopenhagen. Seeigel - eine französische Delikatesse. Und: Der Tower of London - von Juwelen und königlichen Geschichten. In starken Bildern und spannenden Geschichten berichtet "Euromaxx“ über Europa: Architektur und Abenteuer, Kunst, Kultur und Kulinarik, Länder und Lifestyle, Mode und Musik, Promis und Passionen. Diese Vielfalt präsentiert das TV-Magazin einmal wöchentlich : 26 Minuten mit interessanten Reportagen, Berichten und Porträts. Denn "Euromaxx" entdeckt überall in Europa ungewöhnliche Themen und überrascht die Zuschauer immer wieder mit starken Geschichten. "Euromaxx" ist Fernsehen für Genießer! Mit "Euromaxx" produziert die DW als erster Fernsehsender überhaupt ein vollwertiges Fernsehmagazin, das über Lebensart und Kultur in Europa berichtet. Damit präsentiert das deutsche Auslandsfernsehen den Zuschauern in aller Welt das moderne Deutschland als Teil des sich vereinenden Europas und unterstreicht einmal mehr seine Mittlerfunktion im internationalen Dialog.

    06/03/2026 1:10 pm

    Wissen vor acht - Erde

    Kohle gegen den Klimawandel

    Eigentlich ist Kohle ja der Bösewicht in der Geschichte des Klimawandels. Wenn wir Pflanzenmaterial aber zu Kohle verarbeiten, dann ändert sich diese Rolle. „Wissen vor acht – Erde“ zeigt, wie wir Kohlenstoff damit langfristig dem Kreislauf entziehen und dem Planeten helfen können.

    06/03/2026 1:15 pm

    E-Auto, jetzt? Der Check

    Tankst Du noch, oder lädst Du schon?

    Sollte man sich jetzt ein E-Auto zulegen? Die Doku macht den Praxistest und liefert wertvolle Antworten. In Zusammenarbeit mit den Datenjournalisten des SWR entsteht ein online-E-Auto-Checker für jedermann, basierend auf den Erfahrungen und Fakten des Films. SWR-Wissenschaftsjournalist Axel Wagner steigt dafür von seinem alten Verbrenner testweise auf ein E-Auto um und besucht Menschen, die schon lange mit Strom fahren. Beim ADAC testet er, ob die Batteriereichweiten wirklich halten, was Hersteller versprechen, besucht eine Werkstatt, die sich auf den Umbau von Verbrennern zu E-Autos spezialisiert hat und reist nach Norwegen, wo bereits 95 Prozent der PKW-Neuanmeldungen E-Autos sind. Was können wir von dort lernen? Woran liegt es, dass Deutschland sich so schwer tut mit der E-Automobilität?

    06/03/2026 2:00 pm

    Hamburg überrollt - Die Invasion der E-Scooter

    Die Invasion der E-Scooter

    20.000 Miet-E-Scooter sind auf Hamburgs Straßen unterwegs. Dabei ist das Ausleihen einfach: Mit wenigen Klicks kommt man schnell, unkompliziert, emissionsfrei und leise von A nach B. Die rasanten Mobile mit Akku und Elektromotor, die optisch an Tretroller erinnern, haben aber auch eine problematische Seite: Stolperfallen, schwere Unfälle, Elektroschrott in Alster und Elbe. Die Nordreportage begleitet die Fahrradstaffeln der Polizei Hamburg bei einer Schwerpunktkontrolle und zeigt die komplexe Logistik hinter dem E-Scooter-Geschäft.

    06/03/2026 2:30 pm

    SMS - Schwanke meets Science

    Der Bodensee - und die Aldebaran

    Karsten Schwanke macht Spitzenforschung in Deutschland erlebbar. Dazu besucht er in dieser Staffel einen berühmten See im Süden Deutschlands, der nicht nur touristisch, sondern auch wissenschaftlich interessant ist: den Bodensee. Der Bodensee wird ...

    06/03/2026 2:45 pm

    Länder - Menschen - Abenteuer

    Der Mississippi - Die Seele Amerikas

    Mit einer Länge von fast 4.000 Kilometern ist der Mississippi zwar nicht der längste Fluss Nordamerikas, aber der bedeutendste. An den Ufern des gewaltigen Stromes leben seit mehreren Tausend Jahren Menschen. Als die Europäer kamen, verdrängten sie die einheimischen Völker. Heute vereint der Fluss viele Kulturen und ist die Seele Amerikas.

    06/03/2026 3:30 pm

    Der Camping-Check: Neues an Diemel- & Möhnesee

    Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack

    Friso und Luki machen sich auf, um neues Campingglück zu entdecken. Zuerst führt sie die Tour mit Kult- Wohnmobil "Pamela" an den nordhessischen Diemelsee. An dem idyllischen Stausee hat Karin zusammen mit ihrem Lebensgefährten Gerd den "Campingplatz Goldbreite" komplett umgestaltet. Hier gibt es jetzt unter anderem nagelneue Mietobjekte zum Urlaubmachen und andere zum entspannten Arbeiten. Danach geht es für die Camping-Checker weiter an den Möhnesee. Hier versucht Katrin zusammen mit ihrem Stiefvater Michael ihr Campingglück. Gemeinsam haben sie den Stellplatz "Camp 13" neu gegründet und aufgebaut – inklusive Bistro, verschiedenen Mietcampern und einer Wohlfühl-Sauna mit Seeblick.

    06/03/2026 4:15 pm

    Gesundheit!

    Zwischen Stille und Lärm - wenn das Gehör nicht mehr mitspielt

    Der Mensch ist ein Augentier: In der Hierarchie der Sinne steht das Sehen in unserer Kultur an erster Stelle. Aber eigentlich ist das Ohr der heimliche Leader! Das menschliche Gehör arbeitet unfassbar schnell und schläft nie - ein aufmerksamer Warner, der mit gutem Grund direkten Zugang zu unseren Emotionen hat. Egal ob in der Natur, im Konzert, beim Familientreffen oder am Arbeitsplatz - gutes Hören sorgt für Lebensqualität und gesellschaftliche Teilhabe. Schlechtes Hören oder gar ein Hörverlust haben daher tiefgreifende Folgen für die physische und soziale Gesundheit. Einerseits vollbringt die moderne Medizin wahre Wunder, wenn es darum geht, aus Tauben wieder Hörende zu machen. Menschen, die mithilfe einer Elektrode in ihrem Kopf und komplexen Prozessoren wieder hören und verstehen können, sind eigentlich eine wahrgewordene Science-Fiction-Fantasie: Cyborgs, bei denen Technik und Natur verschmelzen. Aber wie fühlt sich das im wahren Leben an? Wie weit ersetzt die Technik wirklich das natürliche Hören? Wie reagiert die Umwelt auf Menschen, die dank Cochlea-Implantat, anders hören? Dr. Veronika Wolter ist die erste gehörlose Chefärztin Deutschlands, lebt selbst seit vielen Jahren mit solchen künstlichen Ohren und implantiert ihren Patienten diese Geräte. Dr. Wolter gibt ungewöhnlich offene Einblicke in ein Leben, in dem Technik und ein unglaublich lernfähiges menschliches Gehirn zu einer existentiellen Einheit verschmelzen. Die moderne Medizin ist andererseits oft machtlos, wenn es darum geht, Menschen mit einer vermeintlich geringen Hörbeeinträchtigung zu helfen. - Menschen wie Günter Lück. Seit 20 Jahren leidet er an Tinnitus und hat bisher vor allem von einem profitiert: Hilfe zur Selbsthilfe. Eine eher kleine Schädigung des Innenohrs führte in seinem Gehirn, dort, wo der Höreindruck eigentlich erst entsteht, zu einem konstanten Verarbeitungsfehler. Günter Lück beschreibt es als Geisterton, der einen packt und nicht mehr loslässt. Wenn dann auch noch eine Überempfindlichkeit gegenüber bestimmten Tönen, eine sogenannte Hyperakusis dazukommt, kämpfen Tinnitus-Patienten nicht nur um die eigene seelische Gesundheit, sondern auch mit dem Unverständnis der Umwelt. Hörbeeinträchtigungen sind unsichtbar - Betroffene werden deshalb zum Teil nicht nur als Simulanten, sondern auch als überempfindlich oder sogar dumm abgestempelt. Egal ob Tinnitus, Hyperakusis oder die Gewöhnung an ein Cochlea-Implantat - eine Beeinträchtigung des Hörvermögens stört und behindert immer die soziale Kommunikation. Wie viel Mut, Kraft und Geduld es erfordert, diese unsichtbare Barriere zu überwinden oder mit ihr zu leben, kann man erst nachvollziehen, wenn man besser versteht, was genau Menschen mit Hörbeeinträchtigungen hören können und was nicht. Wo der Schmerz anfängt und wo der Stress aufhört. Die Doku zeigt den täglichen Kampf von Menschen mit Hörbeeinträchtigungen um Akzeptanz und um Verständnis.

    06/03/2026 4:45 pm

    MERYNS sprechzimmer

    Der Frust an der Lust – sind wir eine sexlose Gesellschaft?

    Ob langjährige Beziehungen, stressiger Alltag, oder einfach keine Lust. Laut einem Artikel der Neuen Züricher Zeitung, ist die praktizierte Sexualität stark am Sinken. Besonders den jüngeren Generationen scheint die Lust vergangen zu sein. So hat der Durchschnitt der 18- bis 24- Jährigen zweieinhalb Mal weniger Sex als ihre Eltern im gleichen Alter. Doch woher kommt diese Abstinenz? Wie kann man sein Sexleben wieder aktiver gestalten? Und ist Sex überhaupt wichtig für ein gesundes und erfülltes Leben? Siegfried Meryn diskutiert dazu in MERYNS sprechzimmer mit drei Expert:innen.

    06/03/2026 5:30 pm

    nano

    nano - das ist täglich 30 Minuten Wissenschaft: faszinierende Bilder aus der Welt der Natur- und Geisteswissenschaften, der Technik und der Medizin, spannende Berichte über Fortschritte in der Forschung, den Wandel in der Gesellschaft und über Veränderungen der Umwelt.

    06/03/2026 6:00 pm

    Tagesschau

    Deutschland scheitert mit Bewerbung für UN-Sicherheitsrat, Ukrainische Drohnenangriffe auf St. Petersburg in Russland überschatten Wirtschaftsforum, Iranischer Angriff auf Flughafen in Kuwait, Recycling und Reparatur: Aktionsplan für mehr Kreislaufwirtschaft beschlossen, Studie zu Folgekosten von Frühverrentungen, Uber und Co. müssen laut BGH-Urteil nach jeder Fahrt zu Betriebssitz zurückkehren, Rheinbrücke Bonn-Nord komplett für Verkehr gesperrt, Fall eines getöteten Studenten: Britische Polizei nach folgenschwerem Fehler unter Druck, Ermittler stellen in Wilhelmshaven acht Tonnen Kokain sicher, Regisseur Wim Wenders zieht seinen Film "Falsche Bewegung" nach Debatte um Nacktszene zurück, Das Wetter

    06/03/2026 6:15 pm

    Wunderschön! Ruhr-Radeln von Hagen nach Duisburg

    Unterwegs mit Stefan Pinnow und Anne Willmes

    Abenteuer Ruhrgebiet: Vorbei an Industriekultur und Stauseen, Millionärsvillen und ganz viel Grün fahren Anne Willmes und Stefan Pinnow auf den letzten 100 Kilometern des Ruhrtalradwegs. Zwischen Hagen und nach Duisburg-Ruhrort folgen sie dem Verlauf der Ruhr und nutzen die Gelegenheit zum Segeln, Baden und Rudern. Moderne Kunst in historischen Gebäuden finden sie in Hagen. Die begehbare Achterbahn "Tiger & Turtle" in Duisburg entpuppt sich als moderne Kunst unter freiem Himmel. Und im Henriette-Davidis-Museum in Wengern dürfen sie einen Pudding nach Rezepten der legendären Kochbuch-Autorin nachkochen. Auf der Zeche Nachtigall im Wittener Muttental wird die Geschichte des Bergbaus lebendig. Einen Blick auf die Anfänge der Industrialisierung bekommen Anne Willmes und Stefan Pinnow im Pumpspeicherkraftwerk Köpchen, rund um die Villa Hügel in Essen und im Wasserbahnhof in Mülheim. Die Wiege des Bergbaus: Im Muttental in Witten wurde schon vor rund 300 Jahren die erste Kohle zu Tage gefördert. Auf der Zeche Nachtigall steigen Stefan Pinnow und Anne Willmes hinab ins Besucherbergwerk und gelangen durch dunkle Stollen und schmale Gänge dorthin, wo einst das "schwarze Gold" abgebaut wurde. Im ehemaligen Bethaus der Bergleute treffen sie Matthias Bohm, der die Tradition seiner Vorfahren mit einer ganz besonderen Modekollektion lebendig hält. Wassersport auf den Stauseen: Sechs Stauseen durchfließt die Ruhr, alle in den 30er Jahren als "Flusskläranlagen" angelegt. Heute werden sie vor allem als Freizeit- und Erholungsorte geschätzt. Stefan Pinnow und Anne Willmes testen die Wassersport-Möglichkeiten: Auf dem Hengsteysee bei Hagen machen sie einen Segelkurs; der Harkortsee in Wetter lockt mit einem Naturfreibad; und auf dem Baldeneysee in Essen stellen sie fest, dass Rudern gar nicht so einfach ist. Die Villen der Industrie-Millionäre: Das Fachwerkhäuschen im verwunschenen Park der Villa Hügel gleicht einer begehbaren Puppenstube. Hier spielten einst die Kinder der Essener Industriellenfamilie Krupp. Nachfahrin Diana Maria Friz zeigt Stefan Pinnow und Anne Willmes das liebevoll eingerichtete "Spatzenhaus". Größer und prächtiger sind die Industriellenvillen auf der "Straße der Millionäre" in Mülheim. Expertin Bettina Vaupel erzählt die Geschichten hinter den repräsentativen Stadthäusern. Stefan Pinnow, Anne Willmes

    06/03/2026 7:00 pm

    Mein Verbrenner wird elektrisch

    Lohnt sich der Umbau?

    Einfach den alten Motor rausschmeißen und einen E-Antrieb einbauen: Geht das auch im großen Stil? Eine SWR Recherche zeigt, dass die Umrüstung von Verbrennern zu E-Autos technisch machbar, wirtschaftlich oft sinnvoll und ökologisch dringend geboten ist. Von Oldtimer-Liebhabern bis zu Start-ups: Immer mehr Menschen rüsten Verbrennungs-PKW zu E-Autos um. Der Film begleitet Pioniere wie Zahnarzt Jörg Kutscher mit seinem -DeLorean und Informatiker Johannes Hübner mit seinem VW Touran. Ihre Erkenntnis: Technisch ist ein Umbau kein Problem. Warum gibt es aber keinen Massenmarkt als Alternative zu neuen, teuren Elektro-Autos? Während Länder wie Frankreich Umrüstungen mit 5.000 Euro fördern, sieht das Bundesverkehrsministerium aber serielle PKW-Umrüstungen als "wirtschaftlich nicht sinnvoll". Die Grundlage für diese Aussage bleibt nebulös. Denn es gibt in Deutschland keine Analyse zu diesem Thema. Eine Studie des Fraunhofer-Instituts in Karlsruhe exklusiv für diesen Film zeigt: Der Umbau eines zehn Jahre alten Golf kann sich nach sieben Jahren amortisieren, sein Leben verlängern und dazu noch viel CO₂ einsparen. Doch deutsche Start-ups wie e-Revolt zieht es frustriert ins Ausland. Ein Film über eine unterschätzte Chance für die Verkehrswende.

    06/03/2026 7:45 pm

    alpha-thema Gespräch: Autonomes Fahren

    Moderation: Andrea Lauterbach

    Fragen zu spannenden wissenschaftlichen und gesellschaftlichen Themen werden aus verschiedenen Perspektiven erklärt, vertieft und diskutiert. Die Welt verstehen – mit Talkshows und Podiumsdiskussionen in ARD alpha.

    06/03/2026 8:15 pm

    Meine Eltern, die Verkehrswende und ich

    Weniger Autos, mehr Platz fürs Rad, mehr Bus und Bahn: Ideen für die Verkehrswende gibt es viele - zumindest in den Städten. Aber wie ist das auf dem Land, wo Wege weit und Dörfer klein sind? Schließlich haben die Haushalte auf dem Land mehr Autos als in den Metropolen und nutzen sie auch öfter. Und viele pendeln täglich vom Dorf in die Stadt - ohne sie mitzunehmen, wird die Verkehrswende also auch in der Stadt nicht gelingen. Die NDR Story zeigt, wo es noch hakt bei der Verkehrswende in Deutschland, welche Lösungen es schon jetzt gibt und was sich ändern muss.

    06/03/2026 9:00 pm

    Die Frage

    Nach der Weltreise: Daniel über The Race, Eisbaden und depressive Rückfälle

    Daniel ist zurück! Vor über drei Jahren hat er sich gegen eine Therapie entschieden und ist stattdessen mit dem Rad um die halbe Welt gefahren. Jetzt ist er wieder da und wir sprechen mit ihm über seine absoluten Tiefphasen nach seiner Radreise - ...

    06/03/2026 9:15 pm

    Mayrs Magazin - Wissen für alle

    Moderation: Günther Mayr

    - Wildtiere in der Stadt sind aggressiver - Uni Innsbruck erforscht Streicheleinheiten - Astronautin Adenot zeigt ihren ISS-Alltag

    06/03/2026 9:35 pm

    The Day - News in Review

    In addition to DW’s round-the-clock news bulletins The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours.

    06/03/2026 10:05 pm

    Die Tagesschau vor 20 Jahren

    Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily", die in Fan-Kreisen längst Kultstatus besitzt. Täglich kann man 20 Jahre zurückblicken und die jüngste Zeitgeschichte noch einmal hautnah nachempfinden. Durch den Vergleich mit der aktuellen Tagesschau begibt sich der Zuseher gleichsam auf eine Zeitreise. Dies gilt einerseits für die behandelte Materie, andererseits aber auch für die mediale Aufbereitung des Nachrichten-Genres selbst. Besondere Ereignisse, die von Nachrichtensprecher-Legenden wie Karl-Heinz Köpcke oder Dagmar Berghoff präsentiert wurden, waren unter anderem das dramatische Terrorjahr 1977, die Wahlen von Papst Johannes Paul II. und US-Präsident Ronald Reagan oder die "Bonner Wende", die Ablösung der Bundesregierung von Kanzler Schmidt durch den späteren "Kanzler der Einheit" Helmut Kohl.

    06/03/2026 10:20 pm

    Bob Ross - The Joy of Painting

    Two Seasons

    "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt.

    06/03/2026 10:50 pm

    Space Night

    Space Ambient

    Die Kultserie: mit spektakulären HD-Bildern aus dem All und mit Creative-Commons-Musik aus der Web-Community.

    06/03/2026 11:50 pm

    alpha-centauri

    Wie dünn war die Ursuppe?

    Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher.

    06/04/2026 12:05 am

    Space Night

    Earth-Views

    Die Space Night bleibt in ihrer Umlaufbahn und liefert weiterhin spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Creative-Commons-Musik aus der Web-Community.

    06/04/2026 1:05 am

    alpha-centauri

    Wie misst man Entfernungen im All? (Teil I)

    Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher.

    06/04/2026 1:20 am

    Space Night

    Earth-Views

    Die Space Night bleibt in ihrer Umlaufbahn und liefert weiterhin spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Creative-Commons-Musik aus der Web-Community.

    06/04/2026 2:20 am

    alpha-centauri

    Was ist eine Hochgeschwindigkeitswolke?

    Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher.

    06/04/2026 2:35 am

    Space Night

    Earth-Views

    Die Space Night bleibt in ihrer Umlaufbahn und liefert weiterhin spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Creative-Commons-Musik aus der Web-Community.

    06/04/2026 3:00 am

    nano

    nano - das ist täglich 30 Minuten Wissenschaft: faszinierende Bilder aus der Welt der Natur- und Geisteswissenschaften, der Technik und der Medizin, spannende Berichte über Fortschritte in der Forschung, den Wandel in der Gesellschaft und über Veränderungen der Umwelt.

    ARD alpha

    Available schedules: 03/17/2025 - 06/11/2026 Time zone: Central European Summer Time (CEST) UTC +2 Country: Germany Language: German

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